Болят ноги у мужчины причины


От чего болят ноги у мужчин

Болезненные ощущения в ногах – одна из самых частых причин обращения к врачу-хирургу. Почему болят ноги и что делать в такой ситуации?

Боль в ногах не всегда является признаком тяжелого недуга. Во многих случаях причина неприятных ощущений в области бедра, голени или стопы вполне очевидна. Длительная прогулка, тренировка в фитнес-клубе или любая непривычная нагрузка может привести к появлению выраженного дискомфорта. Такое состояние встречается у совершенно здоровых людей и не является поводом для срочного обращения к врачу.

Что делать, если боли в ногах сохраняются в течение длительного времени? Даже когда причина дискомфорта кажется очевидной, не стоит сразу сбрасывать со счетов вероятность развития серьезной патологии. Не исключено, что обычная прогулка спровоцировала обострение болезни суставов, а нагрузка на аэробике привела к травме. Если слишком сильно болит нога и домашние меры не помогают, нужно обязательно показаться врачу.

Существует множество заболеваний, при которых возникают боли в ногах. Выраженность боли может быть самой различной, от сильных приступов до легкого покалывания и онемения ног. Подобные симптомы могут быть связаны с патологическими процессами в мышцах, связках, суставах, нервах или кровеносных сосудах. Зная основные признаки каждого из заболеваний, можно вовремя распознать проблему и обратиться к профильному специалисту за подробной консультацией.

Возможные причины боли в ногах:

венозная недостаточность; атеросклероз сосудов; поражение периферических нервов; болезни позвоночника; заболевания суставов; поражение костей; патология мышц; системные заболевания; плоскостопие; травмы.

Рассмотрим подробнее каждую из причин появления боли в ногах.

Заболевания вен стоят на первом месте в

stopa-info.ru

Почему болят ноги у мужчин. Почему болят ноги

Причины боли в ногах могут быть различными. Хорошо, если они связаны с простой усталостью – в таком случае достаточно просто отдохнуть и боль проходит бесследно. Но, к сожалению, существует масса заболеваний, при которых боль в ногах является постоянным симптомом. И не стоит думать, что такие болезни – прерогатива пожилого возраста, многие патологии возникают достаточно часто и у молодых.

Заболевания сосудов

Часто причины возникновения боли в нижних конечностях кроются в болезнях сосудов. Перечислить их все невозможно, рассмотрим самые распространенные.

Тромбофлебит

Одним из таких заболеваний является тромбофлебит нижних конечностей – заболевание сосудов, при котором у человека возникают тянущие боли в пораженной ноге, болят икроножные мышцы, возникают судороги по ночам. Ноги могут быть отечными, цвет кожи изменяется.



Так выглядит тромбофлебит нижней конечности

Для постановки точного диагноза необходимо пройти осмотр у ангиохирурга, который назначит необходимое обследование и лечение. Более всего подвержены риску развития тромбофлебита люди, которые в силу профессиональных обязанностей вынуждены долго находиться на ногах – парикмахеры, охранники, учителя, медицинские сестры и др.

Эндартериит облитерирующий

Заболевание сосудов нижних конечностей, связанное с курением. При эндартериите ноги болят в области голени, чаще при ходьбе. Люди с этим заболеванием не могут ходить долго, т. к. вынуждены постоянно останавливаться. Боль может возникать и в состоянии покоя, причем локализуется она в стопе или в икроножных мышцах. Облегчение пациент испытывает, опуская ноги вниз.

Эндартериит может привести к развитию осложнения – закупорки сосуда. Если не провести срочную хирургическую операцию, то больную ногу спасти не удастся. Следующим шагом будет ампутация конечности.

Атеросклероз

Если сосуды нижних конечностей поражены атеросклерозом, пациенты жалуются на боль в ногах при ходьбе. Особенно сильно болеть ноги начинают при попытке подняться по лестнице вверх. Отличительная особенность атеросклероза но

yukan.ru

Из за чего могут болеть икры ног у мужчин? — MED-anketa.ru

Боль по задней поверхности голени может быть постоянной или возникнуть внезапно. Характер боли может быть самым разнообразным от тупой до резкой. Кроме того, при боли в икрах могут быть дополнительные симптомы, например, холодные стопы.

Это объясняется тем, что причин, когда болят икры ног у мужчин, большое количество, в том числе и опасных для жизни.

Перечень состояний, сопровождающихся болевыми ощущениями в икроножных мышцах:

  • проблемы, связанные с позвоночником;
  • острый венозный тромбоз;
  • тромбофлебит;
  • хроническая венозная недостаточность;
  • нарушение артериального кровообращения в результате облитерирующего атеросклероза;
  • фибромиалгия;
  • полинейропатия на фоне сахарного диабета, алкогольной болезни, демиелинизации;
  • остеомиелит;
  • миозит;
  • растяжение;
  • судороги.

Проблемы, связанные с позвоночником

Заболевания позвоночника, такие как остеохондроз, спондилоартроз, спондилёз могут вызывать боль в икроножных мышцах. Это происходит в тех случаях, когда увеличенные в размерах мелкие межпозвонковые суставы, краевые костные разрастания или выпячивания дисков начинают давить на нервные корешки. Возникает отраженный характер боли.

Мнение экспертаМитруханов Эдуард ПетровичВрач-невролог, городская поликлиника, Москва.  Образование: Российский государственный медицинский университет, ГБОУ ДПО Российская медицинская академия последипломного образования МЗД РФ, Волгоградский государственный медицинский университет, Волгоград.В случае поражения межпозвонкового диска между пятым поясничным и первым крестцовым позвонками боль распространяется по задней поверхности голени и бедра.

Характер и проявления боли:

  1. Как правило, она возникает вторично после ощущения боли в области поясницы.
  2. Развивается на фоне интенсивной нагрузки и в дальнейшем усиливается при физическом перенапряжении.
  3. Боль очень интенсивная, носит сверлящий, выкручивающий характер.
  4. Может сопровождаться онемение кожи в области икры или слабостью в ноге.
  5. Заболевание имеет волнообразное течение, обостряется в весеннее, осеннее время, на фоне смены погоды или стрессов.
  6. При сильно выраженных обострениях человеку проще лежать или стоять, а сидеть практически не возможно.
  7. В пояснице внезапно может появиться искривление – сколиоз, который объясняется тем, что организм пытается приобрести анталгическую – противоболевую позу.

Если боль в икроножных мышцах у мужчин появилась после длительного существования неприятных ощущений в области поясницы, сопровождается слабостью или онемением ноги надо обратиться к невропатологу. Будут назначены следующие обследования:

  1. Рентгенография поясничного отдела позвоночника, при необходимости с функциональными пробами. Функциональные снимки выполняются при наклоне тела вперёд и прогибе назад. Цель этого исследования – исключить не нормальную подвижность между позвонками и крестцом.
  2. Магниторезонансная томография (МРТ) позволяет выявить наличие протрузий – выбуханий или грыж межпозвонковых дисков. При данном исследовании можно получить информацию о наличии грыжи, её значимости для человек, т. е. насколько она давит на нервный корешок.
  3. При условии, если МРТ не выявила грыжу диска, или полученная информация не соответствует клинической симптоматике, имеющейся у больного, назначается СКТ (спиральная компьютерная томография). Цель исследования выявить длительно существующие кальцинированные грыжи, которые могут быть не видны на МРТ, т. к. эта методика предназначена для диагностики заболеваний мягких тканей. При СКТ можно посчитать ширину позвоночного канала на исследуемом уровне и таким образом исключить его стеноз. Сужение позвоночного канала, является одним из проявлений дегенеративно-дистрофического поражения позвоночника и может привести к боли в икроножных мышцах.
  4. Электронейромиография (ЭНМГ) – методика, позволяющая оценить скорость проведения нервных импульсов, понять на каком уровне поражен нерв.

Для лечения болевого синдрома, обусловленного поражением позвоночного столба, назначаются следующие препараты:

  1. Ксефокам, мовалис, вольтарен, аркоксия. Режим дозирования и вид средства подбирается лечащим врачом, т. к. лекарства имеют побочные эффекты и осложнения. Параллельно с нестероидными противовоспалительными средствами (НПВС), указанными выше, обязательно назначается средство защищающее желудок – гастропротектор, например, омепразол. НПВС обладают раздражающим действием на слизистую желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), поэтому применение этих препаратов без гастропротекторов запрещено. Нарушения в крови после приёма НПВС могут вызвать плохо поддающиеся лечению кровотечения, поэтому 1 раз в неделю необходимо сдавать кровь на анализ.
  2. Для расслабления икроножных и мышц позвоночного столба при остеохондрозе назначается сирдалуд, мидокалм. Использовать препараты надо с аккуратностью, т. к. они вызывают значимое снижение артериального давления. Как правило, при вынужденном параллельном приёме препаратов от давления и сирдалуда, приходится постепенно и аккуратно снижать дозировку антигипертензивных средств.
  3. Витамины группы В – в составе мильгаммы, комблипена, комплигама В, витаксона. На данные препараты очень часто развиваются аллергические реакции, поэтому при применении данных средств надо учитывать сопутствующие состояния и заболевания.
  4. Хондропротекторы назначаются после того как выполнены все обследования и установлено, что боль в икрах обусловлена явлениями артроза суставов позвоночника.

Мнение экспертаАстафьев Игорь ВалентиновичВрач-невролог — городская покровская больница. Образование: Волгоградский государственный медицинский университет, Волгоград. Кабардино-Балкарский государственный университет им. Х.М. Бербекова, Нальчик.Для предотвращения прогрессирования позвоночного остеохондроза и боли в икроножных мышцах надо заниматься ежедневной утренней гимнастикой, периодически плавать в бассейне и правильно питаться.

Острый венозный тромбоз

Острое заболевание, когда прекращается отток крови по вене из-за тромба.

Причины острого венозного тромбоза:

  • замедление кровотока;
  • нарушение состава крови;
  • повреждение сосудистой стенки.

Фоновые заболевания, которые являются причиной возникновения нарушения кровотока по венам:

  1. Повышение свёртываемости крови как врождённое состояние или на фоне приёма лекарственных средств.
  2. Беременность.
  3. Применение гормональных лекарственных средств.
  4. Онкологические болезни.
  5. Варикозная болезнь.
  6. Повреждение стенки вены при травме или инъекции.
  7. Гипсовая иммобилизация.

Характер и сопутствующие боли симптомы:

  • распирающая;
  • усиливается при надавливании на икроножную мышцу и при попытке встать на пятку;
  • сопровождается отёком, синюшным оттенком голени;
  • повышение местной температуры над местом тромбообразования;
  • гриппоподобное состояние, недомоганием, повышением температуры тела.

При появлении вышеперечисленных симптомов необходимо обращаться к флебологу.

Если такого специалиста нет, то необходимо идти к хирургу без промедления. Тромбоз сосудов нижних конечностей очень опасное заболевание, которое может осложниться тромбоэмболией легочной артерии (ТЭЛА).

Диагностика:

  1. Для оценки свёртывающей системы крови применяется коагулограмма.
  2. Биохимический анализ крови с определением D-димер.
  3. Клинический анализ крови с определением уровня тромбоцитов.
  4. Ультразвуковое дуплексное сканирование позволяет определить проходимость вен, состояние клапанного аппарата, протяженность тромбоза, проходимость артерий.

Лечение:

  • антикоагулянты – гепарин натрия 10 000 ед внутривенно однократно;
  • антиагреганты — аспирин внутрь 375 или 500 мг;
  • обезболивание с использованием внутривенных нестероидных противовоспалительных препаратов, например, 2 мл метамизола натрия.

Тромбофлебит

Процесс, характеризующийся тромбозом и воспалением подкожных варикозно расширенных вен.

Характеристика поражения:

  1. При прощупывании определяется резко болезненный поверхностно расположенный тяж – это тромбированная поверхностная вена.
  2. Имеется красная полоса на коже, соответствующая расположению вены, местная температура повышена.
  3. Изменение общего состояния организма, проявляющееся повышением температуры тела 380 и выше, ознобом, ломотой во всём теле, недомоганием.

При подозрении на тромбофлебит надо осматривать 2 ноги в сравнении, т. к. может быть двусторонне сочетанное поражение поверхностных и глубоких вен.

Помимо тромбофлебита всегда надо внимательно следить за появлением одышки, боли в грудной клетке, кашля, чтобы не пропустить жизнеугрожающее осложнение — ТЭЛА.

Диагностические мероприятия включают тот же перечень, который применяется для поиска тромбоза. Дополнительно назначаются анализы на острофазовые показатели воспаление:

  • СРБ;
  • общий белок с фракциями;
  • гаптоглобин;
  • лейкоциты с формулой;
  • СОЭ;
  • сиаловые кислоты, тимоловая проба.

Для обследования и назначения терапии целесообразно обращаться к флебологу или хирургу. Методы лечения:

  1. Эластическая компрессия нижних конечностей.
  2. НПВС – кетопрофен, диклофенак, ортофен, артрозан.
  3. Флеботоники – венорутон, рутин, троксерутин, троксевазин, детралекс.
  4. Антикоагулянты по показаниям: гепарин, варфарин, синкумар, аценокум.
  5. Местно – холод, гепариновая мазь, лиотон, фастум-гель на пораженное место.

Хроническая венозная недостаточность

Хронические заболевания вен (ХЗВ) – это группа, объединяющая морфологические и функциональные нарушения венозной системы. К ним относятся:

  • варикозная болезнь;
  • посттромботическая болезнь – поражение глубоких вен после тромбоза;
  • флебодисплазии – врождённые пороки развития венозных сосудов.

При всех вышеперечисленных заболеваниях развиваются нарушения венозного оттока, появляется хроническая венозная недостаточность.

Симптомы:

  • боль, тяжесть, утомляемость в икроножной мышце;
  • отек;
  • истончение, сухость кожи голеней;
  • появление трофических язв на ногах – дефект кожи и подлежащих тканей, чаще появляется на внутренней поверхности нижней трети голени.

При наличии вышеперечисленных жалоб надо обращаться к флебологу, хирургу. Будет назначена диагностика:

  • ультразвуковая допплерография (УЗДГ) и ангиосканирование глубоких и поверхностных вен;
  • флебография;
  • плетизмография;
  • СКТ;
  • МРТ;
  • интраваскулярная ультрасонография;
  • реовазография.

Основные направления лечения:

  • компрессионный трикотаж;
  • прерывистая пневматическая компрессия;
  • фармакотерапия;
  • флебосклерозирующая терапия;
  • термооблитерация;
  • хирургическое лечение.

Фармакотерапия:

  1. Кумарин, дикумарол.
  2. Рутин, гидроксиэтилрутозид.
  3. Эсцин, экстракт конского каштана.
  4. Экстракт иглицы.
  5. Экстракт центеллы азиатской, черники, косточек винограда, Гинкго двудольного
  6. Добезилат кальция.
  7. Диосмин.

Нарушения артериального кровообращения в результате облитерирующего атеросклероза

Факторы риска, которые неминуемо приводят к облитерации артерий на ногах у мужчин, относятся:

  • курение;
  • сахарный диабет;
  • нарушение липидного обмена;
  • гипертония;
  • повышение в анализах крови СРБ, гомоцистеина, увеличение вязкости крови;
  • хроническая почечная недостаточность.

Для того чтобы заподозрить нарушение кровообращения в артериях ног надо обратить внимание на сочетание следующих симптомов:

  1. Слабость и ноющая боль в икрах при ходьбе. Симптом перемежающейся хромоты.
  2. Онемение в области икроножных мышц.
  3. Наличие дискомфорта в мягких тканях голеней в спокойном состоянии.
  4. Снижение массы тела.

Если вышеперечисленные симптомы имеет больной с артериальной гипертензией, особенно с повышенным диастолическим давлением, с любыми неврологическими расстройствами, нарушением зрения, то ему необходимо исключать облитерирующие заболевания артерий ног.

Если боль в икре и похолодание конечности развиваются внезапно, то это может свидетельствовать о развитии острой ишемии конечностей. Обращаться надо к сосудистому хирургу как можно скорее, пока можно спасти кровоток по артериям и нет необходимости выполнять ампутацию.

Дополнительно к боли и изменению температуры кожных покровов можно найти следующие явления:

  • чувство бегания мурашек;
  • похолодание конечности;
  • изменение цвета кожи с синюшным оттенком или мраморный рисунок;
  • нарушение глубокой и поверхностной чувствительности, движений в стопе;
  • резкая боль при прощупывании икроножной мышцы;
  • отёк голени;
  • отсутствие пульсации в артериях ноги.

Перечень необходимых диагностических обследований:

  • УЗДГ, допплерометрия и дуплексное исследование;
  • запись пульсовой волны;
  • измерение давления по сегментам артерии;
  • нагрузочные и тредмил–тест.
  • СКТ;
  • МРТ;
  • артериография;
  • анализ крови на свёртываемость, липиды, холестерин,
  • выявление сопутствующего поражения артерий сердца и головного мозга.

Лечение включает в себя следующие направления:

  1. Коррекция нарушений липидного обмена.
  2. Аспирин 75–350 мг/сут.
  3. Необходимо расширить артериальные сосуды и снизить активность тромбоцитов, для чего применяется цилостазол.
  4. Пентоксифиллин.
  5. Сулодексид.
  6. Илиопрост с целью подавить тромбоциты, снизить сосудистую проницаемость, расширить артерии и вены.
  7. Гипербарическая оксигенация (ГБО).
  8. Региональный тромболизис.
  9. Спинальная нейростимулляция.
  10. Оперативные методы с целью восстановления кровотока.

Фибромиалгия

Хронический болевой синдром, устойчивый к лечению. Боль имеет длительный, упорный характер, сохраняется в покое и при движении.

Наряду с болью в икрах ног имеются следующие симптомы:

  • повышенная утомляемость;
  • плохой сон, после которого человек не чувствует себя отдохнувшим;
  • повышение тонуса мышц, скованность движений в коленном и тазобедренном суставе больной ноги;
  • депрессия;
  • повышенная тревожность;
  • когнитивные расстройства – снижение памяти, внимания, вязкость мышления, фиксация всех мыслей на своём болевом ощущении.

Специальных методов диагностики не существует.

Диагноз ставится на основании совокупности всех вышеперечисленных симптомов. Лечат врачи–неврологи. Основные направления терапии:

  • лечебная физкультура;
  • физиопроцедуры;
  • аутогенная тренировка;
  • иглорефлексотерапия;
  • антидепрессанты – амитриптилин, флуоксетин, сертралин, циталопрам, пароксетин, венлафаксин, дулоксетин, милнаципран;
  • антиконвульсанты – прегабалин, габапентин;
  • миорелаксанты – циклобензаприн, тизанидин.
  • анальгетики – трамадол.

Различные виды полинейропатии

При воздействии токсических веществ, химиопрепаратов, повышенном сахаре крови, некоторых соматических заболеваниях развивается поражение периферических нервов, которое характеризуется следующими симптомами:

  1. На первых стадиях заболевания боль носит интенсивный характер.
  2. По мере прогрессирования процессов разрушения нервных стволов, нарушается чувствительность.
  3. Присоединяется слабость в ногах вплоть до того, что человек во время ходьбы может внезапно падать.

Как правило, имеется взаимосвязь начала заболевания с приёмом токсических веществ, например алкоголя, наличием заболевания внутренних органов, лечение онкологического процесса химиотерапевтическими средствами.

Обращаться надо к врачу–неврологу, чтобы правильно установить диагноз, назначить дообследование и лечение.

Диагностика:

  1. ЭНМГ.
  2. Исследование цереброспинальной жидкости – ликвора.
  3. МРТ.
  4. Биопсия нерва.
  5. Позитивная рентгеновская миелография.
  6. КТ–миелография.

Лечебные мероприятия:

  1. Иммунотерапия иммуноглобулином.
  2. Кортикостероиды, например преднизолон.
  3. Плазмоферез.
  4. Витамины группы В, например, мильгамма.
  5. Для лечения диабетической полинейропатии применяется тиогамма.

Важное значение при полинейропатии уделяется лечению основного заболевания, которое привело к боли в икрах, нарушению чувствительности и движения.

Если возможно, то надо исключить токсическое воздействие препаратов, алкоголя.

Остеомиелит

Воспаление всех элементов кости может развиться в результате следующих причин:

  • как результат ранее перенесенного перелома;
  • при наличии очага туберкулёза в организме;
  • при распространении инфекции из отдалённых очагов через кровь, например из нелеченых зубов, или очагов хронического воспаления в носоглотке.

Диагноз как правило поставить несложно при развёрнутой клинической картине, или указание на факт перенесенной травмы.

Когда боль в икроножных мышцах или по передней поверхности голени сопровождается повышением температуры тела, симптомами общей интоксикации надо делать рентгенографию костей обеих голеней в прямой и боковой проекции. Оцениваются кости голени обеих конечностей в сравнении, чтобы не упустить изменений костной ткани. Необходимо помнить, что рентгеновская картина отстаёт от клинических проявлений на 12-14 дней. Поэтому отрицательный результат не является основанием для исключения остеомиелита, а может потребовать выполнения повторного контрольного обследования.

Наличие подозрения на туберкулёзный процесс потребует выполнения пробы Манту или Пирке, рентгенографии лёгких.

В зависимости от причины воспалительных изменений в кости лечение проводится у следующих докторов:

  1. Банальный остеомиелит лечит травматолог.
  2. Туберкулёзный процесс лечит врач–фтизиатр – специалист по внелёгочному туберкулёзу.

Лечение острого гематогенного остеомиелита и посттравматического остеомиелита:

  1. Основным методом является операция – вскрытие и дренирование гнойника, иммобилизация поражённой конечности.
  2. Антибиотики – линкомицин, клиндомицин, цефалоспорины, гентамицин, метрогил, пенициллины.
  3. Антисептики – диоксидин, димексид.
  4. Дезинтоксикационная терапия – гемодез, реополиглюкин, неокомпенсан, реоглюман.
  5. Антигистаминные препараты – димедрол, диазолин, хлористый кальций.
  6. Иммунотерапия – метилурацил.
  7. Антиоксиданты – цитофлавин.
  8. Биостимуляция – биосед, солкосерил, актовегин.
  9. Витаминотерапия.
  10. Антистафилококковая плазма и γ-глобулин.
  11. Анаболические гормоны – ретаболил.
  12. Детоксикация – гемосорбция, плазмоферез, УФО-крови, лазерное облучение крови.

Миозит

Воспаление мышечной ткани может быть разной природы:

  1. Аутоиммунной – дерматомиозит и полимиозит.
  2. На фоне коллагенозов, например, системной красной волчанки.
  3. Паранеопластический на фоне онкологических заболеваний.

В зависимости от характера процесса заболевание лечится у ревматологов, иммунологов, неврологов.

Решить к какому врачу отправиться поможет терапевт, после того как будет установлен диагноз и выяснении причина миозита.

Болевой синдром характеризуется следующими проявлениями:

  1. В области поражения сначала возникает ощущение дискомфорта, которое со временем превращается в интенсивную боль.
  2. Боль значительно усиливается при движениях и при попытке помассировать мышцу.
  3. Противоболевое – анталгическое напряжение мышц сильно ограничивает движения, вплоть до контрактуры.
  4. Из-за боли и ограничения движения постепенно присоединяется слабость в мышцах, постепенно развивается атрофия от бездействия.

Симптоматическое лечение включает в себя мероприятия, направленные на купирование болевого синдрома:

  1. НПВС – диклофенак, кетопрофен.
  2. Согревающие мази.
  3. Анальгетики – анальгин.

Специфические мероприятия направлены на лечение основного заболевания, послужившие причиной поражения мышечной ткани.

Растяжения

Внезапная боль в области икр после травмы, нехарактерного движения свидетельствует о растяжении или надрыве мышц задней поверхности голени.

Механизм травмы:

  1. Когда амплитуда движения больше, чем может выполнить икроножная мышца, т. е. развивается перерастяжение.
  2. Интенсивная физическая нагрузка на тренировке без предварительной разминки.
  3. Длительная нагрузка на нетренированную мышцу ведёт к переутомлению мышечных волокон.
  4. Удар по сокращающейся мышце может привести к серьёзному разрыву, потребующему оперативного вмешательства.

Симптомы растяжения:

  • боль в мышце по задней поверхности голени;
  • отёк в области икры;
  • при надрыве сосудов появляются кровоизлияния;
  • нарушение функции – человек не может ходить, стоять на носочках, делать вращательные движения стопой.

При очень выраженной боли надо принять обезболивание, например спазмалгин, обеспечить неподвижность конечности и обратиться за медицинской помощью к травматологу.

Могут понадобиться следующие диагностические процедуры:

  • рентгенография;
  • СКТ;
  • МРТ.

Основные принципы лечения:

  1. Обеспечить покой до полного исчезновения боли. В зависимости от выраженности растяжения на это может уйти от 4 дней до 3 месяцев.
  2. Сразу после травмы приложить холод на 2 часа на одетую голень. Нельзя прикладывать холод к обнажённой коже.
  3. В горизонтальном положении необходимо придать конечности возвышенное положение.
  4. При наличии кровоизлияния и отёка лучше воздержаться от приёма НПВС, например, диклофенака, т. к. препараты этой группы препятствуют свёртываемости крови и ведут к повышенной кровоточивости, нарастанию отёка и гематомы.
  5. При стихании боли необходимо начать использовать мази с НПВС – вольтарен эмульгель, кетонал, быструмгель.
  6. Через неделю после травмы можно начинать использовать массаж, физиолечение, разогревающие мази – капсикам, випросал, для улучшения микроциркуляции.

Судороги

Внезапное мышечное сокращение, сопровождаемое выраженными болевыми ощущениями, называется судорогой. Существуют следующие провоцирующие факторы:

  • холодная вода;
  • накопление молочной кислоты в мышцах на фоне перетренированности;
  • нарушение обмена калия и натрия во время длительной пробежки;
  • воспаление седалищного нерва;
  • варикозное расширение вен в поясничном отделе позвоночника.
  • опухоли нервной системы.
  • нарушение работы паращитовидных мышц.

Судороги сопровождаются очень интенсивной болью.

Обязательно посмотрите видео про это

Если они возникают в ночное время, то человек просыпается от интенсивной боли. Первоначально надо обратиться к врачу–неврологу.

Будут назначены следующие анализы:

  • ЭНМГ;
  • биохимический анализ крови + электролиты;
  • для исключения опухолей центральной нервной системы выполняется МРТ или СКТ;
  • Обследование на гормоны щитовидной и паращитовидной железы.

Если будет выявлен гормональный сбой, то лечение будет продолжено у эндокринолога.

Лечение зависит от того на фоне какой причины развился судорожный синдром:

  1. При варикозном расширении вен эпидурального пространства назначаются венотоники, например, детралекс, троксерутин.
  2. При нарушении работы калий–натриевого насоса применяется панангин.
  3. При воспалении седалищного нерва используется мильгамма, вольтарен, сирдалуд.

В каком случае немедленно к врачу?

Необходимо помнить, что боль – это защитная реакция организма. Возникновением боли организм сигнализирует о каких-либо неполадках в организме.

Внезапно возникший болевой синдром, без видимых причин – это всегда неблагоприятный прогностический признак, который требует немедленного обращения к врачу для выяснения причины и назначения лечения.

Безотлагательное обращение к врачу требуется в следующих случаях:

  1. Боль в икроножных мышцах, сочетающая с болью в пояснице, онемением и слабостью в ногах.
  2. Внезапная боль, сопровождающаяся похолоданием, посинением конечности.
  3. Постоянное чувство усталости в ногах.
  4. Появление боли по вечерам.
  5. Сочетание с отёками, перемежающейся хромотой, повышение местной температуры на икре или присоединении симптомов общей интоксикации.
  6. Боль и судороги в ногах в ночное время.
  7. Отсутствие объяснения причин появления боли и судорог в ногах.
  8. Наличие заболеваний внутренних органов, таких как сахарный диабет или коллагенозы.
  9. Сочетание боли в икрах с поражением крупных суставов конечностей, или в мелких суставах кистей рук.
  10. Появление боли в месте ранее перенесённой травмы.
  11. Наличие туберкулёза в прошлом или необъяснимая ночная потливость.
  12. Стойкий болевой синдром, не проходящий после травмы.

Первая помощь, как снять боль?

Если вы чётко знаете, с чем у вас связана боль в икроножных мышцах, то для снятия неприятных ощущений можно воспользоваться при отсутствии противопоказаний следующими средствами:

  1. НПВС, например, мовалис 3 мл внутримышечно 1 раз в день 5 дней ежедневно. Необходимо принимать омез 20 мг по 1 капсуле вечером, чтобы защитить желудок от раздражающего действия лекарственных средств.
  2. Массаж.
  3. Алмаг.
  4. Иппликатор для игольчатого воздействия положить под больную мышцу.
  5. Ванны для тела с морской солью.
  6. Ванночки для ног с ромашкой.
  7. Использовать лиотон после каждого купания на мышцы голеней и бёдер.
  8. Каждый вечер лежать с закинутыми на стену ногами по 20-25 минут. При этом надо, чтобы ноги были согнуты в коленных суставах.

Вывод по теме

Боль в икроножных мышцах одной или обеих ног может быть причиной перетренированности или последствием серьёзных заболеваний. Внимательное отношение к своему здоровью, исключение вредных привычек, активный образ жизни позволят избавиться от болевых ощущений, сохранить плодотворную, долгую жизнь.

Необходимость обращения к врачу при наличии дискомфорта и боли в икрах продиктована тем, что они могут наблюдаться при таких тяжёлых и угрожающих жизни состояниях как тромбоэмболия лёгочной артерии, острая ишемия конечности, стеноз позвоночного канала.

Обращение за медицинской помощью при появлении жалоб, болевых ощущений не только поможет вашим ножкам активно бегать, но и всему организму активно жить и развиваться.

Необходимы плановые медицинские профилактические осмотры, обследования и анализы, которые позволят предупредить возникновение заболевания или вылечить его бесследно на ранних стадиях.

med-anketa.ru

ТОП 6 причин, почему болят мышцы в ногах

Ноги являются неотъемлемой частью тела, которая выдерживает ежедневные походы, занятия спортом и многое другое. Поэтому каждому человеку известно как болят мышцы ног от физических нагрузок, а через какое-то время дискомфорт и болевые ощущения проходят сами по себе. Но к болям в мышцах ног могут приводить серьезные заболевания, требующие подобающего лечения.

Разделы статьи

1. Плоскостопие

Боль в мышцах ног вызывает плоскостопие – опущение свода стопы, возникающее из-за избыточных или недостаточных нагрузок. У одних людей плоскостопие образуется со временем, у других с рождения.

© shutterstock

Поперечное плоскостопие, доставляющее боли мышцам ног, чаще встречается у женщин, так как они носят неудобную обувь на каблуках, что приводит к разрастанию косточки и деформации стопы.

Избыточные нагрузки или отсутствие подобающих упражнений на мышцы ног – распространенная причина, порождающая данный недуг. Среди других факторов, специалисты выделяют:

  • Наследственную предрасположенность;
  • Неудобную обувь;
  • Ходьбу на каблуках;
  • Лишний вес;
  • Длительное стояние;
  • Вынашивание ребенка;
  • Сахарный диабет;
  • Полиомиелит;
  • Рахит.

Стопа человека служит амортизатором, который делает ходьбу удобной. Конструкция свода поддерживается связками и мышцами ног. Когда эти органы ослабевают, происходит развитие плоскостопия.

Признаки недуга

Болевые ощущения в стопе при ходьбе или стоянии, далеко не единственный признак плоскостопия. Боли распространяются на мышцы ноги, позвоночник и шею, доставляя жуткий дискомфорт человеку.

К основным признакам также относятся:

  • Защемление нервных корешков;
  • Деформация стопы;
  • Отеки;
  • Изменения в суставах;
  • Быстрая утомляемость;
  • Хромота.

При проявлении сильных болей в мышцах ног, желательно обратиться за консультацией к специалистам.

Способы лечения

После постановления диагноза плоскостопия, врач назначает пациенту:

  • Препараты, устраняющие боли в мышцах ног;
  • Физиотерапевтические процедуры;
  • Корригирующие стельки или супинаторы;
  • Специальную ортопедическую обувь;
  • Массажи;
  • Лечебную гимнастику.

Если стадия заболевания запущенная, медики прибегают к хирургическому вмешательству. На больной стопе проводится операция по удалению костных наростов.

2. Тромбофлебит

Характерным объяснением, почему болят мышцы ног без причины, является тромбофлебит – воспаление венозных стенок и образование тромба.

© shutterstock

Недуг может носить острую, подострую и хроническую форму. Гнойная форма считается тяжелым осложнением прогрессирующего заболевания, которое доставляет человеку невыносимые боли в мышцах ног. Тромбофлебит имеет возможность поражать поверхностные и глубокие вены. Любая форма недуга требует подобающего лечения.

Среди причин, вызывающих тромбофлебит, специалисты выделяют:

  • Изменение состава крови;
  • Повышенную свертываемость крови;
  • Нарушенное кровообращение;
  • Варикозное расширение вен;
  • Послеродовой период;
  • Различные травмы;
  • Сердечные недуги.

В медицинской практике чаще встречаются случаи, когда пациент жалуется на то, что больше болит мышца левой ноги, чем правой. Но иногда недуг поражает одновременно две конечности.

Признаки тромбофлебита

К основным симптомам проявления недуга относится:

  • Боли в мышцах ног;
  • Отеки;
  • Кожные покраснения;
  • Высокая местная, реже общая, температура;
  • Уплотненные участки на мышцах ног.

Медики рекомендуют, при первых проявлениях боли в мышцах ног, незамедлительно отправиться в больницу для диагностики. Так как тромбофлебит, без подобающей терапии, приводит к опасным осложнениям – абсцессам и легочной эмболии.

Способы лечения

Для определения стадии и формы развития тромбофлебита, доктор назначает пациенту реовазографию, УЗГД и ангиосканирование ультразвуком.

Консервативные методы лечения недуга включают:

  • Специальные мази;
  • Физиотерапевтические процедуры;
  • Медикаменты, убивающие воспаление;
  • Препараты для укрепления стенок сосудов;
  • Антибиотики.

В некоторых случаях, врачи отдают предпочтение малотравматичным методикам хирургического вмешательства.

Неотложная операция показана острому восходящему тромбофлебиту. Если не начать своевременное лечение, будут затронуты глубокие вены, что приведет к весьма серьезным последствиям.

3. Судороги

Мышечные боли в ногах вызывают судороги – непроизвольные сокращения мышц ног.

© shutterstock

Недуг разделяется на два вида: клоническая и тоническая судорога. Клоническая судорога сопровождается резким движением, напоминающим нервный тик. Тоническая судорога заставляет мышцу ноги затвердеть, что приводит к мучительным болям. Зачастую, они поражают икроножную часть мышц ноги.

От судорог никто не застрахован, поэтому они могут возникать как у молодых лиц, так и у людей преклонного возраста.

Данное заболевание возникает по таким причинам:

  • Биохимическое нарушение состава крови;
  • Нехватка минералов;
  • Неправильное питание;
  • Длительный прием определенных медикаментов;
  • Регулярные стрессовые ситуации;
  • Лишний вес;
  • Беременность;
  • Повышенное потоотделение;
  • Авитаминоз.

А также частые судороги в мышцах ног могут свидетельствовать о наличии:

  • Варикозного расширения вен;
  • Нарушенного кровообращения;
  • Сахарного диабета;
  • Проблем с эндокринной системой;
  • Почечных недугов;
  • Геморроя;
  • Радикулита;
  • Плоскостопия.

Признаки недуга

К признакам судорог относится:

  • Отечность икроножных мышц;
  • Ноющие боли после нагрузок;
  • Дискомфорт в мышцах ног;
  • Жжение;
  • Зуд;
  • Болевые ощущения в ночное время.

Симптоматика судорог имеет сходство с другими заболеваниями, поэтому если мышцы ног напряжены и болят, следует обратиться к доктору за назначением необходимого лечения.

Способы лечения

Суть лечения будет зависеть от первоначального заболевания, вызывающего судороги. Методы терапии могут включать:

  • Сбалансированное питание;
  • Комплекс витамин и минералов;
  • Заместительную терапию;
  • Корректировку гормонального фона;
  • Лекарства для укрепления сосудов.

Люди, склонные к возникновению судорог, должны правильно питаться, насыщать организм витаминами, отказаться от всевозможных вредных привычек, ежедневно делать физические упражнения на мышцы ног, покупать правильную обувь, принимать контрастный душ или ванночки. Все эти процедуры помогут избавиться от болей в мышцах ног, которые порождают судороги.

4. Атеросклероз артерий

Не бывает так, что без причины болят мышцы ног. Очередным серьезным заболеванием, которое доставляет боли мышцам ног, является атеросклероз артерий – утолщение стенок сосудов из-за отложения холестерина и липидов.

© shutterstock

Недуг зачастую поражает мужчин, достигших 40 лет, так как они не следят за своим образом жизни, и употребляют в пищу все подряд.

Атеросклероз артерий – весьма серьезное и сложное заболевание, требующее неотложного лечения. Если таковое не будет произведено, человек может частично или полностью лишиться конечности, что сделает жизнь неполноценной.

Специалисты установили некоторые причины, из-за которых формируется атеросклероз артерий:

  • Неправильный образ жизни;
  • Табакокурение;
  • Проблемы с лишним весом;
  • Гиподинамия;
  • Сахарный диабет;
  • Гипертония.

Признаки недуга

Среди первых симптомов проявления атеросклероза артерий считаются боли в мышцах ног и затекание пальцев. Затем, человек замечает:

  • Побледнение кожи на ногах;
  • Выпадение волос на тревожных местах;
  • Замедленный рост ногтей;
  • Некрозы или трофические язвы.

Все признаки появляются не сразу, а по мере прогрессирования недуга.

Способы лечения

Лечение мышечной боли в ногах от атеросклероза артерий включает:

  • Прием лекарственных препаратов;
  • Диету;
  • Подобающий дневной режим;
  • Определенные часы хождения;
  • Физиотерапевтические процедуры;
  • Микроволновую терапию;
  • Электропунктуру;
  • Прием ванн с лечебными травами;
  • Массажи;
  • Санаторно-курортные процедуры.

Если человек обратился за помощью на запущенной стадии заболевания или комплексное лечение не избавило от мучительных болей, проводится блокада или операция, которая воздействует на нервную систему.

Стоит помнить: несвоевременное лечение атеросклероза артерий приводит к осложнениям, вследствие которых человек может стать инвалидом.

5. Миозит

Причины боли в мышцах ног вызываются миозитом – воспалительным заболеванием, носящим хроническую, травматическую или инфекционную форму.

© shutterstock

Миозит – это ослабление мышц, которым заболевают даже активные люди, занимающиеся спортом. Опасность миозита заключается в том, что без подобающего лечения недуг перетекает в тяжелую форму – атрофию.

К факторам, развивающим миозит, медики относят:

  • Чрезмерное употребление алкоголя;
  • Наркотическую зависимость;
  • Инфекционные поражения;
  • Тяжелые занятия физическим трудом;
  • Частые переохлаждения;
  • Всевозможные травмы;
  • Наследственную предрасположенность;
  • Судороги.

В группе риска возникновения болей от миозита находятся люди, чья деятельность связана регулярным нахождением в неудобной позе.

Признаки миозита

К основным симптомам недуга относится:

  • Сильная боль в мышцах ног;
  • Высокая температура;
  • Отечность пораженной ноги;
  • Местные покраснения;
  • Слабость мышц.

Чтобы избежать осложнений, при первых признаках боли следует отправиться в больницу.

Способы лечения

Для лечения миозита врачи прописывают пациенту:

  • Препараты и мази, убивающие воспаление;
  • Травяные компрессы;
  • Парафинотерапию;
  • Магнитотерапию;
  • Массажи;
  • Лечебную физкультуру.

Гнойная форма миозита требует хирургического вмешательства, после которого пациент должен принимать антибиотики.

6. Фибромиалгия

Причины мышечной боли в ногах часто скрываются в фибромиалгии. Данный термин подразумевает хронические боли мышечных волокон.

© shutterstock

По сегодняшний день, ученым так и не удалось выяснить причины, провоцирующие фибромиалгию. Но статистика показывает, что недуг почти в десять раз чаще диагностируется у женщин, нежели у мужчин.

Признаки недуга

А вот признаков заболевания имеется большое количество:

  • Боль, поражающая одновременно обе конечности;
  • Проблемный сон;
  • Бессилие в утренние часы;
  • Частые мигрени;
  • Онемение мышц;
  • Болевые ощущения на смену погоды;
  • Приступы судорог;
  • Припухлость тревожащих конечностей;
  • Потеря концентрации;
  • Болевые чувства во время ходьбы или сидения;
  • Скованность движений.

Способы лечения

Лечить мышечную боль в ногах, доставленную фибромиалгией, можно с помощью таких методов:

  • Массаж;
  • Лечебная гимнастика;
  • Посещение бассейна;
  • Аутотренинги у психотерапевтов;
  • Криотерапия;
  • Акупунктура.

Точного лечения и видов профилактики от недуга не существует. Человек должен вести здоровый образ жизни, избегать сильно эмоциональных стрессов и полноценно отдыхать. Некоторые профессионалы рекомендуют начать заниматься йогой.

Врачи, лечащие боли мышц в ногах

Причины и лечение болей в мышцах ног может назначить лишь высококвалифицированный специалист. Если человека тревожат болевые симптомы, ему следует показаться терапевту, который проведет осмотр и диагностику, затем направит к одному из таких специалистов:

  • Ортопед;
  • Травматолог;
  • Ревматолог;
  • Флеболог;
  • Вертебролог;
  • Реабилитолог;
  • Хирург.

© shutterstock

Менее популярные причины боли мышц в ногах

С проблемой болей в мышцах ног могут сталкивать не только вышеописанные недуги, но и другие заболевания, среди которых:

  • Ишиас;
  • Неврит;
  • Проблемы с позвоночником;
  • Различные невралгии;
  • Остеомиелит;
  • Всевозможные воспалительные процессы;
  • Заболевания суставов;
  • Тромбоз.

Запущенная стадия любого заболевания приводит к серьезным осложнениям, которые требую длительного и сложного лечения.

Подведение итогов

Когда у человека тянут или сильно болят мышцы ног, не нужно откладывать визит к доктору. Ведь только врач сможет выяснить истинную причину возникновения болей, поставить правильный диагноз и назначить подобающее лечение. А также не стоит забывать, что самолечение может довести до неприятных осложнений, терапией которых станет не простые консервативные методы, а хирургическое вмешательство.

Интересно4Не интересно0

prichinybolej.ru

Почему болят ноги: причины и лечение

Очень часто люди сталкиваются с тем, что ноги начинают быстро уставать и болеть. Но большинство людей не стараются выяснить, почему болят ноги, а просто списывают все на усталость и переутомление. Но причины возникновения неприятных ощущений могут быть и более серьезными. К основным причинам, из-за которых может болеть левая или правая нога, можно отнести такие заболевания, как:

  • атеросклероз артерий;
  • эндартериит;
  • артроз;
  • артрит;
  • тромбофлебит;
  • остеопороз;
  • пояснично-крестцовый остеохондроз;
  • сахарный диабет;
  • подагра;
  • плоскостопие.

Атеросклероз

Атеросклероз артерий проявляется несколькими симптомами. При данном заболевании человек ощущает боль в икрах и судороги не только при активных движениях (ходьба, бег), но и ночью во время сна. Вне зависимости от времени года кожа на ступне холодная. С развитием заболевания становиться все сложнее прощупать пульс на большом пальце ноги. У мужчин это заболевание можно определить не только по вышеперечисленным признакам, к ним прибавляются проблемы с потенцией и выпадение волос на пальцах ноги.

Для постановки диагноза и назначения лечения рекомендуется обратиться к сосудистому хирургу, ультразвуковое исследование и ангиография. При проведении лечения и в дальнейшем необходимо отказаться от дурных привычек, в частности, от курения. Табак способствует усугублению заболевания, а в особо тяжелых случаях может спровоцировать гангрену конечности. Возможно понадобиться операция или курс сосудистой терапии.

Эндартериит

Эндартериит представляет собой воспалительный процесс, возникающий в артериях. Симптомом данного заболевания является острая боль, появляющаяся особенно сильно в икре или стопе. Болевые ощущения проявляются при ходьбе, особенно страдает правая нога. Данные ощущения обычно проявляются уже после 50 метров пройденного пути. В некоторых случаях данные симптомы могут сопровождаться онемением в голени.

Снизить болезненность помогает временная остановка. Но после начала движения боль возвращается снова. Лечится данное заболевание консервативными методами, а также хирургическим путем. Метод проведения лечения выбирается в соответствии с показателями анализов. Часто используются нестероидные противовоспалительные средства (вольтарен) и кортикостероиды (преднизолон).

Артроз и артрит

Артроз и артрит также проявляются сильной болью в суставах при движении. При артрите на концах костей, которые оказываются незащищенными наблюдается избыточная костная ткань за счет активного воспалительного процесса в суставе. Это может спровоцировать потерю суставами подвижности и боли, проявляющиеся в кости. При артрозе поражению подвергаются хрящи, сустав не справляется с возложенными на него функциями, поражается костная ткань, что приводит к появлению болевых симптомов в кости.

Если человек долго находится стоя, суставы начинает «выкручивать», слышатся щелчки, нога опухает, появляются покраснения. Для диагностирования заболевания врач-ревматолог назначает рентген и общий анализ крови. Для лечения артрита назначаются медикаменты и физиотерапия, пациенту необходимо соблюдать строгую диету.

Тромбофлебит

При тромбофлебите в икроножных мышцах появляется характерная пульсирующая боль. Наблюдается образование покраснений и отеков. В ногах ощущается жжение, вены начинают уплотняться, а прикосновение к ним вызывает болезненные ощущения. По анализам, которые назначает сосудистый хирург, можно оценить состояние вен, их закупорку и возможные риски связанные с отрывом тромба. На основании данных полученных при исследовании врачом назначается соответствующее лечение, которое зачастую проводится амбулаторно.

Заболевания костей

Правая нога может начать болеть из-за нехватки кальция. Остеопороз проявляется судорогами и сильными болями в голени, истончением тканей кости. Заболеванием страдают люди старше 40 лет, чаще всего представительницы прекрасной половины человечества. Плотность ткани кости устанавливается при помощи денситометрии. Лечение проводится с применением кальцийсодержащих препаратов.

Пояснично-крестцовый остеохондроз проявляется резкими болями в нижних конечностях. Болевые ощущения усиливаются если сделать резкое движение и не исчезают даже после продолжительного отдыха. Лечение проводится консервативным или операционным методом. Опытный врач невролог или хирург-вертебролог на основании данных полученных после МРТ, могут поставить точный диагноз и определить метод лечения.

Подагра

Пульсирующая острая боль в большом пальце ноги — так проявляется подагра. Палец сильно опухает, наблюдается повышение чувствительности и температуры кожного покрова пальца, появление покраснений. При диагностировании заболевания назначается диета, предусматривающая полный отказ от спиртных напитков, мяса, рыбы, приправ, грибов, помидор, бобовых, кофе, какао и шоколада. Также необходимо принять курс препаратов способствующих приостановлению и ликвидации воспалительного процесса.

Плоскостопие

Плоскостопие проявляется не только болями в области голени и стопы. Человек очень быстро устает при ходьбе. Стоит отметить, что по утрам боль практически не ощущается, но усиливается к вечеру. При заболевании категорически противопоказано ношение узкой обуви и высоких каблуков. При обращении к специалисту назначаются специальные упражнения. Людям с подобным диагнозом рекомендуется ношение обуви с супинаторами.

Другие причины

Сахарный диабет проявляется судорогами в икроножных мышцах, отеками, слабостью, покалыванием. Судороги могут проявляться в любое время суток, но особенно чувствительны ночью. Левая нога немеет, появляется ощущение «мурашков». Кожные покровы на голени становятся сухими, появляется зуд и шелушение.

Также кости ног могут сильно болеть при:

  • обезвоживании;
  • нехватке калия, магния, натрия в крови;
  • усталости;
  • травмах.

Если боль в ногах беспокоит по утрам, то это может свидетельствовать о недостатке кальция и магния в организме, повышенном содержании в мышцах ног молочной кислоты, ревматизме, а также о возможных проблемах в кишечнике, мочеполовой системе и половых органов.

При появлении боли в ногах, особенно при усиливающихся по ночам, необходимо точно определить причину, которая вызывает дискомфорт и приступить к лечению.

Рекомендуем почитать похожие статьи:

tutbolinet.ru

5 причин, почему обычно болят ноги – Здоровье – Домашний

Причина № 1: варикозное расширение вен

Чаще всего чувство тяжести и боли в ногах, особенно если они прогрессируют к вечеру, следствие заболеваний, связанных с нарушением кровообращения и снижением тонуса сосудов, в первую очередь варикоза. Причем на начальной стадии варикозного расширения вен это может быть единственным симптомом.


Что делать?

Пройдите обследование у флеболога и сделайте ультразвуковую допплерографию – безболезненную и быструю процедуру, которая позволит оценить состояние вен и уточнить диагноз, чтобы подобрать адекватное лечение. На начальной стадии предотвратить варикоз помогают лечебная физкультура, препараты-венотоники, ношение специальных «антиварикозных» компрессионных колгот или чулок. Для лечения варикозного расширения вен (степень «выраженности» и «запущенности» проблемы может оценить только врач) часто рекомендуют склеротерапию (компрессионное флебосклерозирование) –введение в просвет пораженной вены специальных препаратов-склерозантов. Также врач-флеболог может посоветовать озонотерапию – введение озонокислородной смеси в просвет капилляра, при помощи этого метода удаляются очень мелкие сосудистые «звездочки». Если же болезнь зашла далеко – все равно можно обойтись без операции, используя новый метод – эндовазальную лазерную коагуляцию сосудов (ЭВЛК).

Кирилл Самохин

хирург-флеболог «Межрегионального флебологического центра», преподаватель кафедры Общей хирургии ФППОВ 1-го МГМУ им. И. М. Сеченова

ЭВЛК считается самой современной и высокотехнологичной методикой лечения варикоза, с ее помощью можно без операции удалить крупные и магистральные подкожные вены. Данная методика основана на эффекте эндовазальной (внутрисосудистой) коагуляции вены под воздействием направленной энергии лазерного луча. Манипуляции проводятся через маленький прокол в вене, под контролем ультразвукового аппарата и с применением местного обезболивания, занимает она в среднем 40-60 минут, и через 20 минут пациент самостоятельно покидает клинику.


Причина № 2: плоскостопие и другие деформации стоп

Если ноги часто болят, а ходьба быстро вызывает усталость, виновата в этом может быть не только неудобная обувь, но и самое распространенное заболевание стоп – плоскостопие (есть статистика, что в той или иной форме оно присутствует у 80% взрослых людей).


Что делать?

Отправляться на консультацию к врачу-подиатру или ортопеду, степень плоскостопия и другие виды деформации стоп легко выявит компьютерная оптическая диагностика. Чтобы предупредить дальнейшую деформацию стопы, врач подберет специальные стельки-супинаторы, а также рекомендует профилактическую гимнастику (самые простые упражнения для профилактики плоскостопия – хождение по массажному коврику, перекатывание стопой теннисного мячика или карандаша и пр.). Если есть избыточный вес – возможно, придется сесть на диету, так как плоскостопие и лишние килограммы часто связаны. О высоких каблуках, как и о балетках на плоской подошве – увы – придется забыть. Во всяком случае не носить их дольше получаса.


Причина № 3: мышечные спазмы и напряжение мышц

Лишь немногие могут несколько часов ходить на высоченных шпильках и не испытывать никаких неприятных ощущений, у большинства же анатомия стопы такова, что уже через час-другой при хождении на слишком высоком каблуке ноги начинают болеть из-за постоянного напряжения мышц в области свода стопы и спазмов икроножных мышц. И это нормально!


Что делать?

Не носить туфли на каблуке очень долго (небольшой уловкой может стать обувь на танкетке, визуально увеличивающая высоту каблука), а если носите – меньше стоять и чаще сидеть, периодически давать ногам отдых (в конце-концов, танцевать можно и босиком). Расслабить мышцы и снять спазмы хорошо помогают массаж стоп, лечебная гимнастика, рефлексотерапия и физиотерапия. Если боли становятся очень сильными или хроническими, даже когда вы отказываетесь от каблуков – необходимы консультации невропатолога и ортопеда. Снять постоянное мышечное перенапряжение можно с помощью инъекций ботокса в область свода стопы и как минимум полгода после этого на каблуках можно не просто ходить – летать. Однако в последнее время этот метод, пару лет назад считавшийся очень популярным в Европе, используется все меньше: ведь нагрузка на свод стопы остается повышенной, что, в свою очередь, неизбежно становится причиной ее деформации. А если дело зайдет далеко – может даже потребоваться операция. 


Причина № 4: проблемы с позвоночником и суставами

Порой в ноги «отдают» неполадки в позвоночном отделе, начиная от банальных нарушений осанки (по статистике сколиоз распространен еще больше, чем плоскостопие) и заканчивая последствиями старых травм. При этом спина может и не болеть. На первой стадии артроза плюсневого сустава (это так называемая «косточка» на большом пальце) сам палец еще не изменен – появляется только быстрая утомляемость стопы и периодические боли, особенно к вечеру или после активного движения. А, например, артритные изменения в области коленных суставов могут вызывать чувство дискомфорта и не сильные ноющие болевые ощущения в щиколотках и стопах. Так что не затягивайте с визитом к врачу: чем раньше удается диагностировать заболевания суставов – тем проще их вылечить.


Что делать?

Обследовать позвоночник (рентген, компьютерная и магниторезонансная терапия, консультации невролога и ортопеда, если в анамнезе есть травмы – также у нейрохирурга). Для выявления проблем с суставами первым делом обычно требуются ультразвуковое и рентгеновское исследования, клинический и «ревматологический» анализы крови (ревматологическая проба), специальный анализ на содержание кальция в организме. Лечение будет зависеть от выявленной проблемы. Для профилактики и на начальных стадиях заболеваний опорно-двигательного аппарата могут помочь массажи, лечебная-гимнастика, различные термопроцедуры, иглорефлексотерапия, гирудотерапия. Что касается обуви, она должна быть удобной и не узкой. С ношением высоких каблуков следует проявлять осторожность: увеличение нагрузки на проблемные области способствует прогрессированию заболеваний опорно-двигательного аппарата. Так что танцевать на шпильках всю ночь напролет все же не стоит!


Причина № 5: нарушения обмена веществ

Стоит особенно быть настороже при избыточном весе, а также если вы неожиданно начали худеть или набирать вес.


Что делать?

Проверить уровень глюкозы в крови и записаться на консультацию к эндокринологу, сдать другие необходимые анализы крови. Если же подозрение не подтвердится – ищите другую причину.

domashniy.ru

Болят мышцы ног без причины. Как избавиться от боли

Боль в ногах может возникнуть у человека в любом возрасте. А причины могут быть самыми различными. К примеру, неудобная обувь может привести к возникновению варикозной болезни нижних конечностей ног. Болевые ощущения в мышцах ног чуть выше колена могут указать вам о возможных проблемах с позвоночником. В нашей статье мы поговорим о том, болят мышцы ног без причины и расскажем вам, как снять болевые ощущения в ногах.

Почему развивается симптоматика

Если у вас возникли боли в ногах выше колена, то данный фактор может указывать на развитие коксартроза или повреждение верхней части надколенника. В данном случае болевые ощущения начинают усиливаться все сильнее и сильнее при незначительном движении, а в утренние часы появляется сильная скованность в тазовом поясе и в суставах ног. А главной причиной возникновения боли ниже колена может быть повреждение связок стопы, воспаление сухожилий голени, низкий порог выносливости физической нагрузки, тромбоз глубоких вен и атеросклеротическое поражение нижних конечностей ног.

Заболевания ног

Итак, боль в мышцах появляется очень часто. Ее причины были описаны выше. Теперь расскажем, какие именно заболевания могут сопровождаться болезненными ощущениями.

Самой первой причиной возникновения болей в ногах могут выступать различные заболевания. Но в основном это:

Миозиты. Это воспаление мышц в результате получения травм, возникновения переутомления, переохлаждения, вирусной инфекции либо других заболеваний опорно-двигательного аппарата. Бедренный миозит возникает при нарушении функций четырехглавой мышцы бедра: отведение ноги или приседание и боль при ходьбе.

Варикозная болезнь нижних конечностей ног. Это хроническая болезнь венозных сосудов. Данное заболевание проявляется при нарушении оттока венозной крови от нижних конечностей и при ослаблении клапанного аппарата.

Остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника.  В случае защемления корешков спинномозговых невров: в верхней части поясничного отдела начинает развиваться люмбалгия.

Нарушение артериального кровотока в конечностях.  Тромбоз артерий ног, синдром Лероша, облитерирующий атеросклероз, облитерирующий эндартериит. При возникновении данных болезней у человека появляется сужение стенок артериальных сосудов. Это в результате приводит к недостаточному поступлению кислороду к мышцам ног и нормальному поступлению крови. Как правило, от недостаточности кровообращения начинает сильно страдать стопа ноги. Кислородное голодание начинает вызывать сильную боль в мышцах ног при ходьбе.

Остеомиелит.  Это болезнь костной ткани. При возникновении данного заболевания появляется сильное воспаление в костной ткани, надкостнице и костном мозге. В данном случае, конечность начинает сильно отекать, а человека мучают сильные боли.

Заболевания периферической нервной системы.  Это полиневралгии, невралгии, нервиты. Как правило все эти болезни начинают проявляться короткими болевыми приступами: начинают болеть мышцы ног выше колена и ягодицы.

Деформирующий остеоартроз (ДОА) коленного или тазобедренного суставов, ревматоидный артрит, остеопороз, подагра и многие другие болезни суставов тоже являются основными причинами, по которым начинают болеть мышцы ног. В данном случае у человека возникают сильные тянущие боли в мышцах и суставах. А ступни тоже поражаются при ДОА. Это в свою очередь существенно деформирует ее суставы и нарушает походку человека.

Болевые ощущения в ногах могут появляться из-за тромбоза артерий нижних конечностей. Боли в мышцах ног могт также возникать после длительных и интенсивных тренировок. Поэтому не редко возникает вопрос, что делать в том случае, если болят мышцы ног после тренировки. А основной причиной этому служит накопление молочной кислоты в мышцах. В данном случае появляется ноющая боль в мышцах ног, проявляющаяся при малейших движениях. Лечение этих болей проводится при помощи теплых ванночек и массажей. Теперь более подробно рассмотрим иные причины боли, которые не связаны с болезными.

Появление тяжести в ногах, отечности, тупых ноющих болей может возникнуть при неправильной организации режима дня человека. Долгое пребывание на ногах, ожирение , ношение обуви на высоких каблуках, могут стать причинами возникновения болей в икроножных мышцах.

Появление частых судорог в области икроножных мышц могут возникнуть после долгих тренировок, и переутомления по причине недостаточности кальция в крови. В основном, начинает сильно болеть икроножная мышца одной ноги. Зачастую болевые ощущения могут быть интенсивными и нарушать трудоспособность человека. Для того, чтобы полностью снять приступ судороги, необходимо полностью расслабить мышцу, хорошо растереть ее руками либо приложить полотенце, предварительно смоченное в холодной воде.

У малышей и у детей подросткового возраста появление болей после судороги особенно ночью, может служить следствием очень быстро растущего организма и говорить о повышенных нагрузках.

Проведение ежедневного массажа икроножных мышц после длительной тренировки и перед сном может профилактировать то состояние при котором у ребенка начинают сильно болеть ноги. Беспричинное возникновение боли в мышцах рук тоже может говорить о чрезмерном поднятии тяжести. Проводить лечение следует при появлении первых симптомов болезни. Резкая боль в ногах может появиться из-за неправильной организации режима дня.

Кто болеет чаще

Если у вас часто болят ноги мышцы ног бедра, то эта статья будет для вас полезна. В таком случае необходимо знать категории тех людей, кто подвержен болезни ног:

  • Люди, часто поднимающие большие грузы – спортсмены, грузчики, садово-огородные работники.
  • Профессии, при которых человек долгое время находится в сидячем положения либо стоя – учителя, водители, слесари.
  • Беременные женщины либо те люди, которые страдают от ожирения.
  • Люди у которых имеется генетическая предрасположенность к болезни вен.
  • Сочетание же сразу двух, трех факторов может послужить причиной возникновения боли в мышцах ног.

Комплексное обследование

Что следует предпринимать и к каким именно специалистам необходимо обращаться при возникновении болей в икроножных мышцах ног? Какие при том возможные обследования требуются для установки правильного диагноза? Данное лечение проводят следующие специалисты:

  • Травматолог,
  • Флеболог (сосудистый хирург),
  • Невропатолог,
  • Ревматолог,
  • Вертебролог,
  • Реабилитолог.

Перечень требуемых обследований, которые может попросить у пациента пройти лечащий врач для правильного определения причины заболевания:

  1. Биохимический анализ крови.
  2. Общий анализ крови (ОАК).
  3. Ультразвуковое обследование (УЗИ) артерий и вен нижних конечностей.
  4. МРТ либо КТ позвоночника.
  5. Рентгенография пояснично-крестцового отдела позвоночника.
  6. Рентгенография либо УЗИ коленного и тазобедренного суставов.

Данный перечень может быть дополнен другими методами, если если потребуется для установки диагноза.

Лечебные мероприятия

Итак, что делать если болят мышцы ног. Тут конечно же, требуется лечение. При появлении боли ног или рук в первую очередь необходимо провести лечение основного заболевания. Комплексное обследование поможет установить, по какой причине начинают возникать боли в суставах и мышцах ног и установить точный диагноз, который и служит причиной болей в ногах. Но к проведению основного лечения тажке нужно добавить симптоматическое лечение болевого синдрома и средства народной медицины. Необходимые медикаменты должны подбираться с учетом индивидуальных сосденносте организма пациента и стадии течения болезни. Как правило применяют следующие методики:

  1. Физиотерапия.
  2. Лекарственные препараты.
  3. Лечебная физкультура.
  4. Массаж и самомассаж.
  5. Народная медицина.
  6. Лечение медикаментами

Если болят мышцы ног выше колен, то обязательно воспользуйтесь грамотным лечением. В этом разделе поговорим более подробно о том, что же собой представляет медикаментозное лечение.

Проведение медикаментозной терапии подразумевает следующие группы препаратов:

  • Миорелаксанты.
  • Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП).
  • Комплекс минералов и витаминов.
  • ​ Антиагреганты.

На заметку! Выбор дозы и препарата должен подбирать лечащий врач, обязательно учитывая особенности течения заболевания и индивидуальные особенности организма человека.

Группа НПВП.

НПВП –это группа препаратов, которая обладает обезболивающим и противовоспалительным действием. Наиболее известные представители данной группы — это Ибупрофен, Диклофенак, Ацеклофенак, Мелоксикам, Парацетамол. Прием данных препаратов начинает приглушать воспалительную реакцию. Помимо этого, данные противовоспалительные препараты предупреждают переход воспалительной реакции в хроническую форму. Следует обязательно обратить свое внимание на то, что данная группа препаратов содержит ограничение применения у детей.

Миорелаксанты.

Некоторые болезни (к примеру, такие как остеохондроз) могут вызвать патологическое напряжение скелетных мышц. Это в с вою очередь может привести к ущемлению нервных корешков и вызвать сильную боль в мышцах ног. Часто применяемые препараты из данной группы — Тизалуд. Баклофен, Мидокалм, Толперил.

Назначение медицинских препаратов из группы миорелаксантов устраняет болезненность в мышцах ног, мышечное напряжение и восстанавливает подвижность в пораженной области. Препараты этой группы применят для устаревания мышечного напряжения.

Комплекс минералов и витаминов.

Многие люди достаточно часто говорят о том, что у них очень сильно болят мышцы ног. Зачастую основной причиной появления боли в ногах является дефицит магния, кальция, витаминов группы В. В случае возрастания физической нагрузки, при минимальном поступлении микроэлементов, возникают мышечные спазмы, судороги боли в ноге при физической нагрузке, в основном после тренировок. Прем внутрь целого комплекса  минералов и витаминов может предупредить причину возникновения судорог в ногах и мышечной боли.

Антиагреганты.

Данная группа препаратов повышает микроциркуляцию и реологические свойства крови, профилактирует тромбообразование. Улучшение кровоснабжения и расширение сосудов начинает ускорять обменные процессы в мышцах, уменьшает в разы кислородное голодание, и проявляет антиангинальные свойства.

Физиотерапия

Если вы решили узнать, как убрать боль в мышцах — то, возможно, оказать помощь в этом вам сможет физиотерапия. Сейчас постараемся рассмотреть физиотерапевтическое лечение. Физиотерапия очень широко применяется при болях в мышцах ног. Данное лечение приводит к улучшению кровообращения в мышцах ног, ускоряет репаративные процессы в мышцах бедра, снимает воспалительные процессы.

При возникновении болей в ногах используют:

  • Фонофорез.
  • Лазерное лечение.
  • Магнитотерапию.
  • ЛФК.
  • Массаж.

Как же можно избавиться от болях в ногах выше колена и как можно снять спазмы ног ниже колена – в этом человеку может помочь физиотерапия. Теперь поговорим о некоторых методиках.

Магнитотерапия.

Магнит начинает стимулировать кровообразование в конечностях и улучшает поступление кислорода и необходимых питательных веществ в клетки пораженных мышц. В период проведения процедуры магнитотерапии на область бедра, начинает быстро купироваться болевой синдром, и уменьшается отек. Данная процедура показана в случае, если у пациента очень сильно болят мышцы рук и ног, от чего у него возникают спазмы и нарушается трудоспособность.

Фонофорез с обезболивающими препаратами.

Фонофорез. Данная процедура заключается в ведении в организм пациента лекарственных препаратов при помощи ультразвука. В качестве основных медикаментов можно применять мазь от боли в мышцах и гормоны. Они начинают проявлять высокий болевой эффект и выводят на причину воспаления. По этой методике лекарственные вещества начинают проникать в организм при помощи ультразвука.

Лазерная терапия.

Лечебные свойства лазера применяют в различных отраслях медицины. Благодаря использованию световой энергии лазерного излучения он имеет очень высокую эффективность. Есть несколько вариантов лазерного воздействия на организм пациента. Одна из них носит название – ВЛОК. Это внутривенное лазерное облучение крови. Т.е. внутренний лазер , воздействующий на эритроциты. Он делает их более гибкими. Помимо всего этого, лазер может раскрыть самые мелкие капилляры. Исходя из этого, начинает расти доставка кислорода. Это существенно снимает боль и в мышцах ног и во всем теле в целом. ВЛОК можно применять также при атеросклеротическом поражении сосудов в ногах, что существенно снимает болевой синдром.

ЛФК.

В реабилитации после болезней опорно-двигательного аппарата большую роль отводят лечебной физкультуре. Без специальных упражнений невозможно проводить восстановление мышц при остеохондрозе, переломе конечностей, остеоартрозе. Регулярная физическая нагрузка предупреждает появление мышечной боли в ногах после тренировок.

Массаж.

Мягкие массажные техники и самомассаж также улучшают кровообращение спазмированной мышцы. Это значительно уменьшает восстановительный период после травмы и поддерживает организм беременной женщины в тонусе. Еще самомассаж снимает судороги в бедренной и икроножных мышцах и уменьшает боль в мышцах после тренировки.

На заметку! Для улучшения кровообращения спазмированной мышцы можно применять самомассаж.

Профилактические мероприятия

С помощью нашей статьи вы подберете лечение, если болят мышцы ног. Если вы любите спорт, то некоторые правила позволят вам избавить себя от неприятных ощущений.

Своевременное обследование и лечение сосудистых заболеваний нижних конечностей, а также других заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Следует избегать частого посещения саун и принятия горячих ванн, если имеется варикозная сетка.

​ После тренировки необходимо делать легкий массаж икроножной мышцы, это снимет боль.

Профилактика сидячего образа жизни – необходимо регулярно делать физические упражнения в течение дня и избегать длительного пребывания в сидячем положении. Лучше каждый час делать один перерыв на 5-7 минут для разминки, чтобы сделать упражнения для снятия боли. Дети также должны придерживаться этих правил, особенно во время занятий в школе.

Лечение ожирения и нормализация массы тела значительно снимут нагрузку на мышцы бедра и ступню.

Кроме того, необходимо следить, чтобы обувь была удобной и с небольшим каблуком – от 2 до 5 см.

Появление боли в ногах иногда является симптомом другого заболевания. Поэтому своевременное обращение к врачу может выявить причину и предупредить множество осложнений. Лечить болезни необходимо на ранней стадии, чтобы улучшить качество жизни за счет купирования боли.

www.zdorovie-nogi.info

Болят ноги от колена до ступни. Причины и лечение народными средствами, медикаменты. К какому врачу обратиться

В течение дня ноги получает нагрузку больше, чем какая-либо другая часть тела. Временами после длительных прогулок или физических занятий начинают болеть нижние конечности. Чтобы нейтрализовать неприятные ощущения, достаточно хорошо отдохнуть. Но если болят ноги от колена до ступни постоянно, нужно выяснить причины, спровоцировавшие такое состояние, и приступить к необходимому лечению.

Содержание записи:

О болях в ногах

Болят ноги от колена до ступни (причины, провоцирующие боль, самые разные) все чаще с возрастом.  Согласно исследованиям большинство людей, достигших 40-45 лет, жалуются на усталость, дискомфорт или тяжесть в ногах. Кроме того может появляться жгучая или ноющая боль, начинают неметь голени и пальцы, чаще хватают судороги.

К появлению таких симптомов приводит избыточный вес, физические нагрузки, частое ношение тяжестей. Но и люди, которые проводят много времени сидя, так же страдают от болевых ощущений в ногах.

Виды боли

Боли в ногах могут быть разными по ощущениям, что зависит от их проявления:

  • жгучая боль указывает на полинейропатию;
  • сильная, изводящая боль проявляется при ревматизме, злокачественных образованиях, при травмах тяжелой степени;
  • ноющие болевые ощущения чаще всего возникают при артрозе и онкологических заболеваниях костей;

  • тянущие боли свидетельствуют о воспалениях в голенной части, спазмах;
  • резкая боль возникает в результате заболевания остеомиелитом, при патологиях артерий;
  • тупая боль указывает на патологии артерий, варикоз.

Причины, вызывающие боли в ногах

Болят ноги от колена до ступни, причины:

  • повреждение или отрыв мениска;
  • воспаление голеностопных мышц;
  • повреждение чашечки коленной;
  • повреждение связок или их разрыв;
  • воспаления связок и сухожилий;
  • очень большая нагрузка;
  • молочная кислота, раздражающая нервные окончания мышц, что вызывает ощущения боли;
  • избыточный вес;
  • повреждения костной ткани, вызванные переломами или иными травмами;
  • заболевания, поражающие межпозвоночные диски. Защемление нервов становится причиной болевых ощущений в ногах;
  • тромбоз мелких артерий;
  • варикозное заболевание;
  • остеомиелит – процессы, вызванные инфекцией, способствующие поражению кости с внутренней стороны;
  • опухоли, поражающие мышцы и костные ткани;
  • из-за плоскостопия ноги больше напрягаются, что способствует появлению болевых ощущений;
  • подагра способствует появлению пульсирующей боли в пальцах;
  • рожистое воспаление, вызывающее покраснение голени и жгучую боль;
  • ревматоидный артрит и голеностопный остеопороз у людей в возрасте;
  • гиповитаминоз вызывает ночные боли;
  • недостаток микроэлементов провоцирует судороги
  • частое употребление некоторых медикаментов.

Симптоматика

Боли в ногах от колена до ступни могут сопровождаться симптомами, причины которых нужно выяснить, не затягивая. Могут возникать признаки, такие как припухлость, отечность, покраснения, болевые ощущения. Также появляются такие симптомы, которые человек не связывает с болями нижних конечностей.

На схеме указаны причины, почему болят ноги от колена до ступни.

Это:

  • постоянное раздражение без причины;
  • общая усталость;
  • депрессивное состояние;
  • перепады настроения;
  • частые головные боли.

При появлении любых признаков следует как можно быстрее пройти обследование и начать лечение.

Варикоз

Болят ноги от колена до ступни, причины чего включают варикозное расширение вен, практически у всех женщин, которые носят обувь, имеющую высокий каблук. Сначала варикоз очень напоминает обычную усталость. При этом чувствуется тупая боль, не меняющаяся, которая проходит после хорошего отдыха. Иногда сопровождается судорогами.

Тромбоз

Тромбозное заболевание сосудов бывает двух видов. Тромбоз венозный проявляется на протяжении нескольких дней. Он характеризуется настолько сильной болью, что временами даже стать на ногу невозможно.

Артериальный тромбоз опаснее тем, что развивается намного быстрее.

Достаточно нескольких часов, чтобы нога онемела и похолодела. Из-за того, что в ноге останавливается кровообращение, она белеет. В таком случае стоит безотлагательно вызывать скорую помощь, иначе можно не успеть предотвратить отмирание конечности. Приблизительно через 3-4 дня после появления названых признаков начинается отмирание клеток тканей, которое приводит к последующему гниению.

Полинейропатия

Чаще всего причиной болезни является сахарный диабет. Полинейропатия характеризуется постоянным ощущением жгучей боли. На время может появиться онемение и потеря чувствительности.

Атеросклероз

При атеросклерозе нарушается кровоток в голенной части. На начальной стадии боль появляется только после сильных нагрузок или долгой ходьбы. Со временем боль становится постоянной и сильной.

Атеросклероз может способствовать возникновению гангрены. Это в свою очередь может привести к ампутации ноги. Поэтому следует обследоваться у врача, как только появятся первые признаки, и приступить к лечению.

Получение травм

Причиной возникновения болей в нижней части ноги могут выступать всевозможные травмы. К наиболее частым травмам можно отнести повреждение и разрыв мышц, растяжки связок. При повреждении мышцы становятся напряженными, и их размер увеличивается, при нажиме чувствуются болевые ощущения. На голени образуется отек.

Разрыв мышц более опасный и болезненный. Чаще всего он происходит в месте, где сухожилие переходит в мышцу. Способствовать разрыву может вывих ноги, резкое торможение во время бега. Разрыв сопровождается резкой болью, напоминающей такую, которая чувствуется при сильном ударе. Зачастую появляется гематома и отечность.

Нехватка питательных веществ и витаминов

Причинами болей в ногах могут быть неправильное питание и постоянные диеты. Придерживаясь их, организм не получает достаточного количества магния, кальция и калия. Недостаток этих элементов способствует возникновению болевых ощущений в голени, недостающее количество кальция провоцирует ночные судороги.

Болят ноги при беременности

Во время беременности нарушается процесс обмена минералами, что сопровождается ощущениями дискомфорта. Будущие мамы часто страдают от недостатка витамина В6, магния, кальция, что в свою очередь может влиять на появление ощущений боли в ногах. Кроме того, беременность способствует повышению нагрузки на нижние конечности, особенно в последние месяцы, из-за чего они быстрее устают.

Физические нагрузки

Зачастую конечности могут болеть у людей, которые на протяжении всего дня находятся на ногах из-за профессиональных условий. После завершения работы они чувствуют тяжесть и ноющие ощущения в нижних конечностях. Зачастую ноги отекают. При однообразной нагрузке начинают образовываться застойные процессы, что в итоге приводит к очень сильным болям.

Часто преследуют болевые ощущения в голенях спортсменов. Особенно это происходит после тренировок ног или интенсивного бега. Такая боль проходит достаточно быстро.

Курение, как первопричина

Вещества, входящие в состав табака, образуют на стенках артерий и вен прочные образования, которые принято называть «бляшками». Это приводит к нарушению кровообращения, ткани ног не получают достаточно необходимых им веществ. В результате начинают ослабевать и болеть мышцы, а со временем могут вовсе атрофироваться.

В итоге курящий человек получает такие заболевания как атеросклероз или облитерирующий эндартериит, который в народе называется «ноги курильщика». На их появление указывает боль в голени после недолгой ходьбы, приблизительно на 200-400 м, которая после небольшого отдыха затихает.

Еще одним признаком является то, что ноги мерзнут даже в тепле, и согреть их не выходит, даже надев теплые носки или укутав одеялом.

Элементы, находящиеся в табачном дыме, нейтрализуют кальций, который является одним из важных элементов для костей. А также из-за курения страдает нервная система организма. При употреблении табака заболевания ног наступают постепенно, но при длительном и слишком частом курении могут привести к ампутации.

Другие возможные причины

Способствуют появлению болевых ощущений в ногах ниже колена:

  • Микротравмы. Зачастую это незначительные повреждения связок или сухожилий, костных и мышечных тканей. Заживают самостоятельно, но могут вызвать неприятные ощущения.
  • Сахарный диабет. Во время болезни поражаются периферические нервы, что способствует появлению частых судорог, онемения и мурашек, особенно в ночное время.
  • Миалгия вызывает тянущие боли в мышцах, время от времени сопровождающиеся подергиваниями. Они становятся сильнее в холодную влажную погоду и во время нагрузок физического характера.
  • Плоскостопие сопровождается болями с ноющим оттенком в голеностопной части. В вечернее время и во время ходьбе она становится сильнее.
  • Остеохондроз пояснично-крестцовый. Вызывает острые простреливающие боли в задней или боковой части ног.

Особенности ночных болей

Ночные боли проявляются при различных болезнях, к которым относятся:

  • ревматизм, артрит, артроз;
  • повреждения позвоночника;
  • болезни сердца;
  • нарушение мозговых функций;
  • болезни почек, отечности;
  • онкологические болезни суставов;
  • анорексия, анемия, гиповитаминоз;
  • грипп.

Ночные болевые ощущения в ногах не обязательно связаны с какими-либо заболеваниями. Они могут возникать из-за чувствительности к погодным изменениям, переутомления, ношения неудобной обуви. У подростков боли проявляются из-за активного роста.

В каком случае нужно обратиться к врачу

Если болевые ощущения в ногах продолжительные и не исчезают даже после хорошего отдыха, лучше не игнорировать их и пройти обследование.

Обращаться к врачу в срочном порядке необходимо:

  • когда из-за болей невозможно ходить;
  • есть подозрения на перелом;
  • если произошел глубокий порез;
  • если нога одновременно болит, отекает, краснеет и повышается температура;
  • при вывихе;
  • если боль спровоцирована громким щелчком или скрежетом;
  • когда конечность сильно опухла, побелела или стала слишком холодной;
  • если отекли обе ноги и появились затруднения с дыханием;
  • когда ощущаются сильные боли после длительного сидения.

Различные заболевания, приводящие к болевым ощущениям ног, исследуют и лечат разные доктора.

  • При варикозе необходимо обратиться к сосудистому хирургу или флебологу.
  • Плоскостопием занимается ортопед-травматолог.
  • Атеросклерозом артерий только сосудистый хирург.
  • Если причиной боли в ногах является пояснично-крестовый остеохондроз, стоит обратиться к вертебрологу или неврологу.
  • Когда неизвестно что вызвало болевые ощущения, следует идти к терапевту, который ознакомится с характером боли и направит к нужному специалисту.

Диагностирование

Прежде чем приступить к лечению болей в нижних конечностях, необходимо обследоваться, чтобы узнать верный диагноз. В первую очередь нужно сдать общий анализ крови.

Затем, учитывая характер боли, врач направит на обследование с помощью необходимого метода диагностики, к которым относятся:

  • рентген – назначается при травме ноги или для подтверждения подозрений на появление опухоли;
  • КТ и МРТ проводятся при повреждениях костных и мягких тканей и сосудов;
  • доплерография назначается при подозрениях на тромбоз;
  • УЗИ помогает в обследовании при болях в мышцах;
  • флебография проводится для выявления венозного тромбоза.

Методы лечения

В зависимости от диагноза врач назначает необходимое лечение, методы которого могут быть следующими:

  • применение обезболивающих и противовоспалительных мазей, таблеток, инъекций;
  • физиотерапия;
  • занятия лечебной физкультурой;
  • массажи;
  • при надобности дополнительные медицинские препараты;
  • хирургическое вмешательство.

Важно помнить, что самолечение опасно и может еще больше усугубить проблему.

Лечение медикаментами

Длительность лечения и выбор медикаментов напрямую зависит от заболевания. В основном лечебное мероприятие включает в себя гимнастику, физиотерапию, массаж одновременно.

Медикаментозное лечение назначается для нейтрализации воспалений и болевых ощущений:

  • противовоспалительные мази используются при возникновении воспаления мышц, сухожилий, суставов;
  • обезболивающая мазь используется для снятия боли, вызванной бывшими травмами и при миалгии;
  • охлаждающие и разогревающие мази применяются, если присутствуют застойные явления в мышцах и суставах;
  • мази тонизирующие, снимающие отеки, улучшающие циркуляцию крови, используются при варикозе.

К часто назначаемым мазям при болях в ногах можно отнести такие:

  • Гепатромбин. Используется при тромбофлебитах. Растворяет тромбы, улучшает процесс кровообращения. Втирать в больное место от 1 до 3 раз в день. Можно растирать по всей ноге.
  • Гепариновая мазь назначается при варикозном заболевании, тромбозе, тромбофлебите. Помогает снять воспаление, рассасывает тромбы. Наносится, осторожно втирая в кожу, 3 раза в день.
  • Траумель применяется при воспалениях суставов и тканей. Снимает болевые ощущения и отечность, способствует восстановлению поврежденных тканей. Наносится на больное место до 5 раз в день.
  • Мазь Вишневского используется при варикозе, сосудистых заболеваниях, тромбофлебите. Применяется для накладывания марлевых повязок, которые меняются после высыхания.
  • Апизатрон применяется для устранения болевых ощущений в мышцах и суставах. Наносится 2-3 раза в день
  • Диклофенак назначается для лечения артрита, снятия воспаления связок и воспалительных процессов, вызванных травмами. Втирается 4 раза в день.
  • Випросал применяется при лечении артрита, миалгии. Втирается 1 раз в сутки.
  • Никофлекс назначается при суставных заболеваниях, болях в мышцах, неврите, полиартрите, спортивной травме. Наносятся 1 раз в день, втирается до тех пор, пока не покраснеет кожа.

Зачастую вместе с мазами назначаются противовоспалительные и обезболивающие препараты в виде таблеток.

К наиболее часто выписываемым относятся:

  • Диклофенак, который нужно принимать по пол таблетки 3 раза в день до приема пищи;
  • Индометацин – болеутоляющее. Принимается по 25 мг 2-3 раза в сутки после еды;
  • Мелоксикам. Доза приема – 75 мг во время еды;
  • Напроксен принимается во время приема пищи. Выпускается в разных дозировках.

При лечении важно помнить о том, что прием любого лекарственного препарата должен приниматься строго по назначению врача.

Витаминная терапия

Комплексные витаминные препараты, восполняющие организм недостающими веществами, помогают усилить лечение болей ног. Витамины укрепляют связки, мышцы и кости, повышают общий иммунитет. Вводить в прием необходимо те элементы, которых не достает в организме, помня, что избыток других может навредить.

Витаминные комплексы могут быть следующими:

  • С кальцием и витаминами. Назначаются для лечения травм и поврежденных связок. Также принимаются в профилактических целях. Укрепляют соединительные ткани, способствуют улучшению подвижности суставов. К распространенным относятся: Кальцемин; Триовит; Артривит; Морской кальций.
  • С хондроитином и глюкозамином. Способствуют нормализации обменных процессов, снимают болевые ощущения, усиливают усвоение кальция костями, восстанавливают суставы. Среди препаратов выделяются: Хондрофорте; Артрон; Терафлекс; Артра.
  • С коллагеном. Улучшают функции связок позвоночника, ног и рук. Наиболее применяемые Колвита, Коллаген Ультра, Доброген.

Физиотерапия

В большинстве случаев пациенты относятся скептически к физиотерапевтическим способам лечения. Но физиотерапия без применения медикаментов улучшает функцию кровообращения, обладает обезболивающим эффектом, помогает увеличить дистанцию ходьбы без болей. В комплексе с основным лечением способствует более быстрому результату.

ПроцедураЭффективность
Водные процедурыОбладают тонизирующим воздействием на сосуды. Обливания проводятся водой комнатной температуры на протяжении 10 мин. не более. Делать это можно в любое время дня, но лучше всего утром. Нельзя использовать для обливания горячую воду. При варикозе очень хорошо помогает контрастный душ.
Обертывание ног водорослями, глиной и масломСнимает усталость ног и тяжесть. Помогает при варикозе. Обертывать ноги нужно через день: в первый водорослями, второй – глиной, третий – маслом для обертывания. Ингредиенты должны быть холодными, немного ниже комнатной температуры. Горячие обвертывания при варикозе запрещены.
Кратковременные прогулкиНеобходимо совершать по несколько раз в день. Благодаря им улучшается кровообращение и тонус мышц.
Ударно-волновая терапия
  • стимулирует кровообращение;
  • снимает воспаления;
  • нейтрализует солевые;
  • отложения, нормализует синтез костных тканей.
МиостимуляцияПомогает снять боли, снизить нагрузку на кости и сжечь жировые отложения. Благодаря этому методу тренируются и расслабляются мышцы.
ФонофорезНормализует кровообращение и улучшает регенерацию суставов. Представляет собой ультразвуковую терапию с применением лекарственных препаратов.
ОзонотерапияИспользуется для восстановления после травм, снятия отечностей и снижения болевых ощущений.

Массаж

Болят ноги от колена до ступни (причины боли необходимо выяснить, не затягивая) – массаж поможет уменьшить неприятные ощущения. Благодаря ему улучшается кровообращение, предотвращается образование отеков и варикозных узлов.  Массаж снимает мышечную усталость. При варикозе массажные движения должны быть очень слабыми.

При тромбофлебите может привести к отрыву тромба. Поэтому не рекомендуется делать массаж самостоятельно.

Массаж голени нужно делать, начиная от стопы до колена. Предварительно икры следует хорошо растереть. Голень массируется при появлении усталости и болей, а стопу постоянно в профилактических целях. Сначала массируются пальцы, затем подъем ноги, верх и низ стопы.

Лечение народными средствами

Усталость и болевые ощущения в ногах помогут снять ванночки на травах, компрессы, бальзамы, приготовленные в домашних условиях.

  • Ванночка для снятия усталости готовится следующим образом. Горсть цветов липы и мяты заваривается в 1 л. воды, настаивается 30 мин. Ноги держать в настое нужно 15 мин. Такая ванна предупреждает появление варикозного расширения вен.
  • Снять тяжесть поможет ванночка из крапивы, мать-и-мачехи и подорожника. Берется по 4 ст. л. каждой травы и заливается 3 л. кипяченой воды. Смесь необходимо настоять и процедить.
  • Чтобы снять отечность к икрам, ступням и щиколоткам прикладывается холодный компресс. Для снятия болей применяются медовые компрессы. Ноги смазываются медом и перевязываются. Носят на протяжении всего дня.
  • Хорошим средством для снятия болевых ощущений является ванна из хвои. 100 г хвои необходимо вскипятить в 1 л. воды, после чего готовить полчаса на водяной бане. Остудить и профильтровать. Перед применением влить настой в прохладную воду. Держать ноги в ванной 15-20 мин.
  • Для снятия жара, болевых ощущений и болей можно приготовить мятный бальзам. Смешать 1 ч. л. масла виноградных косточек с 3 каплями лавандового масла, мятного и масла чайного дерева. Добавить медицинский гель. Хорошо закрыть и поставить в темное место настаиваться на протяжении 3 дней. Втирать нужно понемногу от ступни до бедра.

Хирургическое вмешательство

К хирургическому вмешательству при болях в нижних конечностях стоит прибегать:

  • при открытых переломах;
  • при гангренах;
  • при сильных заболеваниях инфекционного или бактериального характера, вызывающих гниение;
  • при онкологических болезнях;
  • при деформации сустава, вызванной артритом или артрозом. Сустав заменяется на искусственный имплантат.

Как быстро снять боль

Если болят ноги, в первую очередь нужно дать им отдохнуть. Лучше всего прилечь так, чтобы ноги оказались выше головы, благодаря чему расслабятся мышцы, спадет отечность, улучшится кровообращение. Также можно сделать холодный компресс.

Для этого достаточно на 15-20 мин. приложить к месту, где ощущается боль пакет со льдом, завернутый в полотенце. После физической нагрузки можно помассировать ноги. Массаж поможет при судорогах. При сильных болях рекомендуется принять болеутоляющее средство.

Причины того, что болят ноги от колена до ступни довольно разные, о чем следует не забывать. Поэтому не стоит заниматься самолечением, чтобы не сделать еще хуже. При постоянных болях следует безотлагательно обратиться за консультацией к врачу.

Видео о причинах и способах лечения болей в ногах от колена до ступни

Почему болят ноги:

Что делать при болях в ногах:

healthperfect.ru

причины боли у пожилого человека, что делать, лечение

Когда у человека болят мышцы ног, то он не всегда придает значение болезненности в нижних конечностях. Важно определить причины, вызывающие боль в мышцах ног. Заболеть нижние конечности могут из-за неправильно подобранной обуви, также мышечная боль вызывается длительной физической нагрузкой.

В этом случае дискомфорт пройдет после того, как человек отдохнет. Но если боль в мышцах ног мучает человека постоянно, нарастает, значит, в организме происходят патологические процессы, которые требуется срочно лечить.

Причины

Почему болят мышцы ног? Когда человек слабо развит физически, но долго будет ходить, бегать, у него появятся мышечные боли в ногах из-за накапливающейся в миоволокнах молочной кислоты. Она не успевает вывестись из мышечных тканей, поэтому люди чувствуют мышечную боль. Это ноющая болезненность, она будет усиливаться тогда, когда ноги сильно устали.

Болевой синдром может поражать разные мышцы нижних конечностей. Когда человек приседает, то болезненны бедренные миоволокна спереди. Если долго стоять на носках, то болеть будут икры. Болевой синдром в ноге проявится тогда, когда правая и левая нижняя конечности долго были в одной позиции, например, если у человека «сидячая» или «стоячая» работа.

Кровь в венозных сосудах застаивается, в тканевых структурах происходит накопление эндотоксинов, нарушены микроциркуляторные процессы, миоволокна испытывают гипоксию, происходит активизация болевых рецепторов на стенках вен. Таков механизм развития болевого синдрома. Миалгиям в нижних конечностях подвержен человек, страдающий от избыточной массы тела, и пациент, который страдает инфарктом, инсультом, он также чувствителен к перемене погоды.

Еще от болевых ощущений мучаются беременные. У этих женщин симптомы проявляются в поздний период беременности из-за того, что меняется центр тяжести, увеличен вес с компрессией головки плода, поэтому перегружаются нижние сегменты позвоночного столба с сосудами ног. Ноги у человека напряжены, болят из-за:

  • Вертеброгенных, суставных патологий.
  • Заболеваний сосудов, периферических нервов.
  • Травмирования.
  • Нарушенного метаболизма.

Патологические состояния, вызывающие боли в ногах

Болевой синдром в нижних конечностях проявляется тогда, когда пациент страдает:

  • Фибромиалгией. Наблюдается поражение всей мускулатуры ног. Болевые ощущения тупого, блуждающего характера.
  • Судорогами. Они возникают из-за дефицита в кровотоке кальциевых, магниевых, калиевых элементов при дегидратации. Страдают икры, миоволокна становятся резко скованными, нога ноет, боль постепенно нарастает.
  • Миозитом. Мышечные ткани часто воспаляются после того, как пациент перенес вирусную инфекцию, долго работал физически. Болевой синдром тупой, нарастает в миоволокнах ниже колена.
  • Остеомиелитом. Когда инфицированы костные ткани, то гнойное содержимое распространится на мышцы. Наблюдается резкая невыносимая болезненность.
  • Невралгией. Если ущемлены нейроны, то проявится пронзительный, стреляющий болевой синдром в четырехглавой бедренной мышце. Пароксизм начнется в момент, когда больной неосторожно или резко двигал ногой, а также при резком вставании с места.
  • Грыжей диска. Пароксизм от поясничного сегмента распространяется на бедренные участки. Нога онемеет полностью или частично.

Характеристика с локализацией болевого синдрома в нижних конечностях

Суставная болезненность проявляется при подагре, остеопорозных, артрозных, артритных изменениях, из-за которых происходит деструкция хрящевых тканей. Сустав хрустит, тугоподвижен, функционально ограничен. Такая боль не является внезапной.


Боли при артритах, артрозах локализованы в пораженном суставном участке, распространяются от сустава к соседним тканям, усиливается эта боль при ходьбе, во время бега

Костные боли возникают при открытом, закрытом травмировании ноги. Сопровождаются хроническими патологиями, давними травмами. Интенсивность болевых ощущений зависит от вида и места поражения. Этот вид болей точно локализован в пораженном участке кости. Способен распространяться на иные ткани. В участке перелома наблюдается отечность с гиперемией, гематомами. Нога может иметь ограниченную подвижность или будет недвижимой.

Костные боли провоцируются еще:

  • Остеомиелитом.
  • Остеопорозом.
  • Лейкозом.
  • Онкологией.

Неврогенный болевой синдром наблюдается при остеохондрозе, межпозвоночной грыже и иных заболеваниях вертеброгенного генеза. Если позвонки деформированы, позвоночник искривлен, то возникает пароксизм, распространяющийся на мышечные, костные, суставные ткани ноги. У пациента также болит поясница с крестцом, при спокойном состоянии дискомфорт не исчезает, нижние конечности немеют, покалывают, возникают судороги.

Боль бывает разной, это напрягающая болезненность, она может быть тянущего, жгучего, стреляющего, режущего характера. При усугублении патологического процесса она нестерпимая, наблюдается постоянно. Сосудистые боли возникают из-за патологических процессов в артериях, венах. Такие болевые ощущения часто локализованы ниже колен. Во время бега, ходьбы они будут усиливаться, в спокойном состоянии становятся менее интенсивными.

Часто проявляются вечером, сопровождаются расширением венозных сосудов, отеками, также эти боли наблюдаются при гипотрофии голенной области. К болевым ощущениям мускулов ноги, когда человек ходит, присоединяется судорожный синдром. Дискомфорт усиливается после долгой статической нагрузки, снизится тогда, когда человек будет отдыхать лежа, приподняв ноги.

Пароксизм при патологиях сосудов происходит из-за того, что сосудистый просвет сужен, к мышечным тканям кровь меньше притекает. Сосудистые боли наблюдаются у тех, кто курит, страдает гипертонической болезнью или сахарным диабетом, инфарктом или инсультом.

Суставные, вертеброгенные патологии

У молодого или пожилого человека суставная болезненность воспринимается как боли в мышечных тканях. Под мышечную боль маскируются деформирующие остеоартрозные изменения с ревматоидным артритом, подагра с остеопорозом. Патологические процессы в позвоночном столбе поясничного сегмента также сопровождаются болезненностью стопы или всей ноги, такие боли часто меняют походку человека.

Дискомфорт провоцируется остеохондрозом, деформация межпозвоночного диска приводит к сдавлению, ущемлению нейронов. Сильнейший болевой синдром в виде прострела может поражать заднюю голенную, бедренную поверхность, пациент ощущает, что боль подобна электрошоку. Пациент застывает в той позиции, в которой болезненность его настигла, через 15 или 20 минут она уменьшается, становится ноющей.


Боль при проблемах с позвоночником возникает неожиданно, если человек резко двигается, поднимает тяжелый предмет

Когда нейроны раздражаются остеофитами либо ущемляются грыжей диска, находящегося между позвонками, болевые ощущения становятся хроническими. Они всегда мучают пациента, усиливаются во время двигательной активности.

Сосудистые патологии

Атеросклеротические изменения артериальных сосудов вызваны суженным сосудистым просветом, нарушена микроциркуляция ног, из-за чего пациент страдает симптомом перемежающейся хромоты. Когда человек идет, у него болят икры, он останавливается, немного отдыхает и снова начинает идти. Такая симптоматика свидетельствует о сосудистом атеросклерозе нижних конечностей, мышечной атрофии.

На ногах выпадает волосяной покров, ногу тянет, человек ощущает, что каждая ступня холодная. При варикозной патологии вены воспалены хронически, ослабевает клапанный аппарат сосудов, венозная кровь плохо оттекает, ноги ломит. Часто это патологическое состояние наблюдается у беременных. Если патологию не лечить, то могут образоваться тромбы или присоединится воспалительный процесс.

Читайте также:

Патологии периферических нервов

Сильная болезненность нижних конечностей провоцируется невритами с полинейропатиями, невралгиями периферических нервных тканей. Когда человек страдает ишиасом, то болевой синдром имеет тянущий характер, поражает ягодичную зону, задний бедренный участок. Подошвы с голенями болят из-за сахарного диабета, также происходит поражение небольших нейронов. Наблюдается жгучий характер боли, нарушена чувствительность.

Инвазии паразитами

Миоволокна ног человека будут болеть, если он страдает трихинеллезом, цистицеркозом. При трихинеллезе происходит проникновение личинок трихинелл через ток крови к миоволокнам. Кроме миалгии, человека лихорадит, у него возникают аллергические реакции. Личинки свиного цепня вызывают цистицеркоз. Они поражают внутренние органы, мышечные ткани, эти личинки при пальпации похожи на плотные округлые формирования.

Диагностика

Специалисты сосудистой хирургии, травматологии, ревматологии, невропатологии, вертебрологии помогут пациенту избавиться от болевого синдрома в ногах. Показано проведение общего, биохимического исследования крови, УЗИ венозных, артериальных сосудов ног, рентгенографического обследования поясничного, крестцового позвоночного участка, компьютерной, магнитно-резонансной томографии. Дополнительно ультразвуком, рентгеном исследуют колени, тазобедренные суставы.


Без причины ноги не болят, поэтому для того, чтобы установить провоцирующие факторы, врач направит пациента на диагностику, которая поможет узнать точный диагноз

Лечение

Что делать, если у человека болят ноги? Когда установлен диагноз, то показано лечение:

  • Медикаментозное.
  • Физиотерапевтическими процедурами.
  • ЛФК (лечебная физкультура) с массажем.

Убрать боли нижних конечностей можно с помощью:

  • Нестероидных препаратов, снимающих воспаление.
  • Миорелаксантных средств.
  • Витаминных, минеральных комплексов.
  • Антиагрегантных лекарств.

Снять воспалительный процесс с болевым синдромом можно благодаря Диклофенаку, Ибупрофену, Ацеклофенаку, Парацетамолу, Мелоксикаму. Благодаря этим лекарствам воспаление не будет хронизироваться. При лечении миорелакснтами: Баклофеном, Мидокалмом, Толперилом, Тизалудом – мышцы перестанут напрягаться, исчезнут боли, пораженные зоны станут более подвижными.

Устранить дефицит витаминных минеральных соединений можно с помощью соответствующих препаратов, благодаря которым исчезнут спазмы, судороги, боли. Благодаря антиагрегантным препаратам улучшится реология крови, нормализуются микроциркуляторные процессы, приостановится образование тромбов, уменьшится гипоксия мышц.

С помощью магнитотерапии улучшается микроциркуляция нижних конечностей, предотвращается гипоксия с болью, отеками, спазмами. При фонофорезе вводят лекарства с помощью ультразвука. Применяют обезболивающую мазь с гормональными препаратами. С помощью внутривенного лазерного воздействия на кровь эритроцитарные клетки крови становятся гибкими, кислород к тканям лучше доставляется, боли устраняются.

ЛФК и массаж применяются тогда, когда прошло обострение, мышцы восстановятся при разных патологиях, процедуры назначаются индивидуально каждому больному.

Профилактика

Миалгии предотвращаются дозированной физкультурой. Показано сбалансированное питание, питьевой режим. Обувь надо подбирать по размеру, нагрузка должна быть постепенная. При «сидячей» работе надо делать паузы на 5 или 7 минут, чтобы размяться. Если имеется склонность к варикозу, то часто посещать парную не рекомендуется. Надо нормализовать вес, если он избыточный.


Чтобы ноги не болели, надо своевременно лечить патологии сосудов, позвоночника и иные заболевания, являющиеся причинами неприятных ощущений

Если ноги болят постоянно в течение некоторого периода, то надо срочно обращаться за врачебной консультацией, не заниматься самолечением, от которого возникнут осложнения, трудно поддающиеся лечению.

sustavik.com

Почему ноют ноги ниже колен у мужчин. Что делать если болят ноги от колена до ступни

Жалобы на появление болезненных ощущений в области голеней встречаются довольно часто. Эти симптомы могут быть проявлением не только такого опасного заболевания? как тромбоз вен голени, но и многих других, не таких грозных болезней — лечение которых, однако, тоже необходимо проводить.

В большинстве ситуаций болезненность в икрах вызвана несколькими изменениями, которые хорошо поддаются терапии при быстро и правильно выставленном диагнозе.

Причины

Болевые рецепторы расположены во всех тканях голени: мышцах, сухожилиях, костях, сосудах, связках. Причиной может стать воспалительный процесс любых из перечисленных структур, травма, сдавление.

К основным заболеваниям, которые вызывают болевые ощущения в икрах, относят:

Травмы мышц

Развивается после занятий спортом, быстрой ходьбы, хождения в неудобной обуви. Дискомфорт появляется как через 10-11 часов после окончания физической нагрузки, так и сразу после нее. Боль может локализоваться в голени и захватывать бедро. Пациенты жалуются на болезненность при пальпации мышцы, наблюдается отек в области голени, мышцы напряжены и увеличены в размерах.

Если при опросе пациент говорил о занятиях спортом, каких-либо физических нагрузках и есть указанные симптомы, то и диагноз поставить несложно. Но при расположении болей только в голени и страдают только мышцы, то следует проводить дифференциальный диагноз с тромбозом вен голени.

Разрыв мышц развивается как результат растяжения или сильного сокращения в области голеностопного сустава. В большинстве случаев разрыв наблюдается в том месте, где сухожилие переходит в мышцу. В зависимости от степени разрыва различают 3 степени от легкой до тяжелой (полный отрыв мышцы).

Часто разрыв мышцы бывает в тех случаях, когда конечность резко сгибается в противоположном направлении от действующей силы. Например, во время остановки при беге или старте. Пациент во время травмирования ощущает внезапную боль в месте разрыва, которая ощущается как прямой удар по голени.

Боль сначала утихает, затем по мере увеличения гематомы болевые ощущения снова нарастают. Во время осмотра можно заметить местную болезненность, пальпируется отек и гематома.

Неврогенные боли

Болезненные ощущения в икрах, возникающие в результате поражения латерального кожного нерва или , имеют характерную симптоматику и локализацию.

Для неврогенных болей не характерен отек и увеличение объема голени, они внезапно появляются и усиливаются во время движения.

Седалищный нерв является самым большим в нашем организме. Он начинается от спинного мозга в пояснично-крестцовом отделе позвоночника и опускается вниз по нижне

footmedic.ru


Смотрите также