Соляная пещера процедура


Соляная комната показания и противопоказания: польза и вред

Перейти к контентуYaAllergik.com

Я Аллергик!

Поиск:

  • Новости
  • Аллергия
  • Антигистаминные препараты
  • Диета
  • Гипоаллергенные смеси
  • Разное
Главная » Разное

Содержание:

  • Солевая пещера — что это такое?
  • Как устроена солевая пещера?
  • Показания к применению
  • Болезни сердечно-сосудистой системы:
  • Заболевания лор-органов:
  • Кожные болезни:
  • Неврологические патологии:
  • Аллергические болезни:
  • Профилактика простудных болезней, а также заболеваний дыхательной системы:
  • Противопоказания к применению
  • Солевые пещеры для детей
  • Чем полезна соляная комната
  • Свойства соляной комнаты
  • Кашель после терапии
  • Развитие ринита после соляной пещеры
  • Особые указания
  • Спелеотерапия в домашних условиях

yaallergik.com

Суть процедуры | Galomed

Галотерапия (соляная пещера) - метод лечения, не предусматривающий применения медикаментозных средств, а основывающийся на использовании искусственно созданного микроклимата спелеолечебниц. Сегодня этот метод терапии успешно применяют практически во всем мире не только для лечения самых разных недугов, но и в профилактических целях. Метод высокоэффективен как для укрепления иммунитета в целом, так и для лечения заболеваний верхних дыхательных путей (нос, горло) и нижних (бронхи, легкие) дыхательных путей. Иными словами – бесконечные ОРЗ, насморк и нервирующий кашель поможет вылечить ПРАВИЛЬНАЯ соляная пещера!

Попадая в соляную пещеру (научное название галокамера, спелеокабинет), человек дышит высокой концентрацией солей и аэроионов, соответственно окружающий его воздух практически не содержит частиц пыли, бактерий и возможных аллергенов. Именно поэтому основным показанием к такому лечению является бронхиальная астма.

Терапевтический эффект происходит за счет того, что на протяжении всего сеанса работает галогенератор, равномерно насыщающий воздух помещения соляной пещеры природным солевым аэрозолем - чистый натрий хлор, заказываемый с Санкт-Петербургском Институте Профилактической Медицины.

Отрицательные ионы, попадают в дыхательные органы человека. С помощью именно этого, практически невидимого глазу и не ощущаемого человеком соляного аэрозоля, из бронхолегочной системы выводятся все токсины, аллергены и иные вещества, включая болезнетворные бактерии и вирусы. Микрочастицы натрия хлорида намного быстрее, чем лекарственные препараты вступают в биохимические процессы организма человека, они безвредны и более эффективно приводят к нормализации нарушенных процессов организма.

Химически чистый натрий хлор

Однако посещать галокамеру можно не только по медицинским показаниям. Такие сеансы пойдут на пользу и совершенно здоровым людям. Данные процедуры повышают активность иммунной системы. Кроме того спелеотерапия считается эффективной профилактикой любых простудных заболеваний, помогает улучшить сон и восстановить нервную систему. Нахождение в солевой пещере устраняет состояние стресса и усталости, поднимает общий тонус организма.

На полу соляной пещеры должен быть толстый слой соли (россыпь), по которому Вы идёте словно по белоснежному песку на пляже. Соль гидроскопична, поэтому она необходима в помещении для регуляции влажности, а САМОЕ ГЛАВНОЕ - для антибактериальной среды в помещении. Считается, что в помещении соляной пещеры в 8 раз чище, чем в операционной. Нет, не потому что в операционной грязно, а потому, что за счёт антибактериальной свойств соли все микробы и бактерии в помещении просто погибают.

Согласно нормативам содержания соляной пещеры, солевое покрытие пола должно меняться одни раз в год.

В нашей пещере все предусмотрено не только для взрослого человека, но и для маленьких посетителей, которым так важна и полезна процедура.

Для того, чтобы Ваши дети спокойно и большим удовольсвием провели время сеанса, у нас есть

  • игрушки ( игрушки должны быть пластмассовые или резиновые. Не допускается матерчатых и «пушистых» игрушек)
  • световой стол, на котором Вы можете порисовать солью вместе с ребенком
  • плазменный телевизор с релаксирующим видео и музыкой и самыми разнообразными мультфильмами (современные, советские, полнометражные, научное видео для ребят постарше).

Длительность сеанса составляет 40 мин. После чего 20-минутный перерыв необходим сотрудникам ГАЛОМЕД для подготовки помещения к следующему сеансу. Каждый сеанс завершается кварцеванием помещения соляной пещеры, что обеспечивают чистоту на процедуре, вне зависимости от выбранного часа.

В этот момент включается мощная система вентиляции и система обезораживания помещения. Приточно-вытяжная вентиляция обеспечивает двукратный воздухообмен в соляной пещере. Т.е. отработанный воздух с предшествующего сеанса своевременно сменяется на чистый перед каждым следующим сеансом. Вытяжка имеет короткий канал, для того, чтобы в нем не скапливались бактерии.

galotver.ru

Что такое соляная комната и какая от нее польза для нашего здоровья

Ни для кого сегодня не секрет, что заблаговременная забота о своем здоровье всегда обходится намного дешевле, чем лечение. Поэтому сегодня обсудим какая же может быть польза от соляной комнаты для нашего здоровья?

Какая польза от соляной комнаты

Когда мы едем отдыхать в санаторий, или приходим в салон красоты, то скептически относимся к назначению нам таких сеансов на отдыхе как соляная комната.

А до недавнего времени соляная комната, так же, как и физиотерапевтические процедуры не были особенно востребованы. Это сейчас на них обращают внимание и как на профилактические меры здоровья, и как на лечебную процедуру.

Давайте посмотрим, что же это такое? И почему так полезно не отказываться от них, и какая польза может быть для нашего организма!

Причины частого назначения врачами и использования соляной комнаты:

  • Ухудшение экологии
  • Изменение режима труда и отдыха современного поколения
  • Повышение заболеваемости простудными и аллергическими заболеваниями
  • Снижение иммунитета
  • Стресс и депрессивные расстройства
  • Продукты питания с высоким содержанием химических добавок и хлорированная вода
  • Повышенные нагрузки для детей
  • Изменение климатической обстановки

Мы почти девять месяцев живем в зимне-осенне-весеннем периоде промозглой, холодной и ветреной погоды. Как следствие ни для кого нет секрета в том, что часто болеем, возникает сухость кожи, раздражение.

А также, мы переживаем периоды ослабления и спада настроения. Например носовые платки, это наиболее часто покупаемый товар как в аптеке, так и в магазине. Причем для всех членов семьи, включая детей. А хочется всего этого избежать как минимум.

Так выглядит соляная пещера (комната)

Поэтому взять на вооружение соляную комнату очень даже рекомендуется. Прежде всего для поднятия иммунитета, настроения и в итоге повышения качества своей жизни.

Что представляет собой соляная пещера

Соляная комната представляет собой красиво оформленное помещение, на стенах которой есть морская и поваренная соль с добавлением ионов магния и калия.

Все это создает благоприятный микроклимат для человека с определенным уровнем влажности, давления и температуры.

Набор всех микроэлементов в соляной комнате очень тщательно подбирают, и благодаря этому повышается работоспособность человека, и нейтрализуется состав воздуха от патогенных микроорганизмов и бактерий.

А также соль подается в виде микро/дисперсной взвеси специальным прибором для распыления в комнату. Частицы имеют совсем маленький размер от 1 до 5 мкм. А за счет этого мелкие частицы более легко проникают в дыхательные пути и поступают в кровь. Поэтому и назначают ее не только для дыхательной системы, а в ходе научных экспериментов определили ее полезность для всего организма в целом.

И причем эта процедура достаточно приятная и спокойная. Вы сидите в кресле в этой небольшой комнате, которая внутри сделана как маленькая сказочная белая пещера из соли с различными декоративными сосульками тоже из обычной морской соли.

Дети обычно играют с этой солью на полу весь сеанс, который продолжается около 40-45 минут под приятную релаксирующую музыку.

Несколько сеансов в соляной комнате можно сравнить с длительным пребыванием на море, а положительные изменения вы сможете ощутить уже через несколько дней, так как ткани насыщаются кислородом, улучшается метаболизм и выводятся все токсины. Один сеанс в соляной комнате приравнивается к 4 дням пребывания на море.

Не стоит только посещать соляную комнату, в то время как вы болеете. Стоит поправиться и только потом планировать посещение соляной комнаты.

Состав солевого аэрозоля

Иод, Магний, Калий и Натрий, Марганец, Цинк, Селен, Литий, Железо, Медь и Кальций.

Все эти ионы, находясь во взвешенном состоянии способны влиять на иммунитет положительным образом. Наряду с этим и наш организм становится более устойчив к негативным внешним факторам среды.

Как появились соляные пещеры

История появления соляной комнаты идет из Древнего Рима и Древней Греции и насчитывает многолетнюю историю ее применения.

Известно, что воздух в соляных комнатах просто обеззараживался и очищался.

Соляная комната использовалась для укрепления иммунитета и просто для отдыха с пользой для здоровья. Потому что она, климатически полностью была приближена к морскому воздуху.

Первая искусственная соляная комната появилась в 1976 году. Создал ее врач Горбенко П.П., а вот широкую популярность она приобрела в 90-е годы, когда стала повсеместно использоваться в санаториях, поликлиниках и салонах красоты.

Микроклимат в соляной пещере

Когда ребенок часто болеет, то врачи рекомендуют родителям вывезти его на море. По причине того, что морской соленый воздух благотворно влияет на весь организм. А здесь «морской соленый воздух» рядом с Вами в соляной комнате! Другими словами это отличная, и главное, полезная альтернатива морю в наши загруженные работой будни, и хоть каждый день!

Что же такого в этой пещере с солью, что она очень полезна практически для всех без исключения?

А вот что:

  • создается особый морской микроклимат с помощью морской соли в виде мелко измельченной пыли
  • в комнате определенная влажность воздуха, температура и давление
  • нет аллергенов и патогенных микроорганизмов

Стоит также отметить, что увеличивается активность лимфоцитов, поэтому и повышается иммунитет. А отрицательно заряженные ионы воздействуют и на медиаторы воспаления, тем самым уменьшают процесс воспаления, уменьшается отек в ткани, и вырабатывается меньше слизи. Но и это еще не все, всего несколько сеансов в соляной комнате способны повлиять на выработку гемоглобина.

При каких заболеваниях рекомендовано посещение соляной комнаты:

  1. Болезни дыхательной системы, особенно при хроническом бронхите улучшается самочувствие, снижается риск развития астмы.
  2. При кожных болезнях идет более быстрая регенерация тканей, заживление ран при экземе, дерматите и пр.
  3. Помогает восстановлению сна, при неврозах, затяжных стрессах и депрессии, синдроме хронической усталости и профессиональном выгорании на фоне повышенных умственных нагрузок. Раздражительность и тревожность снимаются на 2-3 сеансе.
  4. При гипертонической болезни, болезнях сердца и при сбоях в работе щитовидной железы, врачи дают рекомендации к посещению. Но данный вопрос лучше отдать в руки специалиста – врача по данной патологии.

Кому полезна для посещения соляная комната

  • детям и взрослым, которые часто болеют простудными заболеваниями
  • при различных видах аллергии
  • при метеозависимости
  • тем, кто страдает лишним весом и перепадами настроения
  • для укрепления иммунитета естественным путем

А главное:

  • для красоты — при сухости кожи и мелких морщинах, идет процесс омоложения кожи

Всего несколько сеансов в соляной комнате, которая сейчас стала популярна в салонах красоты способны избавить от угревой сыпи, акне, кожа подсушивается и дезинфицируется.

Способствует также росту волос, так как идет обновление волосяных фолликул, улучшается микроциркуляция в тканях и волосы начинают расти более активней.

У больных псориазом 30-минутные сеансы около 10-15 дней способны в разы улучшить состояние кожи: снижается зуд, и меньше образуется чешуек.

  • при стрессах и депрессивных состояниях, особенно в зимний период при отсутствии солнца
  • при низкой работоспособности и плохом настроении
  • снимается перенапряжение и проходят головные боли
  • показано даже беременным женщинам
  • даже детям до года, особенно часто болеющим ЛОР-заболеваниями
  • пожилые люди часто страдают болезнью Альцгеймера, болезнью Паркинсона, дисциркуляторной энцефалопатией, им очень полезно посещать соляную комнату каждые 6 месяцев сеансами по 10 раз

Рекомендации по посещению соляной пещеры

Лучше посещать соляную комнату полным курсом 10 раз каждые 6-12 месяцев, хотя бы через день. После этого самочувствие улучшится в разы, вместе с эмоциями и настроением!

В плохую холодную погоду, когда на улице большие морозы гулять не хочется совсем, а соляная комната поможет вам всего за 40 минут получить порцию свежего ионизированного морского воздуха. Как следствие этого хорошее настроение, хороший сон, и, главное, отдых с пользой для своего здоровья Вам будет обеспечен.

Галотерапия: как лечит соляная пещера


Присоединяйтесь к нам на канале Яндекс.Дзен

Подпишитесь на рассылку наших новых статей

ladycase.ru

Соляная пещера: польза, вред и противопоказания

×Хотите получить 500 бонусов для оплаты отдыха? - Зарегистрируйтесь на сайте

×

Неверно указан логин

Проверьте язык ввода или включенный CAPS LOCK

Пользователь не найден

Пользователь с указанным логином не найден в системе. Проверьте язык ввода или включенный CAPS LOCK

Пожалуйста заполните все поля

Что бы отправить заявку, необходимо заполнить все поля

Восстановление пароля

Сообщение для восстановления пароля отправлено на Вашу почту

Если Вы не получили письмо, проверьте папку спам

Восстановление пароля

На Вашу почту было выслано письмо с информацией о восстановлении пароля

Некорректный пароль

Вы не указали пароль. Пароль не может быть короче 8 символов и должен содержать цифры и буквы латинского алфавита

Некорректный пароль

Пароль не может быть короче 8 символов и должен содержать цифры и буквы латинского алфавита

Пароли не совпадают

Указанные Вами пароли не совпадают. Проверьте выбранную раскладку клавиатуры и включен ли CAPSLOCK

Пароль изменен

Пароль был успешно изменен. Информация о новом пароле была выслана на вашу почту

Не указан город

Поле с городом является обязательным

Не указан ИНН

Поле с ИНН является обязательным

Не указано Ф.И.О ген. директора

Поле с именем ген.директора является обязательным

Не указано название компании

Поле с названием компании является обязательным

Заявка успешно отправлена

В ближайшее время с Вами свяжется наш менеджер

Заявка успешно отправлена

Теперь Вы бдете получать информацию обо всех новых акциях и спецпредложениях

Не указано Ф.И.О

Поле с именем является обязательным

Некорректный номер телефона

Телефон необходим для связи и является обязательным для создания заявки

Некорректный номер телефона

Указанный номер телефона уже зарегистрирован на нашем сервисе. Если вы не регистрировались ранее, обратитесь в службу технической поддержки ZDRAVO.RU

Некорректный Email

Поле с Email является обязательным для данного элемента

Некорректный Email

Указанный Email уже зарегистрирован на нашем сервисе. Если вы не регистрировались ранее, обратитесь в службу технической поддержки ZDRAVO.RU

Карта уже активирована

У Вас уже имеется карта здоровья

Email уже зарегистрирован

Указанный Email уже зарегистрирован на нашем сервисе. Пожалуйста авторизуйтесь и зарегистрируйте карту

Техническая ошибка

Перезагрузите страницу и попробуйте заново, или обратитесь к системному администратору сайта и опишите действия, которые привели к данной ошибке

Не выбрана дата

Вы не указали период или день для выбранного размещения

Не выбран тип размещения

Поле со значением размещения является обязательным для данного элемента

Пользовательское соглашение

Вы не подтвердили согласие на обработку персональных данных

Некорректный номер карты

Вы указали не верный номер карты

Некорректный номер карты

Указанная карта не найдена в базе

Некорректный номер карты

Указанная карта уже была привязана к пользователю

Повторная отправка

Вы уже отправляли заявку, дождитесь звонка от нашего менеджера

Повторная отправка

Заявка уже была отправлена. Для Вас уже формируется уникальное предложение

Не указаны гости

Вы не заполнили информацию о гостях

Не указан email заказчика

Не верно введен email

Не указан телефон заказчика

Не введен номер телефона

Заявка успешно создана!

Информация о бронировании выслана Вам на почту

zdravo.ru

отзывы, польза, противопоказания :: SYL.ru

Соль – ценнейший дар природы, который человечеством охранялся больше, чем золотые прииски. Это вещество употребляют не только как добавку для улучшения вкусовых качеств пищи, но и в лечении организма. Галотерапия, спелеотерапия – это немедикаментозное лечение соляными испарениями в комнатах, которые полностью воссоздают микроклимат, который присутствует в соляных пещерах.

Историческая справка

Впервые спелеокамера была открыта для посетителей в 1976 году. В те времена врач Горбенко П. П., занимающийся курортным лечением, открыл стационар на базе санатория в п. Солотвино.

Принцип работы

Лечение в соляных пещерах основано на помещении человека в стерильную соляную комнату, где поддерживается оптимальный уровень:

  • давления;
  • температуры;
  • влажности.

За счет стерильности в комнате отсутствуют бактерии и аллергены. А основным компонентом в лечении выступают мельчайшие солевые частицы, которые попадают через органы дыхания в организм. В искусственно созданных пещерах используется хлорид калия или соли натрия.

Для кого рекомендовано посещение комнаты?

На сегодняшний день соляную комнату можно посещать практически в любом городе, не выезжая в отдаленные уголки страны, где производится добыча. Но если процедуру не назначил врач, то необходимо знать, когда можно посещать соляную пещеру.

Показания:

  • начальная стадия астматической патологии;
  • легочные заболевания в начальной стадии;
  • хронические патологии бронхов, находящиеся в стадии ремиссии;
  • бронхиальная астма на любой стадии, кроме периода обострения;
  • кожные заболевания простудного характера;
  • лишай и экзема;
  • гипертоническая болезнь.

Современными врачами выявлена даже взаимосвязь между посещением солевой пещеры и похудением. После процедуры улучшается обмен веществ, нормализуется процесс пищеварения, что благотворно влияет на сжигание жировых клеток. Соляная пещера, польза которой неоспорима, может быть показана при неврозах и нарушении кровообращения. Часто в комплекс лечения депрессии и нормализации работы щитовидной железы включается галотерапия.

Дети и соль

Если никаких противопоказаний к посещению соляной пещеры ребенком нет, то смело отправляйтесь туда. Однако не переусердствуйте. Помните, что соляная пещера, отзывы о которой доказывают ее эффективность, является естественным энергетиком. Малыши в таких комнатах практически неуловимы. Действительно, большинство организаций, оказывающих подобные услуги, обеспечивают уголок для деток, чтобы им было чем заняться минут тридцать. Помимо отменного настроения и заряда энергии, малыш укрепит свое здоровье. Соляная пещера действует следующим образом:

  • устраняются проблемы с дыхательными путями;
  • предотвращаются сезонные простудные заболевания;
  • нормализуется настроение;
  • снижается повышенная возбудимость;
  • постепенно исчезает ринит;
  • заживают экземы.

Если у человека наблюдается повышенная нервозность, то не стоит спешить приобретать антидепрессанты, сначала следует испробовать народные средства – спелеотерапию.

Пожилой возраст и галотерапия

В пожилом возрасте пациентам следует быть осторожными и при решении посещать соляную комнату предварительно посоветоваться с врачом. В таком возрасте у людей может быть огромное количество хронических заболеваний, при которых лечение солью может быть противопоказано. Заболевания крови и сердца, новообразования – это абсолютные противопоказания. Если же таких серьезных проблем со здоровьем нет, то галотерапия позволит нормализовать процесс транспортировки кислорода в головной мозг и кровь. Соль устраняет недостаток кислорода в головном мозге, а это предотвращает появление проблем с ЦНС.

Вред спелеотерапии

Несмотря на плюсы соляной пещеры, процедура противопоказана при многих патологиях и расстройствах. Воздержаться от посещения комнаты необходимо в следующих случаях:

  • туберкулез, даже в залеченном состоянии;
  • гипертония второй степени и выше;
  • патология почек;
  • общая интоксикация, до полной очистки организма;
  • эмфизема, даже на ранней стадии;
  • нарушение коронарного кровотока;
  • наличие открытых ран и гнойников;
  • повышенная температура тела;
  • любые заболевания, находящиеся в стадии обострения.

С большой осторожностью необходимо посещать соляную пещеру. Противопоказания такой процедуры не стоит игнорировать. Подобная терапия запрещена пациентам, у которых обнаружены новообразования и кровотечения. Ни в коем случае нельзя использовать комнату в качестве расслабления при алкогольном или наркотическом опьянении. Не стоит проходить процедуру и лицам с боязнью замкнутого пространства. К неабсолютным противопоказаниям относят беременность. То есть в таком состоянии посещать комнату можно только после согласования с врачом. Расслабляться в соляной пещере можно деткам старше 1 года.

Мнения врачей

Отзывы о соляной пещере для многих лиц очень важны. Врачи говорят, что галотерапия позволяет восстановить иммунные силы и практически полностью избежать сезонных простудных заболеваний. Процедура рекомендована в послеоперационный период, в качестве сопутствующей терапии при необходимости укрепить костную систему.

Как все происходит?

Стоит изучить при посещении соляной пещеры отзывы посетителей, которые четко описывают всю процедуру. Пациент заходит в комнату с приглушенным светом и легкой музыкой. Люди располагаются на шезлонгах или лавочках. Через вентиляционную систему подается сухой аэрозоль, который проходит через солевые фильтры или блоки. Положенное время сеанса для взрослых составляет не более 40 минут, для детей – до 30 минут.

Правила посещения

Как посещать соляную пещеру? Это один из самых распространенных вопросов. Прежде всего все посетители соляной пещеры должны снять уличную одежду и переобуться, чтобы не нарушать стерильности. Выбирать одежду для переодевания рекомендуется из хлопчатобумажной ткани. В комнате температура держится около 25 градусов, то есть оптимальная, когда человек не мерзнет и не перегревается. Сменная одежда не должна плотно прилегать к телу и пережимать сосуды. Она должна быть максимально простой и натуральной.

Перед посещением комнаты нельзя использовать парфюмерные и дезодорирующие средства. Естественно, в помещение не пустят человека с запахом пота или алкоголя. Не стоит забывать, что многие пациенты страдают аллергией. В комнату нельзя приносить пищу, оставлять включенным телефон, а тем более по нему разговаривать. Если вы ощупывали пол или стены, то руками после этого не нужно прикасаться к глазам, так как на пальцах останутся соляные микрочастицы, которые могут стать причиной раздражения. В комнату можно взять воду, но бутылка с ней должна плотно закрываться.

Возможные осложнения

Отзывы о соляной пещере подтверждают, что такая процедура способствует обострению хронических заболеваний. Нередко можно услышать жалобы, что даже после второго или третьего сеанса спелеокамеры появляется кашель. Однако такого состояния не стоит бояться, ведь солевой аэрозоль обладает муколитическим действием. Проще говоря, после вдыхания паров соли мокрота, которая задерживается в дыхательных путях, разжижается и постепенно выходит, отсюда появляется и кашель. Обратиться к врачу необходимо тогда, когда кашель обостряется и не проходит к середине положенного курса, который составляет, как правило, не меньше 10 сеансов.

Возможно появление насморка. Кстати, при входе в соляную комнату всегда предлагают взять с собой одноразовые платки. Для процедуры галотерапии насморк – нормальное явление. Выделения из носа появляются из-за того, что галоаэрозоль способствует выведению накопившейся лишней слизи в придаточных носовых пазухах, поэтому такого состояния не нужно бояться.

У некоторых посетителей наблюдается незначительное повышение температуры тела – до 37,5 градусов. Соль, которая имеет иммуномодулирующие свойства, борется со скрытыми инфекционными заболеваниями, о которых посетитель может даже не догадываться. Если же температура тела выше и не опускается по окончании процедур, то придется обратиться к доктору. При отсутствии абсолютных противопоказаний эффективность от спелеокамеры достигается при принятии 10-20 сеансов. Курсы рекомендуется повторять через 4-6 месяцев.

www.syl.ru

Посещение соляной пещеры (комнаты): рекомендации и правила

Галотерапия – это отличающийся от традиционных медикаментозных методов способ лечения, в основе которого лежит воздействие на организм человека искусственно созданного микроклимата, схожего параметрами с естественным микроклиматом подземных соляных пещер.

 


Что нужно знать при посещении соляной пещеры?

  • На каком этапе развития болезни показано лечение методом галотерапии? Данную методику рекомендуется применять в момент спадающего обострения и неполной ремиссии болезни у пациентов, имеющих хронические бронхолегочные патологии. В порядке профилактики обострений метод используют и в периоды стойкой ремиссии.
  • Что нужно иметь при себе, отправляясь на сеанс? Все необходимое для посещения ее – простыни и пледы, бахилы и шапочки – выдает лечебное учреждение, поэтому приносить с собой ничего этого не надо.
  • Что из одежды лучше надеть? Одежда может быть любой, лишь бы в ней было удобно. Желательно только не использовать одежду черного цвета. В процессе лечения возможно попадание на одежду мелкой соли, по завершении сеанса соль легко стряхивается щеточкой.
  • С какого возраста разрешается принимать солевые процедуры? Начинать посещение пещер можно не ранее, чем с 1 года. Младенцев более раннего возраста можно занести в помещение только за 10-15 минут до окончания взрослого сеанса.
  • Как правильно дышать в галокамере?
  • Можно ли в соляную пещеру с насморком?
  • Можно ли посещать солевую комнату при кашле?

Рекомендации к посещению соляной комнаты

  1. Следует надеть свободную, не стесняющую дыхания одежду;
  2. Запрещено использовать перед сеансом духи либо другие вещества, оставляющие стойкие запахи;
  3. Перед посещением соляной пещеры лучше снять все украшения и удалить макияж. При наличии кожных заболеваний это условие обязательно к выполнению;
  4. По истечении 2-3х часов после завершения сеанса нельзя принимать водные процедуры. А если захочется пить, то выпить воды можно не раньше, чем через 20 минут.
  5. Рекомендуется не курить 30 минут до сеанса и 2 часа после его проведения.
  6. В процессе лечения родители, сопровождающие детей, должны следить, чтобы в рот или глаза ребенка не попали частицы соли. После сеанса необходимо помыть ребенку лицо и руки.
  7. Если галотерапия направлена на борьбу с болезнями носа и придаточных пазух, то дышать нужно преимущественно носом. Если лечение требуется глотке, гортани, трахее или бронхам, то нужно делать медленный глубокий вдох, затем задерживать дыхание на несколько секунд, после чего должен следовать такой же медленный выдох.
  8. Не нужно пугаться, если у вас бронхиальная астма или хронический бронхит и после первых галотерапевтических процедур чувствуется некоторое ухудшение состояния – участились астматические приступы, усилился кашель и сухие хрипы в легких, снизилась их проходимость. Буквально через считанные дни все изменится и наступит заметное улучшение.

Курс лечения состоит из 10-20 процедур, которые требуется проходить ежедневно либо через день.

Правила посещения соляной пещеры SOLO CAVE

  1. Сеансы проводятся по предварительной записи по телефону +7 (921) 903-20-45.
  2. На процедуру необходимо приходить заранее, за 10 минут до назначенного времени.
  3. Режим работы: ежедневно с 8:00 до 22:00 (без выходных).
  4. Зайдя в наш центр нужно обязательно снять верхнюю одежду и обувь, на ноги поверх носков следует надеть бахилы либо чистую сменную обувь.
  5. Во время сеанса нельзя открывать вход в галокамеру, поскольку это нарушит созданный целебный микроклимат.
  6. Беременные и люди с хроническими заболеваниями должны посещать соляную комнату только после обязательной консультации лечащего врача.
  7. Абсолютными противопоказаниями к посещению являются повышенная температура, наличие у пациента инфекционного заболевания или обострения хронической болезни.
  8. Во время сеанса запрещено пользоваться электронными приборами, в т. ч. мобильными телефонами.
  9. Процедура требует тишины, при ее прохождении нельзя мешать другим пациентам. Нарушать это правило позволительно только детям.
  10. Если вы приобрели абонемент на посещение пещеры, то пропускать сеансы без уважительной причины запрещено. Чтобы не потерять деньги, уплаченные за сеанс, нужно не менее, чем за день до даты проведения сеанса, который вы пропустите, предупредить об этом администратора.
  11. К посещению соляной комнаты не допускаются пациенты, находящиеся в состоянии алкогольного, наркотического либо токсического опьянения.
  12. Лечение детей до 10 лет проводится только при наличии сопровождающих их взрослых.

Оптимальное количество посещений в зависимости от заболеваний:

  1. С целью профилактики (подходит для абсолютно здоровых людей, спортсменов, которые хотят улучшить свои физические возможности, а также тех, кто более простудными заболеваниями не более трех раз за год) - 10 посещений.
  2. Для повышения иммунитета (при частых простудах, затяжном выздоровлении после болезни, при частом насморке и/или кашле), при синдроме хронической усталости, вегето-сосудистой дистонии - 15 посещений.
  3. При бронхитах (без обструкции и без астматического компонента), тонзиллитах, ринитах, синуситах, трахеитах (не в хронической форме) - 15-20 посещений.
  4. При хронической форме тонзиллита, ринита, синусита, трахеита, астме (на фоне аллергии или бронхиальной) - 20-25 посещений.
  5. При атопическом дерматите, аллергии, гайморите, аденоидите - 20-25 посещений.

www.haloterapia.ru

Правила посещения соляных пещер. Рекомендации по галотерапии – Галопортал

Вдыхание воздуха, насыщенного микрочастицами соли, благотворно влияет на все органы и системы, мобилизует естественные защитные силы организма, устраняет симптомы хронических заболеваний дыхательной системы. Галотерапия эффективна при кожных, аллергических и неврологических проблемах и может быть рекомендована в любом возрасте.

Если вы уже решили пройти оздоровительный курс в соляной пещере, вас наверняка интересует вопрос: «Существуют ли особые правила посещения галокамеры?». Специально для вас мы подготовили основные рекомендации относительно подготовки к сеансу галотерапии, а также полезные советы на тему того, как провести процедуру с максимальной пользой для здоровья организма.

Основные правила посещения соляной пещеры

Для лучшего восприятия правил, мы подготовили их в визуальном оформлении (нажмите для увеличения):

Для печати такого плаката скачайте файл:

Обычно сеансы начинаются каждый час, а их продолжительность составляет примерно 30-45 минут. Опоздавшие к началу сеанса не допускаются: в соляной комнате автоматически поддерживается необходимая концентрация солевого аэрозоля в воздухе, поэтому дверь помещения должна быть плотно закрыта. Чтобы оздоровление было эффективным и психологически комфортным необходимо соблюдать некоторые правила:

  • Верхнюю одежду рекомендуется снять: как правило, оздоровительный центр оснащен гардеробом.
  • Вход в соляную пещеру возможен только в одноразовых бахилах или сменной обуви и в сопровождении администратора.
  • В большинстве соляных комнат нежелательно использовать во время сеанса электронные приборы, в том числе и мобильные телефоны.
  • Перед процедурой желательно воздержаться от использования парфюмерии и косметики.
  • К прохождению процедуры не допускаются лица в состоянии алкогольного опьянения.
  • Как правило, запрещается вход в соляную комнату с посторонними предметами (сумки, книги, вязание), а также употребление продуктов и напитков во время сеанса.
  • Во время сеанса необходимо соблюдать тишину и не мешать другим посетителям.
  • Запрещается ковырять, лизать и опираться на соляное покрытие стен.
  • Дети до 7-10 лет могут посещать соляную пещеру только в сопровождении взрослых.
  • К сеансу не допускаются лица в период острой фазы заболевания. В некоторых заведениях практикуется измерение температуры тела перед посещением галокамеры.

Соблюдение этих несложных правил позволит вам насладиться эффективным лечением в галокамерах. Хотим отметить, что правила могут отличаться в различных заведениях.

Рекомендации при прохождении курса галотерапии

  1. Перед началом курса необходимо получить консультацию врача, чтобы определить текущее состояние здоровья и исключить возможные противопоказания.
  2. После первого сеанса или нескольких процедур может произойти обострение хронических процессов, например, усиление кашля, обильное выделение мокроты. Это является признаком положительных изменений в органах дыхательной системы, которые начинают очищаться под влиянием ионов соли. В этом случае не стоит прекращать лечение, так как процесс оздоровления уже запущен.
  3. Врачи не рекомендуют посещение галокамеры во время острой фазы заболевания – это может привести к развитию нежелательных осложнений. К тому же, если заболевание имеет инфекционную природу, то есть риск заражения других посетителей и сотрудников заведения.
  4. Галотерапия при беременности и у детей до 1 года проводится под постоянным контролем специалиста.
  5. Стойкий оздоровительный эффект наступает после прохождения полноценного курса из 10–15 сеансов. С целью профилактики сезонных респираторных заболеваний и для предупреждения рецидивов хронических болезней необходимо повторять курс галотерапии как минимум дважды в год.

galoportal.ru


Смотрите также