Витаминки круглые желтые
Аскобиновая кислота - польза и вред для организма, где содержится
Нам с детства знакомы круглые желтые или большие белые пилюли с кислинкой, которые называют аскорбиновой кислотой или же просто «аскорбинкой». Во всех домах были такие таблетки, которые применяли взрослые и дети для укрепления сосудов и профилактики заболеваний. Аскорбиновая кислота – один из самых доступных и популярных аптечных препаратов на территории бывшего СССР. Разберемся, в чем уникальность аскорбиновой кислоты и насколько она на самом деле полезна.
Что такое аскорбиновая кислота
Аскорбиновая кислота – это чистый витамин С, родственник глюкозы, растворимый в воде. Впервые он был обнаружен венгерским ученым в далеком 1928 году. Спустя 4 года появились первые доказательства пользы витамина С для организма человека. Стало известно, что дефицит аскорбиновой кислоты в пище приводит к цинге. Это открытие спасло немало жизней: запуск свободных продаж витамина в аптеках привел к полному исчезновению заболевания.
Интересные факты об аскорбинке:
- Она не синтезируется в организме человека.
- Норма витамина для взрослых людей – 70-90 мг в сутки, в период активности респираторных инфекций ее увеличивают в два раза.
- Аскорбиновая кислота легко окисляется в комнатной температуре под воздействием кислорода и распадается при тепловой обработке.
- Пополнить запасы вещества помогут продукты питания. Витамин С в естественном виде содержится в овощах и фруктах, особенно много его в шиповнике, болгарском перце, киви и цитрусовых.
- Смертельная доза аскорбинок составляет 6 пачек.
- Максимальная концентрация препарата в крови достигается через 4 часа после приема его внутрь.
- Используется при консервации продуктов в виде пищевой добавки.
Препарат относится к сильным антиоксидантам. Регулярное употребление витамина С предотвращает возникновение авитаминоза, который приводит к сбою работы организма. Рассмотрим, чем еще полезна аскорбиновая кислота:
- Повышает усвоение полезных веществ, в том числе и железа. Его недостаток вызывает снижение гемоглобина, бессонницу и другие проблемы. Поэтому аскорбинка назначается при анемии.
- Участвует в синтезе гормонов — стероидных, щитовидной железы, надпочечников, а также интерферона.
- Влияет на восприимчивость организма к стрессам, вирусным и инфекционным заболеваниям, низким температурам.
- Укрепляет сосуды и очищает их от жировых бляшек и закупорок, снижая уровень холестерина.
- Ускоряет процессы восстановления кожных покровов. Это свойство особенно помогает людям с сахарным диабетом. Витамин С полезен при заболеваниях кожи, ожогах, а также в пубертатный период, когда возникает проблема с угрями и черными точками.
- Выводит из организма тяжелые металлы — ртуть, свинец, медь. Используется при пищевых отравлениях.
- Участвует в детоксе, а конкретно — в реакциях, которые нейтрализуют токсины. Снижает вероятность возникновения злокачественных новообразований и заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Аскорбиновая кислота широко применяется в косметологии. Средства, включающие в себя препарат, полезны для кожи и придают ей сияющий и здоровый вид. Косметика с содержанием витамина С предотвращает раннее увядание кожи, повышает ее упругость, защищает лицо от вредного воздействия ультрафиолета и регулирует работу сальных желез.
Еще один способ интересного использования аскорбиновой кислоты — при лечении болезни Аддисона. Во время исследований было обнаружено, что количество витамина С в моче у больных резко снижается. По этой причине аскорбинку включили в список препаратов для лечения этого заболевания. Внутривенные инъекции повышенного количества витамина дают отличные результаты и способствуют ускоренному выздоровлению
Польза от аскорбиновой кислоты неоспорима. Она по праву считается незаменимым веществом, которое позволяет организму нормально функционировать. В частности, витамин С считается полезным для мужчин:
- укрепляет иммунитет;
- предотвращает возникновение эректильной дисфункции и импотенции;
- снижает вероятность атеросклероза;
- восстанавливает кислотную среду у курильщиков.
Для женщин прием витамина также окажется не лишним. Аскорбиновая кислота помогает быстрому восстановлению после инфарктов и инсультов, облегчает диабет, полезна при сезонном авитаминозе и физическом перенапряжении. Благотворное влияние средство оказывает на внешний вид: становятся крепче ногти и уменьшается выпадение волос. Женщинам за 40 витамин С помогает пережить менопаузу, снижая нервозность. В период беременности и лактации аскорбиновая кислота необходима благодаря ее способности предотвращать анемию.
Детям разрешено употреблять аскорбинку с трех лет. Чаще всего она назначается в холодное время года, когда вирусы особо активны. При серьезных физических и умственных нагрузках будет полезна комбинация витамина С и глюкозы. Этот комплекс также избавит от хронической усталости.
Дефицит аскорбиновой кислоты в организме определяется по внешним признакам:
- чувство тревоги и беспокойный сон;
- долгое затягивание ран и порезов;
- шаткость зубов, кровоточивость десен;
- бледность кожи;
- перманентное состояние недомогания.
Сколько можно употреблять аскорбиновой кислоты в день
У аскорбиновой кислоты четыре формы выпуска: драже, раствор для инъекций, порошок и таблетки.
Различаются они концентрацией действующего вещества. Чаще приобретаются именно драже. В одной единице содержится 50 мг витамина С. Норма приема препарата зависит от определенных факторов. Для детей от рождения до трех лет рекомендованная доза аскорбиновой кислоты в день составляет не больше 50 мг. К подростковому периоду ее увеличивают до 70 мг. Взрослым людям разрешается употреблять 70-100 мг аскорбиновой кислоты в сутки.
При проблемах с горлом и невозможности глотать таблетки можно приобрести порошок. Из него готовят раствор для приема внутрь. Лучше всего делать это после еды.
Норма для взрослых — 1 чайная ложка в сутки. Детям эту дозу делят пополам. Частота приема — 3 раза в день, на протяжении двух недель.
Некоторые производители выпускают порошок, который можно принимать неразбавленным. В этом случае его дозировка сохраняется прежней, как и в растворимых аналогах.
Ежедневная дозировка может меняться в связи с конкретной ситуацией. Курильщикам необходимо принимать дозу, превышающую норму в 2 раза, потому что никотин частично разрушает аскорбиновую кислоту.
Это же правило распространяется и на тех, кто регулярно употребляет алкогольные напитки.
Женщинам в период кормления грудью также стоит увеличить ежедневную дозу аскорбинки. Во время лактации дети получают необходимые питательные вещества через молоко, вследствие чего в материнском организме возникает их дефицит. К тому же, в этот период на коже появляются растяжки, а применение аскорбиновой кислоты способствует их предотвращению.
Что будет, если съесть много аскорбиновой кислоты
Каждое лекарственное средство, даже такое, как аскорбиновая кислота, требует употребления в пределах допустимой нормы. Иногда люди задумываются о том, что же будет, если съесть много витамина С – пачку или даже больше. Ясно одно: при передозировке любым лекарственным средством, в том числе и аскорбиновой кислоты, человек чувствует себя плохо. Уже через два часа появляются первые тревожные звоночки — начинает кружиться голова, повышается сердечный ритм, возникает ощущение слабости и чувство тревоги. Тяжесть симптоматики отражает уровень отравления препаратом.
Чаще всего такая реакция возникает у людей с ослабленным иммунитетом. У человека, не имеющего проблем с органами мочеполовой системы, реакция может не проявиться, поскольку витамин С выходит из организма с мочой.
Симптомы передозировки
Передозировка аскорбиновой кислотой проявляется как отравление другими лекарственными средствами и выражается следующими симптомами:
- реакция желудочно-кишечного тракта: тошнота, изжога, рвота, понос;
- повышенная утомляемость, непроходящая слабость, сонливость;
- ослабление иммунитета в связи с падением уровня лейкоцитов в крови;
- со стороны нервной системы — выраженные головные боли и ощущение недомогания.
Ознакомиться с действиями при подобных ситуациях:
- Витамин С усваивается быстро. Попытки очистить организм от его избытка методом промывки желудка или приёма сорбентов ни к чему не приведут.
- При возникновении малейших симптомов требуется госпитализация. Неизвестно, какая реакция организма последует еще через несколько часов.
- Передозировку аскорбиновой кислоты лечат по симптомам. При проблемах с желудком в первую очередь назначают препараты, защищающие его слизистую.
- Противоядия в таких случаях нет, поскольку аскорбиновая кислота сама по себе является противоядием при отравлениях. Периодически врачи назначают витамины группы А и Е для снижения негативного влияния аскорбиновой кислоты на организм.
Совместимость с другими препаратами
Витамины приносят организму пользу, как и лекарства. Однако их неправильное сочетание порой вызывает обратный эффект. Примеры негативного взаимодействия аскорбиновой кислоты с другими лекарствами:
- Нельзя употреблять аскорбинку параллельно с антибиотиками, которые разрушают ее в организме человека.
- Аскорбиновая кислота плохо сочетается со снотворными препаратами.
- Существенно повышает риск возникновения почечных камней одновременный прием аскорбиновой кислоты и салицилатов.
- Лекарства, направленные на повышение свертываемости крови, нейтрализуются витамином С.
- Аскорбиновая кислота и алкоголь несовместимы.
Возможные побочные эффекты
Так как наш организм не содержит запасов вещества, передозировка ими — явление редкое. Однако чрезмерное употребление аскорбиновой кислоты в синтетическом виде наносит вред и вызывает следующие побочные эффекты:
- увеличение содержания солей в организме, что негативно скажется на функции почек;
- нарушение нормального функционирования поджелудочной железы при передозировке витамина С совместно с глюкозой;
- проблемы с желудком: повышается уровень кислотности, появляются изжога и тошнота;
- избыток аскорбиновой кислоты влияет на развитие артериальной гипертензии;
- проявление аллергии в виде крапивницы.
Появление аллергии на аскорбиновую кислоту – одно из самых неприятных последствий ее чрезмерного употребления. В основном реакция наблюдается при длительном приеме препарата или на продукты питания с высоким содержанием витамина С. Симптомы, по которым определяется наличие аллергии, следующие:
- сыпь и зуд;
- волдыри;
- краснота и отечность;
- отёк Квинке;
- анафилактический шок;
- насморк и слезливость глаз.
При возникновении подобных симптомов стоит немедленно отменить прием аскорбиновой кислоты. Для их нейтрализации используют антигистаминные препараты, димедрол в инъекциях, гормональные мази и гели.
Аскорбиновая кислота играет важную роль для здоровья. Этот препарат очень полезен, не вызывает лекарственной зависимости и не принесёт вреда при его разумном употреблении. Старайтесь получать витамин С из сезонных фруктов и овощей, а в холодное время года принимайте аптечные препараты.vitaminic.ru
Витамины Аскорбиновая кислота - «Как же полезен маленький желтый шарик! Зачем нам нужна аскорбиновая кислота, в какой дозе следует принимать, а также мой экстренный способ лечения простуды с помощью обычной аскорбинки.»
Добрый день!
Что самое главное для человека? Безусловно, его здоровье. Как говориться, будет здоровье - будет все. Наш организм - это большая машина, в которой важна каждая деталька. И если хоть один винтик сломается - полетит вся система. Так происходит и у нас. Как только организм начнет испытывать дефицит чего-то, мы сразу же это почувствуем. И сегодня я хочу рассказать о важном элементе здорового функционирования нашего организма, который мы должны обязательно получать в достаточном количестве - аскорбиновой кислоте.
Эти маленькие желтые шарики я помню еще с самого детства, когда в детском саду воспитатели давали нам по одной витаминке после еды. Я всегда с таким нетерпением ждала этого. Ведь так приятно было ощутить контраст вкусов: сначала сладкий вкус оболочки, а затем кислинку...С того момента почти ничего не изменилось. Я по-прежнему принимаю аскорбиновую кислоту, только дозирую ее уже самостоятельно.
Купить аскорбиновую кислоту можно в любой аптеке, рецепт не нужен. У нас, в Беларуси, 200 дражже по 50 мг стоят меньше 1 $. Я предпочитаю покупать аскорбиновую кислоту молдавского производства, но и другие аналоги ничуть не хуже.
Аскорбиновая кислота - водорастворимый витамин, суточная потребность в котором для взрослого здорового человека составляет 100 мг. Но может повышаться при беременности, лактации и интенсивных физических нагрузках. И далеко не всегда мы покрываем эту потребность витамином С, содержащимся в еде. Наверняка, многие знают, что раньше моряки в дальние плавания брали с собой огромное количество цитрусовых, чтобы избежать цинги, последствия которой не самые приятный. Сейчас, конечно, это заболевание встречается редко, но все же бывает.
Какие симптомы свидетельствуют о дефиците аскорбиновой кислоты:
- быстрая утомляемость
- снижение работоспособности и выносливости
- частые простуды
- ломкость и выпадение зубов
- повышенная чувствительность десен
- склонность к кровотечениям
- плохая регенерация кожи
И это далеко не полный список гиповитаминоза аскорбиновой кислоты. Как же этого избежать? Принимать аскорбиновую кислоту в суточной дозе. Так как витамин водорастворимый, то он быстро и легко всасывается, и так же быстро выводится из организма. Поэтому передозировки можно не боятся.
Состав:
Показания к приему аскорбиновой кислоты:
- Авитаминоз C (цинга) и гиповитаминоз С — профилактика и лечение.
- Кровотечения (носовые, легочные, печёночные, маточные и др.). Геморрагический инсульт. Геморрагический диатез. Капилляротоксикоз. Васкулиты (в комбинации с рутином).
- Интоксикации. Длительное применение антибиотиков, салицилатов, кортикостероидов, противотуберкулёзных препаратов-производных ГИНК, противомалярийных препаратов.
- Инфекционные заболевания.
- Алкогольный и инфекционный делирий.
- Посттрансфузионные осложнения.
- Заболевания желудочно-кишечного тракта (ахилия; язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, особенно после кровотечения; энтериты, колиты, энтероколиты, гельминтозы).
- Заболевания печени (болезнь Боткина, хронические гепатиты и циррозы печени). Холециститы.
- Надпочечниковая недостаточность (болезнь Аддисона).
- Острая лучевая болезнь.
- Гемосидероз, гемодермии, меланодермии, эритродермии, псориаз, экзема, нейродермиты, пузырчатка, дерматит Дюринга, строфулюс, крапивница, порфирия кожи, инфекционные заболевания кожных покровов.
- Вяло заживающие раны, язвы, переломы костей, дистрофия.
- Повышенная физическая нагрузка, умственная перегрузка.
- Периоды беременности и лактации. Нефропатия беременных.
Кроме того, аскорбиновая кислота является мощнейшим антиоксидантом, который способствует разрушению и выведению токсических продуктов обмена из организма.
А теперь расскажу подробнее о том, как я принимаю аскорбиновую кислоту.
Когда я здорова, то просто принимаю поддерживающую дозу в размере 50 мг в сутки. Мне этого достаточно, в увеличении дозы я не вижу необходимости, так как чувствую себя прекрасно.
Я контактирую ежедневно с большим количеством больных людей, особенно в сезон простуд. Поэтому как только чувствую предвестники своей грядущей болезни - сразу же выпиваю 20 дражже за 1 прием, через 2 часа - повторяю, и через 2 еще раз. После это тепло одеваюсь, пью горячее молоко с медом и имбирем - и спать. За 4 часа получаю большую дозу аскорбиновой кислоты - 60 дражже или 3 г. Это в 30 раз больше суточной нормы, но тогда от моей начинающейся простуды на утро не остается и следа. Это мой проверенный способ, который спасает меня уже не раз.
Но после этого я еще недельку пью аскорбиновую кислоту не по 1 витаминке в день, а по 3. А уже потом возвращаюсь к своей суточной дозе в 50 мг.
Аскорбиновая кислота - сильный иммуномодулятор. Поэтому, даже если я все же заболела, то обязательно принимаю аскорбинку 2-3 раза в день по 1 дражже. Это помогает быстрее прийти в себя и минимизировать проявления простуды.
Повторюсь, это МОЙ экстренный способ применения аскорбинки, и далеко не всем он подойдет. И да, витамин нужно принимать только после еды. Особенно это касается тех, у кого в анамнезе есть гастрит или язвенная болезнь. Тогда пользоваться моим методом избежания простуды лучше не стоит.
Противопоказания к приему аскорбиновой кислоты:
Повышенная чувствительность к аскорбиновой кислоте, тяжелый сахарный диабет.
Казалось бы, один маленький желтый шарик, а сколько полезного он делает в нашем организме, и как же плохо нам жилось, не будь его!
Аскорбиновую кислоту к приему рекомендую!
Желаю всем крепкого здоровья и отличного весеннего настроения!
irecommend.ru
Люди как называются маленькие жёлтые аскорбинки ну нам ещё их в садике давали)))
Витаминки, Витамин С.
ревит или ундевит
Есть Ревит, маленькие жёлтые драже так и называются Аскорбиновая кислота.
Милые девушки
это зелёная калбоса
touch.otvet.mail.ru
Есть в баночках, желтые витаминки (круглые). Они вообще дают что нибудь организму?
да, витамин С укрепляет иммунитет и снижает кровоточивость
да, в них собрано много витаминов, улучшают иммунитет)
Аскорби́новая кислота́ — органическое соединение, родственное глюкозе, является одним из основных веществ в человеческом рационе, которое необходимо для нормального функционирования соединительной и костной ткани. Выполняет биологические функции восстановителя и кофермента некоторых метаболических процессов, является антиоксидантом. Биологически активен только один из изомеров — L-аскорбиновая кислота, который называют витамином C. В природе аскорбиновая кислота содержится во многих фруктах и овощах [3]. Авитаминоз аскорбиновой кислоты приводит к цинге.
А ещё моча зеленеет если переесть.
<a rel="nofollow" href="https://www.youtube.com/watch?v=S5Y4bsEWST8" target="_blank">https://www.youtube.com/watch?v=S5Y4bsEWST8</a>
touch.otvet.mail.ru
круглые витаминки, 5 букв, сканворд
круглые витаминки
Альтернативные описания• витаминная форма
• витаминные или лекарственные таблетки округлой формы
• мелкое кондитерское изделие округлой формы
• первоначально любые осахаренные зерна, известные еще в Древнем Вавилоне, Персии (зерна аниса, кориандра, тмина)
• сладкий горошек
• форма дозирования лекарств
• сорт мелких конфет
• витаминки, как дробинки
• одна штучка «Тик-Така»
• это слово попало к нам из французского языка и означало оно во Франции в XIV веке засахаренные пилюли
• то ли конфетки, то ли таблетки
• «мелочь», которую могут дать в конфетном отделе
• сладкие шарики
• таблетка, прикинувшаяся конфеткой
• французские «мелкие конфеты»
• форма расфасовки лекарственных препаратов
• конфетный горох
• конфеты-горошины
• конфетка-кругляшка
• круглая аскорбинка
• шоколадный шарик
• круглая витаминка
• круглая шоколадинка
• шарики-конфетки
• шоколадный горошек
• шоколадные горошинки
• шоколадные шарики
• конфеты-горошек
• круглые конфетки
• засахаренные пилюли
• форма расфасовки конфет
• «мелочь» из конфетного отдела
• форма витаминок
• конфета на один зубок
• конфеты-горошинки
• конфеты-семечки
• изюм в шоколаде как конфеты
• круглые конфетки-витаминки
• конфеты
• карамельный горох
• разноцветные круглые конфеты
• форма дозирования витаминов
• форма лекарства
• конфетки в виде горошка
• конфетыгорошинки
• лекарственная форма
• витаминки, косящие под Колобков
• мелкие круглые витаминки
• мелкие круглые конфетки
• одна штучка «ТикТака»
• конфеты и витамины в форме шариков
• форма конфет и витаминок
• витамины дробью
• конфеты для украшения кулича
• маленькая конфетка
• фея из балета «Щелкунчик»
• мелкие круглые конфеты
• форма витаминов
• конфеты без фантика
• «горох» от кондитера
• круглые конфеты
• Сорт мелких твердых конфет
• Сорт конфет
• Форма дозирования лекарств
• Сорт мелких конфет округлой формы
• Таблетка, прикинувшаяся конфеткой
scanwordhelper.ru
