Резко поднялось давление что делать


Самые верные способы привести в порядок давление

Народных советов по поводу того, как привести в норму давление, чуть ли не больше, чем способов унять насморк - от чеснока до мочи мексиканского тушкана. Оно и понятно - в нашей стране каждый третий или гипертоник, или гипотоник. Если человек говорит, что у него давление отличное, на него даже как-то косо смотрят (как на абсолютно непьющего, мол, или «зашился», или что-то с ним не так). В общем, столкнуться с проблемой гипертонического криза рискует любой из нас.

И нередко случается, что родственник, друг или коллега, у которого давление зашкаливает, готов рухнуть прямо на тебя, а врача как раз-таки рядом нет. Вот что думает по этому поводу наш эксперт - кардиолог к.м.н. Тамара Огиева:

- Многие советы народной медицины для нормализации давления вполне разумны и имеют научные основания. Например, то, что гипертоникам полезна моченая клюква или калина с сахаром. В этих ягодах содержатся биоактивные вещества - спазмолитики, то есть помогающие расширению сосудов. Сельдерей, к примеру, содержит фталиды, которые расслабляют мышцы стенок артерий, что позволяет избежать спазмов и улучшить кровоток. А экстракт одуванчика помогает мягко снижать давление, выводя из организма избыток натрия без потери калия. Все это здорово, но имеет смысл при длительном применении - для поддержания тонуса сосудов. Если же речь идет о том, что давление у человека резко подскочило или, наоборот, упало, нужно принимать экстренные меры.

ЕСЛИ ДАВЛЕНИЕ УПАЛО

- Гипотонией считается давление ниже 110/70 мм рт ст.

- Не надо давать никаких лекарств - пилюль от гипотонии просто нет.

- Выпить подсоленной воды (чайная ложка соли на стакан). Жидкость задержится в организме, давление повысится.

- Чашку крепкого сладкого кофе.

- Нужно прилечь на спину, приподняв ноги и опустив голову. Полежать хотя бы минут 15. Так кровь прильет к мозгу и давление повысится.

- Можно принять 20 капель кордиамина или экстракт зеленого чая в таблетках.

НЕЛЬЗЯ

- Валерьянку, валокордин, средства со зверобоем - седативные успокаивающие средства могут еще понизить давление.

- Пить глицин - эта «модная» аминокислота активизирует мозг, но понижает давление.

- Если несмотря на все меры, давление продолжает снижаться и стало меньше 85/60, вызывайте «Скорую», есть угроза коллапса.

ЕСЛИ ДАВЛЕНИЕ ПОДСКОЧИЛО

- Гипертонией считается давление выше 135-140/90 мм рт ст.

- Есть специальные средства для экстренного снижения давления. Без назначения врача их нельзя пить постоянно, но на случай криза неплохо иметь под рукой. Это или анаприлин - таблетку 10 мг под язык однократно. Этот препарат хорош, если перед кризом вы сильно понервничали - анаприлин снимает напряжение и уменьшает частоту сердечных сокращений.

Или нифедипин (коринфар) - таблетку 10 мг под язык, можно повторить еще два раза с интервалом по полчаса (максимально можно выпить с перерывами три таблетки, не больше!). Если давление не снижается, вызывайте врача.

- Принять мягкое мочегонное средство (гипотиазид 25 мг или триампур). Они хорошо «разгружают» сосуды мозга, снижая внутричерепное давление.

- Если под рукой нет спецсредств, подойдет спазмолитик - спазган, спазмалгон, но-шпа. Они помогут в случае, если давление повысилось из-за спазмов.

- Самое простое - опустить ноги в горячую воду минут на 10. Кровь отольет к ногам, сосудам головы и сердца станет легче.

НЕЛЬЗЯ

- «Лечить» гипертонию рюмочкой коньяка - сначала он расширяет сосуды, но потом вызывает спазм.

- Нежелательно принимать лекарства с кофеином (цитрамон, каффетин).

ВАЖНО!

Важны не только сами цифры тонометра, но и разница между верхним и нижним показателем. Чем эта разница больше, тем выше риск инсульта (к примеру, повышенное давление 180/100 опаснее, чем 180/130). Это знак того, что организм не успевает перестраиваться вслед за скачками давления.

КСТАТИ

Мягко понижают давление напитки с кисловатым вкусом (многие фруктовые кислоты являются спазмолитиками, то есть помогают расширению сосудов).

Спазмы сосудов и сосудистую головную боль поможет снять отвар зонтичных (тмина, фенхеля), советует фитотерапевт Елена Корсун.

Также спазмолитическим действием обладают сладкие теплые пряности - кардамон, гвоздика, корица. Их можно добавлять в сбор из трав или в чай. Кстати, о чае: гипертоникам лучше зеленый, а гипотоникам - черный сладкий.

ФАКТ

У мужчин повышение давления может давать обострение простатита. Длительное, не поддающееся лечению течение артериальной гипертонии, может сигналить о сосудистых заболеваниях почек. Нередко «почечная» гипертония преследует молодых женщин.

www.crimea.kp.ru

Что делать, если резко поднялось давление? | Здоровая жизнь | Здоровье

Конечно, подобное состояние не возникает на ровном месте – обычно этому способствуют стрессы, физическое или умственное переутомление, переедание, избыточный вес, злоупотребление алкоголем, курение и малоподвижный образ жизни. Гипертоники «со стажем» к неожиданным ситуациям готовятся заранее, поэтому они постоянно носят с собой необходимые препараты и знают, что им поможет в критической ситуации. Однако если для вас высокое давление скорее нонсенс, а не норма, вы можете растеряться и даже не понять, что, собственно, с вами происходит.

Для начала следует убедиться в том, что это именно скачок давления, даже если отсутствует возможность его измерить. Признаками резкого повышения артериального давления является головная боль в области затылка, слабость, сердцебиение, головокружение, одышка, боль в груди и необъяснимый страх. При этом совсем не обязательно, чтобы все симптомы присутствовали одновременно – достаточно отметить лишь нескольких из них. Не стоит игнорировать тревожные знаки нашего организма, поскольку внезапное повышение давления может спровоцировать инфаркт, инсульт, почечную недостаточность, ухудшение зрения и другие серьезные проблемы со здоровьем.

Итак, если давление внезапно поднялось, необходимо действовать следующим образом:
Вызвать скорую помощь.

Если есть возможность – прилечь, но чтобы голова была немного приподнята, или просто сесть и расслабиться.

Обеспечить доступ свежего воздуха, если вы в помещении.

При наличии успокоительных средств (корвалол, валокордин, валериана) принять 30–40 капель препарата.

Принять специальные лекарственные препараты на основе каптоприла (капотен, ангиоприл). Это средства «скорой помощи» для гипертоников. В этом случае через 30–40 минут давление должно снизиться на 20–25% от исходно высоких цифр.

Самое главное – не волноваться, поскольку тревога лишь усугубляет ситуацию и провоцирует ухудшение самочувствия.

Сердечно-сосудистая система – не та область, где относиться к своему самочувствию можно легкомысленно. От беды вас смогут уберечь только бдительность и своевременно принятые меры.

Смотрите также:

aif.ru

Резко поднялось давление: причины, осложнения

Артериальное давления является одним из показателей состояния сердечно-сосудистой системы и очень важно, чтобы этот параметр находился в норме. Если изменения происходят постепенно и в пределах принятых в медицине границ, то они не существенно отражаются на самочувствии и в целом на здоровье. Опасными считаются состояния, когда резко поднялось давление, так как повышается риск инфаркта, инсульта и других серьезных заболеваний.

Причины повышенного давления

Изменение могут проходить в связи с внешними провоцирующими факторами или из-за развития патологических процессов в организме. Во всех случаях важно своевременно и правильно предупредить дальнейший рост показателей, чтобы исключить осложнения гипертонии.

Если рассматривать поведенческие факторы, при которых потребуется решать проблему, что резко поднялось давление, то к ним относятся:

  • Лишний вес. Чем больше масса тела, тем интенсивней должна работать кровеносная система. Жировые отложения затрудняют прохождение обменных процессов, развивается атеросклероз, при котором формируются холестериновые бляшки, повреждения сосудов.
  • Неполноценное или неправильное питание. К этой категории относится употребление жирной и другой вредной пищи, дефицит витаминов и микроминералов, переедание, употребление большого количества соленых продуктов.
  • Образ жизни, а именно вредные привычки, зависимости.
  • Частое эмоциональное возбуждение, переутомление как умственное, так и физическое.
  • Прием лекарственных препаратов, у которых в качестве побочного действия возможны изменения давления, например, обезболивающие, противовоспалительные средства.
  • Усиленные физические нагрузки. Если померить давление сразу после нагрузок, то оно будет превышать норму и такая реакция для организма считается адекватной.

Кроме поведенческих причин появления гипертонии, выделяется восприимчивость организма к климатическим переменам. Наблюдается чаще у возрастных пациентов, когда артериальное давление зависит от атмосферного.

Изменения активности кровоснабжения в связи с внешними или поведенческими причинами может быть временным. После определенных исключений, например, при смене питания, сбросе веса, показатели могут нормализоваться самостоятельно.

Возможные заболевания

Если гипертензия вызвана развитием патологии, то дополнительно наблюдаются сопутствующие симптомы. Они могут быть разными, в зависимости от затронутой системы. Заболеваний, характеризующихся увеличением активности кровеносной системы, множество. Из наиболее распространенных можно выделить:

  1. Патологии почек. Воспалительные реакции, продвижение песка или камней, новообразования различной этиологии, пиелонефрит и некоторые другие нарушения способны вызвать изменения в циркуляции крови. При дисфункциях почек пациент может жаловаться, что резко поднялось давление ночью, появились сильные боли, участилось мочеиспускание, повысилась температура.
  2. Нейропатия или нейрогенные патологии. Заболевание имеет обширную классификацию, характеризуется нарушениями структуры нервных волокон, проблемами с передачей импульсов по тканям. Развивается при различных поражениях спинного или головного мозга, при травмах, инфицировании.
  3. Проблемы с эндокринной системой. Гормональные сбои, вызванные дисфункциями надпочечников, щитовидной железы, части гипофиза отражаются и на степени циркуляции крови.
  4. Сахарный диабет. Независимо от типа сахарного диабета практически всегда наблюдаются скачки АД, которые взаимосвязаны с уровнем глюкозы в крови.
  5. Заболевания ЖКТ. Воспаления поджелудочной железы, желудка, кишечника и других органов способно вызвать перемены в активности кровеносной системы.
  6. Нарушения сердечно-сосудистой системы. Практически все патологии, связанные с работой сердца, отражаются на показателях активности передвижения крови.
Упомянутые заболевания являются не единственными среди возможных проблем в организме, о которых свидетельствует высокое гипертния. Важно своевременно определить их, чтобы предупредить более серьезные осложнения.

Что делать, если резко поднялось давление?

Для начала нужно убедиться, что давление значительно превышает норму 120/80, что легко сделать, если под рукой тонометр. По состоянию здоровья также можно идентифицировать скачок в кровеносной системе.

Важно понимать, что длительные высокие показатели способны привести к сердечным приступам или инсультам. Поэтому, если резко поднялось давление и кружится голова, ощущается биение сердца, началось чувство тревоги, возникла тошнота или даже рвота, нужно незамедлительно вызвать скорую помощь. Пока едет бригада, следует принять успокоительное в виде корвалола, валерьяны, принять положение полулежа, глубоко и спокойно дышать. Если ранее были назначены средства против гипертонии, то принять их.

dawlenie.com

что делать и каковы причины

Артериальное давление постоянно меняется, это нормальное, вполне физиологичное явление. Речь идет о динамическом, а не о статическом показателе. Потому в медицинской науке и практике давно закрепилась на единая норма, а диапазон цифровых значений.

Нормальным в данный момент считается артериальный показатель в пределах 140 на 90 мм ртутного столба (максимально допустимый вариант) или 100 на 70, не ниже. Если показатели тонометра меняются плавно в течение суток, это нормально. В противном же случае говорят о патологических состояниях.

Резкие скачки артериального давления опасны развитием тяжелых осложнений на мозг, сердце, почки, зрение, потенциально летальных для пациента. 

Адекватный и физиологичным считается перепад, не более, чем на 20-40 мм ртутного столба в сутки. Спортсмены и работники физического труда не в счет, поскольку особенности их деятельности ассоциированы со нестабильным АД.

Чем опасны резкие перепады уровня АД?

Перепады показателей тонометра несут колоссальную опасность здоровью и жизни пациента. Наибольшему риску подвергаются люди старшего возраста, от 50 и больше.

Какие именно угрозы подстерегают пациентов:

  • Инсульт. Иначе говоря — острое нарушение мозгового кровообращения. Имеет две клинические формы: ишемический с развитием резкого нарушении трофики тканей и последующим некрозом. Второй возможный вариант — геморрагический инсульт с развитием кровоизлияния в оболочки мозга и формированием гематомы.

Вторая разновидность много опаснее, поскольку наблюдаются дополнительные поражающие факторы: масс-эффект, то есть сдавливание церебральных структур кровяным сгустком и др. К сожалению, при резких изменениях показателя АД формируется именно второй.

Он отличается повышенной потенциальной летальностью. Имеет худший прогноз и характеризуется частыми рецидивами (до 60% пациентов испытывают второй геморрагический инсульт в течение 5 лет после первого). Рецидив считается более опасным и часто оказывается роковым.

  • Резкий скачок опасен инфарктом. Инфаркт определяется развитием острого нарушения кровообращения сердечной мышцы. Обширные разновидности приводят к быстрой смерти из-за острой сердечной недостаточности или остановки работы органа.

 

  • Нарушения зрения, вплоть до постоянной слепоты без перспектив восстановления функции.
  • Обморочные состояния. Обуславливаются нарушением мозгового кровообращения. Сама по себе потеря сознания не несет большой опасности жизни, при условии, что происходит явление дома. Но, обморок может застать пациента в самый неподходящий момент: на дороге, на лестнице. Это чревато получением тяжелых травм и увечий, вплоть до летальных.
  • Сопор, коматозные состояния. Развиваются в редких случаях. Но перспективы выведения пациентов из подобных состояний весьма туманны. На это указывают многие отечественные и зарубежные авторы. Часто кома сопровождает инсульты и инфаркты, следуя с ними рука об руку.
  • Острая почечная недостаточность с типичными явлениями.

Все указанные последствия носят практически необратимый характер и приводят к тяжелой инвалидности.

Отсюда логичный вывод: при наличии склонности к неустойчивым показателям артериального давления, следует немедленно обращаться к врачу, чтобы взять собственное здоровье под контроль. 

Причины резких скачков артериального давления в малых и широких пределах

Причины развития частых перепадов показателей тонометра многообразны. Почти всегда они имеют патологический характер. То есть, обусловлены теми или иными болезнями. 

Нарушение мозгового кровообращения

Хроническое, но недостаточное, для наступления острой ишемии и некроза тканей. Чаще говорить приходятся о заболеваниях позвоночного столба (остеохондроз шеи), компрессии артерий, питающих церебральные структуры. Например, вертебробазилярная недостаточность дает знать о себе подобным образом.

Гипоталамические синдромы, особенно нейроэндокринной формы

Сопровождаются нарушением адекватной регуляции уровня артериального давления. Такой небольшой мозговой придаток, как гипоталамус, отвечает за терморегуляцию, управляет тонусом сосудов и много чем еще.

При нарушениях функции отдельных ядер (скоплений нейронов) постоянно скачет давление. Подобная патология в народе называется вегето-сосудистой дистонией.

Такого диагноза в международном классификаторе болезней нет, это не самостоятельная нозологическая единица, а «мусорное» обозначение, которое словно ярлык навешивают в любом непонятном случае неопытные врачи.

Патологические состояния со стороны почек и выделительной системы

Здесь довольно много вариантов: пиелонефрит, нефрит, нефропатия, почечная недостаточность, иные болезни.

Все они сопряжены с резкими нарушениями гемодинамики и, как итог, развитием нестабильной гипертензии. Чем запущеннее состояние, тем выше вероятность неблагоприятного течения процесса.

Сердечная недостаточность, сопряженная с нарушением сердечного выброса

Гипертензия с повышением только верхнего показателя более характерна, существенные скачки уровня АД в меньшей степени. Если развивается сильная нестабильность состояния, речь идет о запущенной болезни.

Нарушения выработки гормонов

Если давление скачет, возможно, причина кроется в эндокринных нарушениях.

Вариантов здесь также немало: тиреотоксикоз с развитием избытка гормонов щитовидной железы, гиперкортицизм с повышенными показателями концентрации кортизола, сахарный диабет, который и вовсе провоцирует генерализованные поражения всего организма, давление может подскакивать и понижаться в течении нескольких часов.

Также возможен вариант с изменением уровня гормональных веществ гипофиза. Речь о разнородной группе состояний со схожей симптоматикой со стороны сердечнососудистой системы.

Физиологические факторы

Резкий перепад давления с высокого на низкое может иметь и не патологический характер. В данном случае возможны такие варианты:

  • Пубертатный период. Крайне сложен в физиологическом плане, поскольку характеризуется резкими скачками АД в широких пределах, порой в течение одного и того же дня.

Причины — в гормональном дисбалансе. Растет концентрация эстрогенов и андрогенов (у представителей сильного пола). Вот от чего скачет давление: нарушается регуляция сосудов, меняется характер гемодинамики на общем уровне.

Опасности подобная ситуация не несет, в большинстве ситуаций, так как организм молод, но возможны исключения. В любом случае, рекомендуется проконсультироваться с лечащим специалистом, чтобы не упустить важный момент.

  • Пожилой возраст. По мере увеличение возраста, нарастают следующие явления: нарушение скорости фильтрации жидкости почками, изменение характера кровотока церебрального, мышечного и иного, изменение рецепции особыми клетками сосудов и сердца. Отсюда высокий риск скачка показателя тонометра в широких пределах.

Причины скачков артериального давления у женщин

Более вариативны, поскольку у представительниц слабого пола гормональный фон менее устойчивый и в жизни наблюдается больше пиковых состояний.

Среди них: менструация, беременность, менопауза и уже названный пубертат.

  • В ходе менструального цикла развивается нарушение гемодинамики (проходимости крови по сосудам), временное, но существенно и сопровождающееся перепадами АД. Особенно в первую и вторую фазы.
  • Следующий характерный момент — это беременность. Она определяется сменой гипертензии и гипотонии, порой в течение нескольких часов.
  • Менопауза всегда сопровождается скачками показателей тонометра.

Субъективные факторы

Курение сказывается на состоянии здоровья негативным образом по причине стеноза  (сужения) сосудов. Алкоголь и вовсе вызывает хаотичное сокращение сосудов с развитием критических перепадов артериального давления.

Также плохо сказывается на сердечнососудистой системе избыточное потребление поваренной соли, жирной пищи, жареного, сладкого, полуфабрикатов и консервантов. Эти вопросы решаются в рамках лечения и профилактики.

Что необходимо делать при высоком и низком давлении

Меры первой помощи при низком и высоком давлении различны, но применимы только при стабильных показателях.

В случае со скачущим давлением, невозможно предугадать, когда наступит обратный процесс: например, когда АД самопроизвольно снизится после скачка, и наоборот.

Если принять препарат от высокого давления, а в этот момент наступит еще и самопроизвольное его снижение, показатели станут критически малы, что опасно развитием кардиогенного шока, после которого выживает лишь 10% пациентов. 

В случае с лекарствами повышающими АД, все может закончиться гипертоническим кризом и быстрым летальным исходом, потому шутить со своим здоровьем не рекомендуется.

В любом случае, нужно принять горизонтальное положение и как можно меньше двигаться во избежание усугубления состояния.

Самостоятельно разобраться с причинами скачка невозможно, помочь себе также никак не получится. Нужно вызывать скорую помощь и на месте решать вопрос госпитализации в кардиологический стационар для подбора терапии.

До прибытия снеотложки никаких дополнительных действий: принимать препараты запрещено, пить и есть тоже не стоит, чтобы не спровоцировать рвоту или развитие более сложной клинической картины.

Принимать ванны, души и следовать спорным советам псевдоврачей также не стоит. Это опасная практика.

Каждые 10 минут нужно измерять давление. Потом данные самостоятельного мониторинга стоит передать докторам. Этим все и ограничивается. Больше сделать нельзя ничего. Все остальное нужно доверить врачам.

Симптомы, требующие срочной медицинской помощи

Их довольно много. В целом же, исчерпывающего перечня подобных проявлений не существует. Нужно довериться собственному чутью и обращаться за помощью в любом сомнительном случае.

Примерный список можно определить следующим образом:

  • Головокружение интенсивного характера.
  • Невозможность нормально дышать: одышка, удушье, тем более в состоянии полного покоя. 
  • Головная боль разной степени интенсивности и локализации. Особенно тюкающая, пульсирующая, похожая на удар молотком.
  • Сердцебиение. Пульсовой показатель может быть как критически высоким, так и низким. Опасны оба состояния в одинаковой мере.
  • Обморочные состояния, особенно повторяющегося характера.
  • Тошнота, рвота без признаков смягчения болезнетворного состояния.
  • Боли за грудиной. Давящие. Отдают в надчревную область и конечности.
  • Нарушения зрения, в том числе потемнение в глазах. Мелькание мушек. Ярких вспышек света (так называемые фотопсии).

Достаточно одного симптома, чтобы обращаться к врачу. Бдительность — это хорошая практика.

Что необходимо обследовать?

Обследовать необходимо сразу несколько органов и систем.

Требуется помощь сразу нескольких профильных специалистов: эндокринолога, кардиолога, нефролога (доктор, занимающийся проблемами выделительной системы, в том числе почек), невролога.

Перечень исследований стандартный, направлен на оценку основных структур:

  • Сбор анамнеза и устный порос пациента на предмет жалоба, образа жизни, вредных привычек и других характерных моментов.
  • Исследование уровня гормонов крови: Т3, Т4, ТТГ, кортизола. Важный диагностический элемент.
  • Исследование уровня артериального давления на двух руках.
  • Использование холтеровского суточного монитора для оценки показателей АД в течение 24 часов. Это своего рода золотой стандарт в деле раннего обследования.
  • Общий и биохимический анализ крови.
  • Электрокардиография и энцефалография. Необходимые диагностические мероприятия. В грамотных руках квалифицированного медицинского специалиста это крайне информативные обследования.
  • Ангиография и/или допплерография сосудов различной локализации.

В системе этого вполне достаточно для постановки и верификации диагноза.

Методы коррекции состояния

Лечение перепадов давления у человека требует усилий. Сказать что-либо конкретное без тщательной диагностики первопричины невозможно.

Необходимо системное обследование под контролем нескольких специалистов. Лечение этиологическое, бороться со следствием, не устраняя причину, не имеет большого смысла. Симптоматическая терапия проводится препаратами нескольких фармацевтических групп.

Скачки артериального давления имеют столь сложный характер, что дать исчерпывающую информацию в рамках данного материала невозможно.

Все лекарства подбираются  специалистом, исходя из состояния, пульсового давления (разницы между верхним и нижним давлением), диапазона изменений показателя тонометра.

В обязательном порядке корректируется образ жизни: количества потребляемой жидкости, режим физической активности, питания. Необходим отказ от вредных привычек. Никаких сигарет, тем более алкогольных напитков даже в минимальном объеме.

Не желательно посещать бани и сауны, повышение температуры окружающей среды вызовет приступ гипертензии с возможным развитием последствий. Необходимо тщательно соблюдать все рекомендации врача, не отступая ни на шаг.

Профилактические меры

Профилактика не представляет больших сложностей. Необходимо придерживаться простых советов:

  • Нельзя употреблять соль в черезмерных количествах. Но и полностью отказываться от этого продукта не стоит. Все на усмотрение специалиста. Не лишней будет консультация диетолога с коррекцией рациона.
  • Рацион нужно изменить: больше растительных продуктов, меньше жирного, жареного, копченого, сладкого. Никаких консервов и полуфабрикатов. Они слишком соленые.
  • Нужно придерживаться оптимального режима физической активности. Никаких перегрузок. Только легкие лечебные упражнения. В противном случае велика вероятность инсульта или инфаркта.

Также рекомендуется регулярно проходить профилактические осмотры у описанных выше специалистов. В системе этого достаточно для стабилизации АД.

Резкие перепады артериального давления чреваты опасными осложнениями, порой летальными. Необходима срочная квалифицированная медицинская помощь. Лечение проводится под контролем врача. Самодеятельность категорически недопустима. Последствия могут быть непредсказуемыми.

cardiogid.com

причины, симптомы, что делать и как снизить АД

Резкие скачки давления могут возникать по разным причинам. В некоторых случаях это не является опасным для человека, но если повышенный уровень сохраняется долго, при этом сопровождается еще и характерной симптоматикой, то такая ситуация указывает на патологическое состояние некоторых органов и систем организма.

Вне зависимости от того, какие факторы спровоцировали стремительное увеличение кровяного показателя, необходимо принимать меры для его нормализации. Разберем, что именно способствует возникновению подобной ситуации и что предпринимать при ее возникновении, как и чем именно понижать высокое АД.

Причины внезапного скачка артериального давления


Незначительный скачок артериального давления может произойти даже у абсолютно здорового человека, так как кровяной показатель не является постоянным и может колебаться. Однако резкое и стремительное повышение не считается нормальным явлением, особенно если проявляется выраженными симптомами.

Чаще всего к резким перепадам АД в сторону повышения склонны люди пожилого возраста, что объясняется ухудшением эластичности сосудистых стенок и состава кровяной жидкости, возрастными изменениями организма и наличием хронических заболеваний. Вследствие недостаточного сосудистого просвета задерживается ток кровяной жидкости. Скапливаясь в артериях, она начинает чрезмерно давить на их стенки, что и ведет к стремительному повышению давления.

Почему происходят резкие скачки давления, какие факторы их провоцируют? Причины могут быть как внешнего, так и внутреннего характера:

Внешние факторы Внутренние факторы
Сильное стрессовое напряжение.
Частый прием кофе и крепкого чая.
Интенсивная физическая работа.
Непомерное увлечение алкоголем.
Хроническое недосыпание.
Метеозависимость.
Избыточное потребление соли.
Травмы головы.
Повышенный холестерин или белок в крови.
ВСД.
Остеохондроз.
Хроническая гипертония.
Нарушения в эндокринной системе.
Межпозвоночная грыжа.
Радикулит.
Апноэ.
Гормональные нарушения.
Почечная недостаточность.
Заболевания суставов.
Инфекционные и вирусные болезни.

Рассмотрим более обстоятельно часто встречаемые причины внезапного и быстрого подъема артериального уровня:

Факторы-провокаторы Как именно вызывают скачок АД
Чрезмерное употребление бодрящих напитков Если человек в течение дня выпьет три и больше чашек кофе или крепкого чая, то этого вполне достаточно чтобы давление стремительно поползло вверх.
Психоэмоциональное напряжение, тревожность и  стресс Провоцируют покраснение кожи лица, одышку, ускоренное сердцебиение. Подобная патологическая клиника объясняется повышенным выбросом в кровь адреналина – гормонального вещества страха. На фоне этого происходит  острое повышение тонуса сосудов, в итоге давление стремительно подскакивает.
Сильные физические нагрузки Единичные скачки после физического напряжения не несут явной угрозы человеку, а обычно кровяной показатель нормализуется через 30-40 минут без медикаментозной помощи. Однако если человеческому организму приходиться регулярно испытывать физическое усилие, достаточно быстро наступает его истощение, что и становится причиной резкого и устойчивого увеличения артериальных показателей.
Болезни мочеполовой системы Наличие воспаления почек, цистита и пиелонефрита, а также простатита у мужчин повышает вероятность неожиданного повышения АД.
Неправильный режим активности и ночного отдыха Являются частой причиной непредвиденного повышения АД.
Злоупотребление алкоголем Алкогольные напитки обладают свойством расширять сосудистый просвет. В этот момент человек ощущает расслабленность, но когда спиртовое вещество начинает покидать организм, происходит резкое увеличение сосудистого тонуса. Употребление значительной дозы алкоголя вызывает резкий скачок АД.
Метеозависимость Гиперчувствительность к атмосферным перепадам является одной из причин внезапно повышенного давления. У метеозависимых людей часто наблюдаются резкие перепады артериального уровня в сторону увеличения.
Избыточное потребление соли Пищевое вещество задерживает выведение жидкости из организма, что ведет к повышению густоты крови и замедлению ее тока. Вследствие этого возрастает нагрузка на сердечную мышцу, которая старается отрегулировать скорость кровотока, в итоге происходит резкий подъем давления. Не следует забывать – соль ухудшает проницаемость кровеносных сосудов, ведет к развитию хронических недугов, для которых характерно стабильно высокое АД, в том числе и гипертензии.

Почему происходит стремительный скачок АД у здоровых людей


Резкое повышение давления у человека с абсолютно беспроблемным здоровьем – вполне допустимая ситуация и не несет его организму существенной опасности, так как в большинстве эпизодов самостоятельно возвращается в параметры нормы.

В отношении людей молодого возраста, то резкое высокое АД может наблюдаться редко и без всяких симптомов либо ежедневно в течение определенного времени. В этом случае у человека начинает жутко болеть голова, появляется необоснованная раздражительность и прочие признаки.

Если артериальные показатели начинают регулярно прыгать даже при незначительной эмоциональной и физической нагрузке, необходимо срочно проконсультироваться с доктором. Специалист установит причину их резких перепадов и пропишет лечение.

При беременности неожиданный рост АД объясняется следующими факторами:

  • Чрезмерная активность обменных процессов.
  • Быстрое повышение массы тела.
  • Эмоциональное перенапряжение.
  • Некорректные процессы метаболизма.
  • Кардинальные изменения в гормональном фоне.
  • Смещение внутренних органов из-за увеличения матки.

Как правило, после рождения малыша признаки гипертонии исчезают, а давления возвращается в норму.

Какие причины резкого увеличения давления у гипертоников


Внезапное повышение артериального давления у гипертоника говорит о том, что пришло время пересмотреть лечебную схему и отрегулировать образ жизни, в противном случае ситуация может стать неконтролируемой и привести к гипертоническому кризу.

При хронической гипертензии происходит медленное уплотнение сосудистых стенок и оседание на них бляшек атеросклероза. Подобные патологические явления замедляют движение кровотока, при этом атеросклероз может скрытно присутствовать в организме, и только в момент резкого повышения АД способен нанести ощутимый вред человеку, особенно в пожилом возрасте.

Быстрый подъем АД при гипертензии обусловлен многими факторами, которые могут быть вызваны обострением самой гипертонии либо другими аномальными процессами в организме, так и спровоцированы самим гипертоником:

  1. Неправильное питание.
  2. Злоупотреблением алкоголя.
  3. Табачным пристрастием.
  4. Излишним волнением.

В отдельных эпизодах значительное увеличение давления может произойти из-за малоэффективной лекарственной терапии либо больной не соблюдает условия врачебных советов по питанию и уклада жизни, что может привести к обострению болезни.

Что провоцирует резкое повышение АД у гипотоников


Для людей с гипотонией резкий рост артериальных цифр значительно выше границ нормы является крайне опасной ситуацией. Скачок АД при хронически низком показателе может быть также вызван как внешними, так и внутренними причинами.

В большинстве случаев такая ситуация наблюдается у гипотоников старшей возрастной группы. Обычно это объясняется старением организма и ухудшением тонуса сосудистых стенок.

Помимо этого скачкам подвержены и женщины с пониженным давлением с наступлением периода менопаузы, так как с приходом климакса существенно изменяется гормональный фон.

Привести к стремительному росту кровяного давления у гипотоников могут курение и систематическое употребление спиртного. Никотиновое вещество вызывает сужение сосудов, что задерживает движение крови, вследствие этого и происходит повышение уровня АД.

Среди других причин, способных значительно повышать АД у гипотоников врачи называют:

  • Атеросклероз.
  • Стрессовые ситуации.
  • Частое потребление кофе.
  • Физические нагрузки.
  • Употребление специй и соли.

Специалисты подчеркивают, если гипотоник хотя бы раз столкнулся со стремительным скачком давления, то ему следует более внимательно отнестись к своему здоровью, так как при последующем повышении приступ может иметь более сложное течение, что может привести к необратимым последствиям.

Симптомы стремительного скачка давления


Когда резко повышается давление и пульс человек начинает ощущать неприятные симптомы, существенно ухудшающие его общее самочувствие. На внезапное увеличение АД указывают такие признаки:

  1. Озноб с потливостью.
  2. Одышка.
  3. Головокружение.
  4. Тахикардия.
  5. Общая слабость.
  6. Побледнение или покраснение лица.
  7. Повышение температуры тела.
  8. Дрожание рук и ног, при этом пальцы холодные.

Как правило, такая симптоматика сопровождается ускоренным биением сердца и подъемом пульсового давления (больше 90 ударов в минуту), на что указывает:

  • Шум кровяной жидкости в ушах.
  • Появление точек перед глазами.
  • Снижение остроты зрения.
  • Носовое кровотечение.
  • Частые мочеиспускания.
  • Помутнение сознания.

Все эти симптомы сопровождаются пульсирующей, и давящей болью в теменной и височной части головы, которая не купируется анальгетиками.

Чем опасен быстрый артериальный подъем


При быстром повышении артериального напора возрастает вероятность формирования различных осложнений, степень интенсивности и характер которых зависит от того, насколько часто случаются скачки и до каких именно показателей:

  • Увеличение систолического давления до 139 единиц не опасно для здоровья, если через незначительное время оно самостоятельно приходит в норму. Обычно такое повышение отмечается после нервного возбуждения, приема кофе или соленой пищи.
  • Если АД начинает регулярно скакать и превышает отметку в 140 единиц, при этом отмечаются специфические клинические проявления, необходимо как можно раньше обратиться к кардиологу, так как это признак предгипертонического состояния либо гипертонии первой стадии.

Криз гипертензии опасен:

  • Инфарктом.
  • Инсультом.
  • Отеком легких.
  • Энцефалопатией.
  • Эклампсией у беременных.
  • Расслаиванием аортовой аневризмы.
  • Острым коронарным синдромом.
  • Разрыв сосудов из-за сильного напора крови.
  • Тяжелым нарушением мозгового кровообращения.

Особенности нормализации артериального давления до прибытия скорой помощи


При резких повышениях кровяного уровня больному требуется не только комплексный медикаментозный подход, но и обстоятельная диагностика всех ключевых систем и органов, а также регулирование схемы лечения.

Что делать если резко повысилось давление, как себя вести в подобной ситуации? Если боль в области сердца и аритмия проявляются сильно, при этом проявляется тяжелая одышка, снижение зрения и помутнение сознания, больного начинает трясти, необходимо быстро вызывать скорую помощь. У больных гипертонией подобные признаки указывают на развитие осложненного криза.

До приезда бригады скорой помощи важно оказать поддержку больному человеку, которому необходимо:

  1. Постараться успокоиться, избыточное волнение провоцирует дополнительное повышение АД.
  2. Прилечь или принять полусидящую позу, подложив под спину подушку. Лежать нужно таким образом, чтобы ноги были подняты выше головы.
  3. Открыть окно или дверь для поступления дополнительного воздуха в помещение.
  4. Если давление у больного поднялось незначительно, можно обойтись без лекарств гипотензивного действия.
  5. Для нормализации учащенного ритма сердца и снижения панической атаки принять 30 капель настойки Валерьяны или Пустырника. После приема этих седативных средств попытаться заснуть. Получасовой сон поможет стабилизировать АД и избавить от неприятной симптоматики.
  6. Уменьшить высокое давление и отрегулировать удары пульса при гипотонии помогает Валидол (по 1 таблетке 2 раза с интервалом в 20 минут).
  7. При повышенном пульсе у гипертоников (более 90 ударов/минуту) врачи советуют принимать Метопролол.
  8. Если через час не произошло понижение АД к показателям ниже 180/100, следует принять Каптоприл, а под язык положить таблеточку Нифедепина.
  9. С проявлением тахикардии или сердечной аритмии помогает справиться Анаприлин или Нитроглицерин. При этом специалисты рекомендуют обязательно принять и таблетку основного гипотензивного препарата, который был назначен пациенту.
  10. В домашних условиях снижать АД можно посредством горчичников, которые укладывают на лодыжки либо сделать горячую ванночку для ног.
  11. Из народных средств мягкое гипотензивное действие оказывает чай из мяты, каркаде и ромашки.

В отношении более радикальной медикаментозной помощи, то до приезда неотложки запрещается дополнительно выпивать какие-либо сильнодействующие препараты и делать другие лечебные манипуляции. Следует дождаться врачей, ведь только специалист может установить настоящую причину неожиданно высокого повышения давления и определить дальнейшие лечебные действия.

Если неожиданный подъем кровяного уровня вызывается хронической усталостью либо повышенными эмоциями следует посоветоваться с неврологом, который назначит седативное средство.

Для пациентов с хронической гипертонией после дополнительного обследования организма врач разрабатывает более интенсивную терапию, заменяя малоэффективные медикаменты более сильнодействующими. Так же он подскажет, как правильно справляться с подобной ситуацией.

Профилактические меры

Во избежание дальнейших случаев резкого подъема АД больной должен:

  • Кардинально изменить свое питание.
  • Пересмотреть свой жизненный уклад.
  • Отрегулировать режим дня.
  • Избегать чрезмерных переработок.
  • Отказаться от вредных привычек.
  • Дозировано принимать кофе и чай.
  • Избавиться от лишнего веса.
  • Соблюдать суточную дозу соли.
  • Часто гулять на свежем воздухе.
  • Не отказываться от занятий спортом.

Заключение


Внезапный подъем кровяного показателя способен произойти у любого человека вне зависимости от состояния его организма.Если он не стабилизируется самостоятельно без приема медикаментов и сохраняется длительно, то это может указывать на развитие гипертонического криза или обострение серьезных болезненных процессов.

В этой ситуации необходима врачебная консультация, особенно если частота повышений носит регулярный характер, при этом в анамнезе пациента присутствуют тяжелые заболевания, как сердечные и почечные пороки, сахарный диабет, болезни сосудов и крови и прочее.

Загрузка...

pro-davlenie.ru

причины, что делать при перепадах?

Перепад давления – это внезапное изменение привычного АД в сторону повышения или понижения. «Рабочие» цифры давления индивидуальны для каждого человека, однако медики считают нормальным показатель выше 100/60 мм рт. ст. и ниже 140/90 мм рт. ст.

Чаще всего давление скачет, конечно же, в пожилом возрасте, приводя к развитию тяжелых осложнений в виде инсультов и инфарктов. Однако, то высокое, то низкое давление периодически беспокоит и молодых людей, вызывая плохое самочувствие и снижая работоспособность.

В этой статье пойдет речь о причинах возникновения, диагностике и лечении подобных кратковременных скачков артериального давления.

Причины нестабильности давления

Допустимой считается периодическая нестабильность АД на 10-15 мм рт. ст., вызванная изменением физической активности в течение суток, приемом пищи, яркой эмоцией. Она быстро проходит и не оставляет последствий.

Однако, быстрые изменения кровяного давления, беспокоящие каждый день, требуют выяснения причины.

Внешние факторы

При резких скачках давления следует устранить следующие экзогенные раздражители:

  • Курение. Никотин в сигаретах вызывает спазм периферических сосудов. Через 1,5-2 часа, когда действие вещества заканчивается, артерии вновь расширяются и напор крови уменьшается, а организм требует новую сигарету. Бросив курить, человек со временем чувствует улучшение состояния, отчасти потому, что стабилизируется давление.
  • Злоупотребление алкоголем. Постоянное употребление спиртосодержащих напитков грозит проблемами со здоровьем, вызывая панкреатит, болезни сердца, неустойчивое АД. Исключение данного фактора позволяет нормализовать состояние и избежать смертельно опасных осложнений.
  • Прием тонизирующих напитков. Употребление кофе, крепкого чая и кофеиносодержащих средств приводит к повышенному выделению надпочечниками адреналина. Из-за сужения сосудов растет систолическое давление (верхнее), идет учащение сердцебиения и дыхание, увеличение сахара в крови. По мере выведения напитка, тонус сосудов может нормализоваться. Однако, если употребление происходит стабильно часто, со временем надпочечники истощаются и давление становится низким.
  • Неправильное питание. В частности, злоупотребление слишком соленой и жирной едой в течение продолжительного времени угрожает нестабильностью давления после еды и склонностью к его повышению.
  • Гиподинамия. Недостаток физической нагрузки, особенно в старости, приводит к таким проявлениям, как перебои сердечного ритма, гипертензия, общая слабость. Дозированная активность, легкие нагрузки помогут поддерживать нормальный тонус нервной системы, которая регулирует уровень кровяного давления.
  • Чрезмерные физические нагрузки. Для сохранения здоровья во всем нужно придерживаться меры, поэтому слишком сильно упорствующие спортсмены тоже могут столкнуться с тем, что после тренировки у них подскочило давление.
  • Постоянные стрессы. Отказ от полноценного отдыха, бессонница, загруженность проблемами выводят из ритма нервную систему. В итоге могут возникать психосоматические заболевания, среди которых и перебои с давлением, особенно к вечеру. Овладение методом аутогенной тренировки и релаксации позволяет избежать, а в некоторых случаях даже вылечить неврозы у мужчин и у женщин.
  • Метеочувствительность. Нередко зависимость самочувствия от погоды начинает проявляться с грудного возраста. Ребенок становится капризным и беспокойным. Во взрослом возрасте у людей болит голова и подпрыгивает давление, нарушается сон на дождь, сильный ветер. Особенно часты подобные проявления осенью.

Болезни, проявляющиеся нестабильным давлением

Среди этих заболеваний можно выделить следующие:

  • Шейный остеохондроз. Человека беспокоит боль в шее, головная боль, головокружение, появляющиеся обычно утром после сна и усиливающиеся после длительного нахождения в неудобной позе. Кроме этого, нередко шумит в ушах, бывает тошнота и внезапные скачки АД.
  • Паническая атака. Это резко начавшийся приступ сильного беспокойства, сопровождающийся тахикардией, повышением артериального давления, учащением дыхания, головокружением, потливостью, дрожью, чувством страха смерти, обморочным состоянием. Паническая атака – следствие нарушений в работе вегетативной нервной системы. Обычно пароксизм длится короткое время, однако может затянуться на 12 часов. Паническая атака заканчивается обильным мочеиспусканием, ощущением бессилия.
  • ВСД по смешанному типу у подростков (12-18 лет). В период полового созревания и гормональной перестройки нередки прыжки АД как в сторону повышения, так и понижения. Обычно к 20 годам идет нормализация состояния без лечения.
  • Гестоз у беременных. В первом триместре беременности в норме давление стремится вниз. Со второй половины вынашивания есть риск развития преэклампсии, которая проявляется отеками, повышенным АД и белком в моче. Это состояние без лечения опасно и для женщины, и для плода.
  • Заболевания щитовидной железы. Недостаток функции щитовидки, называется гипотиреозом. Он сопровождается понижением артериального давления. При нетипичных формах гипотиреоза редко возникает гипотония. А признаком тиреотоксикоза (избытка тиреоидных гормонов) является гипертония за счет систолического показателя.

При возникновении симптомов вышеперечисленных заболеваний обязательна консультация врача! Правильно назначенная терапия позволит избежать грозных осложнений.

Другие причины

Также существуют некоторые другие состояния, при которых кровяное давление может меняться в течение суток.

Среди них можно выделить:

  • Черепно-мозговая травма (ЧМТ). После травмы нередко возникают связанные с дисбалансом в вегетативной нервной системе симптомы, например, кружится голова, могут пульсировать виски и прыгать давление. Это может беспокоить в первые месяцы при легкой степени повреждения и затянуться надолго при среднетяжелой степени.
  • После операции по удалению желчного пузыря (холецистэктомия) возникает так называемый постхолецистэктомический синдром. Симптоматика включает в себя тахикардию, озноб, плохое самочувствие, возникающие вскоре после приема пищи, поднимается и падает давление. Состояние корректируется приемом таблеток.
  • Предменструальный синдром. Накануне месячных некоторые девушки испытывают дискомфорт и подвержены скачкообразным изменениям АД.
  • Климакс. Наступление менопаузы и дефицит эстрогенов у части женщин приводят к климактерическим приливам. Во время приступа краснеет лицо, повышается давление, учащается пульс, немеют конечности, женщина начинает волноваться и потеть. Приливы могут возникать до 20 раз в сутки.
  • Ожирение. Люди с лишним весом, особенно в престарелом возрасте, нередко страдают от атеросклероза и гипертонии.
  • Мигрень. Главный признак мигрени – боль с одной стороны головы. Обычно ею страдают гипотоники, которые во время приступа отмечают что давление резко поднялось вверх.
  • Болезнь Паркинсона. Достаточно редкая нейродегенеративная патология вызывает снижение АД. Этому также способствует прием симптоматических противопаркинсонических лекарств (леводопа), среди побочных эффектов которых выступает ортостатический коллапс.
  • Неправильный подбор антигипертензивных препаратов при эссенциальной гипертензии. В первое время после начала приема лекарств от давления, оно может скакать в разные стороны. Это усугубляется неправильным расчетом дозировок. Сильная нестабильность АД, плохое самочувствие, отсутствие улучшения в течение недели – подвод идти к доктору за коррекцией лечения!
  • Резкая смена положения тела. Более подробно про это явление можно почитать в – этой статье.

Повысить кровяное давление может прием глюкокортикостероидов, анальгетиков, комбинированных оральных контрацептивов. Понижают АД нейролептики, сердечные препараты, препараты для местной анестезии.

Скачки давления также возможны после любой операции с наркозом, поэтому врачи строго контролируют состояние АД в первые дни.

Сопутствующие симптомы

В зависимости от причины того, почему скакнуло АД, могут возникать различные сопутствующие симптомы. Часто гипертония сопровождается, как было уже сказано, головной болью и головокружением, ознобом, учащением биения сердца и дыхания. Человек чувствует себя так, словно он пьян. Нередко краснеет лицо, может повышаться температура тела до субфебрильных цифр.

Гипертонический криз, как и паническая атака всегда сопровождается волнением, беспокойством, ощущением пульсации сосудов в любой части тела, тремором и онемением рук, звоном в ушах, иногда – затруднением речи. Характерным симптомом климактерических приливов является обильное потоотделение и ощущение жара, пот буквально стекает градом. Для диагностики гипотиреоза нужно посчитать пульс за минуту, он обычно ниже нормы.

При гипотонии, наоборот – лицо бледное, руки и ноги замерзшие, пульс очень частый, иногда нитевидный, выступает холодный пот. Беспокоит резкая слабость, вплоть до потери сознания. Со временем у человека понижается память, трудоспособность, возникает общая слабость.

Зависимость перепадов давления от времени суток также имеет диагностическое значение. Подъем АД ночью и под утро характерен для старых людей с апноэ (остановкой дыхания) во сне. Последствиями апноэ является гипоксия и сосудистый спазм. Также ночная гипертония может свидетельствовать о проблемах с почками и усиленном выделении ренина. Утренние скачки АД бывают при болезнях надпочечников и при артериальной гипертензии. Вечером из-за накопления стресса и усталости также может быть сосудистый криз.

Редкие эпизоды нестабильности давления являются проявлениями начала заболевания и в такой ситуации проблему можно устранить соблюдением режима труда и отдыха. Но частые перепады несут в себе угрозу для здоровья и жизни.

Чем опасны резкие перепады АД?

Поскольку при нестабильном давлении сосуды не успевают адаптироваться, то структура сосудистой стенки изменяется, развивается атеросклеротическое поражение, приводящее к ишемии органов или образованию аневризм, склонных к разрывам.

В связи с этим, у человека могут развиться опасные болезни:

Первая помощь при внезапном скачке давления

В домашних условиях первая помощь заключается в обеспечении полного покоя.

Открывают окна, освобождают от лишней одежды, при ознобе укрывают одеялом. Каждые 5 минут измеряют давление и пульс.

Далее действия отличаются, в зависимости от причины плохого состояния.

Что делать при нестабильном давлении:

ГипотонияГипертония
Уложить больного горизонтально, опустив головной конец кровати.Уложить на кровать, поднять головной конец.
Облить лицо холодной водой.Сделать горячие ножные ванны.
Помассировать шею, мочки ушей.Следить за дыханием, стараться дышать ровно и глубоко.
Дать выпить сладкий крепкий чай или кофе.Под язык положить привычное антигипертензивное средство, при впервые возникшем кризе дать принять – Каптоприл, Нифедипин.
При обмороке – дать понюхать ватку с нашатырным спиртом.

В случае ухудшения состояния нужно срочно вызвать бригаду скорой медицинской помощи!

Диагностика

Для установления причины, по которой у больного периодически или постоянно подскакивает давление в течение дня, ему следует обратиться за консультацией к терапевту, а он уже направит к кардиологу, невропатологу или эндокринологу. При панических атаках может возникнуть необходимость посетить психолога или психотерапевта для проведения нескольких сеансов лечения.

Дифференцировать диагноз врачи могут с помощью инструментальных методов обследования.

Среди них:

  • Суточное мониторирование артериального давления (позволяет проанализировать уровень АД в течение суток).
  • Электрокардиограмма (нарушение сердечного ритма).
  • Велоэргометрия, тредмил-тест (нагрузочные пробы, позволяющие оценить лабильность АД при физических нагрузках).
  • Общий анализ крови (проверить уровень гемоглобина, количество эритроцитов).
  • Общий анализ мочи (белок).
  • Биохимический анализ крови (билирубин, печеночные ферменты, глюкоза, холестерин).
  • УЗИ сердца и органов брюшной полости (наличие пороков, объемных образований).
  • Уровень гормонов щитовидной железы, надпочечников.
  • МРТ шейного отдела позвоночника и головы (наличие дегенеративных изменений, объемных образований).
  • Электроэнцефалограмма (активность мозга).

Для определения нестабильности АД доктор посоветует проводить самостоятельное измерение давления утром, вечером, в период плохого самочувствия, и записывать полученные данные в дневник. Также можно посчитать пульс и внести цифры в тетрадь.

Лечение

Для каждого человека разрабатывается персональная терапия. Прежде чем приступать к медикаментозному лечению “прыгающего” АД, стоит убрать все провоцирующие факторы в виде стресса и вредных привычек.

Медикаментозная терапия

Традиционная медицина для нормализации давления использует широкий арсенал препаратов, в которых без врачей трудно разобраться. Обычно лечат высокое давление, низкое же пытаются наладить употреблением кофе и горького шоколада. Чтобы сужать сосуды, из медикаментов принимают настойку элеутерококка, Тонгинал, комбинацию кофеина с Пирацетамом.

Изменения АД при ВСД означают разлад в нервной системе, поэтому чтобы его стабилизировать назначают седативные препараты (валериана, пустырник, «Глицин»). При панических атаках в вечернее время, врачи назначают транквилизаторы («Гидазепам», «Афобазол») и антидепрессанты («Амитриптилин», «Флуоксетин»).

Симптоматические препараты от артериальной гипертензии:

ГруппаПредставители
Ингибиторы АПФ«Эналаприл», «Лизиноприл».
Блокаторы кальциевых каналов«Нифедипин», «Верапамил».
Бета-блокаторы«Метопролол», «Карведилол».
Мочегонные«Гипотиазид», «Торасемид».
Блокаторы ангиотензиновых рецепторов«Валсартан», «Лозартан».

Существуют комбинированные препараты от гипертонии, например, «Андипал», «Логимакс». Нужно помнить, что прием гипотензивных препаратов должен быть длительным, нельзя резко бросать пить лекарства – это вызовет резкий скачок давления.

Кроме того, в зависимости от причины высокого давления, используют различную вспомогательную терапию. При густой крови назначают антиагреганты (аспирин, «Кардиомагнил»), при атеросклерозе – гиполипидемические средства («Симвастатин», «Розувастатин»). В некоторых случаях, для избавления от проблемы, показана операция (например, при аневризме).

Народная медицина

Для того чтобы избавиться от пониженного давления предлагают использовать следующие натуральные средства: лавровый лист, свекольный сок, лимон и мед, витаминный коктейль с грецкими орехами, изюмом и медом.

Среди популярных народных средств от гипертонии выделяют: семена льна, сосновые шишки, чеснок. Из них делают настойки или отвары и принимают по схеме.

Профилактика

Предупреждение перепадов АД заключается в полноценном отдыхе и сне, отсутствии отрицательных эмоций.

Еда должна включать полезные жирные кислоты (красная рыба, льняное масло), побольше овощей и фруктов, меньше свинины, копченостей и сладостей. Обязательно устранение алкоголя и никотина.

Каждый день нужно заниматься физическими нагрузками – ходьбой или легкими упражнениями. Здоровый образ жизни – залог долголетия!

Автор статьи: Дмитриева Юлия (Сыч) - В 2014 году с отличием окончила Саратовский государственный медицинский университет имени В. И. Разумовского. В настоящее время работает врачом-кардиологом 8 СГКБ в 1 к/о.

infoserdce.com

Почему не сбивается высокое давление: причины, что делать

При гипертонии важно знать, от чего может держаться высокое давление. Причины этого явления самые разнообразные, и если человек в них тщательно разберется, он сможет помочь себе в случае сильного приступа гипертонии. Повышенное давление становится первопричиной развития кризов, инсульта или инфаркта, поэтому понимание процессов, происходящих во время скачков АД, поможет избежать тяжелых осложнений.

От чего зависит давление?

Гипертензия бывает двух типов — эссенциальная (первичная) и симптоматическая (вторичная). В первом случае болезнь развивается по классическому сценарию. Второй вид гипертензии возникает по конкретной причине, и лечение начинают с устранения болезни, вызвавшей развитие гипертонии. Это заболевание вызывает изменения организма, на которые также влияет возраст и гормональный фон. Поэтому если АД стабильно высокое, держится долгое время и его ничем не получается сбить, больной дополнительно обследуется для поиска истинной причины болезни.

Укажите своё давление

Вернуться к оглавлению

Симптомы высокого АД

Гипертония развивается при увеличении кровотока, утолщении сосудистых стенок, образование бляшек холестерина, сужение просвета сосудов. Все внутренние изменения проявляются характерными симптомами:

  • головокружение, тошнота;
  • шум в ушах, «мушки» перед глазами;
  • аритмия;
  • раздражительность и усталость;
  • задержка жидкости, отечность;
  • гиперемия кожи лица;
  • озноб или повышенное потоотделение.
Вернуться к оглавлению

Когда нужно сбивать?

Норма давления для каждого человека индивидуальна и зависит от многих факторов.

Нормальным считается артериальное давление в интервале 90/60—140/90. Эти показатели напрямую зависят от эластичности сосудов, их состояния, а также наличия заболеваний других внутренних органов. Высокое верхнее давление свидетельствует о проблемах с сосудами, повышенное нижнее АД говорит о болезнях почек, спазме артерий, атеросклерозе. Показатели нормы для каждого человека индивидуальны и зависят от состояния здоровья и возраста.

Врач, диагностируя гипертонию, опирается не только на цифры тонометра, но и на присутствие других признаков: озноб, тошноту, ухудшение общего состояния, сердечные и головные боли, головокружение, онемение кистей, тремор конечностей. Зачастую высокое давление у молодежи проявляется на фоне стресса и переутомления на работе, в результате занятий спортом.

Если эти симптомы возникли, следует выполнить определенные действия:

  1. Вызвать неотложную помощь.
  2. Удобно устроить больного.
  3. Предложить ему «Валокордин», «Корвалол», настойку валерианы или пустырника.
  4. Расстегнуть ворот рубашки, ослабить ремень.
  5. Помочь больному нормализовать дыхание, выполнив вместе с ним глубокий вдох и медленный выдох несколько раз подряд.
  6. По возможности поставить горчичник на икроножные мышцы или шею.

Если принятый препарат не держит давление в норме, и оно опять повышается, необходимо сообщить об этом врачу. Гипертония — капризная болезнь, и только пристальное наблюдение за симптоматикой и изменениями в организме и течении приступов помогает человеку удержать болезнь от дальнейших осложнений. Важно помнить, что одними таблетками гипертонию вылечить нельзя: кардинальное изменение распорядка дня и отказ от вредных привычек способствует тому, что приступы еще долго не возвращаются.

Вернуться к оглавлению

Как понижают давление?

При гипертонии всегда нужно иметь под рукой успокоительные средства. К примеру, 20 капель «Корвалола», растворенные в теплой воде, способны в течение получаса облегчить состояние здоровья пациента. Симптомы гипертонии первой степени, разовые скачки давления при неврозах и стрессах купируются «Валидолом» — достаточно 1-й таблетки под язык до полного рассасывания, и уже через 5 минут расширяются сосуды, стабилизируется ритм сердца. Хорошо помогает сбить давление «Глицин» на ранних стадиях заболевания. Помимо этого он успокаивает, снимает возбуждение и нервозность. При пониженном давлении лучше не принимать — усиливается головокружение и слабость.

При стрессах, нервном напряжениии возможны скачки давления облегчить состояние поможет Корвалол.

Если рекомендуется сильный препарат, применяют «Андипал». Этот медикамент обладает мощным эффектом, поэтому лечебный курс не должен превышать 3 дней. При перепадах диастолического давления этот препарат запрещен к применению. Помимо этого, эффективно с симптомами гипертонии справляются «Лозартан», «Эналаприл», «Каптоприл», «Резепин» и т. п.

Вернуться к оглавлению

Почему высокое давление может не сбиваться: причины

Если принятые таблетки не помогают, и давление не сбивается, значит имеет место одна из описанных ниже причин:

  • неправильно выбранная доза препарата или самовольное ее изменение;
  • неправильно выбранный препарат;
  • самостоятельное изменение лечебного курса;
  • нерегулярное потребление лекарственных средств;
  • невозможность приема комбинации лекарственных средств по причине высокой цены на них;
  • использование народной медицины вместо прописанных лекарств;
  • малоподвижная жизнь, несоблюдение диеты;
  • вредные привычки, чрезмерное количество кофе, чая;
  • частые стрессы.

Если через несколько дней после начала приступа нежелательные симптомы не уходят, нужно обратиться к лечащему врачу.

Вернуться к оглавлению

Что делать при высоком давлении?

Опасность гипертонии заключается в том, что начальная стадия болезни не сопровождается симптомами, поэтому у этой патологии есть второе название — «тихий убийца». Высокое давление серьезно подрывает здоровье человека, вызывая массу проблем и приводя к развитию таких осложнений, как инсульт или инфаркт. Назначить препарат и выбрать схему лечения должен только врач. Не нужно полагаться на рекомендации соседки или коллеги — каждый человек по-своему реагирует на высокое давление. Помимо этого, необходимо получить консультацию офтальмолога: постоянно повышенное давление приводит к скачкам АД глазного дна. Помимо этого больной проходит УЗИ сердца и ЭКГ.

При первых симптомах повышенного давления необходимо сразу обратиться в медицинское учреждение. При необходимости врач направит больного в стационар. Не нужно этому противиться. Проведя неделю под врачебным наблюдением, можно откорректировать лечение и понять истинные первопричины болезни. А бездействие и самонадеянность чреваты тяжелыми последствиями.

 

Укажите своё давление

ВАЖНО ЗНАТЬ! Табаков О.: 'Я могу порекомендовать лишь одно средство для быстрой нормализации давления' читать далее...

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки - победа в борьбе с давлением пока не на вашей стороне...

Последствия высокого давления известны всем: это необратимые поражения различных органов (сердца, мозга, почек, сосудов, глазного дна). На более поздних стадиях нарушается координация, появляется слабость в руках и ногах, ухудшается зрение, значительно снижаются память и интеллект, может быть спровоцирован инсульт.

Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Рекомендуем прочитать историю Олега Табакова, как он победил скачки давления... Читать статью про средство >>

etodavlenie.ru

что делать, чтобы сбить, и почему АД не падает после приема таблеток

Гипертония – распространенное среди молодежи и пожилых людей заболевание. При такой патологии ухудшение состояния может произойти в любой момент.

Длительное течение болезни влечет за собой ряд негативных последствий: почечную и сердечную недостаточность, инфаркт, инсульт.

Бывает, что высокие цифры тонометра не понижаются после приема таблеток. Тому есть ряд причин. О том, что делать, если давление не сбивается, расскажет статья.

Причины, почему не снижается давление после приема таблеток

Если традиционное медикаментозное лечение не помогает, говорят об устойчивой гипертензии.

Нельзя дать однозначный ответ на вопрос, почему не происходит понижение давления после приема гипотензивных таблеток.

Существует много причин: неправильно подобранная терапия, вредные привычки, лишний вес, нарушения в работе надпочечников, атеросклероз, злоупотребление кофеиносодержащими продуктами, постоянные стрессы.

Неграмотно подобранные препараты и нарушение правил их приема

Если медикаментозная терапия была подобрана неграмотно, или пациент нарушает схему приема таблеток, тогда падения систолического и диастолического значений АД можно не ждать.

Снижение давления не наблюдается, когда используется неправильная комбинация средств: противозачаточные, обезболивающие, противовоспалительные средства подавляют действие капсул для снижения АД.

Бывает, что человек забывает выпить препарат, пьет его в меньшей дозировке, самостоятельно заменяет средство. Все это приводит к тому, что назначенное терапевтом лечение не помогает.

Излишнее количество соли в организме

Избыток соли в человеческом организме приводит к тому, что объем крови начинает повышаться, появляются отеки.

В результате на фоне приема гипотензивных капсул верхний и нижний параметры АД не уменьшаются, а продолжают расти.

Для нормализации состояния необходимо дополнительно принимать диуретики и ограничить потребление соленых блюд.

Бывает, что натрий задерживается из-за плохой работы почек. В подобном случае также назначают мочегонные: они выводят лишнюю жидкость, и цифры тонометра начинают падать.

Заболевания надпочечников

При нарушениях в работе надпочечников увеличивается синтез норадреналина и адреналина. Эти гормональные вещества провоцируют резкое и стойкое повышение АД. Одним из распространенных заболеваний надпочечникового генеза является феохромоцитома.

Признаки возникновения феохромоцитомы схожи с симптоматикой гипертонического криза:

Атеросклероз сосудов

Атеросклеротические отложения на стенках сосудов приводят к сужению просвета. В результате циркуляция крови ухудшается, повышается давление на стенки артерий, появляются все признаки гипертонии.

Атеросклероз сосудов

Из-за бляшек сосуд утрачивает эластичность и может разорваться, если давление сильно повысится. Это приведет к инсульту или инфаркту.

Злоупотребление алкоголем и никотином

Вредные привычки приводят к тому, что не получается понизить АД таблетками.

Многие препараты несовместимы со спиртным и перестают действовать при попадании в кровь алкоголя.

Напитки с этанолом повышают цифры тонометра. Практически все люди, зависимые от спиртного, являются гипертониками.

Курение также мешает действию средств по снижению АД. Человеку, который на протяжении дня выкуривает несколько сигарет, вряд ли удастся добиться нормализации давления таблетками.

Чтобы препараты начали помогать, стоит отказаться от вредных привычек.

Ожирение

Одной из причин, приводящих к стойкому увеличению цифр тонометра, считается ожирение. Лишний вес создает дополнительную нагрузку на сердце и сосудистую систему. Это приводит к тому, что терапия гипотензивными таблетками оказывается малоэффективной.

Особенно негативно отражается на здоровье употребление жиров животного происхождения, фастфуда и сладостей.

Нередко лишний вес женщина набирает во время беременности из-за повышения аппетита. Характерна избыточная масса тела и для больных сахарным диабетом при отсутствии контроля сахара в крови и нарушении правил питания.

Во избежание стойкого роста АД следует пересмотреть свой рацион и заняться нормализацией веса. Особенно это касается женщин, вынашивающих ребенка. Ведь гипертония негативно отражается на развитии плода.

Постоянное нервное напряжение

Постоянные и продолжительные переживания, волнения, стрессовые ситуации негативно отражаются на состоянии человека, склонного к повышению цифр тонометра.

Эмоциональные нагрузки приводят к нарушению функционирования сердца, провоцируют спазмирование сосудов.

Из-за этого даже на фоне лечения гипотензивными препаратами АД не может упасть до нормы.

Гормональные сбои

Сбои в гормональном фоне провоцируют некоторые патологии поджелудочной или щитовидной железы, надпочечников.

Неправильный прием оральных контрацептивов также может привести к гормональному дисбалансу.

Гипертония в этом случае выступает компенсаторной реакцией организма в ответ на заболевание. Тогда понижать АД гипотензивными таблетками не имеет смысла.

Для улучшения самочувствия важно восстановить до нормы гормоны.

Чрезмерное употребление напитков, содержащих кофеин

Кофеин возбуждающе действует на центральную нервную систему. Он вызывает прилив энергии и повышает значения тонометра.

Крепкий чай, кофе, какао, шоколад – эти продукты сильно влияют на результаты измерений АД и провоцируют стойкую гипертонию.

Самостоятельно пытаться разобраться в причине отсутствия эффекта от медикаментозного лечения не стоит. Лучше записаться на прием к эндокринологу, кардиологу или терапевту.

Специалист проведет обследование, выяснит причину стойкого повышения АД и устранит факторы, провоцирующие проблему со здоровьем.

Если не сбивается высокое артериальное давление, что делать?

Если таблетки не помогают сбить высокое давление, то нужно вызвать неотложную помощь.

Превышать дозировку не стоит. Это может лишь ухудшить положение: вызвать нарушения в работе ряда органов.

Любое гипотензивное средство действует спустя 20-60 минут после приема. Если результата от лечения нет, тогда помочь способен лишь грамотный доктор.

Принятие гипотензивных лекарств быстрого действия

Фармацевты предлагают массу препаратов с гипотензивным эффектом. Подобные средства уменьшают АД за счет снижения периферического сосудистого сопротивления, уменьшения сердечного выброса.

В лечении гипертензии медики широко применяют диуретики, которые понижают объем циркулирующей по артериям плазмы, убирают проявления тахикардии и нормализуют давление. Чаще всего назначают Диувер, Фуросемид и Торсид.

Помимо диуретиков для быстрой нормализации АД применяют:

Давать больному лекарство следует осторожно и в небольшом количестве. Сначала лучше выпить одну четвертую таблетки и провести замер АД спустя полчаса. Если давление остается высоким, тогда надо дать еще четверть гипотензивного средства. Так продолжают до тех пор, пока состояние не нормализуется.

Уколы, чтобы быстро снизить сильно повышенное АД

Аптечные средства для перорального приема удобны в использовании.

Но, если нужно привести давление в норму максимально быстро, тогда лучше отдать предпочтение препаратам для внутривенного введения.

Комбинация Папаверина и Дибазола эффективно помогает снизить высокие цифры тонометра до уровня нормы. Для купирования гипертонического криза используют 2 мл Папаверина и 4 мл Дибазола.

Инъекция актуальна, если высокое АД спровоцировано резким спазмированием артерий. Лекарство вводят медленно, контролируя параллельно давление тонометром.

Эффективен и укол магнезии. Для взрослого человека оптимальная дозировка равна 10 мл. Препарат вводят медленно на протяжении нескольких минут. Сульфат магния расширяет сосуды, улучшает кровообращение и выводит избыточную жидкость из организма. Но при передозировке есть риск нарушений со стороны сердца.

Народные средства против гипертонии

При незначительном повышении АД улучшить состояние больного легко, используя методы нетрадиционной медицины.

Ниже приведены рецепты, которые подойдут для экстренной помощи:

Что нельзя делать, если долго держится и не спадает высокое АД?

Если давление долго держится и не падает, это может означать прогрессирование серьезного заболевания какого-нибудь органа. Поэтому лучше обратиться к доктору, вызвать неотложную помощь.

До консультации с врачом во избежание ухудшения состояния пациента нельзя делать следующее:

  • бесконтрольно давать разные гипотензивные таблетки;
  • использовать большие дозы препаратов для понижения АД;
  • подвергать человека физическим нагрузкам;
  • создавать панику;
  • кормить больного продуктами, содержащими большое количество соли;
  • давать пить чай, кофе, какао.

Видео по теме

Почему не снижается давление после приема лекарств? Ответы в видео:

Таким образом, бывают случаи, когда при высоком давлении гипотензивные таблетки оказываются неэффективными. Тому есть ряд причин: лишний вес, надпочечниковые патологии, вредные привычки, неправильная схема лечения.

В любом случае нужно записаться на прием к доктору и пройти обследование. Попытки самостоятельно понизить АД могут привести к сильному ухудшению состояния.

gipertonia.pro

Высокое, низкое или скачет: давление, которое нас убивает

Как часто мы жалуемся на давление: у кого-то оно слишком высокое, у кого-то – слишком низкое. Все эти проявления неприятны, хотя не все одинаково опасны для здоровья и жизни человека

Фото с сайта chiropractor-cambridge.co.uk

Врачи серьезно относятся к гипертонии, а вот гипотонии большого значения не придают. Между тем, и она может ухудшать качество жизни человека.

Впрочем, сначала давайте разберемся, что такое давление и каковы его нормы.

Что это такое?

Это давление, которое кровь оказывает на стенки кровеносных сосудов, или, иными словами, превышение давления жидкости в кровеносной системе над атмосферным давлением.

Кровяное давление зависит от трех биологических факторов: это пульс, степень раскрытия и гибкости артерий и количество крови, прокачиваемое через сосуды. Науке известно, что отклонения давления от нормы проявляются в том случае, когда баланс веществ, влияющих на эти три фактора, в организме нарушен, однако точная картина этих нарушений пока не ясна.

Условной нормой давления считается 120/80 мм ртутного столба либо несколько ниже. То, что мы называем «верхним» давлением – это давление систолическое, то есть давление в артериях в тот момент, когда сердце сжимается и выталкивает кровь в артерии. Систолическое давление зависит от силы сокращения сердца.

Нижнее число – диастолическое артериальное давление, то есть давление в артериях в момент расслабления сердечной мышцы. Оно отражает сопротивление периферических сосудов.

Оба значения важны, но для диагностики пациентов старше 50 лет более показательным считается систолическое давление.

Отклонения в показателях давления – это гипотония, давление пониженное, и гипертония – повышенное.

Низкое давление – в чем опасность?

Фото с сайта everydayhealth.com

Гипотонию диагностируют при давлении 90/60 и ниже. Как правило, стабильное пониженное давление не представляет опасности для организма и чаще всего не сказывается особым образом на самочувствии человека.

Тяжелые последствия может иметь резкое падение давления, причинами которого бывают кровопотеря, низкая температура тела, повышенная температура тела, сепсис, обезвоживание в результате рвоты или диареи, реакция на лекарство или алкоголь, анафилактический шок. Во всех этих случаях пациенту необходима экстренная медицинская помощь.

Есть и такой диагноз, как ортостатическая (постуральная) гипотензия. Это резкое падение артериального давления при принятии пациентом вертикального положения. В течение нескольких секунд или более продолжительного периода могут возникать обморок, потеря и спутанность сознания, головокружение, нарушение зрения.

Это проявление аномальной регуляции артериального давления, обусловленной различными причинами, а не отдельным заболеванием.

Ортостатическая гипотензия встречается у 20% пожилых людей. Более часто она может присутствовать у людей с сопутствующими заболеваниями, преимущественно артериальной гипертензией, и тогда пациент жалуется, что давление «скачет».

В этом случае нужно непременно обратиться к врачу, который должен скорректировать лекарственные назначения, если больной принимал препараты от повышенного давления, диуретики или психотропные препараты.

Если вы постоянно испытываете симптомы низкого давления, а измерения дают показания от 90/60 и ниже, то есть опасность, что ваши органы недополучают кислород, что в свою очередь может приводить к дисфункциям сердца и мозга.

Вот эти симптомы:

– Головокружение;
– Ощущение легкости в голове;
– Потеря равновесия тела;
– Слабость;
– Утомляемость;
– Тошнота;
– Бледность;
– Испарина на коже;
– Обморок.

Как жить с низким давлением?

Фото с сайта fepblue.org

Прежде всего, человеку с гипотонией необходимо высыпаться. Некоторые эксперты советуют спать до 10 часов в сутки, но уж точно не меньше 8. Спать нужно в положении с приподнятой выше обычного головой (под ножки кровати рекомендуется что-то подложить, чтобы приподнять ее верхний край).

Важно соблюдать и режим питания. Ешьте чаще небольшими порциями. Пища должна быть хорошо посолена. Сократите в своем рационе углеводы. Старайтесь отдыхать после еды.

Пейте больше жидкости, однако избегайте алкоголя.

Занимайтесь физкультурой, чтобы улучшить кровообращение, однако не делайте резких движений. Не принимайте резко вертикальное положение, не поднимайте тяжестей.

Имейте в виду, что воздействие горячей воды на тело должно быть непродолжительным. Лучше принять короткий душ, чем долго лежать в горячей ванне, а тем более париться в бане или сауне.

В случае если эти меры не помогают, врач может прописать медикаментозный препарат, например, мидодрин. Могут помочь и добавки, такие, как элеутерококк или настойка женьшеня.

Гипертония

Фото с сайта achieveclinical.com

Диагноз «гипертония» (она же артериальная гипертония, артериальная гипертензия и эссенциальная гипертензия) ставится пациенту в том случае, если его давление выше, чем 140/80.

После постановки диагноза очень важно пройти проверку у эндокринолога, и в первую очередь определить уровни глюкозы и инсулина в крови, так как именно их повышение очень часто является основной причиной высокого давления.

Больные диабетом 2-го типа нередко страдают ожирением, что тоже является еще одним фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний, так что гипертония и инсулиновая резистентность  связаны между собой довольно тесно.

Пациенту, страдающему от обоих заболеваний, показана диета, которая способствует снижению уровня сахара в крови, а также похудению. Для этого следует полностью исключить или значительно снизить употребление продуктов, содержащих сахара и крахмалы, то есть хлебо-булочные изделия, макароны, рис, крупы, картофель. Фрукты тоже желательно несколько ограничить, но не исключать полностью, так как они являются важным источником витамина С, который гипертоникам необходим.

Старый и проверенный совет всем страдающим от сердечно-сосудистых заболеваний – регулярно употреблять в пищу цитрусовые. Важно при этом следить за тем, чтобы уровень потребляемой фруктозы составлял не более 25 граммов в день.

Для справки: один средний апельсин содержит 6 г фруктозы, банан – 7, персик – 6, яблоко – 9,5, груша – 12.

Дело в том, что один из продуктов распада фруктозы – мочевая кислота, накопление которой приводит к нескольким расстройствам, включая гипертензию.

Разумеется, при высоком давлении следует отказаться от спиртного и курения – впрочем, эти два фактора излишни при любом нездоровье.

При гипертонии очень важно обратить внимание на то, снижается ли давление в ночное время. Если рано утром оно остается повышенным, вам нужно обязательно проверить сердце, а также уровень витамина D. Лучший способ оптимизировать уровень витамина D в организме – регулярно проводить время на солнце, но если нельзя обойтись без его дополнительного приема, выбирайте тот препарат, который содержит активную его форму – витамин D3 (а не D2).

Отличный источник витамина D – это рыбий жир. Принимая его, вы одновременно восполняете в организме омега-3 жирные кислоты, которые, как показывают научные исследования, тоже обладают кардиопротективным действием.

Многие специалисты рекомендуют гипертоникам бессолевую диету, особенно тем, чья гипертензия связана с заболеванием почек (а это очень распространенное сочетание заболеваний). К этому вопросу, однако, стоит подойти осторожно и индивидуально.

Фото с сайта deccanchronicle.com

С одной стороны, соль, действительно, способствует повышению давления, с другой – недостаток основного источника натрия может привести к нарушению в организме натриевого баланса, что нередко становится причиной снижения выработки инсулина и приводит к сердечно-сосудистым заболеваниям. Поэтому решение об ограничении соли должно приниматься с учетом сопутствующих заболеваний пациента. Если такое решение все-таки принято, восполнить натрий в организме помогут твердые сорта сыра, молоко, говядина, яйца, ржаной хлеб.

Ни для кого не секрет, что высокое давление часто является следствием стресса, особенно у людей среднего и пожилого возраста. Странно прозвучал бы совет избегать неприятностей, потому что случаются они независимо от нашей воли. Полезно, однако, владеть той или иной техникой эмоционального контроля. Их немало, и тот, кто поставит перед собой такую цель, сможет найти что-то, что подойдет именно ему для поддержания душевного равновесия.

Важной частью профилактики и лечения артериальной гипертензии являются физические упражнения. Программа упражнений для гипертоника должна включать не только аэробные нагрузки (в пульсовых пределах 140-160 ударов в минуту), но и анаэробные (при пульсовых показателях – 160-180 уд/мин), которые в большей степени способствуют улучшению работы сердца, легких, снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Это быстрый спринт, прыжки со скакалкой, занятия на силовых тренажерах, преодоление крутого подъема, а также любая активность, связанная с тяжелыми нагрузками.

Ни в коем случае нельзя сразу же приступать к интенсивным упражнениям, это может привести к прямо противоположному результату. Начинать лучше всего с быстрой ходьбы, бега трусцой, езды на велосипеде, плаванья.

Как влияют на давление кофе и чай?

Фото с сайта tolowerbloodpressure.com

Вопреки расхожему мнению о том, что кофе повышает давление, этому нет убедительных доказательств. В 2012 году американские медицинские аналитики собрали и обобщили результаты всех исследований этого предмета и пришли к выводу, что нет научного обоснования рекомендации кофе для повышения давления либо запрещения его тем, кто страдает от гипертонии.

Так что если вы не наблюдаете реального ухудшения своего самочувствия после чашки кофе, пейте на здоровье.

А вот черный чай, как оказалось, влияет на давление, если его употреблять регулярно, причем в сторону его снижения, хоть и несильного.

Зеленый же чай существенно снижает как систолическое, так и диастолическое давление, так что его следует избегать гипотоникам. Для гипертоников же 1-2 чашки зеленого чая в день существенно снижают риск развития сердечных заболеваний.

Несколько интересных фактов о гипертонии

Фото с сайта mopani.co.za

Американские ученые установили, что женщины, кормящие младенцев грудью 12 месяцев и дольше, снижают для себя риск развития гипертензии в последующие 14 лет.

Тем, кто пока что не стал гипертоником, но наблюдает у себя время от времени повышения верхнего давления до 130-140, рекомендуется употреблять в пищу изюм. Вероятнее всего, изюм помогает держать давление в норме благодаря высокому содержанию калия, который благотворно влияет и на сердечно-сосудистую систему в целом.

А вот интересная статья о том, что улучшить состояние при высоком давлении и почечной недостаточности может самый обычный желтый садовый горошек.

И, наконец, о лекарственных препаратах

Фото с сайта dearpharmacist.info

Их от гипертонии великое множество. К сожалению, только 40% пациентов, принимающих лекарства, достигают с их помощью оптимального давления. Тем не менее, ни в коем случае нельзя игнорировать предписание врача, если у вас стоит диагноз «артериальная гипертензия», это сопряжено с риском для здоровья и даже для жизни.

Если вы решили бороться с заболеванием, меняя образ жизни с сидячего на подвижный, отказываясь от табака, алкоголя и налаживая систему правильного питания, то можно надеяться на серьезные улучшения в вашем состоянии. Но только после того, как эти улучшения станут очевидны вам и вашему лечащему врачу, можно начать постепенное снижение дозы лекарственного препарата.

Источники:

Understanding Low Blood Pressure – the Basics

High Levels Of Uric Acid May Be Associated With High Blood Pressure

Evidence of a Biological Trigger for High Blood Pressure

Five Smart Strategies to Lower Your Blood Pressure Naturally

www.miloserdie.ru

Давление то повышается то понижается: причины, что делать, лечение

Если у человека сильно и часто скачет давление, это не является нормой, и игнорировать такую патологию небезопасно. Перепады показателей артериального давления могут происходить по самым различным причинам, поэтому так важно своевременно обратиться за врачебной консультацией, и определить, какой же фактор спровоцировал резкие перепады артериального давления. Рассмотрим, что может привести к патологии, какие симптомы испытывает больной, и какое лечение поможет облегчить состояние?

Причины то пониженного то повышенного давления

Патологические

Патологические причины того, что у человека нестабильное артериальное давление, связаны с развитием заболеваний внутренних органов и систем. Поэтому чтобы привести АД в норму, стоит в первую очередь определить, какие болезни связаны с тем, что человека беспокоят резкие скачки давления. Рассмотрим самые распространенные из них.

Укажите своё давление

ПатологииКак влияют на АД?
ВСДПатология чаще беспокоит молодых людей в возрасте 14—18 лет, когда в течение дня у человека то высокое, то низкое АД. Проблема сопровождается ухудшением самочувствия, однако чаще заболевание не связано с нарушением сердечной деятельности.
Нарушение работы эндокринной системыПроблемы такого характера чаще беспокоят женскую половину населения, во время полового созревания и перехода в климатическую фазу, когда гормоны у женщин ведут себя нехарактерно.
Заболевания органов мочеполовой системыНарушение работы почек, хронические воспаления почечных тканей, мочевого пузыря и мочепротоков. У мужчин спровоцировать перепады давления может простатит.
Нарушение работы сердечно-сосудистой системыАД повышается или понижается из-за того, что сердце и сосуды не в состоянии нормально справляться с нагрузками, в результате чего давление постоянно прыгает.
Проблемы с работой органов ЖКТПри нарушении пищеварения растет лишний вес, это и есть основной причиной того, что у человека постоянно подпрыгивает АД. Неправильное питание, заболевания желудка и кишечника тоже негативно влияют на нормальное функционирование сердечно-сосудистой системы.
Проблемы с позвоночникомПри проблемах с позвоночником происходят нарушения системы связи сосудов и сердца со спинным мозгом, в результате чего у человека наблюдается нестабильное артериальное давление.
Вернуться к оглавлению

Не связанные с состоянием здоровья

ПатологииКак влияют на АД?
НеврологическиеИз-за постоянного переутомления, стрессов, недосыпа, нервных нагрузок нарушается работа сердечной мышцы и сосудов, в результате чего человек может заметить, что его АД повышенное или пониженное.
Вредные привычкиЕсли человек злоупотребляет алкоголем в количестве, большем допустимых суточных норм, сердечно-сосудистая система начинает давать сбой, давление резко поднимается, затем падает, это дополнительная нагрузка на организм, который реагирует развитием опасных патологий. Сюда относится и прием лекарственных препаратов с характерными побочными эффектами.
МетеочувствительностьЛюди, которые остро реагируют на погоду, тоже каждый раз страдают от перепадов АД. Патология чаще встречается у пожилых, но среди молодежи тоже встречаются случаи, когда человек плохо реагирует на смену погодных условий, и в этот период у него прыгающее АД.
Вернуться к оглавлению

Течение патологии

Нарушения в работе кровеносной системы повышают нагрузку на сердце.

В норме, у здорового человека в течение дня АД должно находиться в стабильном состоянии и не выходить за границы среднедопустимых значений. Норма, при которой считается, что организм справляется со своими функциями находится в границах 90/60—140/60. Резкий скачок артериального давления свидетельствует о том, что на сердце и сосуды по определенным причинам возросла нагрузка, и организм старается справиться с ней, регулируя АД вверх или вниз. При понижении АД сосуды расширяются, и кровь не в состоянии полноценно поступать в отдельные органы и системы. А если АД подпрыгнуло, сосуды сузились, в результате чего нагрузка на сердце возросла, так как ему нужно перекачивать большие объемы крови. Если у взрослого резко скакнуло АД, и такая ситуация повторяется регулярно, не стоит тянуть с визитом к доктору, так как, скорее всего, проблема кроется в нарушении работы организма.

Вернуться к оглавлению

Симптомы патологии

Скачки артериального давления сопровождаются характерными симптомами, и если вовремя выпить прописанные врачом препараты, удастся избежать сильного ухудшения состояния. Основной симптом, который характерен для резко повышающегося и понижающегося АД является сильная головная боль. При высоком АД боль сосредоточена в височной части, а при низком болит затылок, реже дискомфорт ощущается в области лба. Помимо боли у больного кружиться голова, проявляются признаки нарушения пищеварения, а также:

  • нарушается зрение и слух;
  • кожные покровы становятся красными, или бледнеют;
  • головокружение и тошнота сопровождаются приступами рвоты;
  • утрудняется дыхание;
  • немеют верхние и нижние конечности;
  • кидает то в холодный, то в горячий пот;
  • беспокоит сильная боль в груди.
Медикаментозное лечение назначает исключительно врач.

При развитии таких симптомов опасно самому пытаться справиться с проблемой, и чтобы избежать тяжелых осложнений, лучше вызвать скорую. На месте врач первично оценит масштабы проблемы, и если есть необходимость, предложит госпитализацию с детальным обследованием, которое поможет выявить причины скачков давления. В случае когда приступы периодические, и после приема лекарств состояние нормализуется, доктор пропишет схему терапии на дому, а также назначит препараты, которые в короткие сроки смогут нормализовать состояние.

Вернуться к оглавлению

Как нормализовать давление?

Что делать при повышении?

Если у больного скачет давление в сторону повышения, то есть выраженная гипертония, тут обязательно нужна помощь, так как это состояние крайне опасно, и может привести к необратимым последствиям. Бороться с нарушением сердечной деятельности помогут следующие советы:

  1. Важно полностью исключить из жизни вредные привычки, включая сидячий образ жизни.
  2. Наладить питание, оно должно быть диетическим, приготовленным щадящим способом, без лишней соли, острых специй и жирных соусов. Последний прием пищи в вечерние часы не должен быть позже чем за 3—4 часа до сна, запрещено перекусывать ночью, так как это негативно скажется на работе всего организма, и сердечно-сосудистой системе в частности.
  3. Следите за количеством потребляемой в сутки жидкости, объем которой не должен быть меньше 1,5 литра.
  4. Важно убрать из повседневной жизни стресс, нервные перенагрузки, наладить режим сна и бодрствования.
  5. Наладить АД помогает контрастный душ по утрам, сразу после пробуждения.
  6. Нужно избегать душных помещений, а сон организовать в прохладной комнате с увлаженным воздухом.
Вернуться к оглавлению

При снижении

Обильное питье поможет стабилизировать водно-солевой баланс.

Падения АД вызваны резким расширением сосудов, в результате чего в мозг не снабжается необходимым количеством крови и кислорода, а это грозит человеку глубоким обмороком. Поэтому, если больной чувствует, что состояние резко ухудшается, стоит сразу присесть и выпить назначенные доктором таблетки. Если слабость не проходит, не стесняйтесь попросить помощи у прохожих. Чтобы облегчить признаки, которые бывают при резком понижении АД, стоит придерживаться таких рекомендаций:

  1. После пробуждения плавно, и медленно поднимайтесь с постели, это облегчит состояние, если с самого утра кружится голова.
  2. После сна приучите себя регулярно принимать прохладный душ.
  3. Заведите себе правило в день пить не меньше 1,5 литра чистой воды.
  4. Важно наладить питание, исключить из меню вредные продукты, пустые углеводы, сладости, алкоголь и сигареты.
  5. Ешьте часто, каждые 2,5—3 часа, маленькими порциями, медленно и тщательно пережевывайте пищу.
  6. Избавиться от патологии помогут пешие прогулки на свежем воздухе, легкие физические упражнения, плаванье, йога.
Вернуться к оглавлению

Как лечить?

Лечение медикаментозными средствами

Таблетку нельзя глотать целиком.

Если артериальное давление резко возросло, рекомендуется принять таблетку «Каптоприла», или «Нифедипина» под язык, прилечь в удобное положение, и ждать, когда состояние нормализуется. Если через полчаса лекарство не дало никакого эффекта, стоит повторно принять лекарство. В случае когда состояние не стабилизируется, больному становится хуже, прекратить прием препаратов, и срочно вызвать скорую помощь. Если больной стал беспокойным, можно принять «Корвалол», «Барбовал», валерьянку.

Говорят, что пониженное давление безопаснее высокого, но не стоит игнорировать проблему, так как и при крайне низком давлении ситуация может закончиться тяжелыми последствиями. Если АД резко упало, стоит сразу выпить чашку сладкого чая или кофе. Можно принять препараты, такие как «Цитрамон», «Пенталгин», а чтобы давление пришло в норму, рекомендуется курсами пить гомеопатическое средство «Тонгинал».

Вернуться к оглавлению

Лечение в домашних условиях

Народные средства, применяемые в домашних условиях, тоже смогут справиться с проблемой, но не стоит забывать, что перед тем, как начать пользоваться народной терапией, важно посоветоваться с доктором. Чтобы наладить давление, можно воспользоваться рецептом, который известен много лет, и обладает действительно положительным эффектом:

Смешать в равных пропорциях измельченные и высушенные травы лаванды, чабреца, майорана, пустырника, мяты и корня любистка. Все ингредиенты сложить в термос, и залить кипятком. Дать настояться в течение 2,5—3 часов. После пить как обычный чай, в который можно добавить дольку лимона и ложечку меда. Употреблять на протяжении 3 месяцев, затем прервать курс на 2 месяца, а после, при необходимости терапию можно продолжить.

Укажите своё давление

ВАЖНО ЗНАТЬ! Табаков О.: 'Я могу порекомендовать лишь одно средство для быстрой нормализации давления' читать далее...

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки - победа в борьбе с давлением пока не на вашей стороне...

Последствия высокого давления известны всем: это необратимые поражения различных органов (сердца, мозга, почек, сосудов, глазного дна). На более поздних стадиях нарушается координация, появляется слабость в руках и ногах, ухудшается зрение, значительно снижаются память и интеллект, может быть спровоцирован инсульт.

Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Рекомендуем прочитать историю Олега Табакова, как он победил скачки давления... Читать статью про средство >>

etodavlenie.ru


Смотрите также