Очищающая клизма в домашних условиях


Очищение организма клизмой в домашних условиях

Клизмы – это составляющая комплексного лечения при различных заболеваниях. Проводятся также с целью выведения токсинов, шлаков. Многие программы похудения, а тем более – полное голодание рекомендовано проводить только после тщательной и грамотной очистки кишечника с помощью клизм. Важно знать – как правильно сделать клизму дома, какие бывают клизмы и как часто можно повторять процедуру.

Эффективно и быстро избавиться от ненужных залежей, отравляющих организм, включая токсичные вещества, слизь, каловые массы и т.д. можно с помощью клизмы. Это не затратный в денежном смысле и не трудоемкий процесс. Сделать клизму можно легко в домашних условиях, не прибегаю к посторонней помощи.

Очистительные клизмы. Показания

Основные показания:

  • Запор.
  • Отравление.
  • Интоксикация.
  • Предродовая подготовка.
  • Как часть лечения при определенных патологиях.
  • Предоперационная подготовка.
  • Подготовка перед голоданием или специальными диетами.
  • Необходимость дополнительного питания организма, которое рекомендовано проводить через кишечник.
  • Подготовка для дальнейших медицинских диагностических исследований (эндоскопия толстой кишки, рентгенологическое обследование пищеварительных, мочеполовых и органов малого таза).

Клизма дома

 Оптимальное время:

  1. Ранее утро, около 5-6-7 часов.
  2. На ночь (20-21-22 час).

Алгоритм действий

Позы:

  • сидя на корточках
  • стоя, опираясь на локти на коленях
  • лежа на боку (правый или левый), ноги плотно прижаты к животу
  • наклонившись вперед, упершись руками в согнутые колени
  • лежа на спине.

Чем делают клизмы?

  1. Большой спринцовкой, которая имеет небольшой объем, удобна в эксплуатации.
  2. Кружкой Эсмарха. Предназначена для более серьезных процедур, объем – несколько литров. Оснащена съемным наконечником из стекла или пластмассы и краником для регулировки потока жидкости.
  3. Грелкой комбинированной. Обычная грелка в комплекте со съемным наконечником и трубкой.

 

Сравнение различных способов очистки организма и кишечника

Вид очистки Эффект Плюсы Минусы
Клизмы Высокий, результат может быть заметен уже через семь дней Доступность             Относительная трудоемкость, подчинение определенному распорядку дня
Травяные настои Высокий Комплексное воздействие              Не всегда приятен вкус трав, бывают случаи аллергии
Сырые овощи и фрукты Хороший Краткость курса Однообразие питания
Рис Высокий Комплексное воздействие             Очень однообразное питание

Клизма с кофе по методу Герсона

Результат:

  • Хороший очистительный эффект.
  • Расслабляющее действие.
  • Активизация кровообращения.
  • Расширение желчных протоков.
  • Улучшение состояния при общей астении и интоксикации.

Справка. Клизмы Герсона не утратили своей актуальности и активно назначаются в качестве расслабляющей процедуры, во время которой происходит расширение желчных протоков и кровеносных сосудов. Такая процедура улучшает состояние пациента при ряде серьезных патологий, включая злокачественные новообразования и туберкулез.

Терапевтический эффект

Кофеин при попадании в кишечник помогает раскрыться желчным протокам, потому выводится большое количество желчи наружу из организма. В настоящее время многие специалисты считают, что это неплохой способ лечения упорных запоров. Кофейные клизмы способствуют активизации работы органов ЖКТ и стимулируют двигательную функцию кишечника. Всасывание кофеина в кровяное русло через геморроидальные вены приводит к его проникновению в ткани печени. Благодаря этому активизируется синтез особого гормона, который является мощным антиоксидантом.

Результат:

  • Связывание ядов, которые присутствуют в крови.
  • Фильтровка их печенью.
  • Выведение токсинов через кишечник и мочевой пузырь наружу (с мочой и калом).

Рекомендация специалиста. Нельзя для подобных процедур использовать дешевый низкосортный кофе  простую воду. Применяют только натуральные и НЕОБЖАРЕННЫЕ зерна, которые перемалывают непосредственно перед процедурой и дистиллированную воду. Нельзя использовать посуду из алюминия!

Приготовление:

литр дистиллированной воды

три столовых ложки свежесмолотого кофе.

Довести до кипения на малом огне, томить 5 мин, без крышки.

Через 5 мин. накрыть и проварить четверть часа.

Долить дистиллированной водой до объема 1 литр, остудить (комнатная температура).

Затем:

сходить в туалет

налить приготовленную жидкость в кружку Эсмарха или комбинированную грелку

ввести в задний проход

лечь на бок и удерживать жидкость около четверти часа.

Клизмы Уокера

Состав:

два литра кипяченой воды (комнатная температура)

столовая ложка сока лимона свежевыжатого (либо яблочный уксус)

Результат:

  • Прекращение процессов гниения и брожения в подкисленной воде.
  • Уничтожение болезнетворных микроорганизмов.
  • Стимуляция развития полезной кишечной микрофлоры.

Как делать?

Налить жидкость  в кружку Эсмарха.

Смазать наконечник маслом растительным.

Повесить кружку выше и пережать трубочку.

Ввести наконечник на глубину около шести сантиметров в задний проход.

Зажим отстегнуть.

Глубоко дышать с открытым ртом, чтобы расслабить мышцы брюшной полости.

Для получения высокого результата показан курс таких клизм.

Курс:

Первые семь дней – каждый день

Вторые семь дней – через день.

Третья неделя – через два дня.

На второй-третьей неделе (все индивидуально) должен исчезнуть неприятный запах.

Поддерживающие процедуры:

Один раз в неделю.

Клизма лимонным соком

Результат:

  • Быстрая и эффективная очистка.
  • Размягчение спрессованного в твердую массу кала.
  • Мягкое и безболезненное выведение каловых масс вместе с залежами токсинов.

Состав:

Литр воды и сок половины среднего лимона. Проводить так же, как и в предыдущем случае.

Клизмы отварами лекарственных трав

По показаниям можно использовать разнообразные травы, например, чаще всего применяется шалфей, календула, душица, листья березы, семена укропа, тысячелистник,  ромашка и подорожник.

Способ приготовления:

Любую из трав кипятят не более 3-5 минут на малом огне (соотношение – литр воды и три столовых ложки сырья). Жидкость комнатной температуры процеживают и используют по назначению.

Клизма чесночная

          

Результат:

Антипаразитный эффект

Способ приготовления:

Стакан воды на зубок чеснока среднего размера (измельченный до кашицы). Вливать постепенно.

Курс:

Ежедневно семь дней подряд.

Перерыв – неделя, затем курс повторить.

Клизма сахарной свеклой

Состав:

свекла

лимонная кислота

чеснок.

Результат:

  • Улучшение процессов кроветворения.
  • Мочегонный и слабительный эффект.
  • Активизация жирового обмена.
  • Нормализация процессов метаболизма.
  • Бактерицидное действие.
  • Эффективная очистка ворсинок толстого кишечника.

Приготовление:

3-х литровую банку наполнить чуть больше, чем до половины водой кипяченой комнатной температуры. Натереть вымытую очищенную от кожуры свеклу, измельчить чеснок (несколько зубчиков), взять кислоты лимонной чайную ложку и предварительно растворить в небольшом количестве воды. Все ингредиенты добавляются в банку, накрытую чистой марлей, и оставляется на ночь.

Жидкость процедить перед процедурой.

Ромашковая клизма

              

Состав:

Пять столовых ложки без верха цветков

Литр кипятка.

Результат:

  • Устранение спазмов, боли в кишечнике.
  • Нормализация микрофлоры и процессов пищеварения.
  • Прекращение метеоризма.
  • Ускорение процесса всасывания необходимых организму веществ.

Приготовление:

Залить сырье кипятком и настоять четверть часа.

Курс:

10 процедур за двое суток.

При диагнозе дисбактериоз такая клизма делается интенсивно с большими объемами жидкости.

Внимание! Нельзя проводить больше 10 таких процедур во избежание потери полезной микрофлоры.

Клизмы поваренной солью

Показания:

Хронические запоры.

Похудение.

Сниженная перистальтика.

Особенность солевой клизмы:

Введенная жидкость плавно всасываться, потому кал  размягчается долго и легче выходит.

Состав:

Вода

Поваренная соль.

Приготовление:

Два литра воды и столовая ложка соли.

Совет. Применив другую соль, вместо кухонной, например, гималайскую и морскую, можно повысить ценность процедуры. Такая соль богата минеральными комплексами и другими полезными веществами.

Клизму не удерживать, сразу выпустить.

Клизма с содой для быстрого похудения

Результат:

Возможность избавиться от двух-трех килограмм после курса из нескольких процедур.

Избавление от годовых залежей в кишечнике.

Улучшение работы организма вследствие выведения вредных веществ.

Активизация процессов всасывания полезных компонентов.

Нормализация обмена веществ.

Приготовление:

30 г соды

Около литра воды.

Нагреть до 40 градусов, не кипятить!

Остудить, делать клизму после похода в туалет остывшим раствором. Можно добавить щепотку соли.

Постараться удержать жидкость в течение получаса.

Выводы

Клизмы – самый простой из известных способов очистки организма. С помощью различных клизм можно решить целый ряд проблем – от избавления от токсинов после отравления, до эффектного похудения.

Возможно вам необходима консультация специалиста?

Дата публикации: 2017-03-18
Последнее изменение: 2020-03-28

farmamir.ru

домашние средства, виды, противопоказания, показания к применению

По мнению многих людей, клизма считается неприятной процедурой, поэтому ее редко применяют. Введение в толстый кишечник любой жидкости действительно сопровождается дискомфортом и проводится только в случае необходимости. Людям, которым процедура все-таки назначена специалистами, важно знать, как сделать клизму дома и все тонкости ее выполнения.

В древние времена клизма применялась широко, как основной способ, способствующий снижению веса и придания телу более изящной формы. Современная медицина рассматривает клизму только как очистительную процедуру и дополнительный метод, используемый при дисфункциях кишечника или диагностики патологий системы пищеварения.

Очистительная клизма: основные сведения

Вопрос, как делать клизму дома, больше всего интересует тех людей, которые ранее проводили другие различные очистительные процедуры для кишечника, но все мероприятия не принесли ожидаемого результата. С помощью клизмы организм избавляется от всевозможных ненужных засоров, таких как:

  • Шлаков;
  • Химических веществ, которые скопились в результате несбалансированного питания или принятия многих лекарственных препаратов;
  • Токсинов.

Кроме того, процедура позволяет человеку избавиться от многих симптомов, вызванных нарушением работы системы пищеварения.

К таким неприятным признакам относятся:

  1. Нерегулярный стул, когда наблюдается чередование запоров и диареи.
  2. Слабость.
  3. Вздутие в животе.
  4. Болевые ощущения в суставах и пояснице, области правого подреберья.
  5. Несвежесть дыхания.
  6. Быстрая утомляемость.

Очистительные процедуры применяются только для толстого кишечника. Это объясняется тем, что тонкому кишечнику не требуется проведения принудительного очищения благодаря его перистальтике, которая способствует самопроизвольному продвижению кашицы по ЖКТ (желудочно-кишечному тракту).

Основными показаниями для выполнения клизм являются:

  • Воспаления заднего прохода и толстого кишечника;
  • Геморрой;
  • Кровотечения желудка или кишечника;
  • Злокачественные опухоли, которые локализуются в прямой кишке;
  • Простатит;
  • Болевые ощущения в животе.

Перед клизмой и в течение всего курса очистительных процедур пациентам следует следить за своим рационом. Сторонникам раздельного питания важно действовать по принципу, что углеводы должны употребляться после белковой пищи через 2 часа, а в каждую трапезу нужно включать зелень. Такие рекомендации позволят справиться с запорами и уменьшат количество требуемых для очищения клизм. Для естественного испражнения важно не пить молоко весь период применения клизм и больше есть легкой пищи (каши, приготовленные на воде, овощи и зелень, хлеб, но лишь грубого помола), чтобы система пищеварительная была обеспечена достаточным количеством клетчатки.

Виды клизм

Очистительные клизмы в зависимости от выбранной температуры могут быть:

  1. Холодные. Их температура не превышает комнатной, но и не ниже 0°С. Они назначаются при парезах или атонических запорах, сильной интоксикации кала.
  2. Прохладные. Раствор должен быть комнатной температуры. Такая клизма не используется для снятия симптомов спастического запора.
  3. Теплые. Температура жидкости колеблется в пределах 37°С-40°С для таких клизм. Они используются при спастических запорах, способствуя расслаблению гладкой мускулатуры кишечника. При каловой интоксикации эти клизмы не применяются, так как способствуют быстрому вторичному всасыванию.
  4. Горячие. Раствор должен иметь температурный режим не выше 45°С, но не ниже 43°С. Чаще всего такие клизмы используются при простатите.

Противопоказания

Очистительные процедуры выполнить самостоятельно сейчас может практически каждый, но важно знать, как это делать правильно и без нанесения вреда собственному организму. Как поставить клизму известно многим людям, но важно понимать, кому такая манипуляция строго противопоказана.
Процедура не проводится в случаях, когда имеются:

  1. Опухоли в толстой кишке.
  2. Кровотечения.
  3. Язвенные поражения толстой кишки, а также воспалительные процессы в ней.
  4. У пациента идет послеоперационный период (было выполнено вмешательство на органах брюшной полости).
  5. Индивидуальная непереносимость относительно клизм.

Хорошей альтернативой в таких ситуациях считаются методы очищения с помощью приема травяных чаев или специальных препаратов, которые обладают мягким и одновременно послабляющим действием.

Как поставить клизму в домашних условиях?

Для проведения очищения отдела толстой кишки с помощью клизмы потребуются специальные инструменты: кружка Эсмарха или спринцовка. Приобрести их можно в любом аптечном пункте. Главным условием является присутствие в комплекте кружки наконечника, который вставляется в анальное отверстие, и краника, позволяющего регулировать ввод воды.

Правила подготовки клизмы:

  1. Обеспечить стерильность кружки Эсмарха (спринцовки).
  2. Подготовить необходимый объем воды или специального раствора, который будет введен в прямую кишку.
  3. Приобрести заранее «Вазелин» (можно детский крем), который необходим для того, чтобы смазать наконечник перед вводом в кишку.
  4. Температура воды не должна быть более 40 градусов.

Правила постановки клизмы:

  1. Занять наиболее удобную позу (можно лежа на боку, коленно-локтевую, сидя на корточках), которая позволит расслабить брюшные стенки.
  2. Проверить целостность наконечника на кружке Эсмарха (спринцовки), чтобы не повредить анальное отверстие или кишку.
  3. Смазать наконечник кремом (Вазелином), чтобы обеспечить легкость его введения в кишку.
  4. Ввести наконечник на глубину, не превышающую 10 см. Оптимальное расстояние от анального отверстия пациент должен определить самостоятельно, основываясь на собственные ощущения.
  5. Открыть краник на трубке, чтобы обеспечить подачу воды.
  6. Во время выполнения клизмы следует надавливать на спринцовку (кружку) таким образом, чтобы вода равномерно подавалась в прямую кишку. Введение жидкости прекращается сразу после ощущения дискомфорта.
  7. Если в самом начале процедуры появились позывы к испражнению, рекомендуется поменять позу, чтобы таз располагался выше уровня головы.
  8. После завершения введения жидкости нужно подождать четверть часа, только потом следует посетить туалет.

Объем жидкости, допустимый для выполнения клизмы, а также состав ее лучше выбрать со специалистом, а только потом приступать к проведению процедуры в домашних условиях.

Для детей применяются специальные устройства для клизмы, имеющие небольшие наконечники. Заставлять ребенка терпеть вливание большого количества жидкости не стоит. Сразу при появлении ощущения дискомфорта рекомендуется очистить кишечник, а затем повторить процедуру. Объем жидкости зависит от возраста и может варьироваться от 1,5 до 4 литров.

Как ставить клизму в домашних условиях: методы очищения

Для очищения кишечника могут применяться клизмы с различными растворами:

  1. Масляные.
  2. Клизмы с кипяченой водой.
  3. Капельные.
  4. Крахмальные.
  5. Травяные и другие.

Популярные растворы, применяемые для клизм:

  1. Клизма с добавлением лимонного сока (по Уокеру). Для ее приготовления следует в 2 литрах воды развести 1 ложку столовую лимонного сока, затем залить раствор в кружку Эсмарха, подвесив ее на высоте 1,5 метра. Такой кислый раствор способствует сохранению кислотно-щелочного баланса кишечной флоры, помогающей предотвратить процессы брожения. Терапия с помощью такой клизмы выполняется сначала ежедневно в первую неделю, затем во 2 неделю через день, в 3 неделю – через 2 дня, в 4 неделю – через 3 дня, в 5 неделю – однократно.
  2. Клизма с обычной уриной (по Малахову). Применение обыкновенной мочи позволяет вывести большее количество камней, грязи, слизи, отложений, скопившихся в брюшной полости, по сравнению с раствором соляным или простой водой. Урина также является эффективным слабительным средством, хорошо выводится из организма и очищает кишечник. Курс очистки заключается в 8 процедурах, которые выполняются через день и повторяются дважды в год.
  3. Клизма из свекольного раствора (по Елисеевой). Такой метод исключает использование трав, вызывающих щелочную реакцию во всем кишечнике, а также солевых растворов и мочи. Для приготовления раствора следует сварить свеклу (предварительно очищенную), а затем полученную жидкость охладить. Такая клизма противопоказана при опухолях или повышенном гемоглобине.

Запрещенные растворы для клизм:

  • Сок таких едких растений, как чеснок, лук, перец красный, имбирь;
  • Спирт, водка, минеральная соль, йод, сода, а также известь;
  • Концентрированные спиртовые настойки;
  • Чистящие средства, включая хозяйственное мыло и стиральный порошок.

Перечисленные растворы способны вызвать ожоги слизистой кишечника или даже привести к летальному исходу от полученной передозировки спиртом.
Количество клизм, применяемых в лечебных целях, определяется врачом. Очищение кишечника, проводимое при голодании, в период соблюдения диеты, с целью профилактики, должно выполняться однократно в течение недели. В противном случае может развиться дисбактериоз, усугубиться общее состояние человека.

Важно понимать, что клизма не является самостоятельным методом лечения, а применяется лишь в качестве составляющей комплексной терапии многих заболеваний. Такая процедура только снимает неприятные симптомы, может устранить запор на короткий промежуток времени, но не избавляет от проблем с нарушением стула, поэтому проводить ее без согласования с врачом не рекомендуется.

ponosov.net

Клизма для похудения в домашних условиях: результаты и отзывы

Нахождение в теле человека лишних килограммов негативно сказывается не только на его самочувствии, но и на состоянии здоровья. Жировые отложения, особенно в области живота, влияют на ускоренное образование тромбов и атеросклеротических бляшек в кровеносных сосудах. Состояние сердечно-сосудистой системы ухудшается, показатели холестерина и сахара в крови растут, шлаки скапливаются в кишечнике. Спасти ситуацию может устранение лишнего жира посредством диеты и физических упражнений. А шлаки из организма результативно выводят с помощью клизмирования.

Современные тенденции приводят к снижению двигательной активности, но к увеличению потребления еды. Поэтому то, что не использовалось, скапливается в кишечнике, создавая очаги воспаления. В результате в кровь попадают продукты разложения, разносящиеся по внутренним органам. Негативному воздействию подвергаются сердце, почки, печень.

Клизма для похудения используется как вспомогательное средство при диетическом питании. Важно помочь организму самостоятельно наладить процесс эвакуации фекальных масс из кишечника. Клизмирования способны вывести из кишок многолетние накопления и шлаки.

Клизменные процедуры для сброса веса

Процесс очищения кишечника с помощью манипуляций для похудения проходит мягко. Процедура результативно убирает из каналов накопившуюся грязь, остатки непереваренной разложившейся еды, способствует установлению баланса между полезными микроорганизмами и патогенными бактериями, составляющими местную микрофлору.

Следует разобраться в положительных и отрицательных моментах, существующих при использовании промывания кишечного тракта через прямую кишку.

Плюсы

Благоприятное воздействие на организм человека очистительных процедур несомненно. Польза от использования клизменных процедур отмечается в следующем:

  • Способ прост и доступен. Его можно провести в домашних условиях без значительных денежных затрат.
  • Эффективный способ при отсутствии дефекации дольше 2 суток. Устраняет запор, возникший из-за неправильного питания, слишком строгой диеты и скопления жира.
  • При очистке прямой и толстой кишки происходит улучшение двигательной активности самого органа, каловые массы двигаются активнее к выходу.
  • Процедура используется при подготовке к проведению хирургии на брюшной полости или обследованию органов пищеварительной системы через анальное отверстие.
  • Убирает из кишечного тракта токсические вещества, появившиеся в результате отравления.
  • Процедура очистки каналов кишок является неотъемлемой частью использования диеты или голодания в лечебных целях.

Минусы

Перечислив все положительные моменты использования клизмы, следует отметить и отрицательное воздействие на организм принудительной промывки кишечника, если не соблюдать рекомендации врачей:

  • Когда кишечник покидают фекальные массы, вместе с патогенными бактериями наружу выходят и полезные микроорганизмы. Неизбежно возникает дисбактериоз. Последствие возможно, если процедура повторяется постоянно.
  • Применение клизмы приводит к механическому раздражению анального отверстия, не исключено обострение геморрагического недуга. Этого можно избежать, если наконечник вводимого оборудования будет обработан жиром: крем, вазелин, постное масло.
  • Превышение допустимого количества клизменных процедур приводит к снижению двигательной активности кишечного тракта. В дальнейшем акт дефекации будет возможен только с помощью очередной клизмы. Самостоятельная эвакуация прекратится.

Процесс принудительного очищения используется как крайняя мера, когда остальные методы не дали результата или нужно срочно убрать кал. Очистка клизмой каждый день приведёт к обратному эффекту.

Очищение

Для проведения клизмирования используется два вида оборудования:

  • Кружка Эсмарха. Представляет собой ёмкость для жидкости, резиновый шланг, наконечник и зажим. Используется, если объём жидкости для процедуры до 2 литров.
  • Медицинская груша. Идеально подходит для введения травяных или лекарственных растворов. Объём используемой жидкости до 0,5 литра.

В зависимости от желаемого результата выбирается, посредством чего будет введен состав.

Проведение процедуры

Перед началом процесса следует сделать приготовления, чтобы не отвлекаться во время проведения очистки. Это значит, что в течение недели нужно соблюдать строгую диету и дать возможность кишечнику максимально очиститься самостоятельно. Также следует подготовить раствор, вазелин, туалетную бумагу. Заранее продумать, в какой позе будет выполняться процесс. Эффективной считается поза на четвереньках, опустив голову.

Профессионалы рекомендуют первую очистку проводить солевым раствором. Указанная жидкость не всасывается в стенки и не нарушает целостность слизистой органа.

После клизмы питание должно восстанавливаться постепенно, начиная с лёгких продуктов. Похудение возможно только в случае выполнения всех условий: диета, физические упражнения, избавление от шлаков.

Как проходит очищение с клизмой:

  1. Используется кружка Эсмарха. Предварительно залив в неё раствор, нужно спустить воздух из резиновой трубки и установить зажим.
  2. Для первого приёма достаточно взять объём жидкости до полутора литров. Перед процедурой нужно выпить 2 литра, чтобы очистка прошла быстрее.
  3. Вода используется кипячёная, подогретая до 37 градусов.
  4. Заняв позу, нужно ввести наконечник, предварительно смазанный вазелином, в анальное отверстие двумя этапами. На первом этапе движения происходит по направлению к пупку, и глубина проникновения составляет 4 сантиметра, потом остановка. Если нет дискомфорта, продолжить ввод на оставшуюся глубину в сторону позвоночника.

  1. Открыть зажим и дать жидкости постепенно проникать внутрь.
  2. Если в какой-то момент появились неприятные и болезненные ощущения, следует остановить поток воды, немного отдохнуть. Когда дискомфорт уйдет, продолжить процедуру. Неприятные ощущения возникают при встрече раствора с застойными каловыми массами.
  3. Нужно в ёмкости оставить немного воды, чтобы воздух не попал в кишечник. После залива нужного объёма внутрь следует полежать в течение десяти минут. Рекомендуют слегка помассировать живот, чтобы раствор равномерно распределился по каналам.
  4. По истечении времени можно опорожниться.

Кушать начинают через 2 часа после проведения клизменных процедур. Для результативности проведения мероприятий очистки организма от шлаков из рациона исключают жареное, жирное, солёное. Также убрать из меню мучные и кондитерские изделия.

Народные рецепты

Делать самому клизму для очистки кишечника не составляет труда, для этого не нужно покупать дорогие лекарства. Использовать только кипячёную воду, поскольку в водопроводной жидкости содержатся ненужные примеси. Для получения лучшего результата в воду добавляют отвары лекарственных трав.

  • Кофейная очищающая клизма. Способствует устранению симптомов отравления организма, устраняет застой фекальных масс, помогает убрать лишние килограммы. Положительно отзывается на клизмирования с использованием кофе печень: желчного секрета продуцируется больше, токсины выводятся быстрее. В состав раствора входит: молотый кофе без добавок и вода. Смесь стоит на огне ¼ часа и кипит. Затем процеживается и остужается до температуры 37 градусов. Объём вводимой жидкости составляет 500 миллилитров.

  • Солевой раствор – отличный домашний способ. Создает естественный баланс кислоты и щёлочи в кишечнике, работа органа становится лучше. Результаты будут при использовании диетического питания, достаточных физических нагрузок. Если приготовить сильный солевой раствор, чистка пройдёт быстро и максимальное количество мусора будет удалено. Если человек находится на лечебном голодании, жидкость слабо подсаливается, добавляется мёд и марганцовка. Проводится в утренние часы после пробуждения.
  • Лекарственная на травах. Полезные растения благотворно действуют на местную микрофлору, устраняют проявление метеоризма, нормализуют работу органа. Очистительные манипуляции проходят в несколько приёмов. Сначала ставится простая водяная клизма, для удаления основного загрязнения. Затем вводят лекарственный раствор, состоящий из отваров растений: ромашка, шалфей, тысячелистник и др. Объём жидкости не больше 0,5 литра. Полежать в течение 10 минут и сходить в туалет.
  • Использование в клизме лимонного сока помогает кишечнику максимально очиститься, возвращает тонус стенкам органа, способствует снижению веса. Внутренний баланс полезных и патогенных бактерий нормализуется. В литре воды должно содержаться не больше 50 миллилитров сока лимона. Процесс очистки делается утром перед завтраком.

Используя клизму, следует постоянно пополнять запасы воды в организме, выпивая не меньше 2 литров в сутки, чтобы не провоцировать появление симптомов обезвоживания. Курс проведения не может превышать 2 недели.

Отзывы

Использование клизмы, чтобы похудеть, находит положительные отзывы.

Ольга. 32 года, Самара. Первые клизмы ставила перед сном. Сначала смогла выдержать только 1 минуту. Но когда встала на весы, результат поразил – ушел 1 кг. На следующий вечер вода задержалась на пять минут, но на весах потерялось ещё 2 кг. Мне нравится эта тенденция.

Светлана 25 лет, Волгоград. Я часто использую клизму. Стараюсь не злоупотреблять. Но благодаря процедуре сбрасываю до 5 кг. При этом я правильно питаюсь, бегаю по утрам.

gastrotract.ru

Как правильно делать очистительную клизму в домашних условиях

Как очистить организм

Клизма (клистир) – это процедура, во время которой в прямую кишку вводят жидкость при помощи разнообразных приспособлений. Проводят ее для решения различных проблем. Например, она хорошо помогает при длительных запорах, эффективно удаляет из организма токсичные вещества при отравлении. Клизму делают перед родами, операциями, эндоскопическими и рентгенологическими исследованиями. Во многих случаях такую процедуру проводят и в домашних условиях.

1

Виды клизм и их назначение

Существует много видов клизм, каждая из которых имеет свое предназначение.

К ним относятся:

Вид клизмыНазначение
ОчистительнаяС ее помощью кишечник очищается от шлаков и каловых масс при запорах. Также ее ставят перед проведением рентгенологического исследования
МаслянаяТакая процедура проводится для того, чтобы размягчить кал и облегчить дефекацию при запоре. Для этого используют подогретое оливковое, подсолнечное или вазелиновое масло
ЛечебнаяТакую клизму делают в том случае, если невозможно ввести лекарственное средство пероральным путем. Оно быстро всасывается и попадает в кровь. При этом положительное воздействие оказывается непосредственно на кишечник или на весь человеческий организм
ГипертоническаяПоказана она для очищения кишечника при запорах. С ее помощью каловые массы быстро выводятся из организма. В этом случае используют хлорид натрия (10%) или магнезию (30%)

Как снять гель-лак с ногтей в домашних условиях

2

Состав

Клизма в домашних условиях чаще всего проводится с использованием теплой дистиллированной воды. Однако при определенных проблемах растворы могут быть с маслами, травами, дезинфицирующими средствами:

  • Масляная. В ее состав входят разные масла: касторовое, облепиховое, оливковое, льняное. Такие клизмы помогают при воспалительных процессах в органах брюшной полости, язвах, геморрое, избавляют от запоров, паразитов, бактерий, глистов.
  • Солевая. Для нее используется поваренная или морская соль. Иногда такую клизму делают с лимоном. Она помогает хорошо очистить кишечник.
  • С марганцовкой. Перманганат калия оказывает обеззараживающее действие.
  • Содовая. Благодаря соде нормализуется водный баланс, устраняется образование газов, снижается вес, выводятся паразиты.
  • Лимонная. Клизма с лимоном способствует нормализации обмена веществ, поддерживает в кишечнике полезную микрофлору, делает каловые массы мягче, избавляет от шлаков и токсинов.
  • Свекольная. В этом случае используется свежевыжатый сок свеклы. Такая процедура обладает мощным слабительным эффектом.

В любом случае подход к выбору раствора для клизмы должен быть индивидуальным.

Как можно избавиться от сухой мозоли на ноге в домашних условиях

3

Подготовка

Независимо от того, для каких целей очищается кишечник, необходимо правильно подготовиться к процедуре. За день до ее проведения следует перейти на фруктово-овощную диету, полностью исключив из рациона копченые, острые, сладкие и жирные блюда. В день нужно выпивать примерно 2 л воды.

В аптеке нужно приобрести специальное приспособление – кружку Эсмарха, которая представляет собой емкость объемом 2 л. Ее дополняют резиновый шланг, зажим и три наконечника. Иногда процедуру проводят при помощи резиновой груши. Наконечники обдают кипятком.

Воду для клизмы, проводимой в домашних условиях, берут разной температуры:

  • холодную (0…+18 градусов) – помогает понизить температуру тела и активизировать перистальтику кишечника;
  • теплую (+37…+40 градусов) – расслабляет гладкую мускулатуру кишечника, разжижает затвердевший кал;
  • горячую (+40…+45 градусов) – необходима для стимулирования перистальтики кишечника, чтобы быстро вышли каловые массы, а также для прогревания простаты.

Бородавки на руках: причины и лечение в домашних условиях

4

Проведение процедуры

Очистительную клизму в домашних условиях проводят с помощью различных приспособлений.

Это могут быть кружка Эсмарха, резиновая груша, микроклизмы.

4.1

Кружкой Эсмарха

Для такой процедуры понадобится 1–2 л воды, подогретой до +37 градусов. В нее можно добавить 1 ст. л. обыкновенного детского мыла или 2 ст. л. растительного масла. Это помогает усилить эффект от действия клизмы. В чашку Эсмарха наливают подготовленную воду и наполняют резиновую трубку, которая там находится. Из нее должен выйти весь воздух, поэтому на некоторое время открывают кран.

Кровать застилают клеенкой, один конец которой опускают в приготовленное ведро или таз. Человек ложится на левый бок, сгибая ноги и прижимая их к животу. Наконечник смазывают вазелиновым маслом и осторожно вводят в анальное отверстие и прямую кишку на глубину 10–12 см.

Открывают кран и медленно поднимают кружку Эсмарха на высоту около 1 м. Если человек ощущает боль или сильный позыв к дефекации, то напор воды уменьшают. Когда жидкость будет полностью введена, наконечник извлекают. Больной должен на протяжении 5–10 минут воздерживаться от дефекации. Стимулирование перистальтики толстой кишки приводит к ее опорожнению от каловых масс. Наконечники промывают теплой водой с мылом и кипятят.

4.2

Грушей

Клизму можно поставить с помощью груши. Она удобна в том случае, если нужно ввести жидкость объемом не более 0,5 л. Перед процедурой грушу моют в мыльном растворе. Кровать или диван застилают клеенкой. В грушу набирают раствор. Для этого из нее выпускают весь воздух, наконечник опускают в емкость с жидкостью и вбирают необходимое количество воды.

Если клизму приходится делать самостоятельно, то следует лечь набок, ноги прижать к животу. Анальное отверстие и наконечник груши смазать вазелиновым маслом, пальцами руки раздвинуть ягодицы и осторожно ввести спринцовку в прямую кишку на 3 см. Нужно немного сдавить грушу, вводя жидкость в кишечник. После этого ее извлекают. Раствор следует удерживать 10 минут, затем необходимо сходить в туалет.

4.3

Без груши

Если требуется срочно очистить кишечник, а под рукой нет груши или кружки Эсмарха, то можно воспользоваться самодельной конструкцией.

Чтобы ее изготовить, потребуются следующие материалы:

  • пластиковая бутылка с крышкой;
  • силиконовая трубка;
  • корпус от шариковой ручки;
  • прищепка для белья.

Силиконовую трубку соединяют с крышкой, в которой делают отверстие меньшего диаметра, чем сама трубка. Наливают в емкость жидкость и закручивают крышкой. Корпус от ручки без выпуклостей и дефектов приделывают к другому концу трубки. Ее смазывают вазелиновым маслом и аккуратно вводят в прямую кишку. Прищепка на трубке необходима, чтобы регулировать поступление раствора.

4.4

Микроклизмой

Микроклизма Микролакс является слабительным средством быстрого действия, которое выпускают в тюбиках. В ней содержится необходимая доза препарата, способствующая размягчению плотных каловых масс, благодаря чему они легко выводятся. Пользоваться ею могут и взрослые, и дети.

Микроклизма имеет гибкий наконечник-аппликатор с закругленными краями. Чтобы ее ввести, от него отламывают пломбу, смазывают его вазелиновым маслом и слегка нажимают на тюбик, выпуская воздух. Затем его вводят в анальное отверстие и полностью выдавливают содержимое. Действовать микроклизма начинает через 5–15 минут.

4.5

Очищение по Уокеру

Чтобы провести очищение кишечника по Уокеру, потребуется 2–3 л кипяченой воды, в которую добавляют 1–2 ст. л. лимонного сока или яблочного уксуса. Жидкость вливают в кружку Эсмарха. Человек ложится набок и прижимает ноги к животу. Наконечник вводят очень аккуратно в прямую кишку и открывают кран, чтобы начала поступать вода.

Делают 7 глубоких вдохов и столько же коротких выдохов. Это позволяет жидкости быстрее вводиться в прямую кишку. Когда кружка опустеет, наконечник осторожно вынимают. Воду следует удерживать в течение 7 минут, после чего опорожняют кишечник. Такую процедуру рекомендуется проводить ранним утром.

5

Противопоказания

Категорически запрещено делать клизму, если имеются полипы кишечника. Это небольшие опухоли доброкачественного характера, возникающие на кишечной стенке из ее ткани. Они начинают расти в просвет кишечника, а клизма способна их повредить, что чревато кровотечением и другими неприятными последствиями.

Не рекомендуется проводить спринцевания, если наблюдались ранее аллергические реакции на компоненты раствора. Даже небольшое количество вещества, попав на слизистую, способно спровоцировать отек Квинке или анафилактический шок.

Такая процедура крайне болезненна, если имеются трещины заднего прохода. Во время клизмы можно занести инфекцию, что приводит к новой проблеме. Также запрещена очистительная процедура при выпадении прямой кишки, так как происходит ее травмирование, что может спровоцировать летальный исход.

6

Клизма при геморрое и для похудения

При геморрое для облегчения дефекации проводят масляные и водные клизмы. Масло обладает слабительным действием и делает мягкими стенки кишечника. Проводится процедура так же, как и в остальных случаях, но она категорически запрещена, если наблюдаются следующие состояния:

  • острое воспаление;
  • тромбоз геморроидальных узлов;
  • выпадение прямой кишки;
  • трещины анального прохода и кровотечения.

Также предназначены клизмы и для похудения. Они помогают, дополнительно очищая кишечник, когда человек принял решение правильно питаться или голодать.

7

Особенности процедуры у разных людей

Клизму можно делать всем, независимо от пола и возраста.

Но у разных категорий людей процедура очищения кишечника отличается.

7.1

У мужчин и женщин

Мужчинам и женщинам клизму ставят совершенно одинаково, но следует учитывать индивидуальные особенности организма. Женщинам не рекомендуется очищать кишечник за неделю до менструации или в течение 7 дней после нее.

Мужчинам клизма помогает лечить простатит. Для этого сначала очищают кишечник обычной водой, а затем в прямую кишку вводят масляный или травяной раствор и держат его в течение часа.

7.2

У беременных

При беременности часто случаются запоры. Если без клизмы не обойтись, то делать ее следует с максимальной осторожностью. В первом триместре, если имеется повышенный тонус матки, такая процедура способна спровоцировать ее сокращение и выкидыш. На поздних сроках клизма может вызвать преждевременные роды.

Существует немало лекарственных препаратов, которые обладают мягким слабительным эффектом и разрешены во время беременности, например, микроклизмы Микролакс.

7.3

У новорожденных

Новорожденным клизмы ставят в следующих случаях:

  • чтобы облегчить дефекацию при запоре;
  • при отравлении.

Для процедуры применяют резиновую грушу. Ребенка кладут на спину, приподнимают ноги и вводят в задний проход кончик спринцовки, смазанный вазелином, на 2–3 см. Грушу медленно сдавливают, пока вся вода не поступит в кишечник. Ягодицы сжимают и некоторое время удерживают, после чего расслабляют.

7.4

У детей

Детям постарше клизму ставят таким же образом, а после 5 лет уже используют кружку Эсмарха. В нее наливают теплую воду, ребенок ложится на левый бок и поджимает ноги. Наконечник осторожно вводят в задний проход на 5–7 см, открывают кран на трубке и вливают жидкость.

После этого приспособление извлекают, а ребенок должен в течение 10 минут стараться удерживать воду. Затем его ведут в туалет для дефекации.

tonustela.net

Очистительная клизма. Показания, польза, температура воды, алгоритм действий в домашних условиях

Полезными процедурами, помогающими избавиться от многих кишечно-желудочных проблем, является очистительная клизма. Ее выполняют амбулаторно и в домашних условиях. Проводится очищение кишечника с помощью клистира или кружки Эсмарха. Чтобы процедура принесла пользу, необходимо правильно ее выполнять.

Содержание записи:

Правила очищения кишечника клизмой

Одним из результативных способов освободить и очистить организм от шлаков, токсинов является клизма.

Правила очищения кишечника клизмой

Чтобы выполнить процедуру следует соблюдать определенные правила:

  • приготовить лекарственный раствор;
  • продезинфицировать кипятком инструменты;
  • обмазать наконечник кремом;
  • принять удобную позу;
  • аккуратно ввести в задний проход;
  • вводить жидкость в организм.

Если во время процедуры чувствуется дискомфорт, манипуляцию следует прекратить. После очищения необходимо оставаться дома, так как часто возникают позывы к дефекации.

Показания

Потребность в очистительной процедуре может возникнуть при разных симптомах.

Вздутие живота

Рекомендуется ее выполнять, когда беспокоит:

  • вздутие живота;
  • быстрая усталость;
  • постоянная сонливость;
  • боли в боку на правой стороне;
  • галитоз;
  • запоры;
  • подготовка к операциям.

Процедуру нужно проводить в течение 5 дней. За это время организм сможет полностью очиститься от застоявшихся шлаков и токсинов.

Противопоказания

Часто чистку организма люди выполняют без согласования с врачом.

Противопоказания

Многие и не подозревают, что процедура категорически запрещается при наличии:

  • желудочно-кишечного кровотечения;
  • кишечные патологии;
  • нарушения микрофлоры кишечника;
  • выпадения прямой кишки;
  • анальной трещины;
  • онкологии;
  • язвенного колита;
  • нарушения функций миокарда.

А также запрещается проводить после операций на органах желудочно-кишечного тракта. В этих случаях очищается организм слабительными таблетками.

Когда нужно делать клизму

Оптимальным временем проведения процедуры является между 5 и 7 часами утра. Утреннее время считается самым благоприятным, так как кишечник в этот период активный. Нельзя ее выполнять торопясь на работу. После манипуляции всегда должно оставаться время, чтобы восстановиться.

Если времени свободного нет, то рекомендуется проводить чистку кишечника вечером, после работы, спустя 3 часа после ужина.

Температура раствора

При проведении очистительной манипуляции температура раствора поддерживается в диапазоне 20-38 градусов. Если операцию проводят при атоническом запоре, температура должна составлять 20-22 градуса, при спастическом запоре – 35-38 градусов.

Для детей температура раствора должна составлять 36-37 градусов. Чем выше температура вводимой жидкости, тем больше выражается ослабляющий эффект.

Этапы курса очищения кишечника

Клизмотерапия выполняется поэтапно. Перед началом проведения курса корректируется питание, а затем восстанавливается микрофлора и перистальтика кишечника.

Диета

Корректирующее питание состоит из приема одних и запретов других продуктов.

Из рациона рекомендуется убрать следующую пищу:

  • свежие овощи;
  • фрукты;
  • ягоды;
  • орехи;
  • бобовые;
  • хлеб из ржаной муки;
  • зелень;
  • копченую продукцию;
  • острые специи;
  • газированные напитки;
  • молочную продукцию.

Запрещается употреблять перловые, овсяные и пшенные каши. Еду следует готовить на пару или варить. Нельзя есть наваристые бульоны и жирную пищу. А также необходимо исключить прием кофе и алкоголя.

Нежирное мясо

Рекомендуется во время лечения употреблять:

  • нежирное мясо;
  • рыбу;
  • кисломолочную продукцию.

Соль и сахар употребляется в ограниченных количествах. Такая диета способна нормализовать состояние организма, поэтому процедура очищения кишечника пройдет эффективнее. Не придерживаясь диеты, прямая кишка не сможет освободиться от каловых масс, а значит, результат манипуляции сведется к нулю.

Очистительные клизмы

Очистительная клизма в домашних условиях проводится разными методами – с помощью кружки Эсмарха, методом Уокера, Герсона. Процедуру выполняют для опорожнения толстой кишки от каловых масс и газов.

Очистительные клизмы

Часто ее проводят с диагностической целью и перед следующими действиями:

  • рентгенологическим исследованием почек, толстой кишки;
  • родами;
  • абортом;
  • лекарственными клизмами.

Каждая манипуляция проходит по определенной схеме.

Восстановление микрофлоры и перистальтики толстой кишки

После процедур больного некоторое время будут волновать дискомфортные ощущения. Может появиться метеоризм, тянущие боли внизу живота. Перистальтика кишечника, как правило, ослабляется. Это объясняется тем, что в кишечник с прибором попал воздух, и газы не могут выйти естественным путем. В этом случае может помочь активированный уголь или любой другой сорбент.

Чтобы нормализовать работу кишечника рекомендуется принимать препараты на травяной основе или аптечные желудочно-кишечные травяные сборы.

Восстановление микрофлоры и перистальтики толстой кишки

К таким относятся:

  • ромашка;
  • мята;
  • тысячелистник;
  • календула.

Пропить лекарственные сборы рекомендуется не меньше недели.

Для восстановления организма существуют специальные гимнастические упражнения, которые тонизируют тазовые мышцы. Массажи и самомассажи, физические упражнения для мышц живота и дыхания по йоге усиливают моторику кишечника. После проведения очистительной процедуры следует некоторое время продолжать придерживаться диеты и не переедать.

Польза и вред клизмы во время беременности

У беременных часто замедляется процесс метаболизма. Давление увеличившейся матки иногда затрудняет опорожнение. Помимо этого у женщин ослабевает иммунитет, что приводит к уменьшению количества лактобактерий. Врачи разрешают проводить очистительные процедуры кишечника до 35 недель беременности. На последующих неделях категорически клизму проводить нельзя.

Польза и вред клизмы во время беременности

Процедуры рекомендуются, если женщину мучают систематические запоры, которые могут привести к интоксикации организма. Их проводят в том случае, когда другие способы не помогли. Очистительная клизма в домашних условиях проводится не чаще одного раза в неделю.

Большим минусом процедур является то, что кишечник расположен рядом с маткой, поэтому манипуляция может спровоцировать ее сокращение. А это в свою очередь может привести к преждевременным родам или выкидышу. При кишечных патологиях гинекологи предпочитают назначать специальную диету, микроклизмы.

Как часто можно ставить клизму

Процедура выполняется в зависимости от ее назначения.

Инфекционные заболеванияВысокая температураНарушения работы кишечникаПищевое отравлениеС целью похудения
Ежедневно в объеме 1-1,5 л.3 раза в деньНе чаще 1-2 раз в месяцСтавится клизма подряд несколько раз6-7 сеансов с перерывом в 1 один день.

Курс лечения должен составлять около 2 недель. Если проводить больше, то можно навредить организму. Детям выполняется очистительная процедура не чаще одного раза в 2 недели.

Приборы для постановки клизмы

Перед проведением очистительных действий необходимо подготовить инструменты. До основных приборов относятся:

  • кружка Эсмарха или груша;
  • аптечная клеенка;
  • штатив для подвешивания кружки;
  • впитывающие влагу подкладки;
  • полотенце;
  • пластиковое ведро или таз;
  • туалетная бумага;
  • кухонные салфетки.
Приборы для постановки клизмы

Перед началом использования инструментов их следует промыть, а наконечник в кружке прокипятить. Это достаточно сделать один раз. Затем перед каждым использованием достаточно промывать хозяйственным мылом.

Схемы очищения

Схем проведения процедуры много. Все они различные, так как зависят от назначения. В домашней практике манипуляция применяется при нарушении дефекации, с целью снижения веса, в процессе общего очищения организма.

Для этого следует выполнить 11 сеансов:

  • 1-ая процедура – 5 дней перерыва.
  • 2-ая процедура – 4 дня перерыва.
  • 3-ая процедура – 3 дня перерыва.
  • 4-ая процедура – 2 дня перерыва.
  • 5-ая процедура – 1 день перерыва.

Начиная с 6-ой процедуры и до 11-ой, проводятся каждый день без перерыва.

Как поставить клизму: алгоритм выполнения

Очистительная клизма в домашних условиях ставится согласно последовательной технике. Придерживаясь алгоритма, операцию можно выполнить быстро и правильно.

Кружка Эсмарха

Прибор может быть из пластикового, силиконового материала. Его можно подвесить на штатив или держать в руках. В чистую кружку наливается теплая вода или специально приготовленный раствор. А наконечник смазывается кремом или вазелином. Затем больной должен стать на колени или лечь на бок. Если он проводит процедуру с помощником, тогда он аккуратно вводит больному трубку в задний проход.

Кружка Эсмарха

Если больной сам, то он делает это самостоятельно на коленях, одновременно открывая поток раствора из кружки. Вводить наконечник рекомендуется на глубину 10-12 см.

Объем вводимой жидкости назначается индивидуально. После того как больной начнет чувствовать наполненность в организме, следует перекрыть поступление воды. Во время процедуры больной не должен испытывать боли. Если боль существует, значит необходимо уменьшить напор. Держать жидкость в кишечнике рекомендуется в течение 5-10 мин.

Груша для клизмы: выбор и применение

Прибор используют в том случае, когда для процедуры нужен небольшой объем – до пол литра раствора. Часто применяют его при запорах у детей. Хороши медицинские груши тем, что они бывают разных объемов, начиная от 50 г. При использовании прибора поступление раствора в организм необходимо регулировать вручную.

Процедура проводится следующим образом:

  • кончик смазывается вазелином;
  • выпускается воздух из прибора;
  • заполняется специальной жидкостью;
  • вводится в анальное отверстие.

Чаще всего прибор предназначается для одноразового применения. Для полноценного лечения взрослого человек рекомендуется использовать кружку Эсмарха.

Микроклизма

Устройство отличается небольшим объемом до 100 мл. Процедуру проводят ректальным путем:

  • для послабления;
  • очищения;
  • смягчения;
  • против воспаления;
  • лечения.
Микроклизма

Манипуляции проводятся так же, как и обычными клизмами. Если они с лекарственными растворами, то предварительно следует очистить кишечник чистой теплой водой.

Очищение по Уокеру

Очистительную клизму по данному методу следует выполнять в утреннее время.

Для данного метода необходимо приготовить в домашних условиях специальный раствор из следующих ингредиентов:

  • 2 л кипяченой воды температурой 30 градусов;
  • 1 ст.л. лимонного или яблочного сока;
  • зубчик чеснока.

Раствор переливается в кружку Эсмарха. Операция выполняется по схеме:

  • первая неделя – каждый день;
  • вторая неделя – через день;
  • третья неделя – через 2 дня;
  • четвертая неделя – через 3 дня;
  • пятая неделя – 1 раз.

Курс данного метода проводится 4 раза в год, а затем 1 раз в год.

Клизма с кофе по методу Герсона

Метод берет начало у южноамериканских индейцев.

Клизма с кофе по методу Герсона

Процедуру проводят для положительного влияния на органы:

  • печень:
  • желчный пузырь;
  • надпочечники.

Метод эффективно используется в борьбе с онкологией и общей детоксикацией организма. Для приготовления лечебной жидкости следует взять на 1 л чистой воды 3 ст.л. молотого натурального кофе.

Затем необходимо довести до кипения кофейный раствор и подержать на плите 10 мин., не закрывая посуду. После этого смесь нужно профильтровать несколько раз через марлю и долить воды до первоначального объема. Рекомендуется придерживать температуру раствора 36-37 градусов. Проводится метод на пустой желудок.

Состав и рецепты растворов

В зависимости от назначения клизмы готовятся растворы по разным рецептам. Каждый рецепт имеет определенные свойства и особенности приготовления.

Травяной

Очистительная клизма в домашних условиях готовится из разных трав. Готовые сборы или травы можно приобрести в аптеке, а затем из них приготовить отвары.

Травяной

Для промывания кишечника можно использовать:

  • ромашку;
  • шалфей;
  • полынь;
  • календулу;
  • зверобой;
  • подорожник;
  • чистотел;
  • липу;
  • листья смородины.

Растения можно готовить по отдельности или комбинировать в сборы.

Травяные клизмы снимают воспаление, стимулируют иммунную защиту, а также:

  • останавливают кровотечение;
  • обезболивают;
  • заживляют небольшие раны.

Для приготовления лекарства необходимо взять столовую ложку травы на 1 л воды. Затем раствор следует прокипятить 5-10 мин. и оставить остыть до 37-38 градусов.

Свекольный

Для приготовления рецепта из свеклы для очистительной процедуры необходимо взять один небольшой овощ и натереть его на крупной терке. Затем тертую смесь опустить в трехлитровую емкость, залить до половины горячей водой.

Свекольный

Рекомендуется добавить в полученную смесь выдавленный зубчик чеснока и щепотку лимонной кислоты. Раствор должен настояться, поэтому его оставляют на всю ночь. Свекольные процедуры эффективны при хронических запорах. Они восстанавливают перистальтику кишечника, устраняют микробный дисбаланс.

Лимонный

Процедуры с лимонным соком проводятся для нормализации внутренней среды и кислотно-щелочного равновесия кишечника.

Чтобы приготовить раствор необходимо взять 2 л кипяченой воды и 2 ложки сока из свежего лимона. Затем все перемешать и вылить в кружку Эсмарха. Можно добавить к лимонной воде 1 ложку пчелиного меда. Но следует помнить, что без лимона мед нельзя использовать.

Кофейный

Для приготовления вводимого раствора следует взять 3 ст. л. перемолотых кофейных зерен. Затем следует сварить их в 1 л воды. После этого кофе необходимо настаивать до температуры тела. Полученную смесь через марлю фильтруют и доводят до получения требуемого объема. Опорожнять кишечник разрешается спустя 10-15 мин.

Кофейный

Процедуры используются для следующих целей:

  • расслабляют гладкие мышцы;
  • расширяют желчные протоки;
  • ускоряют вывод токсичных веществ из печени;
  • расширяют кровеносные сосуды.

Очищение кишечника с использованием данного рецепта может вызывать зависимость. Поэтому нельзя часто его применять.

Содовый

Процедуры из соды считаются самыми популярными. Они улучшают работу желудочно-кишечного тракта, облегчают боли в заднем проходе, успокаивают. Рекомендуются проводить манипуляции с содовым раствором в борьбе с паразитами, поселившимися в организме.

Для этих целей следует взять 1 л теплой воды и 25 г соды. Затем раствор подогревается до температуры тела. Помимо этого для операции понадобится 2 л чистой воды для очистительной клизмы, которая проводится после лечебной содовой.

Соляной

Процедуры из солевых растворов помогают активизировать рецепторы, провоцирующие опорожнение. Приготовленная жидкость безболезненно размягчает и выводит фекальные массы. Готовить раствор следует из 5 ст. л. поваренной соли, растворив их в 1 л воды. Процедура проводится в несколько заходов.

Осложнения

Частая практика очистительных операций может навредить здоровью. Также осложнение может вызвать неправильность действий.

Процедуры могут обернуться следующими неприятностями:

  • ослабеет перистальтика кишечника;
  • нарушится кислотно-щелочной баланс;
  • появится дефицит витаминов и минералов;
  • вымоется полезная микрофлора со слизистой;
  • произойдет интоксикация.

Нельзя злоупотреблять процедурами и необходимо придерживаться доз при приготовлении лечебных растворов.

Очистительная клизма даст результат, если придерживаться правильности схем выполнения и пропорций при приготовлении растворов в домашних условиях. Процедуры можно выполнять взрослым и детям. Если их делать правильно, то они не доставят дискомфорт и не причинят боль, а окажут лечебное действие.

Видео об очистительной клизме

Как делать клизму: 

 

healthperfect.ru

Клизма для очистки кишечника. Клизма для очищения кишечника в домашних условиях, как метод самооздоровления организма: правила и рецепты

Клизма для очистки кишечника. Клизма для очищения кишечника в домашних условиях, как метод самооздоровления организма: правила и рецепты

Зашлакованность кишечника может вызывать гнилостные процессы и отравлять весь организм. Чтобы предотвратить нежелательные последствия, необходимо регулярно проводить дезинтоксикацию. Очищение кишечника в домашних условиях проводят с помощью медикаментозных, средств, народных методов и клизмования.

Чтобы избавить организм от шлаков необходимо проводить чистку кишечника

  • частый метеоризм, отрыжка с привкусом тухлого яйца, специфический запас с ротовой полости;
  • постоянная слабость и быстрая утомляемость;
  • тёмные круги под глазами, высыпания на лице (подбородок, лоб), шее;
  • сильное снижение защитных сил организма, что проявляется частыми простудами.

Признаки зашлакованности могут проявляться скопом, или возникать по отдельности.

При частых проблемах со стулом нужно проводить очищение кишечника

Эффективные способы чистки кишечника

Очистить кишечник можно с помощью медикаментозных лекарств или народных рецептов. Основная задача всех методов вывести вредные вещества и оздоровить организм.

Медикаментозное очищение

Разгрузить кишечник помогают аптечные препараты – сорбенты и слабительные средства. Они мягко расслабляют мускулатуру органов ЖКТ (желудочно-кишечного тракта), тем самым освобождают кишечник от каловых отложений и вредных веществ.

Таблица «Самые эффективные лекарства для чистки желудка и кишечника»

Чистка кишечника лекарственными средствами должна быть согласована с врачом. Специалист подберёт наиболее эффективное лекарство в конкретной ситуации.

Чистка народными средствами

Безопасное очищение ЖКТ можно легко сделать дома. В этом помогут рецепты слабительных отваров, клизм, а также употребление отдельных продуктов (рис, отруби и другое).

Очистительные клизмы

Тщательно промыть и опорожнить кишечник можно с помощью клизмования. Если всё делать правильно, можно эффективно очистить кишечник, при этом не навредить здоровью.

Промывание травами

Понадобится:

  • листья шалфея и тысячелистника;
  • цветы ромашки и календулы.

Все компоненты взять в равных частях (по 1 ч. л.) и тщательно перемешать. Столовую ложку травяной смеси залить 1 л кипятка и проварить на водяной бане 5 минут. Тёплым отваром делать клизмы 2 раза в день (утром и на ночь). Манипуляцию можно осуществлять грушей или кружкой Эсмарха (показаны на фото).

Разные способы поставить клизму самостоятельно

Раствор с содой

В 1 л тёплой воды развести 20 г соды. Готовым раствором проводить клизмование несколько раз в день.

Сода хорошо очищает организм

Медово-лимонная клизма

В 0,5 л воды развести 1,5 ст. л. мёда и 15 мл сока лимона. Раствор нужно вводить в прямую кишку на 7–10 минут, после чего выйдут не только каловые массы, но и имеющиеся паразиты, болезнетворные бактерии и токсины.

Мед и лимон — главные компоненты для очистительной клизмы

Свекольное промывание

Измельчить 1 кг свежей свёклы и залить 2 л кипятка. Настоять в течении часа, слить лечебную жидкость для клизмы и провести манипуляцию. Этот простой способ является лучшим очищением при лечении дисбактериоза и частых запоров.

Отвар свеклы хорошо помогает при запорах

Солевая клизма

Нужно развести в 0,5 л воды комнатной температуры 1 ст. л. соли и 4–6 ст. л. магнезии. Достаточно одной процедуры, чтобы тщательно очистить кишечник от фекалий и шлаков.

Очищение кишечника препараты. Препараты для очищения кишечника

Состояние здоровья зависит от нормальной работы ЖКТ: внутри тракта содержатся 80% клеток иммунной системы. Организм подаёт знаки, если появляются нарушения (к примеру, изменение цвета кожи) Чистка кишечника – это способ. Такое действие проводится однократно в неделю, используются народные средства или специальные препараты для очищения кишечника.

Очистка ЖКТ проводится перед колоноскопией, операцией, обследованием, родами. Процедура выводит остаточные продукты пищеварения из организма. Чистка ЖКТ помогает людям, желающим похудеть, так как снижается толщина кишечника, что приводит к уменьшению живота.

Очистка проводится дома либо в медицинских учреждениях. Люди привыкли ассоциировать процедуру с промыванием, однако возможно обойтись и без клизмы.

Используется три способа очистки:

  • Народные средства.
  • Лекарства.
  • Использование клизмы.

Средства различаются по степени работы, обнаруживают плюсы и минусы.

Народные средства

С древних времён люди научились помогать организму, используя то, что дала природа. Чтобы почистить организм, использовали отвары, травы, продукты, напитки. Хорошо чистят организм молочные, кисломолочные продукты. Полезными свойствами обладают и прочие:

  1. Действенный продукт, используемый для очистки – кефир. Он полезен для кишечника и желудка, благотворно влияет на процессы обмена, протекающие в кишечнике, поддерживает благоприятную среду для необходимых человеку микроорганизмов.
  2. Второй популярный продукт – чернослив. Сухофрукт подходит для мягкого очищения. Благотворно влияет на иммунитет. Выводит шлаки из организма и очищает от токсинов.
  3. Очищающими свойствами обладает свёкла. Сок и мякоть – источник витаминов, полезных организму. Также это хорошие чистящие вещества.

Хотя народные средства спустя время доказали полезные очищающие свойства, всё же использовать их рекомендуется для профилактики в домашних условиях. При затруднениях либо неполадках стоит обратиться к врачу, используя назначенные препараты.

Препараты

Сегодня аптечные препараты для чистки поражают разнообразием: капли, порошкообразные средства, капсулы, таблетки для очищения кишечника. Они делятся на способы воздействия:

  1. Механические раздражители. Принцип работы основывается на скором разжижении фекалий с помощью воды, притягивающейся в ЖКТ. Так работают солевые растворы для промывания кишки, активированный уголь, препарат «Фортранс».
  2. Химические. Работа направлена на области толстого кишечника. Используется вместо клизмы, для углублённой чистки считается неподходящим средством. Действие химических раздражителей начинается спустя 6 часов, что не делает их средством для срочной чистки.
  3. Имитирующие переполненность. Учитывая способность организма перезапускать природный рефлекс очистки при взаимодействии некоторых факторов, учёные создали ряд лекарств. Принцип построен на создании ощущения полной кишки. Благодаря этому организм пытается самостоятельно поскорее очиститься. Это самое быстрое средство.

Препараты очистки ЖКТ делятся на три типа: послабляющие, слабительные, проносные. Каждый различается по силе воздействия. Последний – самый эффективный, вызывающий разовое очищение. Однако в лечебных целях данные средства не используются. При постоянном приёме проносные средства вызывают обезвоживание организма.

Послабляющие вещества, наоборот, действуют через время, хорошо подходят в роли профилактического лечения хронических заболеваний.

Примеры препаратов

Второй способ после народных средств – медикаментозная очистка. Для быстрого, мягкого эффекта стоит воспользоваться следующими медикаментами. Список лекарств:

  • «Фортранс» является препаратом послабляющей группы, раздражая моторику толстого и тонкого кишечника. Выглядит как пакетики порошка белого цвета. Применяется в виде раствора, приготовляемого из смеси 1 пакетика лекарства и 1 литра тёплой воды.
  • Магнезия – доступный и безопасный препарат. Свободно и недорого продаётся в аптеке. Является сыпучей солью с горьким привкусом, которая впитывает воду, разжижает фекальные массы, стимулирует работу сокращений мышц кишечника. Использование препарата помогает очистить все отделы, действуя быстро, мягко, эффективно. Указанные качества разрешают лекарству находиться в домашних аптечках и использовать его самостоятельно. Обладает специфичным вкусом. Чтобы перебить рвотный рефлекс, советуют сразу после применения съесть дольку лимона.
  • «Дюфалак» – относится к слабительной группе, действие мягкое и безвредное. Имеет две недорогие формы потребления: сироп, порошок для суспензий. Содержит лактулозу, что помогает работе слабительного. Не нарушая микрофлоры кишечника, способствует мягкому очищению всех частей органа. Принимать на пустой желудок по утрам. Главное – употреблять большой объём жидкости, не есть тяжёлую пищу. Работает лекарство через пару часов после приёма, также эффект способен растянуться на несколько дней.

Препараты для очищения толстого и тонкого кишечника. Рецепт средства для очищения тонкого кишечника — пошаговый рецепт приготовления с фото

  1. Первое, что необходимо сделать для приготовления средства, промыть все сухофрукты под проточной водой. После этого их можно измельчить в блендере. Если оборудование не очень мощное, то придётся добавить немного питьевой воды, не больше 50 мл, чтобы смесь из кураги, изюма и чернослива достаточно измельчилась. При этом она не получится полностью однородной, будут проглядываться мелкие кусочки сухофруктов.
  2. Если вы приобрели сенну в фильтр-пакетах, нужно их вскрыть и высыпать траву в миску к мёду. Получившуюся смесь тщательно перемешиваем.

  1. Теперь осталось просто смешать все ингредиенты – измельчённые сухофрукты и мёд с сенной. Средство можно убрать в стеклянную банку под капроновую крышку и спрятать в холодильник.

Как видите, всё очень просто.

Курс приёма

Теперь подробно расскажу о том, как правильно провести очистительный курс:

1 – Длительность курса – 10-14 дней. Как правило, 10 бывает достаточно.

2 – Средство нужно принимать перед сном. Крайне желательно, чтобы перед его приёмом прошло хотя бы 2-3 часа после ужина.

3 – Скушайте 2 чайные ложки средства перед сном. Желательно не запивать, но если очень захочется, можно запить двумя-тремя небольшими глотками воды.

4 — Если в кишечнике имеется очень большой объём шлаков и реакция будет слишком бурная (в последующие пару дней будете ходить в туалет по-большому более 10 раз), объём можно снизить до 1 чайной ложки, и придерживаться его первые 3-4 дня. Потом вновь вернуться к 2 чайным ложкам. Но в этом случае курс приёма составит полные 14 дней.

Курс можно повторять не чаще чем раз в 3 месяца.

Данное средство чистит кишечник в целом – и тонкий и толстый. Но по моему опыту, чтобы добиться максимально глубокого его очищения, приём данного средства надо всё же совмещать с клизмой. Клизма – способ чистки, который очень хорошо чистит именно толстый кишечник. Так что оптимальным вариантом будет совмещение этих двух способов чистки.

Для достижения максимального очистительного результата я рекомендую в первый месяц провести курс очищения тонкого кишечника с помощью описанного здесь средства. После окончании курса подождать 4 недели, затем сделать полный курс клизмы. Эффект от такого совмещения будет максимально полным. Если же кишечник зашлакован очень сильно, то эту комбинацию можно повторить через пару месяцев.

shkola-krasoty.com


Смотрите также