Чешутся и зудят ноги


Почему чешутся ноги и как избавиться от зуда

Зуд раздражает и расстраивает. Но есть и хорошие новости: скорее всего, его причины вполне безобидны, и вы можете легко и быстро их преодолеть. Впрочем, случаются и исключения.

Почему чешутся ноги

1. Вашей коже не хватает влаги

Это едва ли не самая популярная причина зуда. Медики называют сухость кожи ксерозом. Предпосылок для него много. Возможно, вы:

  • Плаваете в бассейне с хлорированной водой.
  • Живёте в сухом жарком климате и забываете защищать ноги от солнца — например, ходите в шортах.
  • Много времени проводите в воде. В таком случае эпидермис становится рыхлым, пористым и, оказавшись на суше, молниеносно теряет влагу.
  • Уже не молоды. С возрастом кожа утончается и иссыхает.
  • Моете ноги слишком горячей водой.
Что делать

Чтобы обуздать ксероз, достаточно позаботиться о влаге для кожи. Пользуйтесь увлажняющими кремами после водных процедур или по мере необходимости. Пейте достаточное количество жидкости. Контролируйте влажность воздуха в помещении, где проводите большую часть дня. Принимайте душ или ванну с тёплой, а не горячей водой.

2. Вы недостаточно тщательно моете ноги

Грязь, пот, отмершие клетки эпидермиса накапливаются на поверхности кожи и ухудшают её воздухообмен. Зуд — предсказуемое последствие.

Что делать

Тщательнее следить за гигиеной. Регулярно купайтесь или принимайте душ в тёплой воде с мягким мылом. После банных процедур не забывайте наносить на кожу увлажняющий гель или крем.

3. Вы недавно побрили ноги

Бритьё может стать причиной раздражения кожи, особенно если вы используете старое, затупившиеся лезвие. Химические вещества в кремах для бритья (или их собратьях для депиляции) нередко усиливают это раздражение.

Что делать

Следите за тем, чтобы лезвия в вашем бритвенном станке всегда были новыми и острыми. Выбирайте гипоаллергенные кремы, пенки или гели для бритья. Проводите процедуру не торопясь и осторожно.

4. Вы носите слишком тугие брюки

Излишне плотная одежда заставляет кожу потеть, мешает её дыханию и ухудшает кровообращение.

Что делать

Выбирайте брюки или штаны из мягких дышащих тканей: хлопка, льна, трикотажа. Постарайтесь отказаться от одежды в обтяжку или надевайте её не каждый день, а только для особенных случаев.

5. У вас аллергический контактный дерматит

Возможно, какое‑то вещество, с которым контактируют ваши ноги, вызывает аллергическую реакцию. На начальном этапе этот вид дерматита проявляет себя зудом. Если контакты с раздражителем продолжаются, на коже могут появиться сыпь, отёчность, болезненные трещинки.

Аллергенами могут быть:

  • некоторые растения, с которыми вы соприкоснулись, когда гуляли на природе в коротких шортах;
  • агрессивные химические вещества, содержащиеся в стиральном порошке, кондиционере для белья или, например, креме‑автозагаре;
  • одежда или обувь из резины или латекса, если они соприкасаются с кожей;
  • некоторые мази с антибиотиками, например Neosporin.
Что делать

Для начала — прекратить контакт с потенциальным аллергеном. Если вы только что вернулись с прогулки, тщательно вымойте ноги. Если пользуетесь косметикой или мазями, на время откажитесь от них и проследите за состоянием кожи. Попробуйте поменять стиральный порошок на гипоаллергенный и не забывайте про режим двойного полоскания при стирке.

6. Вы перенервничали

Стресс может быть потенциальной причиной кожного зуда. И здесь есть риск попасть в порочный круг: вы нервничаете, поэтому чешетесь; из‑за зуда переживаете — и беспокоитесь ещё больше.

Что делать

Не волноваться по пустякам. Учиться контролировать уровень стресса. Спать не менее 8 часов в сутки и регулярно устраивать выходные, посвящая время исключительно отдыху.

7. У вас экзема

Экзема — она же атопический дерматит — может возникнуть на любой части тела, в том числе и на нижних конечностях. Её основной симптом — зуд. Однако присутствуют и другие: покраснение, появление на зудящем участке кожи цветных (розовых, сероватых, коричневатых) пятен и наполненных влагой пузырьков.

Что делать

Если заметили у себя признаки экземы, обратитесь к дерматологу. Специалист подберёт для вас индивидуальный курс лечения.

8. У вас диабет

Это заболевание нередко сказывается на состоянии кожи, вызывая повышенную сухость и зуд.

Что делать

Если ваши ноги чешутся на фоне диабета, посоветуйтесь с лечащим врачом. Он подскажет, как и с помощью каких средств можно избавиться от зуда.

9. У вас какое‑то заболевание — возможно, ещё не диагностированное

Часто зуд является первым симптомом достаточно серьёзных недугов. Он может свидетельствовать о:

  • заболеваниях печени — например, о вирусном гепатите или циррозе;
  • болезни почек;
  • проблемах с щитовидной железой — гипотиреозе или гипертиреозе;
  • некоторых видах рака (так, зудом могут проявлять себя лимфома Ходжкина или рак кожи).
Что делать

Обращаться к врачу (для начала к терапевту) для постановки диагноза и дальнейшего лечения.

Когда надо срочно обратиться к врачу

Вот несколько явных показаний того, что вам стоит как можно быстрее проконсультироваться с терапевтом.

  • Ноги чешутся дольше двух недель, несмотря на то, что вы следите за гигиеной, увлажняете кожу и максимально ограничили контакты с возможными аллергенами.
  • Зуд настолько силён, что мешает вам спать по ночам или отвлекает от работы и личной жизни в течение дня.
  • Сильное желание почесаться возникает регулярно и без видимых на то причин.
  • Зуд потихоньку распространяется на всё тело.
  • «Чесотка» сопровождается чувством постоянной усталости или повышением температуры.

Любой из перечисленных симптомов говорит о том, что у вас может быть серьёзное заболевание. Его необходимо диагностировать и вылечить.

Как избавиться от зуда, если ноги чешутся прямо сейчас

1. Используйте прохладный компресс

Приложите к зудящему участку мягкую ткань, смоченную в холодной воде, или завёрнутый в тонкую салфетку пакет со льдом (замороженными овощами).

2. Сделайте ванночку с овсянкой

Не той, что готовите на завтрак (хотя за неимением альтернативы тоже вариант). Нужное вам средство — это лосьоны, в которых содержится коллоидный овёс. Разведите 1–2 столовые ложки средства в ванночке для ног и принимайте её в течение 10–15 минут.

3. Увлажните кожу

В этом помогут гипоаллергенные увлажняющие кремы и гели. Идеально, если у средств есть и охлаждающий эффект.

4. Примите безрецептурное антигистаминное

Эта рекомендация актуальна, если вы подозреваете аллергическую реакцию. В других случаях приём антигистаминного будет бесполезен.

5. Постарайтесь не чесаться

Да, это может быть сложно. Но важно контролировать себя. Расчёсывая кожу, вы лишь усиливаете зуд. Кроме того, в царапинки может попасть инфекция, и тогда вам придётся бороться уже не только с «чесоткой», но и с болезненными высыпаниями.

Читайте также 🥼🩹💊

lifehacker.ru

вероятные причины, симптомы и лечение

Зуд на ногах – является специфическим клиническим проявлением, которое может безошибочно указывать на довольно ограниченный круг патологий. Возникновение такого признака не ограничивается возрастом или полом человека – ему подвержен абсолютно каждый.

В подавляющем большинстве случаев такой симптом указывает на протекание какого-либо недуга, однако выделяют совершенно безобидные источники подобного расстройства, например, он очень часто возникает при беременности.

Клиническую картину будут составлять наиболее характерные признаки патологического этиологического фактора. Основными из них принято считать покраснение, жжение, сухость и шелушение поражённой области кожного покрова.

Установление правильного диагноза требует комплексного подхода, отчего основывается на физикальном осмотре и инструментально-лабораторных исследованиях. Непосредственно в лечении самого симптома преобладают консервативные методы, в частности, использование лекарственных веществ и средств народной медицины.

Этиология

Привести к тому, что чешется нога, могут не только заболевания, но и физиологические факторы. Именно по этой причине все источники такого признака принято разделять на соответствующие группы.

Среди патологических процессов, протекающих в организме, стоит выделить:

  • сахарный диабет – при такой болезни нередко наблюдается зуд по всему кожному покрову, однако наиболее часто такому проявлению подвергаются именно ноги в области ниже колен;
  • недуги печени – гепатит любой природы или цирроз печени приводят к тому, что желчь проникает в кровоток. На этом фоне кожный покров приобретает желтоватый оттенок, а практически все пациенты предъявляют жалобы на кожный зуд, в частности в нижних конечностях;
  • нарушение функционирования эндокринной системы;
  • варикозное расширение вен нижних конечностей – зуд при варикозе ног возникает из-за длительного протекания подобного расстройства. Это происходит по причине нарушения процесса венозного оттока на постоянной основе. В свою очередь, это приводит к тому, что неприятное ощущение наблюдается в любое время суток;
  • инфекционные недуги, например, ветряная оспа и лишай, краснуха и корь, а также чесотка;
  • патологии нервной системы, которые наиболее часто обуславливаются протеканием воспалительного процесса в нервной ткани или отравлением токсическими или ядовитыми веществами;
  • васкулиты;
  • наличие дегенеративного процесса в коленном суставе;
  • кожные болезни, например, дерматит, псориаз, грибковые инфекции или экзема;
  • аллергию – в качестве раздражителя зачастую выступают средства бытовой химии, а также неправильно подобранные средства бытовой химии;
  • протекание холинергической крапивницы, которая больше известна под названием потница. При повышенной потливости кожный зуд на ногах может сохраняться от тридцати минут до двух часов;
  • тромбоз глубоких вен;
  • синдром беспокойных ног;
  • болезни кровеносных сосудов, которые вызывают ломкость капилляров и мелкие кровоизлияния, что и является источником зуда;
  • нарушение нормальной работы таких органов, как печень, почки и желчный пузырь;
  • болезни крови, а именно истинная полицитемия – считается наиболее редким этиологическим фактором того, почему чешутся ноги.

Варикозное расширение вен – возможная причина зуда кожи ног

Физиологические причины зуда кожи ног представлены:

  • продолжительным влиянием стрессовых ситуаций или сильными нервными перенапряжениями;
  • приёмом слишком горячего душа или ванны. Примечательно то, что чем сильнее влияние тепла, тем больше будут чесаться пальцы ног или стопы;
  • злоупотреблением некоторых групп лекарственных препаратов;
  • периодом вынашивания ребёнка – наиболее часто зуд при беременности возникает начиная с третьего триместра. В таких случаях подобное проявление не является распространённым и развивается на фоне повышения уровня гормона эстрогена, который, в свою очередь, тормозит продвижение желчи по печени;
  • укусами насекомых;
  • неправильным рационом – такая причина нередко вызывает развитие аллергической реакции, которая носит название пищевая аллергия. Наиболее распространёнными аллергенами являются цитрусовые, экзотические фрукты, чай и молочная продукция, баклажан, морковь и капуста. Нередко к появлению аллергического зуда приводит потребление фастфуда и распитие алкогольных напитков;
  • аллергией на домашних животных или на растения;
  • ношением тесной и неудобной обуви, а также носков, сшитых из некачественных тканей;
  • недостатком в организме витаминов и обезвоживанием кожного покрова, что наиболее часто бывает в холодное время года.

Все вышеуказанные причины можно отнести как к взрослым, так и к детям.

Симптоматика

Сильный и постоянный кожный зуд на нижних конечностях крайне редко будет выступать в качестве единственного клинического проявления. Наиболее часто основной симптом сопровождается:

  • покраснением и отёчностью кожи;
  • жжением;
  • повышенной сухостью и шелушением кожного покрова в поражённой области;
  • формированием трещинок;
  • болевым синдромом, вызванным повреждением кожи;
  • появлением эрозий и ранок;
  • образованием пузырьков, в которых может находиться гнойный или прозрачный экссудат. Если человек нарушит целостность пузырьков или они самостоятельно лопнут, то через некоторое время на их поверхности образуется корочка. В некоторых случаях выделения могут дополняться зловонным запахом.

Если причиной появления основного клинического признака стала аллергия, то помимо вышеуказанной симптоматики будут наблюдаться:

Симптомы аллергии

Подобные проявления довольно часто ошибочно принимаются за простуду, отчего контакт с аллергеном не прекращается, что может стать причиной ухудшения состояния пациента.

Все вышеуказанные симптомы наиболее характерны для зуда на ногах, но не исключается возможность присоединения других специфических симптомов того или иного недуга. Например, при сахарном диабете будет наблюдаться постоянная жажда и редкие позывы к испусканию урины, а при заболеваниях нервной системы частые смены настроения, депрессия и апатия.

Диагностика

Для выяснения причины того, отчего появился сильный зуд, потребуется комплексный подход. Прежде всего, дерматологу необходимо самостоятельно выполнить несколько манипуляций, среди которых:

  • ознакомление с историей болезни и жизненным анамнезом больного – довольно часто это помогает обнаружить наиболее характерный этиологический фактор для того или иного пациента;
  • тщательный физикальный осмотр поражённой области;
  • детальный опрос пациента – в этом случае это мероприятие основной важности, поскольку оно помогает установить первое время и интенсивность выраженности основного симптома и, что немаловажно, выяснить наличие дополнительной симптоматики.

Лабораторные исследования предполагают осуществление:

  • общего и биохимического анализа крови – для возможного обнаружения протекания бактериального или инфекционного заболевания;
  • клинического анализа урины;
  • микроскопических изучений каловых масс;
  • лабораторных исследований небольшой частички кожного покрова больного, взятого путём соскоба непосредственно с поражённого участка. Такая процедура даст возможность определить разновидность грибка, который мог привести к возникновению столь неприятной симптоматики.

Инструментальные обследования направлены на выявление нарушения функционирования того или иного внутреннего органа, отчего необходимо проведение:

  • рентгенографии и УЗИ;
  • КТ и МРТ;
  • эндоскопических диагностических процедур.

После изучения дерматологом данных первичных диагностических мероприятий врач может назначить дополнительное консультирование и обследование у:

Тот или иной специалист предпишет специфические лабораторно-инструментальные меры диагностики и составит схему того, как убрать подобный симптом.

Лечение

Устранение зуда кожи ног носит консервативный характер и зачастую включает в себя:

  • использование лекарственных средств в виде мазей или кремов;
  • соблюдение щадящего рациона;
  • физиотерапию;
  • применение рецептов народной медицины.

Для каждого пациента, в зависимости от этиологического фактора, будет составлена индивидуальная тактика терапии. Например, при беременности избавиться от зуда можно путём:

  • регулярного приёма душа два и более раз в сутки;
  • обработки ног в беспокоящих зонах косметическими маслами;
  • ежедневного употребления активированного угля из расчёта, что на десять килограмм приходится одна таблетка;
  • распития большого количества жидкости, но только не сладких газированных напитков;
  • своевременного увлажнения кожи.

Если возник зуд при варикозе ног, что делать подскажет лечащий врач. Зачастую таким пациентам показано:

  • носить компрессионные колготы или чулки;
  • как можно больше ходить пешком;
  • обрабатывать поражённые места гормональными мазями или кремами.

Компрессионное белье при варикозе

Помимо этого, лечить зуд на ногах можно путём:

  • использования противогрибковых препаратов;
  • изменения пищевых пристрастий;
  • тщательного подбора стиральных порошков и гелей для душа, которые не будут вызывать аллергию;
  • ношения одежды, сшитой из натуральных тканей.

В качестве физиотерапевтических процедур могут быть назначены:

  • лечебный электросон;
  • контрастный душ;
  • ванны и аппликации с лечебными грязями и другими компонентами.

Медикаментозное лечение, направленное на устранение такого клинического проявления, предполагает приём:

  • седативных препаратов;
  • антигистаминных веществ;
  • анксиолитиков.

Помимо этого, пациентам предписывают мази, гели, пудры, кремы с противозудным эффектом.

При неэффективности вышеуказанных средств применяются новокаиновые блокады.

Также хороших результатов можно добиться при помощи методик народной медицины, предполагающие приготовление целебных отваров и настоев, которые используют для ножных ванночек или примочек. Вылечить зуд на ногах можно при помощи:

  • яблочного уксуса;
  • корня валерианы и солодки;
  • репейника и лопуха;
  • фиалки и мелиссы;
  • можжевельника и майорана;
  • чеснока и укропа;
  • пищевой соды.

Использовать рецепты народной медицины необходимо дважды в сутки – утром и вечером до полного исчезновения симптома. В лечении лучше всего использовать комплексный подход.

Стоит отметить, что вышеуказанные рекомендации направленны на нейтрализацию зуда, а не заболевания его вызвавшего.

Профилактика

Во избежание появления проблем с зудом на ногах необходимо:

  • вести здоровый и активный образ жизни;
  • правильно и сбалансировано питаться;
  • по возможности избегать эмоциональных потрясений;
  • полностью исключить контакт с аллергеном;
  • носить только удобную обувь;
  • принимать лекарства строго соблюдая предписание врача;
  • несколько раз в год проходить полное медицинское обследование.

Что касается прогноза зуда на ногах, то комплексный подход обеспечивает избавление пациента от подобного клинического проявления за довольно короткий промежуток времени.

simptomer.ru

причины и методы избавления от зуда

Когда чешутся ступни, человек не находит себе места. Многие кожные заболевания сопровождаются таким неприятным явлением. Ощущение зуда приносит психологические, моральные страдания, нарушает обычный ритм жизни, мешает заниматься повседневными делами.

Почему зудят стопы ног

Чешутся стопы ног и пальцы на протяжении всего дня и в ночное время. Причиной могут являться дерматологические заболевания.

Кожа на ногах требует постоянного ухода. Сухость, сопровождающаяся зудом, возникает при недостаточной влажности воздуха, действии холодного зимнего ветра. Женщины привыкли помогать ручкам увлажняющими кремами. Аналогично надо заботиться о стопах. Если проблема кроется глубже, обратитесь за помощью к специалистам.

Факторы, которые провоцируют зуд

Поражение кожи ног проявляется не только зудом. Шелушение, жжение, покраснение кожи, болезненные ощущения — сопутствующие симптомы у больных.

Терпеть неприятные явления нельзя. Нужно найти причину патологического процесса, вылечить ее, чтобы избежать осложнений. Причины чешущихся ног могут возникать внутри организма или под действием факторов окружающей среды.

Внешние факторы:

  1. Травмы, ссадины, ожоги, обморожение нижних конечностей.
  2. Мозоли и натоптыши вызывают жжение.
  3. Кровососущие насекомые (клещ, блохи). Красные бугорки, интенсивный зуд у нескольких членов семьи — повод задуматься о наличии микроскопического жителя.
  4. Грибок на ногах при повышенной потливости, несоблюдение гигиены быстро колонизирует кожу.

Внутренние:

  1. Эндокринные заболевания (сахарный диабет), заболевания системы крови (варикозное расширение вен, тромбозы, тромбоэмболии) вызывают сухость кожных покровов, свербеж.
  2. Аллергическая реакция в виде дерматита. После принятия некоторых медикаментов, продуктов, новых гигиенических средств возникают аллергии. Кроме зуда, кожа на ступнях может отечь, опухнуть, появится краснота и пятнышки. Больной жалуется на удушье, головные боли, приступы тошноты. Чесаться могут подошвы и другие участки тела (ладони, голени, туловище).
  3. Кожа при дерматологических заболеваниях (экзема, псориаз) постоянно сухая, шелушится. Шелушащиеся, воспаленные пятна, шишки свидетельствуют о псориазе. Пузыри с кровью, которые лопаются, наблюдаются при экземе. С ситуацией справится дерматолог.
  4. Инфекции кожи. У ребенка сложно не заметить пузырьков с гноем, постоянное чесание пяточек, рук, беспокойство. Консультация педиатра требуется в таком случае неотлагательно.
  5. Паразитарные заболевания. Чесотка, вызвана клещом Sarcoptes scabies. Клещ поражает верхние слои кожи в виде мелких черных точек (подкожные чесоточные ходы), невыносимого свербежа в ночное время. Болезнь передается при контакте с больным: при объятиях, рукопожатии, половом акте. После заражения проходит две недели, появляются симптомы заболевания. На кожных покровах рук, стоп человека паразитирует около 20 возбудителей. Клещ в процессе жизнедеятельности формирует чесоточные ходы для откладывания яиц. Во время сна, вечером, после горячего душа паразиты дают о себе знать — симптомы усиливаются. Инфицированный человек должен быть изолирован от других членов семьи.
  6. Аутоиммунные процессы изменяют функционирование клеток. Системная красная волчанка, ревматоидный артрит, синдром Шегрена вызывает сухость ротовой полости, нижних конечностей. Повышенная температура может указать на воспалительный процесс.
  7. Стопы могут зудеть при беременности. Беременные страдают от неприятных явлений в результате растяжения кожи, прибавки в весе. Эти изменения дают сильную нагрузку на ноги, вызывая раздражение кожи.

Методы лечения

Детальную диагностику, адекватное лечение назначит врач-дерматолог.

Правильное определение причины — половина результата. Другая половина — само лечение. Чесать зудящее место нельзя! На свербеж можно влиять медикаментами и народными средствами.

Советуем почитать

Лечебные мероприятия:

  1. Если зуд вызван аллергией, нужно исключить влияние аллергенов (порошки, экзотическая еда, синтетическая одежда). Справиться помогут антигистаминные препараты.
  2. Внимательно осмотрите стопы. Небольшие раны, инородные тела, ссадины, ожоги могут пройти незаметно. Антисептические, заживляющие средства обезвредят вторичную микрофлору и ускорят регенеративные процессы кожи.
  3. При чесотке помогает обработка пораженного участка тела серной мазью, мазью Вилькинсона, раствором лизола, чистого дегтя, этиленгликоля. Никакие лекарства не помогут, если не придерживаться правил личной гигиены. Лечение распространяется на членов всей семьи.
  4. Для борьбы с клопами, блохами купите специальные средства против паразитов, обработайте потолки, полы. Матрасы, постельное белье придется заменить на новые. Укусы смазывайте сверху антисептиками.
  5. Грибковые поражения ногтей, стоп лечится противогрибковыми препаратами. Лекарства принимать внутрь и местно. Флюконазол, Ламикон, Интрамикол в виде таблеток пить на протяжении 5 -7 дней. К мазям с противогрибковым, противовоспалительным эффектами относятся Лотридерм, Микозолон, Травокорт. Смазывайте пораженное место 2-3 раза в день.
  6. Системные заболевания разной этиологии лечит врач.

Народная медицина рекомендует следующие методы борьбы:

  1. 1 ч.л сухого чистотела залить стаканом горячей воды. Настаивать 10 — 15 минут. Настойкой протирать раздраженную кожу стоп.
  2. Поможет снять невыносимый свербеж настойка прополиса. Мазать участки несколько раз в день. Прополис убивает микробы, увлажняет кожу. На марлю наложите мазь, приложите к стопам. Зуд уймется в течение 10 минут.
  3. Заварите чай с мелиссой (1 ст. л травы на стакан). Мелисса успокоит нервы, снимет раздражение кожных покровов. Курс лечения — 1 месяц, дважды в день.
  4. Приобретите в аптеке препарат Мумие. Его лечебные вещества восстанавливают поврежденную кожу, повышают регенеративные способности. В виде компресса прикладывать на ступни, держать в течение 30 минут.
  5. Сода. Соду разбавить водой до кашицеобразной массы. Нанести на зудящие участки тела. Держать до полного высыхания. Остатки смыть водой.

Эффективные средства для снятия зуда

К действующим препаратам для снятия свербежа относятся:

  1. Синафлан – лекарственное средство помогает при аллергических проявлениях, дерматитах разной этиологии. Мазь начинает действовать при первом контакте с кожей, уменьшается зуд, сухость кожных покровов. В период беременности, при наличии кожного туберкулеза препарат противопоказан.
  2. Акридерм Гента — препарат на основе антибиотика, применяют для лечения многих дерматологических заболеваний. Нанесение лекарства на расчесы, раны, язвы, сыпь недопустимо.
  3. Меновазин – комплексный обезболивающий препарат для снятия зуда.
  4. Серная мазь – дешевое, проверенное средство. Обладает антисептическими свойствами. Можно применять в период беременности.

Гигиена и профилактические меры

Взрослому трудно вытерпеть зуд, а ребенку тем более. Быстро вылечиться, предупредить возникновения болезней помогут простые ежедневные правила:

  1. Своевременно получайте консультацию врача, не запускайте патологический процесс, правильно лечите хронические заболевания.
  2. Не экономьте на удобной, качественной, с хорошей вентиляцией обуви. Не носите чужую обувь.
  3. Не забывайте о гигиене (ежедневно принимайте душ, ванну).
  4. При незначительных травмах, царапинах не ленитесь обрабатывать поврежденную поверхность антисептиками.
  5. Периодически проверяйте уровень сахара в крови, меньше употребляйте сладкого.
  6. После мытья ног вытирайте их насухо, чтобы не создавать благоприятных условий для грибка.
  7. Пользуйтесь пемзой для пяток несколько раз в неделю.
  8. Боритесь с проблемой повышенной потливости ног и неприятного запаха. Убрать проблему помогут Алгель, Формидрон, ванны с корой дуба, шалфеем.

При незначительных проявлениях зуда можно обойтись домашним уходом. Если есть подозрения на серьезное заболевание нужно проконсультироваться с врачом.

Статья проверена редакцией Ссылка на основную публикацию

2stupni.ru

Зуд в ногах – причины и способы устранения

Зуд на ногах является весьма распространенным состоянием и признаком других расстройств или заболеваний. Иногда может быть следствием патологии кожи или системного расстройства.

Во всех случаях может быть ослаблен с помощью домашних средств и лекарственных растений. В более серьезных случаях следует прибегнуть к помощи антигистаминных препаратов или на основе кортизона.

Что такое зуд в ногах

Зуд в ногах – это симптом, который может появляться у всех возрастных групп и поражает, в равной степени, и мужчин, и женщин. Часто связан с непатологическими условиями и имеет тенденцию разрешаться в короткие сроки.

В других случаях, сочетается с другими расстройствами и длится в течение 2-3 дней, в этом случае может быть проявлением патологического состояния кожи или всего организма, в таких случаях всегда полезно обратиться к врачу.

Симптомы, связанные с зудом ног

Когда мы испытываем зуд в ногах, мы должны оценить, является ли зуд единственным симптомом или связан с другими недугами кожи, среди которых:

  • Пятна или красные точки, которые могут указывать на патологическое состояние кожи: экзема, лихорадка Кью-Гардена, или последствие удаления волос с помощью бритвы.
  • Сухая кожи и чешуйки, которые, как правило, появляются под действием слишком низких или сликом высоких температу, или в случае патологических состояний кожи, таких как дерматит.
  • Пузырьки, которые могут быть признаком аллергии кожи или системной болезни, такой как лихорадка Кью-Гардена или ветряная оспа.
  • Корочки, которые могут образовываться в результате повреждения кожи или быть симптомом патологии кожи.
  • Прыщи, которые могут появляться в случае, если у вас есть проблемы на гормональном уровне или после эпиляции с воском или электрическим эпилятором.
  • Красноваты волдыри, обычно связанные с укусами насекомых или аллергическим состоянием.
  • Синяки и гематомы, которые появляются в случае ломкости капилляров.

Почему появляется зуд в ногах

Причин может быть несколько, и зуд может появиться и у мужчин, и у женщин, и у детей и у пожилых людей, может появляться в любое время дня или только в определенное время, например, ночью.

Патологические причины зуда в ногах

Патологических причин зуда в ногах много и касаются они как заболеваний самой кожи, так и системных патологий.

Из числа заболеваний, которые вызывают зуд в ногах, следует назвать:

  • Сыпные заболевания: такие как ветряная оспа, корь и краснуха, которые появляются, преимущественно, у детей, и могут вызывать зуд по всему телу, в том числе на нижних конечностях.
  • Заболевания кожи: такие как грибковая инфекция (микозы), псориаз, воспаления, дерматит, аллергические реакции. Все эти болезни кожи имеют общий симптом – зуд.
  • Аллергии: иногда зуд может быть вызван аллергией, например, аллергия на лекарства, пыльцу, продукты питания, косметику или моющие средства. В этом случае зуд сопровождается крапивницей.
  • Сахарный диабет: избыток глюкозы в крови, который имеет место у больных сахарным диабетом, часто вызывает зуд в нижних конечностях.
  • Проблемы печени: болезни печени, вызывающие повышение билирубина в крови, могут обусловить появление зуда в ногах.
  • Проблемы с кровообращением: те, кто страдает от варикозного расширения вен и венозной недостаточности, часто могут испытывать ощущение зуда в ногах, сопровождающееся тяжестью и отёками.

Когда, вместе с зудом появляются покраснение, покалывание и жар на коже, необходимо проконсультироваться с врачом, потому что это может быть тромбоз.

  • Проблемы с почками: те, кто страдает от заболеваний почек, таких как почечная недостаточность, может страдать от зуда в нижних конечностях и, в целом, по всему телу. Точная причина такой связи не известна, но, вероятно, это связано с изменениями, которые происходят на уровне метаболизма фосфора, магния и кальция.
  • Заболевания крови: сильный зуд ног является одним из ранних симптомов заболеваний крови, таких как лейкемия и лимфома.
  • Проблемы щитовидной железы: если щитовидная железа производит слишком много гормонов, это вызывает зуд по всему телу, включая ноги.
  • Васкулит: воспаление артерий и мелких сосудов, что часто поражает нижние конечности, проявляется несколькими симптомами, включая зуд и небольшие красные пятна на поверхности ног.
  • Синдром беспокойных ног: зуд, ощущаемый преимущественно ночью, может быть проявлением синдрома беспокойных ног.

Непатологические причины

Что касается непатологических причин зуда в ногах, то это связано с несколькими факторами, как самого человека, так и окружающей среды.

Среди них мы можем отметить:

  • Сухость кожи: когда кожа на ногах сухая, может появиться досадный зуд, вызванный шелушением кожи, например, у пожилых людей.
  • Гормональный дисбаланс: иногда, у женщин, возникновение зуда на ногах связано с гормональными изменениями, которые происходят в течение жизни.
  • Одежда: зуд в ногах может появиться при ношении слишком обтягивающих джинс, легинсов, колготок.
  • Физические усилия: иногда после прогулки, особенно если это происходит в зимнее время, может появиться зуд в ногах.
  • Укусы насекомых: иногда зуд в ногах связан с укусами насекомых, в частности, комаров.
  • Контакт с водой: иногда зуд в ногах может быть вызван контактом с водой. Этот тип зуда имеет неизвестные причины и, чаще всего, возникает после душа.
  • Косметика: иногда зуд в ногах возникает от использования косметики, такой как кремы, скрабы, лосьоны и так далее, низкого качества.
  • Удаления волос: некоторые методы удаления волос, такие как бритва или эпиляция воском, могут вызвать зуд в ногах с одновременным появлением красных точек.

Какие средства помогут от зуда в ногах

Зуд в ногах может быть ослаблен с помощью различных средств: домашние средства, препараты фитотерапии или, в более серьезных случаях, лекарственные препараты.

Подручные средства от зуда в ногах

Для того, чтобы уменьшить или устранить зуд в ногах, Вы можете использовать домашние средства, которые найдутся практически на любой кухне:

  • Оливковое масло: является одним из наиболее полезных продуктов для лечения зуда, связанного с сухой и обезвоженной кожей.

    Использование: наносится с помощью хлопчатобумажной ткани непосредственно на точку, в которой локализуется зуд, небольшими круговыми движения. Это также полезно в случае зуда, вызванного заболеваниями кожи.

  • Английская соль: обладает смягчающими свойствами и полезна, когда зуд в ногах связан с заболеваниями кожи, которые вызывают раздражение и воспаление.

    Использование: растворите две чашки английской соли в ванне с горячей водой, а затем погрузите ноги, по крайней мере, на 15-20 минут.

  • Овёс: имеет увлажняющие и противовоспалительные свойства, полезна в случае, если зуд в ногах вызван сухостью кожи или кожными заболеваниями.

    Использование: просто положите ½-1 стакан овсяных хлопьев в хлопчатобумажную ткань, сверните мешочком и поместить в ванну с горячей водой. Погрузитесь в ванну на 10-15 минут, отжав мешочек, чтобы способствовать распространению активных ингредиентов.

  • Пищевая сода: признанное противовоспалительное, дезинфицирующее и успокаивающее средство, поэтому показан для лечения зуда любого рода.

    Использование: приготовьте прохладную ванну, добавив в воду 150-200 г пищевой соды, погрузите ноги, по крайней мере, на 20 минут.

  • Яблочный уксус: может быть использован для лечения зуда, связанного с инфекций кожи.

    Использование: в ванну с водой, не слишком горячей, налейте одну чашку яблочного уксуса, в случае, если вы предпочитаете мыть только ноги, достаточно просто смешать половину стакана воды с четвертью стакана уксуса.

  • Масло ши: обладает увлажняющими, успокаивающими и смягчающими свойствами, поэтому применяется для лечения зуда, связанного с сухой, чешуйчатой и обезвоженной кожей. Продается в виде крема.

Терапия лекарственными растениями

Чтобы противостоять зуду в ногах, можно воспользоваться компрессами или чаями на основе некоторых лекарственных трав, чьи активные ингредиенты могут помочь уменьшить зуд:

  • Крапива двудомная: растение, которое обладает естественной противогистаминной активностью, благодаря содержанию кверцитина, дубильных веществ, слизи и муравьиной кислоты.

    Использование: можно использовать как внутрь, так и снаружи. Для наружного использования готовят настой и растирают им зудящие ноги. Для приготовления настоя в кастрюлю с кипящей водой добавляют 2-3 столовые ложки листьев крапивы, оставляют настояться около 15 минут, затем фильтруют и используют.

  • Солодка: обладает противовоспалительными и противоаллергическими свойствами, благодаря содержанию тритерпеновых сапонинов, кумаринов и глицирризина.

    Использование: можно использовать в виде спиртовой настойки (30-40 капель три раза в день) или в виде настоя для питья.

  • Черная смородина: имеет действие, подобное кортизону, благодаря содержанию флавоноидов, эфирного масла и гликозидов.

    Использование: применяют в виде настойки на глицерине по 30 капель два раза в день.

  • Лаванда: содержит альфа-терпинеол, флавоноиды, лимонен, камфору и цинеол, обладает противовоспалительным, успокаивающим и седативным действиями.

    Использование: можно использовать в виде настоя для местного применения (50 г цветов лаванды на литр воды, довести до кипения, настоять 5-10 минут, процедить) или в виде эфирного масла для массажа ног.

  • Календула: обладает смягчающими, противовоспалительными и освежающими свойствами; содержит слизь, кумарины, салициловую кислоту, эфирные масла и тритерпеновые гликозиды.

    Использование: применяется как крем или мазь прямо на зудящей коже.

  • Ромашковый чай: это растение успокаивает и содержит бисаболол, слизь и азулен.

    Использование: Вы можете использовать непосредственно на коже или как успокаивающий напиток.

  • Алоэ вера: это растение, которое имеет сильное противовоспалительное действие, связанное с содержанием антрахинонов.

    Использование: применяется на зудящие области, которые нужно обработать гелем из листьев.

  • Мята: благодаря содержанию ментола, это растение имеет свойства местного анестетика, противоотечное и освежающее действие.

    Использование: применяют в виде эфирного масла непосредственно на ногах с помощью ватного диска, или в виде отвара для мытья.

  • Масло чайного дерева: имеет множество активных ингредиентов (около 48), среди которых наиболее важными являются цинеол и терпинен. Обладает антигрибковым, антисептическим, антибактериальным и противовоспалительным действием.

    Использование: массируют ноги в пораженных областях, в которых появляется зуд, с использованием крема, эфирного масла или лосьона.

Фармакологическое лечение зуда ног

Использование препаратов для лечения зуда в ногах имеет смысл тогда, когда зуд является симптомом патологии. Поэтому рекомендуется обратиться к врачу, который, в зависимости от случая, порекомендует соответствующее лечение.

Среди препаратов, которые чаще всего используются против зуда:

  • Местные антигистаминные препараты, наносятся непосредственно на ноги в виде мази или крема, или в виде таблеток. Эти препараты уменьшают высвобождение гистамина, отвечающего за чувство зуда при большинстве аллергий и болезней кожи.
  • Кортикостероиды, в продаже доступны в виде мазей и в таблетках. Противовоспалительные лекарства на основе кортизона следует употреблять только в случае, если зуд вызван патологическим состоянием кожи, например, экзема или псориаз.
  • Противогрибковые препараты для местного применения, используются, когда зуд связан с наличием грибковой инфекции кожи, они доступны в форме крема или мази, которые наносятся непосредственно на ноги.

sekretizdorovya.ru

зуд голеней. Причины, диагностика и методы лечения

То, что у человека может зачесаться та или иная часть тела, вполне естественно и не патологично. Другое дело, если это желание возникает систематически, на одном и том же участке тела, усиливается со временем. А к зуду прибавляются и другие симптомы. Почему чешутся ноги в этом случае?

Причин довольно много – от неудобной одежды до серьезных заболеваний. В статье ознакомимся с этим симптомом подробнее, рассмотрим причины зуда в голенях ног. А также представим направления диагностики и лечения заболеваний, характеризующихся подобным симптомом.

Симптомы

Как правило, при патологических причинах зуда голени ног человек отмечает не только упорное желание почесаться. Вместе с этим дают о себе знать и другие симптомы:

  1. Покраснение на голени ноги. Цвет кожи может смениться на розоватый, красноватый. Это как сплошной участок, так и небольшие пятнышки.
  2. Сухая кожа на голени ног (причины состояния тут также патологические – рассмотрим их далее). Дерма может шелушиться, отслаиваться.
  3. Сильная или умеренная боль (может быть вызвана и физическим повреждением во время расчесывания).
  4. Сухость и зуд голеней могут сопровождаться потрескиванием кожи в этой области.
  5. Образование гнойных пузырьков. Симптом отличается тем, что от этих высыпаний исходит неприятный запах гниения. Отметим, что такие пузырьки нельзя лопать или каким-то другим образом удалять самостоятельно.
  6. Жжение в области голени.

Такие симптомы могут дополняться и признаками болезней, не распространяющимися на одну только голень. Например, при аллергической реакции пациент параллельно страдает от сильного насморка, кашля. Такое состояние нередко воспринимается как ОРВИ или простуда, а на кожный зуд голени человек не обращает внимания.

При сахарном диабете вместе с такими местными симптомами больной может страдать от сильной беспричинной жажда, усиленного мочеиспускания. При неврологических заболеваниях – дополнительно мучиться от перепадов настроения.

Непатологические причины

Все же в большинстве случаев причины зуда голени ног непатологические. А связанные с воздействием на организм каких-либо внешних факторов. В большинстве случаев это следующее:

  1. Употребление недостаточного объема жидкости. Для обеспечения нормальной жизнедеятельности человеку необходимо выпивать не менее 2 литров воды в день. Если он употребляет гораздо меньше жидкости, это в конечном счете отрицательно сказывается на состоянии его здоровья. В частности, недостаток влаги отрицательно влияет на состояние кожных покровов. Они становятся сухими, начинают шелушиться, из-за чего человек испытывает зуд, стойкое желание почесать какой-либо участок тела.
  2. Холодный климат. Одна из распространенных непатологических причин зуда голени ног – это длительное нахождение человека в условиях низких температур. Неприятное ощущение появляется, в частности, при резком перепаде температур. Когда человек с холода заходит в теплое помещение. Это также вызывает шелушение кожи, желание почесать ее.
  3. Использование неподходящих средств для ухода за кожей. Кремы, пенки для бритья, гели для душа могут содержать в своем составе элементы, которые индивидуально раздражают вашу кожу, а то и вызывают аллергические реакции.
  4. Неправильное питание. Это распространенная причина не только зуда голени ног, но и проблем с организмом вообще. Речь идет о пристрастии к жирной, сладкой, копченой, мучной, жареной, острой, пересоленной пище. Такая еда отрицательно влияет на работу пищеварительного тракта, полностью не переваривается. Одно из последствий этого – стойкий кожный зуд. Который, в том числе, может ощущаться и в районе нижней части ног. Кроме этого, появляется сыпь на голени (у взрослых и детей). В таком случае нужно или полностью ограничить себя в употреблении вредной пищи, или кушать ее нормировано, маленькими порциями, следить, чтобы она не являлась основным питанием.
  5. Пристрастие к алкогольным напиткам и курению. Такие вредные привычки негативно действуют на весь организм. Одно из последствий – появление кожного зуда, сыпи на различных участках тела.

Почему чешутся ноги? Дело может быть и в серьезной патологической причине.

Кожные заболевания

Именно разного рода кожные заболевания являются частой причиной зуда, различных покраснений, высыпаний. В том числе, они могут поразить и зону голени.

Самая распространенная патология в этом ключе – дерматит. Такое заболевание кожного покрова может возникнуть в результате влияния на организм самых разных факторов: химических, биологических, механических. В частности, дерматит – это следствие механических травм кожи, ожогов, ушибов, аллергических реакций, укусов животных.

По своей сути, дерматит -это хроническое заболевание. Зуд и другие неприятные симптомы возникают на одном и том же месте. Основные признаки дерматита следующие:

  1. Стойкий зуд, сильное желание почесать ту или иную часть тела.
  2. Образование на месте поражения покраснений, розоватых пятен.
  3. Мелкая сыпь.
  4. Трескается кожа на голенях ног.
  5. Образование на поверхности дермы мелких водных или гнойных пузырьков.

Еще одно популярное кожное заболевание, которое может проявлять себя зудом, – псориаз. Это неинфекционная, хроническая патология, поражающая определенные участки тела. Вследствие такой болезни на коже появляются характерные несколько возвышающиеся над ее поверхностью покраснения, имеющие название псориатических бляшек. В каких-то случаях болезнь развивается и без них.

Псориаз может спровоцировать стресс, систематические нервные перенапряжения, неправильное питание, пристрастие к алкоголю и табаку. В зависимости от стадии болезни, красные зудящие пятна покрывают или определенную область тела (в данном, случае голень), или распространяются по всем кожным покровам.

Аллергия

Зуд в области голеней, коленей, внутренней стороны бедер – это одно из проявлений аллергической реакции организма. Список аллергенов довольно обширен. Более того, он не является общим для всех людей. У каждого человека свой индивидуальный перечень аллергенов. У кого-то он небольшой, у кого-то – обширный. Отметим, что подверженность аллергии имеет зависимость и от состояния иммунитета конкретного человека. Чем активнее работают защитные силы его организма, тем меньше вероятность наступления аллергических реакций.

Выделяется несколько групп возбудителей аллергии:

  1. Пищевые. В частности, это молочная и кисломолочная продукция, цитрусовые, овощи, сладости и проч.
  2. Медицинские средства.
  3. Укусы животных (в частности, насекомых).
  4. Бытовые аллергены. Это бытовая химия и косметика, синтетические материалы, пыль и проч.
  5. Пыльца цветковых растений.

Аллергия может проявлять себя не только зудом в районе голени. Это постоянное слезотечение, частое чихание, кашель, появление высыпаний на коже в виде мелких прыщиков и проч. Состояние приносит больному много неудобств, ухудшает качество его жизни. Более того, при расчесывании легко занести в ранку инфекцию, что добавит больших проблем со здоровьем.

Болезни сосудов

Варикоз на ногах у мужчин и женщин также может начать себя проявлять с зуда в области голени. При этой болезни венозные стенки утрачивают свою эластичность, способность сужаться и растягиваться. Может нарушиться целостность венозных клапанов, из-за чего давление в сосудах увеличивается, возникает застой крови.

Причины варикоза на ногах у мужчин и женщин обычно следующие:

  1. Тяжелая физическая работа.
  2. Ношение неудобной обуви.
  3. Систематический подъем тяжестей.
  4. Лишний вес.
  5. По мужской линии – генетическая предрасположенность.
  6. Сидячий, малоподвижный образ жизни.
  7. Неправильный рацион.
  8. Высокая вязкость крови.
  9. Наличие вредных привычек.
  10. Заболевания сердца и сосудов.

На начальных стадия болезнь может заявить о себе зудом в районе голени. Но он редко выступает единственным симптомом. Больной жалуется и на следующее:

  1. Появление чувства усталости в ногах.
  2. Ощущение тяжести в нижних конечностях.
  3. Отеки после физических нагрузок.
  4. Ощущение “набухания” ног.
  5. Снижение чувствительности кожи нижних конечностей.
  6. Ощущение, что ноги будто бы переполнены жидкостью.
  7. Появление сосудистых сеток.

Сахарный диабет

При данном заболевании отмечается нарушение деятельности печени и почек. Отсюда в организме больного скапливается большое количество токсинов и прочих вредных веществ. Ухудшается метаболизм (обмен веществ), возникает гормональный сбой, нарушается деятельность эндокринной системы.

Конечно, все перечисленное оказывает негативное влияние и на кожные покровы. В том числе, и на выполнение кожей обязательных функций. Она начинает сильно шелушиться, что сопровождается сильным зудом. Кожа также сильно сохнет, в некоторых случаях покрывается гнойными пузырьками. Зоной поражения здесь может оказаться и голень.

В каких-то случаях нестерпимый зуд появляется в зоне бедра. Могут возникнуть покраснения, кожа обращается в дряблую и неупругую. Проблема в том, что избавиться от сахарного диабета навсегда невозможно. Свое состояние больной может облегчить тем, что исключит из привычного рациона алкогольные напитки, никотин, продукты, содержащие большое количество сахара.

Заболевания печени и почек

Сбои в работе данных органов являются причинами патологического изменения состояния кожных покровов. На них появляются мелкие высыпания. Последние раздражают верхний эпителиальный слой, проявлением чего является зуд, желание почесать пораженное место.

Данная проблема сопровождается и иными характерными симптомами: постоянным ощущением горечи во рту, быстрой утомляемостью, появлением сетки сосудов на коже. По таким симптомам можно определить достаточно серьезные заболевания: цирроз печени, желчекаменную болезнь, гепатит.

Что касается почечных заболеваний, их развитие может сопровождаться выделением лишних солей через кожные покровы, слизистые оболочки. Соль оказывает на них негативное воздействие – стягивает, сушит. Кожа начинает шелушиться и от того сильно чесаться. Это также может сопровождаться отеком лица и ног.

Неврологические проблемы

Мы разбираем причины и лечение зуда кожи голеней ног. Такое состояние могут спровоцировать и различные неврологические состояния – периодические стрессы, депрессии, переживания, нервные срывы.

Одним из ответов на сильное эмоциональное потрясение могут стать и кожные проблемы. В частности, возникновение сильного зуда. У некоторых людей это хроническое явление, притом поражающее одни и те же участки кожи. В ответ на сильное переживание начинает чесаться кожа на руках или, как в данном случае, в районе голеней.

Диагностика состояния

Если вас сильно беспокоит зуд в области голени, проблема возвращается к вам периодически, то необходимо посетить специалиста-дерматолога. Медицинская помощь начинается с проведения диагностических мероприятий:

  1. Первым делом доктором знакомится с историей болезни пациента, его амбулаторной картой. На основе этой информации легче понять, что именно спровоцировало зуд.
  2. Визуальный осмотр пораженной области.
  3. Опрос больного по поводу беспокоящих его симптомов, описания общего состояния, рациона, образа жизни и проч.

При необходимости проводятся лабораторные исследования:

  1. Общий и биохимический анализ крови.
  2. Анализ мочи и кала.
  3. Лабораторное обследование соскоба с зудящей области.

В каких-то случаях потребуется инструментальная диагностика:

  1. УЗИ.
  2. Рентген.
  3. Эндоскопические процедуры.
  4. КТ.
  5. МРТ.

Вышесказанное назначается, если есть подозрение на серьезные патологии – диабет, болезни печени, почек, варикоз.

Лечение

Как снять зуд голени? В данном случае назначается консервативное (то есть, медикаментозное) лечение. Лекарства подбираются индивидуально для каждого случая. В частности, доктор может назначить пациенту следующее:

  1. Препараты-антиоксиданты.
  2. Витаминный комплекс.
  3. Дезинтоксикационные средства.

Основное же лечение направлено не на сам симптом (чесотка), а на устранение его причины – определенной болезни или патологии. Если был выявлен зуд голеней при варикозе, то назначаются препараты, улучшающие состояние вен. Предназначенные как для наружного, так и внутреннего применения.

Если причиной симптома стал диабет, больному прописывают определенную дозировку инсулина, специальную диету. Если причина в заболеваниях нервного характера, назначаются успокоительные лекарства и препараты-транквилизаторы.

Лечение кожных заболеваний тут более сложное, проходит в несколько этапов. На первой стадии прописана медикаментозная терапия, использование наружных препаратов – мазей, кремов. На последующем этапе составляется индивидуальная диета, проводятся физиотерапевтические процедуры.

Народные средства

Если вы уверены, что причина зуда в области голени непатологическая, обратитесь и к проверенным народным средствам, которые облегчат проявление симптома:

  1. Компрессы из пищевой соды.
  2. Примочки с настоями лекарственных растений – алоэ, ромашки, календулы, шалфея.
  3. Компрессы на основе яблочного уксуса.

Но и в данном случае не стоит обращаться к самолечению. Применяйте эти средства только с одобрения своего лечащего врача.

Профилактика проблемы

Кожный зуд – маленькая, но в прямом смысле слова назойливая проблема. Чтобы от нее не страдать, рекомендуем вам обратить внимание на эти рекомендации:

  1. Следите за своим рационом – уменьшите употребление вредной пищи, которая оказывает негативное воздействие на весь организм.
  2. Следите за своим питьевым режимом – в день рекомендуется выпивать не менее 2 литров воды.
  3. Используйте увлажняющий, питательный крем специально для кожи ног, не имеющий в своем составе аллергенных компонентов.
  4. Если вы чувствуете зуд после нервного срыва, не расчесывайте пораженный участок. Неприятный симптом можно снять, приложив к коже холодный компресс.
  5. Предпочитайте одежду из натуральных материалов. Синтетика вызывает неприятные ощущения на коже, в том числе и зуд.

Постоянно чешутся голени? Причин этого состояния, как вы убедились, много. От синтетической одежды, стресса на работе до сахарного диабета, варикоза, поражений печени и почек. Поэтому стоит обязательно обратиться с такой проблемой к дерматологу.

labuda.blog

Стопы ног зудят и чешутся что делать — Про зуд

Здравствуйте, мои дорогие читательницы! Поговорим о проблеме, про которую мало что известно. Не так давно заметила, что постоянно чувствую дискомфорт, некоторое время не могла определить, что именно меня раздражает, мешает. Но, к моему большому удивлению, оказалось, что нарушителями моего комфорта стали стопы ног, точнее их “чесотка”. Итак, почему чешутся стопы ног, и что с этими ощущениями делать?

Причины зуда

Зуд на подошвах, поверхности ног появляется по разным причинам. Рассмотрим их подробнее.

  1. Поражение грибком. Это опасное состояние, так как грибок продуцирует в организме человека токсины, которые оказывают на организм негативное влияние. При развитии грибка может чесаться только правая нога или левая, реже – две сразу. Если чешутся складки между пальцами, зудят стопы, кожа шелушится, и появляются пузырьки с жидкостью, срочно к врачу!
  2. Повреждения кожного покрова, спровоцированные температурой или травмами. При низкой или высокой температуре, которая воздействует на стопы, они сначала чешутся. Также если вы носите неудобную обувь, то возможно появление зуда на одной или двух ногах.

  3. Варикоз вен. Эта болезнь начинается постепенно с ощущения тяжести в ногах, особенно ночью. Выступание вен на поверхность сопровождается зудом и другими ощущениями.
  4. Аллергия. Это распространенная причина зуда по всему телу. Чешется кожа сверху стопы, на ладонях, ушах и других частях тела. Чтобы устранить надоедливые ощущения, нужно посетить врача.
  5. Укус насекомого. Такой зуд проявляется локализовано на определенном участке кожи. Если укус один, то чешется левая нога или правая, если укусов много, зуд охватывает большой участок конечности.

При желании почесать конечности вам нужно отдавать отчет в том, что любое расчесывание – это травма поверхностных слоев кожи. Как бы ни хотелось почесать ногу, лучше устранить причину такого ощущения, а не продолжать инфицировать себя через травмированные участки.

Чешется рядом с пяткой

Отдельно хотела бы рассмотреть причины зуда возле пятки, так как такое безобидное ощущение может обернуться трагическими последствиями. Почему возникает зуд возле пятки:

  1. Ксероз. Это заболевание, описанное в справочнике дерматолога, – сухость конечностей. Кожа становится сухой в нижней части ног. От этого появляются трещины, красные пятна, разного рода раздражения. Зуд увеличивается перед сном в зимнее время, когда воздух в комнате сухой. Расчесывание – это единственная возможная реакция на постоянный дискомфорт.
  2. Болезнь Шегрена. Это аутоиммунное заболевание, поражающее глаза, ноги, появляется сухость во рту. Болезнь спровоцирована атакой организма на собственные железы эндокринной системы, увлажняющие кожу, продуцирующие слюну и слезы.
  3. Рак. Зуд, раздражение иногда являются симптомами опаснейшей патологии – рака крови, лимфы.

К слову, эти болезни могут сопровождаться не только зудом, но и неприятным запахом.

Как убрать зуд

Если пойти на консультацию к врачу невозможно, а постоянное “зудение” раздражает до невозможности, есть несколько народных способов, как уменьшить ужасный симптом.

Важно отметить, что описанные ниже средства причину не устраняют, а помогают облегчить состояние. Чтобы полностью избавиться от надоедливого ощущения, нужен диагноз с соответствующим лечением. Итак, как избавиться от зуда на ногах?

  1. Холод. Помощником в этой ситуации будет холодный компресс. Прикладывание холода изменяет диаметр пор на коже, что заметно снижает чувствительность человека в этом месте.
  2. Сода. Необходимо сделать ванночку с содой для ног. Подержать несколько минут, затем подождать, пока они высохнут. Вытирать соду не нужно, так как уменьшится терапевтический эффект.
  3. Соль. Чтобы сделать солевую ванну, нужно взять морскую соль (2 ст. л.), растворить в литре кипяченной воды. Ванночка делается 10 минут, затем ноги нужно обтереть.

  4. Овсянка. Эта маска помогает восстановить поврежденную поверхность кожи. Чтобы ее приготовить, нужно запарить ложку-две хлопьев в стакане кипятка. Получится кашица, которую нужно приложить к местам, где повреждена кожа. Вы заметите, что через короткий промежуток времени ранки и раздражения уменьшатся, а зуд уйдет.
  5. Пчелопродукты. Доказано, что мед, прополис, обладают противобактериальным, противогрибковым действием. Если чешется поверхность ног, можно применять эти пчелопродукты. Также они отлично помогают, если травма произошла из-за воздействия низких и высоких температур на кожу.

Чаще всего зуд усиливается ночью, так как ноги находятся в покое, ничего не отвлекает человека от неприятных ощущений. Поэтому некоторые средства рекомендуется наносить на всю ночь. Но не нужно заниматься самолечением, врач назначит лекарства, воздействующие на причину болезни, а не на кратковременное снятие симптомов.

Больше о дополнительных методах ухода за ногами народными средствами читайте тут.

Лечение

Перед назначением лечения необходимо пройти обследование. С такой проблемой нужно идти к терапевту или дерматологу, он и назначит необходимые анализы. Эффективным лечением будет совмещение лекарств и методов народной медицины. Часто такой си

prozud.com

Стопы ног зудят и чешутся что делать

Зуд стоп: причины, лечение

Сильный зуд в ступнях ног – это очень неприятный симптом, который может подпортить жизнь каждому человеку. Если вы столкнетесь с такой неприятностью, нужно для начала выяснить, почему чешутся стопы и подошвы ног, а после этого определить эффективный курс терапии.

Причин, по которым возникает зуд ступней ног, множество. Среди них грибковые поражения, укусы насекомых, аллергии, ожоги и многое другое. При этом одной из главных причин зуда на ступнях является именно микоз, то есть грибок. Заразиться им можно в разных условиях, а вылечить непросто.

Инфекционные поражения

Неприятный зуд в ногах ночью или днем может быть симптомом определенных кожных заболеваний инфекционного характера. Подошвенные части начинают чесаться при паразитарных, вирусных и грибковых поражениях, а иногда они сочетаются, и ситуация еще больше усложняется. Пораженная кожа в этом случае и становится объектом развития бактерий, из-за чего возникает зуд.

Микозы стопы

Как уже было сказано, самой частой причиной, по которой возникает зуд нижних конечностей, оказывается микоз. Точная разновидность грибковой инфекции может быть выявлена только врачом-дерматологом. Основываясь на лабораторных исследованиях, врач может поставить точный диагноз, грибок это или другое заболевание.

Вместе с зудом на ступнях может появиться жжение, боли и даже неприятный запах. Инфицированные участки кожи намокают и на подошвах образуются трещинки. Также поражение переходит на пятки и зоны между пальцами. На пораженной коже развиваются болезнетворные микробы, усложняющие процесс терапии.

Поспособствовать появлению грибковых инфекций могут такие факторы, как:

  • ношение дешевых синтетических носков;
  • тесная обувь из некачественных материалов;
  • чрезмерная потливость;
  • плохая личная гигиена.

Заразиться грибковой инфекцией можно в общественной раздевалке, в душе или даже гуляя босиком по траве или песку на пляже. Люди с ослабленным иммунитетом и диабетики больше других подвержены микозам, из-за которых чешутся ступни ног, особенно ночью.

Паразиты на коже

Когда сильно чешутся ступни ног, это иногда указывает на чесоточного клеща. На коже возникают мельчайшие узелковые поражения и сыпь. Инфицироваться можно при контакте с больным человеком или при пользовании общими предметами обихода.

В этом случае зуд ступней и подошв ног особенно силен ночью. Причина необычного явления связана с жизненным циклом клещей. Если будет сильно чесаться стопа и возникнет сыпь, потребуется помощь врача в клинике. Если доктор выявит в соскобе микроскопических паразитов, дерматолог пропишет эффективную терапию.

Вирусные заболевания

На подошве ног зуд может возникать одновременно с возникновением шероховатого выроста. Так называемый вирус папилломы при определенных условиях (высокий уровень влажности, плохая гигиена, ослабление иммунной защиты) приводит к формированию бородавок на стопах. Сначала ступни только чешутся, но впоследствии возникает сильнейшая боль.

Аллергические причины

Существует также аллергический зуд ступней, имеющий разные причины. Он сопровождается отечностью, покраснением и сыпью. Ситуацию обостряет бытовая химия, некачественная косметика, синтетическая одежда и даже шерсть домашних питомцев.

Если чешутся стопы по причине аллергии, нужно определить, что именно вызывает реакцию. Ограничив контакт с аллергенами и приняв антигистаминные средства, вы избавитесь от зуда.

Прочие причины

Когда чешется стопа в одном месте, бывают и другие причины, помимо перечисленных выше. Например, дело иногда в нарушении кровообращения. Варикоз и отечность могут приводить к зуду, жжению и ощущению покалывания.

В редких случаях кожа стоп чешется из-за гормональных нарушений и дисбаланса. Такое бывает при беременности, в период менопаузы и на фоне эндокринных болезней. Иногда зуд возникает на фоне нарушения в работе печени.

Видео

Способы лечения зуда ступней

Не существует одного конкретного метода, помогающего в каждом случае, когда чешутся ступни. Все зависит от первопричины и индивидуальных особенностей организма. Для начала обратитесь к доктору, чтобы он выявил, почему чешутся стопы.

Нужно бороться не с симптомами, с первопричинами нарушения. В противном случае подошвы начнут вскоре снова чесаться. Если зуд спровоцирован укусами насекомых, можно снять дискомфорт эфирными маслами. Они нейтрализуют яды и создают бактерицидный, антисептический и антивоспалительный эффекты. За счет этого жжение проходит. Устранить зуд можно разными растворами, протирая ими укушенные места. Это может быть борный спирт или уксус.

Врачи в определенных случаях при зуде на ступнях назначают аптечные средства. Если причина в чесоточных клещах, важно своевременно начать борьбу с ними во избежание гнойной стадии болезни. Самостоятельно лечить такой зуд не следует, так как вы можете купить препараты для борьбы с клещами, но яйца они не уничтожат.

Когда чешутся стопы по причине аллергии, специалист отправит вас на анализы для уточнения аллергена. После этого будет выбрана эффективная терапия. Таблетки и мази будут бесполезными, пока не уберете раздражитель.

Когда зуд спровоцирован болезнями сосудов, лечение должно быть комплексным, включающим:

  • лазерную и магнитную терапию;
  • прием препаратов для тонизирования вен;
  • физиотерапевтические процедуры;
  • электропунктурную стимуляцию.

В случае с зудом при варикозе вен важно уменьшить нагрузки на ноги и начать использовать специальный компрессионный трикотаж, а при отдыхе подкладывать под ноги валик.

Когда чешутся ступни конечностей из-за микоза, самолечением не занимайтесь. Только дерматолог способен определить результативные мази от грибка стопы.

Кроме всего вышесказанного нужно обратить внимание на обувь и носки, при необходимости сменив их на более удобные, а также уделить больше времени личной гигиене с применением хороших средств для ухода за телом.

Как быстро снять зуд в домашних условиях?

Независимо от причины, по которой чешутся стопы, вы можете попытаться самостоятельно снять симптомы зуда до того, как попадете к доктору. Учтите, что все нижеописанные средства не убирают реальную причину, а лишь временно облегчают самочувствие:

  1. Воздействие холодом сужает поры на коже и снимает раздражение, в результате чего притупляются рецепторы. Под влиянием холода кровоток замедляется и перестает вырабатываться гистамин, провоцирующий зуд.
  2. Тепловое воздействие тоже в определенных случаях может помочь. Оно раскрывает поры, в результате чего эпидермис расслабляется и уходит напряжение. Активность гистамина стимулируется, а он перестает накапливаться и зуд стихает.
  3. Пищевой содой можно быстро снять симптомы, если чешутся стопы. Нужно сделать содовые ванночки, а затем позволить ногам высохнуть, не ополаскивая их. Если ванночку принять нет возможности, нанесите немного намоченной соды на ватный диск и протрите им чешущиеся места.
  4. Морская соль против зуда стоп используется в виде ванночек: на литр воды нужно 50 г соли в чистом виде. Принимать такие ванночки для стоп нужно максимум десять минут.
  5. Мед с прополисом тоже убирают ощущение зуда ступней. Особенно они эффективны при термических поражениях эпидермиса.

Профилактические меры

Если вы избавились от симптомов и у вас больше не чешутся подошвы ног, или же вы хотите знать, как предотвратить это нарушение, нужно позаботиться о личной гигиене. Все средства должны быть индивидуальными (это касается всех членов семьи). Посещая общественные бани или сауны, обязательно надевайте собственную сменную обувь. Так вы избежите заражения грибком и другими кожными болезнями.

Не надевайте чужие носки или обувь, а собственные постоянно стирайте. Пот и влажность – вот лучшие условия для развития патогенных бактерий, вызывающих зуд на ступнях. Если делаете педикюр в салоне, убедитесь в стерильности применяемых инструментов. Это основные рекомендации для профилактики кожного зуда на ступнях. Запомните их и оставайтесь здоровыми!

Чешутся ступни ног: причины, лечение и профилактика

Когда чешутся ступни, человек не находит себе места. Многие кожные заболевания сопровождаются таким неприятным явлением. Ощущение зуда приносит психологические, моральные страдания, нарушает обычный ритм жизни, мешает заниматься повседневными делами.

Почему зудят стопы ног

Чешутся стопы ног и пальцы на протяжении всего дня и в ночное время. Причиной могут являться дерматологические заболевания.

Кожа на ногах требует постоянного ухода. Сухость, сопровождающаяся зудом, возникает при недостаточной влажности воздуха, действии холодного зимнего ветра. Женщины привыкли помогать ручкам увлажняющими кремами. Аналогично надо заботиться о стопах. Если проблема кроется глубже, обратитесь за помощью к специалистам.

Факторы, которые провоцируют зуд

Терпеть неприятные явления нельзя. Нужно найти причину патологического процесса, вылечить ее, чтобы избежать осложнений. Причины чешущихся ног могут возникать внутри организма или под действием факторов окружающей среды.

Внешние факторы:

  1. Травмы, ссадины, ожоги, обморожение нижних конечностей.
  2. Мозоли и натоптыши вызывают жжение.
  3. Кровососущие насекомые (клещ, блохи). Красные бугорки, интенсивный зуд у нескольких членов семьи — повод задуматься о наличии микроскопического жителя.
  4. Грибок на ногах при повышенной потливости, несоблюдение гигиены быстро колонизирует кожу.

Внутренние:

  1. Эндокринные заболевания (сахарный диабет), заболевания системы крови (варикозное расширение вен, тромбозы, тромбоэмболии) вызывают сухость кожных покровов, свербеж.
  2. Аллергическая реакция в виде дерматита. После принятия некоторых медикаментов, продуктов, новых гигиенических средств возникают аллергии. Кроме зуда, кожа на ступнях может отечь, опухнуть, появится краснота и пятнышки. Больной жалуется на удушье, головные боли, приступы тошноты. Чесаться могут подошвы и другие участки тела (ладони, голени, туловище).
  3. Кожа при дерматологических заболеваниях (экзема, псориаз) постоянно сухая, шелушится. Шелушащиеся, воспаленные пятна, шишки свидетельствуют о псориазе. Пузыри с кровью, которые лопаются, наблюдаются при экземе. С ситуацией справится дерматолог.
  4. Инфекции кожи. У ребенка сложно не заметить пузырьков с гноем, постоянное чесание пяточек, рук, беспокойство. Консультация педиатра требуется в таком случае неотлагательно.
  5. Паразитарные заболевания. Чесотка, вызвана клещом Sarcoptes scabies. Клещ поражает верхние слои кожи в виде мелких черных точек (подкожные чесоточные ходы), невыносимого свербежа в ночное время. Болезнь передается при контакте с больным: при объятиях, рукопожатии, половом акте. После заражения проходит две недели, появляются симптомы заболевания. На кожных покровах рук, стоп человека паразитирует около 20 возбудителей. Клещ в процессе жизнедеятельности формирует чесоточные ходы для откладывания яиц. Во время сна, вечером, после горячего душа паразиты дают о себе знать — симптомы усиливаются. Инфицированный человек должен быть изолирован от других членов семьи.
  6. Аутоиммунные процессы изменяют функционирование клеток. Системная красная волчанка, ревматоидный артрит, синдром Шегрена вызывает сухость ротовой полости, нижних конечностей. Повышенная температура может указать на воспалительный процесс.
  7. Стопы могут зудеть при беременности. Беременные страдают от неприятных явлений в результате растяжения кожи, прибавки в весе. Эти изменения дают сильную нагрузку на ноги, вызывая раздражение кожи.

Методы лечения

Правильное определение причины — половина результата. Другая половина — само лечение. Чесать зудящее место нельзя! На свербеж можно влиять медикаментами и народными средствами.

Лечебные мероприятия:

  1. Если зуд вызван аллергией, нужно исключить влияние аллергенов (порошки, экзотическая еда, синтетическая одежда). Справиться помогут антигистаминные препараты.
  2. Внимательно осмотрите стопы. Небольшие раны, инородные тела, ссадины, ожоги могут пройти незаметно. Антисептические, заживляющие средства обезвредят вторичную микрофлору и ускорят регенеративные процессы кожи.
  3. При чесотке помогает обработка пораженного участка тела серной мазью, мазью Вилькинсона, раствором лизола, чистого дегтя, этиленгликоля. Никакие лекарства не помогут, если не придерживаться правил личной гигиены. Лечение распространяется на членов всей семьи.
  4. Для борьбы с клопами, блохами купите специальные средства против паразитов, обработайте потолки, полы. Матрасы, постельное белье придется заменить на новые. Укусы смазывайте сверху антисептиками.
  5. Грибковые поражения ногтей, стоп лечится противогрибковыми препаратами. Лекарства принимать внутрь и местно. Флюконазол, Ламикон, Интрамикол в виде таблеток пить на протяжении 5 -7 дней. К мазям с противогрибковым, противовоспалительным эффектами относятся Лотридерм, Микозолон, Травокорт. Смазывайте пораженное место 2-3 раза в день.
  6. Системные заболевания разной этиологии лечит врач.

Народная медицина рекомендует следующие методы борьбы:

  1. 1 ч.л сухого чистотела залить стаканом горячей воды. Настаивать 10 — 15 минут. Настойкой протирать раздраженную кожу стоп.
  2. Поможет снять невыносимый свербеж настойка прополиса. Мазать участки несколько раз в день. Прополис убивает микробы, увлажняет кожу. На марлю наложите мазь, приложите к стопам. Зуд уймется в течение 10 минут.
  3. Заварите чай с мелиссой (1 ст. л травы на стакан). Мелисса успокоит нервы, снимет раздражение кожных покровов. Курс лечения — 1 месяц, дважды в день.
  4. Приобретите в аптеке препарат Мумие. Его лечебные вещества восстанавливают поврежденную кожу, повышают регенеративные способности. В виде компресса прикладывать на ступни, держать в течение 30 минут.
  5. Сода. Соду разбавить водой до кашицеобразной массы. Нанести на зудящие участки тела. Держать до полного высыхания. Остатки смыть водой.

Эффективные средства для снятия зуда

К действующим препаратам для снятия свербежа относятся:

  1. Синафлан – лекарственное средство помогает при аллергических проявлениях, дерматитах разной этиологии. Мазь начинает действовать при первом контакте с кожей, уменьшается зуд, сухость кожных покровов. В период беременности, при наличии кожного туберкулеза препарат противопоказан.
  2. Акридерм Гента — препарат на основе антибиотика, применяют для лечения многих дерматологических заболеваний. Нанесение лекарства на расчесы, раны, язвы, сыпь недопустимо.
  3. Меновазин – комплексный обезболивающий препарат для снятия зуда.
  4. Серная мазь – дешевое, проверенное средство. Обладает антисептическими свойствами. Можно применять в период беременности.

Гигиена и профилактические меры

Взрослому трудно вытерпеть зуд, а ребенку тем более. Быстро вылечиться, предупредить возникновения болезней помогут простые ежедневные правила:

  1. Своевременно получайте консультацию врача, не запускайте патологический процесс, правильно лечите хронические заболевания.
  2. Не экономьте на удобной, качественной, с хорошей вентиляцией обуви. Не носите чужую обувь.
  3. Не забывайте о гигиене (ежедневно принимайте душ, ванну).
  4. При незначительных травмах, царапинах не ленитесь обрабатывать поврежденную поверхность антисептиками.
  5. Периодически проверяйте уровень сахара в крови, меньше употребляйте сладкого.
  6. После мытья ног вытирайте их насухо, чтобы не создавать благоприятных условий для грибка.
  7. Пользуйтесь пемзой для пяток несколько раз в неделю.
  8. Боритесь с проблемой повышенной потливости ног и неприятного запаха. Убрать проблему помогут Алгель, Формидрон, ванны с корой дуба, шалфеем.

При незначительных проявлениях зуда можно обойтись домашним уходом. Если есть подозрения на серьезное заболевание нужно проконсультироваться с врачом.

Почему чешутся стопы ног, и как избавиться от этой напасти

Здравствуйте, мои дорогие читательницы! Поговорим о проблеме, про которую мало что известно. Не так давно заметила, что постоянно чувствую дискомфорт, некоторое время не могла определить, что именно меня раздражает, мешает. Но, к моему большому удивлению, оказалось, что нарушителями моего комфорта стали стопы ног, точнее их “чесотка”. Итак, почему чешутся стопы ног, и что с этими ощущениями делать?

Причины зуда

Зуд на подошвах, поверхности ног появляется по разным причинам. Рассмотрим их подробнее.

  1. Поражение грибком. Это опасное состояние, так как грибок продуцирует в организме человека токсины, которые оказывают на организм негативное влияние. При развитии грибка может чесаться только правая нога или левая, реже – две сразу. Если чешутся складки между пальцами, зудят стопы, кожа шелушится, и появляются пузырьки с жидкостью, срочно к врачу!
  2. Повреждения кожного покрова, спровоцированные температурой или травмами. При низкой или высокой температуре, которая воздействует на стопы, они сначала чешутся. Также если вы носите неудобную обувь, то возможно появление зуда на одной или двух ногах.
  3. Варикоз вен. Эта болезнь начинается постепенно с ощущения тяжести в ногах, особенно ночью. Выступание вен на поверхность сопровождается зудом и другими ощущениями.
  4. Аллергия. Это распространенная причина зуда по всему телу. Чешется кожа сверху стопы, на ладонях, ушах и других частях тела. Чтобы устранить надоедливые ощущения, нужно посетить врача.
  5. Укус насекомого. Такой зуд проявляется локализовано на определенном участке кожи. Если укус один, то чешется левая нога или правая, если укусов много, зуд охватывает большой участок конечности.

При желании почесать конечности вам нужно отдавать отчет в том, что любое расчесывание – это травма поверхностных слоев кожи. Как бы ни хотелось почесать ногу, лучше устранить причину такого ощущения, а не продолжать инфицировать себя через травмированные участки.

Чешется рядом с пяткой

Отдельно хотела бы рассмотреть причины зуда возле пятки, так как такое безобидное ощущение может обернуться трагическими последствиями. Почему возникает зуд возле пятки:

  1. Ксероз. Это заболевание, описанное в справочнике дерматолога, – сухость конечностей. Кожа становится сухой в нижней части ног. От этого появляются трещины, красные пятна, разного рода раздражения. Зуд увеличивается перед сном в зимнее время, когда воздух в комнате сухой. Расчесывание – это единственная возможная реакция на постоянный дискомфорт.
  2. Болезнь Шегрена. Это аутоиммунное заболевание, поражающее глаза, ноги, появляется сухость во рту. Болезнь спровоцирована атакой организма на собственные железы эндокринной системы, увлажняющие кожу, продуцирующие слюну и слезы.
  3. Рак. Зуд, раздражение иногда являются симптомами опаснейшей патологии – рака крови, лимфы.

К слову, эти болезни могут сопровождаться не только зудом, но и неприятным запахом.

Как убрать зуд

Если пойти на консультацию к врачу невозможно, а постоянное “зудение” раздражает до невозможности, есть несколько народных способов, как уменьшить ужасный симптом.

Важно отметить, что описанные ниже средства причину не устраняют, а помогают облегчить состояние. Чтобы полностью избавиться от надоедливого ощущения, нужен диагноз с соответствующим лечением. Итак, как избавиться от зуда на ногах?

  1. Холод. Помощником в этой ситуации будет холодный компресс. Прикладывание холода изменяет диаметр пор на коже, что заметно снижает чувствительность человека в этом месте.
  2. Сода. Необходимо сделать ванночку с содой для ног. Подержать несколько минут, затем подождать, пока они высохнут. Вытирать соду не нужно, так как уменьшится терапевтический эффект.
  3. Соль. Чтобы сделать солевую ванну, нужно взять морскую соль (2 ст. л.), растворить в литре кипяченной воды. Ванночка делается 10 минут, затем ноги нужно обтереть.
  4. Овсянка. Эта маска помогает восстановить поврежденную поверхность кожи. Чтобы ее приготовить, нужно запарить ложку-две хлопьев в стакане кипятка. Получится кашица, которую нужно приложить к местам, где повреждена кожа. Вы заметите, что через короткий промежуток времени ранки и раздражения уменьшатся, а зуд уйдет.
  5. Пчелопродукты. Доказано, что мед, прополис, обладают противобактериальным, противогрибковым действием. Если чешется поверхность ног, можно применять эти пчелопродукты. Также они отлично помогают, если травма произошла из-за воздействия низких и высоких температур на кожу.

Чаще всего зуд усиливается ночью, так как ноги находятся в покое, ничего не отвлекает человека от неприятных ощущений. Поэтому некоторые средства рекомендуется наносить на всю ночь. Но не нужно заниматься самолечением, врач назначит лекарства, воздействующие на причину болезни, а не на кратковременное снятие симптомов.

Больше о дополнительных методах ухода за ногами народными средствами читайте тут.

Лечение

Перед назначением лечения необходимо пройти обследование. С такой проблемой нужно идти к терапевту или дерматологу, он и назначит необходимые анализы. Эффективным лечением будет совмещение лекарств и методов народной медицины. Часто такой симптом сопровождает наличие грибка.

Если обнаружен грибок стоп, чем лечить ноги? Назначаются противогрибковые препараты и лекарства, повышающие иммунитет. Из них самыми распространенными являются:

Когда у человека грибок, от спиртного зуд увеличивается, поэтому во время лечения врачи не рекомендуют употреблять алкогольные напитки. Думаю, чтобы получить быстрее здоровье и избавиться от надоедливых симптомов, можно потерпеть.

Если исследования показали другую природу воспаления, например, термические или механические воздействия, то лекарства нужно принимать из других фармакологических групп:

  • противовоспалительные: местные и системные, если воспаление быстро развивается;
  • десенсибилизирующие – они уменьшают интенсивность зуда;
  • антисептические – устраняют воспалительный процесс, помогают в восстановлении поврежденных участков кожи.

Когда кожа разодрана постоянным чесанием, важно не давать инфекции распространяться дальше. Поэтому часто назначается местное и общее лечение, которое воздействует на причину изнутри и снаружи. Все, конечно, зависит от поставленного диагноза. Распространенными мазями местного действия являются Спасатель, Рициниол, Совентол.

Эти препараты не применяются при варикозе. Это отдельное заболевание, которое требует восстановления стенок сосудов, кровотока по венам. Для этого также используются местные и общие препараты направленного действия. С таким заболеванием справляется врач: флеболог или терапевт.

Аллергические болезни лечатся комплексом лекарств, которые снимают симптомы аллергии, восстанавливают кожный покров, помогают восстановить иммунитет и препятствовать дальнейшему проявлению аллергии. Для этого используются антигистаминные препараты, противовоспалительные и местные.

Если человека укусило насекомое, поможет Спасатель, а также мази с противовоспалительным, противоаллергическим эффектом.

Заключение

Дорогие женщины и девушки. Как вы поняли, зуд стоп ног – это не столько косметологическая, сколько медицинская проблема. Поэтому избавляться от нее нужно медикаментозными средствами. Запомните:

  1. Зуд может быть опасным симптомом, не занимайтесь самолечением!
  2. С вашей проблемой может эффективно справиться дерматолог, не медлите с посещением врача.
  3. Перед применением каких-либо лекарств, пройдите тщательную диагностику.
  4. Эффективным будет основное медикаментозное лечение, а дополнением – народные средства, но не наоборот!

Почему чешутся ступни ног

Многие сталкивались с ситуацией, когда чешутся ступни ног. Неприятное чувство сопровождается воспалительными процессами – возникают раны, прыщи, волдыри. Какова же причина возникновения неприятных ощущений в области пальцев, пяток и подошв? Почему чешутся стопы ног? Чтобы разобраться, что с этим делать, нужно выяснить проблему появления зуда.

Аллергия

Если зуд вызывает дискомфорт постоянно, можно допустить, что его причиной является аллерген. В этом случае нужно проанализировать, какая пища накануне употреблялась. Возможно, причина в некачественных продуктах. Аллергию может вызвать синтетическая одежда. Особенно это касается ребёнка.

В холодные месяцы причиной зуда может являться недостаток витаминов в организме или обезвоживание.

Варикозное расширение вен и сопутствующие заболевания

Иногда ступня чешется вследствие грибковой болезни.

В таком случае дискомфорт тревожит в одном участке.

Если зуд беспокоит в вечернее время, это может являться следствием переутомления или невроза. Бывает, что в результате оттока крови при варикозе развивается экзема. В этом месте кожа становится тонкой, и её легко можно расчесать. В результате появляется раздражение, которое сложно устранить. Немного улучшить ситуацию помогут стягивающие колготки, специальные мази, пешая ходьба.

Зуд можно успокоить при помощи новокаина, соединённого с водкой, в пропорции 4 ампулы на 50 мл водки. Обработав проблемный участок таким способом, неприятное ощущение можно на время устранить. После мытья ног проблемную область желательно обработать раствором борной кислоты. Сок лимона также поможет на время избавиться от дискомфорта.

Сахарный диабет

В случае сахарного диабета чешется вся поверхность тела, но иногда зуд беспокоит только стопы или ладони.

В таком случае рекомендуется протирать кожу в этом месте раствором на основе двух таблеток димедрола, растворив их в половине стакана воды комнатной температуры и добавив щепотку соды.

На время можно устранить неприятность с помощью ванны, в которую добавляется крахмал или отвар крапивы.

В случае диабета основное – контролировать уровень сахара, соблюдать диету, а народные средства лишь помогают снять симптомы.

Ожидание малыша

На шестом месяце беременности в организме женщины повышается содержание эстрогенов. Это замедляет поступление жёлчи в печень. В этот период чешется всё тело, а поверхность кожи может отдавать желтизной. Часто в это время чешутся ступни ног. Появляется раздражительность и депрессия. Что же делать в этом случае?

Решить проблему поможет контрастный душ. После его принятия желательно обработать тело косметическим молочком или маслом на основе какао. Чтобы печень работала лучше, можно пропить Но-шпу. Перед употреблением препаратов обязательно следует посоветоваться с лечащим врачом во избежание осложнений.

Во время ожидания ребёнка нужно пить много воды, увлажнять кожу веществами на основе масел какао и алоэ.

Для устранения симптома также полезно пить активированный уголь, употреблять специальные болтушки. Средства с содержанием спирта могут усугубить положение, поэтому применять их противопоказано.

Иногда ноги у беременных чешутся вследствие аллергии. Чтобы устранить её симптомы, следует временно придерживаться особой противоаллергической диеты.

Причина чесания стоп у детей

У ребёнка стопы и ладони могут чесаться в результате аллергии. Зуд может беспокоить вследствие укуса комаров и других насекомых. На этом месте появляются прыщики, покраснения или волдыри. Раздражение у ребёнка может появиться после контакта с определёнными лекарственными средствами или бытовыми изделиями. Ребёнка, который склонен к аллергии, нужно держать подальше от вредных продуктов и загрязнённой среды.

Для лечения применяют противоаллергенные препараты. Аллергическая болезнь передаётся по наследству. При ней чешется шея, зудят места сгибов верхних и нижних конечностей, ладони, лицо, колени. Если больного не обеспечить своевременным лечением, может появиться экзема.

Лучше не доводить до этого, а реагировать на проблему вовремя и, когда нужно, прибегать к антибиотикам.

Микоз

Иногда зуд может возникнуть вследствие заболевания микозом (грибком). У заболевшего микозом чешется участок в районе пальцев и стоп.

Позднее происходит шелушение кожного покрова, появляются волдыри, внутри которых накапливается жидкость.

Особенно небезопасен грибок, который повреждает ногтевую пластину. Если болезнь запустить, то деформацию ногтя уже не исправить. Но проблема даже не в этом. При запущенной стадии продукты жизнедеятельности микроорганизмов выделяют вредные вещества, вследствие чего происходит интоксикация всего организма.

Микозом можно заразиться в результате контакта с больным человеком. В любом случае при появлении первых симптомов не нужно игнорировать проблему.

Короста

Короста вызывает болезненный зуд не только на ступнях, но и на животе и кистях рук. Особенно неприятные ощущения она вызывает в ночное время суток. Симптомами коросты являются небольшие волдыри, соединённые между собой тоненькими красными полосками. Это пути прохождения коростяных клещей.

Это заболевание лечится исключительно медикаментозно.

Никакими народными методами его не устранить. Кроме того, оно заразное. Если заболел один из членов семьи – лечиться придётся всем. Более всего восприимчивы к заболеванию дети. Заразиться им можно любым путём, даже в общественном транспорте.

Другие причины возникновения зуда

Зуд возникает и по другим причинам:

  • в результате стресса;
  • из-за ожога;
  • в результате обморожения;
  • после ношения тесной обуви.

Причин дискомфорта может быть много. Упущенное время может негативно сказаться на общем состоянии организма. Чтобы не навредить здоровью, важно делать необходимые процедуры, не допускать осложнений и вовремя обращаться к специалистам, которые устранят проблему и своевременно назначат курс лечения.

biryukov-av.ru

причины и 💊 лечение зуда рук и ног

Если руки и ступни ног зудят, и это доставляет постоянный дискомфорт, то не стоит игнорировать ситуацию. Неприятные ощущения могут сопровождаться покраснением, водянистыми пузырьками, жжением и другими признаками. В таком случае, в первую очередь, необходимо обратиться к врачу-дерматологу.

Причины того, что чешется кожа ног и рук

Причины зуда конечностей могут быть разные, но в любом случае такой симптом, как зуд кожи, является признаком того, что в работе организма произошли какие-то негативные сбои.

Однако, когда у человека чешется кожа, он пытается самостоятельно найти решение этой проблемы в виде бабушкиных рецептов. Но такой способ лечения подойдет, если, например, зуд на руках вызван простой сухостью кожи или пребыванием долгого времени на улице во время ветреной погоды.

У некоторых людей конечности могут чесаться при частом контакте с водой или из-за использования моющих средств. В таких ситуациях просто необходимо тщательно ухаживать за кожей с помощью специальных кремов и использовать перчатки во время уборки или мытья посуды.

Если в корне зуда на руках и ногах кроется более серьезная причина, то без квалифицированного врача тут не обойтись. Любое промедление может означать серьезные последствия для всего организма.

Основные факторы, провоцирующие зуд рук и ног:

  • аллергическая реакция организма;
  • заболевания внутренних органов;
  • кожные заболевания.

Аллергия – организм говорит: — «СТОП»!

Иногда зуд появляется периодически, и причина этого может быть попадание в организм аллергена, который и запускает аллергическую реакцию в виде красноты, сыпи. Зудящая кожа на руках, говорит о том, что аллерген попал в организм при контакте со средствами бытовой химией, косметическими средствами, мылом.

Подобную аллергическую реакцию могут вызвать также укусы жалящих насекомых, пыльца растений и некоторые медикаменты, и как результат – чешутся руки и ноги.

Если связь между зудом и каким-либо аллергеном четко прослеживается, например, появление зудящих ощущений после мытья посуды, то достаточно просто свести контакт с аллергеном к минимуму, т.е. одевать перчатки во время мытья посуды либо использовать низкоаллергенное моющее средство.

Заболевания внутренних органов

Нередко люди, которые страдают сахарным диабетом, жалуются на то, что чешутся ступни ног, и иногда, ладони рук. Дело в том, что этот недуг сопровождается истончением кожи, где расположены нервные окончания. Когда сахар в крови повышается, он действует на эти нервные окончания, в результате чего ваши руки и ноги чешутся.

Похожие симптомы наблюдаются при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Интоксикация организма сопровождается проблемами с опорожнением кишечника. В результате интоксикации на ногах и руках может появиться сыпь, которая инициирует зуд.


Когда в организме присутствуют патологии гормонального характера, а также заболевания почек, печени и желчевыводящих путей, то все обменные процессы нарушаются. Проявления таких нарушений можно заметить самостоятельно, так как помимо прочих симптомов чешутся ладони рук.

Инфекции и заболевания кожи

Зуд конечностей может быть вызван кожными инфекциями различного характера. Наиболее распространенные среди них:

  • Грибок
  • Экзема
  • Псориаз
  • Чесотка

При грибке зуд, в основном, ощущается на стопах, но также может проявляться на кистях и запястьях. Это инфекционное заболевание распространяется очень быстро, поэтому с визитом к врачу медлить нельзя, так как, в первую очередь, вы подвергаете риску членов своей семьи.

Человек, страдающий псориазом, в любой момент может почувствовать обострение. Это хроническое заболевание приводит к появлению псориатических бляшек, которые зудят и доставляют немало неприятных ощущений. В запущенных случаях появляется отечность рук и нарушается работа суставов.

При чесотке и экземе зуд усиливается ночью. Разница в том, что чесотка – это инфекционное заболевание, вызванное чесоточным клещом. При заражении не только ноги чешутся, но и живот, подмышки, запястья, локти. Расчесывание сыпи провоцирует появление язвочек.

Экзема – это воспалительная болезнь кожного покрова, которая чаще затрагивает конечности.

На вопрос, почему чешутся ладони при экземе, можно ответить, что водянистые пузырьки, появляющиеся в области зуда, лопаются и образуют чешуйчатые корки. Когда они подсыхают и трескаются, это приводит к непереносимому зуду.

Способы устранения зуда

Самостоятельное лечение зуда может не дать никаких результатов, а может привести и к более серьезным последствиям. Поэтому оптимальный вариант для устранения зуда – обратиться к врачу. Если же речь идет об облегчении зудящих ощущений, то тут есть несколько рекомендаций.

  1. В первую очередь, нельзя чесать в местах зуда: можно расчесать кожу до крови и занести дополнительную инфекцию.
  2. Уменьшить дискомфорт от зуда можно с помощью теплой, но не горячей, ванны. После этого следует нанести увлажняющее средство.
  3. Если зуд появляется в результате контакта с аллергеном, будь то стиральный порошок, тушь или другое средство, в состав которого входит агрессивное вещество, то бывает достаточно исключить данный аллерген.

Если аллергическая реакция вызвана укусом комаров, пчел или других насекомых, или попаданием на кожу пыльцы, то стоит принять антигистаминное средство, лечебный эффект которого проявляется в течении получаса. В обоих случаях, приняв первичные меры, необходимо обратиться к врачу.

  1. Чтобы снять зуд, вызванный чрезмерной сухостью кожи, руки и ноги смазывают увлажняющим кремом. При регулярном применении симптом исчезает, и вы забудете, что ваши конечности когда-то чесались.
  2. Во время обострения симптомов врачи рекомендуют соблюдать диету и не употреблять в пищу специи, острые и пряные блюда, избегать жирных продуктов и копченостей. Облегчить состояние поможет прием седативного средства.
  3. Включайте увлажнитель воздуха с утра до вечера, достаточное количество влаги значительно облегчит дискомфорт.
  4. Успокоить раздраженную кожу поможет прохладный компресс, который охладит кожу и частично снимет воспаление.
  5. Для устранения зуда во время грибка, экземы или других кожных заболеваниях, когда чешутся подошвы, ладони, локти и участки между пальцами, врачи прописывают мази и кремы с содержанием гормонов.

Лучше предотвратить, чем лечить

Соблюдайте гигиену

Никто не отменял правил гигиены. Все мы помним слова Корнея Чуковского: «Купайтесь всегда! Купайтесь везде!» Невероятно, но факт: соблюдение обычной гигиены может стать отличной профилактикой зуда. Чтобы не мучиться вопросом, почему чешутся ноги или другие участки тела, следует с осторожность посещать такие общественные заведения как бани, сауны, бассейны, так как там проще всего заразиться.

Контролируйте уровень глюкозы в крови

Если у вас периодически повышается уровень сахара в крови или вы страдаете сахарным диабетом, то старайтесь следить за уровнем глюкозы. Повышенное содержание сахара провоцирует неприятный зуд, отчего болезнь кажется еще более ужасной. Поддержание нормального уровня глюкозы поможет избежать появление зуда.

Избегайте стрессовых ситуаций

Стресс сам по себе уже может стать причиной, почему чешутся руки и ноги. Если же вы подвергаетесь стрессу вкупе с такими болезнями как псориаз или экзема, то это только усугубляет положение. Стресс напрямую связан с нервной системой, которая действует на нервные окончания, расположенные под кожей, и провоцирует нестерпимый зуд.

Причины зуда могут быть различными и проявляться в различной степени. Однако даже незначительный дискомфорт не рекомендуется оставлять без внимания. Это весомый повод для обращения к специалисту. Своевременная квалифицированная помощь позволит точно диагностировать заболевание и устранить неприятные симптомы.

Оцените статью: Загрузка...

prozyd.ru

Чешутся ноги ниже колен – причины, фото, лечение

Зуд нижней части ног – проблема достаточно распространенная, которая может быть связана не только с кожей, но и мышцами, нервами, сосудами. Также иногда он является симптомом некоторых серьезных системных заболеваний, включая диабет, болезни печени и др. В более тяжелых случаях данная проблема даже мешает спать или заниматься повседневными делами. Состояние может сопровождаться сыпью или возникать без нее.

Когда ноги начинают чесаться, это может свидетельствовать о том, что присутствуют определенные состояния кожи, которые включают: высыпания, крапивницу и инфекции. Причины этого также могут быть связаны с аллергическими реакциями, беременностью или факторами окружающей среды.

Причины

Плохая гигиена

Грязь и пот объединяются с непатогенными бактериями, которые находятся на поверхности кожи. Хотя этот процесс является полностью естественным, он может вызвать зудящие ощущения. Когда кожа при этом покрыта одеждой, зуд обязательно станет сильнее, так как одежда натирает и без того раздраженную кожу.

Чтобы предотвратить возникновение этой проблемы, рекомендуется, регулярно принимать душ, как способ обеспечить, чтобы кожа все время оставалась чистой и сухой. Учитывая, что высокая температура тела может ухудшить состояние, лучше всего принимать только теплые ванны или душ, используя мягкое мыло, чтобы сохранить природный жир, присутствующий на коже.

«Гусиная» кожа

Фолликулярный кератоз – это состояние, при котором могут утолщаться волосяные фолликулы, находящиеся на руках и ногах. Они очень похожи на гусиную кожу и часто окрашены в красный или коричневый цвет. Известно, что это состояние вызывает воспаление волосяных фолликулов, а также делает кожу более грубой и сухой. Человек, страдающий фолликулярным кератозом, может позаботиться о коже, проводя отшелушивающие процедуры, но есть вероятность, что он может возникнуть в будущем снова. Тем не менее, такая проблема уходит по мере старения.

Сухая кожа

Как правило, сухая кожа имеет тенденцию быть унаследованной и, как известно, приводит к зудящим ощущениям. Если использовать слишком много мыла при купании или принимать душ много раз в день, можно сделать ее состояние хуже. Так как при этом смывается природный жир, одной из функций которого является защита от пересыхания.

Ксероз (ксеродермия) – это медицинское название для сухой кожи.  Проблема вызвана недостатком влаги в коже, что может быть результатом старения (старческий ксероз) или системными заболеваниями, таких как диабет. Часто проявляется как раз на коже ниже колен, а также на других волосистых участках. В результате получается сухая или даже грубая и утолщенная кожа, которая может прогрессировать, становясь чрезвычайно грубой и чешуйчатой, шелушащейся и зудящей.

Для предотвращения сухости можно попробовать следующее:

  • Употреблять большое количество жидкости в течение дня. Каждое утро после пробуждения должно выходить около 200 мл желтой светлой мочи, если было выпито достаточно
  • Держаться подальше от ветра и от прямых солнечных лучей
  • Наносить увлажняющий крем после принятия душа
  • Использовать гидрокортизон мазь против зуда. Она безопасна при кратковременном использовании и может применяться беременными женщинами после консультации с врачом.

Фолликулит

Инфицирование волосяных фолликулов приводит к фолликулиту. Золотистый стафилококк (Staphylococcus aureas) – бактерия, которая вызывает это заболевание. После инфицирования на коже возникают болезненные шишки, которые чешутся и имеют красноватый оттенок.

Бугорки могут иметь центры, заполненные жидкостями. Такой тип шишек распространен на бедрах и ягодицах. Эта инфекция часто возникает у спортсменов из-за ношения тесной одежды во время тренировок. Кроме того, она может также передаваться от одного человека к другому посредством обмена предметами одежды. Чтобы помочь в заживлении, рекомендуется обеспечить постоянную чистоту и сухость кожи.

Лечить фолликулит можно:

  • Если присутствует постоянная сыпь, следует использовать антибактериальное мыло или мази с мупирацином
  • В случае серьезной инфекции, которая покрывает большой участок кожи, врач может назначить некоторые антибиотики.

Холинергическая крапивница

Есть люди, у которых может возникать крапивница на бедрах, руках и туловище после активных упражнений или после очень горячего душа. Состояние известно как холинергическая крапивница. Оно вызывает сильный зуд, который может длиться от тридцати минут до двух часов. Дерматологи считают, что люди, которые страдают от холинергической крапивницы, часто подвержены аллергическим реакциям на пот.

Можно использовать следующие советы, чтобы предотвратить возникновение этого состояния:

  • Попробовать принимать более прохладный душ
  • Не выполнять энергичные физические нагрузки, когда погода слишком жаркая
  • Принять антигистамины за тридцать минут до принятия душа или перед тренировкой, чтобы не получить никакой реакции
  • Как только крапивница начинает появляться, следует сделать перерыв в тренировках
  • Постараться не чесать высыпания, поскольку это может ухудшить состояние

Статическая (варикозная) экзема

Заболевание также известно как гравитационная экзема. Варикозные вены, расположенные в нижней части ног, могут вызвать замедление кровообращения в этой области. Когда это происходит, пораженная кожа приобретает фиолетовый, покрасневший и грубый вид.

Известно, что статическая экзема вызывает отек в пораженной области. Она может быть вызвана тромбозом глубоких вен, а также условиями, связанными с кровеносными сосудами. При таком типе заболевания врач может назначать кортикостероиды и лечение состояния, которое приводит к экземе.

Синдром беспокойных ног

Люди, которые испытывают сильное желание все время двигать ногами, могут страдать от состояния, называемого синдромом беспокойных ног. Оно включают в себя: зуд или покалывание, когда ноги находятся в покое. В настоящее время причина этого состояния еще не определена. Тем не менее, состояние можно облегчить путем изменения образа жизни, например:

  • Сокращение потребления алкоголя и кофеина
  • Лекарственные средства против зуда
  • Сокращение потребления веществ, которые могут действовать как инициирующий фактор для зудящих ощущений.

Бег без подготовки

У человека, который не был активным в течение длительного времени, а затем внезапно начинает бегать, может наблюдаться сильный зуд на ногах ниже колен. Это ощущение на самом деле является раздражением нерва, находящегося рядом с артериями в мышцах. Чтобы улучшить этот тип зуда, человеку следует начать правильно тренироваться.

Укусы насекомых

Укусы домашних или офисных насекомых могут также приводить к красным прыщам и сильному зуду на нижней части ног. Большинство кусающих мелких паразитов могут жить как на домашних животных, так и на коврах.

Кроме того, можно заметить, что другие члены семьи или коллеги испытывают те же симптомы после укусов. Необходимо убедиться, что ковры обработаны должным образом и что все жилые зоны тщательно очищены, чтобы уменьшить проявление проблемы.

Другие причины (серьезные заболевания)

При возникновении необъяснимого зуда можно обнаружить, что это вызвано побочным эффектом препарата, болезненными процессами или состояниями кожи. Внутренние заболевания, которые могут вызвать зуд, включают:

  • Болезнь печени
  • Лейкемия
  • Заболевания крови
  • Диабет
  • Болезнь почек
  • Лимфома
  • Состояние щитовидной железы
  • Раковые заболевания.

Рекомендуется посетить врача для тщательного обследования, если беспокоит беспричинный зуд. В то же время следует рассмотреть возможность использования антигистамина или качественного увлажняющего крема для облегчения неприятных симптомов.

Не зудящая красная сыпь

Красная сыпь на ногах, которая не чешется, часто связана с сухой жаркой погодой и влажностью. Во многих случаях она начинает исчезать через несколько дней. Возникновение таких высыпаний вполне нормально, если человек много гулял в жаркую погоду. Это не имеет ничего общего с укусами насекомых, контактным дерматитом.

Сухая кожа и зуд

Сухая зудящая кожа на нижних конечностях часто считается временной проблемой, которая обычно возникает в зимний период. В некоторых случаях это считается частичным расстройством кожи, которое может привести к шелушению, отслаиванию, глубоким трещинам, зуду и покраснению на пораженных участках.

Помимо ног, эта проблема может возникать и на других частях тела, например, на руках, поскольку эти области чаще подвергаются воздействию факторов, которые вызывают сухость кожи.

Причины этой проблемы включают:

  • Изменения погоды
  • Воздействие высокой температуры
  • Горячие ванны и паровые души.

Маленькие зудящие прыщи

Хотя они не должны вызывать беспокойство, может быть очень неприятным наличие на нижних конечностях небольших бугорков, которые чешутся. Как правило, чаще они возникают в области ниже колен и внутренней части бедер. Прыщи при этом обычно маленькие и приподнятые.

В крайних случаях они могут лопнуть и начнут образовываться корочки. Существует вероятность того, что зуд возникает из-за сыпи, которая часто приходит и уходит сама по себе.

Красные зудящие прищи, появляющиеся на ногах, не должны быть причиной тревоги. Многие врачи сталкивались с этим состоянием, и поэтому имеют опыт, чтобы поставить правильный диагноз.

Даже при сильном желании не рекомендуется чесать эти высыпания, так как это может привести к повреждению кожи, что увеличит шансы попадания инфекции. Если же кожа уже травмирована, рекомендуется применять Неоспорин или другие более доступные заживляющие мази с антибиотиком на пораженном участке, чтобы предотвратить возможность заражения.

Причины:

  • Аллергические реакции на латекс, мыло, ядовитый плющ, а также факторы окружающей среды
  • Вирусные инфекции, например, ветрянка
  • Васкулит – воспаление и разрушение сосудов
  • Укусы насекомых
  • Заболевания кожи, например, экзема.

Зуд в ночное время

Несмотря на то, что существует множество заболеваний и дерматологических состояний, которые могут привести к этой проблеме в ночное время, в большинстве случаев это вызвано ксерозом – слишком сухой кожей. Состояние очень распространено в зимний сезон, потому что в воздухе очень мало влаги. Чаще всего ксеродермия развивается на волосистых участках кожи, включая нижнюю часть ног.

Ксероз не является серьезной проблемой, и его можно легко лечить с помощью увлажняющих кремов. Но если зуд сопровождается сыпью или является хроническим по своей природе, наблюдается шелушение или воспаление, то причиной может какое-то заболевание. В таком случае рекомендуется как можно скорее обратиться к дерматологу.

Вот еще некоторые распространенные причины, из-за которых ноги чешутся больше всего в ночное время:

Аллергический дерматит

Также известный как контактный дерматит, он возникает, когда человек подвергается воздействию таких раздражителей, как растения, мыло, химикаты, лосьоны, а также ювелирные изделия. Кроме зуда ночью, состояние также известно тем, что имеет неприглядный вид и сопровождается выделениями, прыщами и струпьями. К дополнительным источникам такого раздражения относятся отбеливатели, средства для стирки белья и салфетки.

Клопы

Это крошечные, питающиеся кровью насекомые, которые могут обитать в гостиничных номерах и домах. Клопы любят прятаться в матрацах, где они откладывают яйца. Ночью они выходят из укрытий, чтобы питаться кровью хозяев. Чистые дома также могут содержать этих крошечных насекомых, поскольку они используют трубы и стены для свободного перемещения внутри помещения. По данным Гарвардской школы общественного здравоохранения, поражения кожи, оставленные клопами, очень похожи на укусы комаров и москитов.

Системное заболевание

По словам доктора Скотта Мозеса, американского семейного врача, около пятидесяти процентов зуда в ночное время у пожилых людей вызваны такими системными заболеваниями, как почечная недостаточность или хроническая болезнь печени. Пациенты с плохо функционирующей печенью могут испытывать эту проблему из-за накопления желчной кислоты на поверхности кожи.

Домашние средства

Последние исследования показали, что зуд кожи ног ниже колен является проблемой, касающейся многих людей во всем мире. Основываясь на тяжести состояния, он может варьироваться от слегка раздражающего до невыносимо сильного, и в этот момент он может мешать нормальному сну и другим повседневным занятиям.

Этот вид зуда может быть вызван многими факторами, которые включают в себя: аллергические реакции, кожные инфекции, реакции на моющие средства и мыло, лекарства. Поэтому важно применять народное средство исходя из причины.

Пищевая сода

Это средство, которое можно найти во многих домах, и считается, что оно очень эффективно, когда дело касается кожных высыпаний и зудящих ощущений. Сода обладает успокаивающим эффектом благодаря ее противовоспалительным свойствам. Кроме того, она также действует как естественный кислотный нейтрализатор, который может помочь в устранении раздражения.

  1. Необходимо взять одну чашку пищевой соды и добавить ее в ванну, наполненную негорячей водой. Нужно хорошо перемешать воду, чтобы обеспечить распределение соды. Принять ванну около тридцати минут. Затем промокнуть тело с сухим полотенцем, не растирая кожу.
  2. Применять это средство один раз в день
  3. Если зуд локализован, можно подготовить простую пасту, соединив одну чайную ложку воды с тремя чайными ложками соды. Затем пасту следует нанести на пораженную область и оставить на время около десяти минут.

Коллоидная овсянка

Коллоидная овсянка официально внесена в Фармокопею США

Это особое домашнее средство помогает успокоить кожу. Домашнее средство обладает антираздражающими, успокаивающими и противовоспалительными свойствами, которые обеспечивают облегчение зуда и сопутствующих симптомов.

  1. Следует добавить две чашки коллоидной овсянки в ванну, наполненную теплой водой. Принимать ванну как минимум двадцать минут. Рекомендуется отказаться от использования горячей воды, так как это может привести к еще большему раздражению кожи.
  2. Проводить эту процедуру по крайней мере два раза в день.
  3. В качестве альтернативы, можно взять небольшое количество воды и смешать ее с одной чашкой овсянки. Как только смесь загустеет, нанести ее на кожу и покрыть эту область тканью. Оставить средство как минимум на полчаса.
  4. Применять этот способ один раз в день.

Так как коллоидная овсянка – это средство, которое более популярно на западе, – то в качестве альтернативы можно применить обычную овсяную муку.

Прохладная вода

Применение холодной воды на пораженные области должно обеспечить мгновенное облегчение состояния. Можно использовать прохладную воду несколькими способами:

  • Принять прохладную ванну или душ
  • Направить водопроводную воду (прохладную) на участок кожи, который чешется
  • Обернуть в ткань кубик льда и протирать им пораженную область
  • Нанести влажную ткань или холодный компресс на проблемное место.

Лимон

Лимон использовался людьми в течение многих лет для лечения зуда кожи. Он содержит уксусную и лимонную кислоты, обе из которых обладают обезболивающими, противовоспалительными, антисептическими и противовоспалительными свойствами.

  1. Извлечь сок из двух свежих лимонов
  2. Нанести его на пораженный участок, используя ватный тампон
  3. Дать ему время высохнуть, прежде чем смыть его теплой водой
  4. Рекомендуется повторять эту процедуру дважды в день.

Примечание. Люди с чувствительной кожей не должны использовать это средство, так как оно может ухудшить состояние, а не облегчать симптомы.


Вышеупомянутые средства помогут облегчить зуд, а также сопутствующие симптомы. Если они не дают эффект, или проблема возвращается через некоторое время, рекомендуется обратиться к врачу для постановки правильного диагноза.

Загрузка...

100simptomov.ru

Чешутся ноги: возможные причины зуда

Кожный зуд на ногах — заболевание, носящее периодический характер. Чаще всего жжение и раздражение беспокоит пациента в вечернее время. Из-за зуда у человека нарушается нормальная работа нервной системы и внешний вид эпидермиса. Желательно обратиться к квалифицированному специалисту сразу после обнаружения неприятных симптомов. Это поможет быстро избавиться от заболевания.
В этой статье мы подробно расскажем, как диагностировать зуд ног, а также о причинах, лечении и профилактике.

Что делать, когда зудят ноги?


Патологические процессы, протекающие в организме


В большинстве случаев ноги чешутся из-за различных болезней. Для осуществления лечебных мероприятий необходимо провести обследование и поставить точный диагноз. Это поможет выявить причину зуда и устранить её. Отсутствие лечения приводит к снижению двигательных функций и сильному повреждению эпидермиса.
Заболевания, провоцирующие появление зуда кожи ног:

  1. Чесотка. Заразная болезнь, вызванная чесоточным клещом. Основные симптомы: сильный неконтролируемый зуд, сыпь (иногда появляются гнойнички). Чесотка беспокоит больного в ночное время, нарушает здоровый сон.
  2. Аллергия на ногах. Отёк, сыпь и покраснение кожи — это ответная реакция организма на аллергены. В большинстве случаев неприятные симптомы появляются из-за лекарств, косметологических средств и некоторых продуктов питания (цитрусовые, сладости, морепродукты и экзотические фрукты).
  3. Заболевания печени и почек. У больного на коже появляются сосудистые звёздочки или желтуха (редко). Также человек может чувствовать слабость, горький привкус в ротовой полости и тяжесть в правом боку.
  4. Микоз (грибковое заболевание кожного покрова). Грибок возникает из-за инфицирования участка эпидермиса. Инфекция вызывает сильное жжение и покраснение нижних конечностей.
  5. Варикозное расширение вен. При наличии данного заболевания пациент чувствует тяжесть в ногах после длительной пешей прогулки. Также может появиться небольшая отечность (выше голени). Факторы, влияющие на развитие этого заболевания:
    • избыточный вес;
    • тяжёлый физический труд;
    • гормональные препараты и др.
  6. Сахарный диабет или гипертиреоз. Эндокринные болезни нередко способствуют развитию зуда в ногах. У больного кожа становится менее эластичной, сухой, на ее поверхности появляются пятна.
  7. Нарушения в работе нервной системы (депрессия, нервное расстройство, анорексия и т.д.). Неприятные симптомы возникают из-за стрессовой обстановки или нервно-эмоциональных потрясений. Жжение беспокоит пациента в вечернее и ночное время, мешает нормально спать. Также у больного появляется небольшое шелушение и покраснение.
  8. Некоторые кожные заболевания (атопический дерматит или псориаз). Основные симптомы: покраснение, жжение и высыпания на эпидермисе. При псориазе на коже появляются папулы, которые сильно шелушатся. Для атопического дерматита характерно появление пузырьков, наполненных прозрачной жидкостью.

Часто варикоз сопровождается зудом

Не рекомендуется самостоятельно ставить диагноз, и начинать лечение. Во избежание осложнений необходимо обратиться к дерматологу или аллергологу. Он соберёт необходимые анализы и определит, почему чешутся ноги.


Физиологические причины зуда кожи ног


На развитие зуда могут влиять не только болезни, но и другие факторы. Физиологические причины намного проще и быстрее устранить, чем патологические. Несмотря на это, все же стоит обратиться к врачу за помощью.

Если у вас в течение длительного времени чешутся ноги, то причиной может стать бытовая химия. Чрезмерное использование агрессивных очищающих средств и косметики приводит к сухости и шелушению кожного покрова. Со временем на эпидермисе появляются небольшие трещины, пятна.

Рекомендация. Как только вы обнаружили у себя вышеперечисленные симптомы, постарайтесь перестать использовать бытовую химию. Уделяйте больше внимания питанию и увлажнению кожи, наносите на тело натуральные маски (из огурца, масел или глины).

Также зуд нижних конечностей может появляться по следующим причинам:

  • Не соблюдение правил личной гигиены.
  • Неправильный рацион питания.
  • Побочные действия от использования лекарственных препаратов.
  • Переохлаждение ног. Чаще всего с данной проблемой сталкиваются дети и девушки.
  • Укусы насекомых.
  • У ребёнка чешутся ноги из-за ношения синтетики. Также зуд может появиться у людей с чувствительной кожей.

Устранить физиологические факторы можно с помощью средств народной медицины, но перед этим необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.


Диагностика


Правильная диагностика – первый шаг к успешному избавлению от зуда

При появлении кожного зуда на ногах не стоит откладывать визит к дерматологу. Желательно обратиться за медицинской помощью сразу после того, как вы обнаружили неприятные симптомы.

Важно! Перед посещением дерматолога не стоит расчесывать кожный покров или пытаться самостоятельно устранить проблему. Такие действия только затруднят диагностику.

Обследование пациента проводится по следующему плану:

  • Сбор сведений о состоянии больного (физическом и эмоциональном).
  • Тщательный осмотр кожного покрова.
  • В некоторых случаях пациенту назначается лабораторное обследование. Для этого потребуется сдать кровь, мочу и кал. Также больной должен будет пройти УЗИ, эндоскопию и рентгенографию.

Данные анализы и лабораторные исследования помогают определить уровень сахара в крови, а также выявить нарушения в работе ЖКТ и эндокринной системы.


Лечение


Терапия зуда нижних конечностей осуществляется, исходя из причины появления заболевания. Наиболее распространенными являются следующие методики лечения:

  • физиотерапия;
  • приём лекарственных препаратов;
  • психотерапия.

Терапия для каждого пациента индивидуальна. Она назначается после получения результатов анализов.


Как бороться с симптомами с помощью физиотерапии


Данный метод лечения имеет определенные ограничения. Например, нельзя проходить физиотерапии пациентам, которые имеют опухоли, серьёзные заболевания печени и почек. Для устранения неприятных симптомов (если чешется нога, присутствует жжение) используют следующие методики:

  • ультрафиолетовое облучение;
  • рефлексотерапия;
  • электрофорез лекарственных средств;
  • лазерная терапия;
  • бальнеотерапия.

Положительного эффекта в короткие сроки достигают пациенты с сахарным диабетом, варикозом или псориазом.


Лекарственные препараты


Чаще всего врачи назначают своим пациентам приём лекарств от зуда. Они способны устранить отек, сыпь и покраснение. Если у больного постоянно чешутся ноги, то ему назначают глюкокортикоиды (гормональные препараты). Лекарственное средство воздействует на все клетки, вызывающие зуд. В среднем лечение длится не более недели. Однако глюкокортикоиды назначают пациентам только в тяжёлых случаях, так как они вызывают множество побочных эффектов. Например, препараты «Дексаметозон» или «Преднизолон» принимают не больше одной недели и под строгим наблюдением лечащего врача.

Самые часто назначаемые средства – антигистаминные. Они останавливают развитие зуда кожи на ногах и способствуют улучшению состояния больного. Через несколько часов после приема таблеток уже можно заметить результат. Длительность лечения зависит от тяжести зуда. Также у антигистаминных препаратов намного меньше противопоказаний и побочных эффектов, чем у глюкокортикоидов. Приобрести их можно в любой аптеке без рецепта врача.

Внимание! Самостоятельно ставить себе диагноз и назначать лекарственные препараты строго запрещено. Это вызывает осложнения, и ухудшает состояние кожного покрова.

Чаще всего больной после приёма антигистаминных препаратов ощущает сонливость и снижение работоспособности. К редким побочным действиям относятся: тошнота, рвота, головокружение и мигрень.

Антигистаминные препараты делятся на несколько типов:

  • Первое поколение. Такие препараты быстро снимают зуд и сохраняют положительный эффект до 8 часов. Не вызывают привыкания. Наиболее эффективные средства — «Супрастин», «Диазолин», «Тавегил».
  • Второе поколение. Действие препарата ощутимо более 24 часов. Врачи рекомендуют использовать «Зиртек», «Цетрин», «Кларитин», «ЛораГексал» или «Зодак».
  • Третье поколение. Действие лекарственных средств сохраняется до 48 часов. Они редко вызывают серьёзные побочные эффекты. «Эриус» и «Телфаст» способны полностью убрать сильный зуд всего за 10-14 дней.

Для лечения кожных заболеваний часто используют мази, кремы и лосьоны, обладающие противовоспалительным эффектом («Синафлан», «Мезодерм»). Они устраняют зуд, покраснения, отек и борются с шелушением кожи.


Психотерапия


Иногда причиной появления зуда являются: стресс, депрессия и переживания. В данном случае кроме приёма лекарств необходимо посетить психотерапевта. Он поможет пациенту справиться с эмоциональными проблемами.


Как избавиться от зуда кожи на ногах народными средствами


Внимание! Любые домашние средства можно применять только после консультации с лечащим врачом. Некоторые ингредиенты могут вызвать побочные эффекты и ухудшить состояние кожи. Желательно использовать средства народной медицины в качестве дополнительного, а не основного метода лечения зуда кожи ног.

Рецепты:

  1. Череда. Данную траву нередко используют в домашних условиях для борьбы с кожными заболеваниями. Она обладает успокаивающим эффектом, снимает отёк и устраняет жжение. Для приготовления отвара смешайте сушёную траву (50 грамм) с одним литром тёплой воды. Настаивайте раствор в течение часа. Полученное средство можно добавлять в ванночки, протирать им кожу или делать компрессы. Используйте отвар из череды не менее двух раз в сутки.
  2. Ромашка. Это растение по своим полезным свойствам ничем не хуже череды. В литр кипящей воды добавьте несколько ложек аптечной ромашки. Через 5-10 минут необходимо снять раствор с огня. Настаивайте отвар ромашки в течение 30 минут. Добавляйте полученное средство в ванну. Длительность лечения зависит от запущенности зуда. Если у вас сильно чешутся ноги, то для устранения заболевания потребуется несколько недель интенсивной терапии.
  3. Календула. Данное растение обладает противовоспалительным свойством. Для устранения раздражения используйте мази на основе календулы или аптечную настойку. Смазывайте пораженные участки коже от трёх раз в день.
  4. Чёрный чай. Для приготовления средства необходимо заварить 5-7 чайных пакетиков в литре воды. Полученный раствор перелейте в небольшой таз и отпустите туда ноги. Длительность процедуры составляет 20 минут. После использования ванночки смажьте ноги маслом ментола, оливы или чайного дерева.
  5. Жидкость Бурова. Лечение осуществляется при помощи примочек. Смешайте несколько ложек лекарственного средства с водой (500 мл). Возьмите бинт или ватный диск и смочите его в растворе. Прикладывайте примочку к пораженным частям эпидермиса (на 5-10 минут). Повторяйте процедуру дважды в день, утром и вечером, до тех пор, пока зуд в ногах полностью не исчезнет.
  6. Алоэ. С помощью этого растения можно не только устранить неприятные симптомы, но и увлажнить кожу. Для приготовления средства необходимо мелко нарезать алоэ и завернуть его в бинт. Прикладывайте компресс к пораженным участкам. Длительность процедуры зависит от состояния кожного покрова (в среднем это занимает 10-15 минут). Используйте компресс от двух раз в день.

Ромашка, череда и календула помогут снять неприятные ощущения зуда


Профилактика


Любое заболевание легче предотвратить, чем потом заниматься его лечением. Врачи рекомендуют использовать следующие меры для профилактики зуда ног:

  • Сведите к минимуму пользование косметикой и бытовой химией. Это сильно ухудшает внешний вид кожи.
  • Носите одежду из натуральных тканей (хлопка, льна, ситца, шёлка и т.д.).
  • Принимайте ванну или душ не менее одного раза в 2 дня.
  • В холодное время года одевайтесь теплее. Обязательно надевайте под ботинки тёплые носки.
  • Следите за рационом питания. Главное правило – больше белка и овощей, меньше сахара.

Соблюдая вышеперечисленные правила вы сможете избежать возникновение зуда нижних конечностей. Помните, что у людей, ведущих здоровый образ жизни, реже появляются различные заболевания.

vseprozud.ru

Чешутся ноги в районе щиколотки – причины, способы борьбы с зудом

×
  • Здоровье
    • Лечение
    • Питание
    • Полезные советы
  • Красота
    • Декоративная косметика
    • Народные рецепты
    • Уход за волосами
    • Уход за лицом
    • Уход за телом
  • Похудение
    • Диета
    • Средства для похудения
    • Упражнения для похудения
  • Полезные рекомендации
  • Советы мамам
  • Видео
    • Медицина
    • Уход и макияж
    • Худеем
  • Здоровье
    • Лечение
    • Питание
    • Полезные советы
    Как делать гинекологический массаж дома: что это, показания, каков эффект?
    Почему покалывает в области сердца у мужчин и женщин: причины, диагностика, что делать?
    Где у человека находятся почки: симптомы почечной боли и что с ней делать
    Когда после травмы нужно делать противостолбнячную сыворотку: сроки введения, механизм действия, симптомы и профилактика
    Как правильно употреблять льняное масло: методы применения, можно ли пить натощак, дозировки
    Зачем человеку нужны углеводы: в какие продукты они входят, и как их правильно употреблять?
    Как вкусно питаться и худеть: рекомендации по приемам пищи
    Чем полезна брокколи для женщин: состав, как употреблять, полезные свойства
    Как определить беременность без теста в домашних условиях: народные рецепты, симптомы на раннем сроке
    Можно ли проверить девственность дома: методы, советы врачей
    Экспансивно шизоидная акцентуация: что это такое, причины у детей и взрослых
    Шишки на ягодицах после уколов: причины, лечение, когда бить тревогу
  • Красота
    • Декоративная косметика
    • Народные рецепты
    • Уход за волосами
    • Уход за лицом
    • Уход за телом
    Лечение межреберной невралгии народными средствами: причины, симптомы, рецепты
    Эффективные народные средства от кашля для детей: что пить и чем полоскать?
    Как использовать мед при боли в горле: проверенные рецепты, польза меда при лечении простуды
    Как сделать медовую лепешку от кашля ребенку и взрослому: рецепт приготовления, правила применения, противопоказания
    Почему пушатся волосы после мытья и что с этим делать: советы специалистов
    Можно ли красить волосы во время месячных и беременности: почему нельзя, когда можно, как это правильно сделать?
    Как в домашних условиях сделать волосы кудрявыми: распространенные методы и правила укладки
    Средства от облысения для женщин: что помогает от выпадения волос, методы лечения, причины выпадения
    Как правильно выщипывать брови: можно ли их выщипывать сверху, схема коррекции, рекомендации
    Как избавиться от волос в носу: методы борьбы с нежелательной растительностью, как навсегда избавиться от волос?
    Выбираем крем от звездочек на лице: уход за кожей лица при куперозе и лечение патологии
    Цинковая мазь от прыщей: помогает ли данный препарат, и как его правильно использовать?
    Как за неделю привести себя в порядок: пять шагов к неповторимому образу
    Как можно избавиться от растяжек: 9 способов возвращения красоты своей коже
    Почему потеют подмышки даже когда холодно: причины, способы лечения гипергидроза
    Как правильно брить подмышки девушкам и мужчинам: рекомендации и правила
  • Похудение
    • Диета
    • Средства для похудения
    • Упражнения для похудения
    Почему у женщин появляется жир на животе: причины появления, и как его устранить?
    Как не наедаться на ночь: несколько правил, которые помогут не есть после шести
    Как добиться идеальной фигуры в домашних условиях: 10 способов на пути к совершенству
    Палео диета: меню, основной принцип диеты, кому она подойдет
    Какие напитки пить на ночь, чтобы похудеть: как жидкость влияет на похудение, перечень напитков
    Отзывы на жиросжигатель Липо-6 для женщин: инструкция, состав, рекомендации
    Как похудеть с помощью активированного угля: рецепт, инструкция, отзывы
    Вода Сасси: рецепт приготовления, способ применения, противопоказания, отзывы
    Видеоуроки зумбы для начинающих: что такое зумба, ее польза для похудения и преимущества?
    Как похудеть во внутренней части бедра: упражнения, процедуры для похудения
    Как быстро избавиться от лишнего жира на животе: правила и упражнения
    Изометрические упражнения Александра Засса в домашних условиях: правила выполнения
  • Полезные рекомендации
  • Советы мамам
  • Видео
    • Медицина
    • Уход и макияж
    • Худеем
  • Здоровье
    • Лечение
    • Питание
    • Полезные советы
    Как делать гинекологический массаж дома: что это, показания, каков эффект?
    Почему покалывает в области сердца у мужчин и женщин: причины, диагностика, что делать?
    Где у человека находятся почки: симптомы почечной боли и что с ней делать
    Когда после травмы нужно делать противостолбнячную сыворотку: сроки введения, механизм действия, симптомы и профилактика
    Как правильно употреблять льняное масло: методы применения, можно ли пить натощак, дозировки
    Зачем человеку нужны углеводы: в какие продукты они входят, и как их правильно употреблять?
    Как вкусно питаться и худеть: рекомендации по приемам пищи
    Чем полезна брокколи для женщин: состав, как употреблять, полезные свойства
    Как определить беременность без теста в домашних условиях: народные рецепты, симптомы на раннем сроке
    Можно ли проверить девственность дома: методы, советы врачей
    Экспансивно шизоидная акцентуация: что это такое, причины у детей и взрослых
    Шишки на ягодицах после уколов: причины, лечение, когда бить тревогу
  • Красота
    • Декоративная косметика
    • Народные рецепты
    • Уход за волосами
    • Уход за лицом
    • Уход за телом
    Лечение межреберной невралгии народными средствами: причины, симптомы, рецепты
    Эффективные народные средства от кашля для детей: что пить и чем полоскать?
    Как использовать мед при боли в горле: проверенные рецепты, польза меда при лечении простуды
    Как сделать медовую лепешку от кашля ребенку и взрослому: рецепт приготовления, правила применения, противопоказания
    Почему пушатся волосы после мытья и что с этим делать: советы специалистов
    Можно ли красить волосы во время месячных и беременности: почему нельзя, когда можно, как это правильно сделать?
    Как в домашних условиях сделать волосы кудрявыми: распространенные методы и правила укладки
    Средства от облысения для женщин: что помогает от выпадения волос, методы лечения, причины выпадения
    Как правильно выщипывать брови: можно ли их выщипывать сверху, схема коррекции, рекомендации
    Как избавиться от волос в носу: методы борьбы с нежелательной растительностью, как навсегда избавиться от волос?
    Выбираем крем от звездочек на лице: уход за кожей лица при куперозе и лечение патологии
    Цинковая мазь от прыщей: помогает ли данный препарат, и как его правильно использовать?

wkrasote.ru


Смотрите также