Показатель гемоглобина в крови норма у женщин


Уровень гемоглобина норма - пониженный повышенный у женщин


Уровень гемоглобина в крови норма – это хорошо, вы счастливая женщина, но так живется не всегда.

Гемоглобин бывает нормальным, пониженным, повышенным. От чего он зависит, почему повышается и падает, от чего зависит его нормальные показатели?

Уровень гемоглобина норма, что такое гемоглобин:

Содержание статьи:

Что такое гемоглобин, какую важную миссию он выполняет для нашего драгоценного здоровья?

 

Гемоглобин – состав крови, сложный по составу белок, он входит в красные кровяные тельца (эритроциты).

Он главный в крови, связывает и доставляет кислород нашим тканям, а затем и органам.

Если детально — забирает из наших легких кислород, отдает углекислый газ, а забранный кислород отдает нашим клеткам организма.

Сам гемоглобин крови состоит из 2 частей:

  • Крупной молекулы белкового происхождения, глобина, в который встроен гемм (в центре его находится ион железа).
  • Оно вступает в связку с кислородом, позволяя легко выполнять гемоглобину свою транспортную функцию.

Определить уровень гемоглобина можно сдав натощак из пальца кровь. В ваших анализах он будет отмечен HB.

Уровень гемоглобина норма, таблица:

 

Возраст человека      Норма гемоглобина
Новорожденный ребенок115-180 г/л
Ребенок возрастом от 2 до 6 месяцев95-140 г/л
Ребенок до 1 года105-150 г/л
Ребенок до 12 лет105-150 г/л
Из этой же группы девочки от 12 лет до 18112-152 г/л
Из данной группы мальчики от 12 лет до 18120-160 г/л
Мужчины 18-65 лет130-160 г/л
Мужчины после 50-65 лет125-165 г/л
Беременные женщины110-140 г/л

 

 

Уровень гемоглобина в крови норма у женщин:

 

Возраст женщиныНорма гемоглобина
Женщина 18-65 лет120-155 г/л
Женщина после 50-65 лет120-157 г/л

 

Если не хватает гемоглобина, говорят о заболевании – анемия.

Кровь становится жидкой, переносит малое количество кислорода, а также питательных веществ, женщина постоянно усталая, потому, что все органы работают плохо.

Уровень гемоглобина в крови, анемия:

 

Степень проявления анемииУровень гемоглобина
Легкая90-110 г/л
Средняя70-90 г/л
ТяжелаяМеньше 70 г/л

 

Для производства гемоглобина нужно железо крови.

Анемия (малокровие) – железодефицитная ее форма самый распространенный тип болезни.

Малокровие в наше время находят у 90% женщин.

Признаки развития:

  • Вялость во всем теле.
  • Постоянную слабость.
  • Хроническую утомляемость.
  • Головокружение, потемнение в глазах.
  • Сухая, бледная кожа.
  • Частые простуды.
  • Постоянная слабость.
  • Быстрая утомляемость.
  • Мерзнут ноги, руки.
  • Слоятся ногти.
  • Выпадают волосы.
  • Бледные слизистые оболочки, кожные покровы.
  • Сухая кожа.
  • Стоматит.
  • Снижен эмоциональный тонус.
  • Проявление одышки.
  • Тахикардия.
  • Слабость мышц.
  • Сниженный аппетит.
  • Расстройство органов пищеварения.
  • Неустойчивый стул (запоры и диарея).
  • Недержание мочи, когда чихаете или смеетесь у взрослых и детей.
  • Отставание в психическом, физическом развитии детей.

Эти симптомы мы чувствуем у себя при недостатке железа в нашем организме.

Норма — усвоение из продуктов 1,5 мг железа/ сутки, но усвоение происходит не более 10%.

Где брать недостающие проценты. Выход из положения, включать в питание продукты содержащие высокий процент железа.

Профилактика анемии:

Правильное питание, каждый день женщина должна потреблять с продуктами не меньше 20 мг железа, для женщин беременных 30 мг.

У женского пола ежемесячно теряется с менструациями больше железа, примерно в 2 раза, если сравнивать потерю мужчины.

Об его правильном, регулярном пополнении нужно заботиться постоянно.

Продукты с содержанием железа хорошо усвояемое: телятина, говядина, рыба, печень.

Плохо усваивается:

  • Гранат.
  • Морковь.
  • Яблоки и любые овощи, фрукты.

Содержание в данных продуктах железа (трехвалентного) не значит, что оно усвоится полностью при приеме пищи.

Такие продукты нужно сочетать с приемом мясных блюд, витамин С, содержащийся в овощах помогает усвоить железо из мяса.

Очень полезен апельсиновый сок после приема пищи богатой железом, чтобы лучше усвоилось, а также фруктоза, содержащаяся в меде (лучше темных сортов).

Большие дозы железа, меди содержатся в крупах, бобовых культурах, но в них еще содержатся так называемые фитаты – соединения фосфора.

Они какой препятствуют усвоению железа. Нужно изменить способ их приготовления, перед употреблением их лучше измельчать, замачивать либо проращивать, что дополнительно напитает организм витаминами.

Любителям попить чайку любых сортов следует знать, что содержащиеся в чае танины блокируют усвоение железа из пищи.

Если у вас данные проблемы со здоровьем пейте лучше соки, компоты, морсы.

Для приготовления блюд используйте чугунную посуду, потери железа не будет, наоборот, его содержание увеличивается.

Женщинам не стоит увлекаться диетами без мяса и белка, вегетарианство не всегда полезно, может и навредить, учитывайте это обязательно.

Уровень гемоглобина норма у женщин, поднимаем гемоглобин:

Изучим причины происхождения пониженного гемоглобина:

  • Нарушение усвоения, диеты для нормального количество железа у женщины.
  • После хирургического вмешательства(операции).
  • Язва желудка.
  • Полипы кишечника, травмы, другие причины.
  • Почечная недостаточность, хронические ее формы.
  • Нехватка фолиевой кислоты, и еще витамина В 12.
  • Инфекции, воспаления в организме.

Самолечением заниматься не следует, можете скорректировать только диету, потому как лишнее железо в организме еще страшнее, чем недостаток.

Анемия провоцирует развитие заболеваний костного мозга, селезенки, печени.

Обязательно нужно установить причину анемии, ведь их насчитывается около 50.

Диагноз пониженного уровня гемоглобина:

 

  • Доктор осмотрит ваши кожные покровы, измерит давление, послушает сердце и его ритм и тоны (для определения тахикардии).
  • Анализ крови на уровень гемоглобина.
  • Посещение гинеколога обязательно (выявить норму менструального цикла).
  • Исследуют желудок (для исключения хронического гастрита).
  • У З И селезенки, печени.
  • Могут назначить препараты фолиевой кислоты или называется витамин В9, витамин С.
  • Правильное питание, профилактика и вовремя лечение своих болячек.

 

Уровень гемоглобина в крови, диета при анемии:

 

Наименование продуктаСодержание железа на 100г/мг
Почки, язык, печень, грибы белые, шоколад, горох, гречневая крупа, фасоль4 мг на 100 г
Мясо баранины, конина, кролик, говядина, яйцо, орехи, пшено, овсяная крупа, шпинат, хурма, айва, кизил, груша, яблоко.2 – 4 мг на 100 г.
Мясо курицы, мясо свинины, сосиски, вареная колбаса, скумбрия, сардины, сыр, сельдь, ставрида, хлеб. Икра рыбная.

Крупы:

Ячневая, манная, перловая, рисовая.

Лук зеленый, щавель, арбуз, редис, свекла, слива, дыня, картофель, малина, клубника, черешня, гранат, смородина

1-1,9 мг на 100 г.
Баклажан, рыба, вишня, крыжовник, лимон, персик, тыква, зеленый горошек, абрикос, клюква0,4 – 0,9 мг на 100 г.
Мандарин, молоко, сметана, творог, апельсин, кефир(повысить уровень железа с помощью данных продуктов нельзя) 0,1 – 0,3 мг на 100 г

 

Придется исключить из рациона продукты богатые содержанием кальцием, препятствующие усвоению железа.

Молочные продукты, молоко, сыр, творог содержат наибольший процент кальция в составе.

Подробно читайте статью «Основы правильного питания», там раскрыты все секреты правильного питания.

Вы познакомитесь с тем, что мясо нужно есть отдельно от хлеба и углеводов для хорошего усвоения железа.

Лишнего веса у вас никогда не будет при таком принципе питания.

Если вы вегетарианец, не едите мясные продукты, ешьте продукты, описанные выше.

Уровень гемоглобина крови норма, лечение в домашних условиях:

Каждый раз, когда садитесь за стол, съедайте по столовой ложке, гречневой крупы. Перед применением ее нужно размолоть.

Лечение не менее одного месяца

Морковь: утром натощак завтракать морковкой, натертой на терке с добавлением масла растительного (любого) по 100 г. Если масла не добавлять толку не будет в моркови жирорастворимые витамины.

Темный мед: кушать три раза, можно больше. На день съедайте 50 грамм за пол часа до еды, добавить сто грамм свежего козьего молока.

Плоды рябины: 2 стакана кипятка добавить к столовой ложке плодов рябины, настаиваем один час, добавляем сахар по вкусу, принимаем за три приема за целый день.

Орех «фундук»: размалываем, можно на кофемолке, добавляем любой мед 1:1. По полной столовой ложке три раза/ день съедаем за пол часа до еды.

Плоды шиповника: берем пять столовых ложек заливаем 1 л холодной воды, кипятить десять минут, укутываем на всю ночь.

Утром процеживаем, пьем вместо чая целый день.

Препараты для повышения уровня гемоглобина в крови:

 

С содержанием трехвалентного железа:

  • Феррум Лек.
  • Мальтофер.
  • Мальтофер Фол.
  • Венофер (для внутривенного введения).

С содержанием двухвалентного железа:

  • Ферроплекс.
  • Гемофер пролонгатум.
  • Актиферрин.
  • Тардиферон.
  • Гемофер.
  • Тотема.
  • Ферронат.

Уровень гемоглобина у женщин, повышенный:

Если у женщины обнаруживается гемоглобин в крови выше указанной нормы (смотри выше) говорят о повышенном его содержании, густой крови (повышенная свертываемость).

Это очень опасно, густая кровь склонна к тромб образованию.

Гемоглобин еще выполняет функцию равновесия в организме кислотно – щелочного баланса.

Заболевание очень распространено и в юном возрасте, не только у пожилых людей.

Причины повышения уровня гемоглобина крови:

 

  • При тяжелых физических нагрузках, кислород быстро расходуется.
  • Проживание в условиях высокогорья (нехватка кислорода, в воздухе на высоте), организму приходится производить дополнительное количество гемоглобина.
  • Курение приводит к недостатку кислорода, у них может диагностироваться повышение гемоглобина.
  • Состояние послеоперационное.
  • Увеличение числа эритроцитов (эритроцитоз) при различных заболеваниях (пороки сердца, болезни легких). Данные болезни вызывают нехватку кислорода в наших тканях организма.
  • Наследственность.

Больные гемохроматозом (повышенное всасывание железа) подвержены накоплению избыточного количества его.

Накапливается до такой степени избыток его, что вмешивается в работу сердца, печени. Эти органы начинают плохо работать.

Может происходить накопление до 40 мг железа.

Гемохромотоз бывает:

  • Наследственный (железо всасывается в большем количестве, чем нужно).
  • Частые переливания крови.
  • Употребление препаратов железа без какого — либо контроля.
  • Появляется цирроз печени, сахарный диабет, изменение цвета кожи.
  • У мужчин исчезает половое влечение.
  • У женщин отсутствует менструация несколько месяцев – аменорея.
  • Боли в суставах.
  • Сердечная недостаточность.
  • Нарушение работы щитовидной железы (гипотиреоз). 

Если вы сдадите анализ на содержание общего железа, вам это ничего не даст, нужен показатель – ферритин (связанное с белком). Он — основной маркер запаса железа организма.

Таблица нормы ферритина:

 

ПолНорма ферритина
Мужчины20 – 250 мкг/л
Женщины10 – 120 мкг/л

 

Гемохромотоз выявляется сразу у людей с алкогольным поражением печени.

К сожалению эта болезнь очень мало изучена, поэтому обследование обязательно, а затем уже адекватное лечение.

Лечение повышенного уровня гемоглобина крови:

Нормализация питания.

Определение уровня содержания холестерина крови, лечение при его повышении.

Назначают препараты антикоагулянты – препараты, разжижающие кровь пожизненно:

  • Варфарин.
  • Кумадин.
  • Аспирин (ацетилсалициловая кислота).
  • Противопоказания: раздражает желудочно – кишечный тракт, 12 – перстную кишку, может вызвать кровотечение, язву, эрозию.
  • Тромбо – АЦЦ.
  • Курантил.
  • Фенилин (не рекомендуется для длительного употребления).
  • Кардиомагнил в малой дозе 75 мг.
  • Эскузан (из конского каштана). Хорошо применять при варикозе, укрепляет кровеносные сосуды, убирает отеки, усталость ног.

Диета приповышенном уровне гемоглобина крови:

  1. Капуста (особенно брокколи), помидоры, клюква, грибы, лимон, оливковое и льняное масло, хрен, редька, чеснок, рыбий жир (можно капсулы), изюм, черника, виноград, апельсин, красное вино, клубника.
  2. Пить достаточное количество воды до 2 литров в день.
  3. Все листовые овощи (шпинат, салаты, укроп, петрушка).
  4. Употреблять специи: корица, имбирь, куркума.

Ограничить:

  • Цветная капуста, огурцы, чечевица.
  • Обращайте большое внимание на витамины с содержанием витамина К (который и влияет на густоту крови).
  • Употребление препаратов «Гинкго билоба», «Омега 3» также влияют на состояние крови. Кровь становится не такой густой.
  • Сгущают кровь прием антибиотиков во время простуд или болезней.
  • Обезболивающие препараты.

Народное лечение при повышенном уровне гемоглобина крови:

 

Каштан конский: приготавливают настойку на водке из кожуры растения. Пропорции 50 грамм кожуры на 500 грамм водки.

Настоять две недели, лучше в затемненном месте. Процедите, выпиваем натощак по чайной ложке до трех раз/ сутки.

Ива белая (кора): измельчаем в порошок, делаем из нее чай. Берем чайную ложку коры, завариваем стаканом кипятка, пьем понемногу.

Она не влияет отрицательно на желудок, но действует как аспирин.

Донник: содержит кумарины, сильно разжижающие кровь. Может спровоцировать кровотечения если у вас геморрой, обильные месячные.

Применяют в малых дозах, описано выше.

Травы: разжижают кровь боярышник, красный клевер, пион, таволга, акация, полынь, шелковица, медуница, цикорий.

Хорошо подходит для лечения густой крови женщинам, не переносящим салицилаты.

Сегодня мы узнали каким должен быть уровень нормального гемоглобина у женщин, что нас ждет если он повышен или понижен.

Остается лишь выполнять все рекомендации или хотя бы некоторые из них. Я желаю Вам только здоровья, если болеете, лечитесь.

С уважением, Татьяна Николаевна, автор.

Почаще заходите ко мне в гости, жду Вас всегда.

 

Посмотрите видео, как повысить гемоглобин:

 

radavam60.ru

Уровень содержания гемоглобина в крови: норма и отклонения

Гемоглобин — белок крови, отвечающий за клеточное дыхание. Очень важно, чтобы его уровень всегда находился в пределах физиологической нормы. К чему могут привести отклонения концентрации и как их избежать — об этом пойдет речь в нашем обзоре.

Что такое гемоглобин и как определить его уровень?

Одна из первостепенных функций крови — снабжение организма кислородом и удаление углекислого газа. Эта задача осуществляется эритроцитами, клетками с высоким содержанием особого белка, нигде более не синтезирующегося, — гемоглобина. Эта крупная молекула содержит ионы железа, способного связывать кислород. В легких, где содержание кислорода высоко, гемоглобин легко «забирает» молекулы этого газа. С током крови эритроциты переносятся к капиллярам, где отсутствует доступ к свободному кислороду. Там непрочная связь кислорода с гемоглобином разрывается, клетки получают кислород, а эритроциты забирают углекислый газ и уносят его вместе с венозной кровью назад, к легким, где цикл повторяется снова.

Концентрация гемоглобина в крови — очень чувствительный к сбоям в работе организма показатель. Именно поэтому оценку уровня данного белка включают в стандартный — общий клинический анализ крови. Он назначается при диагностике, лечении, а также при профилактических осмотрах.

Норма содержания гемоглобина в крови

Какое содержание гемоглобина в крови соответствует норме? Дело в том, что этот показатель довольно динамичный и зависит от возраста, пола и даже образа жизни.

Норма содержания гемоглобина в крови у мужчин составляет 130–160 г/л, у женщин — 120–150 г/л. Причем это значение меняется с возрастом. В первые дни после рождения уровень гемоглобина достигает 198 г/л, тогда как на втором месяце жизни показатель снижается до 94 г/л. С этого возраста и до достижения 12 лет концентрация гемоглобина в крови ребенка постепенно повышается, достигая взрослой нормы. После 45 лет, показатели нормы гемоглобина в крови начинают постепенно увеличиваться. У людей старше 65 лет речь идет о 117–161 г/л и 126–174 г/л у женщин и мужчин соответственно.

При беременности и в период лактации ресурсы женского организма направляются на развитие сначала плода, а потом и малыша. Поэтому пониженное содержание гемоглобина является в этот период нормой. Конечно, в разумных пределах.

Повышение гемоглобина в крови тоже не всегда признак патологических процессов в организме. Например, у профессиональных спортсменов и альпинистов повышенный гемоглобин в крови является в некотором смысле нормой.

Повышенный гемоглобин в крови

При отсутствии серьезных физических нагрузок высокий уровень гемоглобина свидетельствует о наличии заболеваний, например, диабете или развитии опухолей. Кроме того, состояние представляет угрозу само по себе. Кровь становится гуще, а значит, повышается риск образования тромбов. Это может привести к развитию инфаркта или инсульта. Чтобы снизить риски, врачи в дополнение к основной терапии рекомендуют исключать из рациона красное мясо и другие богатые железом, а также жирами продукты.

Помимо диеты при устойчивых повышенных показателях уровня гемоглобина в крови могут быть назначены препараты, разжижающие кровь, а также процедура эритроцитафереза — частичное очищение крови от эритроцитов.

Пониженный гемоглобин в крови

Состояния, когда гемоглобин в крови понижен, встречаются гораздо чаще. Самой распространенной причиной является нехватка в организме железа. По данным ВОЗ, от дефицита железа страдает более 30% населения Земли . Провоцирует состояние в первую очередь несбалансированное питание, бедное железом и необходимыми для его усвоения витаминами B9 и B12. Пониженный гемоглобин также может быть следствием кровопотерь, инфекционных и аутоиммунных заболеваний.

Состояние, когда содержание гемоглобина в крови падает, называют анемией. Степень ее тяжести определяется по выраженности снижения концентрации гемоглобина в крови пациента. Легкая анемия часто проходит на фоне отсутствия симптомов и сопровождается показателями в 90–110 г/л. Дальнейшее снижение содержания гемоглобина крови (70–90 г/л), как правило, приводит к ухудшению самочувствия. Развивается слабость, снижается концентрация внимания, человек выглядит бледным и утомленным. В этом случае речь идет об анемии средней степени. При концентрации гемоглобина ниже 70 г/л ставится диагноз «анемия тяжелой степени». Ей, помимо прочего, присущи ломкость ногтей, «заеды» в уголках губ, снижение иммунитета.

Лечение железодефицитной анемии предполагает устранение заболевания, приведшего к ее развитию, а также компенсацию потерь железа с помощью лекарственных препаратов и изменения образа жизни. Больной должен чаще бывать на свежем воздухе, вести по возможности активный образ жизни и пересмотреть рацион. Предпочтительно питаться продуктами, богатыми железом, такими как мясо, печень и рыба. От молочных продуктов во время основных приемов пищи лучше отказаться. Содержащийся в них белок казеин связывает железо, в результате чего оно не усваивается. Повысить поступление в организм витаминов В и С, способствующих всасыванию железа, помогут как витаминные комплексы, так и включение в рацион бобовых, отрубей, зеленого лука и капусты.

При серьезных формах анемии необходимо принимать лекарственные препараты. Курс лечения длится несколько месяцев.

Итак, уровень содержания гемоглобина в крови — и взрослым, и детям, — важно держать под контролем. Не стоит бить тревогу, если вы обнаружили отклонение от нормы, возможно, это временное изменение, вызванное, например, стрессом. Однако при любых, особенно длительных, изменениях данного показателя следует обратиться к врачу за комментариями. Скорее всего, при незначительном повышении уровня гемоглобина ваш доктор посоветует скорректировать рацион питания, а при небольшом падении концентрации — помимо «богатой железом» диеты, принимать профилактические средства, например, биологически активные добавки к пище (БАДы) или витаминно-минеральные комплексы.


www.pravda.ru

Гемоглобин – норма у женщин по возрасту, таблица и способы коррекции нарушений

Гемоглобин – норма у женщин по возрасту, таблица может быть полезной при сильном изменении показателя, потому что это не всегда говорит о серьезных проблемах. С возрастом кровь становится гуще, поэтому концентрация этого важного соединения тоже меняется.

Что показывает гемоглобин в анализе крови?

Этот белок отвечает за насыщение организма кислородом, поэтому гемоглобин в анализе крови говорит о состоянии воздухообмена в клетках. Отклонение параметра от нормы может сообщить о кислородном голодании, высокой густоте крови, риске образования тромбов. Это делает необходимым периодическое проведение анализа крови для выявления возможных болезней в самом их начале.

Определение уровня гемоглобина в крови

Соединение бывает двух типов:

  • физиологический;
  • патологический.

Последний тип делится на несколько подвидов, самый известный – гликированный, сдается при подозрении на сахарный диабет. Решение о назначении этого исследования принимает врач после оценки общего анализа, который оценивает только уровень физиологического типа. Гемоглобин у женщин особенно внимательно проверяют во время беременности, другими поводами для сдачи крови являются:

  • диспансеризация;
  • выявление болезней крови;
  • проверка действенности текущего лечения;
  • назначение нового препарата.

Когда проверяют гемоглобин, норма у женщин по возрасту, таблица используется после получения результатов анализа. На бланке указывается усредненное значение, на которое ориентируются при оценке крови. Если реальный показатель отличается от рекомендованного, выявляются причины, одной из которых является возраст. В таком случае незначительные изменения не должны вызывать тревоги.

Гемоглобин – норма у женщин по возрасту

Концентрация белка в крови непостоянна, норма гемоглобина у женщин меняется в течение месяца. Связано это с менструациями, когда они заканчиваются, уровень может немного увеличиваться. Привязка к возрасту объясняется не только сгущением крови, виноваты в этом и гормональные изменения. Поможет узнать оптимальный гемоглобин – норма у женщин по возрасту, таблица, представленная ниже. В ней видно, что в раннем возрасте различий по полу нет, появляются они после 12 лет.

Низкий гемоглобин в крови у женщин

С такой проблемой нередко сталкиваются во время беременности, самые низкие значения приходятся на второй триместр. Этому будущие матери обязаны странными вкусовыми и обонятельными пристрастиями. Уровень гемоглобина у женщин зависит от менструального цикла и гормонального фона, но такие сбои являются временными. Если наблюдаются стабильно низкие показатели, то есть повод для тщательного обследования.

Гемоглобин понижен – причины

Если реальное значение ниже нормы гемоглобина у женщин по возрасту, (таблица), то нужно обязательно выяснить почему так происходит. Часто в этом виноваты следующие моменты.

  1. Плохое питание. При увлечении вегетарианством или диетами с малым содержанием мяса пресекается основной канал поступления железа, которое из растений усваивается очень плохо. Помешать усвоению важного элемента может неумеренное потребление чая, кофе, шоколада и злаковых.
  2. Недостаток витаминов. Вызывается плохо сбалансированным рационом или глистной инвазией.
  3. Кровопотери. Постоянное донорство, продолжительные и обильные менструации, язва желудка, геморрой, полипы толстой кишки.
  4. Гипотиреоз. Действие этой причины низкого гемоглобина у женщин обусловлено влиянием тироксина – гормона щитовидной железы, который отвечает за всасываемость железа.
  5. Быстрая гибель эритроцитов. Вызывается продолжительными инфекционными или иммунными болезнями.
  6. Пищеварительные проблемы. Язвы и гастриты истончают слизистые оболочки, мешая усваиванию железа.
  7. Стрессы. Виноваты в снижении аппетита, что ведет к дефициту поступления полезных веществ.
  8. Малоподвижность. Эритроциты синтезируются при физической нагрузке, если ее нет, то мозг не получает сигнала о необходимости производства новых красных кровяных телец.

Гемоглобин понижен – симптомы

Кислород является источником энергии, его дефицит становится сразу заметен. Поэтому общие симптомы низкого гемоглобина у женщин выглядят следующим образом:

  • ощущение слабости;
  • одышка;
  • тахикардия;
  • быстрая утомляемость;
  • пониженное давление;
  • головокружение;
  • бессонница или постоянное ощущение недосыпа;
  • потливость;
  • холодные конечности;
  • слабый иммунитет;
  • головные боли;
  • изжога;
  • обмороки;
  • рвота.

При длительном недостатке железа наблюдаются последствия низкого гемоглобина у женщин:

  • ломкие и расслаивающиеся ногти;
  • трещины в углах рта, ощущение сухости;
  • повышение температуры до 37 градусов;
  • синеватый оттенок губ;
  • беспричинное появление синяков;
  • желтоватый цвет кожи;
  • ярко-красный язык;
  • затрудненное глотание сухой пищи;
  • нарушение функции органов чувств;
  • расстройства пищевого поведения;
  • мышечная слабость;
  • выпадение волос;
  • запоры;
  • депрессия;
  • недержание мочи.

Гемоглобин понижен – что делать?

После получения результатов исследования крови врач может назначить дополнительные обследования и рекомендовать меры по его подъему. Низкий гемоглобин у женщин можно поднять несколькими способами, выбор зависит от конкретной ситуации.

1. Железосодержащие средства. Дозировка и тип препарата назначается врачом. Для лучшего усвоения их прием сочетают с витамином С и фолиевой кислотой. Комплексы с кальцием нежелательны, потому что он ухудшает всасывание железа, как и тетрациклиновые антибиотики и антациды. Если их прием необходим, то делают перерыв 2 часа.

2. Диета. В рацион рекомендуется включать:

  • говядину;
  • инжир;
  • баранину;
  • курагу;
  • бобовые;
  • изюм;
  • проросшие пшеничные зерна;
  • чернослив;
  • гречку;
  • сливы;
  • яблочный сок;
  • зеленые яблоки;
  • гранатовый сок;
  • миндаль;
  • чай с шиповником;
  • грецкие орехи;
  • свиную и куриную печень;
  • мясо индейки;
  • сардины;
  • куриный желток.

3. Народные рецепты. Если норма гемоглобина в крови у женщин выше, чем в последнем анализе, то рекомендуется повышение физической активности, прогулки на свежем воздухе и ежедневный прием одного из напитков:

  • стакан заваренных сухих корней одуванчика выпивается в два приема за день;
  • по столовой ложке смеси из яблочного, морковного и свекольного соков.

Повышенный гемоглобин у женщин

Такое отклонение встречается не очень часто, поэтому высокий гемоглобин у женщин всегда требует выяснения причин. Если он сочетается с увеличенным числом эритроцитов, то это указывает на функциональные изменения крови. При пониженном велика вероятность скрыто протекающих заболеваний. При оценке нужно использовать не только нормы гемоглобина в крови у женщин, таблица которых приведена ранее, обязательно учитывать индивидуальные особенности и образ жизни, в некоторых случаях повышение не является отклонением.

Повышенный гемоглобин у женщин – причины

При занятиях спортом или нахождении на высоте более 2 км над уровнем моря организм испытывает недостаток кислорода и старается компенсировать его повышенным производством эритроцитов. Такая реакция патологической не является. В остальных случаях высокий гемоглобин у женщин, причины его возникновения могут требовать срочного медицинского вмешательства.

  1. Недостаток жидкости. Приводит к сгущению крови, что отражается на концентрации красных кровяных телец. Это может быть мало употребление воды, повышенное потоотделение из-за тяжелого физического труда или нахождения в жарком климате, кишечная инфекция.
  2. Болезнь Вакеза. Указывает на злокачественное течение.
  3. Стресс, сахарный диабет, психические нарушения, дыхательная и сердечная недостаточность.
  4. Прием диуретиков.
  5. Проблемы с кишечником, мешающие усвоению витамина В12 и его составляющих.
  6. Беременность. Нормальный гемоглобин у женщины во время беременности может изменяться под влиянием гормональной перестройки и из-за слишком активного усвоения железа при приеме витаминно-минеральных комплексов.

Гемоглобин повышен – симптомы

При физиологическом изменении уровня никаких проблем человек не ощущает, поэтому цифра в результатах анализа становится неожиданностью. Если повышение гемоглобина в крови у женщин вызвано заболеванием, то это сопровождается:

  • зудом;
  • худобой;
  • нарушениями сердечного ритма;
  • желтоватым оттенком кожи, склер, языка и неба;
  • пигментацией старых рубцов, подмышек и ладоней;
  • увеличением печени;
  • бледностью;
  • частыми переменами давления;
  • жаждой;
  • красными пятнами на коже;
  • болью в мышцах;
  • сухостью слизистых оболочек;
  • нарушением сна;
  • болезненными и продолжительными месячными;
  • эмоциональной неустойчивостью.

Что делать если повышен гемоглобин у женщины?

При ликвидации фактора, провоцирующего изменение уровня соединения, его концентрация самостоятельно приходит в норму. Если повышен гемоглобин в крови у женщин из-за болезни, то требуются обследования для ее выявления и дополнительные меры коррекции.

  1. Отказ от алкоголя, яблок, пищевых добавок с железом, гранатов, витаминных комплексов с фолиевой кислотой и В12.
  2. Ограничение употребление гречки, сладостей и сдобы.
  3. Прием препаратов, разжижающих кровь.
  4. Заполнение рациона белковой пищей, зелеными овощами, молочными продуктами и крупами.

 

womanadvice.ru

Гемоглобин норма у женщин по возрасту – таблица

Качественный уровень состава крови с течением жизни постоянно изменяется. Специальная таблица нормы гемоглобина у женщин по возрасту поможет не допустить появления патологических показателей в результатах анализа.

Контроль изменений в формуле крови — одна из самых простых и доступных возможностей предупредить развитие многих заболеваний женского организма.

Содержание материала:

Что такое гемоглобин

Гемоглобином называют железосодержащий пигмент крови, который содержится в эритроцитах и обеспечивает транспортировку кислорода в ткани. По строению гемоглобин классифицируется как сложный белок, ядро которого содержит железо, связывающее молекулы кислорода. Именно гемоглобин окрашивает кровь в красный цвет.

После передачи кислорода в ткани гемоглобин присоединяет углекислый газ и переносит его в легкие. Таким образом, эту частицу крови следует расценивать как элемент, обеспечивающий основные транспортные функции крови — питание и дыхание.

Изменения показателей гемоглобина свидетельствуют о нарушении кислород-транспортирующей функции, что приводит к развитию различных заболеваний — анемии, почечной недостаточности, гипоксемии и ишемии.

Под воздействием химических веществ, угарного газа и увеличения уровня сахара в крови гемоглобин приобретает патологические формы, обнаружить которые можно только посредством анализа.

Как определить уровень гемоглобина

Чтобы узнать уровень гемоглобина, применяют лабораторные исследования образцов крови, взятой из пальца. В ходе процедуры определяется количество эритроцитов и наличие аномальных клеток.

Забор крови производится натощак и не раньше, чем через 8 часов после последнего приема пищи.

Норма гемоглобина в крови у женщин по возрасту: таблица

В силу специфики организма, стандартные показатели железа в крови у женщин ниже, чем у мужчин, но выше, чем у детей, и составляет 112-150 г/л.

ВозрастПоказатели нормы, г/л
17-19112-148
20-29118-150
30-39120-145
40-49120-140
50-59115-138
60-65114-135
Более 65105-130

В особенные периоды жизни — при беременности или менструации, состав крови изменяется, но это не считается признаком отклонений, если показатели анализов соответствуют принятой норме.

Норма гемоглобина после 30 лет

Показатели состава крови с возрастом меняются. У женщин в возрасте до 30 лет норма гемоглобина в крови достигает максимально возможного уровня. Тогда как после преодоления 30-летнего рубежа начинается постепенное падение показателей.

Читайте также: как быстро поднять гемоглобин в домашних условиях

Норма после 40 лет

Процесс снижения гемоглобина наблюдается в течение всей жизни женщины. Поэтому после 40 лет норма гемоглобина у женщин уже на 5 г/л ниже, чем у тридцатилетних. Изменения в составе крови становятся особенно заметными ближе к 50 годам, когда у женщин наступает этап климактерической перестройки организма.

Гемоглобин после 50 лет

У женщин после 50 лет уровень гемоглобина, как правило, падает ниже установленной нормы. Это связано с неустойчивостью гормонального баланса, характерного для менопаузы. Женщина становится более эмоциональной, а ее стрессоустойчивость заметно снижается, что отражается на составе крови.

В период менопаузы, чтобы поднять уровень гемоглобина до нормы, медики рекомендуют принимать препараты, нормализующие гормональный уровень, и скорректировать питание с упором на здоровую витамино- и железосодержащую пищу.

Исключение составляют продукты, подавляющие усвоение железа:
  • молоко;
  • куриный белок;
  • хлеб, макароны, крупы;
  • крепкие напитки, включая кофе и чай.

Кроме того, следует увеличить употребление воды.

Норма гемоглобина после 60 лет

Для женского организма после 60 лет характерно завершение гормональной перестройки и замедлением обменных процессов. Поскольку потребность в питательных веществах уже не так высока, как прежде, уровень железа в организме постепенно падает.

Для нормализации состава крови пожилым людям необходимо соблюдать специальную диету, направленную на увеличение железосодержащих продуктов в ежедневном рационе.

Признаки пониженного уровня гемоглобина

Снижение количества гемоглобина в плазме свидетельствует о нарушении обменных процессов и развитии анемии. Подобные состояния считаются патологическими и требуют коррекции.

Уменьшение количества кровяных клеток сопровождается ухудшением самочувствия.

Чаще всего, о патологических изменениях свидетельствуют:
  • нарушения сна, бессонница;
  • бледность кожи;
  • сухость во рту;
  • головокружения;
  • аритмия;
  • мигрени;
  • слоящиеся ногти;
  • обильно выпадающие, ломкие и сухие волосы;
  • повышенная утомляемость;
  • кариес;
  • одышка;
  • сухость губ и трещины в уголках рта.

Нередко анемичные процессы проявляются потерей обоняния и вкусовых ощущений, особенно у беременных.

Если отклонения от нормы незначительны, специальное медикаментозное лечение не требуется, достаточно соблюдать режим труда и отдыха, обеспечить полноценный сон и пересмотреть отношение к питанию и вредным привычкам.

Это интересно: низкий гемоглобин

Причины низкого гемоглобина

Несмотря на то, что анемия — это самостоятельное заболевание, медики склонны расценивать ее появление как сигнал о наличии других проблем со здоровьем.

В числе основных причин, вызывающих дефицит кровяных клеток:
  • отсутствие в рационе витаминов группы B и железосодержащих продуктов;
  • кровотечения, включая язвенные, менструальные, послеродовые, постоперационные, а также донорство;
  • дисбактериоз;
  • инфекционные, аутоиммунные и наследственные заболевания;
  • выброс инсулина при опухолевых процессах в поджелудочной железе;
  • гипотиреоз;
  • гепатиты;
  • стрессы;
  • злоупотребление лекарствами.

Кроме того, снижение количества красных кровяных частиц характерно для женщин, соблюдающих диеты для похудения.

Лечение низкого гемоглобина

Улучшить формулу крови при низком гемоглобине можно, благодаря комплексному подходу к лечению. Наряду с медикаментозным лечением, необходимо изменить рацион и образ жизни.

Медикаментозное лечение предусматривает прием железосодержащих препаратов — капсул Актиферрина, сиропа Ферри, а также комбинированных средств «Феррофольгамма» и «Ировит». Выбор и назначение лекарств может осуществлять только лечащий врач. Средний курс приема лекарств составляет две недели.

Лечебная диета подразумевает введение в рацион продуктов, повышающих уровень железа в организме, или улучшающих его усвояемость. Особенного внимания заслуживают все виды овощей, а также яблоки, абрикосы, тыква, морская капуста, гранаты, зелень, орехи и цитрусовые.

В списке наиболее полезных продуктов животного происхождения значатся все виды мяса и морепродуктов, печень, почки и куриные желтки.

Кроме того, следует увеличить в ежедневном меню количество таких пряностей, как корица, мята, чабрец и анис.

Изменение образа жизни предполагает регулярные физические нагрузки, полноценный ночной отдых, отказ от вредных привычек.

Высокий гемоглобин у женщин

Повышение уровня гемоглобина чревато не менее серьезными последствиями для здоровья, чем его снижение. Избыток железа в организме проявляется в сонливости, повышенной утомляемости, затрудненном мочеиспускании, появлении ярких участков на фоне бледной кожи, увеличении печени, падении зрения, слабом аппетите или его отсутствии, появлении пигментных пятен.

Подобные нарушения могут свидетельствовать о развитии:
  • эритроцитоза;
  • патологий костного мозга;
  • гипертонии;
  • сахарного диабета;
  • кишечной непроходимости;
  • онкологических заболеваний;
  • сердечных патологий;
  • болезней дыхательной системы.

Временное повышение показателей эритроцитов возможно после переливания крови. Также высокий уровень красных кровяных клеток присущ людям, проживающим в высокогорных районах или работающим на высоте — пилотам, крановщикам, альпинистам.

В числе других неспецифических причин повышения гемоглобина — курение, обезвоживание вследствие приема мочегонных препаратов, ожоги, пожилой возраст.

Признаки изменения гемоглобина в плазме в ту или иную сторону нередко совпадают. Для определения точной причины нарушений необходимо полное медицинское обследование.

Как снизить гемоглобин в крови?

Чтобы нормализовать повышенные показатели красных кровяных клеток в плазме, врачи рекомендуют прием медикаментов, разжижающих кровь. В списке наиболее эффективных препаратов значится Курантил, Ацекардол, Кардиомагнил, Вазонит. Дополнительно применяются гепатопротекторные препараты, а также средства, содержащие цинк, кальций, фосфор и марганец.

В особо сложных ситуациях медики могут использовать эритрофорез или гастротомию — для удаления избыточных эритроцитов.

Диетическое питание предусматривает употребление продуктов, подавляющих усвоение железа — все виды молочной продукции, макаронные и хлебобулочные изделия, злаки.

Норма гемоглобина в крови при беременности

Изменения, которые происходят в организме будущей матери, отражаются и на уровне гемоглобина. Прежде всего, для беременности характерно накопление жидкости, вследствие чего происходит физиологическое разведение крови и снижение концентрации эритроцитов.

Нормальный уровень гемоглобина у беременных — 110-155 г/л.

Патологическое снижение показателей у беременных возможно на фоне дефицита железа и фолиевой кислоты. По мере роста плода эти вещества расходуются в первую очередь, а постепенно растущая их нехватка приводит к малокровию.

Низкий уровень гемоглобина при беременности способен негативно отразиться на развитии плода, или спровоцировать преждевременные роды.

Уровень гемоглобина у женщин при менструации

Даже самые незначительные кровотечения влияют на уровень железа в организме, снижая его и вызывая чувство сонливости и слабости. Этот процесс естественный, поскольку при менструации организм теряет некоторое количество крови, а ее возмещение происходит медленно.

Более того, задержка месячных может спровоцировать замедление созревания эритроцитов и как следствие падение вязкости крови. В результате, при наступлении менструального периода потери крови возрастают, еще более снижая показатели гемоглобина.

Если же выделения слишком незначительны, это может быть признаком повышения уровня железа в крови и увеличение ее вязкости. Подобные симптомы характерны для ряда заболеваний сердечнососудистой системы и сахарного диабета.

Недостаток железа в крови, как и его избыток не следует оставлять без внимания. Помощь врача и медицинское обследование — единственно правильный путь к поиску причин патологии, и ее устранения.

attuale.ru

норма у женщин по возрасту, таблица

На протяжении жизни, и даже в течение суток, гемоглобин в крови меняется, но у здоровой женщины оно всегда находится в рамках возрастной нормы. По уровню гемоглобина в крови, по тому, насколько он соответствует норме, можно составить представление о состоянии здоровья человека.

Нормальный уровень

Кровь для анализа на содержание гемоглобина берут натощак из вены после ночного голодания 8 – 10 часов, правила проведения исследования одинаковые, но нормы у детей и, например, у женщин 40 лет, различаются.

Нормы гемоглобина в крови у женщин по возрасту представлены в таблице.

Возраст Уровень пептида ( г/л)
 14 дней 135 — 200
2 – 4 недели 115 — 180
4 – 8 недель 90 — 130
8 недель – полгода 95 — 140
С полугода по 12 месяцев 105 — 140
Год — 5 лет 100 — 140
от 5 по 12 115 — 145
12 лет — 15 112 — 152
 15 — 18 лет 115 — 153
18 – 65 120 — 155
После 65 120 — 157

При одном и том же значении результатов анализов нужно обязательно учитывать возраст и состояние беременности или ее отсутствие. Так, гемоглобин 116 г/л при беременности считается допустимым по нормам, но если у женщины не наступила беременность, то такое значение несколько ниже положенного.

Уровень при беременности

Какой нормальный уровень гемоглобина у женщины должен быть при беременности, сколько г/л этого сложного транспортного белка в крови нужно считать нормой?

Нормальным количеством этого пептида при беременности считается диапазон значений 110 — 155 г/л. К концу беременности диапазон допустимых значений немного понижается.

На 4-6 месяцах беременности хорошим считается гемоглобин 105 г/л, но если это значение падает у женщины до 80, то такое состояние  оценивается уже, как средняя степень анемии.

Желательно, чтобы при беременности данные анализов минимально отклонялись от 105/110 г/л. Тем не менее, гемоглобин 147 у женщины при беременности – это нормально, так как верхняя допустимая граница значений при вынашивании ребенка составляет 155.

Конечно, не стоит беспокоиться, если гемоглобин в крови при беременности 119, 118, 117 – все эти значения лежат в пределах возрастной нормы у женщин и не являются опасным отклонением от физиологической нормы в 120 – 130 г/л.

Но большие отклонения результатов анализа от нормальных допустимых значений осложняют протекание беременности, отрицательно влияют на развитие плода, могут стать причиной появления тромбов в крови и смерти плода.

Значения анализа при климаксе

Какая должна быть после климакса норма гемоглобина в крови у женщины, какой показатель анализов считается нормальным в 50 -60 лет и старше?

При климаксе диапазон нормальных значений железосодержащего белка эритроцитов несколько изменяется. Перестройка организма начинается с 40 лет. При наступлении ранней менопаузы после 40 – 45 лет нормы гемоглобина в крови отличается от тех, что должны быть у женщины в этом возрасте по таблице.

После наступления климакса показатели гемоглобина в этом возрасте не должны опускаться у здоровой женщины ниже 112 и не должны быть больше 150 г/л. Если верхний показатель выше 150, то это указывает на сгущение крови, что соответствует физиологически более пожилому человеку.

После 50 лет нормальными считаются значения показателей гемоглобина в пределах 115 – 140 г/л, что, как показывает таблица, мало отличается от нормы у женщин в репродуктивном возрасте.

Для пожилых диапазон нормы гемоглобина составляет 114 – 160 г/л, в это же время у молодой женщины показатель 160 превышает норму, что значит высокий риск тромбозов, болезней сосудов и сердца.

Превышение нормального уровня

Очень высокие показатели транспортного железосодержащего белка у новорожденных детей. Но, как можно видеть из таблицы, они находятся в пределах допустимых значений.

Такой большой запас белка, поставляющего кислород клеткам организма, необходим для бурного роста, который отмечается в этот период у детей. В возрасте 1 года нормальные показатели гемоглобина в крови лишь незначительно отличаются от нормы у взрослых женщин в 30 лет.

Причинами превышения нормального уровня транспортного фермента может стать:

  • сердечная, легочная недостаточность;
  • кишечная непроходимость;
  • эритроцитоз и другие болезни крови;
  • онкологические заболевания;
  • курение;
  • занятия горным спортом, дайвингом, проживание в горах – все, что связано с длительными периодами вдыхания воздуха с низким содержанием кислорода;
  • занятия спортом — из-за высокой потребности мышц в кислороде повышается количество эритроцитов, которые должны обеспечить сократительную функцию мускулатуры;
  • обезвоживание при рвоте, поносе, приеме мочегонных средств, физической нагрузке, перегрева.

flebos.ru

таблицы, понижение и повышение уровня гемоглобина

Гемоглобин является основным компонентом красных кровяных телец, основная функция которого — доставка кислорода от легочных альвеол к тканям тела.

Уровень гемоглобина в крови является одним из важнейших гематологических показателей, который определяется с помощью общего анализа крови и напрямую зависит от возраста, пола и физиологического состояния человека. У мужчин количество гемоглобина более постоянное, чем у женщин.

В данной теме мы предлагаем разобраться, какова норма гемоглобина в крови у женщин. Но чтобы вы поняли важность данного показателя, мы сначала расскажем, каковы функции выполняет это белок.

Гемоглобин: состав и функции

В структуре гемоглобина присутствуют два ингредиента: глобин и гем.

Глобин – это белок, состоящий из четырех цепей аминокислот, каждая из которых соединена с молекулой гема. Железо, из которого состоит гем, переносить на себе кислород.

Гемоглобин – это главный белок крови, доля которого составляет не менее 95 % от всех протеинов.

После гибели эритроцитов гемоглобин распадается с образованием глобина, который, в свою очередь, расщепляется на аминокислоты, а гем – на железо и биливердин. Последнее вещество трансформируется в билирубин.

Гемоглобин в крови содержится в виде оксигемоглобина, метгемоглобина, карбоксигемоглобина и миоглобина. Оксигемоглобин переносит кислород, миоглобин питает кислородом мышечные волокна. Карбоксигемоглобин и метгемоглобин могут связываться с кислородом, но не могут его транспортировать и отсоединять от себя.

На гемоглобин возложено две основные задачи, а именно:

  • транспорт кислорода от легочных альвеол к тканям организма;
  • транспорт углекислого газа от тканей организма к легким, где происходит насыщение эритроцитов кислородом.

Также известно, что гемоглобин имеет буферные свойства и может конъюгировать токсины.

Нормы гемоглобина в крови у женщин: таблица

Возраст женщины, летКоличество гемоглобина, г/л
1-5100-140
6-12115-145
13-15112-152
16-17115-153
18-19112-148
20-29110-152
30-39112-150
40-49112-152
50-59112-154
60 и старше114-160

В данной таблице наглядно демонстрируется, что гемоглобина норма у женщин меняется на протяжении всей жизни. Причем уровень данного показателя у женщин фертильного возраста может изменяться на протяжении месяца, поскольку гормоны участвуют в регуляции количества гемоглобина.

На количество гемоглобина в крови влияют следующие факторы:

  • возраст;
  • половое созревание;
  • наличие беременности;
  • период менструального цикла;
  • менопауза.

Например, месячные для женщин – это как-никак кровопотеря, хоть и небольшая. Вместе с кровью теряется и гемоглобин. Но к середине цикла нормальные показатели данного белка возобновляются.

В период пременопаузы и менопаузы количество гемоглобина немного снижается вследствие изменения гормонального фона. Также у женщин старше 50 лет происходит сгущение крови, чем объясняется сдвиг верхней границы нормы показателя.

У здоровых пожилых женщин, когда детородная функция гаснет, показатели гемоглобина в крови должны быть постоянными.

Нормы гемоглобина в крови у беременных женщин: таблица

Месяцы беременностиНижняя граница уровня гемоглобина, г/л
3-й110
4-й107
5-й106
6-й107
7-й110
8-й118
9-й120

У беременных женщин показатель гемоглобина наиболее склонен к изменениям, поскольку в этом периоде уменьшается количество эстрогенов и увеличивается доля прогестерона. Как известно, гормоны являются ведущим фактором, который влияет на уровень гемоглобина в крови. Кроме того, количество данного белка находится в прямой зависимости со сроком беременности.

Как видно из таблицы, в начале беременности уровень гемоглобина соответствует уровню гемоглобина небеременной женщины. Но с четвертого по шестой месяц количество данного белка снижается, что можно объяснить увеличением внутрисосудистого объема крови, вследствие чего нормальное количество гемоглобина больше разбавляется плазмой.

С седьмого месяца беременности и до родов данный показатель нормализуется, поскольку организм уже приспособился ко всем изменениям, которые с ним происходят.

Общий анализ крови: подготовка и особенности исследования

С помощью общего анализа крови можно определить уровень гемоглобина в крови.

Чтобы результат исследования был объективным, к нему необходимо правильно подготовиться.

Подготовка к общему анализу крови заключается в следующем:

  • за сутки до забора крови исключить чрезмерные физические нагрузки;
  • запрещается за сутки до анализа употреблять спиртные напитки;
  • за два часа до забора крови запрещается курить;
  • если вы принимаете какие-либо препараты, то об этом нужно сообщить врачу, который дал направление на общее исследование крови;
  • кровь лучше сдавать в утренние часы натощак, но также допускается при необходимости сдача крови в другое время суток, только последний прием пищи должен быть не позднее, чем за три часа.

Кровь для общего анализа забирают из капилляров концевой фаланги пальца, прокалывая кожу скарификатором. Предварительно кожу обрабатывают 70%-ным раствором спирта. Первая капля крови снимается ватным тампоном. Последующие капли крови забирают одноразовым или стерильным стеклянным капилляром.

Результаты анализа крови выдаются на следующий день. В экстренных случаях или когда лечащий врач указывает на бланке направления латинское слово «cito!», что значит срочно, результат можно получить через два часа.

Понижение и повышение уровня гемоглобина в крови: причины и симптомы

Снижение уровня гемоглобина в крови в медицине называют анемией, или малокровием.

Появлению малокровия способствуют следующие факторы:

  • недоедание, голодание или длительное соблюдение монодиет;
  • дефицит аскорбиновой кислоты и кобаламина в организме, который может развиться на фоне несбалансированного питания, заболеваний желудка или паразитарных кишечных инфекций;
  • кровотечение, в том числе обильные месячные потери;
  • заболевания щитовидной железы со снижением выработки гормонов;
  • атрофический гастрит;
  • вирусные гепатиты;
  • туберкулез;
  • аутоиммунные болезни и другие.

Анемия может проявляться следующими симптомы:

  • бледность и сухость кожных покровов;
  • ломкость ногтей и волос;
  • трещины в уголках губ;
  • головные боли;
  • шум в ушах;
  • головокружения;
  • общая слабость;
  • повышенная утомляемость;
  • ускорение сердцебиения;
  • нарушения сна;
  • одышка;
  • потемнение зубной эмали;
  • появление налета на языке и сглаживание его сосочков.

Лечение анемии заключается в устранении ее причин, назначении препаратов железа, витаминных препаратов, а в тяжелых случаях – переливании компонентов крови.

В редких случаях в результатах крови можно увидеть, что количество гемоглобина в крови повышено. При оценке такого результата необходимо учитывать количество красных кровяных телец. В случае когда гемоглобин повышен, а эритроциты понижены, это может говорить о наличии какого-либо заболевания. Но если же эритроциты повышены вместе с гемоглобином, то это признак функциональных изменений в организме.

К повышению уровня гемоглобина в крови могут привести следующие заболевания:

  • пороки сердца врожденного характера;
  • эритроцитемия;
  • ожоги тела, которые занимают достаточно большую площадь кожных покровов;
  • непроходимость кишечника;
  • заболевания легких, которые сопровождаются нарушением газообменной функции;
  • заболевания сердца, которые привели к развитию недостаточности органа;
  • заболевания эндокринной системы, в том числе, сахарный диабет;
  • длительное курение;
  • дегидратация организма.

Повышение уровня гемоглобина в крови может проявляться рядом симптомов, а именно:

  • гиперемией кожных покровов;
  • общей слабостью;
  • частыми головокружениями;
  • постоянной жаждой;
  • сухостью кожи;
  • приступами гипертонии;
  • сонливостью;
  • эмоциональной лабильностью;
  • болезненными и обильными месячными.

Повышенный уровень гемоглобина в крови может вызвать тромбозы различной локализации,  инсульт, инфаркт или тромбоэмболию легочной артерии. Поэтому важно своевременно обратиться за помощью к специалисту. В первую очередь нужно проконсультироваться у врача-терапевта, который при необходимости направит вас к смежным специалистам.

Нормы гликозилированного гемоглобина в крови у женщин

Гликозилированным гемоглобином называют гемоглобин, связанный с глюкозой. С помощью данного показателя можно наиболее точно оценить уровень глюкозы за последние три месяца.

Причем на уровень гликолизированного гемоглобина не влияют такие факторы, как прием пищи, стресс, физическая активность, курение, что делает его более объективным.

Гликолизированный гемоглобин определяют в процентном соотношении от общего содержания гемоглобина в крови.

В зависимости от того, сколько гликолизированного гемоглобина в крови, можно определить риск развития или поставить диагноз сахарного диабета.

Норма гликозилированного гемоглобина не должна превышать 5,6 %. Если данный показатель находится в пределах от 5,7 до 6,4 %, то это считается риском развития сахарного диабета, а 6,5 % — позволяет поставить сахарный диабет.

В итоге можно сказать, что гемоглобин – это важнейший гематологический показатель, изменение уровня которого позволяет оценить обстановку внутри организма. Причем у женщин нормы гемоглобина могут меняться под влиянием возраста, физиологического состояния и гормонального фона.

adella.ru

таблица, какой должен быть уровень Hb у молодых и пожилых, изменяется ли значение с возрастом, почему понижается или повышается показатель

Гемоглобин содержится в красных кровяных тельцах и представляет собой сложный белок, способный связываться с кислородом и доставлять его в клетки. Отклонения количества гемоглобина в крови у женщин от нормы позволяет выявить анемию, патологии почек и костного мозга, определить заболевания сердца и т.д.

Для проведения исследования пациенту необходимо сдать кровь из пальца или из вены. На результат анализа не влияет, какая именно кровь была взята, венозная или капиллярная.

Вконтакте

Facebook

Одноклассники

Изменяется ли уровень Hb с возрастом?

У взрослого число железосодержащего белка может колебаться в пределах допустимых рамок. Эти рамки принято считать нормой гемоглобина в крови у женщин и мужчин. Изменение показателя за пределами эталонного диапазона уместно называть уровнем. Он действительно может колебаться по мере взросление пациента, но это не является нормой. Не стоит путать эти понятия.

Рассмотрим вопрос об эталонных значениях железосодержащего белка подробнее. Безусловно, наиболее удобно и наглядно будет использовать таблицу по возрасту. В случае с гемоглобином у женщин она будет наиболее проста.

Таблица 1. Нормальные значение Hb для женщин

Минимальный показательМаксимальный показатель
120 г/л140 г/л

Таблица, содержащая нормы для представительниц прекрасного пола, применима для здоровой взрослой женщины. Значения для женщин, ожидающих ребенка несколько отличаются.

Какой должен быть анализ в пожилом возрасте?

С возрастом женщины могут отмечать снижение уровня железосодержащего белка и считают это нормальным явлением. Однако, отвечая на вопрос о том, какой должен быть показатель в пожилом возрасте, доктора называют ту же цифру – 120-140 г/л.

Сокращение количества гемоглобина в крови в процессе старения не является нормой и может быть вызвано течением различных патологических процессов. Также у пожилых людей может быть обнаружена железодефицитная анемия, развивающаяся вследствие несбалансированного питания.

Для выявления факторов, повлекших падение уровня белка красных кровяных телец, рекомендуется проведение развернутого анализа крови. Отклонение показателя гемоглобина у женщин от нормы может быть связано с различными причинами. Группа состояний, характеризующихся низкой концентрацией белка эритроцитов, носит название «анемия». В таблице приведены наиболее распространенные факторы, приводящие к анемии.

Таблица 2. Вероятные причины и последствия низкого уровня железосодержащего белка

ПричиныПодробнееПоследствия
Несбалансированное питаниеПоказатель гемоглобина ниже нормы у женщин может быть следствием хронического недоедания, голодания, вегетарианстваРазвитие железодефицитной анемии: общая слабость, снижение работоспособности, отрицательное влияние на состояние кожи, волос, ногтей и пр.
Внутренние кровотечения различного генезаГемоглобин ниже нормы регистрируются после интенсивных кровотечений. Также обнаруживается при заболеваниях, вызывающих небольшие, но регулярные кровопотери (язвенная болезнь, эзофагит, васкулит, гематомы, гломусные опухоли и т.д).Развитие железодефицитной анемии. Какая именно опасность грозит пациенту зависит от причины кровопотери и ее интенсивности
Нарушение усвоения железаПатологические процессы в тонкой кишке, снижение активности ферментов и т.д.Развитие железодефицитной анемии
Нарушение кровообразования в костном мозгеИнтоксикация организма, дефицит витамина В12, генетические особенности, приводящие к нарушению использования железа костным мозгом и т.д.В ряде случаев приводит к накоплению железа в клетках, повышению концентрации вещества в периферической крови. Является следствием некоторых опасных заболеваний
Повышенное разрушение эритроцитовОбобщенное название, объединяющее редкие патологии, приводящие к усиленному разрушению красных клеток кровиПриводит не только к отклонению гемоглобина в крови у женщин от нормы, но и к пожелтению кожи, обесцвечиванию кала и желчи, эритронормобластозу костного мозга и т.д.

В случае снижения значения относительно нормы гемоглобина в крови у женщин представительницам прекрасного пола назначается лечение, исходя из основного диагноза.

В ряде случаев для повышения показателя достаточно пересмотреть режим питания, отдыха и активности. Рекомендовано стабилизировать психоэмоциональное состояние.

Повышение концентрации железосодержащего белка у женщин встречается намного реже снижения количества относительно нормы гемоглобина. Причиной явления не всегда служит патология.

Таблица 3. Факторы, приводящие к возрастанию Hb, и вероятные последствия

ПричинаПодробнееПоследствия
Профессиональный спорт/активная физическая деятельностьИнтенсивные физические нагрузки могут повлечь возрастание уровняКак правило, состояние не опасно
Нахождение в условиях высокогорьеК увеличению количества приводит разряженный воздухПриводит к увеличению вязкости крови, повышению артериального давления, ухудшению самочувствия
ЭритроцитозУвеличение количества красных кровяных телец различной этиологииПриводит к увеличению вязкости крови, увеличению селезенки, появлению характерного зуда и изменению цвета кожи. Опасность состояния тесно связана с его этиологией

Это далеко не все причины, приводящие к превышению уровня гемоглобина у женщин над нормой. Среди вероятных факторов онкологические заболевания, легочная недостаточность, и пр.

Показатель Hb у других групп

Эталонные значения железосодержащего белка у мужчин и детей несколько отличаются от нормы гемоглобина в крови у женщин. Наиболее явные колебания уровня обнаруживаются в детском возрасте.

У мужчин

Для представителей сильного пола эталонным показателем также служит диапазон. В норме у взрослого мужчины значение колеблется от 130 до 160 г/л. Мнение, что колебания количества белка напрямую связано с возрастом мужчины в корне не верно.

Структура молекулы гемоглобина

У детей

Показатель железосодержащего белка несколько раз изменяется в процессе роста и развития. Ответ на вопрос о том, сколько должно быть гемоглобина, различен для детей разного возраста.

Так, после рождения уровень Hb у ребенка достигает максимального значения – 145-225 г/л. Затем наблюдается постепенное понижение показателя до 95-135 г/л. По достижению 12 месяцев и в процессе роста и развития количество медленно увеличивается, пока не достигнет эталонных показателей взрослого человека.

У беременных

Во время вынашивания ребенка в организме будущей мамы происходят масштабные изменения. Они приводят к отклонению значения белка от нормы гемоглобина у женщин. К падению уровня приводит внутриутробное развитие эмбриона, требующее большого количества железа и фолиевой кислоты.

Если до зачатия представительница прекрасного пола имела показатели белка красных кровяных телец ниже нормы, то после наступления беременности она может столкнуться с возникновением железодефицитной анемии.

Кроме того, причиной снижения уровня является накопление жидкости и ее задержка, что влечет разжижение крови. Ввиду этого анализ может показать 110-155 г/л. Данное значение вполне приемлемо для беременной и не должно становиться поводом для беспокойства. Как повысить гемоглобин при беременности?

Полезное видео

Елена Малышева расскажет о диагностике заболеваний, сопровождающихся пониженным уровнем гемоглобина:

Заключение

  1. Норма гемоглобина в крови у женщины представляет собой диапазон величин, меняющийся с возрастом.
  2. Количество Hb способно понизиться из-за несбалансированного питания, патологий костного мозга, недостаточной активности ферментов.
  3. Куда реже у пациенток регистрируется повышение уровня гемоглобина относительно нормы. Продукты, снижающие гемоглобин.
  4. Любое отклонение требует проведения тщательной диагностики, с целью выявления истинной причины и проведения терапии по показаниям.

Вконтакте

Facebook

Одноклассники

bvk.news

Таблица норм гемоглобина у женщин по возрасту – причины отклонений

Гемоглобин представляет белок, который находится в эритроцитах и играет важнейшую роль в деятельности организма. При отклонении его уровня от нормы врач заподозрит развитие патологии. Поэтому стоит знать, какова норма гемоглобина в крови у женщин.

Норма у женщин

В крови женщин и мужчин содержится разное количество гемоглобина. Это объясняется тем, что у них отличаются физиологические процессы, протекающие в организме. С рождения и до достижения девушкой 18 лет наблюдается разный уровень гемоглобина в крови. Норма у женщин становится стабильной после совершеннолетия и до наступления климакса.

Гемоглобин норма у женщин по возрасту: таблица

ВозрастУровень гемоглобина (г/л)
От рождения до 14 дней135-200
До тридцати дней115-180
До 2 месяцев90-130
До 6 месяцев95-140
До 12 месяцев105-140
До 5 лет100-140
С 5 до 12 лет115-145
С 12 до 15 лет112-152
С 15 до 18 лет115-153
С 18 до 65 лет120-155
Более 65 лет124-157

Показатель железосодержащего белка в крови у женщин колеблется в зависимости от менструального цикла, поэтому на протяжении месяца уровень разный. Но он не должен выходить за установленные верхние и нижние границы.

В период месячных норма гемоглобина для женщин может отличается в сторону понижения. Это происходит потому, что организм теряет большое количество крови. Костный мозг выработает достаточную концентрацию белка в течение 8-10 дней.

Поэтому сдавать кровь на анализ нежелательно при менструациях, в противном случае результат окажется недостоверным. Лучше проходить лабораторное исследование спустя 14 дней после месячных.

Уровень гемоглобина в норме у женщин по возрасту имеет особенности:

  1. В норме гемоглобин у женщин после 40 лет варьируется в переделах 112-150 г/л. После сорока меняется, так как репродуктивная функция постепенно угасает, что влияет на содержание гемоглобина в крови.
  2. В возрасте 50 лет наступает менопауза, уровень белка составляет 115-155 г/л. Такое заметное повышение гемоглобина в крови у женщин после 50 лет не новость, ведь кровь все более густая.
  3. У пожилых женщин после 60 лет гемоглобин возрастает и колеблется в пределах 115-160 г/дл. Показатель сохраняется до конца жизни.

Указанные величины – нормальны для данных возрастов, поэтому помощь врача не требуется.

Важно!!! В норме гемоглобин у женщин меняется и раньше 40 лет, если наблюдается раннее начало климакса. В настоящее время такое явление не считается редкостью. Это происходит из-за бешеного ритма жизни, частых стрессовых ситуаций, приема гормональных средств и прочих провоцирующих внешних факторов.

В период менопаузы гемоглобин повышается

Концентрация белка у беременных

Многих будущих мамочек волнует вопрос: «Какой уровень гемоглобина у женщин, ждущих ребенка?». В этот период жизни девушки анализ крови часто показывает сниженный показатель белка. Причиной становится то, что объем крови увеличивается, она разжижается.

На протяжении беременности содержание гемоглобина меняется, и это вполне нормальный показатель. Количество белка различается в зависимости от срока:

  1. Первый триместр – 112-160 г/л.
  2. Второй триместр – 108-144 г/л.
  3. Третий триместр – 100-140 г/л.

Чаще всего наблюдается низкий уровень белка, только в некоторых случаях он повышен. Недостаточное количество гемоглобина приводит к развитию анемии, что нежелательно. Поэтому врачи советуют будущим мамам внимательно следить за показателями крови, предпринимать меры по предотвращению понижения уровня.

Бывают экстренные случаи, когда гемоглобин у женщин падает до критической отметки. В такой ситуации требуется помощь медиков. Нередко пациенткам ставят капельницы с препаратом железа «Феринжект». Если изменение незначительное, то можно обойтись пересмотром рациона питания, образа жизни.

Беременность

Показатели гликированного белка

Еще одним важнейшим показателем является гликированный гемоглобин у женщин. Указывает среднюю концентрацию сахара в крови за определенный промежуток времени. За этим нужно следить, чтобы вовремя выявить сахарный диабет.

Чтобы держать ситуацию под контролем, необходимо знать, каким должен быть гемоглобин в крови в норме у женщин по возрасту. Таблица показывает следующие величины:

ВозрастОбозначение белка в г/л
До 30 лет5%
От 30 до 50 лет5-7%
От 60 лет7%

Если расшифровка анализа показала, что указанные нормы отклонились, то можно сделать вывод о нарушении деятельности организма и развитии патологий. Виновниками могут стать явления:

  • Сахарный диабет, степень которого зависит от того, насколько значительным является отклонение показателя.
  • Дефицит железа в организме.
  • Осложнение после хирургической терапии.
  • Хрупкость сосудистых стенок, которая приводит к внутреннему кровотечению.
  • Почечная недостаточность.

Важно!!! Чтобы выявить точную причину, почему произошло отклонение от нормы гликозилированного гемоглобина, необходимо пройти полную медицинскую диагностику.

Гликированный гемоглобин

Как определяют уровень белка?

Гемоглобин располагается в эритроцитах, поэтому чтобы определить его уровень, необходимо провести анализ крови. Материал предпочитают забирать из вены, потому как венозная кровь дает больше информации, чем капиллярная.

Проходить лабораторное исследование требуется натощак. Поэтому оно назначается в утреннее время. На гемоглобин рекомендуют сдавать кровь в лежачем положении. После забора материала его изучают в лаборатории.

Существует три способа, помогающих установить количество железосодержащего белка:

  1. Колориметрический. Заключается в химическом воздействии на кровь. Такой метод делится на два типа:
    • Гематитовый. Материал помещают в пробирку и добавляют раствор хлористоводородной кислоты. Подождав 5 минут, лаборант проводит проверку на соответствие результата химической реакции с имеющимися цветными образцами. Затем добавляют воду в количестве, чтобы цвет изменился до оттенка образца. После этого итог исследования определяют по шкале, расположенной на пробирке.
    • Цианметгемоглобиновый. В этом случае применяют раствор Драбкина, благодаря которому гемоглобин преобразуется в цианметгемоглобин. После этого его уровень определяют фотометрически.
  2. Газометрический. Базируется на исследовании поглощенного газа.
  3. Выявление белка с помощью железа в крови. Гемоглобиновые молекулы обладают одним и тем же количеством железа. Если знать концентрацию элемента, то можно определить содержание белка.

Больше всего в лаборатории пользуются первой методикой определения уровня гемоглобина в крови. Это связано с тем, что остальные способы сложные для проведения и отнимают большой период времени.

Лабораторное исследование крови

На что может указывать низкий показатель?

Низкий уровень гемоглобина у женщин могут вызвать такие явления:

  • Неправильное питание. Из-за несбалансированности рациона организм не получает необходимого количества полезных веществ. Часто пониженный показатель наблюдается у евушек, которые сидят на строгой диете, не кушают продукты животного происхождения.
  • Обильные кровотечения. Упасть уровень гемоглобина у женщин может в случае сильной кровопотери при месячных, травмах, патологиях желудочно-кишечного тракта, в процессе операции.
  • Плохое усваивание железа. Такое нарушение может быть вследствие заболеваний желудка, нехватке витаминов С, В, фолиевой кислоты. Железо выходит из организма, не всасываясь в кровь.
  • Инфекционные болезни. Часто причиной анемии бывает воспаление легких, туберкулез, пиелонефрит.
  • Беременность и лактация. В эти периоды жизни у женщины пониженный уровень наблюдается всегда, так как большое количество железа от организма матери уходит к ребенку. В связи с этим женщина должна получать двойную дозу элемента, иначе возникнет анемия.
  • Злокачественные новообразования.
  • Сбой в работе иммунной системы.
  • Стрессовые ситуации.
  • Злоупотребление спиртными напитками и курение.
Неправильное питание – причина понижения гемоглобина

Отклонение от нормы гемоглобина не может произойти без причины. Изменение может быть естественным и патологическим. Нельзя игнорировать низкий уровень белка. В этом случае необходимо пройти полное обследование, чтобы определить, что спровоцировало падение или увеличение гемоглобина в крови у женщины.

Женщинам следует регулярно проходить лабораторное исследование крови и мочи. Это позволит держать под контролем уровень гемоглобина, количество лейкоцитов, тромбоцитов и прочих важнейших элементов.

lechiserdce.ru

Гемоглобин норма у женщин по возрасту таблица

Гемоглобин – это основной компонент крови человека, отвечающий за перемещение кислорода от легких в ткани и клетки организма. Концентрация этого вещества считается одним из важных биохимических показателей анализа крови.  Гемоглобин довольно изменчивый показатель, норма которого у женщин отличается по возрасту, при этом существует таблица содержания этого вещества, используемая врачами при общем анализе крови. Недостаток этого компонента  затрудняет процесс насыщения клеток, различных органов кислородом и нарушает обмен веществ.


Норма гемоглобина в крови у женщин по возрасту таблица


Концентрация белкового вещества в крови способна регулярно меняться, так как в женском организме на протяжении жизни происходят разные изменения гормонального фона. Норма гемоглобина в крови у женщин постоянно меняется, её показатели по возрасту иллюстрирует таблица, представленная ниже.

Для женщин нормальным показателем гемоглобина является дозировка от 120 до 140 г/л. В течение определенных периодов жизни женщины уровень гемолобина в её крови — варьируется. Например, с наступлением менструации  гемоглобин может понизитmся  до 110-120 г/л. Более высокая  концентрация гемоглобина присуща профессиональным спортсменкам(до 160 г/л) и курящим женщинам (до 150 г/л).

В течение беременности тоже устанавливается определенный уровень гемоглобина, который снижается до 110-130 г/л).

На это влияют разные физиологические трансформации, происходящие в организме беременной.


Гликированный гемоглобин норма у женщин


При прохождении медицинского осмотра отдельное внимание уделяются такому показателю как гликированный гемоглобин, норма которого у женщин должна находиться в диапазоне от 4 до 5,7%.

Гликированный (гликозилированный) является одной из форм гемоглобина, который образуется при соединении глюкозы к белку гемоглобина. Рост уровня гликогемоглобина происходит при превышении  концентрации глюкозы в крови.

Врачи выделяют 4 показателя гликолизированного гемоглобина, которые представлены в таблице ниже.

Концентрация гликированного гемоглобина отражает среднюю норму глюкозы в крови за период последних трех месяцев. Значение этого вещества имеет высокую ценность для выявления  склонности  к развитию сахарного диабета, его раннего диагностирования и оценки эффективности протекающего лечения.


Норма гемоглобина в крови у женщин после 50 лет


Оптимальная норма гемоглобина, содержащаяся в крови у женщин после 50 лет в большей степени отличается от той, которая характерна для молодых девушек или будущих матерей. Очень важно регулярно следить и поддерживать оптимальный уровень данного вещества, поскольку  значительное изменение может стать причиной развития опасной болезни или плохого самочувствия.

У женщин возрастом старше 50 лет в течение дня уровень гемоглобина способен отклоняться от принятой нормы на 4-5 %. Наиболее оптимальным показателем для женщин в возрасте считается норма в 113-152  г/л, а опасный показатель гемоглобина может достигать метки 190 г/л. При интенсивных повышениях или понижениях содержания этого вещества, женщине следует в обязательном порядке обратиться к специалисту.

Читайте также Причины частого головокружения

Соблюдая принципы правильного питания, женщина может контролировать оптимальный уровень гемоглобина в собственной  крови. При достаточно высокой концентрации желательно употреблять белковую пищу (мясо, рыба, орехи, горький шоколад,  яичный желток, злаки и бобовые культуры).

При снижении указанной нормы рекомендуется отдавать предпочтение продуктам, повышающим гемоглобин:

  • печень,
  • мясо,
  • грецкие орехи,
  • яблоки,
  • пшеничная крупа,
  • морковь,
  • кукуруза,
  • морская капуста.

Вовсе исключить из рациона следующее: сладкие газировки, фаст-фуд, консервированные продукты, полуфабрикаты и другие вредные продукты.

Заключение

Всем женщинам  рекомендуется следить за  уровенем гемоглобина в крови. Поэтому обязательно раз в год нужно сдавать кровь на клинический анализ, и в случае необходимости обратиться к врачу-гематологу.

womaninc.ru

Норма гемоглобина в крови у женщин: таблица по возрастам. Повышенный и пониженный уровень гемоглобина

Современный человек достаточно осведомлен о том, для чего сдается кровь на анализ. Он знает, что без такой диагностики не начинается ни одно серьезное лечение. Может быть, мало кто слышал об эозинофилах, моноцитах, но о том, что в процессе исследования обязательно определяется содержание в крови гемоглобина, известно большинству. Особенно осведомлены в этом вопросе женщины. Именно им, в силу их физиологии, чаще других приходится сталкиваться с проблемой пониженного гемоглобина.

Что такое гемоглобин

Сложный белок, который содержит в себе железо и обитает в эритроцитах, – это и есть гемоглобин.

Он обладает способностью переносить кислород в ткани из легких. Обратно гемоглобин доставляет углекислый газ. Таким умением сложный белок обязан железу. Именно оно связывает кислород и отдает его тканям, тем самым обеспечивая выполнение дыхательной функции крови. Это основная задача и предназначение гемоглобина в нашем организме. Кроме того, железосодержащий белок выполняет буферную функцию, которая связана с регуляцией и поддержанием стабильности рН в эритроцитах и в целом в крови.

Определение уровня гемоглобина – одна из важных составляющих проведения ее анализа. Полученный результат красноречиво свидетельствует о том, все ли в порядке в женском организме. И если есть проблемы, то содержание гемоглобина подскажет, на что именно в первую очередь нужно обратить внимание.

Гемоглобин у женщин: норма

До двенадцатилетнего возраста на уровень гемоглобина пол ребенка не влияет. Однако затем уже существует определенная разница.

Для женщин установлены такие нормы железосодержащего белка:

С наступлением половой зрелости верхняя граница нормы несколько снижается. Она остается неизменной многие годы, и только после шестидесяти немного опускается.

В репродуктивном возрасте на уровень гемоглобина влияет менструальный цикл. В критические дни и непосредственно после их окончания содержание сложного белка объективно понижается. Ведь в период месячных женщина теряет до 35 миллиграммов железа.

У профессиональных спортсменок гемоглобин может вырасти до 162 г/л. А у давних любительниц покурить содержание вещества приближается к 150 г/л. Обе эти ситуации рассматриваются как варианты нормы.

Гемоглобин при беременности

В организме будущей мамы происходят физиологические изменения, которые корректируют нормативные значения гемоглобина. Количество крови в женском организме увеличивается в полтора раза, а эритроциты при этом остаются в неизменном числе.

Также растущему плоду требуется железо. Суточная потребность в этом металле увеличивается до 18 мг. Поэтому во втором триместре уже отмечаются первые признаки уменьшения уровня гемоглобина в крови. Его содержание может упасть до 105 г/л. Максимальное снижение гемоглобина возможно на 32–34-й неделях вынашивания малыша. Непосредственно перед родами уровень вещества приходит в норму.

Будущие мамы должны постоянно находиться под наблюдением доктора, исправно сдавать все назначенные анализы. Значительное снижение гемоглобина нельзя оставлять без внимания, поскольку такая ситуация может привести к преждевременным родам, а также задержать рост и развитие плода.

Рецепт по случаю::

Повышенный гемоглобин

Когда гемоглобин повышается выше нормы, женский организм реагирует такими симптомами:

  • артериальное давление скачет вверх;
  • кожа приобретает красный оттенок;
  • нарушается сон;
  • пропадает аппетит;
  • ощущается постоянная усталость.

Уровень гемоглобина может вырасти в силу причин:

  • естественных;
  • патологических.

В первом случае превышение не считается отклонением для жителей горных регионов. Ведь в местности, находящейся на несколько сотен метров выше уровня моря, воздух содержит меньшее количество кислорода. Повышением гемоглобина организм приспосабливается к таким специфическим природным условиям. Отклонение от нормы находится в пределах 15–20 г/л.

К росту содержания вещества может привести и обезвоживание. У женщины происходит развитие так называемого ложного повышения гемоглобина. Ситуация нормализуется, когда жидкость потребляется в достаточном количестве.

Главной причиной болезненного превышения нормы гемоглобина в организме женщины является рост количества эритроцитов и увеличение их в размере.

Высокий уровень вещества в крови может сигнализировать о развитии таких недугов:

  • порок сердца врожденный;
  • сахарный диабет;
  • легочный фиброз;
  • сердечная недостаточность;
  • кишечная непроходимость;
  • онкологические заболевания.

Положение становится критическим при росте гемоглобина до 185–190 г/л. Процессы микроциркуляции нарушаются, вязкость крови увеличивается, усложняется доставка кислорода в ткани. Кончики пальцев рук и ног синеют, появляется резкая раздражительность и рассеянность.

Если ситуацию вовремя не урегулировать, то слишком длительное нарушение кровообращения приведет к развитию тромбоэмболии (закупорка сосудов тромбом, который оторвался от места своего образования). А это уже грозит не просто здоровью, но и жизни женщины. Поэтому высокий уровень гемоглобина нужно как можно быстрее привести в норму.

Гемоглобин понижен

Снижение гемоглобина приводит к малокровию или железодефицитной анемии. Наличие такого состояния у женщины можно предположить, просто окинув ее взглядом. Она бледная, с трещинками в уголках губ. Волосы тусклые, а кожа сухая. У женщины упадок сил, движения вялые и часто кружится голова. Ей тяжело просто пройтись, потому что перед глазами скачут мушки и ощущается страшная усталость.

Малокровие опасно тем, что кислород в ткани поступает в недостаточном количестве. Сначала организм пытается справиться с ситуацией, и это отражается на состоянии кожных покровов, ногтей и волос. Если не прекратить кислородный дефицит, то пострадает сердце и мозг. Поэтому причину снижения гемоглобина нужно выявить быстро.

Их может быть несколько:

  • Несбалансированное питание. Для синтезирования гемоглобина женский организм должен получать железо в достаточном количестве. Известно, что оно содержится в таких продуктах, как красное мясо, печень, бобовые, злаковые культуры, орехи.

    В растительной пище его значительно меньше. Поэтому, ограничивая себя в потреблении мяса или вообще переходя на вегетарианство, необходимо заранее разработать правильный рацион питания. Он должен состоять из тех продуктов, в составе которых достаточное количество необходимых веществ, в том числе и железа.
    Организму также нужна фолиевая кислота, витамины C и B12.
    Кроме того, на уровень гемоглобина неблагоприятно влияет безмерное потребление кофе, чая, шоколадных изделий. Они тормозят всасывание железа.

  • Кровопотери:
    • явные: менструация, потери крови при обострении геморроя, в результате операций и травм;
    • скрытые – происходят из-за наличия язвы, цирроза печени, при котором возможны расширение вен пищевода, опухоли ЖКТ, гангрена легкого, прочие болезни, вызывающие разрушение стенок сосудов.
  • Инфекционные и аутоиммунные недуги: гепатит, дизентерия, туберкулез, волчанка красная, ревматоидный артрит. Эти болезни сопровождаются повреждением эритроцитов и их преждевременной гибелью.
  • Заболевания органов, отвечающих за пищеварение. Частые и острые гастриты, колиты значительно изнуряют слизистую оболочку ЖКТ, и, как следствие, железосодержащие элементы начинают усваиваться слабо.
  • Гипотиреоз. Тироксин – гормон щитовидной железы, следит за абсорбированием железа в кишечнике. Поэтому его недостаточное продуцирование негативно сказывается на количестве гемоглобина.
  • Глистная инвазия. Прижившиеся в организме женщины паразиты съедают витамин B12, который отвечает за усвоение железа. Особенно ненасытен широкий лентец, прекрасно себя чувствующий в тонком кишечнике.
  • Заболевания крови, злокачественные опухоли в ЖКТ.
  • Химиотерапия – снижение гемоглобина может быть ее последствием.
  • Малоподвижный образ жизни влияет на снижение синтеза красных кровяных телец. Когда кровь в организме застаивается из-за низкой физической активности, в мозг поступает информация о том, что эритроцитов достаточно. А это значит, что синтезировать их дополнительно нет необходимости. Не продуцируются красные кровяные тельца – нет и достаточного количества гемоглобина.
  • Стрессовые ситуации редко, но вызывают снижение аппетита. Длительное его отсутствие лишает организм поступлений железа, фолиевой кислоты, витаминов.

Значительное количество недугов сопровождается изменением уровня гемоглобина. Поэтому и доктор, и сама пациентка должны быть одинаково заинтересованы в том, чтобы оперативно выявить причины отклонения от нормы. Точный диагноз поможет назначить эффективное лечение и привести в порядок состояние организма.

Дата: 20.05.2013.

Обновлено: 03.05.2016



onwomen.ru

Какая норма гемоглобина в крови? Норма гемоглобина в крови у мужчин и женщин :: SYL.ru

Гемоглобин – это пигмент с алым оттенком. Он состоит из железа и белка, то есть из глобина и гема. Это одна из самых важных составляющих эритроцитов, потому что именно он может обеспечить дыхательную функцию крови. В момент, когда кровь омывает легкие, кислород быстро связывается с гемоглобином и благодаря этому образуется оксигемоглобин. Такая кровь ярко-красного цвета переходит в артерии и поэтому ее называют артериальной. В то же время оксигемоглобин обогащает кислородом ткани, а кровь, которая лишена кислорода, содержит карбоксигемоглобин и становится венозной. Если человеку делается клинический анализ, то в нем могут выявить, сколько гемоглобина содержится в кровеносной системе. Гемоглобин важен для любого организма, так как отвечает за его работу.

Норма гемоглобина

Норма гемоглобина в крови человека очень важна для его здоровья. Даже доноры, перед тем как сдать кровь для другого человека, сначала сдают анализ, чтобы узнать какой у них уровень гемоглобина. При пониженном показателе стать донором нельзя. Для этого допускаются только те, у кого присутствует норма гемоглобина в крови, потому что при сдаче крови его уровень падает, и это может быть очень опасно для любого человека. Такая же проблема может коснуться людей, которые потеряли много крови. Потеря крови может произойти из-за: обильных месячных, кровотечений или операций. В таких случаях вы должны обратить внимание на уровень гемоглобина в крови. Норма может находиться в разных диапазонах. Это зависит от вашего пола, возраста и состояния здоровья. Если вы женщина, то ни в коем случае не сдавайте кровь во время или сразу после месячных. Подождите хотя бы неделю, потому что результат будет неверным.

Норма гемоглобина у мужчин

Норма гемоглобина в крови мужчины составляет 135-170 г/л. Но это при условии, что мужчина здоров. У сильного пола показатель выше из-за тестостерона. Есть много версий, почему природа так распорядилась. В одной из них рассказывается, что когда мы занимаемся любыми физическими нагрузками нам нужно больше кислорода. Мужчина же был создан охотником, а они, как правило, не сидят на месте и испытывают больше потребности в кислороде. Норма гемоглобина в крови у сильного пола еще зависит от возраста. У мужчин старше 50-ти лет она составляет 117-138 г/л. Поэтому при проведении анализа врачи учитывают и ваш возраст.

Норма гемоглобина у женщин

Норма гемоглобина в крови у слабого пола обычно составляет 125-140 г/л. Но этот показатель может варьироваться. Это происходит потому, что у женщин идут месячные. В этот период они теряют от 15 и до 30 мг железа. Но даже у женщин этот показатель меняется, в зависимости от возраста. У молодых девушек эта норма составляет 120-150 г/л, а у женщин после 70-ти - 117-161 г/л. Также стоит обратить внимание на болезни. При вирусных заболеваниях норма гемоглобина в крови может снизиться. В любом случае для каждой женщины есть своя норма, которая дана ей от природы. Слабый пол подвержен анемии чаще, чем сильный. Скорее всего, это происходит из-за особенностей организма.

Норма гемоглобина у беременных женщин

Норма гемоглобина в крови беременной женщины обычно составляет 125-160 г/л. В период вынашивания ребенка организм перестраивается. Анализ на содержание гемоглобина в период вынашивания ребенка очень важен. Потому что если он сильно понижен, это может плохо отразиться на здоровье будущего малыша и его мамы. К сожалению, во второй фазе беременности уровень гемоглобина значительно снижается у многих женщин. Это происходит, потому что объем крови, которая циркулирует, увеличивается. При такой картине обычно состояние будущей мамы остается стабильным. Ребенок будет чувствовать себя тоже комфортно. В то время как обычным людям хватает 5-15 мг в день, беременным нужно 1-18 мг. Наверняка ваш врач-гинеколог будет пристально следить за тем, как изменяется уровень гемоглобина в крови. Норма каждой женщины, которая носит ребенка - индивидуальна. Низкий уровень гемоглобина в крови может стать следствием преждевременных родов или задержки роста малыша. Именно поэтому беременным женщинам приходится сдавать часто анализ крови. Гемоглобин–норма для каждой будущей мамы определяется врачом. Поэтому если вы заметили низкий показатель в анализе, не расстраивайтесь и не паникуйте, возможно, врач пропишет вам профилактическое лечение и диету. Диета обычно очень простая. Нужно есть больше мяса, рыбы, печени, тыкву, морковку и яблоки. Также полезно есть много зелени и гранат. Если вы будете правильно питаться, то уровень гемоглобина повысится очень быстро.

Норма гликозилированного гемоглобина

Гликирование – это процесс, в котором гемоглобин пересекается с глюкозой. В результате этого появляется гликированный гемоглобин. Если скорость этого процесса высокая, то уровень сахара может повыситься. Так как эритроциты живут около 120-ти дней, этот процесс контролируется все это время. Если уровень гликированного гемоглобина высокий, то человек болен сахарным диабетом. Диабет, в свою очередь, может привести к болезням сердца и даже к инсульту. Норма гликозилированного гемоглобина в крови примерно составляет HbA1c – 4–6,5% от общего уровня гемоглобина. К сожалению, в наше время сахарный диабет очень распространен. Для того чтобы его вылечить, придумали много лекарств, но самое действенное из них – это выявление этой болезни на ранних стадиях. Тем, кто страдает от этой болезни, нужно сдавать кровь примерно раз в месяц. Этот анализ обычно сдают натощак и берут из вены. Не нужно сдавать кровь после кровотечений и операций, так как результат может быть неправильным.

Анализ крови

Если вы хотите узнать какая норма гемоглобина в крови у вас, то вы можете сдать анализ крови. Обычно это делается натощак. Уровень гемоглобина определяется быстро. Если у вас уже была выявлена анемия, то лучше всего сдавать анализ каждый месяц, чтобы не допустить тяжелую стадию. Если вы никогда не сталкивались с пониженным уровнем гемоглобина, то обычно этот анализ назначают раз в полгода. Обычно при общем анализе крови выявляют величину гематокрита, скапливание лейкоцитов, тромбоцитов и эритроцитов, плотность гемоглобина и эритроцитарные индексы.

Низкий уровень гемоглобина

Каждый человек, который столкнулся с низким уровнем гемоглобина, часто сдает анализ крови. Гемоглобин–норма иногда варьируется в зависимости от вашего возраста и здоровья. Если у человека понижен этот показатель, то обычно его кожа бледная, и он выглядит болезненным. Также при анемии отмечается сухая кожа и головокружения. Человек быстро утомляется и устает. Это случается из-за недостатка железа в организме. К сожалению, анемия является самой распространенной болезнью крови. Чаще всего ею страдают беременные женщины, люди в возрасте и дети. Анемия очень опасна для растущего организма. Из-за нее ребенок быстро утомляется и плохо спит. Также малыш может отказываться от еды и часто болеть. Обычно недуг возникает резко, его можно определить при сдаче анализа.

Высокий уровень гемоглобина

Практически любой человек делал анализ на содержание гемоглобина в крови. Норма каждого человека определяется его лечащим врачом. У некоторых гемоглобин понижен, а есть те, у кого он очень высокий. К сожалению, такая патология тоже очень опасна для вашего здоровья. Самым серьезным осложнением считается вязкость крови. Если гемоглобин выше 175 г/л, то кислород будет очень плохо циркулировать по организму. Поэтому высокий гемоглобин – это так же плохо, как и низкий. Из-за повышенных показателей могут образоваться тромбы и бляшки, что может спровоцировать инфаркт или инсульт. Для мужчин считается патологией уровень гемоглобина больше 180 г/л, в то время как для женщин - 155 г/л. Многие родители задаются вопросом о том, какая норма гемоглобина в крови у их детей? Это зависит от возраста и пола. Поэтому если вы хотите знать, повышен ли гемоглобин у вашего малыша, то вы можете обратиться к вашему педиатру, который при осмотре и после анализов определит его состояние здоровья. Не забывайте о том, что высокий гемоглобин обычно бывает у людей, которые активно занимаются спортом. И это не считается болезнью.

Что способствует повышению гемоглобина в крови?

Обычно если у человека повышен гемоглобин, то он может это определить по состоянию своего здоровья. У людей с такой патологией часто бывает высокое давление, также они плохо спят. Внешне кожный покров может стать более красным, чем был и, конечно же, самочувствие ухудшается. Если человеку ставят такой диагноз, то нужно обязательно искать причины высокого гемоглобина. Они могут быть самые разные. К примеру, высокие показатели бывают у тех, кто страдает болезнями легких или сердца. Дисфункция костного мозга тоже является одной из причин. Еще несколько причин, которые благоприятсвуют повышению гемоглобина: нарушение функций сердца, обезвоживание, обструкция или эмфизема легких, сердечная недостаточность, использование инъекции эритропоэтина, которые повышают спортивные результаты, рак почек или печени, курение, жизнь на большой высоте, стресс, ожоги, мочегонные средства и давление. Если вы заметили у себя кровь в стуле, повышение температуры, резкое снижение веса и покраснение кожи, то вам надо срочно записаться на прием к врачу для того, чтобы он установил причину. Если у пациента выявили высокий гемоглобин, то ему назначают дополнительные обследования.

Питание при анемии

Если у вас понижен гемоглобин, то вы должны пересмотреть ваше ежедневное питание. При анемии лучше всего есть те продукты, в которых содержится железо. При этом нелишними будут и те, в которых есть много витамина С, и они калорийны. Очень важно хорошо питаться при лечении анемии. Рекомендуется есть: красное мясо, красную икру, печень, желток, груши, кукурузу, вишню, абрикос, апельсин, лимон, калину, клюкву, укроп, крыжовник, дыню, кабачки, баклажаны, салат, капуста, чеснок, лук, бобовые, картошку, пшенную и гречневую кашу, молоко, сливки, масло. Как мы видим - список достаточно богат. Правильное и сбалансированное питание пойдет на пользу даже тем, у кого норма гемоглобина в крови. Чтобы вам не довелось столкнуться с этой болезнью, старайтесь употреблять эти продукты как можно чаще. Немаловажен отдых. Если ваш организм будет истощен, то уровень гемоглобина упадет.

Лечение анемии и повышенного гемоглобина

В наше время есть много средств для повышения гемоглобина или понижения. При повышенном показателе вам назначат препараты, которые разжижают кровь. Самые распространенные из них медикаменты – это "Кардиомагнил", "Курантил", "Трентал" и другие. Если ситуация критическая, то могут назначить эритрофорез. При пониженном показателе могут назначить витамины и железосодержащие препараты. Самые распространенные из них такие препараты: "Гемофер пролонгатум", "Актиферрин", "Гемофер", "Хеферол", "Ферронал". Также не забывайте про правильное питание, потому что еда - это энергия. Проводите больше времени на природе и ведите здоровый образ жизни.

www.syl.ru


Смотрите также