Повышен гемоглобин у мужчины


Повышенный гемоглобин у мужчин, о чем это говорит и что надо делать

Повышенный гемоглобин – явление достаточно распространенное у мужчин разных возрастов.

Более распространенной и известной проблемой является пониженный гемоглобин, который приводит к анемии, повышенный гемоглобин явление не менее опасное, вероятно в какой-то степени оно опаснее, чем пониженный гемоглобин, тем, что явление способно приводить к развитию инфаркта миокарда и инсульта у человека.

О последствиях процесса нарушения гемоглобина в организме знает не каждый, такое состояние может сигнализировать о возникновении патологических процессах в организме.

Зачастую мужчина не знает об этих процессах, пока не сдаст анализ крови.

Нельзя допускать чтобы гемоглобин был выше показателя 180 г/л, если это произошло нужно незамедлительно выяснить причину, вызвавшую такой подъем и лечить её.

В последствие повышенный уровень гемоглобина в крови может стать поводом для обращения к специалисту, по причине необратимых процессов в организме.

Нормы гемоглобина у мужчин

Норма гемоглобина для разных возрастов различаются, поэтому не стоит сравнивать свой гемоглобин со средним показателем, проблему следует рассматривать индивидуально.

Таблица

Ниже вы можете просмотреть таблицу:

  • у парней старше 18 и до 30 лет норма – 132 – 173 г/л;
  • у мужчин после 30 лет норма – 131 – 172 г/л;
  • у мужчин после 50 лет норма – 126 – 174 г/л;

Симптомы повышенного гемоглобина

Мужчина, у которого повышенный гемоглобин, зачастую может не ощущать никаких отклонений в самочувствии, однако иногда симптоматика проявляется:

  • Снижение активности и работоспособности. Как правило, когда гемоглобин повышен, у мужчины наблюдается вялое, апатичное состояние. Сонное состояние не покидает человека на протяжении всего дня, не помогают такие бодрящие напитки как кофеин, чай.
  • Потеря аппетита. У многих мужчин при таком состоянии наблюдается частичная или полная потеря аппетита. Также снижается чувствительность вкусовых рецепторов, пища не кажется притягательной как ранее.
  • Снижение слуха, зрения (возможно двоения в глазах, катаракта). Данное явление проявляется на протяжении определенного времени.
  • Нарушение функционирования мочеполовой системы. Повышенный гемоглобин приводит к воспалительным процессам в мочеполовой системе, без бактериального заражения, инфекции уходят самостоятельно, без медикаментозного вмешательства и способны появиться снова.
  • Повышенная бледность. Повышенная бледность наблюдается у мужчин при длительном процессе повышенного гемоглобина, это связано с нарушением работы кровеносной системы, в частности работы капилляров, расположенных в непосредственной близости от поверхности кожи. Также на коже могут образовываться покраснения, шелушение.
  • Головокружение (ДППГ) и частые головные боли.
  • Боли в суставах и мышцах.

Внешняя симптоматика несколько поверхностна и может проявляться при других заболеваниях, поэтому человек может не придать этому никакого значения.

Как правило, выявляют повышение гемоглобина при сдаче крове на анализ, когда имеются другие заболевания.

Внутри организма происходят более значительные изменения: повышается вязкость крови, из-за этого циркуляция крови становится затруднена, возникает закупорка сосудов, что приводит к негативным последствиям.

Причины повышенного гемоглобина

Причины, вызывающие повышенный гемоглобин у мужчин бывают самые разные: от влияния атмосферного давления до патологий, происходящих в организме.

  1. Долгое пребывание человека в горных районах. Данный природный фактор влияет на сердечно-сосудистую систему из-за пониженного атмосферного давления. Такое давление вызывает ответную реакцию организма на некомфортное для него явление. Происходит учащение дыхания, чтобы восполнить недостаток кислорода организм вырабатывает большое количество эритроцитов, за счет чего повышается гемоглобин. Такое же явление возникает при подъеме на большую высоту у не привыкших людей.
  2. Большие физические нагрузки. При перегрузке и большом физическом напряжении организм реагирует ростом эритроцитов и повышением гемоглобина, поэтому у мужчин, связавшими жизнь с постоянными высокими физическими нагрузками, гемоглобин достаточно высок. Это явление также касается спортсменов.
  3. Недостаточное количество воды. Как пример можно привести работу в жарком климате без надлежащего питьевого рациона, при этом происходит потеря жидкости и кровь сгущается. Такая работа характерна для сильной половины человечества, поэтому происходит обезвоживание, повышается гемоглобин.

Повышение гемоглобина по причине сопутствующих заболеваний:

Диагностические процедуры при повышенном гемоглобине

Как и при любом другом заболевании, при повышенном гемоглобине важна ранняя диагностика.

Чем быстрее вам удастся выяснить причину этого патологического отклонения, является ли она самостоятельным симптомом или проявлением более серьезной болезни.

Диагностика заключается в сдаче общего анализа крови.

Если доктору не понравятся анализы он отправит на дополнительные обследования.

После того как диагноз поставлен, врач назначает план лечебных процедур, медикаментозное лечение, соблюдение правильного питания.

Лечебные мероприятия, направленные на нормализацию гемоглобина

Самым правильным решением при повышенном гемоглобине является комплексный подход.

Лечение назначается в зависимости от причин, вызвавших его нарушение. О чем это говорит? Это говорит о том, что понизить гемоглобин можно только вылечив основную болезнь, спровоцировавшая состояние.

Устраняют состояние при помощи медикаментозного лечения, соблюдение правильного питания.

При медикаментозном лечении и диете используются сосудорасширяющие ноотропные препараты, продукты разжижающие кровь и препятствующие образованию тромбов.

При диете исключить продукты которые богаты железом.

  1. Если повышение возникло из-за больших физических нагрузок, нужно постараться снизить их и вести более умеренный образ жизни.
  2. Если причиной является нарушение в работе сердца, нужно, прежде всего, лечить основное заболевание, а гемоглобин понизится сам при правильном лечении.
  3. Если терапия не приводит к положительному результату, необходимо употребление средств, уменьшающих свертываемость крови, это: Аспирин, Трентал, Курантил, Кардиомагнил. Эти препараты отлично помогают снизить гемоглобин.
  4. Необходимо употреблять большое количество жидкости;
  5. Мумие – отличное средство при повышенном гемоглобине. Принимать следует курсом 10 дней, затем прием следует на время прекратить.
  6. Лечение пиявками, сдача донорской крови также отличные способы в борьбе с высоким гемоглобином, при этом происходит обновление крови;
  7. Отказ продуктов богатых железом: говядина, свинина, баранина, субпродукты, рыба соленая или копченая, яйца, гречневые и овсяные каши, грибы и некоторые овощи, красные ягоды, апельсины, гранаты, яблоки.
  8. Отказ от жирной пищи, способной приводить к закупорке сосудов и повышение вязкости крови.
  9. Отказ от алкоголя, который сгущает кровь и способен повысить гемоглобин.
  10. Лечение народными средствами, включение в рацион салатов из сныти, кипрея или мокрицы.
  11. Следует ввести в свой рацион: морепродукты, рыбу, бобовые, салаты, курицу, орехи.
  12. Из напитков следует отдать предпочтение чаю, компоту и настойкам на травах.

Как упоминалось выше, высокий гемоглобин у мужчин способен приводить к необратимым последствиям в организме.

При этом затрудняется ее прохождение по венам и повышает давление на них, может возникать явление как тромбоз, а впоследствии инфарктные и инсультные состояния.

Поэтому халатно относиться к своему здоровью и пускать ситуацию на самотек не стоит, важно вовремя выявить нарушение состояния своего организма.

Необходимо обратиться к врачу, проконсультироваться, и что надо делать в данном случае доктор подскажет, он даст рекомендации, что принять для дальнейшей ликвидации негативных симптомов.

Терапия должна проводиться комплексно, включать в себя медикаментозное лечение (типа Аспирина), ограничение себя во вредных привычках, соблюдение диетического питания, режима сна и отдыха, а также народные средства медицины.

tvojajbolit.ru

О чем говорит высокий гемоглобин у мужчин: причины и лечение

Повышенным считается гемоглобин в крови, превышающий у мужчин 170 г/л, возникающий при заболеваниях или вызванный внешними причинами – обезвоживанием, приемом препаратов с железом, особенностями питания.

Если гемоглобин у мужчины в крови составляет 160-164, то это говорит о больших значениях, не превышающих нормы. Но чем они выше, тем больше риск болезни, и надо делать все возможное, чтобы снизить повышенные показатели теста.

Причины повышения гемоглобина у мужчин

Повышение гемоглобина (Hb) у молодых мужчин чаще всего объясняется причинами, связанными с особенностями питания, повышенной физической нагрузки, обезвоживания, вызванного рвотой, диареей или нарушением питьевого режима. Значительно реже повышение показателей анализов вызывается развивающимся заболеванием.

Причинами повышенного гемоглобина в крови у мужчин может стать:

  • эритроцитоз – увеличенная продукция эритроцитов в организме;
  • гемохромотоз – нарушение обмена железа;
  • увеличения продукции гормона эритропоэтина, которое происходит;
    • при поражении почечной артерии;
    • поликистозе почек;
    • увеличенной выработке андрогенов;
    • опухолевых болезнях – гепатоме, гемангиобластоме, феохромоцитоме;
  • синдром Иценко-Кушинга, который может вызываться, в том числе бесконтрольным употреблением кортикостероидов.

Состояние эритроцитоза характеризуется повышенным гемоглобином у мужчин от 170 г/л и выше. Заболевание может быть врожденным, но может развиваться, как реакция на гипоксию.

Эритроцитоз, сочетающийся с повышенным артериальным давлением, может указывать на синдром Гайсбека. Болеют им преимущественно занятые физическим трудом мужчины. Повышенный гемоглобин при синдроме Гайсбека может достигать 170 – 220 г/л.

Нарушение метаболизма, атрофия мышц и избыток жира, вызванные синдромом, приводят к повышенному Hb при синдроме Иценко-Кушинга. Это заболевание развивается из-за увеличения выработки гормона гидрокортизона корой надпочечников.

В целом, повышенный гемоглобин у мужчин вызывается теми же причинами, что и у женщин. Но есть и некоторые особенности, вызванные различием в физиологии, профессиональной деятельностью мужчин.

Физиологические особенности

Повышенный Hb обнаруживается у мужчин преимущественно в связи с обезвоживанием, вызванным физической нагрузкой. Мышечная масса у мужчин составляет в норме 43%, против 35% у женщин. А у мужчин, занимающихся спортом, мышечная масса составляет 50% веса тела.

Потери жидкости при мышечной работе у мужчин значительнее, чем у женщин. Кровь при уменьшении объема плазмы становится слишком густой, концентрация эритроцитов в единице объема увеличивается, а гемоглобин повышается.

Повышенный гемоглобин вызывается у мужчин высоким уровнем тестостерона, выбросом адреналина, производство которого усиливается и при физической, и при нервной нагрузке.

Вредные привычки

К частой причине высокого гемоглобина относится курение, которое иногда очень сложно поддается лечению у мужчин. Объясняется стойкое влечение к табаку тем, что никотин – наркотик, вызывающий психологическую зависимость.

Риск повышения гемоглобина усиливается у курильщиков со стажем более 5 лет.

Метгемоглобин и карбоксигемоглобин

Хроническое отравление токсическими веществами, которые содержатся в табачном дыме, приводит к повышению в крови количества метгемоглобина. В метгемоглобине железо содержится в виде Fe3+, вместо Fe2+. Такой Hb не способен транспортировать кислород.

Кроме метгемоглобина, в организме курильщиков обнаруживается повышенный карбоксигемоглобин. Это соединение образуется при взаимодействии Hb с угарным газом CO, образующимся при горении табака и сигаретной бумаги.

Карбоксигемоглобин в крови курильщиков может достигать 12%, метгемоглобин – 20%. В сумме эти два вида неактивного гемоглобина выключают около трети всего Hb из транспорта кислорода.

Осложнения вредных привычек

Способствует кислородной недостаточности и усилению выработки гемоглобина хронический бронхит курильщика – заболевание, распространенное среди курильщиков со стажем.

Сердечно-сосудистые заболевания, которые часты у мужчин, злоупотребляющих алкоголем, также вызывают повышенный гемоглобин. А густая кровь, в свою очередь, становится причиной образования тромбов, и вызывает инфаркты, инсульты, нарушения психики.

Повышенный Hb отмечается при злоупотреблении эритропоэтином для достижения спортивного результата. Этот гормон надпочечников стимулирует образование эритроцитов в костном мозге.

Повышенный гемоглобин у мужчин может вызываться применением анаболических стероидов, которые повышают уровень тестостерона в крови.

Профессиональная деятельность

У мужчин, профессиональная деятельность которых связана с работой на большой высоте, пребыванием или проживанием в горах, также наблюдается повышенный гемоглобин в крови.

Дополнительно о причинах повышенного гемоглобина можно прочитать в статье «Повышение гемоглобина у женщин».

Характерные признаки

Предположить повышение гемоглобина в крови можно, если у мужчины появились следующие симптомы:

  • потеря веса без изменения диеты;
  • кровоточивость десен;
  • повышенная температура;
  • головокружение;
  • ухудшение зрения;
  • синюшный оттенок кожи кистей, стоп, вызванный цианозом;
  • снижение жизненной энергии;
  • дисфункция мочеполовой системы;
  • нарушение стула;
  • боль мышц, суставов;
  • повышенная чувствительность кожи, зуд, высыпания;
  • пурпурные пятна на коже.

flebos.ru

Повышенный гемоглобин и причины повышенного гемоглобина у мужчин

Если после исследования клинического анализа крови обнаружен повышенный гемоглобин у мужчин, то им следует серьезно об этом подумать. Повышенным считается уровень выше 180 г/л. Необходимо обязательно выяснить причины, которые могли повысить этот уровень. Рекомендуется обратиться за помощью к врачу, чтобы вовремя начать лечение и избежать серьезных осложнений.

Причины повышения гемоглобина

Причины повышенного гемоглобина у мужчин могут быть внешними или вызваны некоторыми заболеваниями. Часто высокий уровень гемоглобина в крови у мужчин может появиться после длительного физического перенапряжения. В этом случае организм пытается разгрузить сердечно-сосудистую систему и органы дыхания. Часто такая проблема возникает у мужчин, занятых тяжелым физическим трудом, и спортсменов.

Высокий гемоглобин у мужчин наблюдается и в том случае, если их работа связана с длительным нахождением в жарком помещении или жарком климате, при ограниченном потреблении воды. При регулярном обезвоживании организма сгущается кровь, что приводит к повышению гемоглобина.

Часто гемоглобин повышен при некоторых инфекционных заболеваниях, которые сопровождаются длительными поносами и рвотой. Сердечная недостаточность, при которой наблюдаются сильные отеки тела, также увеличивает уровень гемоглобина. К причинам данного недомогания можно отнести сахарный диабет, заболевания почек, частые стрессовые нагрузки, т. е. те заболевания, при которых происходит избыточное мочевыделение. К обезвоживанию организма может привести длительный прием мочегонных лекарственных препаратов и недостаточное содержание в организме витамина В12.

Гемоглобин повышается при работе на жаре

Признаки недомогания

Часто мужчины имеют проблемы со здоровьем, но даже не подозревают, что у них повышен гемоглобин. В этом случае их должны насторожить частые признаки недомогания. Симптомом этой проблемы может быть частая слабость, быстрая утомляемость, сниженный аппетит.

К таким симптомам можно отнести снижение зрения и слуха, бессонницу, частые головокружения и головные боли. На недомогание могут указывать боли в суставах и мышцах. Такие пациенты склонны к образованию тромбов, часто у них нарушается процесс пищеварения, и запоры чередуются с поносом. Самолечение может значительно затруднить постановку точного диагноза. Только врач сможет точно определить, почему повышен гемоглобин в крови.

Способы лечения повышенного гемоглобина

На повышенный гемоглобин и количество эритроцитов может указать результат обычного исследования анализа крови. Если результат показал, что гемоглобин 200 г/л или даже выше, что это значит? При необходимости могут быть назначены дополнительные исследования. Если результат подтвердился, значит, необходимо срочное лечение. Только после постановки точного диагноза врач назначает необходимые медикаменты.

Медикаментозное лечение основано на приеме лекарственных препаратов, которые нормализуют свертываемость крови, например: Трентал, Курантил, Кардиомагнил. Необходимую дозировку и длительность лечения назначает только лечащий врач, в зависимости от состояния пациента.

Кроме приема медикаментов, очень важно организовать правильное питание. Для того чтобы успешно справиться с заболеванием, надо отказаться от употребления красного мяса и жирных блюд. Использование этих продуктов часто приводит к тромбам и холестериновым бляшкам на стенках сосудов. Стоит исключить из рациона и красные овощи, ягоды и фрукты, повышающие гемоглобин в крови. Под запретом должна быть и гречка.

При повышенном гемоглобине рекомендуется рыба и морепродукты

К употреблению разрешены такие продукты, как рыба, грибы, бобовые и морские продукты. Для обеспечения организма достаточным количеством кальция в меню должны быть включены молочные и кисломолочные продукты. Необходимо употреблять достаточное количество жидкости, кроме чистой воды, это может быть чай, сок, компот и травяные настои.

В воду разрешается добавлять выжатый сок лимона: на 3 л достаточно добавить 3 ст. л. сока. Рекомендуется пить такую воду каждые 30 минут, небольшими глотками и маленькими порциями. Чтобы уровень гемоглобина пришел в норму потребуется около 3 месяцев такого лечения.

Для понижения гемоглобина необходимо вести здоровый и активный образ жизни. Надо отказаться от таких вредных привычек, как курение и злоупотребление алкоголем. Полезно ходить пешком, заниматься плаванием, теннисом, ездить на велосипеде. Если есть земельный участок, то вскапывание грядок, ухаживание за урожаем и его уборка принесут только положительные результаты.

В особо серьезных случаях, когда обычным способом снизить уровень гемоглобина не удается, проводится эритроцитоферез. Это довольно сложная процедура: происходит переливание некоторого количества крови, из состава которой удаляют определенную часть эритроцитов. Очищенную таким образом кровь возвращают в кровеносную систему пациента.

Рекомендуются занятия плаванием

Нетрадиционные методы лечения

Как дополнение к основному медикаментозному лечению и только с разрешения врача, применяют нетрадиционные методы. Понизить уровень гемоглобина поможет прием мумие. Надо купить в аптеке готовые таблетки и принимать по 1 шт. перед сном. Курс лечения длится 10 дней, при необходимости его повторяют, но не ранее чем через 5 дней.

Применяется гирудотерапия, лечить пациента в этом случае будут пиявками. С их помощью проводят кровопускание. В слюне этих червей имеется специальный фермент гирудин, благодаря которому снижается вязкость крови. После курса работа кровеносной системы приходит в норму, уменьшается вероятность образования тромбов.

Полезно употреблять салат, в состав которого входит кипрей, сныть и мокрица. Все травы берутся в равном количестве и мелко нарезаются. Заправить салат можно натуральным йогуртом или нежирной сметаной. Для разнообразия рациона к такому салату можно добавить вареное куриное мясо или обезжиренный творог.

Необходимо внимательно относиться к своему здоровью. Периодическая сдача анализа крови позволит на ранней стадии обнаружить любые отклонения в уровне гемоглобина. Своевременное обращение за помощью к врачу позволит избежать таких серьезных заболеваний, как инсульт и инфаркт.

libidoguru.ru

Высокий гемоглобин у мужчин: причины, лечение, диагностика

К доктору обратилась женщина по поводу повышенного гемоглобина в крови: «Муж проходил обследование, и у него обнаружили высокий гемоглобин -185 граммов на литр. Может, это ошибка или нужно искать какое-то заболевание?» Елена Сидорова, Ростовская обл.

Страдающие анемией скажут: «Везунчики, гемоглобин повышен. Значит, голова не кружится, сил хватит на активную жизнь». Но поверьте, гемоглобин, превышающий верхнюю границу, ничуть не лучше низкого показателя.

Что такое гемоглобин

Гемоглобин — это железосодержащий белок (гемопротеин), очень важный и очень сложный. Он снабжает организм кислородом, обеспечивая его жизнедеятельность. Нормативные значения гемоглобина у женщин немного ниже, чем у мужчин, что связано с ежемесячными кровопотерями. 

Количество этого белка измеряется в граммах на 1 л крови. Норма гемоглобина в крови у женщин составляет 120-140 г/л. У беременных нижняя граница снижена до 110. Для курящих женщин и спортсменок верхний уровень — 160 г/л.

О высоком гемоглобине можно говорить, когда его количество на 20-30 г/л выше верхней границы нормы. Хотя в большинстве случаев еще не считается опасным. Если же содержание этого белка 180-190 г/л, то речь идет уже о серьезном нарушении.

Если показатель анализа на гемоглобин у мужчин от 18 до 65 лет находится в пределах 131-173 г/л, пово­да для беспокойства нет. Для мужчин старше 65 лет нормой считают результат до 174 г/л.

Гемоглобин синтезируется в красных кровяных тельцах крови (эритроцитах) на ранней стадии их образования. Каж­дый вдох насыщает эти мельчайшие клетки крови кислородом. В процессе дыхания эритроциты выполняют роль «транспорта».

Соединяясь с молекулами кислорода, гемоглобин «передает» их тканям и забирает углекислый газ. Любые отклонения от нормы — это не причина заболеваний, а их следствие. И поводов для нарушений множество: от неправильного питания до серьезных болезней.

Причины высокого гемоглобина у мужчин

Повышение гемоглобина у лиц, занимающихся бодибилдингом

Повышенный гемоглобин в медицине называют «эритроцитозом». Он может появиться из-за наследственной предрасположенности или развиться после перенесенных заболеваний.

Причины этого состояния у женщин и мужчин схожи, но есть и различия. У мужчин причины могут скрываться в особенностях их профессий. Например: летчики не замечают, но их организм ощущает нехватку кислорода в крови. Что касается бодибилдеров — они принимают стероиды, анаболики.

Анализ крови выявляет высокий гемоглобин у курильщиков со стажем. Они постоянно страдают от гипоксии в результате вдыхания ядовитого дыма. Среди женщин тоже встречаются пилоты, бодибилдеры и курильщицы. Но есть одна, присущая только им, причина: беременность.

Именно в этом состоянии организм женщин непредсказуем. Не забываем и о профессии стюардессы, которая тоже летает на больших высотах.

Остальные причины для мужчин и женщин — общие. Спортсмены, занимающиеся беговыми видами спорта (лыжи, коньки, бег), затрачивают много энергии. Им нужно гораздо больше кислорода, который активно попадает в кровь, разносится по организму, влияя на рост гемоглобина.

Высокий показатель наблюдается у людей, живущих высоко в горах, альпинистов (так как чем выше вверх, тем разреженнее воздух, тем меньше кислорода во вдыхаемом воздухе). Для них повышенный гемоглобин — норма, значит, организм приспосабливается к недостатку кислорода. Все вышеназванное — внешние факторы.

Высокий гемоглобин характерен для целого ряда заболевании: сахарного диабета, кишечной непроходимости, некоторых сердечных и легочных заболеваний. Он повышается при ожогах и обезвоживании, но в этом случае его уровень восстанавливается после заживления или поступления достаточного количества жидкости в организм.

Последствия высокого гемоглобина

Высокий гемоглобин образует тромбы

Уровень железосодержащего белка не поднимается резко. За этот период наблюдаются сонливость, быстрая утомляемость, потеря аппетита, похудение без причин, красные зудящие пятна на коже, повышение артериального давления.

Однако все это поверхностные симптомы, а настоящая опасность серьезнее. Повышенные эритроциты делают кровь густой: сердце и внутренние органы недополучают кислород. Низкая скорость приводит к оседанию на стенках сосудов бляшек, образованию тромбов, которые грозят сердечным приступом, инсультом, инфарктом, тромбозом.

Что должно насторожить человека в этой ситуации? Во-первых, красное лицо, будто он только вышел из бани. Врач видит, что у пациента признаки высокого гемоглобина, а больной утверждает, что у него все в порядке, потому что с таким лицом он живет.

Но его не могут не беспокоить показатели повышенного артериального давления. При высоком гемоглобине кровь густая, как кисель, сердцу тяжело ее прокачивать, отсюда давление, одышка, боли в сердце.

Если уровень гемоглобина без особых причин намного превышает установленные для мужчин и женщин нормы, обязательно пройдите обследование и убедитесь, что с вами все в порядке.

Наиболее частыми причинами эритроцитоза и роста гемоглобина в анализе крови становятся различные заболевания, для которых типично состояние хронической гипоксии. Сюда относят хронические бронхиты с пневмониями, пневмосклероза и хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ).

Диагностика повышенного гемоглобина

Анализ крови на содержание гемоглобина

Кроме того, анализ крови будет тревожным при наличии опухолевых процессов. Могут временно повышать уровень гемоглобина в анализе крови высокая температура воздуха, обезвоживание, сильная потливость с неадекватным восполнением потери жидкости.

На «глазок» определить уровень гемоглобина невозможно. Как правило, пациенты часто списывают симптомы на уста­лость, плохое настроение и откладывают визит к доктору. К тому же на начальном этапе заболевание протекает бессим­птомно.

Поэтому так важно регулярно проходить профилак­тические осмотры. Повторю, повышенное (или пониженное) содержание гемоглобина можно определить с помощью об­щего анализа крови.

Кровь для обследования сдают утром натощак, разреше­но пить только воду. Но имейте в виду, что результат будет неточным во время месячных, поэтому обследование луч­ше отложить на несколько дней.

Нельзя сдавать кровь после физиотерапевтических процедур, ультразвукового и рент­генологического обследования. Изменение концентрации гемоглобина может быть вызвано травмой, особенностями питания (например, вегетарианством).

Медикаментозное лечение высокого гемоглобина

Кардиомагнил разжижает кровь

После определения причины повышения гемоглобина подбирают методы лечения: назначают препараты, разжи­жающие кровь и снижающие риск тромбообразования (кардиомагнил, курантил, аспирин-кардио, трентал).

Должна сказать, что опасность представляют витамины группы В, С, со­держащие железо и фолиевую кислоту, принимать которые бесконтрольно не рекомендовано.

Установите питьевой режим и будьте внимательными к качеству употребляемой воды. Жидкость с высокой кон­центрацией хлора будет вызывать повышение числа эри­троцитов.

Ошибочно ограничивать себя летом в жидкости, полагая, что будете меньше потеть. Потоотделение — не что иное, как механизм охлаждения организма, и именно оно помогает телу не перегреться.

Обезвоживание, ведущее к сгущению крови, формируется при патологической потливости в усло­виях жары либо если возникают состояния, когда жидкость плазмы теряется и не восполняется.

Питьевой режим

Спортсмены должны пить воду

Определите объем потери жидкости и оцените: мож­но ли его восполнить только за счет коррекции питьевого режима либо нужно еще и дополнительное внутривенное, введение растворов.

Если вы работаете в неблагоприятных условиях, проживаете в жарком климате или испытываете повышенную потливость, достаточно только усиленного питьевого режима. Но при обезвоживании в результате токсикоза, острых кишечных инфекций или некоторых иных патологий необходимо еще внутривенное введение жидкости.

Кроме питьевой или слабо минеральной воды пейте черный и зеленый чай, компоты, соки, травяные на­стои без сахара. Но не забывайте, что даже несладкие га­зировки и соки плохо утоляют жажду. И еще один важный момент: жидкость должна быть комнатной температуры, то есть примерно 20-25 градусов.

Суточная норма — не ме­нее 2 л жидкости, если для этого нет противопоказаний. Под категорический запрет попадает алкоголь даже в ми­нимальных дозах. Спирт и продукты его расщепления от­носят к стимуляторам кроветворения, нередко у хрониче­ских алкоголиков гемоглобин повышен или в норме, хотя ткани страдают от гипоксии.

Подспорьем в терапии будет сбалансированное пита­ние: добавление к рациону первых блюд, сочных овощей и фруктов, богатых клетчаткой. Последняя необходима для нормального переваривания, иначе организм накапливает токсические вещества.

В свою очередь, костный мозг вы­рабатывает больше эритроцитов, чтобы восполнить уро­вень кислорода. Не стоит принимать аскорбиновую кисло­ту, вполне достаточно ее поступления из обычной пищи.

Откажитесь от приема цитрусовых, чая с лимоном, огра­ничьте потребление морепродуктов и суши, различных видов морской рыбы. Диета подразумевает минимальное потребление сахара и всех продуктов с его содержанием (сладости, разные виды выпечки). Хотя железа в этих блю­дах мало, но в просвете кишечника сладости формируют благоприятные условия для более активного усвоения пи­щевого железа.

Полезны орехи, сыр тофу, рис, цельнозерновые хлеб­цы, блюда со шпинатом, горохом или фасолью, абрикосы, виноград, сухофрукты. В остальном же диета корректируется, исходя из патологии, которая привела к изменениям в анализе крови. Ежедневные пешие прогулки, езда на велосипеде, плавание — все это поможет снизить гемоглобин.

Что опаснее — повышенный или пониженный гемоглобин, сказать трудно. Но в обоих случаях его нужно нормализовать, чтобы жить и радоваться жизни.

Поздравляем всех читателей с Покровом Пресвятой Богородицы!


Светлана Бирюкова, врач-терапевт высшей категории

medicynanaroda.ru

Повышенный гемоглобин у мужчин: причины и последствия

Гемоглобин-это белок, содержащий большое количество железа, он является главным компонентом кровяных клеток человека. Уровень этого сложного железосодержащего белка может изменяться в зависимости от состояния здоровья организма, его возрастного показателя и образа жизнедеятельности.

Оптимальным показателем гемоглобина в эритроцитах крови мужчины считается 130-170 грамм/литр. Он немного выше, нежели у женщин, для которых оптимальным считается показатель от 120 до 150 грамм/литр. Разница между коэффициентами мужчины и женщины объясняется тем, что кровь в мужском организме обладает большим содержанием эритроцитов, чем в женском. Стоит отметить, что именно из-за этой причины мужской пол обладает большей выносливостью и силой, чем женский.

Уровень важнейшего белка эритроцитов крови может изменяться в большую или меньшую сторону. Если эти изменения незначительны, то возможно они вызваны физиологическими факторами. Например, если мужчина занимается спортом, то тренировка и нехватка во время неё кислорода повышают производительность организмом эритроцитов для сохранения баланса дыхания клеток, поэтому показатель гемоглобина может быть немного выше, чем норма.

Небольшое несоответствие норме может наблюдаться в различное время суток, например, утром уровень белка в крови может быть меньше оптимального показателя, а вечером наоборот больше. Но, как правило, эти отклонения незначительны и обычно составляют не более 15%.

Причины повышенного гемоглобина в эритроцитах мужчин

Показатель высокого уровня белка в эритроцитах может наблюдаться у мужчин, которые курят, занимаются альпинистской деятельностью, живут в высокогорной местности, а также работающих в авиации. Если же повышение железосодержащего белка не связано с образом жизнедеятельности мужчины, то он может заметить неприятные симптомы, которые будут способствовать данному состоянию.

Если число эритроцитов увеличено, то кровь становится гуще и ей трудно перемещаться по сосудам. Данная ситуация приведет к кислородной недостаточности органов, которая будет проявляться в виде головных болей, переутомлении, сонливости, головокружении. Значительным отклонением считается превышение уровня гемоглобина более чем на 20 грамм/литр.  Повышенный белок в эритроцитах может образоваться в результате таких заболеваний, как:

  1. ОСН или дыхательная недостаточность.
  2. Синдром кишечной непроходимости.
  3. Заболевания, связанные с нарушением усвоения глюкозы (сахарный диабет).
  4. Хронический доброкачественный лейкоз.
  5. Поликистозная дисплазия почек.
  6. Дегидратация.

Повышенный показатель гемоглобина в эритроцитах крови мужчины проявляется такими симптомами, как:

  1. Отсутствие желания к употреблению пищи, голодание, вплоть до развития анорексии.
  2. Костно-мышечные боли.
  3. Постоянное чувство слабости.
  4. Воспалительные заболевания органов мочевой системы.
  5. Заболевания ЖКТ.

Повышенный гемоглобин очень опасен для мужчины, потому что кровь становится густой и с трудом движется по венам. Опасность в том, что в сосудах могут образоваться тромбы, которые способствуют образованию инсульта.

Без отсутствия причины гемоглобин повысится не может, поэтому перед тем, как начать лечение, необходимо выяснить главное заболевание.

Причины дефицита гемоглобина в крови

Низким считается показатель в том случае, если есть отклонения от нормы в меньшую сторону на 20 и более единиц. Дефицит белка в эритроцитах иначе называют анемией. Существует 3 степени недостатка белка в эритроцитах крови мужского организма:

  1. Легкая степень малокровия (анемии), показатель гемоглобина выше 90 грамм/литр. Мужчина не чувствует никаких изменений в организме, об анемии может узнать лишь при регулярной сдаче анализа крови.
  2. Средняя степень (умеренная), показатель в пределах от 70 до 90 грамм/литр. Может проявляться в виде болей головы, слабости, недомогании, головокружении.
  3. Тяжелая степень анемии, показатель ниже 70 грамм/литр. При данной степени анемии возникает риск для жизни мужчины, так как могут появиться серьезные заболевания органов, которые обеспечивают циркуляцию крови в человеческом организме. Симптомы: сильная утомляемость, ощущение нехватки воздуха, частое сердцебиение, бессонница, потеря сознания, ксеростомия.

Причины низкого уровня гемоглобина у мужчин могут быть разные:

  • Нехватка железа с потребляемой пищей. Сюда можно отнести вегетарианцев и людей, питающихся полуфабрикатами.
  • Чрезмерное употребление кофеина нарушает усвоение железа.
  • Алкоголь способствует ускорению разрушения клеток крови.
  • Заболевания в ЖКТ.
  • Паразитарные болезни.
  • Нарушение функций щитовидной железы.

Если у мужчины наблюдается снижение гемоглобина в крови, то ему следует кушать больше таких продуктов, как:

  1. Мясо красных сортов.
  2. Субпродукты.
  3. Морская капуста и морепродукты.
  4. Курага.
  5. Творог и яйца.
  6. Продукты, обогащенные витамином С (например, ягоды, цитрусовые, капуста).
  7. Продукты, обогащенные витамином В6.
  8. Овощи, содержащие фолиевую кислоту.

Необходимо отказаться от кофеина, шоколадных сладостей, алкоголя. В случае, если уровень белка в эритроцитах крови будет слишком низкий, доктор назначит специальные препараты железа, которые будут способствовать его увеличению.

Опасность низкого уровня белка в эритроцитах крови

Низкий уровень гемоглобина в крови мужчины способствует тому, что организм получает меньше кислорода, чем ему необходимо. Это приводит к таким последствиям, как:

  • Снижение защитных свойств организма. Иммунная система не может справиться с агрессорами из окружающей среды.
  • Возникновение частых инфекционных заболеваний, которые могут перейти в хронические болезни.
  • Постоянное чувство усталости и слабости.
  • Анемия может способствовать изменениям в эпителиальных тканях мужчины, а именно в ротовой полости, в наружных защитных слоях кожи, в органах ЖКТ.
  • Частое возникновение остеохондроза.
  • Расстройства со стороны нервной системы.
  • Появление трещин на губах.
  • Выпадение волос, ломкость ногтей.
  • Увеличение печени.

Опасность высокого гемоглобина

Повышение нормы концентрации гемоглобина у мужчины может быть тревожным сигналом. Повышенный белок в крови приводит к таким последствиям, как:

  • Постоянные скачки давления.
  • Общая слабость и переутомление.
  • Сердечные приступы.
  • Развитие венозного тромбоза.
  • Нарушение кровообращения.
  • Развитие хронического заболевания-атеросклероза.
  • Нарушение циркуляции крови по организму.
  • Острое или хроническое поражение миокарда.

Повышенный показатель гемоглобина в эритроцитах крови мужчины приводит к такой проблеме, как образование кровяных сгустков, тромбов. Данное заболевание несет опасть для здоровья и жизни человека, так как может спровоцировать ишемический инсульт или инфаркт мозга.

Высокий уровень важного элемента крови у мужчин считается патологическим процессом, который требует обязательного лечения.

Рекомендации

Самым верным решением при возникновении каких-либо симптомов повышенного или пониженного гемоглобина будет своевременная консультация со специалистом. Именно он направит на правильное обследование и даст рекомендации по правильному питанию и образу жизнедеятельности.

Рекомендации достаточно простые, главные из них:

  1. Соблюдение режима дня.
  2. Правильное питание.
  3. Спать не меньше 8 часов в сутки.
  4. Побольше времени проводить на свежем воздухе.
  5. Полностью отказаться от алкоголя и курения.
  6. Не менее одного раза в год сдавать кровь на общий, клинический анализ.

Гемоглобин должен быть всегда в пределах нормы, иначе любое отклонение от нормы может привести к негативным последствиям.

Похожие записи

plusiminusi.ru

о чем это говорит и что надо делать, симптомы и методы снижения

Автор На чтение 20 мин. Опубликовано

Причины высокого гемоглобина

Повышение гемоглобина у лиц, занимающихся бодибилдингом

Повышенный гемоглобин в медицине называют «эритроцитозом». Он может появиться из-за наследственной предрасположенности или развиться после перенесенных заболеваний.

Причины этого состояния у женщин и мужчин схожи, но есть и различия. У мужчин причины могут скрываться в особенностях их профессий. Например: летчики не замечают, но их организм ощущает нехватку кислорода в крови. Что касается бодибилдеров — они принимают стероиды, анаболики.

Анализ крови выявляет высокий гемоглобин у курильщиков со стажем. Они постоянно страдают от гипоксии в результате вдыхания ядовитого дыма. Среди женщин тоже встречаются пилоты, бодибилдеры и курильщицы. Но есть одна, присущая только им, причина: беременность.

Именно в этом состоянии организм женщин непредсказуем. Не забываем и о профессии стюардессы, которая тоже летает на больших высотах.

Остальные причины для мужчин и женщин — общие. Спортсмены, занимающиеся беговыми видами спорта (лыжи, коньки, бег), затрачивают много энергии. Им нужно гораздо больше кислорода, который активно попадает в кровь, разносится по организму, влияя на рост гемоглобина.

Высокий показатель наблюдается у людей, живущих высоко в горах, альпинистов (так как чем выше вверх, тем разреженнее воздух, тем меньше кислорода во вдыхаемом воздухе). Для них повышенный гемоглобин — норма, значит, организм приспосабливается к недостатку кислорода. Все вышеназванное — внешние факторы.

Высокий гемоглобин характерен для целого ряда заболевании: сахарного диабета, кишечной непроходимости, некоторых сердечных и легочных заболеваний. Он повышается при ожогах и обезвоживании, но в этом случае его уровень восстанавливается после заживления или поступления достаточного количества жидкости в организм.

Высокий гемоглобин образует тромбы

Уровень железосодержащего белка не поднимается резко. За этот период наблюдаются сонливость, быстрая утомляемость, потеря аппетита, похудение без причин, красные зудящие пятна на коже, повышение артериального давления.

Однако все это поверхностные симптомы, а настоящая опасность серьезнее. Повышенные эритроциты делают кровь густой: сердце и внутренние органы недополучают кислород. Низкая скорость приводит к оседанию на стенках сосудов бляшек, образованию тромбов, которые грозят сердечным приступом, инсультом, инфарктом, тромбозом.

Что должно насторожить человека в этой ситуации? Во-первых, красное лицо, будто он только вышел из бани. Врач видит, что у пациента признаки высокого гемоглобина, а больной утверждает, что у него все в порядке, потому что с таким лицом он живет.

Но его не могут не беспокоить показатели повышенного артериального давления. При высоком гемоглобине кровь густая, как кисель, сердцу тяжело ее прокачивать, отсюда давление, одышка, боли в сердце.

Если уровень гемоглобина без особых причин намного превышает установленные для мужчин и женщин нормы, обязательно пройдите обследование и убедитесь, что с вами все в порядке.

Наиболее частыми причинами эритроцитоза и роста гемоглобина в анализе крови становятся различные заболевания, для которых типично состояние хронической гипоксии. Сюда относят хронические бронхиты с пневмониями, пневмосклероза и хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ).

Кардиомагнил разжижает кровь

После определения причины повышения гемоглобина подбирают методы лечения: назначают препараты, разжи­жающие кровь и снижающие риск тромбообразования (кардиомагнил, курантил, аспирин-кардио, трентал).

Должна сказать, что опасность представляют витамины группы В, С, со­держащие железо и фолиевую кислоту, принимать которые бесконтрольно не рекомендовано.

Установите питьевой режим и будьте внимательными к качеству употребляемой воды. Жидкость с высокой кон­центрацией хлора будет вызывать повышение числа эри­троцитов.

Ошибочно ограничивать себя летом в жидкости, полагая, что будете меньше потеть. Потоотделение — не что иное, как механизм охлаждения организма, и именно оно помогает телу не перегреться.

Обезвоживание, ведущее к сгущению крови, формируется при патологической потливости в усло­виях жары либо если возникают состояния, когда жидкость плазмы теряется и не восполняется.

Показатель высокого уровня белка в эритроцитах может наблюдаться у мужчин, которые курят, занимаются альпинистской деятельностью, живут в высокогорной местности, а также работающих в авиации. Если же повышение железосодержащего белка не связано с образом жизнедеятельности мужчины, то он может заметить неприятные симптомы, которые будут способствовать данному состоянию.

Если число эритроцитов увеличено, то кровь становится гуще и ей трудно перемещаться по сосудам. Данная ситуация приведет к кислородной недостаточности органов, которая будет проявляться в виде головных болей, переутомлении, сонливости, головокружении. Значительным отклонением считается превышение уровня гемоглобина более чем на 20 грамм/литр.  Повышенный белок в эритроцитах может образоваться в результате таких заболеваний, как:

  1. ОСН или дыхательная недостаточность.
  2. Синдром кишечной непроходимости.
  3. Заболевания, связанные с нарушением усвоения глюкозы (сахарный диабет).
  4. Хронический доброкачественный лейкоз.
  5. Поликистозная дисплазия почек.
  6. Дегидратация.

Повышенный показатель гемоглобина в эритроцитах крови мужчины проявляется такими симптомами, как:

  1. Отсутствие желания к употреблению пищи, голодание, вплоть до развития анорексии.
  2. Костно-мышечные боли.
  3. Постоянное чувство слабости.
  4. Воспалительные заболевания органов мочевой системы.
  5. Заболевания ЖКТ.

Повышенный гемоглобин очень опасен для мужчины, потому что кровь становится густой и с трудом движется по венам. Опасность в том, что в сосудах могут образоваться тромбы, которые способствуют образованию инсульта.

Без отсутствия причины гемоглобин повысится не может, поэтому перед тем, как начать лечение, необходимо выяснить главное заболевание.

Низким считается показатель в том случае, если есть отклонения от нормы в меньшую сторону на 20 и более единиц. Дефицит белка в эритроцитах иначе называют анемией. Существует 3 степени недостатка белка в эритроцитах крови мужского организма:

  1. Легкая степень малокровия (анемии), показатель гемоглобина выше 90 грамм/литр. Мужчина не чувствует никаких изменений в организме, об анемии может узнать лишь при регулярной сдаче анализа крови.
  2. Средняя степень (умеренная), показатель в пределах от 70 до 90 грамм/литр. Может проявляться в виде болей головы, слабости, недомогании, головокружении.
  3. Тяжелая степень анемии, показатель ниже 70 грамм/литр. При данной степени анемии возникает риск для жизни мужчины, так как могут появиться серьезные заболевания органов, которые обеспечивают циркуляцию крови в человеческом организме. Симптомы: сильная утомляемость, ощущение нехватки воздуха, частое сердцебиение, бессонница, потеря сознания, ксеростомия.

Причины низкого уровня гемоглобина у мужчин могут быть разные:

  • Нехватка железа с потребляемой пищей. Сюда можно отнести вегетарианцев и людей, питающихся полуфабрикатами.
  • Чрезмерное употребление кофеина нарушает усвоение железа.
  • Алкоголь способствует ускорению разрушения клеток крови.
  • Заболевания в ЖКТ.
  • Паразитарные болезни.
  • Нарушение функций щитовидной железы.

Если у мужчины наблюдается снижение гемоглобина в крови, то ему следует кушать больше таких продуктов, как:

  1. Мясо красных сортов.
  2. Субпродукты.
  3. Морская капуста и морепродукты.
  4. Курага.
  5. Творог и яйца.
  6. Продукты, обогащенные витамином С (например, ягоды, цитрусовые, капуста).
  7. Продукты, обогащенные витамином В6.
  8. Овощи, содержащие фолиевую кислоту.

Необходимо отказаться от кофеина, шоколадных сладостей, алкоголя. В случае, если уровень белка в эритроцитах крови будет слишком низкий, доктор назначит специальные препараты железа, которые будут способствовать его увеличению.

Повышение нормы концентрации гемоглобина у мужчины может быть тревожным сигналом. Повышенный белок в крови приводит к таким последствиям, как:

  • Постоянные скачки давления.
  • Общая слабость и переутомление.
  • Сердечные приступы.
  • Развитие венозного тромбоза.
  • Нарушение кровообращения.
  • Развитие хронического заболевания-атеросклероза.
  • Нарушение циркуляции крови по организму.
  • Острое или хроническое поражение миокарда.

Повышенный показатель гемоглобина в эритроцитах крови мужчины приводит к такой проблеме, как образование кровяных сгустков, тромбов. Данное заболевание несет опасть для здоровья и жизни человека, так как может спровоцировать ишемический инсульт или инфаркт мозга.

Высокий уровень важного элемента крови у мужчин считается патологическим процессом, который требует обязательного лечения.

Норма гемоглобина для разных возрастов различаются, поэтому не стоит сравнивать свой гемоглобин со средним показателем, проблему следует рассматривать индивидуально.

Таблица

  • у парней старше 18 и до 30 лет норма – 132 – 173 г/л;
  • у мужчин после 30 лет норма – 131 – 172 г/л;
  • у мужчин после 50 лет норма – 126 – 174 г/л;

Причины, вызывающие повышенный гемоглобин у мужчин бывают самые разные: от влияния атмосферного давления до патологий, происходящих в организме.

  1. Долгое пребывание человека в горных районах. Данный природный фактор влияет на сердечно-сосудистую систему из-за пониженного атмосферного давления. Такое давление вызывает ответную реакцию организма на некомфортное для него явление. Происходит учащение дыхания, чтобы восполнить недостаток кислорода организм вырабатывает большое количество эритроцитов, за счет чего повышается гемоглобин. Такое же явление возникает при подъеме на большую высоту у не привыкших людей.
  2. Большие физические нагрузки. При перегрузке и большом физическом напряжении организм реагирует ростом эритроцитов и повышением гемоглобина, поэтому у мужчин, связавшими жизнь с постоянными высокими физическими нагрузками, гемоглобин достаточно высок. Это явление также касается спортсменов.
  3. Недостаточное количество воды. Как пример можно привести работу в жарком климате без надлежащего питьевого рациона, при этом происходит потеря жидкости и кровь сгущается. Такая работа характерна для сильной половины человечества, поэтому происходит обезвоживание, повышается гемоглобин.
Кликнете (изображение открывается)

Диагностика повышенного гемоглобина

Анализ крови на содержание гемоглобина

Кроме того, анализ крови будет тревожным при наличии опухолевых процессов. Могут временно повышать уровень гемоглобина в анализе крови высокая температура воздуха, обезвоживание, сильная потливость с неадекватным восполнением потери жидкости.

На «глазок» определить уровень гемоглобина невозможно. Как правило, пациенты часто списывают симптомы на уста­лость, плохое настроение и откладывают визит к доктору. К тому же на начальном этапе заболевание протекает бессим­птомно.

Поэтому так важно регулярно проходить профилак­тические осмотры. Повторю, повышенное (или пониженное) содержание гемоглобина можно определить с помощью об­щего анализа крови.

Кровь для обследования сдают утром натощак, разреше­но пить только воду. Но имейте в виду, что результат будет неточным во время месячных, поэтому обследование луч­ше отложить на несколько дней.

Нельзя сдавать кровь после физиотерапевтических процедур, ультразвукового и рент­генологического обследования. Изменение концентрации гемоглобина может быть вызвано травмой, особенностями питания (например, вегетарианством).

Мужчина, у которого повышенный гемоглобин, зачастую может не ощущать никаких отклонений в самочувствии, однако иногда симптоматика проявляется:

  • Снижение активности и работоспособности. Как правило, когда гемоглобин повышен, у мужчины наблюдается вялое, апатичное состояние. Сонное состояние не покидает человека на протяжении всего дня, не помогают такие бодрящие напитки как кофеин, чай.
  • Потеря аппетита. У многих мужчин при таком состоянии наблюдается частичная или полная потеря аппетита. Также снижается чувствительность вкусовых рецепторов, пища не кажется притягательной как ранее.
  • Снижение слуха, зрения (возможно двоения в глазах, катаракта). Данное явление проявляется на протяжении определенного времени.
  • Нарушение функционирования мочеполовой системы. Повышенный гемоглобин приводит к воспалительным процессам в мочеполовой системе, без бактериального заражения, инфекции уходят самостоятельно, без медикаментозного вмешательства и способны появиться снова.
  • Повышенная бледность. Повышенная бледность наблюдается у мужчин при длительном процессе повышенного гемоглобина, это связано с нарушением работы кровеносной системы, в частности работы капилляров, расположенных в непосредственной близости от поверхности кожи. Также на коже могут образовываться покраснения, шелушение.
  • Головокружение (ДППГ) и частые головные боли.
  • Боли в суставах и мышцах.

Как правило, выявляют повышение гемоглобина при сдаче крове на анализ, когда имеются другие заболевания.

Внутри организма происходят более значительные изменения: повышается вязкость крови, из-за этого циркуляция крови становится затруднена, возникает закупорка сосудов, что приводит к негативным последствиям.

Как и при любом другом заболевании, при повышенном гемоглобине важна ранняя диагностика.

Чем быстрее вам удастся выяснить причину этого патологического отклонения, является ли она самостоятельным симптомом или проявлением более серьезной болезни.

Диагностика заключается в сдаче общего анализа крови.

После того как диагноз поставлен, врач назначает план лечебных процедур, медикаментозное лечение, соблюдение правильного питания.

У большинства людей повышенный гемоглобин не вызывает опасений, при этом они не знают о симптомах и причинах роста концентрации данного белка. Как следствие, организм подвергается опасности, поскольку повышается риск развития серьезных заболеваний. Высокая концентрация гемоглобина сопровождается сгущением крови, что способствует образованию тромбов, закупорке сосудов, нарушению нормального транспорта кислорода.

При отсутствии терапии развивается тромбофлебит (на сосудах образуются наросты), после тромбоэмболия, которая вызывает нарушение работы многих органов из-за присоединения к ним тромбов. Высочайший гемоглобин вызывает задержку развития плода, спутанность сознания, притупляет или вовсе уничтожает когнитивные способности. Повышенная вязкость крови из-за высокого содержания эритроцитов и сложного белка многократно увеличивает риски инсультов и инфарктов.

Нарушение баланса состава крови, кроме того, запускает изменение формы эритроцитов, эта болезнь называется серповидной анемией, поскольку красные клетки приобретают форму полумесяца и утрачивают способность выполнять свои функции. Повышенный железосодержащий белок влияет на общем состоянии организма, вызывая сонливость, отсутствие аппетита, слабость, быструю утомляемость, снижение работоспособности, головокружения. Если состояние человека не меняется долгое время, последствия будут очень серьезными.

Оглавление Причины повышения гемоглобина у мужчин Как проявляется повышенный гемоглобин у мужчин Диагностика повышенного гемоглобина Методы лечения, направленные на снижение гемоглобина у мужчин Рекомендации по питанию для понижения гемоглобина Профилактические мероприятия для предупреждения повышения гемоглобина у мужчин

Повышенный уровень гемоглобина может отмечаться при чрезмерных физических нагрузках, курении, эритроцитозах, сгущении крови, хронических патологиях легких, некоторых сердечных пороках и т.д.

Первоначально необходимо знать границы нормы Hb для мужчин. Допустимое содержание для каждого возраста различно. Кроме этого, его величина у мужчин и женщин несколько отличается, начиная с 15 лет.

Средний показатель нормы для детей в возрасте 1 – 10 лет варьирует от 100 до 145 г/л.

Для подростков 10 – 16 лет допустимая величина находится в интервале от 120 до 165 г/л. Затем до 18 лет он немного изменяется: 115 – 167 г/л.

С 18 и до 65 лет уровень нормального Hb для мужчин стабилен и должен попадать в интервал от 130 до 175 г/л.

После 65 лет мужчинам рекомендуется поддерживать содержаниеHb от 125 до 177 г/л.

Высокий гемоглобин у мужчин выявляется при:

  • чрезмерной физической нагрузке;
  • проживании в горных районах;
  • курении;
  • обезвоживании;
  • гипертонических кризах;
  • гемолизе эритроцитов;
  • тяжелом ожирении;
  • эритроцитозах;
  • хронических патологиях легких;
  • синдроме Пиквика;
  • некоторых пороках сердца;
  • гидронефрозах и гипернефромах;
  • феохромоцитомах;
  • аденомах гипофиза;
  • гемангиобластомах мозжечка;
  • употреблении лекарственных средств, способствующих депонированию ионов железа и т.д.

Выявление высокого уровня гемоглобина в крови у мужчин, которые проживают в высокогорье или занимаются альпинизмом, считается нормой. Повышение потребности в кислороде обуславливается его низкой концентрацией в воздухе.

Если у мужчины выявляется нормальный гемоглобин (170г/л), при этом проявляются признаки заболевания крови, то следует провести расширенную диагностику для установления причины. Рекомендуется сдать анализы по подсчёту ретикулоцитов, определить уровень гликированного гемоглобина, а также сделать лейкоцитарную формулу с обязательной микроскопией мазка.

Уровень Hb зависит от 2 причин:

  • общего количественного содержания эритроцитов;
  • компонентного состава эритроцитов, поскольку для нормальной работы гемоглобину необходимы ионы железа. Без них он не сможет присоединять и отщеплять молекулярный кислород.

Особенность организма представителей сильного пола в том, что у них преобладает тестостерон. Гормон способствует ускоренному росту мышц по сравнению с женщинами. Процесс сопровождается большими затратами кислорода, что соответственно приводит к сочетанному повышению эритроцитов и гемоглобина.

Кроме этого, для мужчин не характерны ежемесячные потери крови, которые приводят к снижению показателя гемоглобина.

Избыток Hb приводит к сгущению крови из-за большого числа эритроцитов. Что в результате становится причиной ухудшения процесса кровоснабжения всех клеток и тканей. В первую очередь страдают нервная система, головной мозг и сердечно-сосудистая система.

Отмечено, что происходит постепенное увеличение размеров почек, селезёнки и печени. Существенно повышается риск формирования тромбов в кровеносных сосудах, которые могут в любой момент оторваться и привести к летальному исходу.

Сочетанное нарушение работы нескольких внутренних органов приводит к тому, что компенсаторные системы организма не справляются.Если мужчина длительное время не предпринимает попыток понизить гемоглобин, то это может обернуться серьёзными проблемами для здоровья, вплоть до летального исхода.

Незначительные колебания величины Hb, вызванные спортивными тренировками или стрессом, не требуют применения специальных методов коррекции.

Первое, что придётся сделать, чтобы понизить гемоглобин – это скорректировать ежедневное меню и режим питания. Отмечено, что диета при повышенном гемоглобине у мужчин позволяет достичь заметных результатов по улучшению здоровья.

И если состояние не сопровождается сопутствующими заболеваниями, позволит пациенту избежать необходимости медикаментозного лечения. Поэтому следует уделить этому вопросу особое значение и строго следовать рекомендациям по питанию.

Диетотерапия

Диета для снижения гемоглобина в крови не предполагает снижение употребления железосодержащих продуктов.

Резко снизить употребление железосодержащих продуктов необходимо при гемохроматозе – это врождённая патология, которая сопровождается аномальным депонированием железа в избыточном количестве.

Следует ежедневно хотя бы 1 раз в сутки употреблять супы. Даже летом, когда слишком жарко, возможно разнообразить свой рацион холодными супами – окрошкой, гаспачо или ботвиньей.

Употребление красной рыбы и мяса, особенно жирных сортов, следует ограничить.

Предпочтение стоит отдавать овощным и кисломолочным блюдам. Следует отметить 2 преимущества овощей: большое количество жидкости в их составе и низкое содержание ионов железа. Молочные продукты конкурируют с ионами железа за всасывание, поэтому повышение их доли в рационе существенно замедлит поступление железа в организм.

Питьевой режим

Спортсмены должны пить воду

Определите объем потери жидкости и оцените: мож­но ли его восполнить только за счет коррекции питьевого режима либо нужно еще и дополнительное внутривенное, введение растворов.

Если вы работаете в неблагоприятных условиях, проживаете в жарком климате или испытываете повышенную потливость, достаточно только усиленного питьевого режима. Но при обезвоживании в результате токсикоза, острых кишечных инфекций или некоторых иных патологий необходимо еще внутривенное введениежидкости.

Кроме питьевой или слабо минеральной воды пейте черный и зеленый чай, компоты, соки, травяные на­стои без сахара. Но не забывайте, что даже несладкие га­зировки и соки плохо утоляют жажду. И еще один важный момент: жидкость должна быть комнатной температуры, то есть примерно 20-25 градусов.

Суточная норма — не ме­нее 2 л жидкости, если для этого нет противопоказаний. Под категорический запрет попадает алкоголь даже в ми­нимальных дозах. Спирт и продукты его расщепления от­носят к стимуляторам кроветворения, нередко у хрониче­ских алкоголиков гемоглобин повышен или в норме, хотя ткани страдают от гипоксии.

Подспорьем в терапии будет сбалансированное пита­ние: добавление к рациону первых блюд, сочных овощей и фруктов, богатых клетчаткой. Последняя необходима для нормального переваривания, иначе организм накапливает токсические вещества.

В свою очередь, костный мозг вы­рабатывает больше эритроцитов, чтобы восполнить уро­вень кислорода. Не стоит принимать аскорбиновую кисло­ту, вполне достаточно ее поступления из обычной пищи.

Что опаснее — повышенный или пониженный гемоглобин, сказать трудно. Но в обоих случаях его нужно нормализовать, чтобы жить и радоваться жизни.

Поздравляем всех читателей с Покровом Пресвятой Богородицы!

Светлана Бирюкова, врач-терапевт высшей категории

Повышенный гемоглобин у мужчин — о чем это говорит и что надо делать

Снизить выработку элемента можно, устранив причину развития отклонения. Если данный симптом был вызван какой-либо патологией, то необходимо проводить лечение главной болезни. Врачи, для понижения уровня белка назначают комплексную терапию, которая включает:

  1. Диету. Пациенту рекомендуется отказаться от употребления продуктов, которые повышают железосодержащий белок или задерживают железо в организме.
  2. Прием препаратов. Назначаются исключительно врачом и после анализа крови.
  3. Гирудотерапия. Лечение пиявками приносит положительный эффект, поскольку слюна этих существ содержит вещества, нормализующие состав крови. Специальные компоненты уменьшаю вязкость плазмы и мешают слишком быстрому свертыванию крови.
  4. Переливание крови. Процедура подразумевает взятие крови, ее освобождение от эритроцитов и возвращение пациенту. Если пациент не болен, лучше контролировать повышенный гемоглобин, сдавая донорскую кровь.
  5. Народные способы. Часто нетрадиционная медицина бывает не менее эффективной, чем медикаментозные лекарства.

Терапия препаратами заключается в приеме средств, которые препятствуют агрегации (склаиванию) тромбоцитов, что снижает риск образования тромбов, и расширяют сосуды. Медикаменты против повышенного гемоглобина разрешено применять лишь после консультации врача, поскольку их неправильное применение может привести к тяжелым осложнениям. При повышенном железосодержащем белке назначаются следующие средства, разжижающие кровь:

  1. Курантил. Препарат подавляет активность ферментов тромбоцитов. По своему антиагренантному действию схож с аспирином. Кроме этого, Курантил обеспечивает коронарорасширяющий эффект (расширяет просветы венечных сосудов сердца по время приступа стенокардии). Препарат хорошо всасывается пищеварительным трактом (на 37-66%), при этом его максимальная концентрация в организме достигается в течение 1-1,5 часа. К плюсам лекарства стоит отнести возможность его приема людьми с непереносимостью аспирина и беременными. Минусом является запрет использовать препарат людьми с повышенной кислотностью и при пониженном АД.
  2. Трентал. Снижает агрегацию тромбоцитов и предотвращает прилипание эритроцитов к стенкам кровеносных сосудов, сокращает вязкость крови. Пентоксифиллин, входящий в состав медикамента, разжижая кровь, нормализует ее химический состав и незначительно расширяет сосуды. Преимуществом лекарства является его эффективность и благотворное влияние на протекание обменных процессов в ЦНС, работу сердца. К минусам относят вероятность развитие ломкости ногтей, ксеростомии, анорексии, нарушения зрения вследствие продолжительного лечения.
  3. Аспирин. Препарат зачастую применяется для профилактики тромбообразования. Он прекрасно всасывается желудком и быстро дает терапевтический эффект (спустя полчаса после приема). Аспирин способен провоцировать появление язвенной болезни, поэтому принимать его стоит, запивая большим количеством воды/молока. Пагубное влияние на слизистую желудка является основным минусом лекарственного средства. Плюсами считаются его доступность и быстрый положительный эффект, который оказывает Аспирин на сердечно-сосудистую систему
  4. Клопидогрель. Препарат угнетает агрегацию тромбоцитов и сокращает повышенный уровень гемоглобина. Клопидогрель врач может назначить при ишемических нарушениях, атеросклерозе, имплантации коронарного стента, пр. Преимуществом медикамента является минимальный риск развития побочных эффектов. Минус Клопидогреля – высокая вероятность открытия кровотечения вследствие оперативных вмешательств или нарушенной системы гемостаза.
  5. Тиклид/Тиклопидин. Назначается с целью профилактики ишемических нарушений при атеросклерозе мозговых сосудов, во время реабилитации после инфаркта миокарда, при сахарном диабете, пр. Преимущество препарата – его высокая эффективность, по сравнению с аналогами, включая аспирин. Недостатком средства является необходимость четко соблюдать дозировку, иначе могут развиваться тяжелые осложнения в виде геморрагического синдрома, пр.

Поскольку причиной повышенного уровня белка может быть обезвоживание организма, важно для лечения симптома соблюдать суточную норму употребления жидкости. Кроме этого, важно сбалансировать собственный рацион, включив в него полезные продукты питания, которые помогут стабилизировать состав крови, восполнить недостаток витаминов, вернуть утраченную жидкость. К таким видам пищи относятся рыба, бобовые культуры, морепродукты, зелень.

Кроме того, дополнить меню при повышенном показателе железосодержащего белка следует куриным мясом, молочными продуктами и яйцами. При этом важно, чтобы употребляемая еда была не очень жирной. Поскольку многие привычные продукты повышают гемоглобиновый показатель, их нужно исключить из рациона:

  • субпродукты;
  • красное, жирное мясо;
  • любые красные плоды;
  • копчености.

Народные средства

Некоторые рецепты нетрадиционной медицины способны устранить проблему повышенного содержания белка, если данное патологическое состояние не было вызвано проблемами внутренних органов или аутоиммунной болезнью. Особое внимание во время лечения следует уделить потреблению достаточного количества жидкости.

  • Отвар из листьев березы. Соедините по 50 г цветков лаванды, корня валерианы, травы чистотела и омелы, коры ивы, ягоды шиповника. Ложку смеси следует залить 250 мл кипятка, после настоять 3 часа в термосе. Средство принимают перед едой в течение 10 дней, принимая его по 1/3 стакана трижды за сутки.
  • Травяной сбор от повышенного количества белка. В равном количества соединяются пастушья сумка, хвощ, омела, корень одуванчика. Ложку смеси нужно проварить 3 минуты в стакане воды. После остывания настоя его пьют как чай, растягивая на весь день.

ufapronet.ru

Как понизить гемоглобин в крови у мужчин и не допустить повторного повышения показателей

Гемоглобин железосодержащий белок, главная функция которого заключается в транспортировке кислорода к клеткам организма. Уровень гемоглобина важный показатель в общем анализе крови. В некоторых случаях происходят отклонения уровня вещества от нормы в большую или меньшую сторону.

Повышение гемоглобина в крови чаще встречается у мужчин. В зоне риска находятся те, кто интенсивно занимается спортом, чья работа связана с физическими нагрузками. Высокий гемоглобин может быть и у людей, не относящихся к данной группе риска. Симптом может быть сигналом патологических процессов в организме. Перед тем, как корректировать уровень белка в организме, мужчине необходимо полностью обследоваться и выяснить причину повышения его индекса.

Норма и определение уровня гемоглобина

Вещество содержится в эритроцитах, отвечает за доставку кислорода к клеткам и выведение углекислого газа наружу. При повышении его концентрации увеличивается количество транспортируемого кислорода.

Средние показатели нормы для мужчин разных возрастов варьируются. Норма гемоглобина в крови у взрослых мужчин 130170 ммоль/л. После 50 лет гемоглобин опускается до 118139 ммоль/л., к 80 годам нормой считается 110-130 ммоль/л. Превышенным у мужчин считается уровень гемоглобина выше 170 ммоль/л.

У женщин показатель нормы несколько ниже. Это объясняется воздействием мужских половых гормонов на кроветворный процесс. В крови мужчин больше эритроцитов. Именно это позволяет им быть более выносливыми к физическим нагрузкам, чем женщинам.

Для определения уровня гемоглобина необходимо сдать общий анализ крови. Специальной подготовки не требуется. Сдавать кровь лучше утром натощак. Прием пищи должен быть за 8-10 часов до анализа. Перед забором крови лаборант смазывает палец руки спиртом, на подушечке делает надрез 2-3 мм. Кровь собирается в специальную пипетку, потом переливается в колбочку. Немного крови наносится на лабораторное стекло.

Гликозилированный гемоглобин определяется по анализу венозной крови. Его можно сдавать в любое время.

Узнайте о характерных симптомах аденомы надпочечника у женщин, а также о методах лечения образования.

Эффективные способы лечения панкреатита народными средствами в домашних условиях собраны в этой статье.

Причины повышенного белка в крови

Почему повышен гемоглобин в крови? На содержание белка в крови влияют как естественные причины, так и патологические факторы.

Физиологические причины высокого гемоглобина:

  • Проживание или продолжительное нахождение в высокогорных регионах. Недостаток кислорода вызывает повышенную потребность организма в учащенном дыхании в качестве компенсации.
  • Чрезмерные физические нагрузки при длительных напряжениях с целью разгрузить органы дыхания и сердечно-сосудистую систему организм начинает усиленно продуцировать гемоглобин.
  • Недостаточное потребление жидкости вызывает сгущение крови и замедление транспортировки кислорода к клеткам.

Повышенный гемоглобин в крови у мужчин может быть связан с наличием некоторых заболеваний:

  • патологическое обезвоживание вследствие диареи, рвоты, повышенной температуры на фоне инфекционных процессов,
  • избыточный диурез при сахарном диабете, заболеваниях мочевыделительной системы,
  • сердечная недостаточность.
  • болезнь Вакеза (злокачественная истинная полицитемия),
  • дефицит витамина В12.

Клинические проявления

Симптомы состояния зависят от первопричин, а также индивидуальных особенностей организма. В некоторых случаях высокий гемоглобин может никак себя не проявлять.

Можно предположить наличие отклонений при внешних признаках:

  • резкое снижение работоспособности,
  • сонливость,
  • вялость,
  • ухудшение или полная потеря аппетита,
  • снижение чувствительности вкусовых рецепторов,
  • снижение качества зрения,
  • дисфункция мочеполовой системы,
  • побледнение кожи.

На заметку! Более серьезными являются процессы, которые развиваются внутри организма при высоком гемоглобине. Кровь становится более вязкой, ей трудно полноценно циркулировать по сосудам. Это становится причиной образования холестериновых бляшек и закупорки сосудов в разных органах. Впоследствии это может привести к атеросклерозу, риску инфарктов и инсультов.

Как снизить показатели: методы лечения

Схема лечения высокого гемоглобина у мужчин включает в себя:

  • устранение первопричины,
  • нормализация питания,
  • прием антикоагулянтов.

Чтобы достигнуть стойкой стабилизации уровня белка, необходимо убрать физиологические факторы его повышения, а также вылечить основные заболевания.

Мужчине следует снизить интенсивные физические нагрузки, однако полностью исключать двигательную активность нельзя. Обязательно нужно отказаться от курения и употребления алкоголя.

Дефицит витамина В12 компенсируется инъекционным введением содержащего его препарата в дозировке, обозначенной врачом. Если гемоглобин повышен на фоне диабета, врач проводит корректировку назначенных доз инсулина, а также пересматривается пищевой рацион больного.

Правила и особенности питания

Какие продукты повышают гемоглобин в крови? Полезно употреблять:

  • речная рыба,
  • морепродукты (креветки, мидии, морская капуста),
  • сырые и тушеные овощи,
  • нежирная кисломолочная продукция,
  • бананы,
  • виноград,
  • клюква,
  • орехи,
  • бобовые.

Узнайте о последствиях удаления доли щитовидной железы у женщин, а также о том, как избежать осложнений.

Как повысить тестостерон у мужчин при помощи продуктов питания? Ответ прочтите в этой статье.

Перейдите по адресу https://fr-dc.ru/zabolevaniya/diabet/diabeticheskaya-stopa.html и ознакомьтесь с информацией о мерах профилактики диабетической стопы и других осложнений сахарного диабета.

Исключить из рациона:

  • субпродукты,
  • красное мясо,
  • копчености,
  • гречку,
  • красные фрукты и овощи,
  • сливочное масло,
  • кофе.

Необходимо употреблять много жидкости в течение дня. Уровень гемоглобина зависит от ее количества в организме. Пить воду нужно небольшими глотками, но часто. Это поможет избежать повышенной нагрузки на сердце и почки.

Прием антикоагулянтов

Применение медикаментозных средств необходимо для препятствия агрегации тромбоцитов и снижения риска образования тромбов. Антикоагулянты способствуют разжижению крови, улучшают ее транспортировку по сосудам.

Мужчинам могут назначить такие средства:

  • Аспирин,
  • Курантил,
  • Трентал,
  • Тиклопидин,
  • Клопидогрель.
  • Кардиомагнил.

Иногда пациентам назначается инъекционное введение Гепарина.

Народные средства и рецепты

Проверенные рецепты:

  • Развести таблетку мумие в &frac12, стакане воды. Выпивать ежедневно перед сном в течение 10 дней.
  • Готовить отвар или настой из мокрицы (1 ложка на стакан воды). Пить по 100 мл дважды в день.
  • Утром готовить салат из бананов, винограда и абрикосов.

Оказание экстренной помощи

В некоторых случаях высокий гемоглобин у мужчин приводит к тому, что кровь становится очень вязкой, коррекция питания и прием таблеток оказываются неэффективными.

При вышеописанных состояниях приходится прибегать к методам экстренной помощи:

  • Эритроцитоферез в процессе переливания крови из нее убирают часть эритроцитов. Их обрабатывают и вливают пациенту обратно.
  • Гирудотерапия фермент, который выделяют медицинские пиявки, способствует разжижению крови, снижают ее свертываемость.

Методов снижения уровня гемоглобина у мужчин существует много. Самостоятельно прибегать к использованию того или иного метода не рекомендуется. Сначала необходимо обратиться к специалисту, сдать анализы и выяснить причину отклонений. Только тогда можно выбрать подходящее лечение, которое подбирается индивидуально в каждом конкретном случае.

Видео о роли гемоглобина в организме, о симптомах и опасности повышенных показателей уровня белка:

fr-dc.ru


Смотрите также