Или Как правильно поставить диагноз и не пропустить неполадки в своем организме
Гонартроз коленного сустава является серьезным недугом, характеризующимся дегенерацией и дистрофическими процессами в сочленениях. Зачастую, болезнь провоцирует возникновение воспалительных процессов. Если вовремя не обнаружить и не начать лечение гонартроза, то у больного могут развиться осложнения, вплоть до инвалидности.
Развитие заболевания происходит за счет деформации и разрушения хрящевых тканей. Поражение коленных суставов случается по причине следующих факторов:
Гонартроз коленного сустава
Помимо этих причин, гонартроз могут вызвать старческий возраст, плохое нездоровое питание, последняя степень плоскостопия, слабая иммунная система, а также энцефалит, туберкулез и сифилис.
На начальной стадии гонартроз может не проявлять себя, то есть особых признаков у больного не наблюдается. Но деструкция недуга постепенно усиливается. Симптомы гонартроза могут проявляться по-разному, исходя из степени тяжести недомогания:
Наши читатели рекомендуют
Для профилактики и лечения БОЛЕЗНЕЙ СУСТАВОВ наша постоянная читательница применяет набирающий популярность метод БЕЗОПЕРАЦИОННОГО лечения, рекомендованный ведущими немецкими и израильскими ортопедами. Тщательно ознакомившись с ним, мы решили предложить его и вашему вниманию.При первых признаках гонартроза нужно выяснить, какой врач лечит подобные болезни, после чего обратиться в поликлинику для прохождения тщательного обследования.
После того как больной узнал, какой врач лечит гонартроз и прошел диагностику, он может приступить к непосредственному лечению болезни.
Многие люди знают, что такое гонартроз коленного сустава и как его нужно лечить, но не все представляют, как это делать правильно. Лечение болезни очень долгий и трудоемкий процесс, требующий от больного терпеливости.
Медицина сегодня добилась огромных успехов в области лечения суставных заболеваний. Существует множество методик по купированию неприятных симптомов гонартроза. Практически все способы лечения недуга направлены на:
Обязательным условием в лечении болезни является комплексный подход, позволяющий добиться положительных результатов в короткий срок. Чтобы коленный сустав не подвергся серьезному разрушению, лечение необходимо начать до того, как недуг приобретет запущенную форму.
Сегодня нет таких медикаментозных препаратов, которые могут навсегда избавить от гонартроза. Однако есть методы, которые способны приостановить развитие патологии и снять болевые ощущения.
Для этих целей используют следующие методы лечения:
Кроме того, для большего эффекта пациенту могут назначить оздоровление в санаториях. В редких случаях при тяжелой форме болезни с осложнениями показано хирургическое вмешательство.
Этот метод лечения позволяет избавить пациента от неприятных болевых ощущений, устранить воспалительные процессы и восстановить структуру суставных тканей.
Обезболивающие лекарства. Болеутоляющие препараты состоят из нестероидных противовоспалительных средств. К ним относятся:
Диклофенак – препарат для суставов
Взяв эти препараты на вооружение, нужно знать, что курс приема не должен быть продолжительным, ввиду наличия у них большого списка побочных явлений. Назначаются они лечащим врачам и принимаются по его указаниям.
Хондропротекторы. К этим препаратам относятся средства, главными составляющими которых являются сульфат хондроитина, гиалуроновая кислота и хондроциты. Самыми эффективными являются:
Хондропротекторы способствуют восстановлению тканей хрящей, увеличению суставной подвижности и затормаживанию развития болезни. Но положительные результаты возможны только после 5-месячного курса лечения.
Назначают лекарства при наличии у пациента 1 или 2 степени тяжести заболевания.
Противовоспалительные средства. Некоторые больные знают, как лечить гонартроз коленного сустава посредством противовоспалительных препаратов, когда начинается хрящевая деструкция. К этому процессу присоединяются синовит и воспалительные процессы. Помочь в подобных ситуациях могут кортикостероиды, являющиеся сильным гормональным препаратом. Также такие медикаменты:
Лекарства выпускаются в виде гелей и мазей, но есть таблетированные и жидкие для уколов.
Физиолечение при гонартрозе коленного сустава является прекрасной заменой медикаментозной терапии.
Хороший результат дают электрофорез, ультразвуковая терапия, магнитотерапия, лазерное воздействие и лечение парафином.
Без назначения квалифицированного доктора физиотерапию применять нельзя. Он проведет тщательный осмотр и даст четкие рекомендации по проведению физиотерапевтических процедур. Все сеансы проходят исключительно в стационаре под наблюдением специалиста.
Электрофорез
Электрофорез. Если пациенту диагностировали гонартроз, в первую очередь, ему назначают лечение электрофорезом. Чтобы узнать, какой врач лечит данным методом, нужно обратиться в регистрационный стол медицинского учреждения.
Электрофорез является безболезненной процедурой, имеющей моментальный эффект. Проводится она просто. Посредством электродов, направляемых электрическим током, ионы проникают вглубь пораженных суставов, благоприятно воздействуя на их ткани.
Ультразвук. При гонартрозе коленного сустава хорошо помогает ультразвуковая терапия. Благодаря процедуре совместно с приемом Гидрокортизона можно остановить разрушение сустава.
Целью ультразвука является воздействие на эпидермис поврежденного хряща высокочастотным звуком. Процедура способствует улучшению суставных процессов обмена веществ.
Магнитотерапия. Одним из эффективных способов лечения гонартроза является магнитотерапия, имеющая только положительные отзывы. Этот метод обладает множеством преимуществ, главными из которых являются:
Сегодня в магнитотерапии применяют современный препарат Алмаг, которым есть возможность лечить гонартроз коленного сустава в домашних условиях. Он используется в качестве дополнения при комплексном лечении патологии.
Излучая магнитные импульсы, препарат способствует их проникновению в хрящи и суставы, вследствие чего происходит ускорение обменных процессов. Это, в свою очередь, приводит к регенерации здоровых суставных клеток.
Лазерная терапия. У пациентов пожилого возраста гонартроз чаще лечат с помощью лазеротерапии. Процедура безопасна и безболезненна. На пораженный сустав окажет влияние лазерный луч, который имеет ультрафиолетовое и инфракрасное излучение. Под его действием происходит предотвращение воспалительных процессов, устранение отечности и болевого синдрома. После комплекса лазерных процедур боль исчезает, а сустав приобретает былую подвижность. Такое лечение не рекомендуется:
Лазерная терапия
Лечение парафином. При гонартрозе излечивающего эффекта можно достичь с помощью парафиновых обертываний. Уникальность такого метода состоит в том, что горячий парафин при остывании начинает сжиматься, благоприятно воздействуя на пораженный сустав. Результатом процедуры становится предотвращение деформации суставов, ускорение восстановительных процессов, исчезновение болевого синдрома и улучшение циркуляции крови.
Парафин перед применением нагревается, а затем наносится на марлевую салфетку, которая прикладывается к пораженному сочленению конечности.
Лечение гонартроза глиной. Очень хорошо себя зарекомендовала глина, при лечении гонартроза. Из нее делают компрессы. При помощи глины можно убрать воспаление и припухлость костей. Необходимо разбавить сырье (белую или красную глину) водой. После, нанести кашицу на хлопчатобумажную ткань, и уже затем на больное место. Обязательно нужно прикрыть пледом или одеялом. Продержать компресс нужно примерно 2 часа.
Есть множество процедур мануальной терапии, но в основном коленного сустава гонартроз лечится посредством четырех главных видов:
Массаж коленного сустава
Если пациенту диагностировали гонартроз, лечение мануальной терапией подбирается доктором, который руководствуется исходя из клинической картины заболевания.
Мануальные терапевтические сеансы выполняются в три этапа:
Если специалист по мануальной терапии талантлив и отлично разбирается в своей работе, то после нескольких сеансов пациент будет чувствовать себя намного лучше.
Физические упражнения способствуют восстановлению нормальной работы суставов и укреплению мышечной системы. Положительные результаты после ЛФК появляются уже через несколько дней и сохраняются до полугода. Чтобы эффект был стойким, больной должен регулярно выполнять необходимые упражнения.
Как правило, лечебная физкультура выполняется в сидячем или лежачем положении. Запрещено делать нагрузки, если они доставляют боль. Количество упражнений увеличивается постепенно. Для начала необходимо выполнять все по 4–5 раз.В лечебную гимнастику при гонартрозе входят следующие нагрузки:
Лечебная физкультура
Сегодня народные методы лечения гонартроза коленного сустава приобрели большую популярность. Для успешного приостановления болезни принимают различные травяные настои и отвары. Но одни народные снадобья не дают стопроцентного результата. Для этого прием домашних средств на основе целебных растений следует совместить с применением медикаментозных препаратов.
Достигнуть хорошей динамики можно с помощью мазей и смесей на основе меда, аппликаций из капустных листьев и Лопуха, растираний растительными маслами и приема домашних настоек и отваров.
Во время лечения народными способами необходимо отказаться от употребления алкоголя, мясной продукции и цельного молока. При лишнем весе нужно постараться поменьше кушать и желательно сесть на диету.
Из всего разнообразия лечебных растений можно выделить несколько самых лучших. Если у человека гонартроз коленного сустава, лечение народными средствами предлагает воспользоваться следующими рецептами:
Одуванчик. Каждую весну нужно ежедневно собирать свежие листья растения. Затем их хорошо промывать и по 4–6 листочков жевать в течение минуты, после чего все выплюнуть. Также из одуванчиков готовится спиртовой отвар, которым смазывается больное колено. Для приготовления настойки нужны цветочки растения (50 г) положить в темную стеклянную банку и залить чистым медицинским спиртом (500 мл). Настаивается средство в прохладном месте в течение месяца. Применяется утром после пробуждения и вечером перед сном.
Топинамбур. Листочки и стебли растения (600 г) заливаются кипяченой водой (3,5 л), и все ставится на средний огонь (15 минут). Когда раствор будет готов и остынет, его нужно вылить в широкую посудину и опустить туда пораженное колено. Продолжительность процедуры до тридцати минут. Курс лечения до двух недель.
Алоэ. Свежие листья растения следует натолочь и получившуюся кашицу накладывать на колено.
Аир. Способ приготовления отвара: необходимо залить корень растения (50 граммов) кипятком, после нужно проварить настой на медленном огне, в течение 8 минут. Затем, смочить марлю и положить на больное место. Проводить процедуру нужно каждый день, в течение 30 минут.
Черные бобы. Необходимо залить бобы кипятком, примерно на 6 часов. После, процедить и выпивать каждый день, в течение 1 месяца. Курс нужно приостановить на 1 месяц, а после продолжать пить данный отвар.
Мокрица. Настой из этой травы очень хорошо помогает при гонартрозе. Она влияет на состояние организма и обмен веществ. Из Мокрицы можно приготовить не только отвар, но и супы и салаты.
Способ приготовления напитка: необходимо залить траву кипяченой холодной водой, накрыть крышкой и поставить в темное место на 10 дней. После, пить настой по одной столовой ложке, 3 раза в день, за 15 минут до приема пищи.
Редька и мед. Необходимо смешать водку (100 мл) со стаканом измельченной на терке черной редьки, с медом и солью. Массу нужно настоять в течение одного дня. После, каждый день втирать в больное место.
Хрен. Следует измельчить на мелкой терке хрен, сделать из нее кашицу. Опустить данную массу в кастрюлю с водой и поставить на средний огонь. Важно, чтобы вода не закипела, главное, чтобы хрен немного распарился в теплой воде. После, смочить марлю в растворе, а затем выложить кашицу сверху. Необходимо прикладывать компресс на больное колено.
В заключение можно добавить, что, по данным статистики, болезни подвержен каждый сотый житель страны. В первую очередь, причина этому — ограничение в движениях. Если у человека началось развитие недуга, то нужно немедленно обратиться к доктору, а иначе могут появиться серьезные осложнения. Тогда будет неважно, какой врач лечит гонартроз, ведь придется уже избавляться не только от него, но и от других недугов, которые куда опаснее.
salonvisan.ru
В старину, когда многие болезни еще не были досконально изучены, причиной болей в коленях считали отложение солей. Ошибочное мнение существует и сегодня, но медики давно доказали, что главной причиной болевого синдрома служит остеоартроз или гонартроз суставов колена. Человек начинает ощущать боль в колене тогда, когда хрящевая ткань, покрывающая сустав, уже подвержена негативным изменениям.
Сам же гонартроз коленного сустава начинается с момента нарушения кровообращения в мелких сосудах в области колена. Хрящ плохо снабжается кровью, получает мало полезных элементов, его ткани истончаются и гибнут. Суставы теряют защитную оболочку и начинают тереться друг о друга, вызывая у человека мучительные боли. Развитие заболевания приводит к нарастанию остеофитов и деформации сустава, соответственно, искривление затрагивает и всю конечность.
Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?
Прочитайте статью, где я рассказал КАК Я ВЫЛЕЧИЛ СУСТАВЫ c помощью четырех растений и советской технологии 83го года
Содержание статьи
Поиск причин, провоцирующих появление гонартроза, позволил медикам разделить заболевание на два вида: первичный и вторичный. У каждого из них есть свои особенности развития.
Первичный гонартроз формируется у внешне здорового человека пожилого возраста. Специалисты склоняются к тому, что причиной становится избыточный вес и неправильный обмен веществ. Некоторые теоретические предположения относят заболевание к тяжелой форме наследственности, связывают его проявление и с длительным приемом гормональных препаратов, но научных доказательств этим факторам не существует. По мкб 10 гонартроз коленного сустава стоит под кодом М 17.0, как первичный двусторонний. Связано это с тем, что в большинстве случаев болезнь затрагивает сразу два колена. Если процесс начинается в правом колене, то он непременно перейдет и на левое колено. Лево- или правосторонний гонартроз может сформироваться в результате занятий спортом или трудовой деятельности, при которых наибольшая нагрузка приходится на одно колено.
Для вторичного гонартроза медики установили точные причины, и доказали их влияние на развитие патологии. Часто негативным фактором становится травма колена или операция, проведенная на травмированном колене. Если у человека уже есть артрит, он может перерасти в гонартроз. Для вторичного вида недуга характерно развитие в одном суставе.
Первоначальные нарушения в хрящевой ткани проходят на молекулярном уровне, что не позволяет человеку почувствовать проблему. Если в этот момент провести рентгенологическое исследование сустава, можно увидеть помутнение в хрящевой ткани, заметить микроскопические трещинки. Дальнейшее прогрессирование процесса ведет к разрушению хряща, сустав обнажается и испытывает увеличенную нагрузку.
Пытаясь защитить поврежденную поверхность сустава, организм начинает наращивать новый защитный слой, но вместо ровной поверхности получаются остеофиты (костные шипы), усиливающие болезненные симптомы недуга. Если не лечить гонартроз, сустав подвергнется необратимой деформации и конечность потеряет подвижность, превратив человека в инвалида.
Важно понимать механизм движения колена. Когда мы сгибаем сустав, в нем выделяется смазка, помогающая сочленениям работать нормально, при разгибании смазка впитывается в хрящевую ткань, сохраняя ее структуру. Если возникла ситуация, когда смазка не вырабатывается нормально, страдает хрящевая ткань, происходит ее разрушение. Изменению подвергаются и коллагеновые волокна, уменьшается способность сустава к амортизации, теряется эластичность хряща и устойчивость коленного сустава к нагрузкам. Воспалительный процесс вызывается нарушениями, происходящими в синовиальной сумке, что сказывается на подвижности сустава.
Медики не без оснований относят гонартроз к серьезным и опасным проблемам, способным разрушить здоровье человека и сместить его образ жизни в негативную сторону. Для полноты информации о недуге и желании предупредить его специалисты указывают общие причины:
Выявлены и дополнительные факторы, способствующие возникновению опасной патологии:
Печальная статистика говорит о том, что гонартроз может возникнуть и в раннем возрасте. Исследовав явление, специалисты указывают на следующие причины, провоцирующие появление недуга у детей:
Если основной диагноз ставится вовремя, то лечение заболевания у детей проходит успешно.
Человек должен понимать, что у гонартроза коленного сустава симптомы в начале патологии почти незаметны. Однако и пройти мимо них нельзя. Вот как проявляет себя болезнь:
Следует учитывать, что с прогрессированием патологии усиливается и выраженность симптомов, они приобретают тяжелый характер: постоянная боль, сильная отечность, серьезная деформация сустава, различимая визуально. Медики отразили развитие симптомов в классификационном разделении болезни по степеням.
Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?
Прочитайте статью, где я рассказал КАК Я ВЫЛЕЧИЛ СУСТАВЫ c помощью четырех растений и советской технологии 83го года
Поскольку официальной медициной гонартроз признан тяжелым заболеванием, несущим серьезные последствия для здоровья человека, его лечение требует основательной проработки всех необходимых мер. Особое значение в лечебной тактике имеют степени недуга, ведь каждая из них выражается индивидуально. Изменения по степеням:
Так, гонартроз коленного сустава 1 степени создает совсем незначительный дискомфорт, на который многие пациенты просто не обращают внимание. Боль в колене в конце рабочего дня они относят к усталости, ведь в покое все проходит и ничего больше не беспокоит. Однако уже на 1 стадии недуг активно разрушает хрящевую ткань. На рентгеновском снимке они хорошо видны.
Патологический процесс при гонартрозе коленного сустава 2 степени приобретает выраженную форму. Боли возникают при малейшей нагрузке на сустав, они не прекращаются и в состоянии покоя. Пациенту приходится принимать анальгетики, чтобы избавиться от неприятных ощущений. Амплитуда движений коленом сокращается, поднять высоко ногу или согнуть ее резко в колене не получается. Мышечная ткань в области сустава атрофируется, проявляется скованность. Рентгенологическое исследование показывает нарастание остеофитов и заметное истончение хрящевой ткани.
Гонартроз коленного сустава 3 степени – это стадия, когда болезнь достигает своего апогея. Сильный болевой синдром приобретает постоянный характер, хрящевая ткань практически отсутствует, увеличивается количество остеофитов, продолжается деформация сустава, приобретая уродливую форму. Пациент отчетливо понимает, что гонартроз коленного сустава и инвалидность становятся союзниками. Сегодня нет эффективных методов и средств, способных остановить разрушения на этой стадии недуга. Единственное, что может изменить положение и вернуть человеку возможность двигаться, – это операция на колене. Подробнее о заболевании можно посмотреть здесь:
Современные возможности медицины позволяет обнаружить гонартроз на раннем этапе развития. Достаточно вовремя обратиться к специалисту, ревматологу или ортопеду, и осмотрев пациента, сделав рентгеновский снимок, он точно установит диагноз. Для подтверждения полученных результатов врач может прибегнуть к исследованию с помощью МРТ или КТ. Когда все обследования проведены, клиническая картина ясна, врачу остается только грамотно выстроить стратегию лечения заболевания.
Для гонартроза суставов лечение начинается с эффективного устранения болевого синдрома и комплексной борьбы с причинами и последствиями заболевания. В план лечения входят:
На решения этих задач направлены все методы лечения, включающие в себя: медикаментозную терапию, физиопроцедуры, ЛФК, массаж, диету.
Лечения медикаментами не относится к основному инструменту борьбы с гонартрозом, но оно помогает снизить выраженность болевого синдрома и купирует воспаление. Традиционно врач назначает препараты группы НПВС (Ибупрофен, Диклофенак, Целекоксиб, Мелоксикам). В системной терапии их используют в виде таблеток и уколов, локализованно применяют в форме мазей, пластырей и гелей. Активное действие этих препаратов позволяет быстро избавить пациента от болевого синдрома, но прием средств ограничен по срокам, поскольку они обладают серьезными побочными эффектами.
В лечебный комплекс обязательно включают хондропротекторы (Дона, Хондролон, Артра, Структум, Алфлутоп). Рабочими веществами в них служат глюкозамин и хондроитин, составляющие хрящевую ткань. При длительном приеме хондропротекторов происходит замещение разрушенных тканей здоровыми. Первый месяц препараты используют в форме внутрисуставных и внутримышечных инъекций, затем продолжают курс приема на 3-4 месяца, но уже в виде таблеток. Такая схема приема позволяет рассчитывать на успешное купирование заболевания и восстановление сустава.
Помимо хондропротекторов в сустав вводят глюкокортикоидные лекарства (Кеналог, Дипроспан), призванные снять воспаление и восполнить нехватку синовиальной жидкости.
Операция – это кардинальное и эффективное решение проблемы. Однако назначают ее только в следующих случаях:
Сегодня разработано несколько технологий оперативного вмешательства. Одной из самых распространенных считается эндопротезирование, когда больной сустав заменяют протезом.
Выполнение ЛФК при гонартрозе коленного сустава – это не просто упражнения, это средство эффективного восстановления функций сустава. Без лечебной гимнастики ожидать существенного улучшения состояния невозможно. Гимнастика при гонартрозе коленного сустава повышает мышечный тонус, разрабатывает сам сустав, предупреждает появление скованности и тугоподвижности. Разгоняя кровь во время упражнений, человек способствует правильному кровотоку в больном месте.
Комплекс упражнений составляется индивидуально, при этом врач учитывает общее состояние пациента, степень заболевания, возраст и наличие сопутствующих недугов. Первые занятия проводятся под контролем специалиста. Врач следит, чтобы пациент не чувствовал боли при исполнении определенных действий. Если болевой синдром появляется, упражнение заменяют другим, более щадящим движением. Выполнение упражнение при гонартрозе коленного сустава на видео:
Физиопроцедуры используются для того чтобы повысить тонус мышц, улучшить кровоснабжение и устранить боли. Магнитотерапия, УВЧ, лазеротерапия, электрофорез помогают замедлить патологический прогресс и способствуют эффективной работе других лекарственных средств. Совмещая упражнения при гонартрозе коленного сустава с массажем, врач добивается улучшения снабжения клеток питанием и полезными элементами, поддерживает активность мышечной ткани, сохраняет подвижность сустава.
Со стороны ортопедии разработаны специальные приспособления, с помощью которых можно зафиксировать колено и уберечь его от нагрузок и дополнительных повреждений. Такие приспособления часто используют спортсмены и люди, чья профессиональная деятельность требует излишнего напряжения колена. Фиксируя колено в определенном положении, они дают суставу отдых, снимают напряжение мышц, регулируют кровоснабжение.
Большинство пациентов, даже посетив врача, все равно прибегают при гонартрозе коленного сустава к лечению народными средствами, возлагая на них большие надежды. Народная медицина предлагает отвары, настойки, мази, которые можно приготовить в домашних условиях. Однако уповать на их эффективность не стоит, ведь болезнь не вылечивается полностью даже современными лекарствами.
Прибегая к народному лечению коленного сустава при гонартрозе, человек должен осознавать, что все припарки и компрессы – это лишь хорошее дополнение к основному лечению. Самое простое средство из народа представляет собой крепкий говяжий бульон, сваренный из копыт и колен коровы. Выпивая по 100 грамм бульона ежедневно, вы сможете помочь восстановлению хрящевой ткани.
Летом можно сделать настой из лимона, чеснока и свежей крапивы. Надо взять 250 грамм крапивы, 3 лимона и 100 грамм чеснока, все ингредиенты измельчить в мясорубке и залить 3 литрами кипятка. Настаивают раствор 12 часов, завернув банку с жидкостью теплым полотенцем. Употребляют по 70 мл раз в день. Всего придется выпить 9 литров настойки.
Лишний вес считается одной из серьезных причин образования гонартроза. К физическим нагрузка прибавляются килограммы вашего тела, что для коленного сустава превращается в двойную угрозу. Главное правило для диеты при гонартрозе заключается в установление дробного приема пищи. Пациент должен есть 5-6 раз в день небольшими порциями. Выходить из-за обеденного стола надо с легким ощущением голода. Если трудно справиться с ситуацией, заведите дневник и отражайте в нем ваши приемы пищи.
Важен подбор правильных продуктов. Задача человека, болеющего гонартрозом коленного сустава, состоит в снижении веса. Меньше еды – меньше нагрузка на сустав. Для обеспечения организма полезными элементами и витаминами необходимо включить в меню фрукты, овощи и ягоды. В ежедневном рационе должны присутствовать кисломолочные продукты и нежирные сорта мяса (индейка, кролик, курицы). Мясо поставляет белки, а кисломолочные продукты улучшают работу пищеварения, стабилизируя обмен веществ.
Полезны в небольших количествах орехи (кедровые, миндаль, грецкие). Доля сырых овощей и фруктов в ежедневном рационе должна составлять 50 % от всей пищи, которую вы употребите за сутки. Помимо питьевой воды можете включить в меню напитков кисель, компот из свежих или сухих фруктов, натуральные соки. Поддерживайте водно-солевой баланс обильным питьем простой воды.
Теперь поговорим об исключениях, которые наносят вред вашему организму и ускоряют прогрессирование недуга. При гонартрозе нельзя кушать копчености, соленые продукты, жирные и жареные блюда. Придется отказаться от газированных и сладких напитков. Если вы любите кофе, разводите его молоком. В чистом виде этот напиток вымывает кальций из костей, что опасно при гонартрозе, когда и так суставная ткань разрушается.
Уберите из своей жизни алкоголь и курение. Эти вредные привычки сами по себе источник нездоровья для организма, а при серьезной патологии они способны значительно усугубить положение. Постарайтесь сами отказаться от них и берегите своих близких.
Исследуя случаи заболевания гонартрозом, врачи сформировали список людей, входящих в группу риска. В него вошли пациенты:
Если вы понимаете, что входите в этот список, вам необходимо заниматься профилактикой заболевания. Доступные меры профилактики:
Самое важное – это при малейшем дискомфорте в коленном суставе обратиться к специалисту и выяснить причину. При своевременном обследовании и начатом лечение повышается процент успешного купирования патологии на ее ранней стадии. Если пропустить время и отнестись халатно к сигналам организма, проблема может выйти из-под контроля и закончиться полной инвалидностью.
sustavovlechenie.ru
Гонартроз коленного сустава, то есть повреждение его хрящей, является хроническим заболеванием. Пока не существует лекарства, полностью его излечивающего. Однако знать, как лечить гонартроз коленного сустава, необходимо, чтобы при совместном использовании различных методов замедлить развитие заболевания и уменьшить болезненные симптомы.
Терапевтическое лечение гонартроза коленного сустава требует комбинирования лечебных мероприятий с целью решения следующих задач:
Указанные задачи решаются различными методами лечения.
Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которые вы используете. Пугающая цифра – в 96% шампуней популярных марок находятся компоненты, отравляющие наш организм. Основные вещества, из-за которых все беды, на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate, PEG. Эти химические компоненты разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находится данная химия. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от компании Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет-магазин mulsan.ru Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.
К ним относятся нестеродиные противовоспалительные средства (НПВС), например, индометацин, парацетамол, ацеклофенак, диклофенак и другие. Они являются основными обезболивающими средствами. Однако на этом их задача заканчивается.
Эти препараты не способны остановить развитие болезни и лечить суставы.
Среди больных очень распространен бесконтрольный прием индометацина или диклофенака, особенно в начале заболевания.
Нельзя забывать, что длительный прием этих лекарств может привести к серьезным побочным эффектам: образованию гастрита или язвы желудка.
Это объясняется неблагоприятным воздействием НПВС на слизистую оболочку, особенно у пожилых людей и лиц, склонных к желудочным болезням. Более того, очень важно, в какой дозе принимается лекарство. В соответствии с последними медицинскими исследованиями выявлено, что одни дозы улучшают состояние, а другие, напротив, оказывают вредное воздействие на суставные хрящи. Вот почему оптимальную лекарственную схему лучше обсудить с врачом.
Как правило, лечение такими препаратами начинается с парацетамола. При отсутствии эффекта назначаются более сильные обезболивающие, вплоть до анальгетиков центрального действия, например, трамадола.
Кортикостероиды (противовоспалительные гормоны) уменьшают воспаление коленного сустава. По своему действию это очень сильные вещества. Поскольку от них возникают многие побочные эффекты, в последние годы их почти не назначают для приема внутрь. Препараты группы кортикостероидов – гидрокортизон и кеналог – вводят местно в коленный сустав с помощью инъекций. Эта процедура носит название внутрисуставной блокады коленного сустава. Она уменьшает воспаление и снижает боли (особенно когда НПВС не эффективны).
При наличии синовита хороший эффект в качестве местного лечения дают противовоспалительные и болеутоляющие гели и мази, содержащие и гормональные вещества, и НПВС. Это мазь ДИПРелиф, Диклофенак, Бутадион, Быструмгель и прочие.
Если гонартроз протекает без синовита, то полезно использовать согревающие мази, улучшающие кровообращение в суставах. Это Меновазин, Эспол, Гевкамен и др.
Это препараты, побуждающие хрящевые клетки (хондроциты) синтезировать молодую хрящевую ткань вместо разрушающейся. При поступлении в организм эти вещества доставляют «строительный материал» в суставы для формирования хрящей. В результате улучшается состояние коленного сустава, замедляется разрушение его хрящей, а заодно и уменьшаются боли.
Лекарствамихондропротекторами являются хондроитин сульфат, гиалуроновая кислота, глюкозамин сульфат. Химические соединения подобного типа входят в гелеобразную часть хряща, обеспечивая при ходьбе амортизацию в суставе. Такие вещества в разной дозе и соотношениях входят в препараты: Дона, Артра, Артродарин, Артроактив и др.
Эти препараты обладают замедленным действием. Эффект от них развивается в течение нескольких месяцев, поэтому нужно терпеливо ждать результата;
Перед лечением обязательна консультация с врачом, потому что препараты эффективны в лечении гонартроза первой и второй степеней и бесполезны при уже разрушенном хряще.
Если лечение начато в ранней стадии гонартроза, то, как правило, длительные курсы терапии существенно улучшают состояние хряща.
По сравнению с мазями, средства для компрессов имеют более выраженный лечебный эффект. Популярными среди них являются: димексид, медицинская желчь и бишофит.
Димексид – жидкость с хорошим обезболивающим и противовоспалительным эффектом. В отличие от других наружных препаратов, димексид проникает через кожные барьеры, всасываясь организмом и снимая воспаление в месте заболевания. К тому же димексид имеет рассасывающее свойство, улучшая обмен веществ. Поэтому он особенно полезен при гонартрозе, обремененном синовитом.
Медицинская желчь – натуральная желчь свиней и коров. Она оказывает рассасывающее и согревающее действие. Однако желчь нельзя применять, если имеются следующие состояния:
Бишофит представляет собой нефтяное производное. Он дает умеренный противовоспалительный, обезболивающий и согревающий эффект
Физиотерапия гонартроза является довольно быстрым и эффективным способом, позволяющим за короткое время уменьшить боли и улучшить состояние сустава. При сочетании физиотерапии с медикаментозным лечением возможно сокращение дозы принимаемых болеутоляющих лекарств.
Самым лучшим лечебным воздействием при гонартрозе коленного сустава обладают:
Указанные физиотерапевтические процедуры, кроме уменьшения боли, способствуют общему укреплению всего организма, понижению уровня стресса, улучшению настроения.
Однако, как правило, процедуры проводят лишь при гонартрозе коленного сустава первой и второй степеней. Причем в тот период времени, когда в суставе отсутствует активно текущее воспаление.
Использование методов лечебной физкультуры и мануальной терапии существенно улучшает общее состояние при гонартрозе колена.
При первой и второй степенях гонартроза мануальная терапия часто приводит к замечательным результатам. Уже после нескольких сеансов у пациента наступает заметное облегчение. Мануальная терапия суставов коленей особенно результативна в сочетании с хондропротекторными лекарствами, вытяжением сустава и внутрисуставными инъекциями препарата Остенил.
Определенные лечебные упражнения и ограниченные физические нагрузки уменьшают избыточное напряжение коленных суставов и снимают перенапряжение связок и мышц. Следует выбирать упражнения, укрепляющие связки пораженного сустава и мышцы больной конечности, но без усиленного сгибания и разгибания. То есть нужны статические упражнения.
Описанные методы лечения можно дополнить народными средствами, если их одобрит лечащий врач. С помощью различных мазей, отваров, компрессов, настоек можно снизить боли в колене и укрепить весь организм.
Следование профилактическим мерам позволяет избежать развития болезни, а если она появилась, то улучшить состояние коленного сустава.
Главный «провокатор» гонартроза коленей – избыточный вес. Большая масса тела создает увеличенную нагрузку на сустав. В результате восстанавливающая способность хрящей уменьшается. С помощью диеты и других средств понижения веса можно улучшить состояние организма при этой болезни.
Очень важно уменьшать физическую нагрузку на ноги (соответственно, на колени). При возможности лучше сесть, а не стоять. Если рабочий график предполагает высокую физическую нагрузку на ноги, нужно продумать вопрос о его изменении на более щадящий.
Если болезнь зашла далеко, когда даже походка меняется, нужно использовать трость либо другие ортопедические средства, уменьшающие нагрузку на колени.
При грамотном комбинировании лечебных мероприятий гонартроз обязательно сдаст свои позиции, особенно на первых стадиях развития болезни.
beautinails.ru
Диагноз на рентгене.
Многие задаются вопросом: что это такое — гонартроз? Гонартроз коленного сустава — это серьезное заболевание, которое характеризуется дистрофией и дегенеративными процессами в сочленении. Зачастую патология не является воспалительной, однако трение костей друг о друга может спровоцировать воспалительный процесс. Если вовремя не выявить симптомы поражения коленного сочленения и не начать лечение, то человек может стать инвалидом. Гонартроз колена является очень распространенным заболеванием.
Вид изнутри.
Важно знать! Врачи в шоке: "Эффективное и доступное средство от АРТРОЗА существует..." Читать далее...
Гонартроз характеризуется разрушением хрящевой ткани. При первой степени развития изменения происходят на молекулярном уровне, поэтому симптомы остаются незаметными. При исследовании хрящ кажется мутным, начинает истончаться, растрескиваться. Гонартроз приводит к тому, что хрящ полностью разрушается. При этом подлежащая кость обнажается.
Динамика болезни.
Из-за постоянного раздражения ее поверхности организм включает защитную реакцию и начинает наращивать дополнительный слой костной ткани, который превращается в шипы (остеофиты). Именно поэтому последние степени развития характеризуются сильными видимыми деформациями сустава.
Если симптомы не заметить вовремя, человек становится инвалидом, неспособным нормально передвигаться.
Гонартроз коленного сустава не развивается за один день. Процесс происходит постепенно. Можно выделить такую последовательность патологических изменений:
Более распространенным считается гонартроз внутренней части колена. Проблема чаще появляется у спортсменов, людей пожилого возраста.
Гонартроз коленного сустава – это сложное и потенциально опасное заболевание, которое полностью вылечить без операции можно только при первой и второй степени патологии. Такое нарушение работы колена имеет деформирующий тип развития, и может быть спровоцировано следующими факторами:
Другие причины развития гонартроза:
Классификация патологии
Заболевание классифицируют:
По механизму развития:
По характеру поражения:
Двухстороннее поражение.
С начала развития патологии признаки могут и не проявляться. Однако деструктивный процесс при этом усиливается. Симптомы гонартроза зависят от степени его развития:
Важно! Некоторые признаки могут быть необязательными, например, отек.
Прежде чем начать лечение гонартроза, необходимо пройти тщательное обследование. Оно включает следующие действия:
Перед тем как лечить гонартроз, необходимо не только выяснить симптомы проявления заболевания, но и возможные причины его развития. Их устранение позволит назначить эффективное лечение.
На первых этапах достаточно применять медикаментозную терапию. То есть больному придется принимать следующие препараты:
Нельзя использовать эти препараты самостоятельно. В противном случае больной может ухудшить свое состояние.
Лечение гонартроза коленного сустава при помощи физиотерапевтических процедур может дать максимально хороший эффект. Для этого применяются такие процедуры:
Заболевание коленного сочленения предусматривает уменьшение механической нагрузки на пораженную область. Для этого используются ортезы, наколенники или трость, ортопедические стельки.
Очень полезной для коленного сустава является лечебная физкультура. Упражнения при гонартрозе коленного сустава должны способствовать развитию нормальной подвижности сочленения. Их тип и интенсивность должен определять доктор. Лучше всего комплекс выполнять в лежачем положении. Первый раз выполнять упражнения нужно не дольше 10 минут. Далее каждый день нужно увеличивать время на 2 мин. Из комплекса исключаются приседания и сгибания-разгибания сустава, а также те упражнения, которые провоцируют болевой синдром.
Если традиционная терапия не дает положительного эффекта или заболевание уже запущено, то без хирургической операции не обойтись. Существует несколько видов вмешательств:
Операция — это не панацея, тем более что она может сопровождаться некоторыми осложнениями: некрозом тканей кожи, парезом малоберцового нерва, тромбозом сосудов. Нельзя исключать и риск отторжения чужеродного материала.
Гонартроз – это сложное заболевание, которое можно предупредить. Для этого нужно соблюдать некоторые рекомендации докторов:
Если у вас возникли проблемы с суставами, необходимо срочно обратиться к специалисту. Будьте здоровы!
Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от АРТРОЗА существует! Читать далее >>>
загрузка...
sustavlive.ru
Из этой статьи вы узнаете все об артрозе коленного сустава: что это такое, по каким причинам возникает, каковы проявления на разных стадиях. Как его лечить, как предотвратить болезнь.
Автор статьи: Стоянова Виктория, врач 2 категории, заведующая лабораторией в лечебно-диагностическом центре (2015–2016 гг.).
Дата публикации статьи:
Дата обновления статьи:
Содержание статьи:
Артроз коленного сустава (гонартроз) – дегенеративная патология сустава, при которой происходит разрушение хряща, поражение мышц и связок, деформация костей.
Заболевание возникает в основном после 40 лет (12–16% людей в этом возрасте болеют). Женщины болеют в 2 раза чаще мужчин. Болезни подвержены спортсмены и люди, занятые тяжелым физическим трудом.
Гонартроз развивается постепенно и сопровождается появлением болей в суставе:
Со временем это приводит к полной неподвижности сустава. Без лечения болезнь ведет к инвалидности.
Консервативная терапия артроза коленного сустава возможна только на начальных стадиях развития процесса (1 и 2), она позволяет замедлить, приостановить развитие патологии.
При прогрессировании болезни лечение только хирургическое. Полностью (на 100%) избавиться от патологии можно лишь при эндопротезировании – замене коленного сустава.
Диагностикой и лечением артроза коленного сустава занимаются травматолог-ортопед, артролог. По показаниям назначается консультация ревматолога. Симптомы болезни также может выявить спортивный врач.
В зависимости от фактора, провоцирующего заболевание, выделяют 2 разновидности коленного артроза:
Такой вид артроза поражает людей среднего возраста и пожилых. Начальные стадии диагностируют после 40 лет, а в возрасте старше 70 лет гонартроз выявляют у 60% людей. Часто затронуты одновременно 2 сустава.
Первичный артроз возникает вследствие изменений, происходящих в организме с возрастом, ухудшения кровообращения и замедления обмена веществ. Риск развития повышается при ожирении и малоподвижном образе жизни.
Вторичный – может появиться у человека любого возраста и поражать как 2 сустава одновременно, так и 1.
Причинами становятся:
Далее разберем подробнее, что это такое – артроз коленного сустава, его степени, какие изменения начинаются в тканях при патологии.
При развитии болезни хрящ начинает истончаться из-за сильных нагрузок или недостатка в нем питательных веществ. Это провоцирует трение между собой костей, сочленяющихся в коленный сустав.
Эрозии на костной ткани образуются как защитная реакция организма – начинается образование наростов на ней. Все эти факторы ведут к деформации коленного сустава и его ограниченной подвижности.
Симптомы артроза коленного сустава на 3 стадиях:
Стадия | Клинические признаки | Процессы, происходящие в суставе |
---|---|---|
1 | Может протекать бессимптомно Возможна болезненность в коленях по утрам, при приседаниях, при спускании по лестнице, после долгих нагрузок и переохлаждения Появляется скованность по утрам в коленях Может развиваться синовит – скопление в суставе жидкости, которую необходимо удалять с помощью пункции (прокола полости с жидкостью и ее забора) | Хрящевая поверхность становится шершавой и сухой На ней образуются трещины и изъязвления |
2 | Боли появляются даже в результате небольшой нагрузки и становятся более выраженными при активной ходьбе Нога не сгибается полностью, сустав периодически хрустит Колено визуально расширяется Еще больше возрастает риск синовита | В ответ на увеличенные нагрузки на сустав он как будто бы расплющивается Начинается формирование остеофитов – костных наростов Синовиальная жидкость становится более густой и менее питательной Разрушительные процессы в хряще ускоряются |
3 | Боли принимают хронический характер и преследуют пациента даже при покое Как полное сгибание, так и полное разгибание колена – невозможны Возрастает объем сустава Ходьба затруднена, многие люди начинают использовать костыли или трость Может появиться вальгусная деформация ног (Х-образная постановка ног) или же варусная деформация (О-образная постановка ног) | Хрящевой ткани почти нет Кости деформируются и «вдавливаются» друг в друга, что ведет к ограничению подвижности в суставе |
Острый артроз коленного сустава – это время, когда болезнь прогрессирует быстрее и ярче проявляется клинически.
К обострению могут привести:
Иногда гонартроз начинается остро, как будто бы минуя первую стадию. Такое возможно из-за травмирования колена.
Если вы замечаете у себя скованность в суставе, появляющуюся утром или же после долгого сидения, а также боли при спускании по лестнице или приседании – это может быть признаком 1 стадии гонартроза.
Для постановки точного диагноза придите на прием к терапевту, который направит вас к ортопеду или артрологу.
Прежде чем лечить остеоартроз или гонартроз, врач проведет первичное обследование с выслушиванием жалоб и ощупыванием сустава, а также направит на:
При артрозе коленного сустава его симптомы и лечение взаимосвязаны, так как многие терапевтические меры направлены именно на устранение беспокоящих признаков и улучшение качества жизни человека.
Прием препаратов, диета и занятия лечебной физкультурой:
Полностью вылечить болезнь невозможно, но можно приостановить, замедлить развитие патологии.
Медикаментозное лечение артроза коленного сустава:
Препараты | Принцип действия |
---|---|
НПВС – Диклофенак, Ибупрофен, Пироксикам, Бенальгин | Способствуют снятию болевых ощущений, воспаления и припухлости Назначаются курсами, обычно их рекомендуют принимать при обострениях |
Мази, содержащие НПВС, – Кетонал, Финалгель | Эффективно устраняют боль, воздействуя непосредственно на очаг заболевания |
Хондропротекторы – Структум, Цель-Т, Траумель | Насыщают сустав питательными веществами Защищают хрящ от дальнейшего разрушения |
Искусственные заменители синовиальной жидкости – Hyalgan, Synvisc | Заменяют собой синовиальную жидкость, пораженную заболеванием. |
Медикаментозное лечение гонартроза должно сочетаться с диетой, физкультурой и физиотерапией.
Цель соблюдения диеты – замедлить дальнейшее прогрессирование заболевания.
Что нужно добавить в меню, а что исключить:
Полезные продукты | Запрещенные продукты |
---|---|
Крольчатина, индейка, курятина, молочные продукты, яйца (в день не более 3 штук и желательно без желтков) – служат источниками белков | Жирное мясо, колбасы, сосиски – приводят к увеличению массы тела, что создает дополнительную нагрузку на сустав, а также препятствует нормальному образованию синовиальной жидкости |
Рыба, особенно красные сорта, – богаты Омега-3 | Мучное, сладкое, майонез, фастфуд – продукты, способствующие набору лишнего веса |
Холодец, сваренный из бульона на костях, желатин – содержат хондроитин и коллаген, которые способствуют формированию новой хрящевой ткани | Капуста белокочанная, помидоры, перец болгарский, баклажаны, согласно некоторым версиям, содержат вещества, разрушающие коллаген и хондроитин – «строительные кирпичики» для ткани хряща Однако некоторые исследования опровергают их вред при артрозе |
Рис, пшено, гречка имеют в составе сложные углеводы, способствующие образованию синовиальной жидкости | Желтки яиц, печень трески – повышают риск развития подагры |
Творог, сыр – источники кальция | Кофе – вымывает из организма полезный для костей и суставов кальций |
Яблоки, брокколи, фасоль, тыква, кабачки, петрушка, укроп, огурцы, морковь, сельдерей, шпинат, злаки, смородина, грейпфрут, гранат, папайя, миндаль – самые полезные продукты растительного происхождения Насыщены веществами, приносящими пользу суставам | Алкоголь – нарушает нормальное питание и обменные процессы в суставах |
Вода (1,5–2 литра в день) – помогает нормализовать обмен веществ в организме и в суставах в частности Соки (тех фруктов и овощей, которые перечислены выше) | Соль – может приводить к обострению |
Если у вас развился артроз колена, занятия лечебной гимнастикой должны стать ежедневными.
Специальные упражнения помогают стимулировать кровообращение в суставе, что предотвратит дальнейшие разрушительные процессы в хряще.
Лечебная физкультура также позволит увеличить подвижность пораженного колена и предотвратить боли.
Однако любая гимнастика противопоказана при остром течении болезни.
Цель этого комплекса лечебной гимнастики – заставить работать мышцы, которые окружают сустав, не нагружая его.
Гимнастика по методике Евдокименко показывает очень хорошие результаты при артрозе коленного сустава.
Упражнения:
Эта авторская физкультура отличается большей интенсивностью, чем предыдущая.
Она возможна только при первых признаках гонартроза. Прежде чем начинать самостоятельно заниматься, обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.
Если вы чувствуете сильные боли при выполнении движений, немедленно их прекратите.
Упражнения:
Такая гимнастика противопоказана:
Из физиотерапевтических методов большую популярность в лечении артроза коленного сустава получили:
Лечебный массаж помогает бороться с болью, стимулировать кровообращение в суставе и тем самым остановить процесс разрушения хряща, увеличить подвижность колена, расслабить окружающие сустав мышцы.
Также он способствует оттоку венозной крови и лимфы, что убирает отеки.
У массажа есть следующие противопоказания:
Массаж проводят в 4 этапа:
Так как вылечить артроз коленного сустава полностью консервативными методами невозможно, в тяжелых случаях врачи прибегают к операционным методикам.
Одна из наиболее эффективных – эндопротезирование коленного сустава, т. е. замена трущихся поверхностей сустава искусственными.
Период восстановления после эндопротезирования – от 3 до 6 месяцев.
Также проводят такие оперативные вмешательства:
Средства домашнего изготовления могут послужить замечательным дополнением традиционной терапии.
Однако перед тем как лечить артроз коленного сустава с применением народных средств, посоветуйтесь со своим врачом, потому что некоторые натуральные ингредиенты могут иметь противопоказания или же не сочетаться с лекарствами, которые вам назначили.
Вот несколько действенных рецептов, проверенных временем:
Профилактические меры очень просты:
Артроз – заболевание, которое невозможно полностью излечить консервативными методами.
Однако не отчаивайтесь. При условии точного соблюдения всех рекомендаций врача можно избежать осложнений, снять болезненные ощущения и улучшить амплитуду движений в суставе.
Визит к специалисту не откладывайте, так как на поздних стадиях болезнь может привести к деформациям ног и инвалидности. Современная медицина лечит их оперативным путем.
osustave.com
Гонартроз коленного сустава – заболевание, симптомы и лечение которого характерны для людей старше 50 лет, чаще женщин, с повышенной массой тела и варикозным расширением вен.
Люди пожилого возраста нередко жалуются на дискомфорт в области колена, постоянную изматывающую боль. Причиной недуга считают отложение солей в суставах. Этот термин возник еще в советское время, но официальной медицине такое понятие неизвестно. Накопление в суставных структурах солей мочевой кислоты самостоятельного клинического значения не имеет.
Второе название гонартроза – артроз коленного сустава. Это самый крупный и сложный сустав, характеризующийся высокой степени подвижностью, наиболее важный в скелете человека. Соединяет бедренную с большеберцовой костью, спереди располагается надколенник. Стабильное относительно друг друга положение костей обеспечивают связки. Внутри контактирующие поверхности покрыты плотным, гладким, упругим гиалиновым хрящом, обладающим идеальной скользкостью. Его толщина доходит до 6 мм. Это высокопрочная, устойчивая против сжатия и растяжения гелеобразная субстанция.
Функциональное назначение гиалинового хряща:
В действительности заболевание вызвано деградацией хряща, последующей деформацией костной ткани. Вследствие различных причин (механических и биологических), физико-химические свойства хряща меняются – он размягчается, покрывается неровностями, язвами, разделяется на отдельные волокна, истирается, становится неспособным выполнять свои функции, снижать силу трения при ходьбе. Процесс прогрессирует до полной гибели хрящевого покрытия костей, деформации сустава, искривления конечности. При этом гонартроз проявляется сильнейшими болями и ограничением двигательной активности. Патология невоспалительной природы, но регулярное трение костей способно спровоцировать процесс воспаления.
Все патологии дегенеративно-дистрофического характера объединены в одну группу и обозначаются термином остеоартроз. По локализации поражения остеоартроз поделен на подкатегории. Поражение коленного сустава – наиболее распространенный вид остеоартроза, получивший отдельное название «гонартроз». Может затрагивать одно или оба колена.
Толчком к запуску патологического процесса могут послужить многие факторы, гонартроз – заболевание полиэтиологическое. Чаще всего болезнь вызывает целый комплекс причин. По механизму развития выделяют 2 вида гонартроза:
Источник вторичного заболевания колена может быть:
Одна из причин поражения коленного сустава – унаследованная готовность к развитию болезни. При наличии в семье страдающих от гонартроза родственников важно внимательно следить за самочувствием, при первых признаках или подозрении рекомендуется незамедлительно обратиться к врачу и пройти обследование.
В группу риска – наиболее уязвимые к формированию артроза коленного сустава, входят также следующие категории людей:
В более молодом возрасте артроз коленного сустава развивается после травм, перенесенных артритов, кровоизлияния в полость сустава, постоянной избыточной нефизиологической нагрузки (у спортсменов, профессиональных артистов балета).
Неправильная походка, частое ношение каблуков, деформация ног из-за каких-либо травм, нарушения формирования (врожденный вывих бедра, искривление в результате рахита) приводит к неравномерной нагрузке на хрящ, он начинает истираться, развивается вторичный артроз.
Сама болезнь угрозы не представляет и на ранних стадиях поддается корректировке, но опасность гонартроза в том, что на начальных этапах он протекает бессимптомно. Выявить его непросто, к врачу часто обращаются уже с запущенной патологией.
Чтобы не допускать значительного разрушения хряща, следует насторожиться при появлении следующих симптомов:
Так проявляется начальная стадия, если процесс не остановить, то гонартроз будет прогрессировать и перейдет в хронический. Добавятся новые, более явные симптомы:
Возникает нарушение кровообращения и питания хряща, покрывающего суставные поверхности костей, в нем начинаются дистрофические и дегенеративные процессы. Гиалиновый хрящ мутнеет, истончается, трескается, местами исчезает полностью. В ответ на это идет утолщение субхондральной (надхрящевой) пластинки кости, разрастания в виде «шипов». Постепенно конечности искривляются, суставы деформируются.
Начинается развитие болезни незаметно, постепенно, с хруста в суставах и появления болей после физической нагрузки. Далее болевой синдром становится выраженным, особенно трудно бывает сделать первые шаги, потом человек «расходится» и ему становится легче. Сустав в это время практически не изменен на глаз, иногда объем его несколько увеличивается за счет присоединения синовита и появления выпота.
Со временем боли возникают уже при небольшой нагрузке, проходят после долгого отдыха, но малейшая ходьба или поднятие тяжестей моментально снова вызывают болевые ощущения. Человек с трудом передвигается, появляется хромота, возникает частичная контрактура мышц, окружающих сустав и объем движений ограничивается.
Контуры сустава на вид более грубые, при ощупывании на внутренней поверхности явная болезненность, при попытке подвигать надколенник чувствуется хруст. Такой же звук сопровождает все попытки движения.
В третьей стадии гонартроза коленного сустава боли беспокоят даже в покое, трудно найти удобное положение в постели, пациент реагирует на изменение погоды. Объем движений в суставе не более (а иногда и менее) 90 градусов. Такие люди ходят как будто вперевалку, ноги искривляются буквой О или Х. В тяжелых случаях трудно передвигаться без посторонней помощи.
Если вовремя не приступить к лечению или принимать недостаточно эффективные меры, то деструктивный процесс усиливается.
Развитие гонартроза вызвано действием многих факторов, результатом которых является:
Гонартроз характеризуется медленным, но неуклонным развитием, нарастающими симптомами. Исходя из клинических признаков, выделяют несколько степеней (стадий) заболевания:
В случае гонартроза ранняя диагностика имеет особое значение, т.к. позволяет вовремя начать лечение и остановить прогрессирующий процесс разрушения хрящевой прослойки. Выявив какой-либо признак и заподозрив начало заболевания важно незамедлительно обратиться к терапевту. Он проведет визуальный осмотр, опросит, выслушает жалобы, динамику болевых симптомов, при подтверждении опасения выдаст направление на посещение специализированного врача – артролога, специалиста хирургического профиля, или ортопеда, занимающегося проблемами опорно-двигательного аппарата.
Врач узкой специальности использует свои методы диагностики, позволяющие подтвердить диагноз, установить степень гонартроза, назначить адекватное лечение. В их арсенале следующие способы исследования:
Лечение гонартроза всегда комплексное, сочетающее разные подходы, действующее одновременно в нескольких направлениях. Зависит от степени патологии, подбирается исключительно врачом после тщательной диагностики. Его главное назначение – приостановить разрушительный процесс, устранить болевой синдром, воспаление, способствовать регенерации тканей.
Лечение всегда длительное, проводится амбулаторно, при хирургическом вмешательстве – в стационаре. Включает следующие подходы:
Выбирая народные методы лечения необходимо учитывать, что самодельные средства могут помочь лишь при начальной степени гонартроза, все они требуют предварительного согласования с лечащим врачом. Их допустимо использовать в комплексном лечении, как вспомогательный компонент, устраняющий выраженный дискомфорт, улучшающий кровоснабжение, состояние хрящевой ткани. Если народное лекарство не помогает снять болевой синдром, остановить воспалительный процесс, то его следует признать неэффективным и отменить дальнейшее использование в период обострения болезненных симптомов.
Наиболее популярные рецепты:
Диета призвана обеспечить организму поставку важных для хряща питательных веществ и скорректировать вес тела при его излишке, чтобы уменьшить нагрузку на колени. Питание должно быть полноценным и сбалансированным, желательно тушеные или паровые.
Рекомендуется богатый коллагеном нежирный холодец или студень, включать в рацион больше:
Одним из дополнительных, но важных методов лечения – физические упражнения. Их подбирает индивидуально медицинский работник, исходя из возраста, веса, сохранившихся активных движений. Цель лечебной гимнастики – разработать колено, увеличить подвижность сустава, восстановить его функции, сохранить физиологический мышечный тонус, усилить кровообращение, трофику. Занятия должны быть систематические, для начала непродолжительные, 10-ти минутные, с допустимой осевой, постепенно увеличивающейся нагрузкой. Довести до получасовых сеансов.
Исключены болевые ощущения, чрезмерное усилие, резкие рывки, приседания, высокоамплитудные махи. Проводятся лежа на спине, на устойчивой горизонтальной поверхности.
Каждое упражнение повторяется 5 раз – в первую тренировку, в дальнейшем – 8-10 раз. Самые простые, доступные всем в домашних условиях, но очень эффективные упражнения:
С целью профилактики раннего гонартроза, разработки пораженного колена, укрепления мышечного аппарата часто используют различные тренажеры. Наиболее распространенные:
Чтобы занятия спортом не принесли вреда, предварительно следует проконсультироваться со специалистом о выборе конкретного вида тренажера, подходящего по возрасту и весовым параметрам, определить допустимую нагрузку, которую следует строго дозировать, чтобы излишне не перегружать больное колено.
1 и 2 степени болезни двигательная активность сохраняется, качество жизни значительно не ухудшается, инвалидность не назначают. Сам по себе диагноз основанием к назначению инвалидности не является. Ее получает пациент, чья деятельность ограничена физическими отклонениями в результате частичного или полного разрушения коленного сустава. Такое состояние наблюдается при последней стадии гонартроза, в этом случае врач выдает обходной лист, больной обходит указанных специалистов, документ подается на рассмотрение и специальная экспертная комиссия выносит решение о назначении 3 или 2 группы инвалидности. Единственное средство сохранить активную жизнь – ранняя диагностика гонартроза, грамотно назначенное лечение, соблюдение всех врачебных предписаний.
Обязательно обратитесь к врачу – ревматологу, если вы заметили боль в суставах при ходьбе, хруст в суставе.
proartrit.ru
Остеоартроз – это группа заболеваний, возникающих по различным причинам, но являющиеся сходными между собой по клиническим проявлениям и течением. В основе всех артрозов лежит поражение компонентов сустава. Болезнь артроз является прогрессирующим заболеванием с нарушением функции пораженного сустава. Артроз коленного сустава (гонартроз) – заболевание, при котором происходит поражение хряща, синовиальной оболочки, связок, околосуставных мышц коленного сустава. Артроз коленного сустава, лечение которого требует комплексный подход, также требует вашего внимания. А также хотя бы элементарного понимания почему и как протекает данное заболевание.
Причинами артроза коленного сустава могут выступать:
Артроз колена чаще всего поражает женщин, нежели мужчин. Данная болезнь прогрессирует, зачастую после сорока, но иногда возникает раньше, обычно после травм и у профессиональных спортсменов. Сложнее и тяжелее гонартроз протекает, как мы писали ранее, у тучных женщин, а также у людей, с выраженным варикозным расширением вен.
Начало заболевания характеризуется появлением незначительных болей в колене. Зачастую боль возникает, когда человеку приходится стоять на ногах долгое время, при спуске и подъеме по лестнице. Когда человек ложится, боли проходят, но когда нужно встать на ноги, первые шаги становятся очень болезненными для него.
Артроз коленного сустава 1 степени характеризуется временами интенсивными болями в колене, но при этом, кости, образующие коленный сустав остаются недеформированными, но в связи с синовитом, может казаться слегка распухшим. Если внутрисуставной жидкости становится излишне много, она может распространяться в область подколенной ямки. Такое состояние называется «киста Бейкера». Если вам поставили такой диагноз, не нужно переживать, это не является онкологическим новообразованием, оно уменьшается под воздействием препаратов, назначенных врачом.
Артроз коленного сустава 2 степени начинается спустя 2-3 месяца после начала заболевания. В это время боли в коленном суставе, обычно, усиливаются. Эта боль возникает уже не просто при физических нагрузках, а сопровождает человека при любых движениях. Обычно в это время к боли в суставе «присоединяется» отчетливый хруст в колене. Гонартроз коленного сустава 2 степени помимо интенсивно боли и хруста сопровождается уменьшением способности к сгибанию ноги в коленном суставе. Тут же проявляется деформация сустава: костные структуры изменяют форму, при ощупывании сустав становится твердым и «грубым».
Артроз коленного сустава 3 степени характеризуется постоянной интенсивной болью, человеку даже трудно находится в положении лежа: он вынужден искать такое положение, в котором он мог бы отдохнуть. Колени становятся чувствительны к переменам погоды, ближе к ночи начинаются ноющие боли. Гонартроз коленного сустава 3 степени сопровождается окончательным снижением подвижности, человеку становится невозможным согнуть ногу в коленном ставе более чем на 90°. Иногда при гонартрозе 3 степени не представляется возможным полностью разогнуть ногу, человеку приходится ходить на чуть согнутых ногах. В некоторых случаях развивается деформация ног по типу О- образной или Х-образной формы. В крайних случаях приходится лечить артроз высокой степени операбельно.
Несмотря на обилие рекламы, обещающих чудодейственную мазь от боли в суставах, нужно понимать, что вылечить гонартроз каким-либо одним методом невозможно, необходим комплексный подход.
Если Вы обнаружили у себя первые признаки артроза, необходимо в скором времени обратиться к врачу. Это может быть артролог, ревматолог, ортопед или, сначала, врач-терапевт.
Итак, как лечить артроз коленного сустава? Обычно, для лечения суставов используются те нестероидные (негормональные) вещества, способные снять процесс воспаления в суставе. Коленный гонартроз лечат теми препаратами, которые способны оказывать жаропонижающее, обезболивающее действие. Это следующие препараты при артрозе коленного сустава: ибупрофен, диклофенак, пироксикам и их производные. Помните, лекарственные препараты данной группы нельзя принимать постоянно, т.к. они способны «маскировать» симптомы заболевания. Обращаем внимание: не занимайтесь самолечением, действуйте только под руководством грамотного специалиста, способного назначить Вам лечение, исходя из индивидуальных параметров Вашего организма, учитывая противопоказания к употреблению лекарств.
В последние годы практики используются препараты нового поколения: они являются селективными средствами, которые действуют таким же образом как и НПВП, но реже дают неприятные побочные эффекты и не вызывают осложнений.
При артрозе коленного сустава можно принимать вещества, питающие хрящевую ткань сустава и восстанавливающие его структуру. Такими препаратами являются хондропротекторы (глюкозамин и хондроитинсульфат). Такие препараты наиболее эффективны если у Вас гонартроз коленного сустава 1 степени, так как при гонартрозе крайней степени восставливать уже почти нечего: весь хрящ практически разрушен. Для получения эффекта от хондропротекторов необходимо употреблять их достаточно долго: минимум 2-3 курса лечения, на что уходит обычно год-полтора. Препаратами хондропротекторами являются Артра, Артрофлекс, ДОНА, Юниум. Помните, хоть противопоказаний у данной группы лекарственных веществ немного, употребление их должно быть согласовано с Вашим лечащим врачом.
Хорошей комплексной терапией при лечении артрозов выступают сосудорасширяющие препараты. Они помогают восстановлению сустава за счет улучшения кровяного тока и снятия спазма мелких сосудов. Приятным бонусом при лечении артроза коленного сустава, в том числе и сосудорасширяющими препаратами, может быть устранение ночных болей в поврежденном суставе. Если вы хотите достичь максимального терапевтического эффекта, сосудорасширяющие препараты лучше всего применять с хондропротекторами, таким образом, питательные вещества хондропротекторов проникнут в сустав в большем количестве и будут активнее циркулировать в нем. Сосудорасширяющими препаратами являются тренал (агапурин) и теоникол. Помните, применение любых медикаментозных веществ необходимо согласовывать со своим лечащим врачом.
Лечебные мази при артрите зачастую используются в виде ловушки маркетологами отчаявшихся пациентов. Помните, что лечение мазью артрита коленного сустава крайней степени не даст эффекта, но при начальных стадиях кремом и мазью можно значительно облегчить состояние. Для улучшения кровообращения в суставе можно использовать обезболивающие мази для суставов: меновазин, гевкамен, никофлекс, эспол. Такие препараты способствуют устранению болезненного спазма в суставе, усиливают кровообращение. Также, можно использовать мази на основе пчелиного яда — апизатрон, унгапивен, мази на основе змеиного яда – випросал. Данные мази обладают раздражающим действием, усиливающим кровообращение в поврежденном суставе. Помните, многие мази на основе ядов могут вызвать аллергическую реакцию, поэтому разрешение на их применение должен давать только специалист.
Лечебная физическая культура при артрозе коленного сустава является эффективным методом лечения в комплексе с медикаментозными и физиотерапевтическими приемами.
Вы должны помнить, лечебная гимнастика при гонартрозе является основным методом лечения, потому что никакими медикаментами мы не сможем укрепить мышцы и сосуды коленного сустава, и активизировать кровоснабжение. Кроме того, лечебная гимнастика является самым бюджетным и самым эффективным средством лечения, не требующим лишних материальных трат.
Но выполнять комплексы ЛФК при артрозе необходимо обдуманно: не спешите делать по 200 приседаний в день или 100 махов ногами. Ни в коем случае нельзя давать интенсивной динамической нагрузки, а вместо активных сгибаний-разгибаний делать статические упражнения. К сожалению, большая часть пациентов не любит выполнять именно статические упражнения, потому что они наиболее энергозатратные и утомительные, но если вы сможете продержаться 2-3 недели занимаясь регулярно, вы добьетесь не только улучшения состояния коленного сустава, но и обнаружите подъем сил и повышение работоспособности.
Выполнять упражнения необходимо очень плавно и мягко, растягивая связки и суставы легким надавливанием. Нельзя допускать интенсивных болей при выполнении упражнений. Нацельтесь на постепенность и регулярность, не торопите события: ожидаемый эффект получится только при постоянных умеренных нагрузках.
Помните, что силовые упражнения не должны применяться в первое время после операций на органах брюшной и грудной полости, при лихорадке, критических днях у женщин. Совершенно необходимо уделять внимание не только суставам, но и давать нагрузку на мышцы брюшного пресса и спины. Это требуется для того, что именно через мышцы живота и спины идет основной ток крови к конечностям.
Комплексы упражнений находятся в свободном доступе в интернете, старайтесь выполнять разнообразные упражнения по 30-40 минут в день ежедневно, следуя нашим указаниям.
Желаем упорства и воли для возвращения былой легкости движений!
Если Вы спросите можно ли при артрозе коленного сустава применять физиотерапевтические методы лечения, мы ответим — обязательно!
Лазерная терапия – это применение в лечебных целях светового пучка, состоящего из ультрафиолетового, инфракрасного, красного спектров излучения. Воздействие лазера обладает противовоспалительным, противоотечным и обезболивающим действием. Обычно, курс лечения лазеротерапией состоит из 15 сеансов. Лазерная терапия является относительно безопасным методом лечения, но излечить артроз одним лазером невозможно, это именно дополнительный метод лечения.
Криотерапия – воздействие на сустав местным охлаждением. Существует два способа криотерапии: применение криосауны и воздействие жидким азотом непосредственно на сустав. Считается, что именно последний способ является наиболее эффективным при артрозе коленного сустава. С помощью криотерапии можно добиться улучшения кровоснабжения сустава, улучшения обменных процессов, снятия мышечных спазмов. Курс лечения обычно составляет 10-12 ежедневных сеансов.
Магнитотерапия – воздействие магнитным полем. Достаточно распространенный физиотерапевтический метод лечения в российских больницах и поликлиниках. Воздействие магнитным полем обладает противоотечным действием, вызывает бесконтактную электростимуляцию мышц, снижает воспаление суставов. Курс лечения назначает врач – физиотерапевт.
Ультразвуковая терапия – лечение при помощи звуковых волн. Ультразвук при артрозе способствует улучшению кровоснабжения, снижению мышечных спазмов, оказывает болеутоляющее действие. Для усиления терапевтического эффекта от ультразвука на пораженный сустав наносится лекарственное вещество: анальгин, гидрокортизон, лидаза, кальций. С помощью ультразвуковых волн лекарственное вещество легче проникает в ткани.
Тепловое лечение при артрозе коленного сустава применяют на 1-2 стадиях заболевания. К такому методу относят лечение озокеритом, парафином, грязями. Именно последние заслуживают отдельного внимания: лечение грязями артроза можно провести дома. Следует развести лечебную грязь водой и подогреть до температуры 60°, затем смешать полученную массу с неподогретой грязью, охлаждая ее до 38-42° и наложить на пораженный сустав слой толщиной 2-3 см. Сверху смесь накрывают клеенкой и теплым одеялом. Оставить на 30 минут. Проводить процедуру через день курсом 10-12 процедур.
Диета при артрозе является важным фактором в успешном лечении. Но мы должны понимать, что развитие артроза не связано с какими-то особенностями питания, но именно лишний вес способствует возникновению артрозов нижних конечностей. Тем не менее, худеть нужно правильно: ни в коем случае не голодать или сидеть на суровых диетах, ведь как известно, после выхода из жестких диет вес вновь набирается, и, нередко, в еще большем количестве.
Нам необходимо знать, что лишний вес – это тоже болезнь, но ее можно и нужно лечить. При ожирении нарушается регуляция центров аппетита и насыщения, но их возможно «наставить на правильный путь».
Во-первых, нужно признать наличие проблемы, которая зачастую связана с неправильными пищевыми привычками. Во вторых, необходимо научиться ставить перед собой реальные цели. Уменьшение веса на 10-15% от исходного уровня является отличным результатом. Поверьте, даже если Вы похудеете пусть даже на 5% от исходного, вы сразу же почувствуете облегчение: произойдет снижение артериального давления, улучшится состояние суставов.
В любом случае, если Вы поставили перед собой цель похудеть, то Вам придется пересмотреть свой рацион, состав и количество потребляемой пищи. Сократите потребление кондитерских изделий, хлебобулочных изделий, и различного рода «быстрых» углеводов.
Для начала рекомендуем попробовать незатейливый способ употребления пищи. Приготовьте ваш обычный рацион, положив в тарелку свою обычную порцию. А теперь, съешьте только половину пищи в тарелке. Вскоре Вы заметите, что вы просто по-привычке съедаете всю порцию, хотя для утоления голода Вам нужно совсем немного. Даже если Вы голодны, медленно съешьте половину Вашей порции и передохните 10 минут. Вы будете удивлены, что по истечении этого времени Вам попросту не захочется доедать оставшуюся порцию: голод пропал, а вместе с ним и неистовое желание есть все подряд. Через два месяца такой «недодиеты» Вы увидите заметный результат. Попробуйте!
Вместе с правильным потреблением пищи нужно не забывать о достаточном количестве потребления жидкости. Тем людям, кто не имеет тяжелых сердечно-сосудистых заболеваний и заболеваний почек, а также, не страдающих отеками, можно смело увеличивать количество выпиваемой жидкости до 2-х литров в день.
Фитотерапия при артрозе. Важно отметить, что настои и отвары при артрозе помогают слабее вышеперечисленных методов, но они могут принести относительную пользу.
В течение месяца можно принимать следующий из следующих настоев:
помните, принимать каждый настой или отвар нужно только отдельно, затем заменяют на другой. Не пейте все сразу!
Отвар березы при артрозе: 1 столовую ложку березовых почек необходимо залить стаканом кипятка, прокипятить смесь на малом огне в течение 15 минут, и дать настояться 1 час, тепло укрыв емкость. По прошествии часа нужно процедить и долить отвар кипяченой водой до первоначального объема. Принимать настой по четверти (1/4) стакана 4 раза в день, через час после еды в течение месяца.
Настой липы при артрозе: 3 столовые ложки цветков липы нужно залить стаканом кипятка, прокипятить на небольшом огне 15 минут, после охладить и процедить. Принимать настой в теплом виде по 1 стакану 3 раза в день после еды на протяжении 3 недель.
Отвар лопуха при артрозе: 1 столовую ложку корней лопуха нужно залить 1 стаканом кипятка, кипятить на медленном огне примерно 30 минут, часто помешивая, после чего отвар необходимо охладить при комнатной температуре и процедить. Принимать отвар теплым по половине (1/2) стакана 3 раза в день до принятия пищи в течение месяца.
Настой из ольхи при артрозе: 2 столовые ложки шишек ольхи серой (Alnus incana) необходимо залить 1 стаканом кипятка, продержать на небольшом огне 15 минут, после охладить и процедить. Принимать настой из шишек ольхи по трети (1/3) стакана 3 раза в день за полчаса до принятия пищи в течение месяца.
Сбор из лекарственных трав при артрозе: смешать в равных частях кору ивы, корни петрушки, цветы бузины черной и листья крапивы, тщательно измельчить. 4 столовые ложки смеси залить 1 литром кипятка и кипятить на небольшом огне 5-10 минут, после настоять 2 часа и процедить. Принимают данный сбор по половине стакана 4 раза в день за полчаса до принятия пищи. Курс лечения – 1 месяц.
Несмотря на то, что артроз является весьма неприятным заболеванием, но столкнувшись с ним, необходимо сделать правильные выводы из болезни, уменьшить негативные эмоции, начать бороться за свое полноценное физическое и духовное здоровье соблюдая предложенные нами рекомендации. Тогда Вы точно победите болезнь! Больше общения в группе Вконтакте.
lechsustavov.ru
Гонартроз часто возникает после 40-45 лет у женщин, чуть реже им страдают мужчины.
Это заболевание – один из подвидов артроза или остеоартроза коленного сустава, который иначе называют деформирующим артрозом. На фоне болезни возникают сильные болевые ощущения, так как происходит дистрофическое изменение хряща.
Процесс разрушения обычно начинается с плохого кровообращения, постепенно полностью разрушается и гибнет хрящевая ткань, а кости обнажаются.
При ходьбе кости трутся друг о друга, что приводит к очень неприятным ощущениям. На 4 степени возможно сильное искривление всей ноги в результате болезни, вот почему гонартроз коленного сустава 1, 2 и 3 степени требует лечения, в том числе народными средствами.
Обычно лечение зависит от стадии болезни. На 1 и 3 стадиях оно сильно отличается, а вот на 4 этапе практически не поддается консервативным методам коррекции:
Наколенники можно применять со 2 стадии заболевания, но они имеют другую конструкцию и нацелены на нормализацию положения сустава, снятия боли.
Если вам повезло, и болезнь нашли на 1-2 стадии, то следует сразу же обсудить с доктором возможность применения в питании особых продуктов и народных средств для лечения.
Рецепты с использованием особых продуктов и трав способны усилить медикаментозную терапию и физиотерапевтические процедуры. По эффективности при регулярном использовании их можно сравнить с качественным массажем при гонартрозе коленного сустава.
Важно соблюдать эффективную диету, которая усилит действие рецептов: в ней должно быть много продуктов с кальцием, а также блюда на отварах из костей, желе с животным желатином.
Однако белковых продуктов должно быть не слишком много, некоторые врачи советуют полностью исключать мясо и молоко, кислые овощи и фрукты, томаты. В любом случае индивидуальную диету обсуждают с доктором.
Что касается соли, то ее должно быть мало, но исключать полностью продукт не нужно.
После нормализации питания можно приступать к использованию средств, которые помогают усиливать кровоток и положительно воздействуют на хрящевую ткань, тормозя дегенеративные процессы в ней.
Чаще всего лечить гонартроз коленного сустава начинают как растираниями, так и компрессами для снятия отека, боли и воспаления. При соблюдении рациональной диеты наиболее эффективны будут следующие рецепты:
Параллельно нужно проводить медикаментозное лечение для устранения воспаления, болей и других процессов, характерных для болезни.
А вот можно ли заниматься спортом – тут ответ будет зависеть от вида желаемой физической нагрузки. Но ЛФК при гонартрозе коленного сустава показана почти всем пациентам с болезнью 1 и 2 степени.
Этот ортопедический аксессуар назначают для профилактики осложнений болезни и восстановления положения сустава.
Наколенник фиксирует сустав, а также помогает избавиться от боли. Дополнительно аксессуар помогает кровообращению и стимулирует регенерацию хрящевой ткани.
Наколенник помогает:
Носить его нужно в течение 2-3 часов по совету доктора. Применять нужно в процессе движения, например, сочетать с физическими нагрузками.
Изделие должно комфортно сидеть на ноге, не сильно сжимать колено. Подбирать нужно строго по размеру, замерив обхват ноги над и под коленом на 15 см.
При остром периоде гонартроза коленного сустава гимнастикой заниматься нельзя, необходим полный покой. Упражнения вводятся в режим постепенно, начиная с самых простых.
Первые занятия должны проводиться, когда пациент лежит на спине. Обычно они выглядят, как просто поднимание вверх выпрямленных ног, и их удержание в таком положении.
Все упражнения должны выполняться очень плавно и аккуратно. Первое время занятий – не больше 10 минут. Каждый день добавляют по 2 минуты к основному времени, постепенно наращивают амплитуду движений.
Все упражнения показывает реабилитолог и ЛФК тренер, только после этого их можно самостоятельно выполнять в домашних условиях.
При гонартрозе коленного сустава противопоказаны такие упражнения, как: приседания, сгибание и разгибание колен, длительная ходьба, любые движения, провоцирующие боль.
На 3 и 4 стадии болезни нельзя заниматься ЛФК и йогой. Многие врачи восточные практики йоги вообще запрещают использовать при разрушении суставов.
При первой степени гонартроза коленного состава наиболее эффективно помогают упражнения, нацеленные на улучшение кровообращения:
При гонартрозе 2 степени этот комплекс также можно использовать. В идеале любые упражнения лечебной физкультуры должны назначаться врачом, который занимается вашим лечением.
Лучшее средство от заболевания любых суставов – это профилактика с молодого возраста. Необходимо поддерживать нормальный вес и не таскать большое количество тяжестей, особенно женщинам.
Движения, которые часто требую сгибания тазобедренного сустава, также должны быть сведены к минимуму. А вот мышцы нижних конечностей следует регулярно тренировать, а воспаленные суставы – незамедлительно лечить.
Остановить гонартроз, идентифицированный на 1 и 2 стадии, можно только при условии грамотного сочетания терапии медикаментами, лечебной физкультуры, физиотерапии, работы мануального массажиста и коррекции образа жизни.
Систематический подход и применение народных рецептов для массажа и растирания только усилят положительный эффект от терапии.
Похожие статьи:
Гонартрозом называют дистрофическую и дегенеративную патологию суставов. Сегодня эта болезнь занимает лидирующие позиции в группе разных суставных поражений. Статистика утверждает, что симптомы гонартроза имеются у 15-20% людей.
Поражение коленного сустава чаще всего наблюдается женщин. Причем лечение гонартроза колена второй степени довольно сложное, так как эта патологи является неизлечимой.
При наличии гонартроза хрящевые ткани подвергаются дистрофическим изменениям, которые покрывают внутрисуставную поверхность костных тканей. При такой болезни дискомфорт образовывается именно из-за таких причин.
Вначале происходит нарушение циркуляции крови в мелких сосудах. Кроме того, питание сустава ухудшается. По причине длительного голодания хрящевые ткани истончаются, а затем это приводит к их разрушению.
Из-за частичного обнажения костных тканей в процессе ходьбы между ними создается трение. Вместе с тем появляются сильные болевые ощущения. А со временем у больного не получается согнуть либо разогнуть колено в полной мере.
В особо тяжелых случаях формируются шипы. Вследствие чего происходит деформация кости, что в свой черед, становится причиной искривления нижней конечности.
При гонартрозе коленных суставов 2 степени происходит стремительное отложение солей кальция. В итоге мягкие ткани коленного сустава обызвествляются.
Но такие симптомы не относятся к единой клинической картине. Как правило, эти проявления не распространяются на само колено.
Гонартроз колена 2 степени начинается тогда, когда в суставах после ходьбы или физической нагрузки возникает резкая боль. Однако во многих случаях этот симптом не принимают ко вниманию, так как дискомфортные ощущения проходят после непродолжительного отдыха. Изредка появляются слабые боли в левом либо правом бедре.
Для гонартроза коленного сустава 2 степени характерны следующие признаки:
Кроме того, при гонартрозе 2 степени происходит дисплазия мышц больной ноги.
Существует несколько этапов развития заболевания, которые различают по их интенсивности. Так, для первой степени характерны болевые ощущения и отек колена после интенсивных нагрузок. Наряду с этим, форма сустава остается прежней.
На второй стадии в суставе возникает незначительный треск, а болевой синдром усиливается. При этом в колене появляется ощущение скованности, а внешние очертания сочленения постепенно деформируются.
На третьем этапе все признаки проявляются в полной мере. Гонартроз, пребывающий на 3 степени развития сопровождается сильной и постоянной болью. Вместе с тем сустав подвергается значительному деформированию, из-за чего его размеры увеличиваются. Поэтому движения человека существенно затрудняются.
Гонартроз 4 степени проявляется значительным деформированием колена, которое видно на рентгеновских снимках.
При этом боль носит постоянный характер, а подвижность сочленения ограничивается. Кроме того, наблюдается почти полное отсутствие суставной щели.
Поставить диагноз гонартроз не так уж и сложно. Он устанавливается на основе признаков, которые свидетельствуют о быстром прогрессировании патологии:
Точную картину заболевания можно проследить на рентгенографическом снимке. Деформирующий гонартроз колена отличается значительным сужением щели и специфическими краевыми разрастаниями.
В случае наличия гонартроза колена нельзя исключать физические нагрузки полностью. Поэтому больному подбирают индивидуальную программу ЛФК при гонартрозе коленного сустава, помогающую укрепить ослабленные мышцы, расположенные рядом с суставом и активизировать кровоток.
Так как колену нужно движение, то лечебную гимнастику необходимо делать регулярно. При выполнении упражнений задействуются не только поврежденные мышцы, но вся опорно-двигательная система.
При наличии гонартроза коленного сочленения лечебную физкультуру можно выполнять в домашних условиях. Однако не стоит забывать, что больное колено можно нагружать только во время ремиссии болезни.
Если нога болит и отекла, тогда выполнение упражнений следует отложить. А если продолжать заниматься гимнастикой, тогда состояние больного лишь усугубится.
Кроме того, следует забывать о беге, длительных пеших прогулках и приседаниях, которые провоцируют острые приступы боли. Когда развитие заболевания пребывает на 2 степени необходимо уменьшить нагрузку на ногу.
Лечение патологи подразумевает прием хондропротекторов, противовоспалительных, анальгезирующих препаратов и физиотерапию.
Лечение гонартроза народными средствами способно устранить неприятные симптомы и продлить ремиссию. Однако такие методы используются только, когда патология пребывает на 1 и 2 стадии развития. Ведь при тяжелых стадиях протекания болезни народная медицина будет нерезультативной.
Действенным средством является глиняный компресс. В процессе лечения используется красная либо голубая глина, которая накладывается на кожу деревянным либо пластмассовым шпателем. Важно, чтобы не было контакта с металлическим предметом.
Глину нужно развести с водой до консистенции сметаны. Затем смесь наносится на ткань и компресс прикладывают к колену, а после обматывают целлофаном либо же шерстяной тканью. Компресс нужно держать несколько часов, затем глина смывается.
Отдельного упоминания заслуживает диета при гонартрозе, которая всегда выступает важной частью комплексного лечения.
Настойка из фикуса также эффективна при гонартрозе 1 и 2 степени. Для приготовления средства листья растения измельчают на мясорубке, а затем кашицу смешивают водкой. Лекарство настаивают в темном месте 21 день.
Перед использованием настоя из фикуса принимается солевая ванна, после чего средство наносится на пораженный участок, который обматывается теплой тканью. Курс терапии длится до 10 дней.
Гонартроз — это поражение коленного хряща из-за травм, ожирения или преклонного возраста. Выраженные симптомы заболевания проявляются крайне поздно, когда на лечение придется затратить немало усилий. Поэтому как только колени заявили о себе хрустом или дискомфортом, необходимо обратиться к врачу. Но к сожалению, больные обращают внимание на проблемы с коленями, когда их поражает отечность и боль.
Рассмотрим, как можно вылечить гонартроз коленного сустава народными средствами.
Лечение гонартроза коленного сустава с помощью народных средств должно быть дополнено следующими мерами:
Без вышеперечисленных действий одной народной медицине трудно будет справиться с заболеванием. Также следует обратить внимание на работу печени — она главный производитель желчи, которая известна как природная смазка.
Методы народной медицины включают в себя применение компрессов, мазей, настоек, отваров и другие способы лечения.
Приведем рецепты самых популярных компрессов при гонартрозе коленного сустава.
Можно использовать следующие рецепты:
Эффективны различные мази, приготовленные в домашних условиях:
Лечение перекисью водорода является частью нетрадиционной медицины, которое нашло свое применение и имеет хорошие отзывы от больных. Предполагается, что благодаря синтезу белка перекись нормализует усвоение минеральных веществ, а также оказывает положительное влияние на обменные процессы между жирами и углеводами.
Схема лечения выглядит следующим образом: 2 капли пероксида растворить в стакане теплой воды и выпить. За день необходимо выпить 3 стакана. С каждый последующим днем количество капель увеличивается на одну. Необходимо дойти до 10 капель и сделать перерыв на 2 месяца.
Для наружного применения 1-2 чайной ложки пероксида растворить в 50 мл теплой воды. Смочить повязку и приложить ее к больному суставу примерно на полчаса.
Несмотря на то, что пиявка относится к паразитам, ее лечебные свойства известны с давних времен. Во время того, как она отсасывает кровь человека, с ее укусом в организм проникает около сотни различных веществ. Все эти элементы оказывают противовоспалительное и противотромбозное действие, а также повышают обменные процессы. При болезнях в суставах, таких как гонартроз, отмечается уменьшение боли и отека, восстанавливается хрящевая ткань. В целом повышается иммунная система человека. О желании применить метод гирудотерапии следует посоветоваться с лечащим врачом, так как у этого метода много противопоказаний и побочных действий.
Апитерапия – это лечение с помощью пчелиного яда. Яд пчел содержит в себе набор аминокислот, пептиды, эфиры и амины. Они оказывают многостороннее влияние на человеческий организм, которое на клеточном уровне запускает процессы регенерации и омоложения тканей.
Попадая в больной сустав, яд расширяет капилляры и кровеносные сосуды, а также блокирует подачу нервных сигналов. Благодаря усиленному притоку крови запускаются обменные процессы хрящевой ткани, восстанавливается синовиальная жидкость. Чтобы получить стойкий положительный эффект, необходимо пройти несколько курсов апитерапии.
Источники:
Как лечить гонартроз коленного сустава 1, 2, 3, 4 степени?
Гонартроз коленного сустава 2 степени: лечение народными средствами
http://otravmah.com/sustav/kolena-gonartroz-narodnoe-lechenie
ostamed.ru
Дата публикации статьи:
Дата обновления статьи:
Основные пункты, которые включает комплексная терапия гонартроза коленного сустава 3 степени (ссылки кликабельны, ведут на соответствующие участки статьи):
Своевременное начало консервативного лечения и пунктуальное следование врачебным рекомендациям помогает пациенту значительно улучшить состояние коленных суставов, уменьшить выраженность всех типичных симптомов остеоартроза и избежать дорогой и сложной операции эндопротезирования.
Слева – рентгеновский снимок коленных суставов пациента с гонартрозом 3 степени, справа – внешний вид деформированного колена
На 3 степени заболевания, чтобы справиться с неприятными симптомами – обязательно назначают лекарственные препараты.
О наличии обострения гонартроза говорят боли в покое, припухание и покраснение сустава.
Потребность в сильных анальгетиках (трамадоле) чаще возникает при 3 степени заболевания и при обострениях гонартроза, хотя далеко не всегда интенсивность болей напрямую зависит от степени разрушения структур коленного сустава.
После того как обострение сняли, лечение всеми вышеперечисленными лекарствами следует прекратить: НПВС и глюкокортикоиды обладают множеством негативных эффектов на ЖКТ, могут ухудшать состояние и без того страдающего хряща; а трамадол вызывает зависимость.
(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)
Парацетамол и коксибы улучшают качество жизни пациентов, но не защищают ткани сустава от дальнейшего разрушения и не останавливают прогрессирование болезни.
С этими задачами справляются:
Хондропротекторы – препараты на основе хондроитинсульфата (структум) и глюкозамина (ДОНА, хондроксид). И те, и другие принимают внутрь в таблетках, капсулах, порошках, но они начинают действовать не раньше, чем через 2–8 недель после начала приема.
Гиалуроновая кислота и ее препараты, которые вводят в полость коленного сустава. Одна процедура уменьшает боль и улучшает подвижность суставов на срок от 3 месяцев до одного года, не нарушая при этом работу желудочно-кишечного тракта.
Хондропротекторы показаны пациентам при любых степенях остеоартроза. Для пациентов с 3 степенью болезни, которые не получают полного облегчения от лекарств в таблетках, инъекции гиалуроновой кислоты могут оказаться настоящим спасением от болей и плохой подвижности в коленях.
Хондропротекторы – важная составляющая в лечении болезни
Гонартроз невозможно вылечить бесследно, как простуду. Но с помощью правильно подобранных упражнений, диеты, ортопедической обуви и наколенников можно даже без лекарств добиться существенного улучшения самочувствия.
Нелекарственные методы лечения актуальны и одинаковы для любой степени гонартроза.
Хороший лечебный эффект оказывают физические упражнения – но не любые, а только те, при которых отсутствует статическая нагрузка на сустав. При гонартрозе коленей полезно упражнение "велосипед", езда на велосипеде, ходьба, плавание.
Регулярные занятия с плавным увеличением нагрузки на пораженную конечность приводят к значительному уменьшению болей и увеличению подвижности в суставе. Ключ к успеху лечебной физкультуры – регулярность тренировок.
Из физиотерапевтических методов с болью при гонартрозе 3 степени (как, впрочем, и любой другой) помогают справиться:
О-образная деформация ног при гонартрозе
Лишний вес – одна из ключевых причин развития гонартроза и быстрого ухудшения состояния суставов при нем. Снизив лишний вес всего на 5 кг, вы на 50% снизите вероятность развития болезни и существенно замедлите ее прогрессирование (если уже болеете).
При наличии лишнего веса врач-ревматолог порекомендует специальную диету с пониженной калорийностью, сниженным содержанием простых углеводов и жиров.
В ситуациях, когда консервативное лечение не помогает, пациенту предлагают операцию – эндопротезирование коленного сустава. Современные эндопротезы изготавливают по индивидуальным замерам из биологически совместимых материалов, они хорошо приживаются и выдерживают десятки лет активной эксплуатации.
Качественные протезы способны практически полностью восстановить объем движений в суставе, присущий здоровому человеку, и значительно повысить качество жизни на долгие-долгие годы.
Обычно лечение протезированием рекомендуют пациентам с 3 степенью гонартроза с выраженными изменениями в коленных суставах, которые вызывают хроническую боль, а иногда и полную неподвижность сустава.
Мое итоговое обращение к пациентам: гонартроз можно и нужно лечить. Отправляйтесь к ревматологу. Правильное лечение способно полностью избавить человека от боли, вернуть значительную долю подвижности в суставах и в целом сделать жизнь с гонартрозом полноценной и активной.
Владелец и ответственный за сайт и контент: Афиногенов Алексей.
sustavzdorov.ru
Гонартроз — заболевание коленного сустава, которое поражает пациентов разного пола и возраста. Если больному диагностируют патологию 3 степени, лечение должно быть комплексным и длительным, поскольку обычно на этой стадии развиваются осложнения.
Содержание записи:
Гонартроз представляет собой дегенеративно-дистрофическое заболевание коленного сустава, при котором происходит постепенное разрушение хрящевой ткани, сужение щели между головками бедренной и большеберцовой кости. При этом происходит нарушение функционирования суставного соединения. Чаще всего изменения развиваются в одном суставе, но встречается и двустороннее поражение.
Основной опасностью патологии является высокий риск полного обездвиживания суставного соединения, то есть развития анкилоза. Помимо этого, заболевание существенно снижает качество жизни больного, а также работоспособность.
Существует несколько причин, которые могут провоцировать заболевание. Считается, что гонартроз чаще поражает женщин старше 40 лет, но может развиваться и у молодых людей.
Основные предрасполагающие факторы:
В основе механизма развития заболевания лежит постепенное снижение эластичности хряща в суставном соединении. При этом происходит его истончение и увеличение нагрузки на головки костей. Далее снижается количество синовиальной жидкости, она становится вязкой. На запущенных стадиях болезни синовиальная жидкость полностью исчезает, усиливается трение головок костей друг о друга.
В результате повышения нагрузки на головки костей происходит патологическое разрастание костной ткани, то есть образование остеофитов. Внешне это нарушение проявляется в виде деформации суставного соединения.
Гонартроз коленного сустава 3 степени, лечение которого должно быть своевременным, проявляется более выражено, чем другие стадии патологии. Симптоматика во многом зависит от степени поражения тканей.
На начальной стадии проявления появляются редко или вовсе отсутствуют. Пациент может говорить только о незначительном дискомфорте при сгибании колена, а также появлении хруста после длительного пребывания в одном положении. Другие проявления отсутствуют, а боль человек считает результатом переутомления.
При патологии 2 степени проявления более выражены, боль присутствует почти постоянно, усиливается при нагрузках.
Иногда наблюдается отечность суставного соединения, что говорит о присоединении воспалительного процесса. После длительного пребывания в одном положении пациент ощущает сильный дискомфорт в области колена, а при занятиях спортом он не может выполнить привычные упражнения без боли.
Помимо этого, на 2 стадии гонартроза возможно изменение походки. Человек старается ослабить нагрузку на больную конечность, поэтому основное напряжение приходится на здоровую ногу. Уже на этом этапе активность и работоспособность больного снижается, возможно развитие осложнений со стороны мышц пораженной конечности.
3 степень гонартроза считается наиболее тяжелой. При этом хрящевая ткань почти полностью разрушается, подвижность в суставе сильно ограничивается. Пациент старается не сгибать конечность даже в сидячем положении, чтобы не ощущать боль. Дискомфорт сопровождает человека постоянно, поскольку трение головок костей сильное, синовиальной жидкости почти нет.
Именно на этом этапе развиваются тяжелые осложнения в виде разрастания костной ткани и образования остеофитов. Сустав деформирован, это видно невооруженным глазом. Помимо этого, присоединяются общие симптомы в виде слабости, снижения аппетита и потери массы тела.
Пациент говорит о бессоннице, которая связана с сильными болями. При длительном течении патологического процесса развиваются нервно-психические расстройства, связанные с эмоциональным истощением.
Специалисты еще выделяют 4 стадию гонартроза. При этом симптомы аналогичны 3 степени, но подвижность в суставе сильно ограничена или же отсутствует.
Для диагностирования заболевания используется несколько методов. Первым этапом считается осмотр и опрос больного. Специалист выслушивает жалобы, осматривает пораженный сустав, пальпирует его, отмечает степень болезненности, признаки деформации.
После этого он назначает общие анализы в виде клинического и биохимического исследования крови. В последнем важно определить наличие или отсутствие ревмопроб, которые свидетельствуют о ревматическом происхождении артроза.
Наиболее эффективным методом считается рентгенография пораженного сустава. Ее проводят сразу после опроса и забора крови для анализов. На рентгеновском снимке врач видит полное отсутствие щели между головками бедренной и большеберцовой кости, минимальное количество густой синовиальной жидкости, а также незначительное смещение костей.
Если же болезнь уже давно перешла на 3 стадию, на снимке можно увидеть костные разрастания разного размера. Дополнительным методом диагностики считается МРТ. Во время проведения манипуляции можно увидеть сустав более четко.
Гонартроз коленного сустава 3 степени, лечение которого назначается после диагностики, невозможно вылечить консервативным путем. Но врачи назначают медикаменты для облегчения состояния пациента.
Лекарства из этих групп являются не только методом скорой помощи, но и способом облегчить состояние на более длительный срок при курсовом употреблении.
Наиболее эффективные средства:
Любой медикамент должен назначать врач, поскольку препараты могут провоцировать тяжелые осложнения.
Препараты из группы глюкокортикоидов применяются при сильных болях и стремительном разрушении хрящевой ткани, а также присоединении воспалительного процесса, отека. Обычно назначаются при гонартрозе 3 и 4 степени, вводятся непосредственно в суставное соединение.
Гонартроз коленного сустава сопровождается разрушением хряща, особенно при переходе болезни в 3 степень. Лечение с помощью хондропротекторов и гиалуроновой кислоты позволяет стимулировать восстановление хряща и нормального количества синовиальной жидкости.
Наиболее популярные препараты:
Подобные лекарства не так эффективны на 3 стадии гонартроза, но при использовании на начальных стадиях приносят хороший эффект.
Препараты для расширения сосудов и медикаменты из группы миорелаксантов позволяют снять спазм мышц, а также нормализовать кровообращение в области поражения.
Один из новых методов лечения заболевания, при котором в полость сустава вводится аутологичная плазма с повышенной концентрацией тромбоцитов.
В ней содержится фактор роста, который стимулирует кровообращение, питание тканей, а также запускает процессы регенерации.
Процедура проводится в условиях стационара, инъекции делают 1 раз в 4-5 дней, а курс состоит из 5-7 вливаний.
Метод физиотерапии, при котором на область сустава воздействуют лазерные лучи. При этом запускаются естественные процессы восстановления хряща и соединительной ткани. А также восстанавливается количество синовиальной жидкости.
Терапия проводится после купирования острых симптомов, курс состоит из 10-15 процедур продолжительностью 20 мин. Повторяют манипуляции 1 раз в 2-3 дня.
Гонартроз коленного сустава 3 степени, лечение которого проводится после обследования, нельзя вылечить с помощью кинезиотерапии, но врачи используют методику для облегчения состояния пациента.
Методика представляет собой способ, при котором лечебного эффекта добиваются путем выполнения специальных упражнений на профессиональном оборудовании под присмотром специалиста. Пациент 1 раз в 2 дня посещает тренировки, на которых специальные упражнения выполнить легче благодаря оборудованию.
Для каждого человека комплекс составляется индивидуально в зависимости от степени поражения тканей, тренировка длится 15-30 мин. Приспособления облегчают нагрузку на позвоночник. Курс состоит из 20 занятий. В результате улучшается питание тканей в суставе, укрепляются мышцы. Снижается нагрузка на пораженный хрящ.
Доктор медицинских наук Бубновский создал собственную методику терапии гонартроза без использования медикаментов или оперативного вмешательства. Она заключается в регулярном выполнении простых упражнений, направленных на укрепление сустава, мышц и связок.
Основной облегченный комплекс включает несколько простых упражнений:
Каждое упражнение следует выполнить до 10 раз, перерывы между повторами не должны превышать 30 сек. Гимнастику следует выполнять утром, она не должна приносить сильного дискомфорта или боли. Автор методики обращает внимание больных, что для достижения результата требуются регулярные тренировки.
Ортопедическая терапия предполагает использование трости во время ходьбы с целью облегчения нагрузки на пораженный сустав. При этом напряжение снижается примерно на 40%, что позволяет тканям восстанавливаться гораздо быстрее. На протяжении всего курса лечения и реабилитации рекомендовано использовать трость.
Наколенник, как и трость, помогает снизить нагрузку на сустав, а также фиксирует его, помогает облегчить боль. Подбирать его лучше по рекомендации врача, он не должен сидеть слишком свободно или сдавливать соединение.
В зависимости от выраженности симптомов наколенник носят от 2 до 5 часов в сутки. Можно сочетать ношение с физическими нагрузками. Период использования определяется врачом.
Рецепты нетрадиционной медицины часто используются для облегчения боли и других проявлений:
Любой рецепт разрешается использовать после консультации врача.
Гонартроз коленного сустава 3 степени, лечение которого довольно длительное и трудное, успешно лечится с помощью хирургических методик.
Метод | Особенности |
Артроскопия | Малоинвазивный метод, при котором в полость сустава вводятся микроскопические инструменты, происходит удаление частиц разрушенного хряща и костных отростков. Врач производит подтяжку сухожилий. Метод помогает на короткий период улучшить функционирование сустава. |
Остеотомия | Искусственное повреждение костей с целью их правильного сопоставления и снижения нагрузки на сустав. После этого используют металлический каркас для фиксирования костей в одном положении. Период реабилитации после такой операции длительный. |
Артродез | Искусственное обездвиживание сустава путем сшивания наколенника, бедренной и большеберцовой кости. Врач фиксирует кости в нужном положении, после чего проводит сшивание. Сгибание и разгибание в коленном суставе становится невозможным, но сохраняется способность самостоятельно передвигаться с помощью трости. |
Артропластика | Операция по замене хряща на прокладку из металла или собственной кожи, жира пациента. При этом проводится удаление остеофитов и восстановление формы суставного соединения. |
Эндопротезирование | Наиболее эффективный метод терапии, при котором проводится полная замена сустава на протез. После восстановления пациент может вести привычный образ жизни. |
Любая из операций требует предварительного полноценного обследования.
В некоторых случаях эндопротезирование противопоказано, поскольку в основном используется для пациентов старше 50 лет.
Основные противопоказания:
В каждом случае решение о проведении операции принимается индивидуально.
При лечении и в период реабилитации стоит полностью исключить из меню копчености, кондитерские изделия и газированные напитки. Не стоит употреблять соусы, маринады и приправы. Важно ограничить количество жирного мяса, жирных бульонов и молочных продуктов.
Рацион должен состоять из нежирных бульонов и супов, овощей в свежем и тушеном виде. Помимо этого. Важно употреблять больше фруктов и ягод, свежих соков. Из молочных продуктов предпочтение стоит отдать нежирному творогу, кефиру и простокваше. Дополнительно стоит употреблять сухофрукты и орехи в небольшом количестве.
Различные авторские методики от Бубновского, Евдокимова и Гита часто используются в терапии гонартроза. Они обычно предполагают изменение рациона и выполнение упражнений, но не могут полностью вылечить заболевание.
Каждый метод имеет свои преимущества и недостатки, лучше применять их после консультации врача, поскольку возможно развитие осложнений.
Прогноз для пациента с 3 степенью гонартроза редко бывает благоприятным, особенно при отсутствии своевременного лечения. Полностью восстановить подвижность сустава поможет только операция. Но медикаменты, упражнения и народные средства позволяют значительно облегчить состояние.
Наиболее опасным осложнением считается полная обездвиженность сустава и потеря конечности ниже колена в результате нарушения кровообращения в голени. Помимо этого, возможна атрофия мышц, спазм, неврит. У многих больных изменяется походка, искривляется позвоночник.
Гонартроз коленного сустава является довольно опасным заболеванием, особенно в случае диагностирования 3 степени нарушения. Лечение болезни должно быть своевременным и комплексным, что позволяет снизить риск осложнений.
Оформление статьи: Владимир Великий
Малышева расскажет как лечить гонартроз:
healthperfect.ru