Аутогемотерапия при похудении


показания и противопоказания, схема проведения

Если будут выявлены нарушения, придется пройти лечебный курс. Согласно схеме, кровяная жидкость вводится обратно. Человеческая кровь может иметь любые пагубные микроорганизмы, побочные продукты. Благодаря проведению аутогемотерапии, активизируются защитные функции организма. Схема применения Для избавления угревой сыпи, прыщевидных образований доктор расписывает схему применения аутогемотерапии.

Как правильно делать аутогемотерапию

Где делается аутогемотерапия? Показания и противопоказания к процедуре мы будем рассматривать ниже. Теперь поговорим о месте проведения. Курс аутогемотерапии проводят в косметологических салонах. Перед тем как начать процедуры, необходимо проконсультироваться с врачом-косметологом, который определит, по какой схеме будет проходить лечение.

Аутогемотерапия

При проведении процедуры используют принцип восьмерки. Он заключается в том, что взятый из руки забор крови вводится в противоположную ягодицу. Для того чтобы процедура была менее болезненной, все делается медленно.

А человеку, которому вводится кровь, лучше постараться максимально расслабиться. Так как если мышцы будут напряжены, то болевые ощущения будут сильнее.

Несмотря на то что процедура считается щадящей и не оставляет побочных эффектов, существует целый ряд противопоказаний. К ним относится:. Особенностью аутогемотерапии является медленное всасывание крови в мышцы. Это связано с ее структурой. Кровь имеет плотный состав, поэтому для ее усвоения требуется продолжительное время.

Также из-за состава крови в местах проколов могут оставаться уплотнения, которые вызывают болезненные ощущения и долго проходят. Врач-косметолог должен предупредить пациента о таких последствиях, чтобы человек был к этому готов. Иногда боль в местах проколов усиливается через несколько дней.

Современная медицина стоит не только на новых химических формулах и синтезе новых веществ. Она также тщательно изучает собственные ресурсы организма, способы их стимуляции и взаимодействия. Ведь число веществ, синтезируемых человеком, которые могут быть использованы в фармакологии, ничтожно мало.

Для того чтобы болевой синдром и уплотнения быстрее прошли, можно протирать данные места спиртовым раствором или йодом. Также рекомендуется делать компрессы с использованием капустного листа. Необходимо знать, что не стоит превышать допустимую дозу ввода крови, так как большой объем может привести к лихорадке. Повышение температуры тела может начаться из-за воспалительного процесса в местах проколов.

Аутогемотерапия используется в гинекологии для лечения женщин с нарушениями репродуктивной функции. Показания к проведению данной процедуры могут быть разные. Проходить курс или нет, определяет лечащий врач. Если пациентка получает комплекс аутогемотерапии, то по его окончании у нее наблюдается улучшение защитных функций организма за счет поднятия иммунной системы. Состояние кожи улучшается, если были какие-либо проблемы с эпидермисом, то они уходят.

Для того чтобы убедиться в эффективности аутогемотерапии, рекомендуется сдать анализ крови до начала процедуры и после. Как правило, курс аутогемотерапии повышает уровень лейкоцитов, что

all-dieta.ru

Аутогемотерапия — Википедия

Аутогемотерапия (др.-греч. αὐτός — сам + αἷμα — кровь + терапия) — подкожное или внутримышечное введение пациенту собственной крови, взятой из вены.

Применялась в дерматологической практике в начале 1900-х. В дальнейшем дерматологи прекратили использование подобной практики из-за отсутствия каких-либо доказательств эффективности. Проведенные систематические обзоры аутогемотерапии при таких проявлениях как Крапивница и Экзема показали, что аутогемотерапия не имеет каких-либо серьёзных побочных эффектов, а незначительные побочные эффекты кратковременны и сходны с инъекциями плацебо.

Эффективность терапии в целом статистически не отличается от инъекций плацебо или отсутствия лечения[1].

Методика[править | править код]

Классическая аутогемотерапия предполагает подкожное или внутримышечное введение пациенту его собственной свежей венозной крови, не подвергнутой каким-либо воздействиям и не смешанной с какими-либо веществами.

Чаще всего у пациента берут кровь из вены и вводят её глубоко внутримышечно в верхненаружный квадрант ягодицы. Для профилактики образования инфильтратов (участков ткани, характеризующихся скоплением обычно не свойственных им клеточных элементов, увеличенным объёмом и повышенной плотностью) к месту инъекции необходимо приложить грелку.

Схему лечения врач назначает индивидуально. Введение начинают с 2 мл крови ежедневно и каждые 2-3 дня увеличивают дозу на 2 мл, доводя её до 10 мл. В течение курса лечения пациенту, как правило, делают 12—15 инъекций.[источник не указан 1570 дней]

Если при проведении аутогемотерапии появляются такие побочные явления, как повышение температуры тела (до 38°С) и появление боли и припухлости в месте инъекции, то последующую дозу вводимой крови уменьшают.

Кроме классической аутогемотерапии применялись варианты введения аутокрови, подвергнутой различным химическим или физическим воздействиям. В частности, известны попытки замораживания крови перед введением, облучение рентгеновскими или ультрафиолетовыми лучами, озонирование и др.

Как разновидность аутогемотерапии применялась аутогемотерапия с озоном, в кровь перед введением добавляют озон.

Не исключено, что озонированная или ультрафиолетовая аутогемотерапия может иметь реальную эффективность и действенность при аутоиммунных заболеваниях, если они каким-либо образом иммуномодулируют (например, взаимодействуя с нарушенными аутоантителами ),  но этот механизм действия, если он существует, пока еще недостаточно понятны[2]  и также логично, что любые молекулярные изменения, вызываемые озоном и ультрафиолетом, вряд ли будут действовать конкретно только на желаемые молекулы-мишени, а это означает, что существуют риски.

Недопустимо подкожное или внутримышечное введение крови в больших объёмах, так как это может привести к выраженной местной воспалительной реакции и к общим негативным симптомам в виде повышения температуры тела, озноба, мышечных болей.

Эффективность и безопасность аутогемотерапии и озонотерапии не доказана. Применение аутогемотерапии приводит лишь к субъективному изменению мнения пациентов касательно состояния здоровья, что в значительной степени сравнимо с эффектом плацебо.[3][4]

Аутогемотерапия псевдонаучна и опасна к применению, в том числе поскольку кровь, находящаяся не в кровеносном русле, является питательной средой для микроорганизмов, что, при нарушении правил септики-антисептики может привести к плачевным последствиям вроде постинъекционных абсцессов и сепсиса.

Возникла аутогемотерапия в начале XX века. Первый опыт аутогемотерапии описал в 1905 году хирург Август Бир. Он применил его для лечения переломов, создавая искусственные гематомы. [источник не указан 2346 дней]

Во время русско-японской войны в начале 20 века русский хирург Валентин Феликсович Войно-Ясенецкий использовал аутогемотерапию. Цель применения - лечение солдат. В своем труде «Очерки гнойной хирургии» он описал методы терапии. Он использовал аутогемотерапию в качестве вспомогательного средства при лечении различных вялотекущих болезнях человека. Данный метод использовался до появления антибиотиков.

Впоследствии предпринимались попытки с помощью аутогемотерапии усилить защитные реакции больных инфекционным заболеваниям, фурункулёзу, хроническим воспалительным болезням женской половой системы и др.

Возрождение интереса к 2000-м годам  привело к нескольким исследованиям, оценивающим использование аутогемотерапии в качестве лечения определенных дерматологических состояний, таких как крапивница, акне и экзема.  Обзор этих исследований показывает, что аутогемотерапия не более эффективна, чем инъекции физиологического раствора[5].

  1. ↑ A Systematic Review of Autohemotherapy as a Treatment for Urticaria and Eczema / Devon D. Brewer, Cureus 6(12): e233. doi:10.7759/cureus.233  (англ.) "controls (placebo vs. no placebo) .. Several decades ago, autohemotherapy was largely abandoned by conventional dermatologists for lack of supporting evidence … autohemotherapy ..than control therapy across studies, although the advantage is not statistically reliable. "
  2. Abdolkarim Sheikhi, Mohsen Azarbeig, Hamid Karimi. Autohemotherapy in chronic urticaria: what could be the autoreactive factors and curative mechanisms? // Annals of Dermatology. — 2014-8. — Т. 26, вып. 4. — С. 526–527. — ISSN 1013-9087. — doi:10.5021/ad.2014.26.4.526.
  3. B. Biedunkiewicz, L. Tylicki, T. Nieweglowski, S. Burakowski, B. Rutkowski. Clinical efficacy of ozonated autohemotherapy in hemodialyzed patients with intermittent claudication: an oxygen-controlled study // The International Journal of Artificial Organs. — 2004-1. — Т. 27, вып. 1. — С. 29–34. — ISSN 0391-3988. — doi:10.1177/039139880402700107.
  4. Bogdan Biedunkiewicz, Slawomir Lizakowski, Leszek Tylicki, Anna Skiboeska, Tomas Nieweglowski. Blood coagulation unaffected by ozonated autohemotherapy in patients on maintenance hemodialysis // Archives of Medical Research. — 2006-11. — Т. 37, вып. 8. — С. 1034–1037. — ISSN 0188-4409. — doi:10.1016/j.arcmed.2006.06.006.
  5. Brewer D. D. A Systematic Review of Autohemotherapy as a Treatment for Urticaria and Eczema // Cureus. — 2014-12-09. — Т. 6, вып. 12.

ru.wikipedia.org

Аутогемотерапия - отзывы, показания, противопоказания

Аутогемотерапия – это косметическая и лечебная процедура, осуществляемая путем подкожного или внутримышечного введения пациенту крови, взятой из его собственной вены. Данная методика основана на принципе «лечения подобного подобным». Согласно предположениям ученых, кровь, основную часть которой составляет вода, «запоминает» информацию об имеющихся в организме патологиях и при повторном введении находит источник болезни и уничтожает его.

Первый успешный опыт аутогемотерапии был описан хирургом Августом Биром в 1905 году, применившим данную процедуру в создании искусственных гематом для лечения переломов. Впоследствии специалистами предпринимались попытки с помощью аутогемотерапии укрепить иммунитет больных хроническими воспалительными и инфекционными заболеваниями, фурункулезом и т.д.

На сегодняшний день аутогемотерапия является частью иммунокорригирующей терапии и получила широкое распространение в косметологии.

Принцип аутогемотерапии

Классическая процедура аутогемотерапии представляет собой внутримышечное или подкожное введение пациенту его собственной свежей крови, не смешанной с какими-либо веществами и не подвергнутой каким-либо воздействиям. Чаще всего, аутогемотерапия, по отзывам тех, кто прошел данную процедуру, осуществляется так: у человека забирается кровь из вены и вводится внутримышечно в верхний квадрант ягодицы. С целью профилактики появления инфильтратов (так называются участки ткани с характерным скоплением чужеродных клеточных элементов, с повышенной плотностью и увеличенным объемом) к месту инъекции на некоторое время прикладывается грелка.

В начале лечения по классической схеме в организм вводится 2 мл крови, затем каждые 2-3 дня ее объем увеличивается еще на 2 мл до тех пор, пока он не достигнет 10 мл. На протяжении одного курса пациенту делается, как правило, около 10-15 инъекций, однако, в каждом конкретном случае длительность лечения и объем вводимой крови будут различны.

Помимо классической, существуют также следующие варианты проведения аутогемотерапии:

  • Ступенчатая аутогемотерапия. Принцип процедуры заключается в разведении венозной крови пациента в нескольких гомеопатических препаратах, подбор которых осуществляется специалистом в индивидуальном порядке в зависимости от особенностей организма пациента и характера протекания его болезни. При этом кровь вводится внутримышечно или подкожно за один сеанс;
  • Аутогемотерапия с озонированием. Суть данного метода состоит в смешивании крови с озоном, что усиливает ее терапевтические свойства, повышая эффективность избавления от гинекологических проблем;
  • Биопунктура. Данный вид лечения относится к авторским. Он заключается во введении малых доз венозной крови не в мышцы, а в болевые, рефлексогенные и акупунктурные точки, что позволяет значительно снизить сроки терапии;
  • Лечение аутокровью. При данной методике аутогемотерапии кровь пациента подвергается определенному физическому воздействию: рентгеновским лучам, ультрафиолету, лазеру, замораживанию, что также позволяет усилить терапевтический эффект аутогемотерапии.
Читайте также:

5 советов по поводу облегчения симптомов климакса

Частые женские болезни и их симптомы

7 интересных фактов о процедуре ЭКО

Показания к аутогемотерапии

Минимум противопоказаний и побочных эффектов вкупе со стабильными положительными результатами сделали аутогемотерапию одним из популярнейших методик лечения вялотекущих и рецидивирующих заболеваний. При проведении данной процедуры специалистами отмечаются стойкая активация реабилитационных и защитных механизмов организма, интенсивное заживление ран и травм, ускоренное выздоровление при воспалительных заболеваниях, повышение психической и физической работоспособности.

Обладая исключительно положительным влиянием на наш организм, аутогемотерапия помогает избавиться от таких заболеваний как:

  • Хроническая цитомегаловирусная инфекция;
  • Хронический воспалительный процесс в придатках и матке;
  • Генитальный герпес;
  • Спаечный процесс в малом тазу;
  • Климактерический синдром;
  • Кондиломатоз, папилломатоз;
  • Бесплодие.

Согласно отзывам, аутогемотерапия позволяет:

  • Избавиться от гнойных процессов в мягких тканях;
  • Улучшить обмен веществ;
  • Укрепить иммунитет;
  • Улучшить кровообращение и лимфоток;
  • Нормализовать работу эндокринной системы;
  • Вывести из организма шлаки и токсины;
  • Восстановить работоспособность, повысить жизненный тонус.

Велика популярность проведения аутогемотерапии при прыщах. Методика является отличной альтернативой приему антибиотиков при наличии проблемной кожи, не поддающейся лечению с помощью средств внешнего воздействия - кремов, лосьонов, масок.

Суть проведения аутогемотерапии при прыщах заключается в стимулировании защитных реакций организма за счет содержащихся в крови ядов, токсинов, шлаков, прочего «мусора», который и является частой причиной заболеваний кожи. В результате аутогемотерапии повышается иммунитет, что является губительным для гнойничковых инфекций. Несмотря на свою эффективность, аутогемотерапия не освобождает пациента от ежедневных гигиенических процедур по уходу за кожей.

По отзывам, эффективность аутогемотерапии при прыщах составляет около 80%.

Процедура переливания венозной крови нашла широкое применение в косметологии. При этом показаниями к аутогемотерапии являются не только кожные заболевания, прыщи, акне, но и преждевременное старение кожи у женщин старше 30 лет. Омоложение организма происходит благодаря восстановлению эндокринного статуса и гормонального фона пациента за счет вливания собственных потенцированных гормонов.

Противопоказания к аутогемотерапии

Показаний к аутогемотерапии огромное множество, а ограничений можно выявить несколько. Среди них:

  • Острый инфаркт миокарда;
  • Психозы;
  • Тяжелые аритмии;
  • Эпилепсия;
  • Онкологические заболевания;
  • Беременность и период лактации.

В качестве противопоказания к аутогемотерапии недопустимо введение крови в больших объемах, что может привести к повышению температуры тела, ознобу, мышечным болям, местной воспалительной реакции организма.

Согласно отзывам к аутогемотерапии, процедуру нежелательно совмещать с приемом антибиотиков.

Аутогемотерапия в домашних условиях

Переливание собственной крови - настолько простая процедура, что проводить ее при наличии показаний к аутогемотерапии можно и в домашних условиях. Однако в данном случае необходимо соблюдать несколько важных моментов:

  • Обладать минимальными медицинскими навыками или пользоваться услугами специалиста;
  • Применять классический метод аутогемотерапии и строго соблюдать дозировку;
  • Соблюдать стерильность.

При малейших сомнениях в правильности осуществления процедуры от аутогемотерапии в домашних условиях лучше отказаться и провести сеанс в любом медицинском учреждении.

Отсутствие противопоказаний к аутогемотерапии не является причиной самостоятельного назначения данной процедуры. В любом случае перед проведением данной терапии пациент должен пройти обследование и проконсультироваться с врачом.

www.neboleem.net

Аутогемотерапия — суть процедуры, показания и противопоказания, отзывы

Аутогемотерапия — это процесс введения больному человеку подкожно или внутримышечно его собственной крови, взятой из вены. Аутогемотерапия является иммунокоррегирующим лечением и в настоящее время довольно широко применяется в косметологии и не только. Итак, узнаем об особенностях применения этой манипуляции в разных сферах.

Традиционная классическая аутогемотерапия представляет собой процесс подкожного либо внутримышечного введения пациенту его свежей собственной венозной крови, которая не подвергалась какому-либо воздействию и не смешивалась с другими веществами.

У больного в этом случае из вены берут кровь и глубоко внутримышечно вводят ее в ягодицу. С целью профилактики образования местного уплотнения и увеличения объема тканей на место инъекции следует наложить компресс или грелку.

Схему аутогемотерапии лечащий врач назначает каждому пациенту сугубо индивидуально. Процедуру начинают с введения двух миллилитров крови ежедневно и каждые последующие два-три дня дозу постепенно увеличивают на два миллилитра и доводят до десяти миллилитров. Курс лечения предполагает от двенадцати и до пятнадцати инъекций.

Если во время процедуры аутогемотерапии у пациента появились побочные явления в виде повышенной температуры тела и появления припухлостей в месте укола, то следующую дозу крови для введения уменьшают.

Помимо классической аутогемотерапии есть вариант лечения пациентов с помощью аутокрови, которая подвергалась или химическим, или физическим воздействиям: замораживанию крови или ее облучению рентгеновскими либо ультрафиолетовыми лучами, воздействию на кровь лазерами, ее озонированию. Такие методики используют там, где есть в наличии высококлассное оборудование и специалисты-профессионалы.

Существует ступенчатая аутогемотерапия, когда венозную кровь пациента постепенно разводят в нескольких препаратах гомеопатии, а затем все смеси однократно вводят ему подкожно либо внутримышечно.

Аутогемотерапия с озоном

Успешно применяется в современной медицине одна из разновидностей аутогемотерапии — аутогемотерапия с озоном. Она бывает малая и большая.

При проведении малой аутогемотерапии с озоном используется классическая методика плюс озонация. Свежую венозную кровь пациента (в объеме от трех до десяти миллилитров) смешивают с озонокислородной смесью в шприце и вводят подкожно либо внутримышечно.

В урологии и гинекологии применяют такую методику в качестве стимуляции иммунитета с целью лечения вирусных и хронических вялотекущих заболеваний, которые плохо поддаются лечению. Аутогемотерапия с озоном малая особенно эффективна при лечении заболеваний, передающихся половым путем. Она способствует быстрому выздоровлению, уменьшению побочных явлений и не вызывает осложнений. Подобная процедура также помогает преодолеть синдром хронической усталости, избавляет от головной боли, переутомления и недосыпания, повышает жизненный тонус и работоспособность.

В косметологии озонотерапию используют для коррекции морщин, лечения кожных высыпаний в виде угрей и прыщей, омоложения кожного покрова.

При помощи озонотерапии можно снизить вес и избавиться от целлюлита.

Большая аутогемотерапия с озоном представляет собой лечебный метод, который широко применяется в клинической практике, поскольку озон имеет антибактериальный, противовирусный, противовоспалительный эффект и иммуномодулирующее действие.

Сегодня есть методы внутривенного и внутримышечного, внутрисуставного и подкожного введения лечебных доз озона. Внутривенное введение предполагает применение озона, растворенного в физиологическом растворе либо в крови больного.

Лечебные дозы озона усиливают микроциркуляцию и улучшают трофические процессы в органах, тканях, влияют на свойства крови, имеют иммуномодулирующий результат и резко активизируют детоксикационную систему защиты организма.

Большая аутогемотерапия с озоном — это очень кропотливая процедура. У больного осуществляют забор крови из вены (50-150 миллилитров) и помещают ее в специальный контейнер с антикоагулянтами. Затем вводят озонокислородную газовую смесь. На протяжении трех-десяти минут содержимое контейнера перемешивают тщательным образом. Далее кровь повторно вводят больному в вену. Число растворенного в крови озона врачи рассчитывают строго индивидуально.

Аутогемотерапия от прыщей

Аутогемотерапия эффективно лечит акне. Суть процедуры избавления от прыщей заключается во введении в организм пациента подкожно

(внутривенно или внутримышечно) его собственной крови из вены, которая предварительно прошла специальную обработку.

Аутогемотерапию следует производить пациентам с угревой сыпью, которая не вылечилась посредством применения масок и кремов. Подобная процедура служит хорошим преимуществом перед применением антибиотиков, так как не имеет противопоказаний, за исключением людей с заболеваниями почек или почечной недостаточностью.

Аутогемотерапию осуществляют в строго стерильных условиях. Кровь пациенту вводят аккуратно, небольшими дозами во избежание появления в мышцах болезненных ощущений. Она изначально обрабатывается озоном, подвергается воздействию низких температур и магнитного поля, лазерного светового потока, ультрафиолетовых и рентгеновских лучей.

Аутогемотерапия в гинекологии

В гинекологии аутогемотерапию применяют для лечения ряда заболеваний. Назначение процедуры и схемы делает врач, а показаниями к ней являются такие болезни и состояния:

  1. Климактерический период и послеклимактерическое состояние.
  2. Бесплодие.
  3. Спаечный процесс.
  4. Хронические воспалительные процессы придатков.
  5. Генитальный герпес и цитомегаловирус.
  6. Папилломы.
  7. Кондиломы.

После излечения от гинекологических болезней все пациенты в период аутогемотерапии получают еще и дополнительные «бонусы» в виде усиления защитных сил организма и улучшения обмена веществ, чистой и красивой кожи, повышения жизненного тонуса и работоспособности. Чтобы убедиться в эффективности такой методики, необходимо сдать анализ крови в начале процедуры и после ее окончания. Сравнительный анализ крови «до» и «после» подтвердит наличием числа лейкоцитов результативность проведения аутогемотерапии с целью лечения гинекологических заболеваний.

противопоказания

Как и другие врачебные назначения, аутогемотерапия имеет свои особенности применения. Есть серьезные противопоказания, при которых применение такого метода недопустимо: заболевания сердца и сосудов, эпилепсия и другие расстройства нервной системы, нарушения свертываемости крови и хроническое заболевание поджелудочной железы, гипотония и онкологические болезни.

Пациент до проведения аутогемотерапии, также должен сдать анализы крови на СПИД и сифилис, вирусные гепатиты В и С.

при беременности

Аутогемотерапию с озоном применяют в комплексном лечении токсикоза второй половины беременности, что дает возможность значительно сократить использование медикаментозных средств.

Настоящим спасением служит процедура тем беременным женщинам, которым для поддержки здоровья категорически противопоказано применение сильнодействующих медицинских препаратов и процедур.

На ранних сроках беременности аутогемотерапия предупреждает токсикоз, на более поздних сроках — анемию у будущей мамы и гипоксию плода. Отличные результаты дает такая методика при невынашивании плода и полной реабилитации матери после родов.

Аутогемотерапия с озоном — эффективная методика в медицинской реабилитации как самостоятельная процедура и как средство в комплексном лечении.

при бесплодии

Многие женщины, годами страдавшие от бесплодия, имевшие неоднократные выкидыши и утратившие надежду на материнство с помощью аутогемотерапии, с озоном смогли обрести желанный результат — рождение ребенка. Курс таких процедур пациентам, имеющим подобные проблемы, существенно повышает шансы забеременеть, нормально выносить и родить крепкого малыша. Использование озона не принесет никакого вреда ни будущей маме, ни ребенку, от этой методики только польза.

Аутогемотерапия с озоном при лечении бесплодия восполняет дефицит кислорода, способствует выведению из организма лишней жидкости, тем самым избавляет будущую маму от отеков, повышает защитные силы организма и параллельно является профилактическим средством против развития и обострения инфекционных болезней, в том числе и молочницы. Озон оптимизирует работу всего организма, улучшает состав и циркуляцию крови, в результате будущему малышу не грозит кислородная недостаточность.

Итак, наличие небольшого числа противопоказаний и отсутствие побочных эффектов в сочетании со стабильными положительными результатами сделали аутогемотерапию популярной методикой лечения заболеваний различного происхождения.

omaskah.ru

Аутогемотерапия для похудения. В каких случаях назначают процедуру, противопоказания

Современная медицина стоит не только на новых химических формулах и синтезе новых веществ. Она также тщательно изучает собственные ресурсы организма, способы их стимуляции и взаимодействия. Ведь число веществ, синтезируемых человеком, которые могут быть использованы в фармакологии, ничтожно мало. Также активно развиваются техническая база в области нанотехнологий, иммунологии и цитологии, но их развитие связано с большим количеством технических трудностей. Они состоят в том, что точно реализовать условия реализации новых методов очень сложно, и далеко не всегда удается.

С другой стороны, использование собственных ресурсов организма, таких, как донорские жидкости, сталкивается с недоверием основной массы, как населения, так и врачей. Это, например, эмбриональная вытяжка, уринотерапия. Также можно использовать эти жидкости в модифицированном состоянии, после механического, физического или химического воздействия. С другой стороны, такой метод, как автогемотерипия является принятым многими клиницистами для очень многих целей. В основном он производится для улучшения иммунитета и борьбы с воспалительными процессами.

Схема аутогемотерапии

Осуществляется эта процедура таким образом.

Абсолютно в стерильных условиях, с соблюдением всех правил, берется из вены необходимое количество крови. Как правило, в первый день начинают с 1-2 миллилитров. Каждый последующий день дозу повышают доводя до 10 мл. Если курс состоит из 10 дней, то его повышают на 1 мл. Классическая аутогемотерапия, которую применяют чаще, является ступенчатой, с шагом в 2 миллилитра. Если процедуру продолжают, уменьшая в том же порядке, ее называют ступенчатой аутогемотерапией. Гибкость процедуры является очень высокой, ее можно подстраивать под пациента. Она также может иметь неприятные последствия. Они начинаются с несильных болей в месте введения во время внутримышечной инъекции. На пятый день могут появиться уплотнения в ягодичной области, которые будут чувствительными и будут мешать сидеть. Приблизительно на 6 день, при введении в 6 миллилитров, присутствовала очень сильная боль в месте введения. На седьмой день боли наблюдаться будут также при ходьбе. Это было подтверждено в результате эксперимента. Эти факты являются персональными, они зависят от техники исполнения, состояния иммунной системы и схемы, которую предложит доктор. Причиной таких явлений есть то, что кровь не успевает рассасываться внутри мышцы. Для ускоренного рассасывания нельзя использовать грелку или спиртовой компресс, ведь они слишком сильно расширяют сосуды, может образоваться сильное воспаление и даже абсцесс или флегмона. Максимум – это использование йодной сетки. Она вызывает небольшое раздражение, которое обеспечит неполную, но для гематомы – достаточную эвакуацию токсинов. Успех в борьбе с кожными заболеваниями регистрируется в 80% случаев.

Аутогемотерапия с озоном

Аутогемоозонотерапия также является популярной, но еще недостаточно признанной процедурой, а значит и ее безопасность вызывает сомнения.

Для ее осуществления требуется:

  • Автоматическая озонотерапевтическая установка
  • Насос перистальтический

www.abcderma.ru

Проводят ли аутогемотерапию в домашних условиях?

Не секрет, что кровь в организме человека выполняет функцию транспортера, который разносит по всему телу кислород и различные микроэлементы. При этом кровь по своему составу имеет способность меняться в зависимости от употребляемой пищи, медикаментозных препаратов или наличия болезнетворных микробов. Последние, являясь источником выработки токсинов, отравляют организм.

Именно поэтому когда человек болеет, вредные вещества в крови поступают в каждую клеточку и вызывают интоксикацию организма. Если состояние здоровья критическое и сниженный иммунитет организма не позволяет вывести токсины из крови, то процедуру очистки крови проводят методом аутогемотерапии. Вы еще незнакомы с этим методом? Тогда эта статья для вас.

Начнем с того, что аутогемотерапия – способ переливания крови из вены в мышцу, применяемый для стимулирования организма и повышения иммунитета. Кровь воздействует на организм как чужеродное вещество и заставляет его вырабатывать антитела против вирусов и других заболеваний, которые привели к ослаблению иммунитета.

Как часто можно делать аутогемотерапию

Схему лечения аутогематерапией назначает врач, однако если вы умеете делать уколы, то вводить кровь можно ежедневно, начиная с 2 мл и увеличивая дозу на 2 мл каждые 2-3 дня, доводя до 10 мл. Курс лечения, как правило, составляет 12-15 инъекций.

Что касается продолжительности курса, то она зависит от эффективности его воздействия на организм. Поэтому и курс, и частота процедур определяется врачом. Если уже после первого курса наступило значительное улучшение состояния здоровья, то необходимость в его повторе отпадает.

Например, для лечения юношеских угрей курса в 8-10 инъекций бывает достаточно, чтобы существенно улучшить состояние кожи и предотвратить образование новых воспалений.

Показания и противопоказания к процедуре

Чаще всего аутогемотерапию назначают при юношеских угрях, аллергии, снижении иммунитета, хронических болях, инфекциях и переохлаждениях. Также этот метод применяется для лечения депрессий, нарушения сна и потери аппетита. Нередко его используют для уменьшения дозы употребляемых лекарств, а также в целях похудения. Минимум противопоказаний и побочных эффектов в совокупности со стабильными положительными результатами сделали аутогемотерапию одним из популярных методов лечения многих заболеваний.

Процедура позволяет интенсивно заживлять раны и травмы, ускорить выздоровление при воспалительных заболеваниях и повысить психическое и физическое здоровье.

Аутогемотерапия помогает избавиться также от таких заболеваний, как:

  • хроническая цитомегаловирусная инфекция;
  • хронический воспалительный процесс в придатках и матке;
  • генитальный герпес;
  • спаечный процесс в малом тазу;
  • климактерический синдром;
  • кондиломатоз, папилломатоз;
  • бесплодие.

Более того, аутогемотерапия позволяет избавиться:

  • от гнойных процессов в мягких тканях;
  • улучшить обмен веществ;
  • укрепить иммунитет;
  • улучшить кровообращение и лимфоток;
  • нормализовать работу эндокринной системы;
  • вывести из организма шлаки и токсины;
  • восстановить работоспособность, повысить жизненный тонус.

Эта методика является отличной альтернативой приему антибиотиков при наличии проблемной кожи, когда лечение при помощи кремов, лосьонов и масок не помогает.

Однако, несмотря на свою эффективность, среди противопоказаний к аутогемотерапии имеются следующие заболевания:

  • острый инфаркт миокарда;
  • психозы;
  • тяжелые аритмии;
  • эпилепсия;
  • онкологические заболевания;
  • беременность и период лактации.

Также в качестве противопоказания к такому переливанию недопустимо введение крови в больших объемах. Это может привести к повышению температуры тела, ознобу, мышечным болям, а также местной воспалительной реакции организма.

Как делается аутогемотерапия

Для проведения классической аутогемотерапии необходимо взять из вены больного человека кровь, и именно эту свежую кровь сразу же после ее забора, никаким образом ее не обрабатывая и не подвергая никаким воздействиям, необходимо  ввести внутримышечно в верхний квадрат ягодицы. Вводят кровь из вены в ягодицу очень медленно, чтобы предотвратить болевые ощущения. Лучше во время этого максимально расслабиться, чтобы снизить болевой порог.

Важно отметить, что процедура должна проводиться в чистоте и стерильности и исключительно медицинским работником.

Аутогемотерапия с алоэ     

Инъекции с алоэ позволяют усилить эффект аутогемотерапии, поскольку этот растительный экстракт воздействует на ткани как устанавливающее средство. Этот метод позволяет стимулировать восстановительные силы организма, ускорить выздоровление при язвах, женских заболеваниях и бронхиальной астме. Однако инъекции с алоэ достаточно болезненны.

Аутогемотерапия с алоэ противопоказана людям с гипертонией, нарушением работы почек, заболеваниями сердечно-сосудистой системы, беременным и кормящим женщинам. Также инъекции с алоэ могут вызвать аллергическую реакцию.

Аутогемотерапия при аллергии

Если вы прибегаете к классическому варианту процедуры, без использования алоэ и других растительных экстрактов, то противопоказаний к ее проведению даже для аллергиков нет. Ведь этот метод как раз и назначают для лечения разного рода аллергических реакций и даже астмы. Однако чтобы быть уверенным в том, что такая терапия не принесет вреда здоровью, перед процедурой все же лучше обследоваться у врача.

Аутогемотерапия при месячных

Многих женщин интересует вопрос, можно ли проводить курс аутогемотерапии при наличии месячных. Отвечая на этот вопрос, специалисты рекомендуют проводить курс лечения за 2 недели до начала или сразу по окончании менструального цикла. Дело в том, что проведение аутогемотерапии во время месячных может привести к усиленной кровопотере.

Побочные действия

Поскольку аутогемотерапия является процедурой, корректирующей иммунитет, то каких-либо нарушений в организме после ее проведения не отмечается. В исключительных случаях может наблюдаться повышение температуры, слабость и озноб. Однако эти побочные эффекты встречаются редко. Поэтому можно сделать вывод, что аутогемотерапия обеспечивает максимальный результат при минимуме побочных эффектов.

Вот, в принципе, и все, что нужно знать об аутогемотерапии. Поэтому если ваш лечащий врач предложил вам пройти эту процедуру – смело соглашайтесь!

omaskah.ru

показания и противопоказания, схема проведения, побочные эффекты

Аутогемотерапия- это забор собственной внутривенной крови и введение и введение ее, выполненное внутривенно, внутримышечно или подкожно. Лечебный метод относится к разряду иммунокорректирующей терапии и применяется не только в качестве основного способа лечения, до и дополнительного при многих заболеваниях (акне, аллергии, герпесвирусная инфекция и других). В результате происходит стимулирование работы иммунной системы, и как следствие, улучшается общее состояние. Подтверждением данного факта являются и внешние изменения – кожа становится чище, улучшается ее тонус, проходят воспаления. Процедура имеет широкий ряд показаний. При этом вероятность реакции отторжения полностью исключена, поскольку состав инъекции включает в себя только кровь самого пациента.

Схемы проведения аутогемотерапии в клиниках НИАРМЕДИК корректируются индивидуально, для каждого пациента. Уже после первых процедур пациенты замечают благоприятные перемены в состоянии здоровья – уходит усталость, повышается жизненный тонус улучшается сон и общее самочувствие.

Чтобы записаться на безопасную и эффективную процедуру, позвоните по телефону или заполните заявку на нашем сайте.

Преимущества лечения аутогемотерапией в НИАРМЕДИК

В клиниках работают врачи первой и высшей категорий, доктора и кандидаты медицинских наук, профессора. Благодаря многопрофильности медучреждений наши пациенты получают эффективную медицинскую помощь при различных заболеваниях.

Медицинский персонал центров НИАРМЕДИК постоянно совершенствует качество медицинских услуг, осваивая новые направления в мировой медицине. При лечении используются исключительно сертифицированные, клинически проверенные медицинские препараты зарубежного и отечественного производства.

Процедуру проводят опытные специалисты. Они аккуратно и точно вводят иглу в вену, практически безболезненно для пациента. Процедурные кабинеты оснащены всем необходимым оборудованием и отвечают современным требованиям асептики и антисептики. Это обеспечивает стерильность и безопасность процедуры.

Аутогемотерапия – показания, противопоказания и особенности лечения

Как правило, уже после первых двух-трех процедур пациенты начинают ощущать на себе благотворное влияние лечения собственной кровью.

На чем основан механизм действия аутогемотерапии

Если человек заболел, при введение собственной крови в организм, иммунные клетки начинают активно взаимодействовать с микрочастицами, «учатся» борьбе с болезнью и способствуют излечению.

Улучшения состояния здоровья особенно заметны при проблемах с кожей – исчезают папилломы и бородавки, воспаленные угри и фурункулы. Аутогемотерапия от прыщей всего за несколько сеансов обеспечивает желаемый эффект – более чистую кожу, отсутствие неэстетичных прыщей и воспалений. Организм начинает успешно сопротивляется сезонным ОРВИ, разрешаются вялотекущие гнойные и инфекционные процессы, не рецидивирует герпес.

Когда врачи советуют пройти курс аутогемотерапии

Также показаниями к аутогемотерапии являются:

В комплексном лечении процедура назначается при ишемической болезни сердца и артериальной гипертензии, при заболеваниях дыхательной системы. Лечение собственной кровью обеспечивает значительное улучшение при лечении генитального герпеса, хронической цитомегаловирусной инфекции, хронических воспалениях в матке, придатках, при спайках в малом тазу.

Как проходит процедура

Процедура аутогемотерапии представляет введение человеку его венозной крови, взятой непосредственно перед инъекцией. Взятую из вены кровь вводят в ягодицу, глубоко внутримышечно. Классическая процедура подразумевает, что венозная кровь не смешивалась с другими компонентами и не подвергалась какому-либо воздействию.

Иногда венозную кровь озонируют – наполняют кислородом, в этом случае речь идет об аутогемотерапии с озоном. Аутогемотерапия с кальцием означает предварительное обогащение венозной крови кальцием. Эту процедуру часто назначают при фурункулезе, так как кальций улучшает состояние кожи.

Схему лечения составляет врач, индивидуально для каждого конкретного пациента. Специалист определяет общий объем инъецируемой крови и количество сеансов, принимая во внимание здоровье пациента в целом и наличия у него хронических заболеваний. Любые попытки сделать аутогемотерапию при фурункулезе и других заболеваниях за пределами медицинского учреждения должны быть пресечены, так как они несут угрозу не только состоянию здоровья человека, но и его жизни.

Как правило, курс лечения состоит из 12-15 процедур и начинается с введения небольшого количества крови – до 2 мл. Постепенно увеличивают объем вводимой кровидо 10 мл, после чего уменьшают до 2 мл. Иногда может отмечаться припухлость в месте инъекции или повышается температура. В этом случае врач скорректирует лечение, уменьшая объем вводимой крови.

Противопоказания

Имеются противопоказания, они незначительны, но существуют. Имеются ограничения аутогемотерапии у детей.

В числе противопоказаний:

  • беременность;
  • психические расстройства;
  • онкозаболевания;
  • тяжелые формы аритмии;
  • менопауза и т.д.

Используйте силу своей крови!

Активизируйте защитные силы своего организма в борьбе с заболеванием, пробудите его скрытые терапевтические резервы. Повысьте свой иммунитет без лекарств и иммунностимуляторов.

Звоните нам!

www.nrmed.ru

Аутогемотерапия при похудении — Все диеты мира

Содержание:

  • Показания к аутогемотерапии
  • Схема проведения аутогемотерапии
  • Аутогемотерапия от прыщей
  • Аутогемотерапия с озоном
  • Аутогемотерапия с антибиотиком
  • Противопоказания и побочные действия при аутогемотерапии
  • Аутогемотерапия в гинекологии
  • Аутогемотерапия является иммунокорригирующей терапии,
    которая широко используется как косметическая или лечебная процедура. Ее суть
    заключается во введении собственной крови пациента подкожно или же
    внутримышечно. Принципом данной методики является «лечение подобного подобным».
    Если следовать мнению ученых, то кровь имеет возможность запоминать данные о
    любые патологические процессы в организме, и при повторном введении она находит
    очаг заболевания и устраняет его.

    Это на сегодняшний день является аутогемотерапия
    распространенным видом лечения в косметологии, а ранее ученые пытались с ее
    помощью укрепить иммунитет тех больных, которые страдали хроническими
    воспалительными заболеваниями.

    Содержание статьи:

    Показания к аутогемотерапии

    Этот вид терапии нашел такую бешеную популярность из-за
    того, что практически не имеет побочных действий и стабильно преподносит
    положительные результаты в лечении рецидивирующих заболеваний.

    Быстрое заживление ран, увеличение
    работоспособности, активация защитных механизмов – этими достоинствами обладает
    аутогемотерапия. Показания для ее проведения могут быть разнообразными, но, в
    преимущественно этот метод применяется для устранения различных недостатков кожного
    покрова или же для повышения иммунитета.

    Схема проведения аутогемотерапии

    Не первый день существует методика проведения аутогемотерапии,
    схема проведения которой достаточно проста. Суть классической процедуры заключается
    в том, что стерильным шприцем берут пару мл крови и вводят ее внутримышечно,
    затем эту дозу увеличивают вдвое раз в 2-3 дня. Курс в среднем занимает 12-15
    сеансов и на последней из них вводится объем крови равен 10 мл

    Кроме классического существует метод ступенчатого
    аутогемотерапии, которая отличается тем, что кровь готовится методом
    встряхивания и добавлением гомеопатических лекарств. Ее курс занимает около
    7-10 сеансов.

    Видео о проведения аутогемотерапии

    Аутогемотерапия от прыщей

    В этом ответвлении косметологии аутогемотерапия
    применяется чаще всего. Для лечения проблемной кожи нужно добиться стимуляции
    иммунного ответа, который обеспечивает аутогемотерапия от прыщей. От подобных
    проблем с кожей избавиться очень просто при активации иммунитета на чужеродные
    вещества. Введение пациенту собственной крови обеспечивает выработку антител,
    результатом которой является стимуляция иммунной реакции.

    Но этот вид
    лечение от высыпаний не всегда дает 100%-й результат, иногда для желаемого
    эффекта этот вид терапии нужно сочетать с другими методами лечения.

    Аутогемотерапия с озоном

    Для устранения акне часто применяется в косметологии аутогемотерапия
    с озоном. Она бывает малая и большая:

    Малая аутогемотерапия
    с озоном

    При малой аутогемотерапии используется классический метод
    в совокупности с озонацией. Свежую кровь пациента в необходимом объеме
    смешивают в шприце с озонокислородным веществом и вводят подкожно или же
    внутримышечно. Этот метод, кроме
    косметологии, применяется в урологии и гинекологии для стимуляции иммунитета, укрепление
    которого способствует лечению различных инфекционных и хронических
    заболеваний. Также в этой области данный вид терапии используют для лечения
    заболеваний, которые передаются половым путем.
    Процедура аутогемотерапии, вдобавок ко всему, помогает в борьбе с
    хронической усталостью, частыми переутомлениями и недосыпанием, при этом
    повышая жизненный тонус и работоспособность пациента.

    Видео про малую аутогемотерапию
    с озоном

    Большая
    аутогемотерапия с озоном

    Большая аутогемотерапия с озоном применяется в лечебных
    целью благодаря антибактериальное, противовирусное, противовоспалительное
    иммуномодулирующим свойствам озона. На сегодняшний день существует множество
    методов введения лечебных доз озона: внутривенный, внутримышечный,
    внутрисуставной и подкожный. Правильно рассчитанные дозы озона улучшают
    процессы работы в органах и тканях.

    Большая аутогемотерапия является очень кропотливой
    процедурой. Заключается она в том, что у пациента из вены осуществляют забор
    крови в объеме 50-150 мл После этого ее помещают в специальный контейнер с
    веществами, которые подавляют процессы свертывания крови и смешивают с
    озонокислородной газовой смесью. После окончания 10 минут, которые назначаются
    для тщательного перемешивания содержимого контейнера, кровь вводится пациенту
    внутривенно. Количество озона рассчитывается для каждого пациента строго
    индивидуально.

    Аутогемотерапия с антибиотиком

    Переливание крови с примесью антибиотиков повышает
    эффективность лечения, но проводится эта аутогемотерапия с антибиотиком,
    который может назначить только врач, после проведения соответствующих анализов и
    специализированного осмотра.

    Этот метод будет давать больше положительных результатов
    в комплексе с процедурами, которые способствуют очищению кожи: витаминные и
    чистящие маски.

    Этот вид аутогемотерапии является наиболее действенным,
    если причиной проблем с кожей является какая-либо инфекция. Сам антибиотик
    подбирается врачами-дерматологами исходя из причины появления очага заболевания.

    Как сделать аутогемотерапию, можно узнать в любом
    косметологическом центре, который предоставляет данную услугу. В основном, эта
    процедура редко чем-то отличается от классического метода проведения. В шприц
    для инъекций набирается небольшое количество крови (2-5 мл). После этого она
    смешивается с препаратами, которые обладают антикоагулирующими свойствами:
    цитрат натрия, перекись водорода или же соль.

    При проведении аутогемотерапии следует соблюдать принцип
    восьмерки. Его суть заключается в том, что кровь с руки вводят в
    противоположную ягодицу: из правой руки в левую мышцу, из левой — в правую.
    Чтобы уберечь пациента от болевых ощущений, кровь вводят медленно.

    Для каждого человека схема лечения подбирается
    индивидуально, но, чаще всего, курс лечения длится около 15-ти сеансов, во время
    которых задачей пациента является максимально расслабиться для предотвращения
    болевых ощущений.

    Противопоказания и побочные действия при аутогемотерапии

    Стоит знать о возможных опасностях, которые таит аутогемотерапия.
    Противопоказания и побочные действия крайне незначительные, но они существуют.

    Противопоказания:

    • развитие острого инфаркта миокарда;
    • наличие различных расстройств психики;
    • тяжелые формы аритмии ;
    • онкозаболевания;
    • беременность;
    • период грудного вскармливания ребенка;
    • параллельное употребление антибиотиков;
    • менопауза;
    • постменопауза;
    • разновидности герпеса ;
    • хронические воспаления придатков;
    • папилломы .

    К побочным эффектам аутогемотерапии относится то, что
    кровь обладает достаточно сложной структурой. Именно эта особенность является
    причиной ее достаточно медленное рассасывание в толще мышц.

    После проведения инъекций в местах прокола кожи могут
    возникать уплотнения, которые приносят болезненные ощущения при нажатии. На
    в течение нескольких дней эти ощущения могут увеличиваться. Поэтому для
    устранение данного побочного эффекта можно использовать полуспиртовые
    компрессы, йодную сетку или воспользоваться народным средством: прикладывать
    смазанный медом капустный лист на ночь. Эти методы способствуют ускоренному
    рассасыванию подкожного инфильтрата.

    Если не придерживаться фиксированного объема, а вводить
    большее количество крови, то это может стать причиной возникновения лихорадки из-за
    развития местной воспалительной реакции.

    Аутогемотерапия в гинекологии

    Для лечения различных заболеваний, связанных с проблемами
    женской репродуктивной системы, используется аутогемотерапия в гинекологии. Данную
    процедуру может назначить только квалифицированный врач. Показаниями к ней
    может послужить:

    • период климакса;
    • постклимактерическое состояние;
    • спаечные процессы;
    • бесплодие;
    • воспалительные процессы репродуктивной системы;
    • хронические заболевания.

    После лечения определенных заболеваний женщины получают
    массу «бонусов». После курса аутогемотерапии усиливаются защитные
    силы организма и улучшается трофика всех органов и тканей. Параллельно исчезают
    проблемы с кожей, если таковые были.

    Убедиться в эффективности данной процедуры можно с
    помощью общего анализа крови, который следует провести до прохождения курса и
    после. По завершении курса аутогемотерапии увеличивается лейкоцитарное число
    крови, что является подтверждением хорошей работы иммунной системы организма.

    А Вам проводили аутогемотерапию? С какими проблемами она помогла Вам бороться? Расскажите об этом в комментариях .

    Источник



    Source: www.idealkras.ru

    Читайте также

    diets.nextpharma.ru

    Диета при АутогемотерапиИ -


    Соблюдение определенных правил питания является неотъемлемой частью успешной терапии акне, так как наружные препараты и лекарственные средства, к сожалению, не решают всех проблем. В лечении угревой болезни важное значение имеет комплексный подход, только он способен гарантировать достижение положительного результата. Во многих случаях причиной появления прыщей становятся заболевания желудочно-кишечного тракта, поэтому определенная диета дает возможность улучшить не только работу пищеварительной системы, но и состояние кожных покровов. Многие пациенты связывают угревые высыпания с употреблением в пищу определенных продуктов.

    Помимо этого, с помощью низкокалорийной диеты возможно добиться снижения выработки мужских гормонов — андрогенов, играющих важную роль в деятельности сальных желез. Таким образом, имеет место опосредованное влияние на секрецию кожного сала — она снижается, а вместе с ней уменьшается вероятность появления акне. Причиной изменения состава себума нередко служит недостаток в организме ненасыщенных жирных кислот, которые постоянно расходуются и не поступают в достаточном количестве с пищей. Именно поэтому большое значение в терапии угревой болезни придается сбалансированному питанию.

    Прежде всего из рациона следует исключить острые и жирные продукты — пряности, специи, соусы (кетчуп, майонез), растительное масло, чипсы, копченые колбасы, жирное мясо, острые сорта сыра, а также главные атрибуты системы быстрого питания — гамбургеры и картофель фри. Параллельно с этим стоит резко ограничить употребление сладостей — тортов, пирожных, шоколада, мороженого, карамели, а также чая, кофе, газированных напитков. Все перечисленные продукты провоцируют обострения акне.

    Одной из задач правильного питания является восполнение необходимых организму витаминов и микроэлементов. Особое внимание следует уделить кальцию, фосфору, калию, хрому, сере, селену, цинку, витамину А, С, РР и витаминам группы В. Кальцием богаты молочнокислые продукты, многие фрукты и овощи. Фосфор содержится в рыбе, сыре, твороге, яйцах. Недостаток калия можно восполнить включив в рацион изюм, урюк, чернослив и капусту. Хром имеется в говяжьей печени и бобовых — горохе, фасоли, сое. Витаминами А, С и РР богаты молоко, сметана, морковь, томаты, перец, печень морских рыб, лимоны, смородина, шиповник, квашеная капуста, мясо, печень, почки.

    Витамины группы В содержатся в дрожжах, кукурузной муке, мясе и отрубях. Фрукты и овощи, богатые растительными волокнами, в том числе клетчаткой, улучшают перистальтику кишечника, способствуют более быстрому продвижению пищи, очищению от токсинов и каловых масс. Для восполнения благоприятной микрофлоры пищеварительного тракта весьма полезны кисломолочные продукты. Наиболее приемлемыми способами приготовления пищи являются отваривание, запекание и обработка паром. Они позволяют сохранять больше полезных веществ и не использовать растительных масел. Питаться необходимо не менее 3 — 4 раз в день, уделяя приему пищи достаточно времени.

    litafisha.ru


    Смотрите также