Как снять похмелье? Народные и лекарственные средства

Как вылечить похмельеЧто является причиной мучительной головной боли на следующее утро после празднования? Употребленный накануне алкоголь за ночь превращается в ацетальдегид, который и доставляет нам неприятные ощущения, воздействуя на клетки головного мозга и увеличивая внутричерепное давление.

Но это не всё – повышается и чувствительность слизистой оболочки тонкой кишки и желудка. Отсюда – рвота и тошнота.

Не все алкогольные напитки вызывают похмелье, конечно, если они были употреблены в разумных пределах. Но есть и такие, выпив две-три рюмки которых, вы будете сожалеть, что сделали это. В то время как дорогой алкоголь потому столько и ценится, что качественен, хорошо очищен и содержит различные добавки, и по определению существенного похмелья вызывать не должен. Если, конечно, вы купили не подделку.

Как лечить похмелье

Не будем вдаваться в подробности, что вы там пили накануне, но если наутро вы чувствуете себя, мягко говоря, не очень хорошо, то это и есть, то самое похмелье, которое нужно лечить.

Первым делом примите контрастный душ. Уже после него вы почувствуете себя немного лучше, окончательно проснетесь и проясните голову. Затем нужно позаботиться о своем обезвоженном организме изнутри. Но не питьем обычной воды, которая лишь приведет к усугублению солевого баланса. Пить с похмелья нужно кефир, хлебный квас, апельсиновый сок, воду с выжатым лимоном, чайный гриб, огуречный или капустный рассол. Это те напитки, которые помогут вам восстановиться и избавиться от неприятных синдромов.

Если же вы вчера «приняли не слабо», то, возможно, лишь этим не обойтись, и на помощь потребуется призывать «ударные» народные средства от похмелья.

Спасаемся от похмелья

Решение опохмелиться бутылкой пива или рюмкой водки лишь затянет похмельный синдром. Но если у вас выходной, то это тоже может быть приемлемым вариантом, поскольку проходить похмелье будет в достаточно мягкой форме.

Однако лучше побороться с этим состоянием другими процедурами. Наилучшим средством от последствий вчерашнего застолья считается сауна – интенсивное потоотделение обновляет организм, выводя вон токсины. Но парилка противопоказана в таком состоянии, поскольку сильно нагружает сердце. Как менее эффективный вариант можно рассмотреть теплый душ с температурой воды не выше пятидесяти градусов.

Вывести из организма токсины можно и, опорожнив кишечник. Выпейте стакан горячего молока, в котором размешано 2 столовых ложки касторового масла.

Если с утра чувствуется сильная слабость, поможет выпитый стакан прохладной воды с добавлением 20 капель мятного спирта (продается в аптеке).

Если выпить горячий чай или кофе, в чашку с которыми выжать сок из половины лимона, да еще добавить пару ложек коньяка, то получиться и головную боль унять, да заснуть, что само по себе хорошо в таком состоянии.

Ну а если народные средства от похмелья не сильно облегчили ваше состояние (что вы пили-то?), то испробуйте лекарственные средства.

Лекарственные средства от похмелья

Снять самые тяжелые признаки похмельного синдрома, а также уменьшить в организме содержание алкоголя можно с помощью аскорбиновой кислоты (витамин С), шипучих таблеток Алко-Прим, Алко-Зельтцер, Антипохмелин, Энтеросгель, Зорекс. Но не верьте рекламе – при приеме этих таблеток похмелье снимается не более чем на половину. Так что понадобится применить и другие средства.

Головную боль после перепитого спиртного неплохо снимает цитрамон – нужно выпить сразу две таблетки цитрамона после еды.

Если в желудке остаются неприятные ощущения, то выпейте две таблетки но-шпы.

Сотрудники срочной наркологической помощи на дому эффективно используют такие препараты как панангин и аспаркам. Они содержат большое количество солей калия, входящих в состав плазмы крови. Если похмелье сильное, то выпейте 2-3 таблетки, но не более. Это поможет вам избавиться от перебоев в сердце, озноба, успокоить нервную систему.

Солевые потери в организме можно восстановить с помощью минеральной воды. При похмелье рекомендуется пить Боржоми, Арзни, Ессентуки 4 или 17.

С похмельем справиться, конечно, можно. Но гораздо полезней накануне соблюсти необходимые правила, чтобы не мучиться почти весь следующий день…