Как лечить сустав


Как вылечить суставы в домашних условиях: эффективно и без операции

Здравствуйте уважаемые читатели Андрюхиного блога. В основном заболевания суставов считаются хроническими, которые существуют достаточно долго и постепенно прогрессируют. Часто при этом люди испытывают болевые ощущения, затрудненность и скованность в движении, покраснения и отечность.

Обычно в этом случае прибегают к медикаментозному лечению, а это не всегда приводит к полноценному выздоровлению и при этом оказывается негативное воздействие на желудочно-кишечный тракт, мочевыводящую систему и печень. В последнее время все больше людей устремляют свой взор на народные методики. Какую бы методику восстановления нормальной деятельности сустава Вы не выбрали, необходимо предварительно проконсультироваться с лечащим врачом.

В этой статье Вы узнаете, как вылечить суставы в домашних условиях, каковы причины заболеваний суставов и как можно их избежать? А также Вы узнаете об эффективном средстве как избавиться от остеохондроза всего за 2 недели.

Согласно статистике, количество заболеваний связанных с суставами неуклонно растет, в основном это связано с воздействием окружающей среды и образом жизни человека. Одними из самых распространенных причин заболеваний суставов, в том числе опорно-двигательного аппарата являются отсутствие физической активности и неправильное и неполноценное питание.

Болезни суставов относятся к довольно серьезным патологиям, которые могут кардинально изменить жизнь человека и даже привести к инвалидности. Чтобы этого избежать следует начать лечить подобные отклонения на ранних стадиях.

Причины заболеваний суставов

На развитие поражения суставных тканей влияет множество факторов, основными из которых являются:

  1. Возраст. С возрастом происходит износ суставов, появляются болезни связанные с опорно-двигательным аппаратом.
  2. Генетическая предрасположенность. Некоторые отклонения могут передаваться по наследству.
  3. Злокачественные опухоли (костные метастазы, миеломная болезнь).
  4. Осложнения во время беременности и родов.
  5. Травмы, растяжения и вывихи.
  6. Отложения солей в организме.
  7. Повышенный уровень токсинов в организме.
  8. Длительный прием мед.препаратов, влияющих на уровень гормонов.
  9. Дегенеративные изменения хрящей.
  10. Аллергия. Обычно осложнения при аллергических реакциях организма, приводящие к разрушению костных и суставных тканей.
  11. Инфекционные заболевания, влияющие на иммунитет. Такие заболевания сопровождаются или могут спровоцировать отклонения в работе опорно-двигательного аппарата.
  12. Болезни опорно-двигательного аппарата.
  13. Заболевания эндокринной системы.
  14. Патологии системы кровообращения.

Признаки заболеваний, связанных с суставами

В основном самые ранние симптомы люди обычно игнорируют, так как они сильно напоминают усталость после физических нагрузок. Если болевые ощущения становятся постоянными, то следует обратиться к врачу.

Основными признаками заболеваний суставов являются:

  1. Регулярные тянущие и ноющие болевые ощущения в суставах.
  2. Резкие болевые ощущения в коленях, как внезапные, так и регулярные.
  3. Образование твердых уплотнений суставов.
  4. Ограниченность движений, а также боль при сгибании и разгибании суставов.
  5. Появление хруста в суставах при физической активности.
  6. Покраснение, отечность, припухлость, а также повышение температуры.
  7. Эпизодические болевые ощущения в области суставов (после физической активности, перед сном или после сна).

Что не рекомендуется делать при заболеваниях суставов?

Каждое из отклонения в работе суставов имеют свои особенности, также большое значение оказывает течение развития заболевания, возраст человека, очаг заболевания и сопутствующие заболевания, поэтому начинать лечение рекомендуется только после обследования.

Противопоказания, являющиеся общими при заболеваниях суставов:

  1. Переохлаждение организма. Это одна из основных причин возникновения, развития и обострения болезней суставов.
  2. Самолечение. Прием препаратов, проведение процедур при лечении должны назначаться лечащим врачом.
  3. Резкая смена образа жизни.
  4. Резкое увеличение физических нагрузок.
  5. Массаж и использование массажеров. При некоторых заболеваниях суставов, подобные разогревания и растирания являются противопоказанием.
  6. Бесконтрольный прием мед.препаратов. Если прописанные препараты не оказывают должного эффекта, необходимо обратиться к лечащему врачу.

Профилактика болезней суставов

Одним из самых главных факторов, которые может привести к возникновению и развитию болезней суставов является низкая физическая активность и малоподвижный образ жизни. Если в области суставов возникают болевые ощущения, то необходимо обратить внимание на состояние здоровья. При наличии избыточного веса, следует привести свою массу тела в норму. Если трудовая деятельность преимущественно связана с сидячей работой, то следует регулярно гулять на улице или заниматься спортом.

Основные меры профилактики болезней суставов:

  1. Активный образ жизни. Отсутствие физической активности или ее недостаток приводит к нарушению целостности тканей суставов и возникновению отклонений в работе их.
  2. Рацион питания должен включать в себя регулярный прием рыбы, овощей, фруктов и молочных продуктов.
  3. Недостаток кальция в организме. При низком уровне кальция, кости и суставы становятся хрупкими и рекомендуется принимать препараты, содержащие кальций.
  4. Занятие йогой, плаванием и велоспортом. Люди, регулярно им занимающиеся, менее всего подвержены болезням суставов.
  5. Устранение очага заболевания. При возникновении отклонений в работе суставов и если их не лечить, могут спровоцировать нарушение работы опорно-двигательного аппарата.

Следует уделять внимание состоянию своей иммунной защиты и исключать незначительные факторы, влияющие на работу суставов. К болезням суставов может привести неправильная осанка, сутулость, которые могут стать причиной артритов, артрозов и других нарушений в работе опорно-двигательного аппарата.

Как вылечить плечевой сустав в домашних условиях

Самой распространенной причиной заболевания плечевого сустава является артроз, которое приводит к изнашиванию суставных тканей.

  1. Прополис. Из 3 грамм прополиса скатать шарик, затем добавить к нему свиного жира и тщательно перемешать. Полученную мазь тщательно втирать в кожу. Данный препарат обладает согревающим и болеутоляющим свойством. При сочетании с лечебной физкультурой, лечебный эффект усиливается.
  2. Массаж. Массаж с использованием масла способно эффективно вылечить нарушения в работе плечевого сустава. Движения при массировании должны быть широкими.
  3. Акупунктура. Акупунктура улучшает состояние суставных тканей и обладает заметным эффектом. Для этого необходимо тщательно массировать кожи под акромиальным участком лопатки и той же области, но с противоположной стороны плечевого сустава.
  4. Отвар из крушины, одуванчика и мяты. Тщательно перемешать 3 столовые ложки коры крушины, 3 чайные ложки листьев мяты перечной, 2 чайные ложки корней одуванчика и 2 чайные ложки семян одуванчика. В данную смесь добавить пол-литра воды, довести до кипения и несколько минут кипятить на медленном огне, затем оставить в темной месте на ночь. Принимать натощак по 2 столовые ложки.

Как вылечить коленный сустав в домашних условиях

При появлении болевых симптомов в районе колена, необходимо обратиться к врачу.

  1. Лопух. Компресс из лопуха оказывает отличный лечебный эффект при лечении артроза. Промытые и просушенные листья лопуха складываются в стопку бархатной стороной вверх, затем они размачиваются в кипяченой воде и прикладываются к колену. После этого колено оборачивается целлофаном и поверх теплым платком.
  2. Подсолнечное масло. Необходимо ежедневно втирать в колено, предварительно масло разогреть. Достаточно 2 ложек масла. Уже после 5 дней большинство неприятных ощущений проходит.
  3. Мокрица. Ее можно добавлять в салат. Также можно использовать в качестве настойки. Сухую мокрицу плотно складываем в трех литровую банку, выливаем в нее бутылку водки 0,5 литра и затем до самого верха доливаем кипяченую воду. После этого банка плотно закрывается. Настойка должна настояться в течение 10 суток. Настойка является отличным средством для улучшения обмена веществ и усиливает восстановительные процессы.
  4. Овес. Из 50 грамм овсяных хлопьев и 250 мл. воды приготовить кашу, остудить и смешать с корицей, 1 столовой ложкой измельченных орехов, 1 столовой ложкой меда и 100 мл. сока апельсина. Смесь перемешать в блендере. Данный питательный и витаминный коктейль усиливает выработку синовиальной жидкости, улучшает эластичность суставных связок. Является лучшим средством для улучшения подвижности суставов. Через 10-15 дней приема состояния суставов значительно улучшается.

Как вылечить локтевой сустав в домашних условиях

Лечение болезни локтевого сустава народными средствами лучше всего сочетать с медикаментозной терапией и физиопроцедурами, для наилучшего эффекта.

  1. Лавровое масло. Лавровым маслом обладает согревающим и обезболивающим действием, им необходимо смазывать кожу над пораженным сочленением. Его можно приготовить самостоятельно в домашних условиях, для этого 5 столовых ложек измельченного лаврового листа залить стаканом растительного масла, добавить 50 мл. камфорного масла, тщательно перемешать и настаивать в течение 7 суток в теплом и темном месте.
  2. Глина. Белую или красную глину необходимо нагреть до 45 градусов и наложить слой глины толщиной 1 см. на марлю, предварительно обработав сустав водкой. Затем все это укутать шерстяной тканью. Компресс должен находиться в течение часа. Данный компресс устраняет болевые ощущения и снимает онемение локтя. Делать компресс трижды в день: утром, днем и вечером в течение недели. Каждый раз глина используется только единожды.
  3. Листья капусты или лопуха. По листьям необходимо пройтись слегка молоточком и затем на ночь привязать к локтю. Так делать до тех пор, пока дискомфортные ощущения не пройдут.
  4. Морская соль. Подогреть морскую соль до 65 градусов и прикладывать в виде компресса на локоть.
  5. Горчица, мед, скипидар. Кожу возле пораженного локтя растереть спиртовой настойкой меда, горчицы или скипидара. При растирании будет ощущения жжения. При сильных дискомфортных ощущениях, лучше отказаться от применения этого рецепта.
  6. Сок сельдерея. При болевых ощущениях втирать в пораженный сустав или принимать внутрь. Курс лечения 2 недели.
  7. Мед. Мед смазать сустав и массировать пораженную область 15 минут, затем привязать лист лопуха, укутать шерстяной тканью и оставить на ночь. После 10 сеансов сходит отечность, уменьшаются болевые ощущения, и восстанавливается подвижность локтя.
  8. Настойка прополиса. Можно купить готовую настойку в аптеке, а можно изготовить самому. 5 грамм прополиса залить 1 стаканом медицинского спирта. Емкость плотно закрыть и поставить в темное и прохладное место на 6 суток. Полученным настоем можно смазывать пораженные суставы или прикладывать в идее компрессов.
    Рецепт мази: 50 грамм прополиса необходимо растворить на водяной бане вместе с 50 граммами подсолнечного масла, затем остудить. Полученную мазь втирать в пораженный сустав на ночь, обмотать целлофаном и укутать шерстяной тканью. Курс применения ежедневно до полного выздоровления.
  9. Настойка девясила. 20 грамм измельченного корня девясила залить пол-литра домашнего самогона, поставить в темное и прохладное место на 14 суток. Использовать в качестве растирки или примочек. Данный настой обладает ярко выраженным противовоспалительным и болеутоляющим свойством.
  10. Березовые листья. Горсть молодых листьев с березы запарить кипятком, воду слить, а листья приложить к пораженному суставу и завязать шерстяной тканью, держать не меньше получаса. Курс ежедневно в течение 10 суток. Отлично устраняет боль и снимает воспаление. На ночь можно сделать сухой компресс.
  11. Конский щавель. Наполнить банку емкостью 1 литр измельченным корнем конского щавеля и залить бутылкой водки. Настаивать в темном и прохладном месте в течение 10 суток. Ежедневно прикладывать на ночь в качестве компресса. Курс 10 суток.
  12. Чистотел. Сок чистотела прикладывать в виде примочек к локтю. Курс 10 дней. После примочки смазать локоть растительным маслом.
  13. Каланхоэ. 250 грамм измельченного каланхоэ залить бутылкой водки. Дать настояться и втирать в локоть. Отлично снимает отечность, болевые ощущения и устраняет воспалительный процесс.
  14. Яблочный уксус и мед. Смешать в равных пропорциях яблочный уксус и мед, дать настояться в течение 2 часов. Растереть локоть и укутать его, держать пораженный сустав в течение нескольких часов. Курс проводить ежедневно в течение 20 дней.
  15. Сабельник. Для приготовления настойки сабельника, в литровую банку добавить измельченный корни сабельника, чтобы она заполнилась на треть, доверху залить водкой и поставить темное и теплое место на 21 день. Настойку можно использовать в качестве компресса на ночь или пить по 1 столовой ложке трижды в день: утром, днем и вечером.
  16. Яичная скорлупа. Высушенную скорлупу измельчить до состояния порошка, добавить кислое молоко, смешать до кашеобразного состояния, нанести на марлевую повязку и приложить к пораженному суставу, обмотать целлофаном и затем теплой тканью и оставить на ночь. Курс ежедневно в течение 5 дней.
  17. Горчица. Тщательно смешать 50 грамм камфорного спирта, 70% спирт 50 мл., 3 столовые ложки сухой горчицы и белок 2 яиц до мазеобразного состояния. Смазать локоть и укутать теплой тканью на ночь. Курс 5 дней.
  18. Лютик. Несколько цветком лютика залить стаканом кипятка, дать настояться в течение 6 часов, затем довести объем до 5 литров и принимать в виде ванночек. Вода должна быть горячей и держать в течение часа. На ночь можно делать примочки. Курс лечение 10 дней.
  19. Зеленый чай. 1 чайную ложку зеленого чая залить стаканом кипятка, дать остыть и залить в формы для льда. Замерзшие кубики прикладывать к пораженному суставу, пока не растают. Курс лечение 4 дня. Обладает отличным обезболивающим эффектом.
  20. Хвоя. Большую горсть молодых еловых и сосновых иголок и шишек залить водой, кипятить в течение 10 минут, дать настояться, пока не остынет до 50 градусов. Применяют в качестве ванночек в течение 15 минут. При ежедневном применение настоя быстро снимается отечность и воспаление, проходит боль и усиливаются регенерационные процессы.
  21. Солома. 1 кг. соломы заливается водой, кипятиться на медленном огне в течение 10 минут, дать остыть до 50 градусов и применять в качестве ванночек. Кроме суставных болезней данное средство применяется при подагре и ревматизме.

Как вылечить тазобедренный сустав в домашних условиях

При появлении болевых ощущений в тазобедренном суставе, необходимо обратиться к врачу.

Следующие рецепты народной медицины способны снять воспалительный процесс и болевые симптомы.

  1. Морская соль и горчичный порошок. Смешать 200 грамм морской соли и 1 столовую ложку горчичного порошка и добавить воды, пропитанную этим раствором марлю прикладывать к пораженному месту на 3 часа.
  2. Капуста и мед. Свежий лист капусты намазать медом и приложить к пораженному месту, укрыть шерстяной тканью и оставить на ночь.
  3. Редька, мед и вино. Смешать тертую редьку, мед и красное вино, должна получиться кашеобразная масса. Использовать в качестве компресса.
  4. Спирт, скипидар и масло оливок. Смешать 200 мл. спирта, скипидара, 3 грамма камфорного спирта и масла оливок до однородной массы. Применять в качества компресса на ночь.
  5. Лимон, сельдерей и чеснок. Измельчить в мясорубке 2 лимона, корень сельдерея и 3 зубчика чеснока. Перемешать и поместить в 1-литровую банку и залить доверху кипятком. Принимать по 1 чайной ложке раз в день.
  6. Череда. 2 столовые ложки череды залить стаканом кипятка, настоять в течение 5 минут, процедить и принимать по столовой ложке трижды в день: утром, днем и вечером.
  7. Лопух. Промыть листья лопуха, помять скалкой и приложить к пораженному месту. Подобный компресс улучшает состав крови и мочи, выводит соли и укрепляет мышечную ткань около тазобедренного сустава, также отлично помогает при подагре и ревматизме.
  8. Лимон и чеснок. Измельчить с помощью мясорубки 3 лимона и 150 грамм чеснока, добавить стакан воды и настаивать 24 часа. Принимать натощак по 50 мл. Также отлично помогает при подагре и ревматизме.
  9. Чеснок. Несколько зубчиков чеснока варить на медленном огне в течение 20 минут, затем добавить столовую ложку лимонного сока и после того как остынет, процедить и смоченную марлю прикладывать к проблемному месту.
  10. Редька и мед. В большой редьке вырезается отверстие, в которое добавляется мед. Через 4 часа появившимся соком растереть пораженное место. Данное средство отлично снимает отечность и воспалительный процесс.
  11. Брусника. 2 столовые ложки листьев брусники залить стаканом воды и кипятить на медленном огне в течение 15 минут. После процеживания можно пить небольшими глотками в течение дня. Данный отвар отлично помогает при ревматизме, подагре, артрите, справляется с отеками и отложением солей.
  12. Еловые ветки. Еловые ветки залить кипятком и настаивать в течение 30 минут. Дать остыть до температуры тела и применять в качестве ванночки в течение получаса. Затем больное место укутать и отдохнуть в течение часа. Для повышения эффекта применять данное средство несколько раз.
  13. Одуванчик. 1 столовую ложку цветов и корней одуванчика залить стаканом воды и настаивать в течение часа. После процеживания пить по 50 мл. 4 раза в день.
  14. Смородина. 2 столовые ложки листьев смородины залить стаканом кипятка и настаивать в течение 20 минут, затем можно пить по 100 мл. дважды в день вместо чая и кофе.
  15. Соль. Наполнить ванну горячей водой и растворить в ней стакан морской соли. Погрузить в нее пораженный сустав на полчаса. Подобная соляная ванна обладает болеутоляющим эффектом.
  16. Лед. К пораженному суставу приложить лед, можно просто опустить его в холодную воду. Такие компрессы прикладывать, чем больше, тем лучше, держать в течение 15 минут.
  17. Яйца, скипидар и яблочный уксус. Тщательно смешать 1 желток, 1 столовую ложку яблочного уксуса, 1 столовую ложку скипидара и втирать на пораженное место.
  18. Хрен. Натереть корень хрена, добавить к нему вазелин и тщательно перемешать до однородной массы и мазать пораженный сустав.
  19. Мед. Нагретый мед втереть в пораженный сустав в течение 10 минут.
  20. Лимон и сметана. Смешать лимонный сок с домашней сметаной, нанести на сустав и оставить на 1 час.

Как вылечить голеностопный сустав в домашних условиях

Помимо медикаментозного лечения, отлично помогают упражнения и лечение народными средствами.

Эффективные упражнения:

  1. Поочередная ходьба на пальцах, пятках внешней и внутренней стороне стопы на месте.
  2. Перекатывание стоп с пяток на пальцы и обратно.
  3. Прыжки, с использованием икроножных мышц.

Проверенные рецепты народной медицины:

  1. Льняные семена. Разогреть сухие семена льна и прикладывать к пораженному месту в качестве компресса.
  2. Еловые ветки. Свежесрезанные еловые ветки поместить в наполненную горячу ванну или таз и опустить пораженный сустав. Отлично снимает отечность и болевые ощущения.

Как вылечить кистевой сустав в домашних условиях

При помощи следующих методов народной медицины, можно восстановить хрящевую ткань:

  1. Болотный сабельник. 1 столовую ложку корней или листьев высушенного сабельника болотного залить стаканом кипятка, в течение 10 минут оставить на водяной бане, затем укутать теплым полотенцем и оставить еще на 30 минут. Теперь следует настой процедить, отжать остатки и добавить кипятка, чтобы получилось около 200 мл. принимать по 1 столовой ложке после еды трижды в день: утром, обед и вечером. Данный метод сохраняет целостность хряща, восстанавливает синовиальную жидкость и снижает болевые ощущения.
  2. Лавр. 5 грамм сушеных листьев лавра залить 300 мл. кипятка и кипятить на медленном огне в течение 5 минут, полученный отвар настаивать в термосе в течение 2-3 часов. Лучше всего отвар готовить вечером. Полученный отвар разбить на несколько порций и выпить в течение 12 часов. Важно: за раз полученный отвар принимать нельзя, так как можно спровоцировать обширное внутреннее кровотечение. Кроме этого у него есть еще и противопоказания: желчнокаменная болезнь, заболевания почек и холецистит. Данный рецепт является антибактериальным, противовоспалительным средством и отлично устраняет отложение солей во всем организме.
  3. Хвоя. 3 столовые ложки хвойных иголок залить литром кипятка, дать остыть до комнатной температуры и поместить руки в данный настой на 20-25 минут. Для усиления эффекта во время или после процедуры легко промассировать пальцы. Данный рецепт снимает отечность и уменьшает боль.
  4. Спирт и мед. Разведенный спирт в пропорции 1:3 смешать с равным количеством меда и прогревать на водяной бане в течение 10 минут. Ткань смочить в этом растворе и обмотать каждый палец в отдельности и оставить на ночь. При сильных болевых ощущениях можно принимать и в дневное время. Данную процедуру можно применять длительное время. Отлично уменьшает боль и отечность.
  5. Парафин. Парафин нагреть до 50 градусов и опустить в него руки, через несколько секунд пальцы можно вынимать, после того как парафин подсохнет, руки опустить в нагретый парафин. Подобную процедуру повторять более 5 раз. Кроме снижения болевых ощущений и отеков, происходит массаж суставов.
  6. Семена льна. Семена, предварительно нагретые, засыпать в мешочек из мягкой ткани и положить на каждый палец и оставить на ночь. Вместо семян можно использовать листья льна. Уменьшает отеки и болевые ощущения.
  7. Горчичный порошок, камфара и спирт. Тщательно смешать 50 грамм горчичного порошка, 100 мл. спирта, 50 грамм камфары и 100 грамм яичного белка. Этой мазью мазать суставы раз в день до полного впитывания. Данный рецепт позволяет вывести вредные вещества и усилить кровообращение в суставах.
  8. Горчичный порошок и керосин. Тщательно смешать 100 грамм керосина, 100 грамм соли и 100 грамм горчичного порошка до образования сметанообразной кашицы, которую затем втирать в суставы. Также выводит вредные вещества и улучшает кровообращение.

Лечение суставов в домашних условиях

  1. Соль или гречка. Соль или крупу раскалить на сухой сковородке, засыпать в полотняный мешочек, остудить до терпимой температуры и приложить на пораженный сустав и завязать шерстяной тканью на 2 часа.
  2. Картофель. Отварить картофель в мундире, слить воду и остудить до терпимой температуры и наложить на кожу сустава, закрыть целлофаном и укутать. Держать до остывания.
  3. Спирт. 4-х слойную марлю хорошо пропитать водкой и наложить на пораженный сустав, укутать целлофаном и шерстяной тканью и оставить на ночь. Оказывается отличный обезболивающий, противовоспалительный и рассасывающийся эффект.
  4. Алоэ. Мелко нарезать листья алоэ, добавить 1 столовую ложку меда, тщательно перемешать и хранить в холодильнике в течение 7 суток. Данную мазь использовать для натирания.
  5. Лопух. Листья и стебли лопуха мелко порезать, залить водкой и настаивать в темном и прохладном месте 3 суток. Использовать в качестве натирания.
  6. Острый перец. 1 стручок перца мелко порезать и залить стаканом водки, настаивать в темном и прохладном месте 7 суток. Использовать для натирания пораженных суставов.
  7. Шишки сосны. Шишки залить растительным маслом и поместить в разогретую до минимальной температуры духовку, после того как масло покраснеет, вытащить и остудить. Мазать в качестве крема несколько раз в день.
  8. Золотой ус. Смешать в равных количествах крем и сок листьев золотого уса, использовать в качестве растирки при болевых ощущениях несколько раз в день.
  9. Мед и алоэ. Смешать 150 грамм водки, 50 грамм сока алоэ и 100 грамм меда, смочить ткань и прикладывать к пораженным местам, закрепить бинтом и оставить на ночь.
  10. Желатин. В 125 мл. кипяченой воды поместить 2 чайные ложки желатина и оставить на ночь. Утром добавить пол стакана горячей воды. Принимать перед ужином в течение 30 дней. При необходимости можно добавить мед.
  11. Чеснок. Головку чеснока потереть на терке и добавить равное количество подсолнечного масла и оставить на сутки. Затем добавить сок лимона и перемешать, настаивать в темном месте в течение недели. После процеживания можно принимать. Для приема в стакан молока добавить пол чанной ложки чесночного масла и пить до еды трижды в день: утром, днем и вечером. Принимать в течение 30 суток, затем такой же перерыв и повторить курс.
    Еще рецепт. 350 грамм почищенного чеснока измельчить в мясорубке и поместить в стеклянную банку, залить подсолнечным маслом и настаивать в темном месте в течение 15 суток и ежедневно перемешивать. После процеживания можно применять в качестве растирки. Оба рецепта выводят шлаки, улучшают локальное кровообращение, снижают риск развития заражений и осложнений, улучшают подвижность суставов и обладают болеутоляющим эффектом.

Народные способы лечения являются дополнением к терапии и позволяют значительно ускорить выздоровление и быстро снять воспаление, отечность и боль.

Если заболевания суставов имеют хроническую форму, то полностью вылечить их в домашних условиях без использования медикаментозных и физиотерапевтических средств достаточно сложно.

Здоровый позвоночник за 2 недели!

Прекрасной альтернативой для того, чтобы избавиться от остеохондроза в домашних условиях без лекарств и операции. Остеохондроз наблюдается у подавляющего числа людей на нашей планете. И если раньше это был в основном удел людей старшего и среднего возраста, то теперь остеохондроз очень часто находят у студентов и даже школьников. Виной тому — наш сидячий образ жизни и малоподвижность. В наше время остеохондроз становится массовой проблемой!

По статистике ВОЗ, каждый пятый человек земного шара после 30 лет страдает от сильных болей в спине. Более 70% заболеваний позвоночника и суставов возникают в результате малоподвижного образа жизни. Остеохондроз поражает от 40 до 90% всего мирового населения.

Преимущества курса:

  • Экспресс-курс для всех отделов позвоночника.
  • Всего 27 минут в день.
  • Самочувствие лучше уже через 2 недели.
  • Проверенная методика от врача лечебной физкультуры и спортивной медицины.

Читать подробней про экспресс-курс Здоровый позвоночник за 2 недели можно здесь.

Дорогие мои читатели! Я очень рад, что Вы заглянули на Андрюхин блог, спасибо Вам! Была ли Вам интересна и полезна эта статья? Напишите, пожалуйста, свое мнение в комментариях. Очень хочется, чтобы Вы также поделились этой информацией со своими друзьями в соц. сетях.

Я очень надеюсь, что мы с Вами еще долго будем общаться, на блоге будет еще много интересных статей. Чтобы их не пропустить, подпишитесь на обновления блога.

С уважением, Андрей Вдовенко

andryuhin-blog.ru

Лечение суставов - рецепты народной медицины и лекарственные препараты

Болезни, поражающие элементы опорно-двигательного аппарата, являются распространенной проблемой, от которой страдают мужчины и женщины разных возрастов. Лечение суставов выполняется с помощью широкого ассортимента методов и препаратов, эффективно устраняющих воспаление и другие симптомы заболеваний. Для каждой суставной болезни нужен индивидуальный подход, который дает реальный шанс подобрать самый оптимальный и результативный вариант терапии.

Статьи по теме

Что такое суставы

Подвижное соединение костей человека в какой-либо части скелета называют суставом. На таких участках они разделены небольшим просветом, в котором имеется синовиальная оболочка и суставная сумка. Посредством такой «конструкции» человеческие кости способны двигаться относительно друг друга, а конечности благодаря этому могут свободно подниматься и опускаться. Связки имеются во всех частях скелета, кроме шейной подъязычной кости. Они выполняют две основные задачи: обеспечение движения скелетных жестких структур и соединение.

Лечение сустава зависит от характера патологии. Болезни подвижных соединений классифицируют на группы:

  • артроз – дегенеративные заболевания;
  • артрит – воспаление.

Как лечить суставы

В большинстве случаев необходима длительная терапия, которая не всегда завершается полным выздоровлением человека. Как правило, медицина замедляет развитие заболевания, но не устраняет его целиком. Чтобы избежать осложнений, каждый человек должен внимательно следить за состоянием здоровья и своевременно лечиться. Ниже описываются самые популярные средства и способы суставной терапии.

Препараты для лечения

Существует ряд разнообразных лекарственных препаратов, которые эффективно устраняют заболевания опорно-двигательной системы и ее элементов. Прежде чем лечить суставы стоит обязательно пройти консультацию у врача. Современные медикаменты представлены следующими группами:

  1. Специальные средства для расширения сосудов (Актовегин, Эуфиллин, Пентоксифиллин). Они ускоряют кровообращение в центре образования патологии, стимулируют быстрый процесс восстановления сустава. Такие препараты медики назначают при деформации или отеках, когда сосуды, отвечающие за кровоток, передавливаются.
  2. НПВС (нестероидные противовоспалительные средства). Эта группа медикаментов для консервативного лечения оказывает тройное действие: снижает температуру тела, убирает боль, блокирует воспаление. Она эффективна, например, для терапии остеохондроза коленного подвижного соединения. Используются такие НПВС для суставов: Ибупрофен, Аспирин, Нимесулид, Диклофенак.
  1. Воспаление сустава может оборачиваться тяжелой формой, при которой у больного наблюдаются сильные болевые ощущения. В таком случае врач выписывает стероидные гормоны (Целестон, Гидрокортизон, Дипроспан). Как правило, эти лекарства используют в качестве инъекций.
  2. Лечение артрита и артроза подразумевает применение хондропротекторов. Эта группа медикаментов отлично справляется с разными болезнями опорно-двигательной системы. Врачи нередко назначают Терафлекс, Ферматрон, Алфлутоп, Структум. Хондропротекторы стимулируют выработку хрящевой ткани, поэтому признаки артроза и прочих болезней ликвидируются.
  3. Средства-миорелаксанты прописывают при заболеваниях, провоцирующих сдавливание нервных волокон. Такие метаморфозы приводят к усилению болевых ощущений и значительному ограничению подвижности. Лечение боли в суставах осуществляют с помощью Баклофена, Толперизона, Тизанидина.
  4. Также для лечения, направленного на восстановление суставов, назначаются разные кремы, мази, гели (Быструмгель, Диклофенак, Дип Рилиф гель, Крем Долгит, Апизартрон).

Физиотерапия

Нередко при болезнях опорно-двигательного аппарата выручает физиотерапия. Она представлена следующими методиками:

  1. Одна из сравнительно новых методик лечения – это ударно-лучевая терапия. Основой ее воздействия на организм считается гравитационный эффект. Благодаря ему импульсы конкретной частоты начинают активизировать кровообращение, выработку хрящевой и костной тканей. Вдобавок к этому, ударно-волновая терапия хорошо разбивает солевые отложения и убирает спайки воспалений.
  2. Ультразвуковое лечение в комплексе с лекарствами местного действия – это фонофорез. Такой удачный симбиоз хорошо стимулирует кровообращение, активный процесс регенерации.
  3. Миостимуляция – еще один вариант физиотерапии. Она эффективно оказывает помощь в тренировке и расслаблении мышц человека, которые расположены возле подвижных соединений. Миостимуляция приводит к частичному снятию болевого синдрома, уменьшает нагрузку.

Кинезитерапия

Лечение некоторых заболеваний суставов проводится посредством кинезитерапии. Ее основными разновидностями считаются:

  1. Мануальная терапия и массаж, как правило, назначаются всем больным с патологиями. Происходит воздействие на пораженные подвижные сочленения между костями. При этом растягиваются и укрепляются мышцы, связки и хорошо расширяются суставные полости. Профессиональный массаж относится к эффективным профилактическим и лечебным методам.
  2. ЛФК (лечебная физическая культура) – это способ лечения, который рекомендуют многие врачи при ортопедических патологиях. Специальный гимнастический комплекс разрабатывается индивидуально для каждого пациента. Он усиливает мышцы, значительно расширяет двигательный диапазон. Судя по отзывам больных, ЛФК дает потрясающие положительные результаты.
  3. Учитывая тот факт, что позвоночник все время напряжен в повседневной жизни, суставы (особенно нижних конечностей) тоже подвергаются нагрузке. Неплохой вариант для эффективного устранения патологической или естественной деформации – это вытяжение сустава с помощью специального медицинского аппарата. Результат: аккуратное мягкое расширение суставных полостей и увеличение прочности.
  4. Следующий вид кинезитерапии – механотерапия. В этом случае применяют ортопедические тренажеры, благодаря которым улучшается подвижность межкостных суставов, упрочняются руки, ноги, мышцы спины. Все лечебные сеансы механотерапии проводятся исключительно под строгим контролем медиков.

Диетотерапия

Чтобы эффект при лечении разнотипных болезней суставов был максимальным, необходимо придерживаться специального диетического питания. Диетотерапия положительно влияет на метаболизм, структуру соединительных тканей, усиливает иммунитет организма и помогает ему бороться с воспалительным процессом. Кроме того, если вы избавитесь от накопленного лишнего веса и задержавшейся воды, то снимите лишнюю нагрузку со скелета, сделаете более легкой походку, а ведь все это способствует выздоровлению и хорошему самочувствию.

Советы по лечебному питанию различаются в зависимости от типа болезни:

  1. Остеопороз. Рекомендуется регулярное употребление в пищу продуктов, которые содержат много кальция. Например, рыба и морепродукты, молоко, творог, фрукты.
  2. Подагра. Если диагностирована эта болезнь, медики советуют сократить количество рыбы и мясных продуктов. В повседневное меню лучше включить крупы, молоко и побольше жидкости.
  3. Пациентам с избыточным весом и суставными проблемами показан низкокалорийный режим питания. Это необходимо для похудения и сокращения нагрузки опорно-двигательную систему.
  4. Ревматоидный артрит, ревматизм. Следует значительно ограничить количество соли, углеводов в рационе. Нужно есть белковую пищу, богатую аминокислотами.

Оперативное лечение болезней суставов

Большинство людей опасается лечения суставных заболеваний хирургическим путем. Такая операция является очень серьезным вмешательством в организм, а реабилитация после нее занимает длительный период времени. Однако иногда возникают патологии такого типа, при котором помочь больному человеку можно исключительно посредством хирургического вмешательства. Существует несколько методик:

  1. Остеотомия околосуставная. Она относится к травматическим типам операций. Рекомендуется больным с противопоказаниями к суставному протезированию. Остеотомия – это фактическое надпиливание костной ткани и соединение (сращивание) костей под таким углом, которое может давать уменьшение нагрузки на суставы.
  2. Малоинвазивное хирургическое вмешательство или пункция – это небольшая операция, в процессе которой происходит введение специальной иголки в суставную полость. Такая методика помогает устранить воспалительную жидкость или вколоть пациенту необходимый медикамент.
  3. Еще одна возможность – это эндопротезирование. Суть операции заключается в том, что больная часть опорно-двигательного аппарата заменяется на биологически совместимый протез. Он будет выполнять все нужные функции всю жизнь. Эндопротезирование относится к серьезным операциям, после которых необходим длительный реабилитационный период.
  4. Вмешательство под названием «артроскопический дебридмент» происходит посредством специальных упругих эндоскопов, через небольшие надрезы в коже. Эта операция подразумевает устранение пораженных тканей из суставной полости и промывание последней лекарственным раствором (по необходимости).

Лечение суставов народными средствами в домашних условиях

Медицинские методики, которые осуществляются при помощи натуральных продуктов, являются отличным дополнением к медикаментозной терапии. Есть немало интересных народных рецептов, которые будут способствовать эффективной терапии вне клиники или санатория. Перед тем, как лечить суставы в домашних условиях, необходимо обратиться к врачу за советом.

При неправильном применении рецептов могут возникнуть осложнения заболевания и ухудшение общего самочувствия. Если вы хотите провести восстановление суставов народными средствами, рекомендуется воспользоваться горячим песком, корнем лопуха, рисом, картофелем, содой, редькой, хреном, лечебными травами.

Холодцом

Издавна холодец считается эффективным лечебным средством для суставов. Употребление этого блюда помогает восстановить изношенные суставные хрящи, поддержать их гибкость и защитить от развития артроза. Чтобы получить положительный эффект от этого метода народной терапии, нужно правильно приготовить холодец. Сначала надо грамотно выбрать ингредиенты для лечебного блюда. Идеально подойдет тушка петуха (старого), коровьи хвосты, свиные уши, копыта. Перед «лечением» необходимо выяснить, как вылечить суставы холодцом.

Алгоритм приготовления блюда будет таким:

  1. Погрузить кости в воду, довести до кипения, и, немного убавив огонь, варить, четыре-пять часов.
  2. Затем остудить бульон, вынуть косточки, добавить лавровый лист, любимые специи, слегка подсолить.
  3. Закипятить бульон на медленном огне под закрытой крышкой.
  4. После завершения приготовления, настоять отвар несколько часов. Разлить лечебный бульон в специальные формочки или тарелки. Оставить в холодильнике до застывания.

Рисом

Народная медицина для суставов предлагает использовать рис. Злак очень полезен для восстановления подвижных костных соединений. Его употребление помогает вытянуть солевые отложения. Если рис долго вымачивать в воде перед варкой, то его лечебные свойства только усиливаются. Прежде всего нужно выяснить, как правильно приготовить злак. Сначала две столовые ложки крупы нужно залить водой (пол-литра). Рекомендуется поместить рис в банку для удобства. Оставить его на сутки замачиваться.

После этого рис тщательно промывается проточной водой, а старая вода меняется на свежую. В другой стеклянной банке замачивается еще одна порция злака. Так необходимо приготовить пять порций риса для лечения суставных болезней. В каждой емкости ежедневно меняется вода. Затем можно приступать к диетотерапии. Не обязательно варить крупу, можно залить ее кипятком на десять минут. После употребления риса не стоит есть около 3 часов. Лечебный курс – 40 дней.

Содой пищевой

Раствор с содой отлично подходит для комплексной терапии, направленной на «реставрацию» суставов. Такое средство помогает устранить болевые ощущения, устранить очаг воспаления, восстановить функционирование соединительной ткани и клеточные энергоресурсы. Употребление содовых растворов эффективно действует при наличии заболеваний с множественным поражением суставов. Гидрокарбонат натрия можно пить исключительно с теплой жидкостью (молоком, водой). Попробуйте такие рецепты:

  1. Готовится смесь из соды (1/5 чайной ложки) и теплой воды (200 мл). Раствор выпить 3 раза за сутки, потом сделать перерыв на 3 дня и повторить процедуру. Гидрокарбонат натрия можно растворить и в теплом молоке.
  2. Некоторые предпочитают делать содово-солевые компрессы. Взять соду, морскую соль, сухую горчицу и мед в одинаковом количестве. Тщательно перемешать все компоненты. Нанести полученную смесь на больной сустав, прикрыть пищевой пленкой и немного примотать полотенцем. Лучше делать компрессы на ночь, они могут обладать большим лечебным эффектом. Длительность лечения примерно 14 дней.

Куриными хрящами

В куриных хрящиках содержится большое количество коллагена – белка, который является основным элементом соединительных тканей. Когда ткани разрушаются, развивается много болезней, в том числе артроз. Лечение хрящиками нередко используется при суставных патологиях. Вот несколько вариантов использования народного средства:

  1. Утром на голодный желудок нужно съесть одну чайную ложку хряща, предварительно измельченного ножом или с помощью блендера. Запить апельсиновым соком.
  2. Отварить куриные колени до размягчения (два-три часа). Бульон поперчить, посолить, добавить в него лаврушку. Выпивать по стакану отвара трижды в день, разбавив его теплой водой.

Вареным картофелем

Пораженные суставы спасают и отварным картофелем. Овощ варится вместе с кожурой, размягчается вилкой прямо в отваре. Настаивается такое блюдо несколько часов. В результате, на дне оседает крахмал, а сверху остается лечебный настой. Бульон аккуратно процеживается через марлю, принимается по третьей части стакана три раза в сутки. Снадобье отлично снимает боль.

Новое в лечении суставов

Если говорить об инновациях в лечении опорно-двигательного аппарата, то сегодня стали чаще использовать такие средства:

  1. Для ускорения метаболизма врачи все чаще рекомендуют принимать витамины и минералы (либо витаминные комплексы).
  2. Некоторым пациентам подходят детоксиканты, улучшающие кровообращение.
  3. К современным препаратам относят хондропротекторы, благодаря которым можно избежать хирургического вмешательства.

Видео

Избавьтесь навсегда от болей в суставах - Лечение лимоном при болезнях суставов и позвоночника Смотреть видео

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим! Рассказать друзьям:

sovets.net

Как лечить больные суставы - 10 лучших советов

Больные суставы, к сожалению, достаточно распространенный недуг на сегодняшний день, который с возрастом все чаще дает о себе знать. Народная медицина предлагает множество рецептов лечения суставных болей, однако, перед применением народных средств следует пройти обследование и проконсультироваться с врачом.

10 лучших советов, как лечить больные суставы

1. Взять одно яйцо, скорлупу сверху немного разбить и вылить яйцо в банку 0,5 л. Затем в эту скорлупу налить до верху уксуса и затем столько же подсолнечного масла и все это поочередно вылить в банку. Затем перемешать содержимое банки до получения густой мази.

Этой мазью намазывать больные суставы, но не закутывать, иначе можно получить ожог. Банку держать постоянно закрытой. Мазь на теле держать 15-20 минут.

2. Используйте 4 стручка горького перца, хорошенько его разомните, в случае, если они сухие, или же перекрутите на мясорубке. Возьмите 1 бутылку тройного одеколона, 2 бутылки валерианы, 2 бутылки меновазина. Все тщательно перемешайте, перелейте в темный бутыль, закутайте этот бутыль в темную тряпку и оставьте в темном месте на 4 дня.

Намазывать надо этим средством больные места и суставная боль пройдет.

3. Для лечения больных суставов рекомендуется следующий рецепт: 50 г лаврового листа и 300 мл воды кипятить 5-8 минут, 2 часа настаивать в термосе, после чего отжать, а отвар пить маленькими глотками в течение дня, но не более столовой ложки за один раз.

Большую дозу принимать нельзя— могут быть осложнения. Проводить эту процедуру рекомендуется раз в 3 месяца.

4. При склонности к остеохондрозам, артритам и другим заболеваниям, связанным с отложением солей, надо периодически устраивать 2-недельные вегетарианские курсы питания. Начинать день надо с приема 2 ст. ложек риса, варившихся 5 минут. Рис перед варкой нужно залить водой и выстаивать в течение суток. Рис есть нужно без соли, натощак.

5. Многие соли в организме растворяет чай из корней подсолнуха. Толстые части корня подсолнуха закладывают на хранение в мытом сухом виде с осени.

Перед употреблением корень дробят до размера фасоли и кипятят в эмалированной посуде: на 3 л воды стакан измельченных корней. Кипятить около 3-х минут.

Каждую порцию чая пить 2-3 дня. Затем новая порция. Чай из корней подсолнуха пьют в течение месяца. Соли начнут выходить уже через 2 недели.  В эти дни из пищи следует исключить острое и соленое. Лучше, если пища будет растительной.

6. Есть народный способ лечения суставов мазью, которую готовят так: 100 г спирта (70%), 50 г камфары, 50 г горчичного порошка и 3 яичных белка. Все это перемешивается и взбивается до однородной массы.

Втирать мазь необходимо в больные суставы перед сном.

7.  Лечение растяжения суставов. Признаки: резкая боль, ограничение движений и припухлость. Нужно немедленно наложить тугую повязку и обратиться за медицинской помощью.

8. Настойка подсолнуха вылечит больные суставы: возьмите не полностью раскрытую головку подсолнуха, срежьте то место, где много клея, и пропустите через мясорубку. Залейте в банке крепким самогоном, укутайте и поставьте в темное место на 10 дней. Готовым настоем надо растирать больные места.

Такой рецепт используют в народной медицине для лечения радикулита, воспаления седалищного нерва.

9.  При болях в коленных суставах можно развести в стакане воды столовую ложку крупной соли и добавить 1-2 капли йода. Размешать и смочить этим раствором 2 кусочка ткани или марли. Затем приложить компресс к коленям. Обернуть чем-либо теплым и подержать некоторое время.

Колени следует предварительно смазать подсолнечным маслом. Лучше делать на ночь. Курс лечения 5-10 раз.

10.  И последний совет, если есть боли в костях (радикулит, артрит, артроз), можно смочить желчью (продается в аптеках) вату, приложить к больному месту, прикрыть вощеной бумагой, закутать чем-либо теплым. Держать всю ночь. Делать компрессы через день в течение месяца.

За это время проходит боль, восстанавливается подвижность, сходят отеки.

Вот такие советы для лечения больных суставов предлагает народная медицина. Используйте их и будьте здоровы!


Внимание! Перед использованием народных рецептов для лечения заболеваний различного рода, - проконсультируйтесь с лечащим врачом, фитотерапевтами, чтобы не допустить негативных последствий!

Поделиться новостью в соцсетях

 

narmedicyna.ru

Как вылечить больные суставы?

Тема нашего сегодняшнего обсуждения - проблемы, связанные с периодическими или хроническими болями в суставах. Очень широк круг вопросов. Почему болят суставы и как их лечить? Отличается ли лечение коленного сустава от лечения тазобедренного или локтевого сустава? Если проявилась боль в плечевом суставе или голеностопном, что делать в первую очередь? Сразу бежать к врачу или подождать, пока все само по себе пройдет? Как лечить боли в спине? Давайте попробуем разобраться. В этой статье мы обратим свое внимание на боли в крупных и средних суставах верхних и нижних конечностей: тазобедренных, коленных, голеностопных, плечевых, локтевых, лучезапястных.

В этой статье:

  • Что делать, если заболели суставы?
  • Боли в суставах - путь к инвалидности.
  • Артрит: лечение артрита сустава.
  • Артроз: лечение артроза сустава.
  • Лечение боли в суставах: есть ли связь с мышцами и патологией суставов?
  • Есть ли связь боли в суставах с болезнями внутренних органов?
  • Есть ли связь между болезнями суставов и типом вашего дыхания?

Как устроены наши суставы? Что может в них болеть?

Мы на минутку заглянем в анатомический атлас и на примере коленного сустава рассмотрим как устроены и как функционируют суставы. Это крупный и сложный по строению сустав - соединение (сочленение) трех костей (бедренной, большой берцовой и надколенника). Нас интересуют не детали а принцип.

Каждый сустав находится в суставной капсуле (сумке). Суставная сумка похожа на чулок, плотно обтягивающий сочленение костей и обрезанный сверху и снизу. Своеобразный наколенник, спрятанный под кожу.

Вообще каждая кость окутана специальной соединительной тканью - надкостницей. А каждый конец кости покрыт хрящевой тканью. Суставы состоят из костей, покрытых гиалиновой хрящевой тканью.

Суставная сумка состоит из плотной, волокнистой соединительной ткани. Она удерживает кости вместе и позволяет им легко перемещаться в заданных направлениях.

Внутри в суставной сумке находится специальная синовиальная жидкость, которая смазывает и питает хрящ и края сустава. В этой жидкости создается давление, которое противодействует сдавливающим силам, возникающим при движении. Происходит перемешивание синовиальной жидкости внутри суставной сумки. Это увеличивает подвижность и придает легкость и свободу движениям.

Изнутри суставная сумка покрыта эпителиальной тканью. Это - покрывающая синовиальная оболочка, которая продуцирует суставную (синовиальную) жидкость. Эпителий синовиальной оболочки имеет микроскопические ворсинки. Они выделяют суставную жидкость и своими движениями-колебаниями способствуют движению и перемешиванию суставной жидкости. Ворсинки также усиливают смазку сустава. Во время движения сустава ворсинки стираются и заново восстанавливаются достаточно быстро.

Итак, синовиальная жидкость, выделяемая эпителием суставной сумки (её синовиальной оболочки) питает сами эпителиальные клетки и базальный слой, а также клетки хрящевой ткани, окружающей концы костей, сочленяющихся в суставе.

Суставной хрящ уменьшает трение костей в суставе и смягчает (амортизирует) удары и давление костей друг о друга во время движения. Это гиалиновый, то есть стекловидный, полупрозрачный хрящ. Он очень гладкий, поскольку сглаживает неровности суставных поверхностей костей. Гиалиновый хрящ в суставах тем толще, чем большую нагрузку несет сустав. Он очень ровный и увлажнен (как смазкой) и питается синовиальной жидкостью. Количество этой жидкости невелико, но позволяет хрящевым поверхностям скользить друг относительно друга с трением в 8 раз меньшим, чем скольжение двух подтаявших льдинок. Человеку не удалось достичь такого совершенства до сих пор в своих изобретениях!

Кости удерживаются в правильном положении с помощью связок, состоящих из очень плотной соединительной ткани. Также связки выполняют роль пассивных тормозов. Они находятся и вне сустава, и внутри суставной сумки, то есть их работа многообразна.

Кости окружены мышцами, направляющими движения костей друг относительно друга и совместные движения разных отделов опорно-двигательного аппарата.

Кроме всех вышеуказанных важных частей сустава, все структуры суставных мягких тканей пронизаны фасциями. В данном случае мышечными фасциями, образующими соединительнотканный покров мышц, сухожилий и связок. Это как бы футляры, выполняющие разнообразные функции: разграничивают мышцы и другие структурные ткани друг от друга, устраняют трение при движении мышц, ограничивают распространение гноя в случае воспалительных процессов и т.п.

И вот весь этот сложный аппарат сустава оплетен кровеносными капиллярами, проникающими внутрь, лимфатическими узлами и оттоками, нервными сплетениями и узлами, управляющими малейшими движениями на местном уровне и передающими сигналы в головной мозг и спинной мозг и принимающими ответную информацию (управляющие сигналы). В сухожилиях находятся комплексы Гольджи - скопления нервных клеток, посылающие сигналы о состоянии мышцы.

Во время движения (сгибание, разгибание, вращение) в суставе происходит синхронная работа прикрепленных к костям сустава мышц: одни из них сокращаются, другие расслабляются. И все это под присмотром нервной системы, которая должна адекватно реагировать на сигналы из нервных скоплений (из комплекса Гольджи).

Что делать, если заболели суставы?

Некоторое время тому назад лечащие врачи очень любили назначать пациентам, страдающим болями в суставах, Аспирин, Ибупрофен, Найз, Кетонал, Индометацин и др., так называемые, НПВС - нестероидные противовоспалительные средства. Особенно хорош для снятия боли Диклофенак. Но все эти НПВС хороши только для снятия острой боли. Именно боли. Действительно, первая обязанность врача - снять боль. Но затем надо искать причину боли. Только несколько лет назад пришли к выводу: НПВС снимают боль, но не устраняют причину. Мало того, прием этих действительно хороших препаратов длительное время (дольше 5-7 дней) угнетает синтез ворсинок эпителия. То есть под действием прекрасного (на первых порах) Диклофенака ворсинки синовиальной оболочки перестают восстанавливаться и выделять синовиальную жидкость. Понимаете? Стираться, при ходьбе и беге, допустим, стираются, но уже не восстанавливаются. Сустав работает "всухую", так как синовиальная жидкость продуцируется все в меньших количествах, амортизация сустава ухудшается и он разрушается не от болезни, а от длительного приема НПВС (иногда годами).

Следовательно, нужно снять боль (НПВС - 5-7 дней) и искать причину суставных болей и альтернативные методы лечения.

Выше мы описали (очень схематично) работу здорового сустава в здоровом организме. А что происходит при сбое этого механизма (гораздо более тонкого и точного, чем знаменитые швейцарские часы) от каких бы то ни было причин?

Если у вас заболели мышцы, суставы, кости, как вы будете реагировать? Нормально. То есть ждать, когда все само по себе наладится, само по себе отрегулируется. И это правильно. Обычно после отдыха (от спортивного соревнования, тренировки, похода в горы или длительного купания в реке, море, после тяжелой физической работы, длительной ходьбы, бега и т.п.) мышцы и суставы приходят в нормальное положение и работают без чувства скованности, тяжести и ограничения.

Но вот вы отдохнули несколько дней, а чувство тяжести, ограничения, скованности не проходят. Даже боли не проходят. Ну, редко кто в этом случае обратится к врачу. Любители народной медицины обложат ноющий сустав (мышцу, кость) подорожником, листом лопуха и т.п. Остальные будут просто терпеть, приспосабливаться. А патологический процесс, начавшийся в суставе, приспосабливаться не будет - он будет развиваться.

Боль (в костях, мышцах, суставах) - сигнал о непорядке в организме. Наша задача - понять: это временный непорядок от перегрузки, микротравмы, временного нарушения в системе жизнеобеспечения организма или что-то более серьезное? Если задача решается просто отдыхом, уменьшением нагрузки - хорошо! Если боль, хотя и слабеет, но остается, то задачу надо решать с помощью знания - все-таки идти к врачу (ревматологу, травматологу-ортопеду, мануальному терапевту). В этом случае задача решается более-менее легко и быстро. Если нам некогда, мы не хотим обращаться к специалисту-врачу и пускаем патологический процесс на самотек, то задача превращается в проблему запущенного заболевания.

Обратите внимание - вы все равно пошли к врачу, но теперь требуется более длительное исследование и методы лечения потребуются более серьезные, и сроки увеличатся. Сегодня по обращениям в поликлинику за больничным листом болезни опорно-двигательной системы - как вы думаете (?) - стоят на 3-м месте (!) после сердечнососудистых и респираторных заболеваний (грипп, ОРЗ, ангина, и т.п.).

Да и контингент обращающихся помолодел: это не старушки и старички-пенсионеры, артриты и артрозы поражают все чаще и чаще 45-50-летних людей (и мужчин, и женщин), 30-летние и даже 20-25-летние уже не редкость. Увы!

А ведь респираторные заболевания лечатся 7-10 дней, сердечнососудистые заболевания вызывают такой страх, что хочешь - не хочешь, а лечиться будешь. К сожалению, нередко болезни опорно-двигательного аппарата начинают (только начинают!) лечить в преддверии инвалидности.

Мы должны осознать и запомнить: боли в суставах - верный путь к инвалидности!

Суставы надо лечить! Если суставы здоровы - их не замечают! Как, например, если у вас здоровая печень или легкие, вы их замечаете? Вы, вообще, знаете, где они находятся? Так и суставы: не болят ни окружающие их мышцы, ни кости, сочленяющиеся в суставе, ни мягкие ткани, окружающие сустав - значит, сустав здоров и правильно функционирует.

Но... надо понять: нельзя лечить больной сустав, не обратив внимание на состояние костей и мышц. Кости соединяются для движения с помощью суставов и связок. Подвижность суставов обеспечивается мышцами, соединенными с костями сухожилиями, хрящами, синовиальной жидкостью, синовиальной сумкой, эпителием синовиальной оболочки, фасциями, пронизывающими (как сетки) все мягкие структуры. Сустав окружают кровеносные капилляры, питающие клетки всех тканей, лимфатические узлы и отводящие лимфу сосуды, комплексы Гольджи (нервные скопления), посылающие сигналы о состоянии мышц сустава и другие нервные пути.

Теперь представим: где-то в этом сложнейшем механизме сбой. По любой причине. Сейчас даже не важно какой! Что будет? Начнется патологический процесс, возникнет ощущение скованности движения, тяжести при подъеме на лестнице или подъеме сумок, ящиков, приборов, исчезнет легкость и незаметность движения, а потом и боли.

Артрит и артроз – почему возникают и как их лечить?

Мы обсудим наиболее часто встречающиеся заболевания - артрит* и артроз*.

Артрит - это воспалительный процесс в полости сустава (чаще всего в синовиальной сумке).

Артроз - это разрушительный процесс в хрящевой ткани.

Чтобы понять, почему возникают эти заболевания и как их лечить, рассмотрим, как работает здоровый сустав. Очень важно понимать, для чего в суставах находятся хрящи. Они подобны упругим губкам, проложенным между сочленяющимися костями. В покое хрящ почти полностью впитывает синовиальную жидкость. В движении окончания костей надавливают на хрящевые прокладки и жидкость из них вытесняется в синовиальное пространство.

Хрящ на 65-80% состоит из воды и растворенных в ней веществ. Остальную часть хряща занимают аморфные компоненты (соединения белков и полисахаридов, углеводов). И волокнистые компоненты, в основном - коллаген. Все эти компоненты, переплетаясь, образуют основу хряща - плотную сетку. Эта сетка способствует упругости хряща, способности впитывать синовиальную жидкость и вытеснять ее из хряща. Клетки хряща, хондроциты, синтезируют клетки аморфного компонента и клетки коллагена. Они также выделяют ферменты, которые разрушают отслужившие клетки хряща и остатки уносятся кровью или лимфой.

Для нормальной работы всех этих составных частей и деталей сустава необходима нормальная работа нервной системы, кровеносной системы, лимфатической системы – а значит работа основы жизни организма - обмена веществ. Все чаще и чаще обмен веществ именуют метаболизмом. Очень красиво, очень научно, но сразу не поймешь (если ты не химик, не биохимик, не физиолог, не врач), о чем идет речь. Так что будем говорить об обмене веществ.

Причина болей в суставах – нарушение обмена веществ!

Каждая клетка должна получать для своей жизнедеятельности кислород, минеральные вещества (химические элементы в виде ионов), воду, расщепленные на простые составные части белки, жиры и углеводы (сложные органические вещества, из которых состоит наша пища), не синтезируемые в организме витамины и витаминоподобные вещества (какие-то витамины синтезируются, а какие-то нет, а они все участвуют в обмене веществ и биохимических реакциях живого организма). Вот, пожалуй, и все.

В клетках синтезируются биомолекулы-энергоносители, регуляторы обмена веществ (СО2 - углекислый газ, вода, биологические катализаторы - ферменты, витамины, части для сборки новых белков, жиров, углеводов и промежуточные агенты обмена веществ, тоже - сложные биомолекулы) и остатки отработавших составных частей клетки. Все это с помощью кровотока и лимфооттока разносится по организму и используется другими клетками, тканями, органами или по команде регуляторов гомеостаза (поддержание всех веществ и процессов в организме в норме) выводится из организма.

Питание – Обмен веществ – Наши суставы

Это, конечно, в тысячи раз сложнее чем то, что совершают суставы. И здесь причин для сбоев еще больше. Исследования последних лет показали, что связанные с костями мышцы (и потому имеющие решающее значение для суставов) связаны с внутренними органами: подколенная мышца связана с желчным пузырем, мышцы плечевых суставов связаны с печенью и поджелудочной железой; мышцы коленного и тазобедренного сустава связаны с тонким кишечником; есть и другие связи. Становится ясной связь работы суставов с органами пищеварительного тракта. Таким образом нарушение работы внутренних органов является одной из частых причин поражения костей, мышц и суставов. Естественно, нормальное питание приводит к уменьшению проблем с суставами, так как искажение нормального обмена веществ при физиологически не нормальном питании приведет и к артритам и артрозам и другим патологиям суставов.

Дыхание – Обмен веществ – Наши суставы

Есть и связь с типом дыхания. Ее открыл выдающийся советский физиолог и врач-клиницист - Константин Павлович Бутейко: если у человека имеется отклонение в сторону глубокого дыхания, более интенсивного вдоха и выдоха, чем в норме, то это чрезмерное дыхание (гипервентиляция) приведет к чрезмерному удалению из легких углекислого газа (его вымыванию из легких). Поскольку углекислый газ (СО2) является одной из важнейших констант обмена веществ, то его дефицит приведет к сдвигу всех обменных процессов в сторону патологии. Также изменятся скорости биохимических реакций (ферменты будут функционировать не нормально). Изменится и активность витаминов (их чуть больше 20). А ферментов более 700. В организме произойдет также сбой нервной системы: ее чрезмерное и неконтролируемое возбуждение.

Нервная система, естественно, будет руководить процессами организма с искажениями. Грубо говоря, в организме начнется кавардак. Рано или поздно это дойдет и до суставов. И какая уже теперь разница как, конкретно, возникнет воспалительный или разрушительный процесс в конкретном суставе.

"Дайте мне рычаг (точку опоры) и я переверну мир", - так еще до Новой эры провозгласил Архимед, древнегреческий основоположник современной физики. В лечении суставов такой точкой опоры может стать метод нормализации дыхания, предложенный К.П. Бутейко, известный как метод Бутейко или дыхание по Бутейко. Нормализация дыхания приведет к нормализации работы нервной системы и обмена веществ. Теория болезни глубокого дыхания К.П. Бутейко подскажет, как нормализовать питание и устранить патологии внутренних органов.

Врач-травматолог избавит от сильных болевых симптомов, чтобы дать время и возможность осмыслить путь ухода от болезни. Врач - мануальный терапевт подскажет гимнастику, нормализующую движение в суставах и проведет нужные правки (манипуляции).

Мази для суставов, мышц и костей помогут питать суставы и мышцы извне. А милые бабушки и тетушки, торгующие целительными травами подскажут нужные целебные травы для напитков.

Но главное - дыхание. Это тот рычаг, который перевернет мир боли, отчаяния, встречи с хирургическим скальпелем и бесконечными дорогими лекарствами к миру здорового образа жизни.

Обучиться методу дыхания по Бутейко (а этому надо обучаться, как и всему, у авторитетных специалистов) можно в нашем "Центре эффективного обучения методу Бутейко".


Дипломированный методист Бутейко,
Людмила Валерьевна Сокольская.

Видео: "Вводная лекция о методе доктора Бутейко"

www.mbuteyko.ru

Как лечить суставы в домашних условиях народными средствами

Кто не маялся с суставами, тот не знает, что такое маета. Повезло человеку. Когда болят суставы, что делать, как лечить не придумаешь и не находишь себе места. Собственно, они чаще и не болят. По крайней мере, это не зубная боль. Колени, плечо, локоть, пальцы, у каждого своё,  крутит, ломит, выворачивает, свербит, тянет... Хоть на стенку лезь. Сегодня начётчик старовер Комиссар Катар расскажет, чем и как лечить суставы в домашних условиях народными средствами. Не тратясь на дорогостоящую мазь и другие современные препараты химии. Средство от боли  он предлагает использовать самое простое. Оно у нас растёт буквально под ногами – это подорожник. Вы узнаете, как лечить коленные суставы ног, плечевой, локтевой, голеностопный, сустав пальцев рук и снимать мучительную боль.

 

Болят суставы ног, рук, чем лечить

Если у вас воспаление и опухшие суставы, то разумно не откладывать визит к врачу. Если же мучает боль от хронических болячек — артроза, бурсита, артрита, то вам ничто не мешает воспользоваться методом старовера богумила Катара. Надеюсь, совет учёного и книжного человека облегчит ваши страдания.

По мнению Комиссара Катара, мы разучились жить в гармонии с природой. Не можем пользоваться теми дарами, которыми она щедро наделят человека. Вместо того, чтобы  желать встроиться в гармонию Вселенной, человек старается перелопатить всё под свои представления о ней. Ну, не идиоты ли мы? Представьте себя с лопатой и бескрайнюю пустыню Сахару. Пришло бы вам в голову в одиночку очистить её от песка? Не думаю. А вот когда дело доходит до законов мироздания, мы как-то забываем, что сами в нём лишь песчинка.

Предки знали о мире, в котором живут гораздо больше нашего. Скажите, почему бабок травниц и лекарок люди часто связывали с тёмными потусторонними силами? Собирает бабушка травку, сушит, настаивает, лечит людей. А её не только боготворят за это, но побаиваются.

Если разобраться, бабушка эта, на самом деле, имеет дело с явлением, которое тёмной материей и называется в современной физике. Только учёные никак не могут понять, что это такое. А это фантом обычной материи, её голограмма. След от великого деяния Создателя, сотворившего невидимый и видимый миры. Каждая сорванная былинка и травинка перестаёт быть явью, а это наш мир. Она становится представителем другого мира – нави.

Как лечить больные коленные суставы ног, плечевые, локтевые суставы рук

О чём это он, что несёт, уверен, подумали некоторые дорогие гости блога. Ты давай расскажи, что обещал. Как лечить коленные суставы ног, плечевые, локтевые суставы рук, суставы пальцев, голеностопный, как снять или хотя бы уменьшить боль. Сил её больше нет терпеть.

Не буду больше вас томить. Тем более, метод лечения больных суставов крайне прост.

«Меня тут недавно читатели спрашивали, чем лечить больные суставы? Прикладывайте на больные места фантомы сорванных листьев подорожника. Вы сразу почувствуете, как они начнут вытягивать хворь из ваших исстрадавшихся тел. Дело это длительное, но за лето вылечите свою хворь и мне спасибо скажите», — даёт совет в своей миниатюре  старовер богумил Катар.

Удовлетворены?

Но будет ли эффект, если у вас в голове свербит – фу, какая ерунда? Если дорогостоящие мази от бурсита, артрита или артроза суставов не помогают? Куда подорожнику до них? С такими мыслями лечение больных суставов листьями подорожника можете и не начинать. Вы уже сформировали в нави будущее своими мыслями. И в нём подорожник оказался бесполезным. Так событие проявится и в реальном вашем мире – яви.

В чём сила лечения больных суставов подорожником. Как лечить суставы

В чем главная сила лечения целебными травами?

«Она в вашей уверенности в подорожнике и многовековом опыте предков, отраженном не только в фантомном развитии всех подорожников мира, но и в вашем сознании. Вы только вслушайтесь в слово «подорожник» и сразу поймете, что речь идет о следах. Почему так? Очевидно название окружающему миру, люди, говорящие на русском и татарском языках, дают на ментальном уровне и они привязаны к Слову или к Словам, которые говорил Бог, создавая то или иное растение или вообще существо, имеющие генный аппарат», — утверждает богумио Катар. И он тысяча раз прав.

Когда вы прикладываете сорванный подорожник к больному суставу ноги или руки, то прикладываете уже умершее растение. Точнее, не само растение, а уже его фантом. Когда оно росло на лужайке, под ласковыми лучами солнышка, то имело всё необходимое. Благодать. И вдруг эта благодать пропала для живого растения – вы его сорвали. Пропала навсегда. Но остался его фантом. И тоже навсегда, смешавшись, в конце концов, с информационным полем Земли.

Фантом некоторое время еще живёт, если можно так выразится, желаниями живого растения. Он начинает испытывать потребность в воде и других питательных веществах, которые давала земля. Поэтому лист начинает активно взаимодействовать с окружающей его действительностью. А действительность — это ваш больной сустав.

Почему лечение подорожником эффективно

Подорожник хорошо лечит нагноения. Он буквально пожирает гной, втягивая его в себя вместо воды. Одновременно уничтожает болезнетворные бактерии, как это он делал и при живом растении.

В вашем случае, когда болят коленные суставы ног или плечевые и локтевые суставы рук, лечение происходит на генном уровне и относится к квантовому или телепортационному переносу информации.

Сегодня в теле человека только три элемента помнят о способности к регенерации. Это печень, волосы и ногти. Подорожник, как и другое лекарственное растение, приложенное к больному суставу, поможет запустить этот процесс. Ваши локти или колени начнут выздоравливать, как бы рождаясь заново. Вот почему это дело не одного дня. Активно оттягивая зараженную бактериями жидкость из ваших суставов, подорожник заставит генерировать новую.

Знайте, фантом многократно сильнее самого растения. Находясь в составе единого организма, лист подорожника получал все необходимое для жизни равномерно и в срок. Теперь же он напрягся, что есть мочи. Фантому хочется получить тоже, что и раньше живому растению. Отсюда и его удесятерённая сила.

Дорогая мазь, исцеляющая суставы, больше вам не пригодится

Теперь вы знаете совет богумила Катра, чем и как лечить суставы в домашних условиях народными средствам. Больницу, при обострении заболевания, повторяю, это никак не отменяет. А если коленные суставы ног, плечевой сустав, локтевой, пальцев рук, голеностопный даже не болят, но их крутит или они невыносимо ноют, то прибегнуть к рекомендации учёного книжного человека в самый раз. Обязательно попробуйте. А потом и другим поможете. Расскажете, когда болят суставы, что делать, как и чем лечить их. Тогда дорогая лечебная мазь больше не пригодится.

Иван Иванович А.

Лечение экземы народными средствами в домашних условиях 
Суть заговоров, что это такое

proshuslovo.ru

Как лечить суставы и чем можно вылечить суставную боль

В медицинской практике наиболее часто встречается патология опорно-двигательного аппарата – артрозы и артриты. Название этих заболеваний произошло от греческого слова «артрон», что означает сустав. Артриты и артрозы сопровождаются хроническим болевым синдромом в месте поражения, однако причины болезни и методы терапии имеют характерные отличия. Лечить суставы необходимо комплексно с использованием медикаментов, диетического питания, физиопроцедур и лечебной гимнастики. При этом терапия должна быть направлена на этиологию заболевания и снижение проявлений клинических симптомов. В тяжелых случаях проводят оперативное вмешательство.

Отличие артритов и артрозов

Артрит представляет собой воспаление суставов бактериальной, вирусной или аутоиммунной природы. Патогенные микроорганизмы могут попадать в сустав непосредственно из раны, расположенной в области сочленения. Иногда болезнетворные микроорганизмы заносятся по кровеносным или лимфатическим путям из места инфицирования в других частях тела. Наиболее часто заражение обуславливает воспаление ротоглотки (ангины, тонзиллит, фарингит), абсцессы и флегмоны мягких тканей, хронические заболевания внутренних органов (холецистит, остеомиелит, кишечная патология). Обычно в роли возбудителя инфекции выступают стрептококки, стафилококки, кишечная палочка. Такой артрит называется инфекционным.


Схематическое изображение артрита

Отдельную группу представляют реактивные артриты, которые развиваются при инфекционном процессе, но имеют аутоиммунную природу. Они характеризуются сенсибилизацией организма патогенными микроорганизмами, такими как стрептококки, хламидии, сальмонеллы, иерсинии, вирусы гриппа. При этом иммунная система вырабатывает антитела против собственной соединительной ткани. Артриты обычно дебютируют с симметричного поражения мелких суставов рук или ног, затем в патологический процесс вовлекаются крупные сочленения – тазобедренный, локтевой, коленный сустав. Воспалительные болезни опорно-двигательного аппарата обычно начинаются остро и протекают с яркими признаками воспаления: отеком тканей, покраснением кожи, повышением местной температуры, накоплением жидкости внутри сустава.

Артрозы характеризуются дегенеративно-дистрофическими процессами в хрящевой ткани и костях в области сочленения. Причиной патологии являются обменные нарушения, инволютивные (возрастные) изменения в организме, повышенная нагрузка на суставы вследствие ожирения или профессиональной деятельности, наследственная предрасположенность, осложнения артрита. При этом хрящевая ткань теряет жидкость, становится хрупкой из-за отложения солей, истончается и разрушается. Заболевание развивается постепенно. Сначала боли появляются после интенсивной физической нагрузки, затем дискомфорт беспокоит при незначительном движении конечностей и в покое, особенно в ночное время. Часто патологический процесс возникает ассиметрично с крупных суставов – тазобедренное сочленение или колено. Артриты возникают в любом возрасте, артрозы обычно формируются после 40-50 лет.

Лечение суставов

Терапия болезни опорно-двигательного аппарата воспалительного и дегенеративного характера имеет отличия. Лечение должно быть направлено на причину заболевания и устранять симптомы проявления патологического процесса. Чем лечить больные суставы и как правильно сочетать различные методики, может подсказать специалист – ревматолог, травматолог, хирург или ортопед.

Антибактериальные средства

При воспалительной природе поражения суставов назначаются антибиотики – лекарственные вещества, уничтожающие патогенные микроорганизмы. Медикаменты рекомендуют при инфекционных и реактивных артритах с учетом чувствительности возбудителя заболевания. Обычно назначают антибиотики широкого спектра действия, которые активны в отношении различных видов патогенных бактерий, вирусов или внутриклеточных микробов. Цефтриаксон, эритромицин, цефазолин и другие антибактериальные препараты применяют курсами в возрастных дозировках на протяжении 7-14 дней.

Иммуносупрессивные средства

Лекарственные средства, подавляющие иммунную систему, относятся к группе иммуносупрессоров. Их применяют при развитии патологии суставов в результате аутоиммунного повреждения соединительной ткани антителами.


Схематическое изображение артроза

Цитостатики назначаются при реактивном, ревматоидном артрите, суставной форме псориаза и других аутоиммунных заболеваниях опорно-двигательного аппарата. К препаратам с иммуносупрессивным и противовоспалительным действием относятся сульфасалазин, метотрексат, азатиоприн, лелуномид (арава). Они считаются базисной терапией при аутоимунных артритах и назначаются в течение длительного срока.

Обезболивающие средства

Любая патология суставов сопровождается болями различной интенсивности. При артритах дискомфорт возникает из-за воспалительной реакции синовиальной оболочки, околосуставных связок и суставной капсулы, а также вследствие образования воспалительного экссудата в полости сочленения. Боли при артрозе обусловлены разрушением хряща, трением суставных поверхностей костей и появлением вторичной воспалительной реакции анатомических структур пораженного сочленения. Анальгетики направлены на снижение болевого синдрома и предупреждают контрактуру суставов, нормализуют сон и общее состояние пациента. Назначаются такие обезболивающие препараты, как солпадеин, реопирин, тайленол, мексавит.

НПВС

Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) относятся к золотому стандарту лечения артритов и артрозов. Лекарственные средства угнетают воспалительный процесс в участке патологии, оказывают анальгетическое и жаропонижающее действие.


Нимесил – эффективный селективный НПВС

Если необходимо длительно лечить заболевание, назначают селективные препараты: целебрекс, мовалис, нимесил. Они подавляют патологический процесс в месте повреждения и не оказывают негативного действия на слизистую пищеварительного тракта. Для коротких курсов в течение 7-10 дней можно применять неселективные НПВС, такие как индометацин (индоцид, метиндол), диклофенак (дикловит, ортофен), ибупрофен (адвил, мотрин).

Хондропреотекторы

Препараты, в состав которых включены глюкозамины и хондроэтинсульфат, называются хондропротекторами. Лекарственные средства представляют собой биологические вещества, которые участвуют в восстановлении хряща, нормализации работы железистого эпителия суставной сумки, активируют синтез синовиальной жидкости. При регулярном применении медикаментов исчезают боли и улучшается двигательная активность пораженных сочленений. Лечить хондропротекторами рекомендуют артрозы, особенно эффективна терапия на ранних стадиях развития болезни. Наиболее популярны такие терапевтические средства, как гиалган, хондроксид, хондроэтин-комплекс, артрон. В последние годы фармакологическая промышленность выпускает комбинированные препараты, которые содержат НПВС и хондропротекторы: адванс, терафлекс, мовекс.

Внутрисуставные инъекции

Лечить болезнь суставов при помощи внутрисуставных инъекций начинают в острый период патологического процесса, когда другие методики не приносят клинического эффекта. Внутрь сочленения с противовоспалительной целью вводят глюкокортикоиды – гидрокортизон, преднизолон.

Терапевтический курс обычно составляет не более 3-х уколов, которые вводят один раз в 7-10 дней. Кроме гормональных инъекций, применяют внутрисуставное введение гиалуроновой кислоты для улучшения амортизирующей функции сочленения, нормализации конкруэнтности суставных поверхностей костей, повышения эластичности хрящевой ткани. Благодаря уколам, удается быстро вылечить заболевание, но процедура сопряжена с частыми осложнениями: инфицирование и блокировка сустава, аллергическая реакция тканей сочленения.


Гормональные внутрисуставные инъекции назначаются при неэффективности противовоспалительной терапии

Местная терапия

Полечить сустав при помощи средств местной терапии (гели, кремы, мази, компрессы) можно в комплексе с препаратами, обладающими системным влиянием на организм. Их лечебный эффект основан на раздражающем и рефлекторном действии, что улучшает кровоток в месте применения, снимает болевой синдром, согревает ткани, ускоряет процессы заживления. Для терапии артрита и артроза применяют мазеобразные формы на основе НПВС и хондропротекторов (гевкамен, диклак-гель, хондроксид). Для компрессов рекомендуют меновазин, димексид в сочетании с противовоспалительными средствами, что улучшает проникновение лекарственных препаратов вглубь мягких тканей.

Оперативное вмешательство

При значительном разрушении хряща и деформации суставов прибегают к хирургическому вмешательству, что помогает восстановить двигательную функцию в пораженном сочленении и избежать инвалидности.

Существует 2 вида операций: органосохраняющие вмешательства и эндопротезирование. В первом случае целью хирургического лечения является максимальное сохранение собственных тканей сочленения и возобновление физиологических движений сустава. К таким операциям относится артродез, артропластика, артротомия. Второй вариант применяют при значительном разрушении сочленения и используют вживление искусственных протезов.

Дополнительные методы терапии

При воспалительной и дегенеративной патологии опорно-двигательного аппарата назначают витаминотерапию, ингибиторы протеолитических ферментов (гордокс, трасилол), препараты никотиновой кислоты. В период затихания острой фазы заболевания применяют физиопроцедуры: УВЧ, магнитотерапию, ультразвук, электрофорез с лекарственными веществами. Для восстановления движений в пораженных суставах и укрепления общего тонуса организма проводят занятия лечебной физкультурой (ЛФК), назначают курсы массажа, иглоукалывания, мануального воздействия на рефлекторные зоны.

Немаловажное значение имеет диетическое питание с ограничением соли, жирных мясных блюд, копченостей и маринадов, легкоусваиваемых углеводов. Напротив, в рацион включают желе и холодцы, которые содержат большое количество хондроэтинсульфата. В питании обязательно должны присутствовать свежие овощи и фрукты, молочные продукты, зелень, морская рыба.

Заболевания суставов необходимо лечить на ранних стадиях патологического процесса. При первых симптомах болезни важно обратиться к врачу, пройти диагностическое обследование и комплексную терапию, согласно специфике недуга и тяжести течения. Своевременная квалифицированная помощь благоприятно скажется на прогнозе заболевания и поможет сохранить полноценное функционирование опорно-двигательного аппарата.

surgicalclinic.ru

Как лечить суставы

Заболевания суставов не редкость в нашей жизни. На боль и хруст в коленях...

Заболевания суставов и позвоночника не редкость в нашей жизни. На боль и хруст в коленях и позвоночнике при сгибании и разгибании все чаще стали жаловаться люди моложе 30 лет. И это неудивительно, учитывая наш образ жизни.  А те, кому уже за 40 обязательно должны следить за здоровьем суставов и позвоночника и помогать им профилактическими мерами.

В этой статье мы рассмотрим несколько методов лечения суставов и позвоночника народными средствами, которые можно применять в домашних условиях. Данные методы можно рассматривать, как дополнение к основному лечению.

Лечение суставов народными средствами в домашних условиях

Рецепт с кленовыми листьями

Помогают лечить больные суставы кленовые листья. Осенью собираем желтые кленовые листья, упавшие на траву. Всего их надо 270 штук. Нужно их обмыть, высушить и сложить аккуратно, не ломая.

  • Каждый день в течение 1 месяца 3 листочка заливаем холодной водой 0,5 л, потом ставим на огонь и доводим до кипения.
  • Пить отвар нужно остуженным 3 раза в день по 0,5 стакана за 15 мин до еды.

После месячного курса перерыв 2 недели. После второго месяца тоже перерыв 2 недели. И так же пропить третий месяц.

Результат лечения почувствуете сами: хруст в коленях при сгибании и разгибании совсем пройдет или заметно уменьшится.

Лечение суставов травой мокрица и тополиными почками

Если сустав опух или покраснел – вам поможет трава мокрица.

  • Слегка помните её и приложите к больному месту, плотно обернув целлофаном и бинтом.
  • Меняйте траву 3-4 раза в день.

От сильных болей в суставах ног и рук спасают также тополиные почки. Весной собираем липкие почки от тополя.

  • Нужно 200 г почек залить 0,5 л водки или спирта.
  • Настаивать в течение 14 дней, процедить и втирать в больные места. Боль постепенно утихнет и отступит.

Лечение артроза суставов соком хрена

Артроз суставов можно лечить соком хрена.

  • Для этого вымойте 1 кг корня хрена, очистите, пропустите его через мясорубку и отожмите сок.
  • Добавьте 1 ст. ложку меда.
  • Принимать нужно  1 раз в день за 30 минут до еды по 1 ч. ложке.

Оставшийся сок храните  в холодильнике.

Курс лечения  займет 1 месяц. Потом надо месяц отдохнуть и повторить курс. Следующий курс через год.

Лечение суставов почками березы

  • Берем 200 г почек березы, 700 г  сливочного масла.
  • Укладываем в горшочек слой масла 1,5 см, сверху слой почек – потом снова масло и опять почки.
  • Закрываем горшок крышкой, сверху обмазываем тестом и в духовку (лучше в русскую печь). Надо следить за тем, чтобы температура была ровная.
  • Через 24 часа вынимаем горшочек, даем остыть, потом хорошо отжимаем содержимое и добавляем 1 ч. ложку сухой растертой камфоры.

Эту мазь втираем в больные суставы на ночь, укутав чем-нибудь теплым.

Очищение и лечение суставов лавровым листом

Когда болят суставы и хрустит позвоночник поможет такое народное средство для лечения в домашних условиях, как лавровый веничек.

  • Заварить веник из лаврового листа можно в бане или там, где есть возможность похлопывать им по больным суставам, особенно когда наблюдается хруст в коленях при сгибании и разгибании.

Лечение таким образом надо повторять до результата. После нескольких процедур суставы перестают болеть.

Больным суставам также помогает корень сабельника.

  • 50 г корня сабельника залить 0,5 л водки или спирта.
  • Настоять  необходимо 21 день.
  • Пить 3 раза в день по 1 ст. ложке перед едой.

Облегчение почувствуете уже через 2 недели.

На ночь втираем  в  больные суставы смесь из:

  • 3 ст. ложек меда с 1 ч. ложкой соли.

Курс 10 дней. Затем недельный перерыв.

Днем можно втирать мази «Хондроксид» и «Софья» с пчелиным ядом. 

Упражнения при хрусте в суставах и позвоночнике

Для профилактики артроза и остеохондроза надо обязательно делать гимнастику для суставов и позвоночника.

Самое простое упражнение для профилактики заболеваний суставов: сгибание и разгибание ноги в коленном суставе.

Это упражнения желательно делать стоя на одной ноге, вторая нога согнута в колене. Разгибание и сгибания должно напоминать движение маятника, то есть выполнять упражнения надо плавно, без резких движений.

Если вам трудно стоять на одной ноге выполняйте упражнение сидя или лежа, но не менее 10-15 раз каждое утро и вечер. 

Это упражнение помогает суставной жидкости равномерно распределяться по суставу, что уменьшает износ суставных хрящей и делает их более эластичными.

Уже через 1 месяц вы почувствуете, что хруст в суставах станет реже или вообще исчезнет.

Для позвоночника полезны скручивания по часовой и против часовой стрелки, наклоны в стороны и вперед. Но, при этом надо остерегаться резких движений и выполнять упражнения правильно.опубликовано econet.ru

Материалы носят ознакомительный характер. Помните, самолечение опасно для жизни, за консультацией по поводу применения любых лекарственных препаратов и методов лечения обращайтесь к врачу.

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление - мы вместе изменяем мир! © econet

econet.ru

Чем и как лечить суставы в домашних условиях :: SYL.ru

Боль в суставах беспокоит многих людей. И хорошая новость заключается в том, что на данный момент разработано множество методик, позволяющих эффективно воздействовать на заболевания суставных тканей. В некоторых случаях можно обойтись даже домашним лечением.

Что необходимо для здоровья суставов

Немало заболеваний, имеющих отношение к суставам, развиваются по причине роста количества омертвевших клеток. Для того чтобы привести в норму пораженный участок, нужно очистить его от клеток, которые не функционируют, и насытить ресурсами для процесса регенерации. Если отмершие частички эпителия не убрать, то возможно чрезмерное их накопление, равно как и других токсических веществ, вследствие чего развившееся на этой почве заболевание перейдет в хроническую форму.

Помимо этого, согласно утверждениям врачей, на суставы могут воздействовать более 200 патологий. Причем влияние может быть как прямым, так и косвенным.

Важно обратить внимание и на методики восстановления, перед тем как лечить суставы. Дело в том, что использование медикаментов не всегда приводит к полноценному выздоровлению. К тому же активное применение химии способно крайне негативно повлиять на почки, печень и желудок. В связи с этим все большее количество людей, имеющих проблемы с суставами, обращают внимание на лечение, в котором используются грамотно подобранные народные методики. Но какой бы путь воздействия на сустав ни был выбран, всегда нужно консультироваться с врачом.

Использование компрессов

Разбираясь в том, как лечить суставы в домашних условиях, стоит обратить внимание на компрессы. Есть несколько популярных видов, которые способны ощутимо помочь.

1. Мёд и тертая редька смешиваются в равных пропорциях. К ним добавляется соль и красное вино (соотношение 1:1). Мёд необходимо растопить на водяной бане и после добавить в него все указанные ингредиенты. Полученную смесь нужно остудить и применять для приготовления компресса. Срок такого лечения - месяц.

2. Тем, кто намерен узнать, как лечить суставы, есть смысл обратить внимание на использование свежего капустного листа с мёдом. Суть метода сводится к тому, что мёд наносится на колено, после чего к этой части ноги прикладывается капустный лист (свежий). Все это фиксируется марлей, и колено укутывается чем-то теплым. Компресс оставляют на ночь. Данная методика помогает снять ломоту и боль.

3. Если нужно быстро убрать болевые симптомы, стоит обратить внимание на простую и эффективную мазь: вазелин смешивается поровну с измельченным корнем хрена и втирается в пораженный сустав. По причине простоты приготовления каждый раз рекомендуется использовать свежую мазь.

4. Есть еще один состав, который необходимо втирать на ночь. Нужно взять 200 г морской соли, 100 г горчичного порошка, смешать их и залить очищенным керосином (30 г). Длительность лечения - 14 дней. Эта методика является неплохим ответом на вопрос: «Чем лечить суставы ног?»

Что помогает при болях в плечевом суставе

Одной из самых распространенных причин заболевания плеча является артроз. Это вялотекущая хроническая болезнь, которая ведет к постепенному изнашиванию суставных поверхностей.

Чтобы понять, как лечить плечевой сустав дома, нужно обратить внимание на популярные народные методики.

1. Эффективной является техника массирования кожи в области плечевого сустава с использованием масла. Движения при этом должны быть широкими.

2. Одним из популярных способов преодолеть боль в плече считается пчелиный прополис. Рецепт в этом случае достаточно простой: нужно взять 3 грамма прополиса и сделать из него шарик. Далее необходимо добавить свиной жир и перемешать все еще раз. В результате получится мазь, оказывающая болеутоляющий и согревающий эффект, что очень актуально при артрозе. Втирать ее в кожу необходимо тщательно. Такая терапия, как правило, сочетается с лечебной гимнастикой.

3. Разбираясь в том, как лечить суставы, нужно уделить внимание настою из коры крушины. Для его приготовления используются 3 столовых ложки коры и 2 чайных ложки корня одуванчика. Все это смешивается с 3 ч. л. листьев перечной мяты и 2 ч. л. семян одуванчика. Далее стоит добавить 0,5 литра воды и размешать. Полученная смесь доводится до кипения, но оставляется на огне недолго. Готовый отвар нужно поставить на ночь в темное место. Принимать его лучше перед завтраком по 2 ст. л.

4. Заметный эффект может дать и акупунктура. В рамках темы «Чем лечить артроз суставов» на нее стоит обратить внимание по той причине, что эта методика улучшает трофику тканей. Суть ее сводится к массированию кожи под акромиальным участком лопатки и той же области, но с противоположной стороны сустава. Рефлекторное воздействие в этих точках будет максимальным по той причине, что суставная капсула в данном месте не покрыта толстым слоем мягких тканей.

Питание

Продолжаем разбираться, как лечить суставы. Особое внимание нужно уделить пище, которая оказывает значительное влияние на состояние различных тканей в организме человека. А в процессе воздействия на такую болезнь, как артроз, оптимизация питания является более чем актуальной.

При этом есть смысл сделать акцент на витамине Е, который содержится в яйцах и проросшей пшенице. Важной составляющей лечебного питания являются продукты, содержащие витамины группы В. Речь идет о макаронных изделиях из цельного зерна и хлебе. Не стоит забывать о жирных кислотах, содержащихся в миндале. А вот соль нужно использовать в минимальных количествах.

Овощи, в свою очередь, должны проходить короткую тепловую обработку.

Решение проблемы с коленным суставом

Если начинает болеть нога в области колена, то не нужно игнорировать подобные симптомы. Необходимо обратиться к врачу и получить квалифицированную консультацию. Разбираясь в том, как лечить коленный сустав, нужно обратить внимание на методики, позволяющие воздействовать на данную проблему в домашних условиях.

1. Мокрица. Она помогает улучшить обмен веществ, что способствует восстановительным процессам. Использовать мокрицу можно просто - добавлять в салаты. При этом возможно приготовление настойки. Суть рецепта сводится к плотному складыванию сухой мокрицы в 3-литровую банку и последующему разбавлению 0,5 литра водки. Все остальное пространство заполняется остывшей кипяченой водой. Далее банка закрывается крышкой и оставляется для настаивания на 10 дней.

2. Лопух. Компрессы с этим растением являются отличным средством для лечения артроза коленного сустава. Процесс приготовления выглядит следующим образом: листья лопуха (промытые и высушенные) складываются бархатистой стороной вверх. Полученная стопка размачивается в кипяченой воде и прикладывается к больному месту. Колено нужно обернуть целлофаном (чтобы жидкость не растекалась) и теплым платком.

3. Еще один ответ на вопрос: «Как лечить коленный сустав?» - это использование подсолнечного масла. Его необходимо ежедневно втирать в тот участок ноги, который поражен конкретным заболеванием. Но перед тем, как переходить непосредственно к процессу, нужно разогреть пару ложек масла. Применение данной методики уже после пятого раза снимает ощущение дискомфорта.

Настои из желатина

Изначально стоит отметить, что воздействие желатина приводит к восстановлению хрящевой ткани сустава, прекращению деструктивных изменений хрящевых волокон, укреплению мышц и костей, повышению эластичности и восстановлению подвижности.

Поэтому тем, кто ищет средства, лечащие суставы, необходимо обратить внимание на различные настои из этого продукта.

1. Две чайных ложки желатина заливаются 125 мл кипяченой воды и оставляются разбухать на ночь. На следующий день в этот состав нужно добавить 0,5 стакана горячей воды. Употреблять полученный настой необходимо перед ужином на протяжении месяца.

2. Можно несколько изменить рецепт. Для этого утром после добавления воды состав нужно поставить на слабый огонь и постоянно помешивать. Процесс можно считать оконченным, когда желатин полностью растворится, после чего смесь должна остыть. Вместо воды можно добавить фруктовый сок. Допускается также добавление мёда или сахара. В течение месяца настой нужно пить до еды вечером.

Желатиновый компресс

Этот метод лечения сустава можно назвать достаточно эффективным. Компресс готовится следующим образом: марля смачивается в теплой воде и отжимается. Далее ткань нужно раскрыть и насыпать посередине 1 чайную ложку желатина. Полученный компресс прикладывается к колену и прикрывается полиэтиленом. Желательно обмотать пораженный участок теплой тканью и оставить на всю ночь.

Чесночное масло

Посевной чеснок способен оказать значительное восстановительное воздействие на сустав. Его использование в лечебных целях позволяет снять болевые ощущения, предотвратить развитие осложнений, восстановить подвижность, вывести шлаки, снизить риск заражения и улучшить кровообращение в области, на которую его наносят.

Наибольшее распространение получило чесночное масло. Предлагаем вашему вниманию несколько рецептов:

1. Головка чеснока измельчается в ступе или трется на терке. Далее нужно добавить в ступу равное по объему количество подсолнечного масла и оставить на сутки. На следующий день добавляется сок лимона и тщательно перемешивается с другими составляющими. Полученное масло необходимо поставить в темное место на 7 дней. По истечении данного срока его нужно будет тщательно процедить. Применяется чесночное масло достаточно просто: половина чайной ложки добавляется в молоко и выпивается перед едой трижды в день. При этом подобное лечение проводить лучше курсами - месяц приема, месяц перерыва.

2. Чеснок (300-400 г) очищается от шелухи и тщательно измельчается (мясорубка или блендер). Далее полученную чесночную массу выкладывают в стеклянную емкость и заливают подсолнечным маслом. Эта смесь оставляется в темном месте на 15 дней. При этом ее каждый день необходимо перемешивать. Полученное масло процеживается, после чего оно готово к использованию.

3. Отжимается сок из двух долек чеснока и растапливается сливочное масло. Эти составляющие доводятся до кипения при непрерывном помешивании. Процеженную смесь нужно остудить. Готовое чесночное масло втирается в область вокруг пораженного сустава.

Использование куркумы

Использование этих корнеплодов помогает снять болевые ощущения. Для лечения сустава нужно смешать имбирь и куркуму в соотношении 2:1 и доливать масло до тех пор, пока смесь не приобретет консистенцию сметаны. Полученный состав необходимо нанести на больной сустав, накрыть пергаментом или полиэтиленом и обмотать тканью. Наносить компресс рекомендуется немного подогретым - это помогает активизировать свойства куркумы.

К вышеописанному рецепту иногда добавляется лимон или мёд (в равных долях).

Рецепты с лавровым листом

Это растение способно оказывать на организм человека очень сильный эффект, поэтому применяют его в слабых концентрациях.

Рецепт настоя с лавровым листом выглядит следующим образом: в эмалированную емкость наливается 300 мл воды и добавляется лист - 5 г. Вода доводится до кипения и держится на огне в течение 5 минут. Полученный лечебный состав необходимо настаивать в течение 3-4 часов, а можно и вовсе оставить на ночь. Для этих целей прекрасно подойдет термос. Процеженный настой нужно пить маленькими глотками 2-3 раза в час. Практиковать такое лечение стоит на протяжении 3 дней один раз в три недели.

Для приготовления мази нужно измельчить листья и перемешать с предварительно размягченным сливочным маслом (соотношение 1:2). Полученная смесь нагревается в течение 30 минут на водяной бане. Когда мазь остынет, ее можно использовать.

Где лечить суставы

Помимо народных методик и грамотного домашнего лечения, можно и даже нужно прибегнуть к медикаментозному воздействию на больные суставы. Для этого, разумеется, придется идти в поликлинику. Пренебрегать профессиональной диагностикой и мнением специалиста не стоит. При этом врач, лечащий суставы, может иметь различную специализацию. С воспалительными заболеваниями лучше обращаться к ревматологу, дистрофические патологические процессы лечит ортопед, а инфекционист работает с больными, у которых было диагностировано бактериальное воспаление.

В качестве итога стоит отметить, что при заболеваниях суставов с лечением затягивать не стоит, поскольку болезнь может перейти в хроническую форму или привести к серьезным осложнениям.

www.syl.ru


Смотрите также